-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dedvova

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Только_для_мужчин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 868





массаж ступней ног

Воскресенье, 19 Апреля 2020 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старocть начинается с нoг! Вот где искать точки cвоих болезней!

Старocть начинается с нoг! Вот где искать точки cвоих болезней!

Ещё врачи в древнем Китае выяснили, что старение организма начинается с ног, а именно с пяток. Согласно канонам древнекитайской медицины, именно на пятках расположены активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех органов. И если пятки «нетренированные», то и всему организму плохо — не дышится, и в результате стареет каждый орган.

Совет № 1. Гимнастика

Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы и кости ног, улучшает кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов

Совет № 2. Удары

Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног — ежедневно. Удары наносятся аккуратно, по подушечке, расположенной под пальцами ног. Удары должны быть лёгкими. Но стучать лучше не просто пальцами. Для «избиений» следует использовать небольшой резиновый или деревянный молоточек. Если его нет, подойдёт скалка или бутылка. Стучим, пока по телу не начнёт разливаться приятное тепло. Такой массаж считается в китайской медицине одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.

Совет № 3. Массаж

Также нужно регулярно массировать особую точку в своде стопы — юн-цюань. Искать эту архиважную точку следует сразу за пальцами в середине свода стопы. Выполнять такой массаж можно сухим способом, то есть просто нажимать точку 20 раз без перерыва (сначала на одной ноге, затем на другой). Делать это желательно утром и вечером. Дополнительную силу прикладывать не надо.

А можно делать массаж этой точки влажным способом: налить в тазик воду температуры 38 градусов, поставить ноги в него и ждать, когда они покраснеют. После этого большими пальцами одновременно массируйте точку юн-цюань 80 раз без перерыва. Хорошо, если после этого вы будете руками растирать стопы в течение 3-5 минут.

Совет № 4. Пешие прогулки

И конечно, главный стимулятор здоровья пяток, ног да и всего тела — долгие пешие прогулки. Идеально, если вы можете совершать их босиком по лесным тропинкам, травке на даче или газонам в парке.

Сохраняйте себе и будьте здоровы.

WU1YYLWZGP4 (700x700, 228Kb)

Метки:  

Образовака

Среда, 15 Апреля 2020 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Образовака

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Простая методика против старения

Среда, 15 Апреля 2020 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ И ЛИШНЕГО ВЕСА!!!

Оказывается организм человека начинает стареть, набирать вес, накапливать в себе болезни из-за того, что мы настолько отгородились от всего живого, естественного, что наша кожа не получает достаточного количества импульсов — не активизируются  биологически активные точки. Организм становится неживой и готовиться умирать…

fotolia_13584640_m-700x465

Читать далее:


Метки:  

английский для отпуска

Воскресенье, 12 Апреля 2020 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский язык, Фразы для отпуска

ло (2) (496x372, 158Kb)

Читать далее...

Метки:  

самоучитель англ.языка для дебилов

Воскресенье, 12 Апреля 2020 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самоучитель - Английский для дебилов

https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/rubric/6817449/

Рѕ (4) (501x74, 24Kb)
СЂ (1) (590x700, 201Kb)

Читать далее...

Метки:  

приколы про коронавирус

Четверг, 09 Апреля 2020 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Krasyna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карантин с юмором: мемы и приколы про коронавирус.

5672049_MyCollages (700x700, 343Kb)

Читать далее...

Метки:  

Аудио-запись: Celine Dion Paul Anka Its hard to say goodbye

Музыка

Четверг, 09 Апреля 2020 г. 09:02 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Celine Dion Paul Anka Its hard to say goodbye

Музыка

Понедельник, 06 Апреля 2020 г. 14:57 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

как установить вайбер на компьютер

Суббота, 04 Апреля 2020 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как установить Viber на компьютер, инструкция.

1 (700x393, 205Kb)

В статье рассмотрим, как легко и просто установить Viber на стационарный компьютер.


Но сразу отметим, что речь пойдет о том варианте, когда Viber установлен на основном устройстве – смартфоне или планшете, а персональный компьютер будет играть роль дополнительного устройства.


Метки:  

сольфеджио 285 Гц

Вторник, 31 Марта 2020 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Частота сольфеджио 285 Гц лечит поврежденные ткани и органы

Нове видео. Частота Сольфеджио 285 Гц идеально подходит для исцеления повреждённых тканей и органов благодаря своей удивительной способности запоминать то, что должно быть изначально, чтобы вернуть ткани к своей первоначальной форме.

Тон 285 Гц влияет на наши энергетические поля таким образом, что "отправляет сообщение" о реструктуризации поврежденных органов и тканей. Это делает его невероятно полезным для лечения ран, порезов, ожогов, или любых других форм поврежденной ткани, которые Вы только можете иметь.

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе! СПАСИБО!



Читать далее...

Метки:  

жребий праведных женщин

Понедельник, 30 Марта 2020 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

📚 Нестерова Н. "Жребий праведных грешниц" (семейная сага в четырёх томах)

MED2U6VEH0xd (126x40, 6Kb)

Придет, придет и наше время,
И наши внуки в добрый час
Из мира вытеснят и нас!

/Н.Нестерова/



Масштабное историческое повествование «Жребий праведных грешниц» – это рассказ о силе и слабости человеческой, о самопожертвовании и женской любви. Любовь встает как проклятие или благословение, разрывает связи с близкими людьми и уничтожает надежду на будущее, но помогает выстоять против жестокого врага, ибо дает любящей женщине колоссальную силу. Даже если люди становятся винтиками страшной системы, у каждого остается выбор: впустить в сердце ненависть, которая выжжет все вокруг, или открыть его любви, которая согреет близких и озарит их путь. Тончайшие нити человеческих судеб переплетаются, запутываются, рвутся, но в конечном итоге приобретают такую прочность, которую не смогло разорвать даже время.
Изначально этот роман был задуман как Тетралогия, но из-за отзывов читателей о незаконченности романа,Н.Нестерова "доработала" своё повествование)))

*** К сожалению аудиокнига заключительного четвёртого тома недоступна в свободном прослушивании, но его можно бесплатно скачать.

*** Чтобы прочитать аннотацию к книге наведите курсор мышки на обложку книги-высветится окно с текстом.


I
1037372-cover (444x700, 223Kb)
Читать книгу
Скачать книгу
Слушать аудиокнигу
II
f1.jpg____800x800 (400x644, 60Kb)
Читать книгу
Скачать книгу
Слушать аудиокнигу

III
1047212-cover (444x700, 161Kb)
Читать книгу
Скачать книгу
Слушать аудиокнигу
IV
1053524-cover (444x700, 142Kb)
Читать книгу
Скачать книгу
Скачать аудиокнигу

Все книги автора
Все аудиокниги автора
2757 (93x130, 3Kb)Если книга не откроется,то вам надо в два клика зарегистрироваться. Сайт надёжный.
JFyeKXagt0rL (163x68, 10Kb)

Метки:  

ха-ха-тушки

Четверг, 31 Октября 2019 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ёжик слезинки роняет ... (стишок) Ха - ха - тушки ...

maxresdefault (700x393, 263Kb)

Читать далее...

Метки:  

выращивание лаванды

Пятница, 25 Октября 2019 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить лаванду в саду

Королева ароматерапии – именно такое название негласно носит лаванда. Она еще не прижилась на полях и в садах обычных людей, а многим и вовсе знакома только из песни Софии Ротару. Но, кто единожды увидел это растение, больше никогда его не забудет.

Читать далее


Метки:  

финансовая безграмотность в России

Воскресенье, 20 Октября 2019 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин, блокирующих денежный поток

Самая первая причина — это страх. 

Страх, который возникает при мысли о деньгах или когда держишь в руках.

Читать далее:


Метки:  

полезные комбинации на ПК и ноутбуке

Понедельник, 14 Октября 2019 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения MaidenBird [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 функций и комбинаций на ноутбуке, о которых вы не знали.

20 функций и комбинаций на ноутбуке, о которых вы не знали.

Галина. Тувик
Врач по профессии, политик по интересам.
Вчера 15:37  18  4769

01 октября 2019

При необходимости создания новой страницы документа достаточно нажать комбинацию Ctrl + Enter. Нужно что-то быстро скопировать, нажимайте Ctrl + С. Если же скопированный текст потребуется вставить, нажмите Ctrl + V. Чтобы узнать остальные лайфхаки - читайте статью.

Несмотря на то, что компьютерная техника прочно вошла в нашу жизнь, мало кто сможет похвастаться тем, что владеет ей в полном объеме. Предлагаем вашему вниманию комбинации для использования на компьютере, о которых вы скорее всего не знали.

20 функций для работы на компьютере или ноутбуке

При работе на компьютере многие прописывают всю необходимую информацию вручную, но это занимает много времени. Есть специальные комбинации, используя которые, можно увеличить производительность труда за ПК.

Попробуйте, скорее всего, вам понравится.

Если при работе за компьютером требуется указать текущую дату, то сделать это проще простого. Для быстрого прописывания даты можно выбрать комбинацию Shift + Alt + D. Дата прописывается в формате дата, месяц, год. Выставляется именно текущая дата при работе с документом. В случае если к числу нужно прописать еще и время, то поможет комбинация Shift + Alt + T.

 

При работе с документами Word пользователь может случайно нажать CAPS LOCK, после чего текст будет набираться заглавными буквами. Для того чтобы не удалять весь текст и не набирать его заново, можно использовать специальные клавиши на панели управления внутри документа или просто нажать Shift + F3. В тексте все поменяется на стандартный шрифт.Чтобы не передвигать курсор вручную по одной букве, достаточно нажать клавишу Сtrl и курсор будет установлен в необходимом месте.

 

При необходимости выделения текста, достаточно удерживать клавишу Ctrl, а при помощи мышки выделять необходимый кусок текста. Используя данный метод, не придется длительное время «нарезать» куски в набранном тексте.Расширенный буфер обмена Word дает возможность посмотреть информацию о скопированном в него тексте. Особенно актуально это для тех, кто при работе использует кнопки «Копировать» и «Вставить 0187» .

 

При необходимости вставить в текст скриншот достаточно просто нажать кнопку «Снимок», и программа покажет всю информацию, где есть активные окна.Чтобы текст был размещен по листу правильно, можно активировать функцию «Переносы». Для этого достаточно зайти в закладку «Разметка страницы», выбрать функцию «Расстановка переносов». После того как все активировано, текст будет размещаться красиво и без наличия дополнительных, ненужных пробелов.

 

При необходимости добавить водяной знак на свой документ для дополнительной защиты, можно зайти в меню, закладка «Дизайн», «Подложка». Тут появится 4 шаблона, из которых можно будет выбрать подходящий. Если ни один из представленных вариантов не подходит, можно создать свой.Если нажать клавишу F4, документ повторит последнее действие, которое было произведено пользователем ПК. Если это был ввод текста, то тоже самое появится в документе.Для проставления ударений в тексте достаточно нажать Alt + 769. Обратите внимание: цифры в данной комбинации нужно нажимать на цифровой платформе, расположенной справа на клавиатуре.

 

Верхняя лента в документе не всегда удобна, поэтому можно все исправить — добавить нужные клавиши и убрать те, которые не нужны. Для этого достаточно зайти в «Параметры» — «Настроить ленту». Выбирайте все, что необходимо для использования.

Чтобы выделить нужный кусок текста, достаточно установить курсор в начало, а после нажать Shift. Это очень удобно в том случае, когда требуется выделить в тексте несколько страниц.Быстро передвигаться по документу можно при использовании следующих комбинаций. Перейти на следующую страницу — Ctrl + Alt + Page Down, на предыдущую — Ctrl + Alt + Page Up, переместиться вверх по документу — Ctrl + Home.

 

При необходимости создания новой страницы документа достаточно нажать комбинацию Ctrl + Enter.Нужно что-то быстро скопировать, нажимайте Ctrl + С. Если же скопированный текст потребуется вставить, нажмите Ctrl + V.Все документы, которые создаются на компьютере, сохраняются в папку «Документы». Чтобы выбрать другое место для сохранения, нужно зайти в «Файл» — «Параметры» — «Сохранить как». Тут можно выбрать любое место для хранения готового текста.

 

 

Вернуть тексту исходное форматирование можно при выборе комбинации Ctrl + Spacebar.В случае если список испорчен, то можно выделить текст вертикально. Для этого достаточно удерживать Alt и перемещаться по документу.В Word можно создать защиту документа. Для этого нужной зайти в «Файл», выбрать опцию «Защита документа». 

В нем создается новый пароль, который стоит запомнить. Если пароль забыт, то даже создатель не сможет его открыть.При создании нового документа необязательно заходить в «Пуск», выбирать требуемую программу. Достаточно нажать Windows + R и ввести Word. После того, как начнете пользоваться программой на постоянной основе, она будет загружаться автоматически.

Представленные функции облегчат вам работу в Word. Достаточно правильно их запомнить и начать пользоваться.

источник: https://promoidom.com/17862161...

продолжение следует.

 
 

Галина. Тувик

Врач по профессии, политик по интересам.


Метки:  

Туризм на пенсии

Понедельник, 14 Октября 2019 г. 10:16 + в цитатник
Моя давняя мечта- побывать в Иерусалиме, центре рождения трех религий: христианства, мусульманства и иудаизма. В августе 2019 года по интернету купил билеты Москва- Тель-Авив на 2 октября и Тель_Авив- Москва на 8 октября. Но вскоре случился инцидент в Домодедово- самолет с пассажирами на борту приземлился на кукурузное поле. И я, передумав лететь а Тель-Авив, написал письмо об отказе от полета и с просьбой вернуть деньги. Вместо полета на самолете решил совершить круиз на пароме по маршруту: СПб-Таллин-Стокгольм-Хельсинки-СПб с 21 по 23 сентября. Впечатления от круиза потрясающие, как будто побывал в раю. Так как деньги за авиабилеты мне не вернули, решил слетать в Израиль, не выбрасывать же деньги на ветер? 4 октября экскурсия в Иерусалим, по святым местам: Вифлием, Храм Гроба Господня, Голгофа, Стена Плача и т.д. 4 и 5 октября плавал, загорал и ловил рыбу(руками) в Средиземном море. Т* воздуха была +30+32*С, воды+29*С. Оказывается, в Израиле октябрь- ноябрь- бархатный сезон, а летом жара и большая влажность. За два дня загорел капитально. 6 октября была бесплатная обзорная экскурсия по Тель-Авиву и Яффо, с посещением бесплатного дегустационного зала (бесподобного гранатового вина и гранатового масла), Алмазной Биржи(Выставочного зала с украшениями из бриллиантов) и Базара. На Базаре, а протянулся он на три км, есть всё. Я купил себе Шафран. В Тель-Авиве много русскоязычных жителей и туристов в магазинах, кафе, на пляже. Они очень доброжелательны. Жалуются, что приходится много работать (с 8.00 до 20.00), поужинал и спать, для отдыха, развлечений нет времени, даже телевизор не смотрят. Хотя есть русскоязычные каналы, я смотрел 9 канал в кабельной сети Yes. С жильём тоже проблема, квартиры очень дорогие. А так Тель-Авив очень похож на Одессу: с фасада шикарный вид, а чуть в сторону- мусор и грязь, много бомжей, спят на лавочках. Цены в магазинах и кафе очень высокие, даже на местные фрукты-овощи, не говоря о блюдах в кафе : ISRAELI MORNING 2 EGGS. SALAD.OLIVES and AVOCADO стоит 62 шекеля=1176 руб.,знаменитый Фалафель стоит 48 шекелей=864 руб., Fish and Chips стоит 62 шекеля=1176 руб.,Бутылочка пива Heineken 330мл стоит 28 шекелей=504 руб., несчастные сосиски-54 шек.=972 р., гамбургер-56 шек.=1044 р. Горячей воды и отопления в квартирах нет, на крышах домов стоят бочки с водой, нагреваются солнцем. У евреев бочки белые, у арабов -черные. Вывод:"Хорошо там, где нас нет".

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

юмор

Четверг, 10 Октября 2019 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Ариана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда я стану старой теткой...

http://www.liveinternet.ru/users/my___design/post203837834/


Когда я стану старой теткой
И стервой злой наверняка
В кошмарных спущенных колготках,
К тому же чокнутой слегка,
Когда ходить я буду с палкой,
Чесать свой крючковатый нос,
Со старой выцветшей мочалкой
На голове вместо волос,
Ко мне негаданно нагрянет,
По злой иронии судьбы,
Мой долгожданный принц-засранец,
Мой гений чистой красоты.
Лишь глянет на меня вполглаза -
И пропадет любовный пыл...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

страны для отдыха осенью

Пятница, 27 Сентября 2019 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где осенью тепло на море: самые комфортные страны для отдыха

Где  осенью тепло на море: самые комфортные страны для отдыха 

3925311_Greciya__odna_iz_lychshih_stran_dlya_otdiha_osenu (650x434, 269Kb)

Греция – одна из лучших стран для отдыха осенью
Греция – это страна трех морей с многовековой историей и красивейшими пейзажами. Высокий сезон здесь длится с июня по сентябрь, однако даже в октябре температура воздуха держится в районе 28 градусов выше нуля, а в ноябре – плюс 20.
Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения BARGUZIN

как батюшка девушку воспитывал

Цитата

Вторник, 17 Сентября 2019 г. 16:05 + в цитатник
Просмотреть видео
323 просмотров
Как батюшка девушку воспитывал

Как батюшка девушку воспитывал. Юморина!


Метки:  
Комментарии (0)

телевизор для Liveinternet.ru

Воскресенье, 15 Сентября 2019 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Новинки_Сезона [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Телевизор для - Liveinternet.ru

Для размещения tv приемника в своем блоге (дневнике) достаточно скопировать этот пост (текст) к себе в цитатник! И у Тебя будет свой
Телевизор
на
Liveinternet.ru

Если Ты не допустил ошибок при цитировании, на твоей странице появится вот такой Интерактивный телевизор:




После размещения tv приемника - если хочешь сообщи нам об этом по адресу telesa@telesa.ru
Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в dedvova
Страницы: 40 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь