-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bogsve

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.09.2012
Записей: 13704
Комментариев: 5684
Написано: 24543


Грузинская кухня - Рецепты от Дэвида: Лобио из чёрного глаза и Лобио луговое с каперсами

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 07:46 + в цитатник

 Лобио из чёрного глаза.
Никакой мистики - только правда. Тестим вигну ("фасоль Чёрный глаз")

фасоль черный глаз

Фасоль "Чёрный глаз" (она же - вигна) на питерских прилавках я впервые заметил года два назад, но опробовал только сейчас. Поводом стала книга "Забытые сельскохозяйственные культуры Грузии", в которой я нашёл старинный рецепт приготовления этих любопытнейших бобов.

Это она, вигна:

вигна

Похожа на белую фасоль с чёрным пятнышком у глазка (вигна бывает и другой окраски). Но, чтобы вы не заблуждались, вигна - это не сорт фасоли и даже не её разновидность - вигна относится к отдельному роду - ещё одно бобовое растение!

Вау, вау! Теперь вы понимаете всю важность эксперимента?!!

фасоль черный глаз

Вигна, добытая мной, выращена в Мьянме, но когда-то вигну выращивали и в Грузии. Ныне, как и многие другие бобовые (чина, нут, вигна, садовый боб), вигну вытеснила фасоль, имеющая американское происхождение.

Теперь расскажу про мой тест, основанный на упомянутом старинном рецепте.

Ингредиенты для лобио из вигны
  • Вигна – 450 г
  • Лук репчатый – 1 шт
  • Кинза - 1 пучок
  • Чеснок по вкусу
  • Кондари (чабер или нечто близкое к нему) (можно заменить другой приправой, например, кориандром) – примерно 2 щепотки
  • Чёрный перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки лука
  • Соль
Делаем лобио

Разварить вигну. У меня это заняло 1.5 часа. (Как и фасоль, вигну можно замачивать на ночь, и тогда время варки заметно сократится).

Засыпать в вигну поджаренный мелконарезанный лук и поварить ещё несколько минут. Выключаем газ, всыпаем в вигну мелконарезанный чеснок и кинзу. Солим, перчим. Добавляем кондари и немножечко чёрного перца. Готово.

вигна рецепт

О вкусе вигны

Вигна похожа на фасоль, но обладает своим собственным ароматом и вкусом. Не уверен, как его точно описать, но хочется сказать: "приятный навозно-луговой запах". При варке первый 15 минут вигна даёт свой оригинальный запах в максимальной степени, при последующей варке его становится меньше. Поэтому, думается, лучше готовить вигну с предварительным замачиванием на ночь.

Вообще, дурацкое название придумали этому сорту вигне - "черный глаз". Или рассчитано на то, что каждый третий житель Земли смотрит мистические сериалы?.. Тип, "я смотрю "Supernatural", и делаю суп из чёрных глаз". Хо-хо...Вот такой простой рецептик

 

 Лобио луговое с каперсами

луговое лобио с каперсами

Предлагаю вашему вниманию рецепт бобового пюре тире лобио из семян, бутонов, луковиц и трав, которое я назвал "луговое лобио с каперсами".

В принципе вышло вот что – гороховое пюре с лёгким привкусом чечевицы и с оригинальным вкусом - очень пряным, с лёгкой кислинкой и резкой вкусовой неоднородностью, что мне особо симпатично – во-первых, это пряные бомбочки семян кориандра и тмина, во-вторых – это слегка резиноватые, кисловатые, оригинальные на вкус каперсы, в третьих – фасолинки, суховатые и пресные, контрастирующие в этом своём качестве с общей массой блюда, в-четвертых - травинки освежающего укропа и горьковатого базилика.

Это всё как бы открывает ещё одну возможность использовать в питании всеми нами любимого вкусного и бюджетного гороха.

Теперь об ингредиентах в цифрах.

фасоль, горох и чечевица

Ингредиенты (на 3-4 порции):

Семена:

  • Фасоль белая мелкая – 1 ст.
  • Горох – 1 ст.
  • Чечевица – 0.5 стакана
  • Семена кориандра (не молотые) – 1 ч.л.
  • Семена тмина – 4 щепотки
  • Черный перец – чуток, по вкусу

Бутоны:

  • Каперсы – 6 ч.л.

Луковицы:

  • Лук репчатый – пол луковицы
  • Чеснок – половина зубчика

Травы:

  • Зелень базилика – несколько веточек
  • Зелень укропа – несколько веточек

Как и всегда, добавляйте травы-приправы по своему вкусу, лишь ориентируясь на мои цифры, ибо так поступать разумно!)

Приготовление лугового лобио:

Отварил фасоль так, чтобы бобы оставались цельными, но были съедобными и мягкими. Воду слил, фасоль отложил.

Горох промыл, нарезал мелко-мелко репчатый лук (он растворится), залил водой и стал варить. Доварил горох до состояния съедобности-но-неразваренности и всыпал чечевицу. Варил ещё полчаса. Воды использовал где-то 2 литра – в любом случае, если она слишком выпарилась, можно и нужно подлить.

За 15 минут до готовности горохово-чечевичного пюре добавил семена тмина и кориандра и отложенную в самом начале вареную фасоль.

После выключения огня добавил мелко нарезанный чеснок, травы, каперсы и соль с черным перцем.

http://www.ehau.ru/recept-lobio-s-kapersami

Серия сообщений "Рецепты грузинской кухни":
Часть 1 - Апджасандали
Часть 2 - Аджапсандали (აჯაფსანდალი)
...
Часть 13 - Грузинская кухня - Рецепты от Дэвида: Филе пангасиуса на грузинский манер
Часть 14 - Грузинская кухня - Рецепты от Дэвида: Как готовят лобио в Грузии
Часть 15 - Грузинская кухня - Рецепты от Дэвида: Лобио из чёрного глаза и Лобио луговое с каперсами
Часть 16 - Грузинская кухня - Рецепты от Дэвида: Лобио «Лебия Харкалия», Лобио с грибами и укропом и Чечевица с курагой и орехами
Часть 17 - Грузинская кухня - Рецепты от Дэвида: Курица в баже (сациви)
...
Часть 47 - Знаменитое "Чашушули" по-грузински: это шедевральное блюдо хочется готовить постоянно
Часть 48 - Грузинская аджика - давно забытый волшебный вкус, который обязательно нужно приготовить дома!
Часть 49 - Чкмерули из курицы

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Рецепты известных кулинаров и блогеров
КУЛИНАРИЯ/Кухня народов мира
КУЛИНАРИЯ/Овощи, салаты и закуски
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку