Ïðè ãèïåðòîíèè - 2 ðàçà â äåíü ñúåäàéòå ïî 1 ÷.ë. èçìåëü÷åííûõ ñåìÿí óê...
Îñåííèå áåñøîâíûå ñõåìû - (0)Çäîðîâüå... - (0)
Ïî÷åìó æåíùèíàì ïîëåçíî åñòü äûíþ Îäíèì èç ñàìûõ ñëàäêèõ, àðîìàòíûõ è ñî÷íûõ ôðóêòîâ ñ÷èòàå...
Ñõåìà"Âå÷åð. Ðîçà." - (0)Êîôåéíûé ïèðîã «Ýëåãàíñ» – ïðàêòè÷åñêè èç “íè÷åãî”, ðåöåïò íà ñêîðóþ ðóêó - (1)
Êîôåéíûé ïèðîã «Ýëåãàíñ» – ìèíèìóì ïðîäóêòîâ, ïðàêòè÷åñêè èç íè÷åãî, âêóñíî...
.ÇÀ ÝÒÈÌ ÐÅÖÅÏÒÎÌ ÈÄ¨Ò ÍÀÑÒÎßÙÀß ÎÕÎÒÀ. |

Ñåìåéíîå áëþäî íå èìåþùåå ñîïåðíèêîâ!... Ïðèãîòîâèòü ýòî âêóñíîå è íåîáû÷íîå áëþäî èç êóðèöû òàê ïðîñòî! È ýòî íå çàéìåò ó Âàñ ìíîãî âðåìåíè. Óäèâèòå ñâîèõ ðîäíûõ, ïîäàâ èì âìåñòî ïðèâû÷íûõ îòáèâíûõ èëè êîòëåò òàêóþ âîò êóðî÷êó \"â àæóðå\". Îíè íåïðåìåííî ïðèäóò â âîñòîðã. Ýòî áëþäî íå òðåáóåò ãàðíèðà, òàê êàê ÿâëÿåòñÿ ïîëíîöåííûì áëþäîì. Ìîæíî òîëüêî äîáàâèòü íåìíîãî ñâåæèõ îâîùåé èëè ñàëàòà, è âêóñíûé îáåä äëÿ âñåé ñåìüè ãîòîâ!
Ãðóäêà êóðèíàÿ (êðóïíûå) — 2 øò Êàðòîôåëü (ñûðîé, ñðåäíåé âåëè÷èíû) — 6 øò ßéöî — 1 øò Ìóêà — 2 ñò. ë. Ñûð (òåðòûé) — 100 ã Ïåòðóøêà (çåëåíü) — 1 ïó÷. Ñîëü (ïî âêóñó) Ïåðåö ÷åðíûé Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå Ïîðåæüòå çåëåíü ..ïåðåìåøàéòå ñ ñûðîì Ìÿñî êóðèöû ïîðåæüòå òîíêèìè ïëàñòèêàìè È îáæàðüòå åãî, ïîñîëèâ..ïîïåð÷èâ..íà ñóõîé ðàçîãðåòîé ñêîâîðîäêå ..áóêâàëüíî 2-3 ìèíóòû...ïîìåøèâàÿ...(åñëè ñêîâîðîäà áåç àíòèïðèãàðíîãî ïîêðûòèÿ, îáæàðüòå â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà) Êàðòîôåëü ïî÷èñòèòü...íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå...õîðîøåíüêî îòæàòü... Äîáàâèòü ÿéöà..ìóêó..ñîëü...ïåðåìåøàòü Ðàçîãðååì ñêîâîðîäó...íàëüåì ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ÷òîáû ïîêðûëî äíî ñêîâîðîäû... Ðàñïðåäåëèì òåðòûé êàðòîôåëü ïî äíó è ïðèæìåì ëîïàòî÷êîé... Òàêèì îáðàçîì ó íàñ ïîëó÷àåòñÿ áëèí êàðòîôåëüíûé áëèí Êîãäà íàø áëèí ãîòîâ ñ îäíîé ñòîðîíû (æàðèòñÿ 2-3 ìèíóòû)..ïåðåâîðà÷èâàåì...è âûêëàäûâàåì íà ïîëîâèíó áëèíà êóðèöó.. Ñâåðõó ïîñûïåì òåðòûì ñûðîì ñ çåëåíüþ...è æäåì 2-3 ìèíóòû...êîãäà ïîäæàðèòñÿ âòîðàÿ ñòîðîíà áëèíà..à ñûð íà÷íåò ïëàâèòüñÿ Ñâîáîäíîé ñòîðîíîé êàðòîôåëüíîãî áëèíà íàêðûâàåì êóðèöó ñ ñûðîì.. ïî ìèíóòêå íà êàæäîé ñòîðîíå îáæàðèâàåì...
| Ðóáðèêè: | ÊÓËÈÍÀÐÈß. |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |