Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Видеочат - Реалити шоуПросмотр и трансляция видеочатов. Возможность создания собственного реалити-шоу.
Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
Смотреть фильмы онлайн бесплатно, в отличном качестве...Онлайн кинотеатр: биография Боевик вестерн военный детектив документальный драма история комедия криминал мелодрама мистика музыка Мультфильм мюзикл приключения семейный спорт триллер Ужасы Фантастика

-Ссылки

Все (488)

Как увеличить схему вязания если она мелкая - (4)

С ЭТИМ РЕЦЕПТОМ ВЫ ЗАБУДЕТЕ О ДАВЛЕНИИ НА ПАРУ ЛЕТ - (1)

.Коврик «Розовый кварц» крючком из пряжи травка. - (0)

TUTORIAL-1ROSITA. БУТОН РОЗЫ Ч.1_Ч.2 - (0)

Лимонно-мятное варенье. - (0)

-Я - фотограф

К приложению

МОИ СКАТЕРТИ.

В серии 3 фотографий

-Всегда под рукой

К приложению

Large Visitor Globe

-Все на карте

К приложению

Поставить свои точки на карту!

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Интересы

Все (1)

люблю заниматься рукоделием.

-Друзья

Все (614)

Друзья онлайн галина5819 Ира_Ивановна

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? AI-VL alocka13 Belenaya Bonito11 Cymylau Flash_Magic Gania GayaneKostanyan irina60irina Kamelius Liudmila_Sceglova Lora_Chi mamalucha mega-san oksanavitebsk Pepel_Rozi Santana-I Talis38 Vlad53 Wisima zsorochinskaya Алёна_Ганьжина Алевтина_Серова александр_чебанов Алла_Студентова Благая_весть_2012 Жанна_Лях зверобой Ильина_Тоня Ирина-ажур Ирина-Краснодарочка Ирина_Александровна Клуб_Красоты_и_Здоровья Клуб_мастериц Королева-мать Лара__Лариса ленок65 ЛидФил Любаша_Бодя ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Людмила_Захваткина МарСер милена70 Новостной_листок оля-душка Светлана_Богдан Татьяна_Болтунова Чоколадо Юнная_Светлана Юрий_Дуданов

-Постоянные читатели

Все (7652)

07_10_1964 Elena_Businka Gane_gane Hiteka MikHEI NAT-White NinaL Okeanadelfina Pikova_dama RozalindaS SajkaT Swet231 Talis38 Tatyana-Ch VitushkinaNA Wisima albinka-m dalsi2009 gramata maxsimalistka olka3959 quanessa selenagen sheilamona sovunya tanya1503 zinatulin Глюка2 Ева_Мелент Ирина_Фурлет Ленчик40 Люба_Тётя Любовь_Никулина МаРуСя_с_БеЛаРуСи НАТАНИЙКА НаТаЛьЯ_-НаТаЛьЯ Надежда_Ка Нелли_Выше_Радуги Ольга_Сорокотягина Светлана_Колягина Сударушка_61 Татьяна_Ден УРАЛОЧКА50 Шевель Шпаргалочка Юнная_Светлана варвара_хмара еленкасан люда_скорпион чекле

-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 29) Рецепты_домохозяек Вышивка_крестиком Лучшие_схемы_на_ЛИ-РУ вязалочки мир_красивых_поделок_и_изделий Декупажный_Бум БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета Царство_Кулинарии Всё_для_блога КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья Мир_вязальщиц_ЛиРу Неудержимые_ручки Уголок_психолога Рукодельница НЕ_ЖРАТЬ СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Lara_Fabian Школа_кулинара УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Я_-_МАСТЕРИЦА ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Любимый_Дизайн_Дневников Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_женщин Questions_LiveInternet

Читатель сообществ (Всего в списке: 7) Вязание_крючком Темы_и_схемы_для_Вас Вышиваем_для_души Как_похудеть_лентяйке Madame_Frames Рецепты_блюд Схемы-вязания

-Статистика

Создан: 07.05.2010
Записей: 50166
Комментариев: 36931
Написано: 93152

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

ДИЕТА.

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 22:07 + в цитатник

Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.

1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат

2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо

3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат

4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо

5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо

6 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира

7 день
завтрак - стакан кефира
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца.

Рубрики:

ДИЕТЫ.

Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Нравится Поделиться

Нравится

4 Запись понравилась
9 Процитировали
0 Сохранили

9 Добавить в цитатник
0 Сохранить в ссылки

Понравилось4

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/candra/post294328883/">Р”РР•РўРђ.</a><br/>
	РС‚Р° РґРёРµС‚Р° СЂР°СЃСЃС‡РёС‚Р°РЅР° РЅР° 7 РґРЅРµР№. РњРѕР¶РЅРѕ РїРѕС…СѓРґРµС‚СЊ Р·Р° 7 РґРЅРµР№ РѕС‚ 4 РґРѕ 7 РєРі. Р§РµСЂРµР· 2 РЅРµРґРµР»Рё РјРѕР¶РЅРѕ РїРѕРІС‚РѕСЂРёС‚СЊ РµРµ СЃРЅРѕРІР°.
	
	1 РґРµРЅСЊ
	Р·Р°РІС‚СЂР°Рє - СЃС‚Р°РєР°РЅ РєРµС„РёСЂР°
	РѕР±РµРґ - 2 СЏР№С†Р° РІ РєСЂСѓС‚СѓСЋ, 20Рі СЃС‹СЂР°
	СѓР¶РёРЅ - РѕРІРѕС‰РЅРѕР№ СЃР°Р»Р°С‚
	
	2 РґРµРЅСЊ
	Р·Р°РІС‚СЂР°Рє - СЃС‚Р°РєР°РЅ РєРµС„РёСЂР°
	РѕР±РµРґ - 1 РІР°СЂРµРЅРѕРµ СЏР№С†Рѕ Рё 1 СЏР±Р»РѕРєРѕ
	СѓР¶РёРЅ - 1 РІР°СЂРµРЅРѕРµ СЏР№С†Рѕ
	
	3 РґРµРЅСЊ
	Р·Р°РІС‚СЂР°Рє - С‡Р°Р№ РЅРµСЃР»Р°РґРєРёР№
	РѕР±РµРґ - 150Рі С‚РІРѕСЂРѕРіР°
	СѓР¶РёРЅ - СЃР°Р»Р°С‚
	
	4 РґРµРЅСЊ
	Р·Р°РІС‚СЂР°Рє - СЃС‚Р°РєР°РЅ РєРµС„РёСЂР°
	РѕР±РµРґ - СЏР№С†Рѕ, 8 С€С‚СѓРє С‡РµСЂРЅРѕСЃР»РёРІР° РёР»Рё СЃРІРµР¶РёС… СЃР»РёРІ
	СѓР¶РёРЅ - 1 СЏР№С†Рѕ
	
	5 РґРµРЅСЊ
	Р·Р°РІС‚СЂР°Рє - С‡Р°Р№ РЅРµСЃР»Р°РґРєРёР№
	РѕР±РµРґ - 100Рі РіР°СЂРЅРёСЂР° РёР· СЃРІРµР¶РµР№ РєР°РїСѓСЃС‚С‹ РёР»Рё РјРѕСЂРєРѕРІРё
	СѓР¶РёРЅ - 1 СЏР№С†Рѕ
	
	6 Рґ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/candra/post294328883/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Добавить комментарий:

Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Музыка

-Рубрики

-Метки

-Приложения