-Цитатник

Упражнения для плоского живота - 20 повторений каждого упражнения - (10)

Упражнения для плоского живота - 20 повторений каждого упражнения Упражнения для плоского живота ...

Свитер с широкой планкой горловины - (0)

Свитер с широкой планкой горловины Свитер с широкой планкой горловины1. 2. 3.

Кофта с жаккардовым узором и капюшоном - (0)

Кофта с жаккардовым узором и капюшоном Кофта с жаккардовым узором и капюшоном1. 2. 3. 4.

Игрушка грелка своими руками - (5)

Игрушка грелка своими руками Игрушка грелка своими руками: 1. 2. 3. ...

Джемпер в стиле пэчворк - (0)

Джемпер в стиле пэчворк Джемпер в стиле пэчворк с ажурным узором1. 2. 3.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya-mur

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2009
Записей: 846
Комментариев: 10203
Написано: 12359


Никотин прощай

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Seven79   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 03:33 (ссылка)
Молодчага! Держись!!
Ответить С цитатой В цитатник
sakharnaya   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 03:36 (ссылка)
считается, что человек бросил курить после полугода некурения вообще. держись, осталось совсем чуток!!!! понимаю тебя. сама курила 6 лет, не курю уже 8)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 03:42ссылка
Ой, ну у кого как считается) У меня лично считается - что я уже вообще не курю)))
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 03:44ссылка
ахаха)))))))) молодец))) тогда до первой пьянки) алкоголем не проверяла еще?
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 03:53ссылка
Вчера днем немного проверила, но не то чтобы пьянка... Помины. Не знаю, не закурила. Надеюсь и не закурю)
Webgirl666   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 03:54 (ссылка)
Удачи) Кстати, алкоголь сейчас лучше не пить, легче бросишь
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 04:03ссылка
Я знаю, в принципе у меня и нет вариантов пить, сейчас ближайшие две недели буду усердно работать, затем сессия)))
Leela_Turanga   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 03:58 (ссылка)
А я вот не знаю, кому этот Алан Карр помог. Все стали курить обратно. Я читала у него книгу про еду, чтобы не объедаться - не помогло :)) слишком заметное нлп, от которого просто смешно становится. Шарлатанство сплошное.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 04:05ссылка
У меня много знакомых и близких родственников бросили и не курят. Некоторые закурили...
Сейчас читают другую, я кстати тоже планирую почитать - Бросить курить вместе. Автора точно не помню, но я еще не читала))) Думаю в добавок к своей силе воли почитать и книгу)
таила   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 05:23 (ссылка)
Молодец! Начнешь жить заново!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 16:03ссылка
Спасибо)))
Человекозависимая   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 07:55 (ссылка)
я могу вообще контролировать чувство голода... значит и курить могу бросить..но каааак...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 16:12ссылка
Я не знаю, у меня именно резко произошло. Попробуй почитать все же Карра или же - Алексей Коваль - Бросим курить вместе. Сейчас ее многие хвалят. у меня пока 1 человек знакомы бросил благодаря этой книге, сейчас читает еще сестра. Я думаю тоже почитать, может будет еще проще
Mis_GarmoniYa   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 09:45 (ссылка)
молодец
а я курила курила,и в один день мне не захотелось,сама как то перестала,вот только могу покурить когда выпью,а так же даж и не тянет
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 16:12ссылка
Это хорошо, молодец! Надеюсь у меня так же будет!
Чёртёнка   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:02 (ссылка)
удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 16:12ссылка
СпасибоЁ!
Nastya483   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 13:04 (ссылка)
умница!удачи в дальнейшем!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 16:12ссылка
Большое спасибо!
Neona01   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 18:00 (ссылка)
Какая умница! Я давно собираюсь, однажды бросала в молодости (у меня стаж большой) поправилась на три месяца килограмм на 5, а дело к весне было и я снова закурила, причём с трудом, с отвращением, но закурила. Недавно уменьшила количество сигарет, но я сейчас очень сильно похудела и если я поправлюсь - это даже будет не во вред. Спасибо за идею!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Марта 2014 г. 15:41ссылка
Не за что дорогая! Я вот о весе сейчас и переживаю, так как худела, старалась, а тут боюсь что все зря будет))) Буду стараться не есть и не курить аха)
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Марта 2014 г. 17:32ссылка
Сейчас весна, не поправишься! Хочешь поделюсь секретом - влюбись! И вес сам собой исчезнет, забудешь про еду
Перейти к дневнику

Среда, 19 Марта 2014 г. 05:10ссылка
Ахаха, надеюсь))) Влюбиться?)))
_мистЯ_М   обратиться по имени Понедельник, 17 Марта 2014 г. 21:03 (ссылка)
это легко, стоит только осознать это и действительно захотеть!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Марта 2014 г. 15:42ссылка
Да, оказалось очень легко!
NikiLynx   обратиться по имени Вторник, 18 Марта 2014 г. 01:48 (ссылка)
ого! вот это подвиг!! я тут с кофе страдаю.. ну как не вот прям страдаю, а так чуть чуть.
а это вообще героизм
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 18 Марта 2014 г. 15:44ссылка
В смысле кофе? Хочешь отказаться?
Я кофе время от времени тоже пью. Но я вообще я чай зеленый люблю))
NikiLynx   обратиться по имени Среда, 19 Марта 2014 г. 17:52 (ссылка)
Kotovskaya_Sonya, да я на него подсела слишком, на кофе. просто зависимость какая то.
вот решила без него пока обойтись с месяц-полтора.
и потом особо не пить. а то если кофе нет настроение портится, вредная такая становлюсь, представляешь? от такой ерунды)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Марта 2014 г. 17:00ссылка
Ого, честно даже и подумать не могла, что такое может быть из-за кофе)
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Марта 2014 г. 23:06ссылка
Kotovskaya_Sonya, от всего подряд может быть, там физическая зависимость длится максимум пять дней, а потом психологическая.. потому что и чай нельзя тоже пить некоторое время, в нем кофеина полно. а кто может жить без кофе/чая?
Чай кстати очень сильное лекарственное растение. а у любого лекарственного растения показание к применению 10 дней, потом перерыв от 10ти до 30 дней, только об этом никто не думает)
Перейти к дневнику

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 05:15ссылка
Ого, я действительно не думала об этом Оо
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку