Есть такая удивительная категория граждан, для которых здоровый образ жизни – недостижимая мечта исключительно благодаря скепсису и лени. Надеюсь, среди моих читателей таких нет.

Многие из нас про свежий воздух и ежедневные физические нагрузки читают только с экрана компьютера, привычно просиживая офисное кресло.

И именно для них мы рассказываем о последствиях сидячего образа жизни, снимаем видеокурсы упражнений, не требующих лишнего часа в сутки, и рассказываем, как сделать свое питание здоровым, не заканчивая кулинарных техникумов.

Но часто в ответ мы слышим, что советы «банальные», «предназначены не для всех» и «невыполнимы». А у людей, которые держат себя в приличной форме, «слишком много свободного времени», «куча денег» и «хороший метаболизм». Между тем любимые джинсы снова не застегиваются.

Попробую побыть занудой еще пять минут рабочего времени и дать десять простых советов, как перестать лениться и находить отговорки для того, чтобы не заниматься собственным здоровьем.

1. Стройный и подтянутый человек – это действительно банально. Потому что лучше рецепта «больше двигаться и перестать переедать» не сработает ни один пластический хирург. Жир не растворяется волшебными супами и не выводится в виде шлаков при помощи БАДов. Его надо потратить на движение – день за днем, неделя за неделей. Двух-четырех килограммов в месяц вполне достаточно, чтобы он не захотел вернуться как можно скорее.

2. «Хорошего» и «плохого» метаболизма не бывает. Зато бывает нарушенный обмен веществ, вызванный любовью к дивану и пирожным. Если вам ну совсем не худеется – посетите эндокринолога, ведь некоторые проблемы с лишним весом вызваны нарушением работы гормональной системы. Но это лечится.

4. Здоровое питание – не только для богатых. Если вы не владелец свинофермы, то нежирная курица всегда будет более выгодной покупкой, чем свиные ребрышки. А бутылки оливкового масла хватит на пару месяцев, если добавлять в столовую ложку в семейный салатник, а не в каждую тарелку. Ведь оно калорийнее свиного сала, хоть и полезнее в разы.

5. Здоровый образ жизни – это не отказ от всех радостей. Иногда ешьте сладости, покупайте себе гамбургеры и копченую колбасу, если не можете обойтись без интенсивных вкусовых ощущений. Но не садитесь на жироуглеводную диету совсем. Лучше баловать вкусовые рецепторы, а не забивать их.

6. Ежедневная физическая активность не лишит вас свободного времени. Ведь можно «есть слона по частям». Неожиданно обнаруживается, что попытка обогнать автобус, плетущийся в пробке к метро, позволяет сжечь более 100 ккал, а всего одна минута, потраченная на подъем по лестнице вверх – целых 20. И все без отрыва от остальной, так сказать, жизни.

7. С вредными привычками всегда можно расстаться. «Не могу бросить курить» – это всего лишь отговорка. Без сигарет или бокала вина никто не умирал. А вот с ними – очень даже.

8. Не бойтесь насмешек со стороны других. Человек любого возраста и телосложения, который заботится о своем здоровье, имеет законное право считать себя правым.

9. Отдельный совет для мужчин. Помните, что ваш организм должен производить тестостерон, а не продукты переработки пива. Поэтому диван и телевизор – не ваш метод. Не надо уходить в шахтеры или бодибилдеры – нарубленных на даче дров или пробежки с утра вполне достаточно для того, чтобы почувствовать себя мужчиной.

10. Ищите счастливые моменты в каждом дне своей жизни. Ведь счастливые люди живут дольше и здоровее.

http://www.takzdorovo.ru/profilaktika/10-prostyh-sovetov-kak-sohranit-zdorove/

"Ну, как его приучить к горшку?! Вот, упирается и негодуют так, как будто его ведут на расстрел…" Приблизительно так многие мамы описывают свою "тяжелую" участь в борьбе за сухие штанишки. Но, рано или поздно, все-таки все дети начинают признавать горшок. Вот только насколько рано? Не все зависит от настойчивости мамы. Иногда нужно просто время.

С момента рождения, процессы мочеиспускания и дефекации ребенком не контролируются. Эти процессы подчиняются безусловным рефлексам — действиям, не требующим участия коры головного мозга.

 Безусловный рефлекс сделать условным

Элементарная задача приучения к горшку состоит в том, чтобы данный от природы безусловный рефлекс сделать условным — тогда ребенок сможет его контролировать. Успешность приучения определяется тремя факторами. Уровнем развития мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, прямой кишки, мышц брюшного пресса, сфинктеров прямой кишки и мочевого пузыря (сфинктер — это особая круговая мышца, сжимающая полый орган или замыкающая выход из него).Развитием нервной системы, прежде всего, коры головного мозга. Активностью родителей "в направлении горшка".

Если горшок вызывает негативную реакцию

Чем раньше вы начнете процесс приучения к горшку, тем больших усилий это от вас потребует. Приучение к горшку будет тем успешнее, безболезненнее и проще, чем выше уровень физиологического развития ребенка. Практический опыт подтверждает вышесказанное: дорога к горшку полна слез, труда и разочарований, но только тогда, когда вы отправились в путь слишком рано. Если горшок вызывает у ребенка негативную реакцию, скорее всего, малыш еще не готов к освоению нового навыка; возможно, стоит отложить обучение на несколько недель и даже месяцев. Начинать лучше, когда ребенок в хорошем настроении, здоров и склонен к освоению нового. Ни в коем случае нельзя ругать малыша, если он слишком медленно овладевает навыком — наоборот, надо активно хвалить его за каждую "победу", закреплять каждый маленький успех. Тогда удачный опыт будет доставлять ребенку удовольствие. Существуют установленные специалистами физиологические нормы. Естественный переход к контролю над выделениями начинается после года и активно "дозревает" в течение второго года жизни. Средний возраст выработки более или менее устойчивых "горшечных" навыков колеблется в интервале от 22-х до 30-ти месяцев. Стойкие условные рефлексы формируются к трехлетнему возрасту.

Когда приучать?

Для того, чтобы процесс прошел максимально гладко, следует знать некоторые признаки, указывающие на готовность организма ребенка к познанию туалетной науки. К ним относятся:-установление более-менее стабильного режима дефекации;-способность более 1,5 часов сохранять подгузники в сухом состоянии;-знание частей тела и названий предметов одежды;-возможность пользоваться или понимать слова "пописал" и "покакал";-демонстрация отрицательных эмоций, как следствие пребывания в грязных (мокрых) подгузниках;-стремление и умение самостоятельно раздеваться и входить-выходить из туалета.

Плюсы и минусы

Если родители не форсируют события, не спешат, не стремятся к быстрым результатам, и невероятным достижениям — то ребенок растет спокойным и уверенным в своих силах. В отношениях между мамой и малышом не сквозит чувство вины за то, что мамина стопроцентная сосредоточенность на ребенке не приводит к должным результатам. Ваш малыш гарантированно не столкнется с психологически обусловленными запорами и сексуальными расстройствами в будущем. Несомненно, к плюсам, относится сэкономленное время и спокойствие мамы, которой не нужно ежесекундно следить за малышом, и сухостью ковра, когда ребенок становится чувствителен к процессам выделения. Есть предположение, что, пользуясь подгузиками, мы упускаем время, Затраты на подгузники — еще один минус традиционного способа приучения к горшку.

Нравы и повадки американских малышей

По данным исследователей из США, к 2 годам горшком уверенно пользуются лишь 26% детей, к 2 годам и 3 месяцам — уже 52%, к 2,5 годам — 85%, а к 3 — 98% малышей.

http://www.medpulse.ru/health/gynaecology/child/10684.html

Ученые разгадали процесс старения памяти, обнаружив вещество, которое предотвращает старение мозга у обезьян, пишет Die Welt.

Постоянный процесс старения человеческого мозга и его уменьшение - исключительное явление в природе. Это заключение ученых было опубликовано в научном журнале PNAS. Они обнаружили, что объем мозга у обезьян разного возраста остается неизменным, в отличие от человеческого мозга, который, старея, теряет вес, пишет автор статьи Даниэль Бенгш.

Как утверждает нобелевский лауреат Питер Медовар, люди, как и животные, не предназначены для долгих лет жизни. Эволюция заключена в юности: достижение репродуктивного возраста, опекание детей, пока они не будут готовы произвести новое потомство. Долгими годами жизни человек обязан прежде всего прогрессу в области медицины. Однако время неумолимо оказывает влияние на душу и тело и в среднем возрасте появляются проблемы, связанные с забывчивостью. Эту проблему попытались решить американские ученые из Йельского университета в Нью-Хейвене, исследовав старение мозга и открыв способ медикаментозного обращения вспять этого процесса. Так, профессору нейробиологии Эми Арнстен удалось впервые замерить низкую активность нервных клеток у старых животных, которая приводит к ухудшению краткосрочной памяти, говорится в статье.

В мозге старых обезьян наблюдается избыток молекулы cAMP, которая нарушает химический процесс передачи сигнала и осложняет доступ к сохраненной в мозге информации. Вместе с группой ученых Арнстен ищет способ остановить процесс старения памяти. Они исследовали действие вещества гуанфацина, блокирующего молекулы cAMP, на старые клетки мозга обезьян и получили положительный результат: клетки реактивировались, и нейронный поток вновь оживился. На человеке это вещество еще не было испробовано, однако биологи Йельского университета задались этой целью, сообщает издание.

Источник: Inopressa.ru

На рынке вовсю торгуют привозными персиками, а в садах средней полосы уже созрели свои фрукты - ягоды: вишня, малина, смородина. В лесу — черника и земляника. Трудно найти человека, который бы их не любил. И, конечно, нужно успеть как следует полакомиться этой вкуснятиной. Диетологи считают, что в сезон нужно съедать не менее 10 стаканов земляники.

Тогда, по их мнению, организм насытится необходимыми микроэлементами и будет вам премного благодарен за заботу…На Западе ягоды включили в число супер-продуктов. И это не рекламная шумиха, замешанная на коммерческих интересах. Они действительно богаты полезнейшими веществами и бедны вредными — в них нет плохих жиров, мало калорий, а количество сахаров — умеренное или небольшое.

Антоциановый удар по гипертонии

Новость касается одного из самых массовых заболеваний — гипертонии. Огромное исследование американских ученых, в котором четыре года наблюдали 147 тысяч человек, показало, что любители ягод, в первую очередь клубники и черники, реже заболевают гипертонической болезнью. У тех, кто ел эти плодово-ягодные культуры более одного раза в неделю, вероятность развития заболевания снижалась на 10%.Эффект связан с так называемыми антоцианами, которых в этих ягодах очень много. Они приносят пользу, работая как обычные антиоксиданты — нейтрализуя свободные радикалы. Но в отношении профилактики гипертонии они действуют как самые настоящие лекарства — они больше всего похожи на препараты типа виагры: природные компоненты, которых много в клубнике, чернике, черной смородине и клюкве, тоже увеличивают в крови содержание оксида азота. Это вещество положительно влияет на сосудистую стенку и даже расслабляет ее.

Читайте также: Арбузы: как избежать атаки нитратов?

Свежие новости о свежих ягодах

Ягоды сейчас активно изучаются, и ученые мужи совершенно серьезно говорят о них как о препаратах для лечения и профилактики различных заболеваний. Вот две свежие новости из научных лабораторий. Вторая новость касается одного из самых тяжелых заболеваний — рака пищевода. Оказывается, клубника препятствует его развитию, тормозя размножение и рост предраковых клеток. "После шести месяцев исследования мы пришли к выводу, что лечение клубникой безопасно и вкусно, — с доброй иронией говорит профессор Чен из Центра по изучению рака штата Огайо, руководивший исследованием, которое американские специалисты проводили в Китае. — Наши предварительные данные показывают, что она уменьшает количество предраковых повреждений в клетках и тормозит процессы, способствующие развитию рака". Эта работа возникла не на пустом месте: ранее эксперимент на грызунах показал, что содержащиеся в клубнике вещества блокируют развитие рака пищевода у крыс.

Какая доза?

Полезные эффекты от разных ягод обнаруживаются при самых разных заболеваниях. Дозировка активных веществ в ягодах очень велика. Например, в стакане сока черной смородины или черники содержится до 500 миллиграммов антоцианов. Это приличная доза, поэтому достаточно ежедневно съедать полстакана или даже горсть ягод. Беда лишь в том, что питаемся мы ими очень редко. По сути, это сезонный продукт: ягодами объедаются тогда, когда они созревают, а в остальное время года их считают дорогим, редким и труднодоступным лакомством. То, что в ближайшие 2-3 месяца мы часто будем вместо шоколадки или печенья выбирать для перекуса ягоды, очень здорово. Но точно так же нужно поступать круглый год. И не надо тратиться на дорогие свежие ягоды, которые привозят из дальних теплых краев в изысканных упаковках!

Замораживайте!

Покупайте замороженные — они стоят не дороже, чем летом, но содержат практически все те же полезные вещества, что и свежие. А вот в любимых нами вареньях и компотах не остается ни витаминов, ни антиоксидантов — все это исчезает после того, как ягоды прошли тепловую обработку. Теперь они не только бесполезны, но и вредны из-за огромного количества сахара, используемого при варке. Поэтому лучше в сезон заготовить ягоды, используя правильные методы консервирования — заморозку и сушку. Учитывая минимальную ежедневную полезную дозу, которую мы определили как "одна горсть", лекарства на весь год до следующего лета могут поместиться в простой морозильной камере.

http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/diet/10687.html

Молодые люди не спешат жениться. Как показало исследование Университета Миссури-Колумбия, их устраивают отношения, не предполагающие постоянное проживание на одной жилплощади. Между тем, они ночуют друг у друга в неделю три ночи и более, отмечает Reuters. Это объясняет, почему, согласно статистике, пары стали позднее вступать в брак. "Существует пробел между подростковым периодом и взрослой жизнью. О нем науке мало известно с точки зрения романтического поведения людей. Однако теперь мы выяснили, что молодые люди устраивают романтические отношения на особых условиях, предполагающих временное сожительство", - констатирует Тайлер Джэмисон, исследователь из сектора человеческого развития и изучения проблем семьи. Джэмисон и автор изыскания Лоуренс Ганонг выяснили, что удобство – основное преимущество подобного режима. Это позволяет людям контролировать скорость развития своих отношений и собственной жизни. Как показал опрос, молодые люди не видели себя в роли сожителей. То есть, они вели себя, словно в гостях. Данный период отношений оценивался в качестве некоего промежуточного этапа.

Американские ученые пришли к выводу, что ни одна из практик очищения кишечника не имеет под собой научных оснований, и все они могут иметь опасные побочные эффекты, сообщает MedPage Today.

Исследователи из Джорджтаунского университета в округе Колумбия проанализировали всю доступную литературу по очищению кишечника, применяемые для этого методики, а также сообщения об осложнениях подобных процедур.

"Поиск по литературе с использованием терминов 'очищение кишечника', 'травяное очищение кишечника', 'детоксикация кишечника' и 'промывание кишечника (клизмы, гидроколонотерапия)' не обнаружил ни одной состоятельной научной работы, свидетельствующей о целесообразности подобных практик", - заявила руководитель исследования Ранит Мишори (Ranit Mishori).

Как правило, поставщики услуг по чистке кишечника, будь то слабительные препараты или промывание, утверждают, что такие процедуры улучшают кровообращение и иммунитет, а также устраняют ряд проблем с самочувствием, таких как головная боль, повышенная утомляемость и другие.

Авторы исследования подчеркивают, что квалификация "гидротерапевтов" и "кишечных гигиенистов" зачастую сомнительна, поскольку их деятельность не лицензируется как медицинская услуга. Кроме того, применяемые ими растворы для промывания или слабительные средства классифицируются как пищевые добавки, из-за чего не обладают доказанной эффективностью и безопасностью.

Аппараты для промывания кишечника лицензируются Управлением по продуктам и лекарствам США (FDA), однако одобрены лишь для подготовки кишечника к диагностическим и хирургическим вмешательствам. Для использования их по другим показаниям необходимо отдельное разрешение FDA, которого на данный момент не существует.

При этом в медицинской периодике и литературе описаны случаи, когда очищение кишечника приводило к таким тяжелым осложнениям, как воздушная эмболия (закупорка кровеносных сосудов пузырями воздуха), острая недостаточность кровообращения, септицемия (проникновение инфекции в кровь) и заражение паразитами с летальным исходом. Кроме того, подобные вмешательства могут вызвать серьезные нарушения баланса кишечной микрофлоры, что, в свою очередь, предрасполагает к ряду заболеваний.

В силу этих причин все процедуры очищения кишечника не оправданны с медицинской точки зрения, особенно у пациентов с хроническими заболеваниями, которые чаще всего идут на такие процедуры.

Отчет об исследовании опубликован в Journal of Family Practice.

Получило как-то гастроэнтерологическое отделение новый японский фиброскоп.Причем световодов было 2 - один оральный, второй, соответственно, анальный. Разницы между ними практически никакой,кроме диаметра,анальный чуть толще

Пока осваивали прибор и тренировались друг на друге, оральная часть поломалась. "Аааа, мля" - сказали российские медики и хотели задвинуть прибор в дальний угол. Но не тут-то было. Поступил к ним пациент на исследование, и как-то так получилось, что кто-то где-то подсуетился на счет прибора, кому-то куда-то доложили раньше времени и вот теперь перед медиками стоял майор-вояка с направлением на обследование именно этим прибором. После краткого совещания решено было провести обследование через рот, но анальным световодом. Световод новый, ни разу не пользованный, вот только в отверстие ротовой распорки не проходил - он был чуть потолще. Немного почесав головы, медики приспособили под распорку какое-то металлическое кольцо из тех, что первыми подворачиваются под руку и попытались засунуть световод майору. Ну что тут поделать - бывают люди, которым трудно даже таблетки глотать, не то что световоды.

Майор был из таких. Я не знаю, пользовался ли он в войсках кусачками для перекусывания колючей проволоки врага, но металлическое кольцо его мощные челюсти разломили на 4 куска и перекусили новый японский световод, который он и выплюнул.
Причем тут круглые глаза, спросите вы?

Через пару дней из Москвы приехал специалист из филиала фирмы, японец. Так вот, когда он увидел перекусанный анальный световод, с отпечатками зубов - его глаза стали не только круглыми, они еще и на лоб полезли вместе с очками. Он долго крутил световод в руках и что-то шептал по-японски. Как воспитанный человек, он не стал задавать лишних вопросов, а собрал запчасти и уехал в фирму, пообещав прислать новый агрегат. Говорят, что даже в самолет он садился с такими же широко открытыми глазами.

Был анекдот про лампочку во рту, а этот про ежа.

Сию историю поведал мне друг-травматолог. Он рыдал и бился головой об стену, что в тот день (вернее, в ту ночь) было не его дежурство. Я в инете уже видел аналогичные байки, стало быть, история пошла в массы. Но – хотите верьте, хотите нет, рассказываю из первых рук, как было в реале. Я по работе уже не первый год тесно сотрудничаю с ребятами из этого травмоотделения, так что не верить им оснований нет.

Преамбула. Для тех, кто не знает – ежи пребольно кусаются. Если их достать очень сильно (судите сами – они ж и крысу, и змею задавить могут, что твой мангуст). Особенно весной, когда из спячки выходят – злые, что ли, спросонья? А кто с утра добрый-то?..

… В прошлом году дело было. Аккурат в мае, числа 25-го. Точнее не помню. Мужик вечерком приехал на дачу. Пятница. Вечер. На даче жена, теща, дочка пяти лет. Они компанией отужинали, мужик изрядно принял на грудь; в пятницу, с женой да тещей – чего нет-то, имеет законное право.
Засиделись они часов до 12 ночи. Чай там, то-се… Мужик пошел в огород «до ветру». А там ежик. Здоровый. Ну, мужик пьяный-то пьный, но с ежом справился, заломал зверика. Думает, утром дочке покажу, пусть дите порадуется. Только вот незадача – пока он ежа скручивал и в браслеты паковал, тот, сопротивляясь аресту, прокусил ему руку – мякоть ладони, да в двух местах.
Приносит мужик заарестованного ежа на террасу, кровь смывает, а теща ему и говорит: «Ты дурак. Ежи бешенство переносят. Так что хана…» Мужик, понятно, в ужасе. А что делать? Надо в больницу, уколы там, то-се. А он же датый, и прилично. За руль сесть не может. Электрички уже не ходят. Полные, короче, вилы. Ему плохо и страшно. Еж, уроненный на пол, ругается под диваном. Жена в ужасе. Теща тоже ругается, как еж.
Положили его спать. Утром, с жестокого бодуна, едет мужик первой электричкой в Москву (за руль он сесть так и не в состоянии). В сумке арестованный еж. Теща сказала, что его надо в больницу, делать какой-то анализ мозговых оболочек. Ну, ей виднее. Мужику плохо и страшно, он понимает, что промедление смерти подобно.

Приехав домой, он с порога звонит в неотложку (время около 6 утра). И как вы думаете, что ему отвечает оператор после того, как слышит: «Приезжайте, меня покусал бешеный еж бла-бла-бла…». Угадайте с трех раз… Мужик, совем скиснув и выждав какое-то время, звонит опять, но аккуратно врет, что плохо с сердцем – беситься-то не хочется, в больницу хочется! (тут надо сделать лирическое отступление; дело в том, что с подобной фигней надо обращаться в травму, там же и вакцинируют; у них и сводки есть, где бешенство по области, где энцефалит и прочие радости Подмосковья; работают они - кто не в курсе – круглосуточно) В общем, приехала бригада. Он им с порога про ежа, про бешенство, сумку сует… А еж в сумке, соответственно, гадит всеми доступными способами. Повторять, что они ему сказали? А, все одно цензура не пропустит… Короче, став беднее на 500 рублей (ложный же вызов!), жертва подмосковной фауны оказалась в травмопункте. Там заспанный дежурный доктор среагировал на похмельного мена с вонючей сумкой и на ужасы про злого ежика адекватно: пригрозил милицией и сказал: гражданин, мол, подите к черту по месту прописки в ваш травмопункт. Мужик-то жил у жены, а прописан был в другом месте; пошел, естественно, в ближайшую «травму»… Несчастный ежеборец, охренев в конец от похмельных страданий и ощущения скорого бешенства, несется по месту прописки… Ворвавшись в травмопункт, с порога орет про ежей, про бешенство, поносит отечественную медицину и травматологию в частности… (еще одно лирическое отступление — надо знать Валентину, старшую сестру, которая в тот день в ночь дежурила: фейсик озверевшей крысы, волосенки консистенции старой пакли, оруча и склочна до безобразия) И разговор у них примерно такой (на весь травмопункт и прилегающие окрестности): Еж… Бешенство… Сколько можно… — Подите прочь, пьяный мужчина… Охрана… Милиция… Мать-мать-мать… Далее конкретно: какой, на хрен, еж? – Да вот этот!.. Мужик шваркает сумку чуть не ей на колени, рвет молнию и тычет в ежа пальцем. Еж, осатанев в сумке, не будь дурак, цапает мужика за палец. Мужик орет, дергает кончностью, еж вместе с сумкой летит на пол и со всех ног чешет куда-то в больничные дебри. В общем, второй тур марлезонского балета. На вопли Вали входит заспанный дежурный хирург (ему меняться скоро, он под утро вмазал и прилег – нормально, все мы человеки…). Валентина орет, мужик орет, мимо него чешет еж, воняет – господи не могу. Он слегка не врубается, потом берет мужика (я этого врача тоже знаю – дядя под два метра, бородатый, но добрый, лицо очень располагает, хороший специалист и вообще…) и говорит: «Так, пойдем ко мне. Все по порядку». Жертва ежиного произвола, встретив сочувственное к себе отношение, рассказывает. Эмоционально, но по порядку. Врач пытается не ржать. Потом поднимает бумаги. – Нет, — говорит, — у вас в районе никакого бешенства и не было со времен татаро-монгольского нашествия. Так что спи спокойно, дорогой товарищ, не взбесишься. Ну, столбнячок мы тебе уколем, от греха подальше (в смысле, прививку от столбняка; так положено). А ежа-то ты на кой ляд принес? – Ну, как же – надо ж анализ мозговых оболочек делать… – Кто тебе это сказал??? – Теща! Врачу совсем плохо стало. Ржет в голос. – Это теще твоей анализ мозговых оболочек нужен! Эти исследования уже лет двадцать не делают!!! Забери животное и отвези где взял, не мучь колючего. Счастливый мэн берет сумку, куда усилиями медперсонала и охранника водворен злючий еж, и, уколотый и перебинтованный, ловит тачку до вокзала. Таксер, дядька общительный, сразу: что да как? – А вот так – еж покусал. – Да не свисти, они не кусаются. – Еще как!.. – Блин, ни фига! Покажи зверя! – Да вот, в сумке. Только ты осторожнее! – Да ладно! И тянется к ежу пальцами. Еж не промахивается… Дальше рассказывать, нет? Когда матерящийся таксист влетел в травмопункт, проклиная ежа, его мать и намекая на интим в извращенной форме с этой ежиной мамой… Сказать, что у дежурной смены, включая охранника, началась истерика – значит, ничего не сказать…

http://forum.ionitcom.ru/showpost.php?s=f12ab4237d9ce65a77c961ffb19c80eb&p=11708&postcount=8

Принято считать, что женщины идут на риск реже мужчин. Американские исследователи вносят коррективы в эту аксиому - прекрасный пол вообще рискует по-другому.

Соавторы исследования Бернд Фигнер и Элке Вебер из Колумбийского университета и Университета Амстердама говорят, что среди большинства людей существует устойчивое мнение о том, что женщины рискуют реже мужчин, и что подростки часто бросаются в разные опасные дела, не оценивая вытекающих возможных последствий. Принято считать, что это особенность женской психологии.

Однако, как выяснилось, подростки могут вести себя также осторожно и осмысленно, как любые другие люди. А в некоторых случаях женщины, напротив, рискуют куда больше мужчин. Все дело в том, какие именно риски имеются в виду.

"Почти во всех культурах есть убеждение о том, что женщины рискую меньше мужчин, - говорит Фигнер. - Все зависит от типа рисков. Так, в том, что касается финансов, мужчины действительно рискуют более активно - это типично мужская психология. Но женщина чаще решается на социальные риски. В эту категорию включаются такие поступки, как попытки начать новую карьеру после 30, или какое-нибудь неожиданное выступление по крайне непопулярному поводу во время рабочей встречи".

Судя по всему, данная разница обусловлена тем, что мужчины и женщины по-разному воспринимают риски. А это, в свою очередь, связано с тем, насколько они знакомы с теми или иными разными ситуациями. Ведь мальчики и девочки познают мир с разных его сторон. И это потом напрямую отражается в том, к какому типу рисков люди склонны.

Данные исследования о разницы мужской и женской психологии опубликованы в журнале Current Directions in Psychological Science.

Сколько родителей во всем мире маются, уговаривая малыша заснуть. В ход идут колыбельные, сказки, укачивания... ну, и так далее. А вот некий американский папаша, пытаясь заставить свою неугомонную крошку-дочку уснуть, отчаявшись, написал книжку стихов, которая представляет собой крик души нервного отца. Итак, можно ли научить ребенка засыпать?

Эксперты советуют

Книжка, в которой автор не стеснялся в выражениях и в которой без обиняков высказал своему чаду все, что думает, моментально стала бестселлером.Адам Мансбах из Нью-Йорка срифмовал 14 четверостиший о спящих тиграх, мышках и овечках, составивших книгу Go the Fuck to Sleep(«Да усни же ты, черт побери!»), которая представляет собой крик души нервного отца, пытающегося уговорить свою 2-летнюю дочку пойти в кроватку. «Детская книжица для взрослых» с милыми иллюстрациями его друга Риккардо Кортеса поступила в продажу в середине июня этого года. Через месяц 32-страничная книжка лидировала в списке литературы, продаваемой на сайте Amazon. Вскоре появилась аудиокнига, предложения об экранизации и о переводах на иностранные языки. Житель Нью-Йорка превратился в богатого человека и, по его словам, теперь вся его семья спит спокойно.
В оригинальном английском названии книги использовано более крепкое, чем выражение «черт побери», словечко. Но именно так реагирует большинство родителей, когда их крошки упорно не хотят ложиться спать. И бедным родителям остается лишь «чертыхаться» над завидным упорством дитяти.
Эта книжка призвана дать понять родителям, насколько важен проводимый с детьми перед сном ритуал, к которому относится: чтение вслух книжек, рассказывание историй или сказок, пение колыбельных песен. Словом, всех тех маленьких семейных радостей, которыми зачастую пренебрегают вечно занятые родители. Детям до бесконечности хочется продлить эти редкие и прекрасные минуты общения с мамой и папой, когда вся семья собирается вечером. Усталые родители, в свою очередь, пытаются как можно скорее избавиться от назойливых «спиногрызов».

Отрешиться и расслабиться

Эксперт по детскому сну Альфред Виатер, главный врач детской поликлиники в Кельне и автор нового «Руководства по детскому сну» считает: «Прежде чем ребенок ляжет спать, семья должна отрешиться от всех дневных забот и позволить себе расслабиться. Особенно хорошо, если родители перед сном найдут минут десять, чтобы поговорить с ребенком о том, как прошел у него день и развеять возможно появившиеся у него страхи и заботы, которые могут мешать как засыпанию, так и сну».
По мнению медика, которое он высказывает на страницах журнала «Фокус», органического нарушения сна у детей нет. «При этом речь идет о недостаточной гигиене сна: слишком большой стресс, волнение, нагрузки, просмотр теле- или видеопрограмм или компьютерные игры перед сном. Все это свидетельствует о недостаточной родительской опеке и заботе». В этом случае родителям не остается ничего иного, как приказывать своим детям успокоится, тем самым побуждая снова и снова разыгрывать сценарий, которые лишь оттягивает процесс засыпания.
Если поэзия Адама Мансбаха предлагает измученным родителям выход на уровне эмоций, то настоящие советы как сохранить ночной покой от подрастающего поколения можно получить из другого бестселлера. Этот фундаментальный труд педагогической литературы, написанный более 15 лет назад, пропагандирует так называемый метод засыпания по Ферберу, суть которого заключается в последовательном приучении малыша, начиная с 6-месячного возраста, спать и засыпать самостоятельно.

А еще метод Фербера

Эта методика разработана американским профессором Ричардом Фербером и названа его именем. Метод Фербера заключается в том, чтобы ребенок во время сна находился без родителей и самостоятельно засыпал. Все действия по методу Фербера производятся поэтапно.
Смысл состоит в том, чтобы родители орущего ребенка в течение долгого времени позволяли ему плакать или надрывно кричать, прежде чем они придут и утешат его. При этом родители ни в коем случае не должны зажигать свет или поднимать ребенка из кроватки. Родители не должны задерживаться у кроватки своего чада более двух минут. Период отсутствия в спальне ребенка продолжается до получаса. Не позднее пяти дней с начала работы с малышом по методе Фербера, ребенок должен самостоятельно засыпать, после того, как родители пожелали ему «Спокойной ночи!».
Большинство родителей находят эту программу по засыпанию утомительной и дикой. Сначала родители должны приучить себя к тому, чтобы пока их дитятко орало, не позволить себе войти в комнатку малыша. Родители, которые испытали и выдержали все пункты программы Фербера, подтверждают эффект этого метода.

Ритм-бодрствование

Со своей стороны, ребенок нуждается в подобной учебной программе засыпания только в том случае, если ритм «бодрствование-сон» не достаточно приспособлен к внешним факторам. «Если в течение первых месяцев жизни удается координировать внешние обстоятельства с периодами кормления грудью и временем сна с внутренними часами ребенка, то ничто не мешает спокойному сну, - поясняет Альфред Виатер. - В этом смысле сон - это действительно учебный процесс, которому следуют после рождения».
Методики обучения сну, подобные методу Фербера, с точки зрения немецкого педиатра имеют смысл лишь в том случае, когда дети начинают осознавать их смысл и «во всяком случае, не в грудном возрасте». Кроме того, учебные программы по засыпанию сами по себе не действенны, если ребенок в течение целого дня находился на руках у матери и ему не понять, почему ему нужно оставаться одному на ночь глядя. Этому процессу следует обучаться в течение всего дня.
Универсального метода обучения засыпанию детей в природе не существует. Кстати, специалисты еще обращают внимание на продолжительность сна для детей разного возраста. По данным Государственного министерства Баварии по труду и социальному порядку, вопросам семьи и женщин, ребенок до 3-х месяцев спит 16-18 часов; 4-5 месяцев - 14-15 часов; 6-12 мес. - 13 часов; 1 - 4 года - 12 часов; 5-6 лет - 11,5 часов; 7-9 лет - 11 часов; 10 -11 лет - 10,5 часов; 12-13 лет - 10 часов; 14 - 16 лет - 9 часов.

http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/psychotherapy/10681.html

Занятия хатха-йогой могут снизить проявление симптомов фибромиалгии. К такому выводу пришли исследователи из Канады. Фибромиалгия представляет собой воспаление отдельных участков мышц и мест прикрепления мышц к костям, то есть сухожилий. Это состояние наблюдается у 2-4% населения земли, причем чаще всего от него страдают женщины в возрасте от 30 до 50 лет. Хронический болевой синдром крайне плохо поддается лечению, он способен серьезно испортить человеку жизнь. Предыдущие научные исследования показали, у женщин с фибромиалгией имеется более низкий чем обычно уровень кортизола в крови. А это также вносит свой вклад в развитие болей, усталости и восприятия стресса. Авторы нынешнего исследования - доктор Кэтрин Кертис, профессор Джоел Катц и их коллеги по Университету Йорка - собрали для наблюдений группу людей, страдающих от фибромиалгии. Ученые предложили им заниматься хатха-йогой по специальной программе для новичков. Уровень кортизола в организме участников исследования измерялся посредством анализов слюны. Люди занимались по 75 минут два раза в неделю на протяжении двух месяцев. И анализы показывали, что после каждого занятия хатха-йогой показатели кортизола повышались. "В идеале у каждого из нас уровень кортизола достигает пика через 30-40 минут после того, как мы по утрам встаем с постели, а потом в течение всего оставшегося дня падает до самого нашего отхода ко сну, - говорит Кертис. - Однако в организмах женщин, страдающих от фибромиалгии, нарушена регуляция выделения этого гормона. Хатха-йога помогает достичь физической релаксации за счет снижения активности симпатической нервной системы, что снижает ритм сердцебиения и увеличивает объем дыхания. Мы полагаем, что это оказывает позитивное воздействие на гипоталамо-гипофизарную ось надпочечника". Кортизол представляет собой стериодный гормон, который производится и выделяется железой гипофиза и функционирует в качестве компонента гипоталамо-гипофизарной оси надпочечника в качестве реакции на стресс.

http://www.medikforum.ru/news/wellness/fitness/9200-yoga-protiv-boli.html

Американские психологи Д. Левер, Ф. А. Дэвид и Л.А. Пепло (Lever, David; Peplau), только что опубликовали в журнале Psychology of Men and Masculinity (vol 7, N 3) результаты Интернет-опроса 52,031 гетеросексуальных мужчин и женщин по поводу размеров пениса. Большинство мужчин (66%) оценили свои пенисы как средние, 22 % - как большие и 12% как маленькие. Самооценка размеров пениса положительно коррелирует с ростом и отрицательно – с толщиной. Хотя 85 % женщин удовлетворены размерами пениса своего партнера, лишь 55 % мужчин удовлетворены размерами собственного члена, 45% хотели бы, что он был больше, а 0.2% - меньше. Возрастных различий от 18 до 65 лет в степени удовлетворенности не обнаружено. Мужчины, оценившие размеры своего пениса выше среднего, более благоприятно оценивают и свою внешность. По-видимому, этот факт придает им больше уверенности в себе. А в недавнем мировом опросе журнала Men’s Health был вопрос «Тебя устраивает размер собственного члена?» В России в опросе участвовали 3159 мужчин, 85 % - моложе 35 лет. «Безусловно» удовлетворены своими размерами 17.7 %, «более-менее» - 74.93 %, «нет» - 4.75 % (Men’s Health, июль 2006).

© И.С. Кон

Современные женщины предпочитают «серфинг в интернете» вечернему сексу. Таковы результаты опроса, проведенного агентством Women at NBCU, принадлежащим американской медиакомпании NBC Universal.

«Проверить почту, принять душ и спать» -- так выглядит идеальный вечер современной женщины. Секса в этой картинке нет. Зато интернет-зависимость налицо.

В опросе приняли участие мужчины и женщины 18-54 лет. Им было предложено выбрать три любых повседневных дела, без которых они не могут обходиться в течение месяца.

И мужчины, и женщины выбрали интернет и сон как «абсолютно необходимые». Однако по третьему пункту обнаружились серьезные разногласия. Мужчины в качестве «того, без чего нельзя жить» выбрали секс. А женщины -- вечерний душ, пишет The Daily Mail.

http://infox.ru/03/sex/2011/07/28/Pochta__dush_i_spat_.phtml

анятие сексом можно причислить к главным физиологическим функциям в жизни каждого современного человека. Говоря про вред и полезные свойства секса, стоит учесть, что все напрямую зависит от умения и грамотности обоих партнеров в совместных отношениях. Каждый партнер должен знать о сексуальных отношениях, как знает о поведении повседневной жизни, как знает вопросы образования и питания.

Мнение сексологов — правильный и регулярный секс, способен значительно улучшить физическое и психическое состояние человека. Именно сексуальные отношения при некоторых нервных расстройствах являются основной терапией. Ведь во время полового акта выделяются эндорфины — гормоны счастья и радости, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности современного человека. Кроме этого, согласно исследованиям иммунологов правильный и регулярный секс способен укрепить иммунологическую систему человеческого организма. При этом благодаря синтезу белых кровяных телец увеличиваются защитные функции. И как утверждают врачи-гинекологи — маточные сокращения, которые происходят во время оргазма, способны значительно снизить менструальные боли.

Во время менопаузы сексуальные отношения полезны и для женщин и для мужчин, ведь они могут предотвратить заболевание простаты, предотвращают они и сексуальные дисфункции. Но тут кроется опасность — венерические заболевания и другие тяжелые заболевания, передающиеся половым путем, поэтому чтобы этого избежать имейте сексуальные отношения исключительно с одним партнером.

От того, как вы относитесь к сексу, будет зависеть, принесет он пользу или вред. Например, если вы имеете желание разнообразить свои сексуальные отношения со случайными партнерами, то это, безусловно, обернется плачевными последствиями. К тому же разнообразить сексуальные отношения можно и с постоянным партнером, ведь именно вы можете сделать так, чтобы секс не превратился в рутину и обыденность. Вы можете лично вносить в свою сексуальную жизнь новшества, посетите интим - магазин и подберите интим - игрушку, которая заинтересовала бы вас обоих, в общем, оживите вкус к сексу. При этом следует запастись терпением и быть предельно тактичным, и тогда оба партнера получат удовольствие. В этом вопросе нельзя проявлять эгоизм.

Как утверждают сексологи, сексуальные отношения являются главным «занятием» в жизни человека. Во время сексуальных игр расслабляются бронхи, а во время секса нормализуется артериальное давление, в крови снижается уровень холестерина, вырабатывается иммунитет против заболевания гриппом. Имеется неоднозначное утверждение того, что секс способен защитить от инфарктов. Однако людям с больным сердцем в сексуальных играх не стоит перенапрягаться. Беременным женщинам стоит с особой осторожностью заниматься сексом, особенно это касается женщинам, находящимся на последнем триместре. Чтобы в жизни двух людей была гармония необходимы сексуальные отношения. Однако бывали случаи, когда у одного партнера секс вызывал аллергию.

Медицинская общественность признала, что секс это не баловство или излишество, а часть здорового образа жизни каждого человека. На протяжении всего времени, человечество из-за невежества накладывало на секс много запретов. А тем временем люди подозревали о пользе и целебности секса и без всяких исследований ученых. Было выявлено, что на продолжительность жизни очень сильно влияет половая активность человека, а не его материальное положение. Если заниматься сексом каждую неделю, то это принесет пользу здоровью. Помимо этого есть у секса свойства, обладающие болеутоляющим эффектом.

Были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что регулярный секс сильно повышает кровяное давление, благодаря чему «это занятие» считается отличной кардиотренировкой в целях профилактики инфаркта. Во время секса в кровь выбрасывается доза эстрогенов, которая способна укрепить сердечную мышцу. И как результат вероятность инсультов и инфарктов снижается практически вдвое.

Также в ходе научных исследований было доказано, что секс является прекрасным болеутоляющим. Это объясняется тем, что во время оргазма организм вырабатывает эндорфины — сильнейшие обезболивающие гормоны, которые эффективно действуют при артритах, мигренях, головных болях.

Полезные для женщин свойства секса заключаются в том, что восстанавливается гормональный баланс, это происходит за счет выработки гормона эстрогена, который подавляет предменструальные боли. Во время оргазма происходит сокращение матки, за счет чего в районе малого таза значительно снижается давление крови, тем самым, избавляя от тяжести и чувства боли. Именно этим объясняется, почему большинство монашек страдает от болезненных менструаций.

Благодаря регулярным занятиям сексом в организме значительно увеличивается содержание иммуноглобулина А, который укрепляет иммунную систему, защищает от инфекционных и простудных заболеваний. При регулярных сексуальных отношениях благодаря большому количеству эритроцитов улучшается качество

крови. Сердце начинает активнее качать кровь, насыщая ее кислородом и доставляя к другим органам. Человеческий мозг тоже получает кислород, к тому же дополнительный выброс гормонов тестостерона и адреналина улучшает внимание, память, скорость реакции.

У людей, которые регулярно занимаются сексом, оргазм тонизирующее сказывается на железе внутренней секреции, в том числе и на поджелудочной железе, в результате стимулируется углеводный обмен, увеличивается выработка инсулина. А значит, секс является профилактикой сахарного диабета. А вот во время длительного воздержания выработка инсулина падает.

Секс является отличным лекарством от депрессии и стрессов, и все благодаря тому, что в кровь выбрасывается природный «гормон радости» антидепрессант окситоцин, поэтому после занятия сексом человек чувствует психологическое удовлетворение.

Полезные свойства сексуальных отношений для мужчин заключаются в том, что тестостерон — мужской половой гормон, буквально продлевает жизнь, ведь во время длительного воздержании тестостерон скапливается в организме, в результате белковый обмен ускоряется, что приводит к быстрому старению организма. Полноценный секс снижает в крови уровень тестостерона, тем самым, увеличивая шансы мужчины прожить долго.

Регулярные сексуальные отношения помогут женщине похудеть и в дальнейшем поддерживать фигуру в норме. Кроме этого регулярный секс укрепит мышцы мочевой системы, тем самым предотвратит развитие цистита.

Жительница Великобритании стала жертвой редкой формы амнезии. Однажды утром в 2008г. 34-летняя Наоми Джейкобс проснулась с твердой уверенностью, что ей всего 15 лет и что она учится в школе. "Помолодевшая" женщина даже забыла о том, что у нее есть 11-летний сын, пишет Daily Mail. Н.Джейкобс проснулась, думая что сейчас 1992г. и что она школьница, без памяти влюбленная в одноклассника. Мобильные телефоны, Интернет и другие изобретения "будущего" оказались для женщины сплошной загадкой. Но самым неприятным сюрпризом стал ее 11-летний сын Лео. "Я посмотрела в зеркало и ужаснулась, увидев там взрослую женщину", - рассказывает Н.Джейкобс. "Затем появился этот маленький мальчик и назвал меня мамой. Я не знала, кто он, я не отдавала себе отчета, что он намного младше меня и я не могла вспомнить, что я его рожала", - признается женщина. По словам британки, тогда она потеряла контроль над собой и начала рыдать. "Я просто хотела назад к мамочке. Я не могла понять, как можно заснуть в одном веке, а проснуться в другом", - вспоминает Н.Джейкобс. Как выяснилась, она страдала от преходящей глобальной амнезии — редкой формы потери памяти, к которой приводит сильный стресс. В Британии этим недугом поражены 5 из 100 тыс. человек в возрасте до 50 лет, а после 50 — 23 из 100 тыс. Стресс в жизни Н.Джейкобс действительно присутствовал. Незадолго до приступа амнезии она занялась бизнесом, связанным с гомеопатией и очень волновалась по поводу успешности своего дела. Параллельно Н.Джейкобс училась на психолога, и вскоре ей предстояло выдержать последний экзамен. Кроме того, она поссорилась со своим мужем и подала на развод. Все это и привело к преходящей глобальной амнезии, при которой человек теряет эмоциональную память, в частности воспоминания о людях, с которыми его связывают близкие отношения, однако смысловая память продолжает функционировать. Иными словами, человек помнит то, чем он занимался регулярно до приступа амнезии, например, сохраняет навыки вождения автомобилем и держит в памяти телефонные номера, по которым часто звонил. Никакого специфического метода лечения данной формы амнезии не существует, только поддержка близких и помощь психологов. К счастью, Н.Джейкобс смогла поправиться и спустя два месяца ее память полностью восстановилась.

Читать полностью: http://top.rbc.ru/wildworld/29/07/2011/607937.shtml

Страшные легионеллы живут не в кондиционерах, а в стеклоомывателях авто!
Бактерии, вызывающие серьезное заболевание, похожее на пневмонию, могут жить в воде

Мы все наслышана о легионеллезе - заболвание, в котором обвиняют кондиционеры. Зловредная бактерия - легионелла - вызывает лихорадку, озноб, воспаление легких, общую интоксикацию и поражение центральной нервной системы. В 70-х годах прошлого века из-за нее умерло множество человек, бывших гостями съезда легионеров. Оказывается, эта бактерия облюбовала старую общую систему кондиционирования, распространившись воздушно-капельным путем.

Современные производители кондиционеров уверяют, что подхватить болезнь из-за охлаждающих агрегатов совершенно невозможно, поскольку конденсат сразу же удалятся и вода в кондиционерах не застаивается.

А между тем, британские исследователи выяснили, что бактерия подстерегает нас уже в другом месте. Она облюбовала... авто! Как выяснили ученые, большинство людей, заболевших легионеллезом, были автомобилистами со стажем, причем зачастую находились в машинах длительное время и передвигались на дальние расстояния. Машины, в основном, были старенькими, в которых использовалась для омывания стекол обычная вода.

Именно эта вода и стала отличным источником для размножения бактерий легионелла. Они активно заселяли наполненные водой шланги очистительной системы. Легионеллы особенно охотно размножаются в воде, когда температура достигает 30-40 градусов (а стоящая на солнце машина - отличный источник). И бактериологический анализ поверхности лобовых стекол это убедительно продемонстрировал.
Эксперты рекомендуют пользоваться не водой, а стеклоомывающими жидкостями, содержащими спирт или моющие вещества, которые убивают бактерии. Это поможет значительно снизить заболваемость.

http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/9205-strashnye-legionelly-zhivut-ne-v-kondicionerah-a-v-stekloomyvatelyah-avto.html

У многих пациентов данная патология сочетается с другими сексуальными и психическими заболеваниями.

Очень часто встречается сочетание кумирофилии и нарциссизма. Здесь пациенты получают удовлетворение и от образа своего кумира и самолюбования при при разрушении этого образа. Поведение такого пациента зависит от преобладания кумирофилии или нарциссизма  в его сексуальных инверсиях. Чаще они скрывают наличие кумирофилии, но с огромной энергией занимаются разрушением образа кумира и наслаждаются этим. Чаще всего такие пациенты находятся в состоянии постоянного сильнейшего полового возбуждения. Именно таких пациентов чаще всего вы наблюдаете на экранах телевизоров в программах с разоблачением культа Сталина. Обратите внимание на то, как горят у них глаза, какая возбуждённая речь. Они могут кинуться в драку с оппонентом, так как уровень тестостерона и агрессивности у них очень велик. Речь идёт не обязательно об историках. На классификации кумирофилов я остановлюсь далее в своих записях.

Нередки случаи сочетания кумирофилии и копрофилии. Здесь не идёт речь о поедании своих фекалий. Просто у этих пациентов очень выражена наклонность копаться во всяком "гавне". Оно и понятно, так как это и является одним из проявлений кумирофилии. Разрушить образ кумира в себе можно только раскопав огромную кучу дерьма. С каждым разом эта куча должна быть больше и больше, в противном случае кумирофилы не получат должного наслаждения.

О других проявления полиморбидности кумирофилии расскажу в следующих записях.

Некоторые авторы относят этот термин к созданию для себя кумира. Это не совсем правильно, так как для этого есть понятие кумиропоклонства.

А вот собственно кумирофилию следует относить к группе сексуальных отклонений. Разновидность фетишизма, когда сексуальное возбуждение и удовлетворение достигается только к образу кумира. Совсем необязательно воровать личные вещи кумира. Для этого достаточно иметь любой предмет, при созерцании которого достигается необходимый эффект. Это может быть газетная статья, автограф, фото. Простое воспоминание о объекте кумирофилии может вести к сильному половому возбуждению.

Кумирофилы осознают свою патологию и пытаются с этим бороться, разрушая образ кумира в своём сознании. С этой целью они выискивают различные компроментирующие материалы на объект своего вожделения.

Ярким примером таких отклонений служат "научные" работы некоторых историков. Эти"учёные" страдает от своей страсти к образу В. Ленина. На этом примере в полной мере можно проследить и проявление закона борьбы и единства противоположностей. 

Данные господа получает сексуальное наслаждение только возвращаясь к ленинской тематике. Без этого они не может нормально жить. Но они и страдает от этого, понимая свою ущербность Именно поэтому, они вновь и вновь пытаются уничтожить образ Ленина в своём сознании. Не имея фактических документов, они начинает фантазировать на тему гомосексуализма в среде революционеров. Ленин - гомосексуалист, констатирует они. Ленин - алкоголик. Ленин - развратник и чревоугодник. У Ленина - патологическая страсть к насилию. Этими "мантрами" они убеждают себя, что их кумир не достоин обожания. Плохо получается разоблачение для себя, ещё хуже для тех, кто знакомится с "трудами" данных "учёных". Только адекватное психотерптическое лечение может помочь лицам с подобными инверсиями.


Объектом поклонения могут быть и другие исторические личности. Особой популярностью пользуется и образ Сталина. В следующей публикации познакомлю вас с современными объектами поклонения кумирофилов.

Как лепятся дела о педофилах

 В мае нынешнего года я уже рассказывал об этом деле сообществу «Сноба». Знакомая мне семья попала под раздачу в битве с педофилами: отца обвинили в насильственных действиях сексуального характера в отношении собственной семилетней дочери. Обвинение базируется на довольно размытых выводах эксперта Бюро СМЭ ДЗМ, которые опровергнуты экспертной группой ФГУ «Российский центр Судебно-медецинской экспертизы Росздрава» под руководством профессора Павла Иванова, знаменитого расшифровкой генома царской семьи. Заключение повторной экспертизы, доказывающее безосновательность обвинений, было приложено к материалам дела, однако не помешало ему дойти до суда.

О липовой природе этого дела свидетельствует, в частности то, что по результатам предварительных слушаний, прошедших в Таганском районном суде 16 мая 2011 года, оно было возвращено в прокуратуру в связи с незаконностью обвинения. Прокуратура решение районного суда опротестовала, и 20 июня Мосгорсуд обвинение поддержал, после чего Таганский суд приступил к его рассмотрению по существу.

Всё это время я по просьбе Татьяны, жены обвиняемого и моей хорошей знакомой, уверенной в абсурдности обвинения, пытался найти среди действующих журналистов тех, кто заинтересовался бы этой историей и решился бы провести журналистское расследование – с запросами, экспертными мнениями. Не нашёл. Нет-нет, я не собираюсь по этому поводу витийствовать. Жизнь – запутанная штука, журналистика – ещё более запутанная профессия. Одним словом, не сумев заинтересовать круг знакомых мне журналистов, я решил рассказать об этом деле сам, во всех известных мне медицинских, интимных, труднопроизносимых, грязных, местами – подлых и жестоких подробностях. Ну, потому что, не зная этих подробностей, все, кто мог бы помочь торжеству правосудия в деле Макарова – пресса, правозащитники – похоже, так и будут от него шарахаться, даже не пытаясь вникнуть.

Не будучи штатным журналистом, я не имел возможности проделать всю положенную работу до конца – обратиться с официальным запросом к стороне обвинения. Но, кажется, я не многим бы дополнил публикацию. После того как о деле Макарова был показан сюжет на Первом канале (http://www.1tv.ru/news/crime/180839), историей заинтересовались некоторые СМИ. И Следственный комитет, и эксперты отказывают этим СМИ в любых комментариях. На самом Первом канале после этого сюжета, насколько мне известно, многие были поставлены на уши: большие люди из СК звонили большим людям на Первом и требовали, чтобы после вынесения приговора был показан новый сюжет, в котором наши следственные органы и суд предстанут в «более адекватном свете». В том, что планируется обвинительный приговор, теперь, кажется, никто не сомневается.С учётом развернувшейся в стране антипедофильской показухи, а также статистики оправдательных приговоров – 1% за 2010 год – надежда на то, что суд всё-таки оправдает Владимира Макарова, проведшего в заключении столь длительный срок – призрачна. Но Таня надеется. В частности – надеется на помощь прессы.

 Эта история начинается с переезда семьи Макаровых в столицу. В 2009 году, пройдя открытый конкурс, Владимир Макаров устроился на работу в Минтранс РФ, на должность заместителя начальника отдела методологии и финансово-бюджетной политики департамента экономики и финансов. Перебрался из Ростова в Москву. Через полгода к нему уехали Таня с дочкой. Девочка с 4 лет занимается в художественной школе: приняли в столь раннем возрасте в качестве исключения – ввиду явной одарённости. К 8 годам она успела стать дипломантом нескольких выставок и конкурсов, недавно состоялась ее персональная выставка.

23 июля 2010 года дочь Макаровых упала со шведской стенки на спину. Вызвали «скорую», девочку отвезли в ДГКБ св. Владимира. Было около 23.30. Рентген показал перелом двух позвонков, врач предложил госпитализацию. Через два дня диагноз о переломе не подтвердился, – но к тому времени дело приняло уже совсем иной оборот.

Во время госпитализации был назначен анализ мочи – чтобы определить, повреждены ли при падении почки. Поскольку девочка лежала «на вытяжке», мочу велели собрать в судно. Стерильность принесённого судна вызывала сомнения, но по-другому взять анализ у лежачего больного невозможно, и Таня согласилась. Собранную мочу медсестра перелила в одноразовую баночку. Минут через 20 она вернулась в палату и попросила пересдать анализ – и снова в не одноразовую металлическую посуду. Ещё через полчаса Таню вызвали в коридор 5 медработников и сообщили, что в обоих анализах мочи обнаружены неподвижные сперматозоиды, о чём будет незамедлительно доложено в прокуратуру.

Маховик раскручивался быстро.

Уже на следующий день девочке было назначено гинекологическое обследование – но провёл его почему-то не судебно-медицинский эксперт, а врач Измайловской больницы, куда девочку – по-прежнему находящуюся «на вытяжке» – повезли через всю Москву, сославшись на то, что в тот день в больнице св. Владимира не работал детский гинеколог. Елена, невестка Татьяны, которая в тот день находилась рядом с ней и сопровождала девочку, рассказывает, что после осмотра в Измайловской больнице следователь зашёл в кабинет гинеколога, откуда вскоре стали доноситься обрывки довольно нервного разговора, закончившегося возмущёнными словами врача:

– Я буду писать только то, что видела!

Как бы то ни было, обследование в Измайловской больнице никаких повреждений, свидетельствующих о сексуальном насилии над ребёнком, не выявило. Следствие настояло на повторном осмотре – уже в Бюро Департамента здравоохранения Москвы (Бюро СМЭ ДЗМ) – которое лишь подтвердило заключение Измайловского гинеколога.

На третий день госпитализации следователь явился в больницу с психологом из Центра психолого-медико-социального сопровождения «Озон» г. Москвы. Потратив полчаса, психолог провела тесты (Таню при этом из палаты выставили), по результатам которых заключила, что девочка «вовлечена в сексуальное взаимодействие со значимым для неё взрослым». Основания для такого заключения, например, такие: «В изображении кошки фигурирует фаллический хвост с сильной штриховкой. Изображение выполнено в эмоционально неблагоприятном цвете (чёрный)», «На рисунке изображена девушка с кошачьими ушами и хвостом, на фоне цветного изображения хвост изображён чёрным цветом и плотно закрашен (данная особенность характерна для рисунков детей, имеющих опыт вовлечение в сексуальные взаимоотношения)», «Фигура девушки сексуализирована и выглядит обнажённой, прорисованы бёдра, талия и грудь». Цитировать этот бред можно долго, он довольно забавен – но смешного здесь мало: и «фаллические хвосты» у кошек, и грудь с бёдрами на рисунке девочки, с 4 лет занимающейся рисованием, были приобщены к делу.

Одновременно с гинекологическим и психологическим обследованиями, банки с мочой, бельё и взятый у девочки мазок отправили на генетическую экспертизу в Бюро СМЭ ДЗМ. Сперматозоидов в моче уже выявлено не было. По результатам исследования мазка эксперт Бюро составила заключение, согласно которому «с известной долей определённости присутствие биологического материала отца в гинекологическом мазке, взятом у его малолетней дочери, не исключается». Поскольку «известная доля определённости» экспертом не уточнялась, а обвинение – ну, никак не может опираться на невозможность исключить виновность, следствие назначило повторную генетическую экспертизу. Она прошла в Российском центре судебно-медицинской экспертизы Росздрава под руководством Павла Иванова – того самого, который расшифровал геном царской семьи. И снова – выводы, доказывающие отсутствие состава преступления (ДНК мужской принадлежности в пробах, взятых из организма и с одежды девочки, отсутствует). Комиссия под руководством профессора Иванова выявила методические нарушения первичного исследования (их перечисление занимает полторы страницы) и заявила вполне однозначно: «присутствие какого-либо мужского генетического материала в анализах мочи, мазках и нижнем белье ребенка исключается». Заключение в материалах дела фигурирует, но никого ни в чём не переубеждает.

Ко всему прочему, на мазке, поступившем из больницы св. Владимира для исследования в Бюро СМЭ ДЗМ, вместо фамилии «Макарова» значится «Миронова». Если не ошибаюсь, одного этого в какой-нибудь Германии или Франции оказалось бы достаточно для того, чтобы признать результаты экспертизы бездоказательными: кого исследуем, граждане следователи, кто такая Миронова?

– Если лаборанты настаивают, что видели сперматозоиды под микроскопом при нанесении на стекло, допускаю, что стёкла были грязные, – говорит Татьяна. – Иначе я не могу объяснить, почему на стёклах сперматозоиды были, а в банках, откуда забиралось вещество на анализ, их уже не было. Но препараты с нашими анализами сохранены не были, и перепроверить сами стёкла теперь невозможно.

С анализами, положившими начало расследованию, вообще много странностей. Уже несколько лет лаборанты не пользуются «ручным» исследованием анализа – всё делает аппарат. Анализы Таниной дочки, разумеется, также были пропущены через аппарат. Но по непонятной причине лаборант решила провести ещё и «ручные» исследования – нанесла мочу на стекло, изучила под микроскопом. Результаты исследований сильно отличаются друг от друга: в первом случае зафиксированы глюкоза и билирубин (в норме их быть не должно), во втором – ни того, ни другого.

– При проведении этих анализов мочи либо была использована грязная посуда, либо при проведении анализов не были использованы строго стандартизированные методы исследования» и «диагностическая ценность результата «обнаружения» сперматозоидов в моче ребенка в судебно-медицинском отношении представляется ничтожной – утверждает Игорь Корниенко, доктор биологических наук, профессор кафедры биохимии и микробиологии Южного федерального университета.

В августе 2010 года Макаровы на время отпуска Владимира уехали из Москвы в Ростов, погостить у Таниных родителей. Из Москвы в Ростов была откомандирована оперативная группа. В материалах дела – толстенный том отчёта наружного наблюдения: отвёз дочку в художественную школу, забрал дочку из художественной школы, доехали до магазина, зашли в магазин, вышли с пакетами продовольствия… ну, и так далее – повседневная рутина, не привлекательная ничем кроме того, что скрупулёзно зафиксирована материалах уголовного дела. Задержание Владимира Макарова произошло, когда он в очередной раз привёз дочку на занятия в художественную школу. Его отвезли в Москву и заключили в СИЗО.

Началось изматывающее противостояние Татьяны с системой.

Специалисты, к которым обращалась Таня, выдавая заключения, высказывали уверенность в том, что дело развалится, не дойдя до суда. Дескать, какой к чёрту суд, если всё построено на домыслах и ошибках… Но система, однажды облюбовав себе жертву, идёт до конца.

У Макаровых изъяли компьютеры – из дома, с работы. Искали детское порно и следы посещения педофильских сайтов. Ничего не обнаружили.

В ответ на психологические экзерсисы о кошкиных хвостах Татьяна и адвокаты мужа собрали четыре заключения специалистов-психологов, работающих в серьёзных государственных учреждениях, в том числе в Научном центре социальной и судебной психиатрии им. Сербского. В каждом из этих заключений зафиксировано полное отсутствие у ребёнка негативных психологических реакций и ассоциаций в отношении отца, а выводы психолога из «Озона» признаются безосновательными. В присутствии педагога-психолога девочка подтвердила следователю: никто и никогда не совершал с ней действий сексуального характера.

По итогам неоднократного (системного) обследования ребенка тремя психологами отмечено, что девочка является «очень неудобным объектом для сексуального использования, хорошо знает, что правильно, а что неправильно, за что хвалят, за что ругают, что полезно для себя, а что вредно, и может громко за себя постоять».

Ничто из вышеперечисленного не стало для следствия доводом для признания Макарова невиновным. Упорство Тани, отстаивающей невиновность мужа, интерпретировалось следователями в таких скабрезных выражениях, повторять которые я всё-таки не решусь: уровень грязи зашкаливает все мыслимые нормы.

– Вам не надоело? – сказал ей как-то сотрудник СК, пребывая в хорошем настроении. – Вы же понимаете, что он сядет, иначе нас тут всех поувольняют. А с такой статьёй, как у вашего мужа, в тюрьме и месяца не живут. Начинайте уже устраивать личную жизнь.

Один из адвокатов, от услуг которого ввиду его полной бесполезности Тане пришлось отказаться, сказал ей проще и прямей:

– Зачем вы вообще начали сопротивляться? Подождали бы два-три месяца, вам бы назвали сумму – небольшую, тысяч в триста – и он бы спокойно вышел. А теперь всё, они разозлились…

 

Такая история, граждане. Такое вот правоблудие.

Поскольку всё началось со случайного инцидента – падения девочки со шведской стенки, случившегося к тому же поздно вечером – предположить, что дело Владимира Макарова  носит заказной характер, довольно сложно. Слишком уж широко должна быть раскинута сеть – с круглосуточной «наружкой», с возможностью мгновенного принятия оперативных решений, с возможность давления на медперсонал, наконец. Такое под силу разве что господам из ФСБ, которым могли заказать провинциала Макарова, не вписавшегося в тёплую министерскую компанию, через которую проходят тучные косяки лёгких государственных денег. Теоретически возможно. Но лично у меня после ознакомления с документами и свидетельствами по этому делу сложилась твёрдая уверенность в следующем. Заказ действительно есть. Но не на конкретного Владимира Макарова. Заказ этот носит общестатистический характер. На кону огромные бюджеты по химической кастрации педофилов. Соответствующий законопроект, активно продвигавшийся главой Следственного комитета Александром Бастрыкиным, уже поддержан президентом Медведевым, и, скорей всего, после показного ворчания по поводу его дороговизны, будет принят Госдумой. Выделение бюджетов на кастрацию нужно ведь было чем-то мотивировать. Загляните на сайт СК РФ, граждане, введите в поисковой строке «педофил» – и начинайте читать. Нескольких отчётов о педофильских делах хватит, чтобы ваше сердце переполнилось негодованием: «Кастрировать? Да убивать их, сволочей, убивать медленной смертью!».

А если там, в этом списке, не все настоящие педофилы? Такие, как екатеринбуржец Юрий Еланцев, например, виновность которого доказывается неопровержимыми уликами, и который недавно публично попросил применить к нему процедуру химической кастрации. Сколько в поганом списке таких, как Владимир Макаров, попавших туда под общую гребёнку, в ходе проведения антипедофильской облавы?

Для меня давно не секрет, что нынешнее российское государство, в особенности правоохранительные его органы – институт абсолютно бессовестный. Теперь я знаю в мельчайших – медицинских – подробностях, на что конкретно они способны. Страшно и мерзко жить при этих извращенцах, которые, не моргнув глазом – ради информационного фона, ради нужной статистики, в порыве неудержимой страсти к бюджетным деньгам – готовы проделывать с любым подвернувшимся под руку то, что они проделывают с семьёй Макаровых.

 

Цитаты из заключений специалистов:

 Из заключения специалиста-психолога Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. В.П. Сербского:

 – Фактически анализ рисуночных методик представляет собой вольную мозаичную констатацию отдельных феноменов, представленную в виде недопустимых с  терминологической точки зрения формулировок:  «животное изображено с больших размеров фаллообразным хвостом с тупым, округлым густо заштрихованным концом», «в изображении кошки снова фигурирует фаллический хвост» … . Во многих случаях допускаются оценочно-субъективные суждения. Так, вызывают удивление отдельные интерпретации рисунков. Например, плотно закрашенный черный хвост на фоне цветного изображения Несуществующего животного психологом трактуется как особенность, характерная «для рисунков детей, имеющих опыт вовлечения в сексуальные взаимоотношения» … .  Подобное субъективное мнение не может рассматриваться в качестве общепринятого научно обоснованного мнения.

Полученная травма, проведенное гинекологическое исследование, пребывание в стационаре, расспросы о возможных сексуальных отношениях со значимым взрослым  сами по себе являются для ребенка стрессогенными факторами. Поэтому отмеченный психологом «высокий уровень психомоторного тонуса» (с.3,4), выявляемый в графической продукции, не может однозначно свидетельствовать о длительности и причине стресса.

 

Судебно-медицинский эксперт высшей категории, кандидат медицинских наук, профессор РАЕН Владимир Щербаков:

 – Мне довелось ознакомиться с медицинскими документами по этому надуманному уголовному делу. Все, что мне известно из них, дает основание для вывода об абсолютной бездоказательности результатов анализов мочи у девочки, в которых якобы обнаружены сперматозоиды, и которые якобы принадлежали её отцу. Для выявления не очевидных событий по уголовным делам назначается экспертиза. В судебно-медицинском отношении последняя точка поставлена авторитетнейшим экспертом – профессором Ивановым Павлом Леонидовичем в Российском Центре СМЭ. Результат – строго научное обоснование полного отсутствия мужского генетического материала в тех самых сомнительных анализах. Игнорирование этого результата и иных экспертных оценок произошедшего – или профессиональное невежество, или заинтересованность следователя, или следование сложившимся «правилам игры» в ведомстве. Если последнее, то нанесение непоправимого ущерба целой семье в угоду ведомственным интересам – это не честь, это бесчестие мундира.

 

Из заключения и.о. старшего научного сотрудника лаборатории постгеномных молекулярно-генетических исследований Института биохимической физики им. Н.М. Эмануэля, кандидата биологических наук Ильи Ефремова:

 – Генотип ребенка установлен лишь в результате повторной экспертизы. Сравнение этого генотипа с генотипами, указанными в заключении первичной эксперта для мазка из влагалища и для Макарова В.В., позволяет сделать обоснованный и единственно возможный вывод о том, что в исследованном мазке присутствие биологического материала от Макарова В.В. однозначно исключается.

Ведущий психолог, сертифицированный по международным стандартам, в 2002-2004 гг. – руководитель проекта по профилактике семейного насилия в рамках правительственного гранта Альбина Локтионова:

 – Как следует из всей истории, государственные органы пытаются внести в сознание семьи, в том числе и в сознание ребенка, что отец совершал с ним развратные действия. Такого еще не было ни в одной стране: чтобы  отец обращался к президенту страны в поисках защиты своего ребенка  от развратных действий государственных органов. Ведь внесение в сознание ребенка представления о действиях, в которых подозревают Владимира, будет психологическим насилием и развратом. Факт открытого обращения свидетельствует о том, что отец дошел до отчаяния в своем сопротивлении, а так же то, что данный отец не является педофилом. Больше всего такие люди боятся огласки. Эта история продолжается уже почти целый год, и никто не способен взять ответственность за ее разрешение, а всю тяжесть  этого паралича взрослых правильно мыслить, задавать правильные вопросы и правильно действовать несет маленькая девочка и ее мама. Мне показали заключение психолога, сделанное в больнице. Сплошные интерпретации, в духе концептов дедушки Фрейда. Например, под рисунком кошки с пушистым хвостом психолог подписал «отец», хвост интерпретировал как фаллос. Как бы этот психолог проинтерпретировал то, что изображение кошки именно этого ребенка отобрано на выставку детских художников и все одноклассников просят нарисовать им на память именно такую кошку? У нас что – все дети – развращенцы, и все руководительницы изокружков – педофилы?!

http://www.snob.ru/profile/23647/blog/38613