Уважаемые посетители дневника, я вас прошу не нужно мне предлагать дружбу. Не обижайтесь. Это не потому что я бука, а потому что я веду свой дневничок с целью сохранения нужной мне информации. Я не гонюсь за рейтингами и благодарностями от читателей. Пользуйтесь пожалуйста, если нашли что- то интересное для себя. Но выбирать друзей я хочу по интересам. Спасибо огромное за понимание.Занимаюсь рукоделием мои работы можно купить. Посмотреть их можно, нажав на кнопку, которая находится ниже
Растяжка в кровати: 6 полезных упражнений |
Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать несколько упражнений прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.
Выполнение данного комплекса упражнений по утрам поможет стряхнуть с себя остатки сна, приободриться и станет отличным началом дня. Не менее полезно слегка потянуться и перед сном: вы сможете расслабиться, забыть о дневных стрессах и заботах, настроиться на ночной отдых.
Метки: Здоровье упражнения |
Подборка лоскутных блоков + схема. |
Метки: Печворк квилт блоки |
Одеяло в технике печворк от и до. |
Метки: Печворк квилт |
Техники. Аппликация+Трапунто. От Наталии Журавлик |
Метки: Печворк квилт трапунто |
Лоскутное одеяло из больших блоков. |
Метки: Печворк квилт |
Портмоне |
Метки: Печворк квилт сумки своими руками кошелек портмоне |
Quilting Happiness |
Метки: Печворк квилт |
Толстый ноготь на ноге |
Метки: Здоровье грибок ног |
JinnJinny Beyer Border Print Place Mats & Table Runnery Beyer Border Print Place Mats & Table Runner |
Метки: Печворк квилт |
Где НЕЛЬЗЯ хранить файлы, или как навести порядок в компьютере. |
Первое, что должен знать каждый новичок, сев за компьютер, это где можно хранить файлы в компьютере и где нельзя.
Если не усвоить простые правила, то позже может возникнуть множество проблем (поиск потерявшихся файлов, восстановление случайно удаленных файлов, сложности при переустановке системы и т.д.). Но всех проблем можно избежать заранее, если сразу понять, как навести порядок в своём компьютере.
Этим уроком мы открываем новый важный раздел, который вам поможет повысить надежность и безопасность хранения данных.
Как навести порядок в компьютере?
Метки: Компьютер |
66 новых мотивов для стёжки от Don Linn |
Метки: Печворк квилт стежка |
Схемы для выстегивания одеял. |
Метки: Печворк квилт стежка |
СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ. |
  Издавна принято считать, что каждый святой особенно силен в какой-то определенной области. Например, Пантелеймон Целитель помогает при болезнях, святые бессребреники Косма и Дамиан - в учении, а святой Спиридон охотно отзывается на молитвы тех, кто испытывает финансовые затруднения. Святой Спиридон помогает людям попавшим в тяжелое материальное положение и тем у кого есть проблемы с жильем. Милосердный святитель всегда помогал бедным, а богатых, ради их же спасения, наказывал за жадность, ибо корень всех зол есть сребролюбие (1 Тим. 6, 10). |
Метки: Православие молитвы |
Мытьё волос содой |
Метки: Косметика |
Куринная печень с фасолью. |
Метки: КУлинария |
КОБАЧКОВАЯ ПИЦЦА |
Всем любителям кабачков и следящим за своей фигурой посвящается!
Метки: Кулинария |
Лечение артроза гомеопатией |
Общая картина заболевания изложена в разделе «Артрит», поскольку артроз – это всего лишь артрит в хронических формах, собственно говоря, артирт – фаза воспаления, артроз – фаза дегенерации. Поскольку первая фаза при любом состоянии – фаза гиперактивности, а вторая – дегенерации, это всего лишь две фазы одного состояния, которое раньше в гомеопатии именовалось как подагра – термин общий, но правильный, поскольку все это состояние определяется дисфункцией мочеполовой системы (дисбаланс в обмене мочевых кислот) на почве дисфункции системы эндокринной – а это как раз и есть картина подагры. При этом в картине данного заболевания можно выделить две фазы: обострение (когда сильно болит – артритные формы) и когда все «более-менее». При этом снимать обострение можно по схеме «острый случай» при артрите, поэтому мы здесь даем схему компенсации хронического варианта.
Метки: Артроз здоровье гомеопатия |
йога для спины, лечение позвоночника часть 3 |
Метки: Здоровье позвоночник |
Идейки для вдохновения! |
Метки: Печворк квилт |
Интересные идеи по лоскутному |
Метки: Печворк квилт |
УДЕСНОЕ СРЕДСТВО ОТ ГАЙМОРИТА И НАСМОРКА |
Метки: Здоровье гайморит насморк |
торт "ВАРЕНКА" |
Метки: Кулинария |
Кухонная ЭКО-НАХОДКА! |
Делается предельно просто и быстро. Использовать тоже просто.
Не бойтесь запаха уксуса – он практически не ощущается. Вот когда я чистила раковину одним уксусом – из кухни нужно было уходить. Здесь же ощущается аромат эфирных масел и все.
Что понадобится?
Метки: Все для дома чистота |
Целебный травяной отвар для укрепления сосудов – уникальный рецепт |
|
Метки: Здоровье сосуды |
Мокрый яблочный пирог |
Очень нежный, ароматный влажный яблочный пирог. Быстрый и простой в приготовлении.
Метки: Кулинария |
Салфетка в технике пэчворк и текстильные тыковки к Хеллоуину |
Не хотите сшить тыковку и к ней салфетку для праздничной сервировки стола, сшитую в лоскутной технике пэчворк?
Метки: Печворк квилт |
Лоскутный блок Быстрые полоски |
Предлагаю Вам простую, но симпатичную быструю технику сборки лоскутного полотна, которую я условно назвала "Быстрые полоски".
Шьётся этот лоскутный блок быстро, поэтому с ним справятся и начинающие мастерицы. К тому же его можно собирать в полотно несколькими способами, получая каждый раз абсолютно разные, непохожие друг на друга лоскутные узоры. А если ещё и цветом "поиграть"... В общем, за лето Вы успеете сшить не одно лоскутное одеяло! :)
Начинаем с шитья лоскутного блока быстрые треугольники.
Я шью с припуском на швы в 0,6 см, поэтому исходные квадраты имеют размер 21,6 см.
Ткани лучше брать контрастные, тогда рисунок лоскутного блока будет более заметен. Но можно использовать и другие сочетания, добиваясь плавных переходов по цвету, все зависит от Вашей фантазии и замысла.
Далее - как обычно по инструкции мастер-класса - разрезаем по диагонали, разглаживаем, обрезаем торчащие кончики.
А вот теперь самое интересное: разрезаем наш квадрат по вертикали на 4 одинаковых полоски.
В данном случае их ширина равна 5 см (20 см сторона одного квадрата из треугольников, делим на 4).
А теперь меняем полоски местами, не поворачивая их: четвертую кладём на место первой, третью - на место второй, вторую вместо третьей, а первую - на место четвёртой.
Получается вот такая зубчатая "лесенка", которая вскоре станет лоскутным блоком.
Осталось всего лишь сшить полоски между собой - и блок готов!
Из-за того, что мы разрезали квадрат только по вертикали, конечный лоскутный блок получается не квадратным, а прямоугольным.
Его размеры в полотне будут: ширина 15 см (20 см (квадрат из треугольников) минус 4 раза по 2 припуска на швы, у меня это примерно 0,6 см); высота примерно 19 см (20-2*0,6).
Поворачивая блок при сборке, можно получить вот такие разные лоскутные рисунки:
Однако можно существенно расширить возможности компоновки, если на этапе разрезания на полоски заготовить разные блоки.
Посмотрите на рисунок, и Вы все поймёте: один квадрат разрезаем как обычно, а второй - повернув на 90 градусов.
Вроде, небольшое отличие, но оно даст вам возможность делать вот такие лоскутные узоры:
Обратите внимание, чтобы добиться такого результата, вам понадобится одинаковое количество лоскутных блоков одного и другого вида. Чтобы не запутаться, советую сразу при раскрое квадратов делить их пополам: разрезали по диагонали и - одну часть налево, другую направо.
Как видите, всё очень просто! Не надо сшивать по отдельности каждую полоску, блок шьётся легко и быстро. Так что насчёт нескольких лоскутных одеял за лето я не шутила!
Ну, вот на сегодня и всё. Хорошей погоды, отличного отпуска, а дачникам - богатого урожая!
С искренними пожеланиями радости от творчества, Ваша Елена Фоломьева
Оригинал этого мастер-класса Вы можете найти на сайте его автора.
Автор статьи:
ИСТОЧНИК: http://www.vsehobby.ru/bystrye_poloski_loskutnyj_blok.html
Метки: Печворк квилт |
Витражные трафареты 2 |
Продолжаем серию трафаретов двойного использования- для витража и выжигания по дереву.
Метки: Идеи для рукоделия и аппликаций |
Салфетка-тюльпаны. МК. |
Метки: Печворк квилт |
КРАСИВАЯ ВЫПЕЧКА фото-мастер-класс |
Метки: Кулинария формование теста |
Если вас беспокоят боли в суставах |
Метки: Здоровье суставы |
Всем любителям старого кино. |
Всем любителям СТАРОГО КИНО.
На сайте собраны старые фильмы СОВЕТСКОГО ПЕРИОДА, начиная с 1920 года.Фильмы не только отечественные, но и многих зарубежных стран.Все они разбиты по годам, жанрам и странам.
Рубрики
90-е (33) Актеры (23) Актрисы (25) Еще (1) Зарубежное (18) СССР (330)
Серия сообщений "кино,театр":
Часть 1 - Мой любимый советский фильм: "Девчата".
Часть 2 - Артисты эстрады, кино и театра.
...
Часть 47 - Романтичная мелодрама о первой любви: «Вам и не снилось…»
Часть 48 - День рождения Джульетты. Фильм "Ромео и Джульетта".
Часть 49 - Всем любителям старого кино.
Метки: Кино и мульты |
Стежка. Видео. Очень много. |
Метки: печворк квилт стежка |
Jinny Beyer's Soft-Edge Piecing Technique /videMK |
Метки: Печворк квилт |
ВЕТЧИНА ИЗ СВИНОЙ РУЛЬКИ С ПРОСТОЙКОЙ ИЗ СВИНЫХ УШЕЙ |
Метки: Кулинария |
Лоскутная красота. |
Метки: Печворк квилт |
Как подбирать цвета (на примере лоскутного одеяла), ч. 1. ч.2. |
Метки: Печворк квилт |
Чесночная панацея!? |
|
Метки: Здоровье |
Эхинацея пурпурная. Полезные свойства, применение и противопоказания |
В зимний период особенно актуальным становится вопрос укрепления иммунитета. Каждый знает, что подход в этом деле должен быть комплексным — здоровое питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе. Но далеко не последнюю роль в этом списке играют препараты на основе лекарственных трав, активизирующие защитные силы организма.Эхинацея пурпурная — одно из таких «волшебных» растений, дающих человеку силы, чтобы не допустить или победить болезнь.
Метки: Здоровье траволечение |
МОЛИТВА ПРЕД ИКОНОЮ РОЖДЕСТВА ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ |
|
Метки: Молитвы православие |
Бутербродное масло с кальмаром |
Метки: Кулинария |
Печворк на столе! Салфетки... |
Метки: Печворк квилт |
Роспись по ткани. Журнал |
Метки: Идеи для рукоделия и аппликаций |
Свадебная коробочка. МК от Елены (Elenka). |
Метки: Шкатулки Из картона свадебные аксессуары |
СУМКИ из Финляндии |
Метки: Сумки своими руками |
Как пришить подкладку к платью?МК. |
Подкладка пришивается к платью двумя способами: вручную к обтачкам для срезов горловины или же срезы горловины обтачиваются непосредственно подкладкой.
Метки: Шитье технология |
Обработка горловины и пройм платья без рукавов.МК. |
Лето, пора легких воздушных сарафанов и платьев классических фасонов, но с интересными деталями. Как аккуратно обработать платье с горловиной лодочкой и без рукавов вы узнаете из этого мастер-класса. Такой способ подойдет не только для платьев, но и для легких блуз, сарафанов, жилетов, и т.д. 
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
2leep.com |
||||
Метки: Шитье технология |
Вшиваем потайную молнию без проблем. Мастер-класс |
Автор: La_femme
Текст автора: "Раньше я шила по рекомендациям Бурды и каждый раз мучилась при подгонке места состыковки, потом перешла на другую методику, которую успешно применяю сейчас в ателье при пошиве вечерних платьев из шeлка разных видов.
При этой методике важны о только пара трюков:
Метки: Шитье потайная молния |
Клеевые материалы для шитья |
Какого же назначение прокладочных материалов, и что это такое?
Метки: Шитье материаловедение |
Чай молодости всех времен-шалфей. |
Шалфей
Шалфей – это просто замечательный подарок растительного мира. Это растение нам всем хорошо знакомо, но тем не менее немногие знают об его удивительной способности омолаживать организм.
Метки: Здоровье траволечение |
