-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dab13

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2011
Записей: 1299
Комментариев: 413
Написано: 1931





Winter Beauty

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения alena1984 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВСЁ ДЛЯ ЛИРУ/скрап

This Magical Time

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 02:07 + в цитатник
Это цитата сообщения alena1984 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрап-набор This Magical Time


Скачать одним файлом

Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ ДЛЯ ЛИРУ/скрап

Black or White

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 02:03 + в цитатник
Это цитата сообщения alena1984 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВСЁ ДЛЯ ЛИРУ/скрап

Легкие закуски

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 02:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "бутерброды и закуска к пиву":
Часть 1 - Цыганский шницель
Часть 2 - Запеченная вкусняшка
...
Часть 5 - Закуски к пиву
Часть 6 - Закусочка-намазочка по-венгерски
Часть 7 - Легкие закуски
Часть 8 - Искусство бутерброда
Часть 9 - Пирожки «Ленивая хозяйка» (два варианта)
Часть 10 - Рулетики из лосося с белым хлебом и сливочным сыром
Часть 11 - Закуска из сельди


ЗАПЕКАНКА ИЗ БРОККОЛИ

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 02:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПЕКАНКА ИЗ БРОККОЛИ.


Предлагаю вам приготовить замечательный гарнир из капусты брокколи, которая не только вкусна, но и полезна!

dc360f8fc943921fafa21555e19aff36 (550x367, 29Kb)

На 4 порции вам потребуется:

600 г картофеля,
100 г плавленого сыра,
1 кг капусты брокколи,
200 мл сливок,
20 г сливочного масла,
белый перец, мускатный орех,
3 столовые ложки сборной зелени, соль.

Приготовление:

1. Помыть и отварить картофель до готовности в течение 35-40 минут в подсоленной воде. Капусту помыть, удалить листья. Отрезать "розанчики" от стеблей. Стебли нарезать и варить в течение 3 минут в кипящей воде, потом добавить "розанчики" и варить еще около 3 минут. Затем поставить в теплое место. Картофель слить, обдать холодной водой, очистить от кожуры, нарезать круглыми дольками и добавить к брокколи. Положить все овощи в горшочки.

2. Нарезать сыр мелкими ломтиками. Прокипятить сливки с маслом, добавить сыр и, помешивая, растопить его на медленном огне. Приправить полученный соус солью, перцем, мускатным орехом, мелко нарезанной зеленью.

3. Залить соусом овощи и запечь, не закрывая крышкой, в духовке при 200 гр С в течение 15 мин. Подавать в горячем виде.

Источник cтатьи: tandir.com.ua

Серия сообщений "из овощей":
Часть 1 - КАРТОШКА
Часть 2 - Еврейский рецепт луовых котлеток из коммунальной кухни.
...
Часть 6 - Картошка-гармошка
Часть 7 - Блюда из цветной капусты
Часть 8 - ЗАПЕКАНКА ИЗ БРОККОЛИ
Часть 9 - Соления по-армянски.
Часть 10 - Остренький салат из кабачков (2 варианта)
Часть 11 - Заправки для овощных салатов. 4 универсальных рецепта
Часть 12 - помидоры закусочные по-корейски
Часть 13 - овощная запеканка Радость


Картофель с брокколи в пиве

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель с брокколи в пиве


Еще один «пивной» рецепт, который мы предлагаем вам сегодня – запеченный картофель с брокколи.

15301 (550x462, 46Kb)

На 4 порции вам понадобится:

4 крупные картофелины
500 г соцветий брокколи
3/4 стакана пива
2 ч. л. крахмала
1/2 ч. л. сладкой горчицы
250 г натертого сыра чеддер
красный молотый жгучий перец по вкусу

Приготовление:

1. Картофель вымойте, сверху надрежьте кожицу и запекайте в предварительно разогретой духовке 45 минут до готовности. (Картофель также можно запечь в микроволновой печи.)

2. Отварите капусту брокколи до мягкости. Соедините в сотейнике пиво, крахмал, горчицу, красный перец, доведите до кипения, добавьте сыр.

3. Подавайте картофелем и брокколи, политые соусом.

Источник cтатьи: o-ede.ru

Серия сообщений "картофель":
Часть 1 - татарский пирог с мясом и картофелем
Часть 2 - Жареный в духовке картофель со специями
Часть 3 - Картофельная тортилья
Часть 4 - Картофель с брокколи в пиве
Часть 5 - Два варианта вкуснейшей картофельной запеканки с курицей!
Часть 6 - ДРАНИКИ с ФАРШЕМ
...
Часть 10 - Яйца в картофельных гнездах
Часть 11 - курочка в ажуре
Часть 12 - картофельные зразы с печеночной начинкой


Картофельная тортилья

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кухня Испании: Картофельная тортилья


Яйца и картофель - два основных ингридиента картофельной тортильи. Частенько в нее добавляют лук. Лук придаст тортилье "пушистость". Можно сделать картофельную тортилью с начинкой. Это блюдо настолько популярно у испанцев, что его можно купить в любом супермаркете.

tortilya_main (550x366, 67Kb)

Вам понадобится:

- 4 небольшие картофелины
- 4 яйца
- 1/2 луковицы
- растительное масло
- соль

Приготовление:

Разогрейте на сковороде растительное масло. Обжарьте лук до прозрачности.

Нарежьте картофель тонкими ломтиками, обсушите чтобы не брызгалось масло. Обжаривайте картофель, сначала на сильном огне, когда картофель приобретет золотистую корочку, уменьшите огонь. Посолите и накройте крышкой. Убавьте огонь до минимума и доведите картофель до готовности иногда помешивая.

Слегка взбейте яйца (до получения однородной массы), слегка посолите. Вылейте яичную смесь на картофель и аккуратно выровняйте лопаточкой. Или можно переложить картофель в миску с яичной массой, аккуратно перемешать и затем выложить на сковороду.

Жарьте на средне-медленном огне, пока поверхность сверху свернется. Затем переверните запеканку: верху положите тарелку большего размера, ладонью удерживая тарелку снимаем с огня, и быстро переворачиваем содержимое на тарелку. Перевернутую запеканку аккуратно соскальзывающими движениями переложите обратно на сковороду.

Доведите до готовности (около 3-х минут).

по материалам: cuinera-catala.livejournal.com

Серия сообщений "картофель":
Часть 1 - татарский пирог с мясом и картофелем
Часть 2 - Жареный в духовке картофель со специями
Часть 3 - Картофельная тортилья
Часть 4 - Картофель с брокколи в пиве
Часть 5 - Два варианта вкуснейшей картофельной запеканки с курицей!
...
Часть 10 - Яйца в картофельных гнездах
Часть 11 - курочка в ажуре
Часть 12 - картофельные зразы с печеночной начинкой


Томатный суп с чечевицей

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 01:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Томатный суп с чечевицей


Очень сытный и вкусный томатный суп с чечевицей, который к тому же еще и полезен, поскольку содержит много железа.

224179a83b038781f48caf1fe279ad71 (550x462, 41Kb)

На 4 порции вам потребуется:

200 г красной чечевицы
1 луковица, мелко порезанная
2 лавровых листа
2 зубчика чеснока
1 ст. л. порезанного тимьяна
1,5 л куриного бульона
230 г консервированных помидоров

Приготовление:

1. Положить чечевицу, лук, лавровый лист, чеснок, тимьян и много молотого черного перца в большую кастрюлю. Добавить бульон и помидоры и довести до кипения. Варить 5 мин.

2. Снизить огонь, готовить 20 мин, пока суп не загустеет. Добавить щепотку сахара и приправы. Подавать со свежим хрустящим хлебом.

Источник cтатьи: kuking.net

Серия сообщений "первое блюдо":
Часть 1 - Томатный суп с чечевицей


Чечевица

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чечевица


Чечевица известна человеку с незапамятных времен. Она из семейства бобовых, но намного старше своих сородичей — гороха и фасоли и упоминалась еще в Ветхом Завете: за чечевичную похлебку Исав, первый сын Исаака, уступил право первородства брату Иакову.

lentils_main (550x366, 65Kb)

Блюда из чечевицы были одними из самых любимых у вавилонской знати. Сосуд с остатками высохшего чечевичного пюре был найден археологами в Фивах в гробнице фараона, царствовавшего в Египте в IV веке до нашей эры. А вот у древних греков чечевица была основой рациона беднейших слоев населения: похлебка из нее заменяла им хлеб, крупы и мясо.

Издавна она славилась и как лекарственное средство. «Люди, чья пища — чечевица, обретают душевное равновесие», — утверждали древние лекари. Позднее, в европейской медицине она входила в состав популярного лекарства Revalenta arabica, считавшегося панацеей от многих хвороб.

Существует около десяти видов чечевицы, которые произрастают главным образом в Азии. В России эту культуру взращивают преимущественно в Саратовской области, где сосредоточено около 90 процентов общего ее производства в стране.

Чечевица — поистине замечательный продукт с массой достоинств. Энергетическая ценность ее составляет около 284 килокалорий. Не случайно вегетарианцы вполне успешно заменяют чечевицей мясо: белка в ней содержится до 60 процентов. Кроме того, чечевица богата углеводами, клетчаткой, минеральными солями, калием, фосфором, незаменимыми аминокислотами, а также крахмалом, жирами, витаминами В1, В2, РР, С. По содержанию железа она на первом месте среди бобовых.

При покупке отдавайте предпочтение темно-зеленой крупносеменной (тарелочной) чечевице — она разваривается значительно быстрее бурой и светло-зеленой. Профессиональные повара советуют перед варкой подержать ее два-три часа в холодной воде, затем варить в той же воде и, чтобы она разварилась, без соли. Домашние хозяйки из быстро разваривающихся сортов готовят пюре, начинку для пирожков, кисель, а из медленно разваривающихся — гарниры и каши.


Источник cтатьи: shef-kulinar.ru

Серия сообщений "о продуктах питания":
Часть 1 - Как приготовить йогурт дома?
Часть 2 - Польза Сливочного Масла
...
Часть 6 - оплёное молоко, кефир, творог, простоквашу делаем дома!
Часть 7 - Как выбрать курагу или сушеный урюк
Часть 8 - Чечевица
Часть 9 - Как правильно вести разгрузочные дни
Часть 10 - Пастернак - овощ для гипертоников
...
Часть 18 - Финики генерируют энергию
Часть 19 - Кто такая тетя Соя?
Часть 20 - Чем оливки отличаются от маслин и что надо о них знать


Toch My Heart

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВСЁ ДЛЯ ЛИРУ/скрап

Лекарство от рака

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от рака

В книге Эдуарда Гриффина «Мир без рака» описаны поразительные факты об открытии, сделанном около 30 лет назад и о том, как это открытие было буквально похоронено воротилами от медицины, корпорациями, которые наживаются на исследованиях и на производстве лекарств.

Всё дело в том, что лекарство от рака есть. И его не надо даже добывать специальными методами. Нужны лишь щипцы и фруктовые косточки. Лучше всего подойдут абрикосовые. Они содержат витамин В17.

дальше...

Серия сообщений "медицина и ее достижения ":
Часть 1 - Расшифровка результатов общего анализа крови
Часть 2 - Картинка внутреннего мира. Оригинальная анатомия человека
Часть 3 - Лекарство от рака



Понравилось: 1 пользователю

Принципы исцеления организма: почему фокус не всегда удается?

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принципы исцеления организма: почему фокус не всегда удается?

Давайте посмотрим, как мы можем опять включить наши силы исцеления.

 Небольшое замечание: если вы считаете, что некоторые идеи, представленные здесь не являются научными или доказанными современной медициной, то вы можете закрыть блог и больше его не читать.

Но предлагаю все же подумать о том, какова эффективность традиционной медицины со всеми ее замысловатыми объяснениями и методами.  

дальше...

Серия сообщений "очищение организма ":
Часть 1 - Выращиваем проростки
Часть 2 - "Хочешь жить-очищайся!"
...
Часть 13 - ечение полипов народными средствами
Часть 14 - Oчищение суставов, позвоночника и костей
Часть 15 - Принципы исцеления организма: почему фокус не всегда удается?
Часть 16 - КАК ЗАЩИТИТЬ ПЕЧЕНЬ?
Часть 17 - Очищение водой (Алтайский старец)
...
Часть 21 - очищение
Часть 22 - неумывакин-перекись водорода
Часть 23 - лечение перекисью водорода



Понравилось: 1 пользователю

Вот такие фразочки...

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения alemigun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот такие фразочки...

Умная женщина и сама знает, что она дура...
* * *
Золотое правило истинной женщины:
не знаешь, что сказать, - улыбнись и поправь лифчик!
* * *
Продам энциклопедию, 45 томов.
Очень дёшево. Мне она больше не нужна,
2 месяца назад женился. Жена всё знает.
* * *
Любая юбка лучше всего смотрится на спинке стула.
* * *
Любите газету, неиссякаемый источник кульков для семечек.
* * *
По просьбам читателей наша газета будет выходить в рулонах и без текста.
* * *
В семье и муж и жена равноправны,
особенно жена.
* * *
Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно,
либо аморально, либо ведет к ожирению.
Продолжение >>>

Серия сообщений "МУДРЫЕ МЫСЛИ, АФОРИЗМЫ,СТАТУСЫ":
Часть 1 - Вот такие фразочки...
Часть 2 - Много мудрых цитат
Часть 3 - С юмором по-жизни!
...
Часть 6 - Повеселили с утра
Часть 7 - Статусы
Часть 8 - мудрости


Интернетные романы

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Интернетные романы=

j0442366 (700x475, 141Kb)
"Квартира есть, машина есть,
И есть стабильная работа,
И плюсов всех не перечесть,
Смотри на сайте мое фото!
Хочу любви, жениться рад,
Люблю детей - детсад напротив,
Я не мужик - а просто клад,
Люблю готовить, чистоплотен...
Все в прошлом - пьянки, кутежи,
Хочу создать свою ячейку,
Чтоб все по честному, без лжи,
Ищу подругу-чародейку...
Ты мне не будешь изменять,
Я все могу, я много знаю,
Как целовать и как обнять..."
(В себе желанья разжигаю)
Фу, написал! Набор готов
И размещен на этом сайте,
Еще бы парочку стихов...
Любуйтесь, девушки, читайте!
Пью пиво, жду, когда в сачок
Мне залетит случайно «пчелка»...
Вот, загорелся маячок!
Посмотрим, что же там за «телка»?
Пишу: "О чудо, я влюблен!
От глаз твоих - мороз по коже!
Моя березка, я твой клен!
Как ты прекрасна, ангел, боже!"
Стучу по клавишам ответ
Одной, второй - одно и тоже...
Один заученный сюжет,
Смотрю на страшненькие «рожи»...
Ну, тетки! Кто покрасивей?
Вот эта, вот еще мордашка...
И выбрав некоторых «фей»,
Я продолжаю свою «вспашку»...
"Какое на тебе белье?"
Так осторожно, без напора,
Я знаю, побежит «бабье»,
Но кто-то клюнет из «отбора»...
Проверено, и мин здесь нет,
И вот ответ:
"В полоску стринги...",
И любит красно-черный цвет,
Предпочитает без «резинки»...
Я типа верю... Вновь пишу,
Что эта ночь могла быть сказкой...
Камин, ковер... и я лежу,
Мое лицо закрыто маской...
Ответ:
"Я рядом, мой родной!
Вокруг пылают жарко свечи...
Готова встретиться с тобой
И провести хотя бы вечер..."
И вот, назначен этот час
Для встречи где-то в кабаке,
Еще две «штучки» про запас.
(Договорились о звонке).
Какая ты, мне все равно,
На фотках все не разумеешь,
А дело сделает вино,
А там посмотрим, что умеешь...
"Какой камин? Какой ковер???
Большая уж, чтоб в сказки верить!
Я в этой жизни режиссер,
Умею кадры в пленках клеить..."
И бурный секс без всяких чувств,
И утром вяло шутку брошу:
"Я буду снова ждать безумств!"
А номер в "сотке" уничтожу...


Марина Бойкова
 (141x8, 1Kb) (141x8, 1Kb) (141x8, 1Kb)
Inn_Gallery

Серия сообщений "СТИХИ":
Часть 1 - Любите!
Часть 2 - Хайку о кошках.
...
Часть 8 - Ты сказал однажды : встретимся в аду !
Часть 9 - Куда пропал?.. Да не было в живых!.. (Утрешнее)
Часть 10 - Интернетные романы
Часть 11 - Виртуальная любовь
Часть 12 - Живых родителей жалейте!
...
Часть 18 - Кофейный ритуал
Часть 19 - Чужие слабости
Часть 20 - Каждый день судьбу благодарю...


Helen Nelson-Reed /Гороскоп темперамента

Суббота, 28 Января 2012 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Helen Nelson-Reed /Гороскоп темперамента

Небольшое развлечение на ночь:)
Каждый человек знает свой знак зодиака. Но не многие догадываются о том, как он влияет на наш характер и темперамент.
Каждый из представителей любого из Знаков Зодиака наделён особыми, присущими только ему, чертами характера, привычками и восприятием мира.
Из этих составляющих и складывается темперамент. Он влияет на ход наших мыслей и порождает ряд определённых действий. Из гороскопа темперамента Вы узнаете все об особенностях любого из зодиакальных знаков.
Овен
21.03-20.04

Овен – это первый знак зодиака. Под таким девизом, что он первый и проходит вся его жизнь. Овен пожизненно сохраняет детские черты характера. Как правило, это нежные, ласковые, сентиментальные люди. Однако Овен – это еще знак стихии Огня.
 (650x550, 217Kb)
Люди, рожденные под этим знаком необыкновенно сексуальны. Уровень его эротической энергии зашкаливает. Овну жизненно необходимо обеспечить выход этой энергии. В противном случае последствия могут быть непредсказуемыми. И все-таки Овны - чувствительные натуры. Они долго остаются легкоранимыми и уязвимыми.
К положительным чертам характера Овна можно отнести его умение любить по-настоящему. Овен обожествляет предмет своего вожделения. Он тяжело переживает, если объект его страсти не удерживается на той высоте, на которую он его вознес. Это приносит ему массу разочарований, так как даже мысли о собственной ошибке неприемлемы для Овна.
Картины Helen Nelson-Reed
далее

Серия сообщений "гороскопы знаки зодиака ":
Часть 1 - С кем пойти в разведку? Подруги по зодиаку.( Весы,Скорпион,Стрелец)
Часть 2 - Здоровье по Зодиаку часть 2
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Что сулит утро после ночи с женщиной...
Часть 22 - Helen Nelson-Reed /Гороскоп темперамента
Часть 23 - Магические способности знаков Зодиака
Часть 24 - Гороскоп совместимости в браке по годам
...
Часть 37 - Ретроградный МАРС-как себя вести в этот период
Часть 38 - Гороскоп Клеопатры
Часть 39 - Значение колец на пальцах


Памяти любимой поэтессы / Белла Ахмадулина

Суббота, 28 Января 2012 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения -KRASOTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памяти любимой поэтессы / Белла Ахмадулина

Известная советская и российская поэтесса Белла Ахмадулина скончалась вечером 29 ноября 2010 года на 74-м году жизни в Переделкино.
Белла Ахмадулина - это «голос эпохи», такой же символ 20 века для России, как две другие талантливейшие поэтессы - Анна Ахматова и Марина Цветаева.
«Сокровище русской поэзии» - так назвал Беллу Ахмадулину ее коллега, поэт, нобелевский лауреат Иосиф Бродский.
RIP
 (468x698, 75Kb)
Любовь и все рождаемые ею переживания, творчество - главные предметы стихотворных размышлений Ахмадулиной.
Ее всегда изысканные, витиеватые, в духе благородной старины, стихи, которые Вознесенский сравнил с «высшей гармонией», а Евтушенко - с «брюссельскими кружевами», звучат в фильмах, положены на музыку.

Всех обожаний бедствие огромно.
И не совпасть, и связи не прервать.
Так навсегда, что даже у надгробья,—
потупившись, не смея быть при Вас,—
изъявленную внятно, но не грозно
надземную приемлю неприязнь.

При веяньях залива, при закате
стою, как нищий, согнанный с крыльца.
Но это лишь усмешка, не проклятье.
Крест благородней, чем чугун креста.
Ирония — избранников занятье.
Туманна окончательность конца.
 (202x240, 11Kb)
Белла Ахмадулина 1983



Личность
История
Кумиры
Ретроперсона
Стихи
Литература

Серия сообщений "ЗНАМЕНИТОСТИ, ЛИЧНОСТИ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Елена Блаватская.
...
Часть 5 - НАДЕЖДА БАБКИНА - ЖЕНЩИНА КОШКА
Часть 6 - Наташа навсегда…
Часть 7 - Памяти любимой поэтессы / Белла Ахмадулина
Часть 8 - Валерий Ободзинский. Украденная жизнь
Часть 9 - Памяти Евгения Леонова
...
Часть 17 - Драгоценности Людмилы Зыкиной, выставленные на аукционную продажу
Часть 18 - Памяти Натальи Бехтеревой...
Часть 19 - Великие писатели с пошатнувшимся психическим здоровьем


Священный звук - А О У М

Суббота, 28 Января 2012 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Священный звук - А О У М

В книгах Древней Индии постоянно упоминается мантра ОМ, или АОУМ, - священный звук в прямом смысле этого слова: звук, гармонизирующий и возвращающий целостность. Запись этого звука вы можете услышать здесь.

Можно просто прослушивать ее, а можно и петь под нее AOУM в ходе упражнений. AOУM считается самым чистым из всех звуков. Он помогает направить внимание внутрь тела: сначала в туловище, а затем в голову. Когда ученик освоит технику пения АОУМ, этот звук начнет вызывать вибрацию в области лба - в аджна-чакре. С этого и начинается настоящая нада-йога.

Различные звуки резонируют в определенных частях тела. При пении мантры АОУМ звук АА резонирует в области сердца и легких, ОО - в области желудка и солнечного сплетения, УУ - в нижней части живота и у основания позвоночника. Наконец, долгий звук ММ, завершающий мантру, резонирует во всем позвоночнике и в голове. Именно эту последовательность отображает представленная на иллюстрации спираль. Если при пении АОУМ вы будете следить за смещением области резонанса в теле, то в конце концов ваше внимание сосредоточится в голове - в области третьего глаза. Именно поэтому пение АОУМ считается идеальной подготовкой к медитации: оно способно полностью сосредоточить сознание в лобной чакре. В записи завершающий звук AOУM постепенно затихает, поднимаясь все выше и выше, - таков звуковой образ сознания, возносящегося в высшие сферы.

Читать далее...

Серия сообщений "йога, дыхание":
Часть 1 - Мы получаем энергию, когда...
Часть 2 - ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА (эффективные упражнения)
Часть 3 - Что дает Йога для Здоровья?
Часть 4 - Священный звук - А О У М
Часть 5 - Упражнение "смыкание ступней и ладоней"
Часть 6 - Йога для всех
...
Часть 11 - Энергетическая взаимосвязь между чакрами и болезнями
Часть 12 - Как Баба Клава Просветление искала
Часть 13 - йога для женщин


Фотохудожник ALEKSEI MAKARENOK

Суббота, 28 Января 2012 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения storie_angelo_rosso [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотохудожник ALEKSEI MAKARENOK

 

ALEKSEI MAKARENOK (сайт http://www.photodom.com/member/5aleks) живет в Латвии.

Момент .....

далее
Рубрики:  ФОТО

Спрячь свои возраст!

Суббота, 28 Января 2012 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спрячь свои возраст!

Ничто так не выдает возраст женщины, как руки. Ведь кожа рук старится быстрее, чем кожа лица, а дряблость, морщинистость и сухость на руках выражены сильнее, чем на закрытых участках тела,поскольку руки, особенно кисти, будучи незащищенными одеждой,постоянно подвергаются неблагоприятному воздействию холода,солнечных лучей, воды и химических веществ, и именно поэтому они нуждаются в постоянной защите и уходе не меньше (скорее даже больше), чем любая другая часть вашего тела.
72185985_hands (584x370, 104Kb)
Рецепты домашних масок для рук.

1. Кремовая
Ингридиенты:
- любой подходящий вашей коже крем для рук.
Нанесите крем толстым слоем и подержите 10-15 минут. Остатки маски снимите с рук с помощью салфетки или смойте теплой водой. Лучше всего делать маски на ночь. Руки обильно смажьте кремом, сверху наденьте целлофановые перчатки, а на них махровые или хлопчатобумажные варежки. снимают такую маску утром.
Далее самое интересное...
Рубрики:  КРАСОТА МОЛОДОСТЬ И В 50

Блюда из цветной капусты

Пятница, 27 Января 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Дария_Швельниц [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Поиск сообщений в dab13
Страницы: 65 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь