Выбрана рубрика ТАНЦЫ.

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(125), ШТОРЫ(168), ШНУРКИ(40), ШКОЛА(1), ШКАТУЛКИ И КОРОБОЧКИ(108), ШИТЬЁ юбки(396), ШИТЬЁ цвет(11), ШИТЬЁ трикотаж(38), ШИТЬЁ ткань декор(62), ШИТЬЁ технология(146), ШИТЬЁ рукава(155), ШИТЬЁ рубашки блузки(165), ШИТЬЁ платье(325), ШИТЬЁ пальто, шубки, куртки(178), ШИТЬЁ основа(21), ШИТЬЁ нижнее бельё(58), ШИТЬЁ мужской костюм(33), ШИТЬЁ молнии(50), ШИТЬЁ манжеты(22), ШИТЬЁ лиф(54), ШИТЬЁ кулиска резинка(11), ШИТЬЁ крой(681), ШИТЬЁ косая бейка и кант(57), ШИТЬЁ корсеты(47), ШИТЬЁ книги (132), ШИТЬЁ карнавал(22), ШИТЬЁ карманы(98), ШИТЬЁ застёжки(38), ШИТЬЁ журналы(53), ШИТЬЁ жилеты(59), ШИТЬЁ жакеты пиджаки(102), ШИТЬЁ драпировка(23), ШИТЬЁ джинсы(46), ШИТЬЁ дефекты и их исправление(19), ШИТЬЁ дети(198), ШИТЬЁ горловина(60), ШИТЬЁ головные уборы(57), ШИТЬЁ ВТО(3), ШИТЬЁ воротник(135), ШИТЬЁ воланы(14), ШИТЬЁ быстро(64), ШИТЬЁ брюки(118), ШИТЬЁ бохо(59), ШИТЬЁ(916), ШИТЬЕ компьютер(3), ЧЕЛОВЕК(1), ЧАЙ(29), ЦИТАТЫ. АФОРИЗМЫ.(102), ЦВЕТЫ(вязание)(141), ЦВЕТЫ(563), ХОЛОДНЫЙ ФАРФОР(97), ФОТОШОП(12), ФОТО(49), ФИЗКУЛЬТМИНУТКА(244), ФЕТР(23), ФЕЙСБИЛДИНГ(4), УКРАШЕНИЕ БЛЮД(61), УКЛАДКА ВОЛОС(1), ТУРЕЦКОЕ КРУЖЕВО(10), ТРАФАРЕТЫ(152), ТОРТЫ(43), ТОПИАРИИ(104), ТЕСТО(15), ТЕНЕРИФ(9), СУТАЖ(9), СУП(26), СУМКИ(491), СТРАНЫ(39), СТЁЖКА(21), СОУСЫ(55), СОЛЕНОЕ ТЕСТО(16), СИМОРОН(82), САЛАТЫ(287), САДЫ(5), САД(7), РЫБА(172), РУКОДЕЛИЕ(260), РОСПИСЬ ПО ТКАНИ(6), РИСОВАНИЕ(118), РЕЦЕПТЫ(106), РЕЛИГИЯ(5), РАСТЕНИЯ(2), РАЗНОЕ(18), ПЭЧВОРК(150), ПУГОВИЦЫ(30), ПСИХОЛОГИЯ(172), ПРИТЧИ(21), ПОХУДЕЙКА(122), ПОДУШКИ И ПОКРЫВАЛВ(11), ПОДЕЛКИ(59), ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ(14), ПЕРЕДЕЛКА(23), ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА(124), ПАПЬЕ - МАШЕ(29), ОТКРЫТКИ(124), ОРИГАМИ(25), ОМОЛОЖЕНИЕ(24), ОВОЩИ(212), НОВЫЙ ГОД(370), МЯСО(104), МЫЛО(2), МУЛЬТФИЛЬМЫ(12), МУЗЫКА(55), МОТИВАТОРЫ(40), МОЛИТВА(31), МОЗАИКА(18), МЕХ(4), МАССАЖ(172), МАКРАМЕ(84), МАГИЯ(1), ЛЮДИ(67), КУРИЦА(139), КУЛИНАРИЯ(262), КУКЛЫ(0), КУКЛА(3), КРЕЙЗИ ВУЛ(50), КРАСОТА(45), КОШКИ(24), КОСМЕТИКА волосы(12), КОСМЕТИКА(398), КОНФЕТЫ(191), КОМПЬЮТЕР(261), КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ(21), КОЖА(7), КНИГИ(401), КИРИГАМИ(14), КИНУСАЙГА(33), КИНО(594), КВИЛЛИНГ(149), КАНЗАШИ(107), ИСТОРИЯ(45), ИНТЕРЬЕР(276), ИНТЕРЕСНОЕ(453), ИГРЫ(6), ЗДОРОВЬЕ(473), ЗАПЕКАНКИ(64), ЗАКОН(31), ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ ПЛАНЕТЫ(10), ДНЕВНИК(3), ДЛЯ ДУШИ(237), ДЖУТОВАЯ ФИЛИГРАНЬ(25), ДЕТИ(215), ДЕСЕРТ(116), ДЕНЬГИ(19), ДЕКУПАЖ(71), ДЕКОР(451), ГОРОСКОП(45), ГАРНИРЫ(29), ВЯЗАНИЕ(юбки)(32), ВЯЗАНИЕ шапки и шарфы(328), ВЯЗАНИЕ носочки(151), ВЯЗАНИЕ крючком(925), ВЯЗАНИЕ комбинирование(1), ВЯЗАНИЕ кайма(11), ВЯЗАНИЕ журналы(217), ВЯЗАНИЕ жаккард(5), ВЯЗАНИЕ дети(30), ВЯЗАНИЕ бисер(3), ВЯЗАНИЕ(337), ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ(112), ВЫШИВКА бисер(100), ВЫШИВКА(249), ВЫПЕЧКА(663), ВСЁ ДЛЯ ДОМА(83), ВАЛЕНТИНКИ(87), БУФЫ(60), БУТЕРБРОДЫ(40), БУМАГА(217), БРОШКИ ГАЛСТУКИ(16), БЛИНЫ(14), БИСЕР цветы(123), БИСЕР(1290), БИЖУТЕРИЯ(44), БАНТЫ(89), БАБОЧКИ(28), АФФИРМАЦИИ(27), АУДИОКНИГИ(249), АРОМАТЕРАПИЯ(10), АППЛИКАЦИЯ(74), АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК(169)

Комментарии (0)

Потанцуем? Танцы для чайников

Понедельник, 15 Декабря 2014 г. 04:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потанцуем? Танцы для чайников

Танцевальная тренировка для чайников это веселый и легкий способ сжечь калории и улучшить свою физическую форму.

Занятие состоит двух танцевальных уроков по 20 минут. Используя регулярно это танцевальное видео, вы не только заметите разницу в объемах, но и почувствуете, как танец придет вам уверенность и повышает энергичность.
Читать далее

Рубрики:

ТАНЦЫ

Комментарии (0)

Хотите заряд энергии? Тогда танцевальная аэробика "Латина"

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите заряд энергии? Тогда танцевальная аэробика "Латина"

Вот такая танцевальная аэробика "Латина" никого не оставит равнодушным. Постарайтесь выучить эти движения. Вы только посмотрите как работают все мышцы, ноги, руки. Здорово! Такой аэробикой можно заняться и дома перед экраном компьютера или телевизора.

Находки от Шрека Лесного

Рубрики:

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
ТАНЦЫ

Комментарии (0)

бесплатные видеуроки танцев онлайн

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 03:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХИТ! БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОУРОКИ ТАНЦЕВ ОНЛАЙН!

ХИТ! БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОУРОКИ ТАНЦЕВ ОНЛАЙН!

Каталог

http://video-dance.ru/

Рубрики:

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
ТАНЦЫ

Комментарии (0)

фитнес ZUMBA для вас!

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы любите танцевать? - тогда фитнес ZUMBA для вас!

Специально для людей старшего возраста, а также для новичков и для тех,

у кого есть какие-то физические ограничения, была создана программа Zumba Gold,

которая помогает сбросить лишний вес, увеличить подвижность суставов и подтянуть проблемные зоны.

Особенность любого занятия по программе Zumba в том, что отсутствуют паузы

на разучивание сложных движений и танцевальных связок.

Позвольте музыке управлять вашим телом и просто повторяйте за инструктором.

Нажимаем на ссылку

Читать далее...

Рубрики:

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
ТАНЦЫ

Комментарии (0)

Такая прелесть!! Танцы

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такая прелесть!!

Дуэт Боня и Кузьмич !!!!!

Читать далее...

Рубрики:

ТАНЦЫ

Комментарии (0)

Танцетерапия. Дениз Остин

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцетерапия. Дениз Остин.

Танцетерапия - модное и едва ли не самое популярное ныне направление современной медицины. По мнению психологов, у каждого из нас есть свой защитный панцирь из скованных мышц. Танцуя, человек освобождается от него, и душа его обретает гармонию.

танцевальный микс с Дениз Остин

снижение веса -танцевальный микс с Дениз Остин

Рубрики:

ПОХУДЕЙКА
ТАНЦЫ

Комментарии (0)

Танцуем по-корейски Gangnam Style

Пятница, 11 Января 2013 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцуем по-корейски Gangnam Style

Рубрики:

ТАНЦЫ

Комментарии (0)

Танец вместо диеты!

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танец вместо диеты!

зумба ZUMBA видеоурок Альберто Перес

Я уже писала об этом танце, но у меня не было возможности показать его онлайн

Теперь - есть

Переходите и смотрите ЗДЕСЬ онлайн

И сам танец, и подробный урок Альберто!

Настроение - гарантируется мгновенно, килограммы - тоже уйдут. Проверено!

Феноменальное что-то! Хотя бы просто включайте то видео, где они вместе танцуют и делайте свои дела, лишь изредка поглядывая на монитор - все равно работает!

Отпишитесь мне пожалуйста, как у вас пойдут дела после просмотра.

У моих девчонок из реального окружения - просто блеск.

Рубрики:

ПОХУДЕЙКА
ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
ТАНЦЫ

Комментарии (0)

Riverdance - изумительное ирландское шоу

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 02:49 + в цитатник
Это цитата сообщения nadia_obo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Riverdance - изумительное ирландское шоу

picture (450x304, 49Kb)

Это шоу покорило весь мир. Синтез ирландского танца, живой музыки, прекрасных песен под аккомпанемент национальных инструментов – все это «Riverdance», шоу, обладающее великой силой магнетизма, самый именитый и потрясающий своим размахом и мощью проект, рожденный на земле кельтов.

Песни и танцы шоу "Riverdance" рассказывают об отношении человека с окружающим миром, о первобытных чувствах страха, радости и огня. О том, как дерево, огонь и вода стали для человека тем, что он смог назвать своим домом. О силе, которую дает окружающий мир человеку.

Читать далее...

Рубрики:

ТАНЦЫ

Цитата сообщения Видеоурок

Шотландские танцы

Цитата

Среда, 26 Сентября 2012 г. 02:41 + в цитатник

Шотландские танцы

В очередном выпуске канала «Чем занимаетесь?» TVJAM знакомится с любителями шотландских танцев.
А они, в свою очередь, со всей страстью предаются любимому развлечению

Рубрики:

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
ТАНЦЫ

Комментарии (0)

Online- уроки Танца живота..

Четверг, 17 Мая 2012 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Online- уроки Танца живота...

Дорогие мои ,как и обещала,нашла самые лучшие сайты самоучителя танца живота,кликайте на картиночки и вы попадёте на страничку.Но,дорогие мои,помните,что какой бы подробный урок не был бы,инструктор нужен обязательно...Удачи вам,милые.

Рубрики:

ТАНЦЫ

Комментарии (0)

>ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ

Среда, 25 Апреля 2012 г. 03:06 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ

Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Ваш здоровый позвоночник
Коплекс упражнений от Синди Кроуфорд
BBC: Тайны тела, Болезни от любви
Фитнес для мужчин от А до Я
Танец живота для вечеринок
Английский для детей
Йога для всех
Йога для негнущихся людей
Уроки по Йоге
Техника общего массажа
Информационное развитие человека
Лечение звуком
Латина, самба, румба, сальса
Упражнения для восстановления зрения
Китайский точечный массаж
Цигун. Стабилизации давления
Цигун. Нормализация веса
Обучение в фотошопе
Домашний логопед
Обезболивание без лекарств
Tренинг для женщин
Восстановление зрения

автор поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

Рубрики:

КОМПЬЮТЕР
ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
ТАНЦЫ

Комментарии (0)

Латина. Танцуйте и будьте веселы и здоровы..

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Латина. Танцуйте и будьте веселы и здоровы...

Рубрики:

МУЗЫКА
ТАНЦЫ

Комментарии (0)

Танцевальный мастер-класс: бурлеск, бачата, хип-хоп

Пятница, 02 Марта 2012 г. 02:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Vishenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцевальный мастер-класс: бурлеск, бачата, хип-хоп...

Бурлеск - это не только вид комической поэзии эпохи Возрождения, но и лёгкое эротическое шоу с налётом ретро. Подробнее о нём рассказывает, а кое-что даже показывает Аня Караваева - преподаватель Школы танцев в стиле свинг и рок-н-ролл "J.J. Stars".

А также lady's dance и танец живота (+4 танца) >>>

Рубрики:

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА
ТАНЦЫ

Комментарии (1)

учимся танцевать

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оставаться в форме. Учимся танцевать!

Предлагаю потанцевать, точнее - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте! Это поможет быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем!