Продукты, которые не стоит употреблять вместе |
Полезные микроэлементы и витамины в еде не всегда дружат и даже могут блокировать усвоение друг друга (а порой, наоборот, усиливать). Чтобы свести к минимуму нежелательные сочетания, не стоит налегать на сложные и многосоставные блюда, а ввести, к примеру, правило не смешивать при каждом приеме пищи больше 5–7 продуктов.
Перед вами важные рекомендации ученых о том, что с чем стоит и не стоит сочетать. Здесь не все, но самое существенное, на что нужно обратить внимание. Под каждой инфографикой есть ссылка на исследования.
Серия сообщений "кухня":
Часть 1 - Курица по баскски. Проще сказать - курица в стиле басков.
Часть 2 - Салат "Розовый блюз".
...
Часть 10 - Курица в сливочном соусе
Часть 11 - Салат "Французский"
Часть 12 - Продукты, которые не стоит употреблять вместе
Часть 13 - Кабачки в кляре
Часть 14 - Мясо тушеное с молодой стручковой фасолью
...
Часть 19 - Баклажаны с мясом по - китайски
Часть 20 - Спагетти и жареные бананы от Севы Новгородцева.
Часть 21 - Без духовки на сковороде. Невероятно вкусный шоколадный торт Рижский.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Мёд и корица.
Часть 2 - Победа над стрессом: практические советы по стихиям.
...
Часть 15 - Как похудеть к лету: разбираем популярные диеты и выбираем самую эффективную
Часть 16 - Оливковое масло в домашней косметике
Часть 17 - Продукты, которые не стоит употреблять вместе
Часть 18 - 99 самых лучших лекарств - записываем, обязательно пригодится!
Часть 19 - Частота Сольфеджио 285 Гц лечит поврежденные ткани
...
Часть 25 - Полезные продукты при диабете + упражнение для восстановления зрения
Часть 26 - 7 полезных способов применения хлоргексидина. Копеечное средство заменило пол-аптечки и в быту помогло!
Часть 27 - Флешмоб от Екатерины Сокальской - «Живой стакан - напои друга!» Присоединяйтесь к нам!!!
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |