Книга: НОСКИ. Оригинальные идеи. Вяжем для всей семьи. Лена Фукс. |
Метки: носки книга |
Толковый словарь В. Даля ON-LINE. |
Толковый словарь В. Даля ON-LINE.
Толковый словарь живого великорусского языка — словарь, составленный Владимиром Ивановичем Далем в середине XIX века. Один из крупнейших словарей русского языка. Содержит около 200 000 слов и 30000 пословиц, поговорок, загадок и присловий, служащих для пояснения смысла приводимых слов.
В основе словаря лежит живой народный язык с его областными видоизменениями, словарь включает лексику письменной и устной речи XIX века.
За первые выпуски словаря Даль получил в 1861 году Константиновскую медаль, а в 1868 году он был избран почётным членом Академии наук и удостоен Ломоносовской премии.
![]()
Толковый словарь В. Даля ON-LINE
Серия сообщений "энциклопедии, справочники":
Часть 1 - Энциклопедия полезных советов в помощь домашнему мастеру.
Часть 2 - Грибная энциклопедия.
...
Часть 14 - Учебники: математика, физика, астрономия, химия, биология, экономика.
Часть 15 - Полезная информация на все случаи жизни.
Часть 16 - Толковый словарь В. Даля ON-LINE.
Часть 17 - Атлас звездного неба. Астрономия.
Часть 18 - Энциклопедии. | Пятьдесят энциклопедий на разные темы.
...
Часть 45 - Онлайн Калькуляторы: Учеба и наука. Компьютерная техника. Строительство. Транспорт. Ссылки.
Часть 46 - Онлайн Калькуляторы: Красота и здоровье. Быт. Лучшее. Ссылки.
Часть 47 - Словари и энциклопедии на Академике. Ссылка.
Серия сообщений "словари":
Часть 1 - Толковый словарь В. Даля ON-LINE.
Часть 2 - Толковый Словарь Русского Языка
Часть 3 - Толковый словарь Ушакова
Часть 4 - Толковый словарь русского языка - Ожегов Сергей Иванович, Шведова Наталия Юльевна
Метки: Владимир Даль словарь книга |
Любимый Петергоф в разное время года. |
Серия сообщений "фото":
Часть 1 - GIRLS'n'DOLLS
Часть 2 - Взгляни на мир с интересом.Новый год.
...
Часть 31 - Жизнь в желтом цвете
Часть 32 - Plumeria
Часть 33 - Любимый Петергоф в разное время года.
Часть 34 - Замечательные пейзажи, которые отсняли женщины-фотографы
Часть 35 - 20 СКАЗОЧНЫХ ДЕРЕВЕНЬ
...
Часть 48 - Фото.Летняя ночь
Часть 49 - Фото.Надвечерье
Часть 50 - Фото
Метки: Петергоф Россия фото |
Страны и города. Потрясающе красивые мини-фильмы, мастерски снятые настоящими профессионалами! |
![]() Санкт-Петербург с высоты птичьего полёта. | Круиз Москва - Санкт-Петербург. | Венеция |
![]() Австрия, горные водоёмы. | ![]() Один день в Берлине | ![]() Норвегия |
![]() Патагония | ![]() Новая Зеландия | Дорога к Мачу-Пикчу. |
Метки: видео страны |
Блузка с кружевами |
Вот идея как украсить блузку, увы схемы нет. Но, тут сложности нет, можно и самим придумать мотивы.

Метки: блузка кружево вязание крючком шитье |
Посмотрите, какое чудо эта филейка! |
Метки: филейное вязание вязание крючком рукоделие |
Кружево крючком. Схемы |
Метки: кружево вязание крючком |
Шьём белую салфетку |
Шьём белую салфетку
Метки: салфетка рукоделие квилт |
Укрепление дёсен народными средствами |


Метки: зубы здоровье народная медицина |
Verena №4 2016 Россия |
Метки: журнал Verena вязание |
BLIUSKUTE |
Серия сообщений "кофта":
Часть 1 - Полосатая кофта с воротником-стойкой
Часть 2 - Кофта спицами
...
Часть 10 - Кофта с ажурным узором из серебристой пряжи
Часть 11 - Готовимся к лету...Подборка летних кофточек спицами
Часть 12 - BLIUSKUTE
Часть 13 - Ажур спицами
Часть 14 - Оригинальная кофточка спицами
...
Часть 36 - Модные свитера и кофты 2016-2017
Часть 37 - Модные свитера сезона “Осень-Зима” 2017-2018 года Источник: https://ratatum.com/modnye-svitera-osen-zima-2017-2018-goda/ При копировании материала ссы
Часть 38 - Вязание спицами. Кофта спицами
Метки: кофточка вязание вязание спицами |
"Beadwork - OctoberNovember 2015". Журнал по рукоделию. |
"Beadwork - OctoberNovember 2015". Журнал по рукоделию.
Множество бижутерии у женщины, говорит о том, что она следит за своим видом, а если это еще и изделия ручной работы, то это еще и стильная женщина. Выполнить такие украшения можно и самим, подробные схемы помогут в этом увлекающем занятии.
1.

Метки: рукоделие журнал |
"Стежковая вышивка".Книга по вышивке. |
"Стежковая вышивка".Книга по вышивке.
Очарование стежка в вышивке в том, что буквально за полчаса можно получить конечный результат, а вот куда ее можно применить - полистайте эту книгу по вышивке и идеи в Вашей голове не дадут рукам покою.
Метки: стежковая вышивка книга вышивка |
Bordado livro |
Метки: вышивка декоративные швы |
"Цветы из бисера". Книга по рукоделию. |
"Цветы из бисера". Книга по рукоделию.
Для любителей бисероплетения - эта книга настоящий клад, схемы самых разных цветов и цветочных комбинаций, помогут создавать картины и панно, букеты и броши, а так же многое другое......
1.
Метки: бисероплетение "Цветы из бисера" книга |
Упражнения китайской медицины для шейных позвонков |

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.
2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.
3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.
4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.
5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.
6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 сек. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.
7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.
8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.
9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.
Регулярное выполнение помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, от звона в ушах и онемения рук.
Выполнять утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.
Метки: упражнения гимнастика остеохондроз |
Журнал: Swetry №5,9 |
Метки: журнал Swetry вязание вязание спицами |
Книга Нэнси Буш "Вяжем шали" |
В книге прекрасные модели шалей со схемами и описаниями.
Метки: "Вяжем шали" Книга Нэнси книга вязание спицами |
КОВРИК ИЗ ЦВЕТНЫХ ПОЛОС |
Метки: коврик вязание вязание крючком |