-Видео

Не уходи
Смотрели: 27 (0)
В моем исполнении!
Смотрели: 13 (1)

 -неизвестно

 -Настольные игры онлайн

Место
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
.
Очки
6805
3399
2845
1315
1020
869
830
729
605
0

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Dr_Bogdanov

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3519




Очень рад, что вы заглянули в мой блог. Надеюсь, вам будут интересны мои записи. Буду рад всем новым друзьям. Присоединяйтесь, пообщаемся!



 

 

ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ!

 

Поисковый анализ сайта






Блог доктора Богданова

новости медицины, кардиология, пульмонология, нефрология, эндокринология, скорая помощь, политика, история, культура, юмор

добавить на Яндекс

 

Сайт доктора Богданова

Новости сайта: новости медицины, кардиология, пульмонология, нефрология, эндокринология, скорая помощь, политика, история, культура, юмор

добавить на Яндекс

Малярия древнее человечества, доказали эпидемиологи

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 20:00 + в цитатник

Орегонский Университет провел исследование и выяснил, что малярия присутствовала на Земле задолго до появления людей. Болезнь развивалась, поражая птиц и обезьян, говорится в научной работе, вышедшей в журнале American Entomologist.

К этому выводу ученые пришли, анализируя насекомых, сохранившихся в янтаре, пишет The Times of India. Получается, патогены существуют, по меньшей мере, 100 миллионов лет. Значит, борьба с ними будет непростой.

Малярийные паразиты развивались вместе с планетой и ее обитателями, перескакивая от одного вида к другому, констатирует известный специалист, изучающий окаменелости, Джордж Пойнар.

Малярия легко меняет протеиновую оболочку в ответ на иммунные реакции организмов, которые она поражает. Отсюда – развитие резистентности и трудности с получением вакцины. Неудивительно, что малярия стала одной из самых страшных инфекций, убивающей более миллиона человек в год.

http://meddaily.ru/article/04Nov2011/maldrr


Метки:  

Разработана методика "перекрашивания" глаз лазером

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 19:00 + в цитатник

Американская компания разработала методику смены цвета глаз с карего на голубой, сообщает CBS News.

Как пояснил сотрудник калифорнийской фирмы Stroma Medical Грег Хоумер (Gregg Homer), процедура проводится специально настроенным лазером, который разрушает в радужной оболочке глаза пигмент меланин, ответственный за темную окраску тканей.

Сама процедура занимает около 20 секунд, а смена цвета происходит постепенно в течение двух-трех недель. После этого глаза остаются голубыми навсегда.

Хоумер заявил, что он убежден в безопасности новой методики. Однако представитель Американского колледжа офтальмологии Элмер Ту (Elmer Tu) отметил, что высвобождение меланина во внутриглазную жидкость в ходе процедуры теоретически может повысить риск развития пигментной глаукомы – тяжелого заболевания, чреватого слепотой.

Подтвердить или опровергнуть эти опасения должны дальнейшие испытания методики, которые продлятся не менее года. В случае их успеха новый прибор окажется на мировом рынке уже через 18 месяцев. Предполагаемая стоимость процедуры – около пяти тысяч долларов.

Исполнительный директор Stroma Medical Дауг Дэниэлс (Doug Daniels) пояснил, что "перекрашивание" глаз лазером избавлено от недостатков цветных контактных линз. В частности, светлые линзы на темных глазах смотрятся неестественно и мешают зрению. Кроме того, их постоянное ношение может привести к развитию инфекции.

http://medportal.ru/mednovosti/news/2011/11/03/color/


Метки:  

Удачный день должен начинаться с каши?

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 09:36 + в цитатник

Про каши полным-полно пословиц - поговорок в русском языке. Да и самих каш - великое множество. Некоторые мы уже и не вспомним, как например, толокняную, а другие - вот они - во всем разнообразии. В русской кухне кашам отводилось главное место в меню и не зря. Во-первых, злаки - это здоровье. Во-вторых - вкуснотища. В конечном итоге, какую кашу предпочесть - дело вкуса, ведь полезные вещества найдутся в любой крупе

 Гречка

В чем польза. Среди каш гречневая - чемпионка по содержанию белка. Поэтому тем, кто по каким-то причинам решил отказаться от мяса и рыбы, стоит почаще включать гречку в меню. В гречке много железа, необходимого для здорового цвета лица, полезного сердечникам калия и магния, незаменимого для тех, кто хочет расстаться с лишними килограммами и часто страдает от плохого настроения и бессонницы. Несмотря на довольно высокую калорийность, гречка часто используется в диетах для похудения, ведь в составе крупы содержатся вещества, способствующие правильному обмену веществ. Еще одно достоинство гречки - ее неприхотливость. Этот злак растет практически повсеместно, не боится сорняков и морозов, поэтому нет нужды сдабривать гречишные поля нитратами и пестицидами.

Факт. Британские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что гречка способна сохранять зрение у пожилых людей. В ней содержатся вещества, которые предотвращают возрастную дегенерацию тканей глаза.

Читать далее...

Метки:  

Обложки альбомов The Beatles признаны самыми дорогими

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 09:34 + в цитатник

 

Пять обложек альбомов The Beatles вошли в десятку самых дорогих по версии журнала для коллекционеров Record Collector, пишет в четверг британская газета The Telegraph.

На первом месте в списке - вариант обложки альбома "Sgt Pepper's Lonely Hearts Club Band", который был выпущен в 1967 году тиражом около 100 экземпляров. На оригинальной иллюстрации лица музыкантов, принимавших участие в записи, были заменены портретами сотрудников звукозаписывающей компании Capitol Records. Обложка оценивается коллекционерами в 70 тысяч фунтов.

В десять раз меньше стоят выпущенные в 1968 году номерные конверты "Белого альбома" с 1 по 10 номер, они занимают второе место. В десятке также оказались обложки альбомов The Beatles "Introducing The Beatles" (четвертое место), "Yesterday And Today" (восьмое место) и конверт от совместной пластинки "The Beatles & Frank Ifield On Stage" (пятое место).

Читать далее...

Метки:  

Под придуманный народ подверстывается придуманная страна

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 09:22 + в цитатник

Под занавес президентства судьба Медведева тесно переплелась с Большим театром. Именно здесь за четыре дня до рокового решения не баллотироваться на второй срок ему было знамение. Президента ознакомили с уникальным занавесом, при котором в случае пожара «дым может беспрепятственно уйти со сцены». Дмитрий Анатольевич застыл, будто почувствовал: вот и он, как дым, вскоре сможет беспрепятственно уйти со сцены… Через месяц Медведев снова столкнулся с легендарным занавесом. На торжественном открытии Большого президент не без труда вынырнул из его настойчивых объятий. В бабочке и смокинге он напоминал Бубу Касторского, развлекающего почтенную публику разговорами про величие главного национального бренда. После рассказов про величие занавес открылся с третьей попытки, а еще через несколько часов рухнули тяжелые декорации, переломав ребра рабочему сцены.

Велик соблазн, но невелика доблесть увидеть в Большом театре блистательную метафору страны, где за роскошным имперским фасадом рушатся декорации. Важнее понять другое. Отреставрированный главный театр державы стал символом упрощения, уплощения, адаптации смысла хоть в политике, хоть в высоком искусстве, которое отныне может быть и не таким высоким.

Читать далее...

Метки:  

Обращение к Министру внутренних дел РФ Р.Г. Нургалиеву

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 02:05 + в цитатник

Правозащитный совет России констатирует постоянное превышение полицией своих полномочий при разгоне оппозиционных политических и гражданских акций. Также определенно известно, что подразделение полиции — Центр по борьбе с экстремизмом — известное как Центр «Э» осуществляет постоянную слежку за активистами и особенно лидерами оппозиционных организаций, их телефоны прослушиваются, а также осуществляется их оперативное сопровождение.
Подобное нарушение полицией конституционных прав граждан, особенно в Москве, создает прецедент и неминуемо провоцирует подобные нарушения в других регионах.

Читать далее...

Метки:  

Три кита и один мутант

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 22:14 + в цитатник


Можно констатировать, что в современной России сложились три привилегированные группы, положение которых разительно отличается от положения остальных граждан страны. Они действительно чувствуют себя благополучно и комфортно. Это и есть опора нынешней власти.

1. Прежде всего это, конечно, олигархи, владельцы крупнейших российских корпораций, главным образом сырьевых, а по сути — владельцы и самой России. По данным журнала “Форбс" только за последний год число долларовых миллиардеров в России выросло почти вдвое — с 60 до 110. А за последние десять лет их количество увеличилось в пятнадцать раз. С 2004 года суммарный капитал ста богатейших россиян увеличился в четыре раза. Именно эти показатели характеризуют взаимоотношения нынешней власти с олигархией. И общая картина вовсе не перечеркивается редкими случаями вытеснения прежде влиятельных олигархов из бизнеса и их уголовного преследования. То, что случаи эти именно исключительные и уже несколько лет не имели повторения, лишний раз доказывает, что за ними скрывается не тенденция, а лишь отдельные примеры устранения конкурентов, осуществленного при помощи этой власти другими олигархами. Истинная же тенденция видна как раз в другом — в многократном обогащении олигархов и резком увеличении их числа.

Все эти годы олигархи беспрепятственно выводят свои капиталы, сколоченные на российских ресурсах, за рубеж. Активно скупают за границей бизнес и недвижимость, вкладывают в иностранную промышленность наши деньги. Таким образом, даже сохраняя формально российское гражданство, они выступают в стране уже как представители иностранного капитала, имеющие колоссальное, определяющее влияние на депутатов и чиновников, на политику и экономику России. Это позволяет заявить о том, что в результате названных процессов Россия за последние годы в огромной степени подпала под контроль зарубежного капитала, пусть и говорящего по-русски.

Читать далее...

Кормление грудью защитит от гипертонии

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 22:14 + в цитатник


Мамы, которые кормили малыша грудью не менее шести месяцев, реже страдают от повышенного кровяного давления.



Ученые из Университета Северной Каролины провели масштабное исследование, в котором приняли участие 56000 женщин. Результаты свидетельствуют о том, что мамы, которые кормили своих малышей на протяжении шести месяцев, значительно снижают свои риски страдать от гипертонии (повышенного кровяного давления) на протяжении последующих 14 лет.



Специалисты подчеркивают, что результаты исследования еще раз доказывают, что грудное вскармливание приносит пользу не только малышу, но и маме.



http://www.likar.info/novosti-so-vsego-mira/news-53381-kormlenie-grudyu-zaschitit-ot-gipertonii/


А. Дугин: Евразийство Путина

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 22:13 + в цитатник

Шаги, которые Владимир Путин предпринял после публикации своей статьи в «Известиях» о Евразийском союзе, показывают, что это было не просто очередное заявление. Об интеграции постсоветского пространства уже много говорилось и ранее тем же Путиным и другими политическими деятелями. Но сейчас он не просто обозначил тему, а совершил ряд последовательных шагов по реализации проектов Таможенного союза и создания в СНГ свободной экономической зоны. Этот факты говорят о том, что все всерьез - мы имеем дело со стратегией.

Евразийский союз – это не просто экономическая инициатива, хотя Путин настаивает именно на этом. Если бы речь шла только об экономике, то почему бы не ограничиться форматом ЕврАзЭС, ЕЭП (единого экономического пространства), либо Таможенного союза? Нет, Путин говорит о Евразийском союзе, а это нечто другое. Поскольку Назарбаев, разработавший эту модель, и наше движение уже очень много лет занимаемся проблематикой евразийской интеграции, могу сказать со всей ответственностью, что это больше, чем экономический проект. Это настоящая политическая стратегия. И мы видим, что Путин принялся ее осуществлять. И если Медведев начал свое президентство с проекта модернизации, то Путин начинает свое возвращение в кресло президента с проекта евразийства.

Читать далее...

Метки:  

Врач не должен заполнять больничный лист

Четверг, 03 Ноября 2011 г. 00:51 + в цитатник

Выпиской листка нетрудоспособности должен заниматься не врач, а медицинский регистратор, - считает статс-секретарь – замминистра Юрий Воронин.

«Задача врача - лечить пациента, это его единственная функция, которую он должен надлежащим образом исполнять, - сказал Юрий Воронин на брифинге в Фонде социального страхования Российской Федерации, - врач должен быть максимально освобожден от выполнения технических задач».

По словам замминистра, министерство в диалоге с медицинским сообществом и экспертными организациями работает над порядком, который также предусматривает оформление больничного листа по завершению периода болезни, а не в начале.

«Когда вы заболели, вам там не до заполнения бланка, - считает Юрий Воронин, - бланк нужен, когда вы вылечились, выходите на работу и вот тогда вы и должны оформить больничный лист и предъявить его работодателю».

http://www.minzdravsoc.ru/social/insurance/15


Метки:  

Что не стоит есть перед сном?

Среда, 02 Ноября 2011 г. 22:46 + в цитатник

Диетологами составлен список продуктов, которых стоит избегать перед сном.

Если Вы хотите хорошо выспаться и не поправиться, то на ночь не стоит употреблять следующие продукты: молоко, поскольку в нем содержится много лактозы, которая является углеводом; следующими в списке стоят макароны, которые тоже содержат чрезмерное количество углеводов; шоколад, поскольку он содержит кофеин, а он может помешать вам уснуть и стать причиной длительного бодрствования; большое количество мяса, поскольку в мясе содержится белок, а он, в свою очередь, является нагрузкой для пищеварительной системы.

Также в списке таких продуктов находится сельдерей, который является отличным мочегонным средством. Ночью это может доставить вам дискомфорт. Заканчивается список на слишком сладких соках, поскольку ночью они могут спровоцировать всплеск инсулина в крови, что не очень хорошо для вашего организма.

http://www.likar.info/novosti-so-vsego-mira/news-53380-chto-ne-stoit-est-pered-snom/


Кормление грудью защитит от гипертонии

Среда, 02 Ноября 2011 г. 22:30 + в цитатник

Мамы, которые кормили малыша грудью не менее шести месяцев, реже страдают от повышенного кровяного давления.

Ученые из Университета Северной Каролины провели масштабное исследование, в котором приняли участие 56000 женщин. Результаты свидетельствуют о том, что мамы, которые кормили своих малышей на протяжении шести месяцев, значительно снижают свои риски страдать от гипертонии (повышенного кровяного давления) на протяжении последующих 14 лет.

Специалисты подчеркивают, что результаты исследования еще раз доказывают, что грудное вскармливание приносит пользу не только малышу, но и маме.

http://www.likar.info/novosti-so-vsego-mira/news-53381-kormlenie-grudyu-zaschitit-ot-gipertonii/


Метки:  

30 лучших способов заболеть раком

Среда, 02 Ноября 2011 г. 18:44 + в цитатник

Итак, вредные советы:
1. Ведите малоподвижный образ жизни. Лежите на диване и не двигайтесь! Чем меньше будете двигаться, тем больше застойных процессов произойдёт в организме. Тем хуже будет кровообращение и циркуляция лимфы. (Для справки... в лимфе живут лимфоциты, наши помощники, естественные и единственные убийцы рака. А движение лимфы обуславливается исключительно одними только мышечными сокращениями).

2. Посещайте солярий, поезжайте в Турцию или Египет загорать под палящими лучами солнца. Ещё не найдено лучшего способа обзавестись раком кожи. Даром что ли арабские женщины в чадрах ходят...

3. Выбирайте место жительства рядом с высоковольтной линией электропередач. Это прекрасный метод самоубийства. Также полезно жить на загазованной улице, чтобы не было доступа свежего воздуха. Желательно ни днём, ни ночью. Лучшие города - Санкт-Петербург (чемпион по раку), Москва, Челябинская область, Мурманск. Ах да, забыла! Ещё полезно подышать воздухом, насыщенным химическими парами.

4. Пользуйтесь СВЧ печками, грейте спинку на Нуга Бесте инфракрасным излучением, абалденно хорошо ходить в инфракрасную сауну, посещать УЗИ, почаще делать рентген, говорить как можно больше по сотовому телефону, засыпать в обнимку с компьютером, а телевизор вообще никогда не выключать. Эти методы прекрасно работают. Ах да, никаких защитных приборов от вредных излучений не нужно! Они снижают риск заболеть аж на половину...

5. Кушайте всё только варёное. Никогда не кушайте сырых овощей и фруктов. Даже под страхом смерти. В них много витаминов и ферментов, а это опасно для здорового развития вашей будущей опухоли. (Справка - витамины и ферменты усиливают иммунитет)

6. Не пейте воды. Никогда. Особенно живой и щелочной. Особенно коралловой. Напитки должны быть только кислыми. Потому при закислении организм работает в режиме самоубийства и создаются благоприятные условия для развития опухоли. Кока кола и соки из пакетов – это супер! (Справка - при закислении организма почти до нуля снижается подвижность лимфоцитов. Иммунитет не работает.)

7. Употребляйте препараты алоэ и витамин В и С в больших количествах. Опухоли это очень нравится.

8. Разумеется никогда не употребляйте БАДОВ, которые усиливают иммунитет. И знать даже про них неприлично!

9. Не упускайте ни одной возможности сходить налево или направо. Беспорядочная половая жизнь – лучший способ приобрести массу онковызывающих инфекций. Так как 100% доказано, что вирусы, которые передаются половым путём – лучшие друзья рака. Особенно папилломавирус, половой герпес, гепатит С и вирус Эпштейна- Бара.

10. Регулярно пейте медикаменты, все что выписал врач и все что вы сами себе выписали. Особенно противозачаточные таблетки и сильные антибиотики. Очень эффективно работают! (Для справки - гормоны снижают иммунитет. А иммунитет - наша единственная защита от рака. Приведу пример - у беременных повышается гормональный уровень и таким образом снижается иммунитет для того, чтобы не было отторжения плода. А при пересадке органов гормоны надо пить пожизненно, иначе иммунитет их уничтожит.
Антибиотики опасны потому, что вызывают бурный рост грибов, которые увеличивают кислотность в организме. А иммунитет при повышении кислотности практически не работает.)

11. Ходите на медицинские процедуры и никогда не надевайте защитной повязки в местах скопления инфекционных больных. Чем нибудь да и заразитесь.

12. Питайтесь только в супермаркете, там вся пища содержит консерванты, особенно эффективны Е125, 510, 513, 527. Классно помогают развитию рака.

13. Никогда не заводите свой огород даже на балконе и не покупайте экологически чистую продукцию. Только супермаркет! Потому что гербициды при попадании в корм животным вырабатывают ксеноэстрагены - замечательный способ усилить рост опухоли.
(Также см. п.10 - Гормоны снижают иммунитет)

14. Курите на здоровье чем больше тем лучше, в куреве очень большое количество канцерогенной сажи. Сверхотличное средство!

15. Алкоголь – это святое! Даже не обсуждается.
(Справка - алкоголь сгущает кровь и иммунитет не работает)

16. Кушайте мясо курицы, она напичкана гормонами роста, которые также приводят к росту вашей будущей опухоли. Впрочем свинина тоже... И никогда не вымачивайте мясо перед готовкой, нельзя допустить, чтобы гормоны растворились в воде!

17. Кушайте белый сахар – нету лучшего удобрения для бурного роста опухоли. Ешьте его много! Никогда не употребляйте мёд и фруктовый сахар. Они менее опасны.
(Справка - стопроцентно доказано что глюкозой, которая содержится в белом сахаре, питается раковая опухоль)

18. Пейте кофе по 3 чашки в день – рак придёт в 2 раза быстрей! Особенно у женщин – на 68% повышается риск заболеть раком молочной железы. Просто супер!

19. Женщины, никогда не кормите детей грудью! Грудь надо беречь. И тогда риск заработать рак молочной железы увеличится в 6 раз!

20. В Англии недостаток аминокислот поставлен на первое место среди причин, вызывающих появление рака! Поэтому не кушайте полноценной белковой пищи, особенно в виде БАДОВ. Недостаток такой аминокислоты как активный метеонин приводит почти
к гарантированному появлению рака. Потому что метеонин имеет свойство снимать воспаления. (Справка - ещё хочу добавить, что из аминокислот строятся наши защитники от рака - лимфоциты. И не кормить их - просто глупо)

21. Употребляйте как можно больше растительного масла, в нём содержится огромнейшее количество полиненасыщенной арахидоновой жирной кислоты. Она помогает вызывать воспаления. И её избыток также приводит к снижению активного метеонина. Это отличный способ вырастить опухоль в короткие сроки. Никогда не кушайте оливковое и льняное масло - там арахидоновой кислоты нет!

22. Никогда не очищайте организм от паразитов, особенно безопасными методами. Доказано, что такие бяки как трихомонады, лямблии, токсакары, описторхи, токсоплазмы вызывают рак печени. Глисты - это само собой, дружите с глистами!

23. Ну и разумеется, нервничайте на здоровье! Чем больше, тем лучше. При стрессе энергия уходит вон... Таким образом мы сможем лишить лимфоциты энергии и выключить иммунитет. Более того, клетки, лишённые энергии, включают механизм соцрепарации – то есть происходит «блокировка ремонта ДНК». И лимфоцит не замечает мутаций! Всвязи с вышесказанным никогда не употребляйте успокоительные средства во время стресса, тем более если можно выбрать безопасные и натуральные.

24. Конечно же нужен массаж, ведь он позволяет метастазам по быстрому распространиться во всем организме. Вибромассаж тоже подойдёт.

25. Зубы надо чистить только пастой со фтором. Она имеет очень мощное канцерогенное свойство. Изумительный стимулятор рака.

26. Используйте косметику, она всегда содержит консерванты. Исключительно канцерогенен бензоат натрия. Эксклюзивное средство для самоубийства! Содержится в огромном ассортименте косметической продукции...

27. Кушайте побольше копчёностей (можно также есть шпроты), там содержится сильнейший канцероген бензопирен , который замечательным образом вызывает рак.

28. Кушайте много повареной соли. Не нужно знать меры, если хочется!
Соль активно выводит из организма воду. Кровь становится обезвоженной, густой. При этом лимфоциты теряют подвижность. Иммунитет стремится к нулю!

29. Кушайте дрожжевой хлеб. В нём много грибов, их споры не тонут в воде, не мерзнут даже на Северном полюсе и не горят в мартеновской печи... (почти правда). Грибы создают кислую среду, тем самым активно способствуя раку. Также полезны все заплесневелые продукты, в особенности орехи. В этой плесени много афротоксина – мощнейшего канцерогена.

30. Полезен уксус, чипсы, фэстфуд – закисляют и содержат потрясающе сильные канцерогены.

http://medkarta.com/?cat=new&s=0&id=3806


Метки:  

От красного вина худеют как от спорта?

Среда, 02 Ноября 2011 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения HoRRoR07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От красного вина худеют как от спорта

В красном вине содержится ключ к долгой и здоровой жизни для людей, страдающих от ожирения. Ученые отыскали в этом алкогольном напитке ингредиент, сражающийся с негативным воздействием лишнего веса и сокращающий риск возрастных болезней.
При регулярном приеме природного компонента ресвератола, который входит в состав красного вина и винограда, а также шелковицы и арахиса, можно добиться такого же благотворного воздействия на организм, как при низкокалорийной диете и усердных физических нагрузках. Прием ресвератола помогает снизить метаболизм, так что организму требуется меньше пищи для переработки ее в энергию, а также снизить уровень жира в печени, кровяное давление и сахар в крови.

Наконец, ресвератол улучшает коэффициент сжигания мышцами жира, уменьшает резистентность к инсулину и даже обеспечивает защиту от некоторых распространенных возрастных болезней, вроде диабета 2 типа и рака, как считают эксперты из Университета Маастрихта в Нидерландах.

Правда, получать необходимую дозу ресвератола при помощи красного вина у человека вряд ли получится. Ведь для того, чтобы достичь желаемой концентрации этого вещества ему понадобится выпивать каждый день по 13 бутылок, что, естественно, принесет организму куда больше вреда, чем пользы. Поэтому ученые выделили дозы ресвератола в капсулы по 150 мг, которые можно спокойно запивать водой. Теоретически ресвератол можно комбинировать с уже существующими пищевыми добавками.

"Ресвератол дает людям с ожирением небольшие, но весьма значительные преимущества для здоровья, - говорит автор исследования профессор Патрик Шрауен. - А самое позитивное в том, что воздействие ресвератола остается долгосрочным, затрагивая самые разные параметры. Кроме того, мы в ходе исследования давали людям капсулы с ресвератолом всего в течение 30 дней и уже увидели позитивное воздействие. А кто знает, чего можно добиться, принимая этот компонент более продолжительный период времени".

Перейти на сайт

Метки:  

О одиночество, как твой характер крут!

Среда, 02 Ноября 2011 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения HoRRoR07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как покончить с одиночеством

Ваши друзья уже давно и счастливо живут в браке, а ваша личная жизнь до сих пор не устроена? Значит, время еще не пришло. Чтобы ускорить этот процесс и не проворонить свое счастье, необходимо каждый день выходить из дома при полном параде, оставляя защитную броню одинокой озлобленной женщины запертой в самом дальнем шкафу. О том, как выйти из "заколдованного" круга одиночества, рассказывают психологи.

Одинокую женщину заметно издалека. О том, что ее сердце свободно, без слов расскажут ее глаза, походка, осанка и пр. Поэтому уберите тоску во взгляде, подумайте о чем-то хорошем и только после этого выходите на улицу. Займитесь аутотренингом - если вы будете нужны самой себе, вас полюбят и окружающие. Поверьте, этот метод работает!

Не смотрите на мир и мужчин, проживающих в нем, злобным взглядом. Даже если один из представителей сильного пола когда-то нанес вам душевную травму, другие тут ни при чем. Ради интереса, попробуйте хоть раз «на автомате» не просверлить глазами незнакомца, смотрящего в вашу сторону, а мило ему улыбнуться. Скорее всего, он улыбнется вам в ответ, после чего, если захочет, вступит в диалог.

Чаще выходите из дома - любовь может подстерегать вас повсюду. Вечеринки, праздники, дни рождения - все это расширит ваш круг реальных знакомых, так как при виртуальном общении с человеком понять и разглядеть его до конца невозможно.

Будьте более раскованной и раскрепощенной в общении. Конечно, некоторым мужчинам нужно, чтобы их слушали постоянно и поэтому они ищут свободные «уши», но разве вам это надо? Не бойтесь поддержать диалог, опасаясь, что собеседник утратит к вам интерес после первых двух-трех неудачных фраз (с чего вы вообще взяли, что они будут неудачными?). Наоборот, в ходе естественного диалога мужчина сможет оценить ваш внутренний мир, взгляды на жизнь и т.д. Неужели вам в детстве бабушка ни разу не говорила, что для создания семьи мужчина в 95% случаев выберет не куклу с длинными ногами, а умную, хозяйственную женщину?

В то же время старайтесь не давить интеллектом на собеседника. Мужчине гораздо приятнее сознавать, что это он завоевывает «добычу». Позвольте ему почувствовать себя лидером и ни в коем случае не делайте первый шаг. Именно он должен пригласить вас на свидание, взять номер телефона, первым позвонить. Своим нахрапом вы можете все испортить.

Познакомившись с мужчиной, не стоит сразу строить иллюзий на его счет. Может быть, он совсем не мечтает уже через три дня пустить вас в свой дом на законных основаниях. Сильный пол очень высоко ценит свободу, и если чувствует, что женщина на нее покушается, то старается держать ее на расстоянии.

Если же вы считаете, что встретили свою судьбу, не стоит сразу укладывать ее в постель - вы покажетесь мужчине слишком доступной, и, скорее всего, ваш роман долго не проживет. Остерегайтесь случайных связей. Дело не столько в общественном мнении (хотя кого оно по сути интересует?), сколько в последствиях секса с малознакомым человеком. Как бы ни настаивал ваш ночной гость, не соглашайтесь на незащищенный секс. О том, чем это чревато, вам наверняка еще рассказывали в школе.

Вы считаете себя взрослой женщиной? Тогда откажитесь от идеалов. Принцев на белом коне уже не осталось, поэтому смело берите за химок и уводите из стойла одну из рабочих лошадок - с такими представителями сильного пола и брак будет крепче, и вы сами - спокойнее. А если муж лучшей подруги все равно кажется вам интереснее, любите его, но только издалека.

Перейти на сайт

Метки:  

Продукты для сердца и сосудов

Среда, 02 Ноября 2011 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения HoRRoR07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 продуктов для здоровых сосудов

 Пять продуктов для здоровых сосудов! Они помогут поддержать тонус вен и улучшить кровоток.

Улучшить состояние при варикозном расширении вен (и геморрое в том числе) поможет правильная еда. Ведь при этих проблемах не только нарушается кровоток, но и страдает сама стенка сосуда - она становится воспаленной, не эластичной, усиливается риск появления тромбов. Поддержать здоровье вен помогут определенные питательные вещества и микроэлементы. Итак...

1. Клетчатка. Возьмите за правило каждый день съедать 150-200 граммовую порцию овсяной каши или зерновых хлопьев. Также есть смысл заменить белый хлеб на цельнозерновой или из муки грубого помола. Клетчатка и витамины группы В не только помогают держать вены в тонусе, но и выводят токсины.


2. Съедать на выбор каждый день: 3 штучки чернослива, 1 инжир или пару ломтиков авокадо. В них содержатся вещества, стимулирующие пищеварение, что особенно важно при склонности к запорам (известно, что «ленивый кишечник» - один из главных факторов развития геморроя).


3. Кисломолочные продукты. Они богаты кальцием, который важен для крепости сосудистой стенки. Также в них содержатся белки в легкоусвояемой форме, что помогает сохранять нормальное пищеварение с возрастом (известно, что обычное молоко у пожилых людей усваивается хуже). А еще натуральные кефир, йогурт, тан богаты полезными бифидобактериями, которые позволяют поддерживать здоровую микрофлору кишечника, снижают риск воспаления (хронические воспаления кишечника, дисбактериоз - тоже играют на руку геморрою).


4. Каждый день съедать столовую ложку льняного или оливкового масла. Не за раз, конечно, а с салатами, вторыми блюдами, хлебом. Эти масла богаты не только витамином Е, который придает сосудам эластичность, но и антиоксидантами, которые помогут держать в тонусе кишечник. Есть достоверные исследования, что в странах, где традиционно едят много оливкового масла (Испания, Греция, Италия) гораздо меньше людей заболевают раком кишечника, чем, скажем, в России или США.


5. Соль - не более 6-8 граммов в сутки! Это чайная ложка. Блюда лучше солить не в процессе готовки, а уже в тарелке, так будет легче проследить, сколько соли у вас уходит за день. Также следует ограничить употребление жирных, острых и соленых блюд. Они вызывают жажду, что приводит к увеличению объема крови и перегрузке венозной системы.


Важно!


С геморроем в баню лучше не ходить...

Больным с ХВН не следует посещать баню, сауну, принимать горячие ванны. Все тепловые процедуры приводят к повышенному кровенаполнению венозной системы и ее перегрузке. Поэтому больным ХВН следует мыться только под душем и ни в коем случае не распаривать ноги.

... и антицеллюлитный массаж не делать

Энергичный массаж ног и ягодиц, особенно по антицеллюлитной программе, может усилить проявления венозной недостаточности, прогрессирование варикозного расширения вен и даже вызвать тромбофлебит. Поэтому прежде чем делать массаж, лучше посоветоваться с доктором.

КСТАТИ


Гимнастика при варикозе


Тем, кто страдает варикозным расширением вен, специалисты советуют по возможности полежать 3-4 раза в день с приподнятыми на опору высотой 20-30 см ногами в течение 15 минут, а потом сидя или лежа сделать следующие упражнения:


1. Напрягите и расслабьте мышцы бедер, сгибая и разгибая при этом ноги в коленях (5 раз).


2. Сделайте долгий вдох, выпятив живот, выдохните, втянув живот (3-4 раза).


3. Медленно поднимите руки вверх - вдох, опустите - выдох (3-4 раза).

4. Согните и разогните пальцы ног - 10 раз в медленном темпе.

5. Сидя на стуле, положите ногу на ногу и делайте круговые движения расслабленной ступней вправо, затем влево. Повторить 10-12 раз каждой ногой.



Перейти на сайт

Метки:  

Если граждане увидят, что голоса украли, приписали, то смотрите на Египет. У нас будет хуже

Среда, 02 Ноября 2011 г. 18:03 + в цитатник

- Чем программа вашей партии принципиально отличается от других?

- Прежде всего, она отличается своим реализмом, честностью и редким практицизмом. Она реально соответствует нынешней ситуации и необходимости срочно выводить страну из кризиса. Если не начнем с завтрашнего дня, то мы опустимся до самого дна, и скорее всего развалимся. Первое и главное отличие - сегодня нет ресурсов для ремонта страны, у нас осталось 143 млн. граждан, и только 25 млн работают в реальном производстве, 35 млн пенсионеров, 6 млн безработных, примерно столько же наркоманов. Два миллиона детей не пошли 1 сентября в школу. Что делать? У нас 40 процентов граждан живет в домах хрущевской эпохи. Оно "выходило" свой ресурс. Из миллиона километров труб, на которых стоит страна, 600-700 тысяч км сдохли, надо срочно ремонтировать. Где взять деньги на ремонт? Мы за национализацию минерально-сырьевой базы страны, использование огромных природных ресурсов в интересах каждого гражданина России, а не 15 кланов олигархов, которые все захапали и не хотят даже платить нормальные налоги.

Читать далее...

Метки:  

Модернизация здравоохранения: две стороны одной медали

Вторник, 01 Ноября 2011 г. 22:23 + в цитатник

В Совете Федерации состоялось расширенное заседание Комитета Совета Федерации по социальной политике и здравоохранению, в рамках которого прошло обсуждение вопроса: «Модернизация здравоохранения субъектов Российской Федерации на 2011 – 2012 годы. Ответственность государственного заказчика и поставщика».

Члены Комитета совместно с представителями Минздравсоцразвития России, Росздравнадзора, ФАС России, ФФОМСа, Контрольного Управления при Президенте Российской Федерации, Счетной Палаты Российской Федерации, Следственного Комитета при прокуратуре Российской Федерации, а также с представителями субъектов Российской Федерации, поставщиками и производителями медицинского оборудования обсудили проблемы, связанные с несовершенством нормативно-правового регулирования в сфере закупок медицинской техники и изделий медицинского назначения. Открывая заседание, первый заместитель Председателя Комитета Совета Федерации по социальной политике и здравоохранению Лариса Пономарева отметила, что одной из важнейших составляющих современной медицины является высокотехнологическое медицинское оборудование, а от его качества напрямую зависит правильно поставленный диагноз и своевременно начатое лечение. Именно поэтому обеспечение субъектов Российской Федерации современным медицинским оборудованием – важнейшая задача модернизации отечественного здравоохранения, подчеркнула Л. Пономарева.

Читать далее...

Метки:  

Минздравсоцразвития приравнял человеческий организм к доменной печи

Вторник, 01 Ноября 2011 г. 22:18 + в цитатник

Что эффективно для очищения организма? Такой странный вопрос задал Минздравсоцразвития 216 интернет-пользователям. Большинство считают, что для этого нужно не курить и не пить.

Но удивительно не это, а то, что Министерство здравоохранения разговаривает с гражданами в стиле целителей от «народной» медицины, Каждый опрошенный, отвечая на вопрос, мог выбрать несколько вариантов ответа. Вот как распределились ответы:

не курить - 69.9%;не пить спиртное - 61.6%;
избегать пассивного курения - 49.1%;
не увлекаться животными жирами - 44.0%;
пить чистую воду - 57.9%;
есть достаточно клетчатки - 47.7%;
голодать - 9.7%;
пить специальные препараты - 9.3%;
промывание кишечника - 19.0%

Ну что ж - нормальные рекомендации по здоровому образу жизни. Только вот никакое «очищение организма» профессиональному медицинскому сообществу не знакомо и не практикуется. В последние годы в практике коммерческого здравоохранения нашей страны широкое распространение получили методы народной и «полународной» медицины. Они-то и предлагают «очищать» организмы от «шлаков».

В специальной медицинской литературе термин «шлаки» неизвестен. Однако, этот термин неоднократно встречается в изданиях, предназначенных для специалистов совсем других областей науки. Например, шлаки известны специалистам в горнорудной, металлургической и строительной промышленности. Возможно наши сограждане вместе с Минздравсоцразвития считают, что человеческий организм функционирует аналогично доменной печи, в которой периодически образуются шлаки, которые можно извлечь нехитрыми процедурами.

http://medkarta.com/?cat=new&s=0&id=3807


Метки:  

Мой сайт переехал на домен http://igorbogdanov.org/

Вторник, 01 Ноября 2011 г. 22:01 + в цитатник

Пока доступен и по старому адресу.

 

Кликабельно!

Новый адрес:



Кликабельно!

Если есть какие-то вопросы по медицинской тематике, можете зарегистрироваться и открыть свою тему на форуме. Постараюсь, чтобы на ваш вопрос ответили квалифицированные специалисты. Можно задать вопрос и в разделе обратной связи (без регистрации на сайте).


Метки:  

Поиск сообщений в Dr_Bogdanov
Страницы: 161 ... 117 116 [115] 114 113 ..
.. 1 Календарь