Вылечим диабет по-тибетски

Сахарный диабет, незаметно выдвинувшийся в число самых распространенных болезней цивилизованного человечества, с точки зрения тибетской медицины, даже не болезнь, а нарушение гармонии между организмом и окружающей средой.
Подход к лечению зависит от конституции человека. А она, по тибетским представлениям, делится на три типа: ветер, слизь и желчь. Поэтому, прежде чем заняться лечением диабета, следует определить свой конституциональный тип и в зависимости от него откорректировать свой образ жизни.

Тип слизь больше всего подходит к людям добродушным, рыхлым, склонным к полноте, спокойным, инерционным, даже ленивым, с белесой кожей, отечными и округлыми суставами, замедленными действиями, в теле которых много лимфы (флегма - по-гречески как раз лимфа, слизь).

К типу желчь относятся люди плотного телосложения, склонные к полноте, с желтоватым цветом лица. По характеру они раздражительны, неуравновешенны, эмоции, как положительные, так и отрицательные, вызывают у них бурную реакцию. Естественно соотнести тибетский тип желчь с холериком из классификации Гиппократа-Галена (холе - по-гречески желчь).
Martina25

ДАЛЕЕ...

"Калмыцкая йога" против диабета и болезней сердечно-сосудистой системы

"...В.И. Харитонов создал систему сохранения гомеостаза (равновесия) и укрепления здоровья и назвал ее "калмыцкой йогой" . Автор создал и оригинальную теоретическую концепцию.
Он исходит из того, что кровоснабжение головного мозга у каждого человека на каждый данный период его жизни величина постоянная и не зависит от рода его деятельности, будь это тяжелая физическая работа или иной вид деятельности, так как кровоток перераспределяется. Отдел головного мозга, отвечающий за определенный род деятельности, более полно снабжается кислородом, глюкозой и питательными веществами за счет других отделов мозга. С возрастом кровоснабжение мозга постепенно снижается и к 70 годам это снижение составляет 25-30% (при атеросклерозе и гипертонии это снижение наступает еще раньше). К 90 годам вес мозга снижается уже на четверть. В. И. Харитонов считает, что одной из основных причин старения организма является снижение кровоснабжения головного мозга. Стимуляция кровоснабжения головного мозга происходит при вдыхании воздуха, обогащенного углекислотой.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Хороший рецепт при сахарном диабете

• Надо взять 2 столовые ложки высушенных измельченных корней цикория, залить стаканом кипятка и нагреть на водяной бане в течение 15 минут. Потом процедить и добавить кипяченой воды до первоначального объема.
Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день до еды.
Отвар корней цикория хорошо снижает сахар, не имеет побочных действий, хорошо действует на весь организм.

• При диабете следует принимать настой донника.
Нужно взять полторы ложки цветков желтого донника и залить 1.5 стаканами кипятка, настоять в течение 20 минут. Ежедневно нужно готовить свежий настой . Принимать по половине стакана настоя за 15 минут до еды 3 раза в день.
После приема настоя обязательно покушать, так как донник стимулирует выработку пищеварительных соков.
Martina25

ДАЛЕЕ...

Чего боится диабет

Алена Сергеевна АГЕЕВА, г.Пенза:

"В августе 2007 года мне поставили диагноз: сахарный диабет 2-го типа. Я стала придерживаться диеты и применять народные методы лечения.

Брала 3 кг зеленой редьки (ее из Узбекистана привозят), натирала на мелкой терке, добавляла 0,5 л водки, перемешивала и складывала в трехлитровую банку. Закрывала горлышко банки тканью и ставила в темное место на 40 дней, потом процеживала и пила по маленькой рюмочке 4-5 раз в день, а гущу съедала.

Если болезнь давняя, то нужно выпить 3 банки настойки из редьки, но не сразу, а с перерывами в 10 дней.

Лично я провела 1 курс лечения зеленой редькой, а затем стала применять другой рецепт.
6 луковиц белого цвета (размером с куриное яйцо) нужно запечь до мягкости в духовке, в печи, на плите, на сковородке (без жира), в кастрюле или на костре. Если лук долго запекать, то он будет сладким, если меньше,то с горчинкой. Делайте по своему вкусу.

Кушать нужно по 2 луковицы 3 раза в день за 15-20 минут до основного приема пищи.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Витамин К защитит вас от диабета

Учеными выявлен интересный факт о том, что употребление в пищу витамина К, содержащегося в овощах зеленого цвета, таких как капуста или шпинат, снижает вероятность возникновения синдрома инсулинорезистентности – основного предиктора риска развития сахарного диабета.

В результате научного эксперимента по исследованию данного процесса было выявлено, что у пациентов, употреблявших на протяжении 36 месяцев продукты, содержащие витамин К, наблюдалось снижение уровня инсулина в плазме крови и, как следствие, показателей инсулинорезистентности, по сравнению с участниками контрольной группы, не получавших данного витамина. В противоположность результатам других экспериментов, в данном случае полезный эффект от употребления витамина К был выражен лишь у участников мужского пола, вероятно, оттого, что большинство участниц страдали избыточной массой тела. Данный фактор в значительной мере способствовал повышению инсулинорезистентности и снижению реакции организма на употребление витамина К.

Martina25

ДАЛЕЕ...

РЕГЕНЕРАЦИЯ ОРГАНОВ ИН Что нужно сделать, чтобы восстановить поврежденный орган? Информация с сайта: НАША ПЛАНЕТА © http://planeta.moy.su
 

ММ Человеческое сознание на уровне Высокой Ментальности способно действовать, как сознание Творца. Поэтому человек может восстановить утраченные клетки путем подачи КОМАНДЫ данному клеточному конгломерату. Волевой посыл в совокупности с созидательной информацией мыслеформы, с изображением живых и здоровых клеток, и полноценного органа создает условия для начала процесса регенерации. Способность к управлению клеточными колониями в живом организме дана не всем людям, а только достигшим Высшего Ментального и Духовного уровня сознания.

Читать далее...

Сельдерей. Незнакомые знакомцы.
 

Ешь побольше сельдерея -
будешь бегать веселее!

Сельдерей упоминает ещё Гомер в своих поэмах, а в Древней Греции это растение считалось священным. Сельдерейные листья вручались победителю Нимейских игр*, так же. как лавровые листья - победителю Олимпийских игр.

Позже в странах Средиземноморья сельдерей стал считаться символом печали исмерти, и его использовали при приготовлении блюд для погребальных трапез.

Шло время, и это пряное растение стали повсеместно использовать больше для кухонных, чем религиозных целей.Читать далее...

Бальзамы

ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ СБОР " ИНЬ-ЯНЬ "


Сбор усиливает функцию "всех выделительных систем (печени, почек, кишечника), улучшает обмен веществ, улучшает гибкость суставов, лечит ожирение и гипертонию.
Состав: ромашка, зверобой, бессмертник, березовые почки, лист земляники – все по 100 г. 2 ст. л. измельченного сбора залить 400 г крутого кипятка, настаивать в термосе ночь. Принимать по 100—200 г 2 раза в день за 20 мин до еды в теплом виде. Можно добавить 1 ч. л. меда или 20 г кураги. Курс лечения –50 дней, один раз в год.
Противопоказаний нет. Сбор применяют практически при всех заболеваниях, особенно сердечнососудистых, кожных, печени, почек, ревматизме, нарушении обмена веществ.

БАЛЬЗАМ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

Читать далее...

УПРАЖНЕНИЯ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ.

 

 
ЯРИЛО ВОССТАНАВЛИВАЕТ ЗРЕНИЕ 

Оказывается, чтобы улучшить зрение достаточно выполнять такие незамысловатые упражнения.

Что нужно для занятия?
1. Уединение, свободное время.
2. Свеча.
3. Лучи солнца.  

дальше...

Чудесный напиток китайского травника

Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост!

Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.

Читать далее...

За что отвечает наш позвоночник

Следите за мыслями

и берегите позвоночник

ЗДЕСЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ

От пяточной шпоры.

 

Вам помогут такие действия.

Читать далее.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ. Аюрведа рекомендует



ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
0,5 ч.л. сухого имбиря немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно.

БОЛЬ В СПИНЕ
Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь вода)

БОЛЬ В ГОРЛЕ
Прополаскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея

УГРИ, ПРЫЩИ
1 ст.ложка сока алое четверть ч.ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой
далее

Как избавиться от паразитов в организме

Лук и одуванчик и избавят от паразитов и глистов

Как правило, лето мы все стремимся провести за городом, на даче. Моя близкая приятельница Алевтина в это время возится на огороде и присматривает за двумя внучками, хлопот много, особенно с малышкой, ведь она очень любопытна: всюду лазает и все в рот тянет. И вот Алевтина стала замечать, что Настя стала спать беспокойно, пропал аппетит, тошнит — пришлось даже к врачу ее везти и делать анализы.

Читать далее...

ЗОЖ все номера за 1998-2004 гг.

Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ").

Это известнейшее и самое востребованное издание на тему здоровья и традиционных (народных, "нетрадиционных" - с точки зрения официальной медицины) методов лечения. В нем собраны самые невероятные по простоте и действенности рецепты лечения от болезней, способы очищения и оздоровления.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:

На каждой странице "Вестника" есть две формы поиска информации по ключевым словам (на данном сайте):

1) вверху страницы (Гугл-поиск) и

2) слева ПОД оглавлением (Яндекс-поиск).

Это облегчит Ваш поиск необходимого рецепта по названию конкретного заболевания. Целесообразно при поиске использовать по очереди обе формы, чтобы результат поиска был наиболее полным.

В форме поиска Яндекса (той, что слева под оглавлением) целесообразно оставлять настройку по умолчанию - "Найти на n-bitva.narod.ru"

Когда нужная страница будет найдена через форму, поиск необходимого фрагмента текста по странице можно продолжить через функцию поиска Вашего броузера (сочетание клавиш Ctrl + F).

Изучайте рецепты из кладезя народной мудрости,
вылечивайтесь и не болейте.

Читать далее...

Банная магия и банные ритуалы

Наши предки регулярно посещали баню. Она являлась не просто помещением для отдыха, а была местом священным и мистическим.
Славяне считали, что, правильно попарившись в бане и верно совершив определенные обрядовые действия, можно получить не только бодрость, заряд сил, но и исцеление души и тела.
Издавна это место являлось одним из символизирующих самые главные вехи на жизненном пути, олицетворяло начало неких внутренних циклов жизни. В бане обязательно парились перед важными событиями и когда чувствовали опасность.
Баня была традиционным местом, куда отправлялась невеста, перед тем как пойти под венец, а что еще весьма интересно – местом для рождения ребенка.
Если взглянуть на баню с точки зрения мага, то мы увидим, насколько уникально само ее явление в жизни человека. Баня дает шанс даже не особо сведущему в магии человеку обратиться за помощью к первоэлементам. Ведь по своей сути баня – это соединение четырех стихий. Там есть стихии Воды, Воздуха, Огня. Ну а стихия Земли проявлена в камнях, дереве и самой основе помещения.
Попадая в баню, мы оказываемся в магическом пространстве, которое способно изменить нас самих и всю нашу жизнь. Если прийти туда с нужным настроем и вести себя в соответствии с магическими правилами, то в последствии можно ощутить внутри своего тела колоссальную силу элементов нашего пространства и даже почувствовать некое перерождение на всех уровнях физического и духовного восприятия.
Читать далее...

здоровье

Волшебные точки на нашем лице — омоложение кожи и оздоровление организма

Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки. Один из методов точечного массажа – воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки. Он может быть использован в сочетании с гармонизирующими вращательными движениями в области с выбранной точки.

Сначала нужно произвести легкое надавливание выбранной точки в течение 30ти секунд – это улучшает местное кровообращение. После этого произведите девять вращений по часовой стрелке, и наоборот, то же количество вращений. Продолжительность массажа одной точки не должна превышать 3-4 минуты.

1. Очень важная точка: расположена на макушке головы в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменима, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень. Недаром древние врачи назвали эту точку – «точкой тысячи встреч».

2. У внутреннего угла глаза, примерно на расстоянии 0,3 см, располагается точка «ясный свет». Само название говорит за себя. Массаж этой точки улучшает остроту зрения, воздействие на нее также помогает при заложенности носа.

3. В начале бровей, над точкой 2 (ясный свет), расположена точка 3, данная точка весьма эффективна при головокружении, при болях передней части головы сосудистого происхождения.

4. С наружной стороны бровей расположена точка 4 называемая «нить бамбука» – данная точка оказывает помощь при плохом зрении, снимает головные боли сосудистого происхождения.

5. Очень часто используемая точка: расположена она в центре переносья, на вертикальной линии, идущего от кончика носа. Эта точка имеет поэтическое название «встреча с храмом». Помогает при бессоннице, головных болях, головокружении, массаж точки значительно улучшает общее состояние.

6. При мигрени облегчение приносит массаж точки 6, расположенной примерно 0,6 см от наружного угла глаза.
Точечный массаж лица

7. Эта точка называется «солнцем»: располагается она в височной впадине между верхушкой уха и наружным концом бровей. Эффективна при эмоциональной неустойчивости, болезни глаз, мигрени или головной боли.

8. Эта точка располагается на 1 см ниже уровня зрачка. Массаж точки окажет неоценимую услугу, если у вас тики верхнего века, головная боль, расстройство речи, головокружение. Болезненность в данной точке может свидетельствовать о гайморите или же неполадках в желудке. Постарайтесь помочь себе, массажем этой точки.

9. Девятая точка называется «ось щеки» и расположена она к верху и спереди от угла нижней челюсти; на месте точки прощупывается небольшое углубление. Она используется в иглоукалывании при зобе, расстройстве речи. Воздействие на данную точку помогает при шейном миозите – затруднение с поворотом шеи, вынужденное напряженное положение.

10. При обмороке, шоке, истеричном припадке поможет точка 10, точка расположена под кончиком носа в верхней трети вертикальной борозды верхней губы. Эту точку китайцы назвали точкой «середины человека». Массаж точки рекомендуется при отеках лица и нервных тиках в области глаз и рта.

11. Похожие показания и у точки 11. Одновременное воздействие на обе точки, снимает отек лица. Так же массаж этих точек активизирует функции внутренних органов и мозга. Точка 11 эффективна при потере голоса.

12. Точка 12 называется «антистрессовой» и расположена она в центре внутренней части подбородка. При испуге, высоком эмоциональном накале, негативных неожиданных известиях, нужно произвести массаж этой точки надавливанием большим пальцем правой руки.

женщина

Всадник - суперсжигатель жира

Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными.

Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.

Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»

Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.

ЛИШЬ ОДНО УПРАЖНЕНИЕ И НЕТ БОЛЕЙ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ! СОХРАНИ!

 

Друзья,я случайно нашла отличный способ избавления от болей в коленях.Лишь ОДНО ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ и Вы забудете эту боль!Не верите,попробуйте сами!Это же упражнение американская клиника применяла для своих больных и выяснила на результатах - проходит любая боль в позвоночнике.То,что нам всем нужно!!!

Проверенные поколениями народные средства для сосудов.

Читать далее...

Чай для похудания и просто для вкуса.
 

 

Благодаря этому чаю за месяц сбросила 6 кг. Зарядку не делаю, потому что лень. С утра ем что-то питательное, весь день фрукты и овощные салаты с небольшим количеством подсолнечного масла (оливковое не люблю) и яблочного уксуса, пью этот чай. После 18:00 не ем ничего жирного и мучного.

Итак, чай.

Читать далее...

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко
нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку
молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и
молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить
пищеварительный тракт.
Читать далее...

Практики по регенерации и оздоровлению физического тела Читать далее...

 Опускание пальцев.

Есть поговорка: "Пальцы связаны с сердцем", которая указывает на тесную взаимосвязь рук с головным мозгом и внутренними органами.

Я не буду описывать теорию энергетических каналов, так как рядовому читателю это будет неинтересно и непонятно. Скажу только, что данная методика оказывает регулирующее воздействие на функционирование внутренних органов, уравновешивает их энергетику, и способствует хорошему снабжению внутренних органов кровью. Такая "подпитка" стимулирует восстановительные процессы в органах, которые подверглись болезненным изменениям, усиливает сопротивляемость организма. По механизму воздействия, эта методика аналогична иглоукалыванию и массажу конечностей.

Человеку, овладевшему этим упражнением, перед началом занятий не нужно выполнять каких-либо подготовительных движений. Лечение можно начинать в любое время и в любом месте.

Читать далее...

Лимфатическая система человека - страж здоровья и личный доктор

Лимфатическая система человека - страж здоровья и личный доктор
 

 

Лимфатическая система человека - это главный страж зорко следящий за чистотой внутренних сред каждого уголка нашего организма.

Лимфатическая система человека является частью иммунной системы защищая организма от различных вирусов, бактерий и микробов.

Если лимфатическая система не справляется со своими обязанностями, а это возможно в силу загрязнения организма в целом и лимфы в частности, можно с уверенностью говорить о назревающих серьезных проблемах для здоровья..

Документальный фильм: Эликсир молодости

REN TV - Эликсир молодости №3 (27.06.2013) .





Дата эфира: 27.06.2013

Медицина на высоком уровне существовала задолго до нашей эры. Есть доказательства, что уже тысячи лет назад жрецы и знахари умели сращивать переломы, лечить зубы, делать сложнейшие хирургические операции и даже искусственное оплодотворение... Всему этому их научили боги. Еще боги передали тысячи рецептов природной фармацевтики...

Гигиена ротовой полости. Аюрведические зубные порошки своими руками.

Не буду писать давно известные факты, что в ротовой полости скапливается множество бактерий, которые образуют налет на языке. По этому налету уже многое можно определить (о налете был пост -  www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post123128830/)  Этот самый налет нужно обязательно счищать с помощью специального скребка, лучше дважды в день.

Скребок может быть самым простым - пластмассовым (свободно продаются в аптеках), а можно подобрать соответственно своей конституции:

если вы Вата - идеален стальной (или золотой ),

если Питта - серебряный,

а если Капха - медный.

Не беда, если не нашли скребка, выручит чайная ложка, но! как вариант временный, лучше все же скребочком обзавестись! Детишкам тоже эта процедура показана, но вот для них как раз лучше использовать ложку.

Чистку языка лучше проводить ДО чистки зувов ( достаточно 10-12 раз пройтись от корня языка к кончику, при этом глубоко дыша) - так снимается бОльшая часть налета, а после очищения зубов можно еще разок пройтись по языку скребком - так выйдет еще немного амы (токсинов).

Да! вот еще что - помимо удаления с языка бактерий, очистка языка косвенным образом стимулирует внутренние органы, активирует агни и пищеварительные ферменты!

МОИ ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ АЮРВЕДИЧЕСКИХ ЗУБНЫХ ПОРОШКОВ==>

Повышаем иммунитет с АЮРВЕДОЙ!

Подкралась осень с её температурными перепадами, дождями, ветрами и, как следствие - простудами. Друзья на Лиру подтверждают это - многих уже скосила простуда. Поэтому нелишним будет вспомнить о своем иммунитете. Его, друзья мои, самое время укреплять. Чем может в данном случае помочь мудрая аюрведа?...силой специй! Есть замечательный рецепт масалы, приготовить которую сможет и малый ребенок. Я уже сделала это!

Вот что нам понадобится:

6 частей куркумы
3 части кумина
3 части кориандра
6 частей фенхеля
1 часть сухого молотого имбиря
1 часть черного перца
1/4 части корицы

все сухие компоненты смешиваем, что нужно сначала смалываем а потом смешиваем и ссыпаем в герметичную баночку подальше от солнечных лучей.

Для применения нужно взять 1 чайную ложку данной смеси на 1 столовую ложку насла гхи (как его готовить смотрите в тегах ГХИ) и смешать. Нагреть до высвобождения ароматов специй, важно избежать пригорания! Будьте аккуратны.

Готовую смесь следует просто добавлять в блюда перед подачей на стол. Если регулярно это делать (в основной прием пищи, т.е. - в обед!), то вы существенно укрепите свой иммунитет и улучшите пищеварение.

Будьте здоровы!!!

рецепт взят из познавательного и интересного блога - http://community.livejournal.com/ruayurveda/36476.html#cutid1 - рекомендую заглянуть!

Ещё о женских волосах от С. Алексеева

"В серии книг «Сокровища Валькирии» Сергей Алексеев пишет, что страшное наказание для женщины - лишение её косм. Если её обкарнали (помните, стрижка «карэ», когда ровненько обрезается коса), она не может держать обережный круг над своим любимым, когда они в разлуке, теряется космическая связь. Остается только сердечная связь, над которой ничто не властно. Кроме того, стыдно было показать свои волосы, пока не отрастут, и страшно, что раскидают обрезанные волосы и птицы растащат их по гнездам. И звалась она Карна. Только своему избраннику женщина позволяла расчёсывать свои длинные волосы гребнем с отверстиями для 4-х пальцев. Мужчина одевал его на пальцы так, что длинные волосы расчесывались и гребнем и пальцами. При этом ни один волосок не должен упасть с головы женщины. Старушки говорили, что важно, чтобы ни один волосок не падал, а то птицы на гнезда растащат и голова кружиться будет. Волосы хорошо еще расчесывать пальцами, аккуратно, прислушиваясь к каждому волоску".

МИНУТНОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ

МИНУТНОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ

«Минутное исцеление» при помощи мантры Вэн-А-Хун

Читать далее...

Секреты целителей. Лечение гласными звуками.

В древнеегипетском папирусе Эберса, датируемым XVII столетием до нашей эры, рассказывается следующее: «Если произносить гласные нараспев, сильно напрягая и вытягивая мышцы лица, то это действие с успехом заменяет обычное лечение многих органов». Несомненно, что вибрации звука действуют на наш организм весьма благотворно.

Замечено, что когда у человека хорошее самочувствие, ему хочется петь.

Если у вас проблемы с почками, то их работу можно наладить при помощи звука «И»: тяните «и - и - и — и — и..» ровно, на одной высоте, останавливаясь немного раньше, чем выдохнете весь воздух. 

Для приведения в порядок нижней трети легких (часть грудной клетки) необходимо ровно тянуть на одной ноте звук «Е»: «е — е — е — е — е...».

Для очищения гортани (ОРЗ, ангина, зажимы, пробки горла) ровно тянуть на одной высоте звук «А»: «а —а — а —а — а...».  

дальше...

Аюрведические секреты питания (выучите и применяйте их и они несомненно принесут здоровье)


1. Для лучшего усвоения пищи и для улучшения вкуса самой пищи, сбрызгивайте свои блюда лимонным соком перед употреблением. Такой ход превратит ваши блюда из обычных и привычных в очень свежие и вкусные. Но, это можно делать лишь в обед, т.к. употребление большого количества кислого вкуса утром или вечером вызовет расстройство пищеварения.


2. Для того, чтобы не мерзнуть зимой, кушайте в обед квашеную капусту и солёные огурцы. Их кислый вкус в нашем теле при усвоении дает тепло.


3. Для жарки лучше использовать кукурузное масло, т.к. оно дольше и лучше других масел переносит большую температуру, не разлагаясь. На втором месте стоит подсолнечное масло, оно разрушается при нагревании быстрее, чем кукурузное масло. А вот оливковое и льняное масла вообще не переносят нагревания, т.к. разлагаются и образуют при жарке вредные вещества. Королем масел является топленое масло, оно прекрасно переносит даже многократные нагревания и очень благоприятно воздействует на наш организм и на пищеварение в частности.

Читать далее...

Исцеление вниманием


«Боль ушла… Ее больше нет!»
Внимание исцеляет. Универсальный энергетический подход позволяет рассматривать болезнь как явление блокировки прохождения энергии по определенным каналам физического и энергетического тел. Экстрасенсорное выравнивание энергетического тела и иглоукалывание воздействуют на каналы прохождения энергии и снимают блокировки.
Эта задача решается наиболее просто с помощью внимания. Например, вы почувствовали боль в области сердца. Попробуйте сосредоточиться на той части сердца, в которой боль локализована, войдите в боль и чувствуйте ее до тех пор, пока она не начнет перемещаться. Следуйте своим вниманием за перемещением боли и входите в нее. Закончатся перемещения — и боль уйдет. Сознание, фокусируясь на больном участке, направляет туда энергию и разблокирует энергетические каналы.
Такое воздействие противоположно воздействию основных обезболивающих средств, которые чаще всего блокируют прохождение болевых импульсов в головной мозг. В книге Л. Рейнхардта «Трансформация», посвященной очень популярному в США эрхардовскому семинару-тренингу (четырехдневная оригинальная программа «Просветление»), приводится несколько примеров избавления от боли с помощью внимания. При отсутствии боли наблюдение за телом, его органами и частями, слушание их и иное восприятие являются лечебно-профилактическими.
Тело является физическим воплощением души, и язык его — это чувства, эмоции, ощущения и переживания. Тело не хочет быть хранилищем не пережитых чувств и не проявленных желаний, не хочет выражать их накопление болью и болезнями. Чувства — это реакция человека на его же мысли. Полное переживание чувств, выявление мыслей, их породивших, и контроль над их появлением, направленностью и, скажем так, качеством, являются функцией внимания.
Существуют упражнения, обучающие сознательному направлению потока энергии внимания. Одно из них приводит Д.Чопра в книге «Нестареющее тело. Вечный дух»: «Сядьте с закрытыми глазами в удобное кресло или лягте. Сосредоточьте внимание на носке правой ноги. Согните ее пальцы, пока не почувствуете предельное напряжение, затем снимите усилие и почувствуйте, как расслабление протекает по ним. Не торопитесь ни с напряжением, ни с расслаблением — вам нужно время, чтобы почувствовать, что происходит.
Теперь сделайте долгий глубокий вдох, как будто он исходит из кончиков пальцев ног, позвольте всей вашей усталости и напряжению улетучиться с выдохом. Дышите ровно, спокойно и расслабленно — как при вздохе облегчения, без всякого усилия. Теперь проделайте ту же процедуру с подъемом правой ноги».
Когда вы усвоите эту технику, пройдитесь мысленно по всем частям тела… Ваше внимание должно свободно привлекаться к любой части тела. Для достижения жизненного успеха следует тренировать и развивать внимание. Тренировка и развитие внимания влекут за собой укрепление воли. Психологическая литература, учения йогов о психическом мире человека Раджа-йога и прекрасные книги К. Кастанеды предоставляют множество упражнений для такой целенаправленной работы.

МЕДИТАЦИИ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

В здоровом организме энергия движется непрерывно и беспрепятственно.
Древнекитайские врачи выяснили, что движется она по невидимым каналам, пронизывающим все человеческое тело и напрямую связывающим между собой различные органы. Упрощая, можно сказать, что эти каналы представляют собой своеобразные вены и артерии.
Когда наше душевное состояние ухудшается под влиянием негативных мыслей или чувств, движение нашей энергии становится хаотическим, и некоторые области нашего тела начинают испытывать энергетическое голодание, а другие — переполняются энергией.
Болезнь же вызывается либо недостатком, либо избытком энергии.
Болезнь возникает тогда, когда человек теряет внутреннюю гармонию и таким образом прерывает энергетический и информационный взаимообмен со Вселенной.
Чувства любви, сострадания, дружбы и альтруизма вызывают в нас полезные для здоровья физиологические изменения, в то время как негативные чувства, такие как страх и гнев, способствуют разрушению нашего тела.
Наше бессознательное разговаривает с нами на языке болезней.
Другими словами, наш внутренний разум использует тело для выражения подавленных нами чувств гнева, ненависти или растерянности.
Физиологическому нарушению, как правило, предшествует нарушение в психической сфере, то есть абсолютное большинство наших болезней имеют психосоматическую природу. Об этом много написано у Луизы Хей.

Болезни горла, пищевода и желудка, например, скрывают нежелание принимать требования жизни.
Когда мы говорим, что не можем как следует переварить идею, это значит, что мы ее не принимаем.

Для всех медитаций общее правило: настрой, удобная поза, отсутствие отвлекающих моментов, сосредоточенность на спокойном дыхании. При вдохе живот "надувается", при выдохе "сдувается". Желательна приятная тихая музыка с шумами природы. Когда сосредоточились на дыхании, оно стало медленным и глубоким, начинайте визуализировать. Не сдерживайте себя, отдайтесь на милостьвоображения. Картинки могут быть из жизни и любые придуманные, фантастические.

Для болезней горла существует следующая целительная медитация:
После настройки на медитацию и релаксации, представьте себе самые прекрасные моменты, которые дарила вам Жизнь. Визуализируйте тех, кого любите, места, где были счастливы и беззаботны, ваши любимые пейзажи, произведения искусства и т. д.
И при этом постоянно повторяйте следующую фразу:«Если мы здесь и сейчас не научимся ценить тайну и красоту нашей жизни, мы никогда не научимся ценить жизнь».

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки символизирует чувства агрессии и страха. Область солнечного сплетения — это вместилище внутренних конфликтов, которые вызывают нарушения пищеварения и изжогу. В такого рода случаях рекомендуется следующий вариант визуализации:
Представьте, что путешествуете на облаке, пролетая нал городами, равнинами, горами и морями. Ощутите, что улетаете прочь от конфликтов, что они больше не могут добраться до вас.

Астма отображает неудовлетворенную потребность в общении. Она возникает, когда человеку необходимо быть принятым и любимым. При астме рекомендуется следующая медитация:
Вспомните ситуацию, в которой вы добились успеха. Оживите в памяти лица значимых для вас людей (родственников, знакомых и друзей). Они смотрят на вас с восхищением.

Кожа представляет собой границу с внешним миром. Кожные болезни символизируют неосознанные страхи. При лечении кожных болезней рекомендуется следующая медитация:
Представьте, что все ваше тело покрыто металлической обшивкой. Теперь представьте, что оно постепенно (сначала ступни, затем икры, потом бедра и живот и т.д.) покрываются золотыми, серебряными или бронзовыми листами. Ощутите, что прикрепленные к коже пластины становятся броней, которая защищает вас и даёт силу.

Люди, страдающие заболеваниями печени, могут медитировать следующим образом:
Закройте глаза и расслабьтесь.
Дышите медленно и глубоко, наблюдая за дыханием, наполняя при вдохе воздухом живот.
Представьте себя в волшебном лесу с сильными и высокими деревьями. Воздух в этом лесу не что иное, как энергия, которая мощным потоком исходит от стволов и ветвей. Вы вдыхаете этот воздух-энергию и наполняете при вдохе живот. Наполненная древесной силой, энергия достигает вашей печени и очищает ее от всего, что вызвало болезнь. При выдохе живот сдувается, с воздухом выходит то, что вызывало болезнь.

Если у вас болезнь желудка, начните медитацию так же, но представьте другое - что мощный поток энергии поднимается как испарением после дождя от земли Вдыхаемая энергия достигает вашего желудка, освобождая его при выдохе от всех хворей.

Если вас мучает болезнь легких, вам следует начать медитацию со следующей визуализации.
Мощный поток энергии, спускается с серебряных гор ионами серебра, проникая при вдохе в ваши легкие и исцеляет их.

Если вы страдаете от болезней почек, то вам нужно медитировать следующим образом.
Представьте, что вдыхаемый воздух в брюшной полости превращается в воду. Вода — это носитель громадной мистической силы — как с физической, так и с духовной точки зрения.
Представьте, что возникшая внутри вас вода наполняет ваши почки и промывает, очищает их от - всех болезней.

Если у вас больное сердце, выполняйте следующее упражнение.
Визуализируйте пламя свечи, наполните его любовью; чем больше любви, тем больше и ярче пламя. При вдохе огненную энергию отправляйте в сердце для сжигания и очищения всех моментов "нелюбви", когда вы были обижены, преданы, забыты и т.д. Ощутите, как каждая ситуация, которую вспоминаете сгорает, очищая сердце.
Подумайте, что в этот момент вы становитесь более любящим, самоотверженным и счастливым человеком, чем были раньше.

При выходе из транса поблагодарите Высшие Силы за представленную возможность самоисцеления!
http://angelreiki.ru

Высвобождение энергии

Застойная энергия естественным образом скапливается в макушке, если не выходит вверх через коронную чакру — энергетический центр.

«Растяжка короны» способствует высвобождению энергии. Это упражнение проясняет ваш ум и успокаивает нервную систему. Оно также часто снимает головную или зубную боль, спровоцированную стрессом.

«Растяжка короны» полезна тем, что:

• устраняет ментальную закупорку;
• освежает ум;
• открывает коронную чакру для более возвышенного вдохновения.

Коронная чакра — это врата к высшим энергиям космоса, которая окружает и поддерживает каждого из нас.  

дальше...

«Промывание позвоночника»

  Немного теории. Лимфа -это жидкость белого цвета, которая производится в лимфатических узлах. Лимфу еще величают второй кровеносной системой.

Лимфатическую жидкость мы можем наблюдать когда поранимся, то мы видим жидкость белого цвета которая покрывает рану — это и есть лимфатическая жидкость.

Лимфа течет в двух направлениях снизу верх и сверху в низ. У лимфы нет своего насоса и для этого ей нужен дополнительный стимул - вот почему я рекомендую массировать лимфу. Когда нейролимфатические рефлекторные точки закупорены, то во всех системах вашего тела происходят сбои, которые ведут к воспалению лимфатических узлов, физическому истощению, повышенной раздражимости, и тд. и тп. 

Это упражнение я испытал на себе, практиковал вместе с женой. Результаты были настолько впечатляющими, что я смею рекомендовать его и вам.

Вот как это упражнение описывает Донна Иден, она его величает как Промывание позвоночника.

дальше...

Про дни недели, планеты, мантры, цвета и одежду :)

Нашла у себя конспекты семинарской лекции о ведическом укладе жизни, и распорядке дней в неделю.
За каждый день отвечает определенная планета, которая дает человеку качества характера, привычки, наклонности, влияет на его судьбу.
Если мы хотим изменить свою судьбу, то нужно изменить свой характер.
И соблюдая эти нехитрые предписания, читая мантры для гармонизации влияния планет, одеваясь определенным образом мы можем добиться отличных результатов. Лично я на себе проверила ;) Не буду говорить что конкретно и с какой целью я делала, но это отлично РАБОТАЕТ ! :)


Понедельник
Планета: Луна
Мантра: Ом Намо Бхагаватэ Васудевайя!
Повторение мантры способствует обретению психологического равновесия,
развивает интеллект, память и воображение, увеличивает сенситивность и
медиумичность, способствует развитию музыкальных способностей.
Цвета: Серебристый, зеленый, молочно-белый.
Метал: бронза.
Одежда: новая.

Читаем дальше

способы быстрого набора энергии и снятие усталости

 

Режим дня, Торсунов, видео

Режим дня, Торсунов, видео

Это видео с официального сайта доктора Торсунова. Обрезал начало и конец выступления, оставив саму суть.

Речь идет о режиме дня: когда нужно ложиться спать и вставать, что делать при бессоннице и т.д. Немного о питании и как снять напряжение после работы. Очень простые методы, которые может использовать каждый.

Еще записи по теме: Правильный режим дня и Последствия нарушения режима дня.

Читать далее...

ЦВЕТ ЭНЕРГИИ ИСЦЕЛЕНИЯ

 

1. Белая – заживляющая.

2. Фиолетовая средняя – очищающая.

3. Фиолетовая светлая – востановление нервных окончаний мозга.

4. Зеленая средняя – востанавливающая.

5. Светло-зеленная – востановление нервной системы.

6. Салатная – востановление функций всех органов.

Читать далее...