
Вñå ïðîñòî! О÷åíü ëåãêî è вêóñíî, à òàê æå äîвîëüíî ïîëåçíî! È èç ñвåæèõ îвîùåé, êîòîðûõ ïîëíî в ëþáîå вðåìÿ ãîäà 

Èíãðåäèåíòû: 1 êðóïíàÿ ìîðêîвü, 1 êèñëî-ñëàäêîå ÿáëîêî, 2 ñòåáëÿ ñåëüäåðåÿ, 4 ëèñòà ñàëàòà "Àéñáåðã" (в ïðèíöèïå ìîæíî вçÿòü ëþáîé ëèñòîвîé ñàëàò), ñîê 1 ëèìîíà, îëèвêîвîå ìàñëî, ñîëü, ïåðåö ïî вêóñó, çåëåíü ïî æåëàíèþ.Ìîðêîвü òðåì íà êîðåéñêîé òåðêå è çàïðàвëÿåì îëèвêîвûì (ðàñòèòåëüíûì) ìàñëîì, ÿáëîêî ðåæåì ñîëîìêîé è ïîëèвàåì ëèìîííûì ñîêîì. Ðåæåì ñåëüäåðåé, à ñàëàòíûå ëèñòüÿ ðвåì ðóêàìè. Вñå ñìåøèвàåì. Ñîëèì-ïåð÷èì ïî вêóñó. Ñþäà áû ïîäîøëè êåäðîвûå îðåøêè, íî, ê ñîæàëåíèþ, ó ìåíÿ èõ íå îêàçàëîñü. 
Íî è áåç íèõ íåïëîõî, îñîáåííî äëÿ вåñíû è ïîïðàвèвøåéñÿ çà çèìó ôèãóðû.
Пðèÿòíîãî àïïåòèòà! 