СТАРИННЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВОЛОС

СТАРИННЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВОЛОС

Для лечения волос используют различные маски и процедуры.

Заварите кипятком столовую ложку хны. Добавьте несколько зубчиков измельченного чеснока, столовую ложку кефира, один яичный желток и чайную ложку какао. Нанесите на голову на 30-40 минут. Затем сполосните настоем трав.

Смешайте чайную ложку хны, одно яйцо, чайную ложку какао, полстакана кислого молока. На сухие, чистые волосы нанесите маску, промассируйте их и наденьте целлофановый пакет и теплую шапку на 40 минут.
Читать далее...

Питание волос

Если ваши волосы выглядят не совсем здоровыми, имеет смысл обратить внимание на вашу диету. Посмотрим, какая пища благоприятна для ваших волос. Ведь, в конечном счёте, ваш рацион - это ваша внешность! Волосы служат зеркалом, отражающим общее состояние здоровья. Так, если вы больны, находитесь в постоянном напряжении, нарушаете диету, плохо питаетесь, беременны или принимаете контрацептивные таблетки - всё это отражается на состоянии волос. Природная текстура волос и скорость их роста не зависят от питания. Но правильное питание, без сомнения, положительно повлияет на ваши природные данные. Хорошо сбалансированная диета должна обеспечить организм основными витаминами и минералами. Для здоровья волос вам требуются протеин, углеводы, жиры, клетчатка, витамины и минералы. Очень полезна печень, влияющая на блеск волос, так как в ней содержится витамин А, регулирующий функции жировых желез, цинк и витамин В. Все эти компоненты жизненно необходимы вашим волосам.
Овощные продукты
Читать далее...

Секрет здоровых волос

Наверное, многих волнует вопрос: «Каждый день мыть волосы?» Дерматологи считают это излишним, они рекомендуют мыть волосы не чаще 1—2 раз в неделю. Однако желание всегда выглядеть превосходно, загрязнение окружающей среды и стилизующие средства, например лаки для волос или гели, которыми пользуется почти каждая женщина, иногда не оставляют иного выбора.

Кто не хочет иметь шелковые мерцающие волосы, которые можно уложить в любую красивую прическу? Путь к этому зачастую не так уж труден, если правильно выбрать средства.

Самые важные процессы происходят не на поверхности, а внутри волос. Жизнь волос находится в их корнях. В луковице образуются новые клетки и транспортируются вверх. Клетки превращаются в роговое белковое вещество — в волос. Каждый волосок внутри имеет мозг, покрытый роговой корочкой, поверх которой, как черепица на крыше, укладываются чешуйки кератина. Если кератин подвергается негативному воздействию — например, соленой воде, солнцу, неправильно сделанной перманентной завивке или неправильному уходу — неприятности тут как тут: волосы становятся сухими, ломкими и секущимися. Однако всему этому можно противостоять путем правильного ухода.
Семь рекомендаций для здоровых волос
Читать далее...

Рецепт молодости

Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира. Итак, далее сам рецепт….

Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед.

Способ приготовления рецепта молодости

Травы перемалываем и закрываем крышкой. Вечером берем 1 столовую ложку смеси, заливаем кипятком (0,5 л.) на 20 минут. Потом процеживаем через ткань (но не через марлю) и выжимаем.
Затем наливаем стакан этой жидкости, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем. После этого нельзя не есть, не пить, поэтому эту процедуру лучше делать перед сном. Утром оставшуюся жидкость подогреваем на пару, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем за 15-20 минут до завтрака. Так необходимо поступать ежедневно, пока смесь не закончится. Через 5 лет следует повторить курс лечения.

Результат:
Очищает организм от известковых и жировых отложений, улучшается обмен веществ, становятся эластичными кровеносные сосуды, предупреждается инфаркт, склероз, гипертония, исчезает головокружение, шум в голове.
Улучшается общее состояние организма, восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.

 

 Если вы собираетесь заказать какие-либо транспортные услуги, например, грузоперевозки Москва советую обратиться в компанию ООО «СОТК». Источник сайт www.sltknsk.ru

Нужна работа? Тогда советую внимательно изучить все подходящие Вакансии Челябинска. На сайте находится огромный выбор вакансий.

Если вас интересует Работа в Перми, советую воспользоваться удобной строкой поиска. Здесь вы найдете вакансию практически по любой специальности. Ищите работу грамотно!

Волшебные точки на ваших ладонях!


Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами...Читать далее...

Одуванчик – эликсир жизни

«Любой сорняк – это целебное растение, достоинства которого ещё не раскрыты». Ральф Уолдо Эмерсон.

Задумывались ли Вы над секретом живучести одуванчиков? В самом деле…

Никто его не поливает, не укрывает от зноя и ветра, не пропалывает, не рыхлит землю вокруг. А он, знай себе, растёт, цветёт и размножается.

Одуванчик издавна использовали в пищу различные народы. Его употребляли как древние китайцы, так и первые переселенцы на Американском континенте.

Во Франции блюда из одуванчиков считаются деликатесными. Их стоимость в ресторанах составляет порядка 30 ЕВРО за порцию. Люди специально заранее заказывают столики, порой за неделю, чтобы полакомиться блюдами из одуванчиков. Французы знают цену витаминов.

Пора и нам взять на вооружение жизнестойкость неприхотливого сорняка, вспомнить, как ценили свойства этого «посланца солнца» наши предки - славяне.

Полезны абсолютно все части этого поистине бесценного, хотя и не занесённого в Красную Книгу растения.
Читать далее...

Упражнения приносящие радость (золотые правила здоровья от профессора Ниши)

Приходят две мышки к старому умному филину и просят совета: «Скажи, пожалуйста, что нам делать, мы такие беззащитные; нас все обижают». Филин подумал и ответил: «Станьте ежиками». «Вот спасибо» — сказали мышки и полные радости ушли. А по дороге задумались: но как же нам стать ежиками? Пришли опять к филину и спрашивают: «А как же нам ежиками стать»? На что он им ответил: «Не отвлекайте меня по пустякам».

Как часто мы слышим подобные советы: станьте здоровыми, ведите здоровый образ жизни. А как же это сделать? Как просто и эффективно заставить работать собственные защитные ресурсы организма?

Здесь пойдет речь о системе здоровья, разработанной японским ученым К.Ниши.
Читать далее...

Как снять напряжение с глаз

Для того чтобы понять, почему вы можете порой ощущать напряжение глаз, представьте на миг, что сетчатая оболочка ваших глаз - это своего рода экран, а мышцы глаз - сфокусированные механизмы. Мышцы отвечают за координацию глазных функций и дают возможность вам переключаться с одного объекта на другой.

Однако когда мы долгое время читаем, склонив голову над книжкой, мы тем самым ослабляем работу определенной группы мышц глаз. Тоже самое происходит, когда мы долго сидим, да еще и в полусогнутом положении, за компьютером, глядя на монитор. Именно поэтому врачи рекомендуют сидеть, к примеру, прямо напротив экрана компьютера на расстоянии вытянутой руки, класть необходимые документы перед собой, а не где-то в стороне! И никогда не стоит забывать про элементарные расслабляющие упражнения для глаз!

В данной статье приводятся наиболее простые и доступные каждому из нас упражнения:

* Станьте либо сядьте и поглядите вперед. Мы можете также лечь и обратить свой взгляд на потолок.
* Поморгайте глазами до тех пор, пока не почувствуете легкую боль, затем задержите на 1-2 секунды глаза в таком положении и вернитесь в исходное положение.
* Посмотрите вверх, затем сразу вниз (5 подходов с небольшим отдыхом)

Второй комплекс упражнений:

* Лягте на пол, поглядите в верхний правый угол, а затем в нижний левый угол (сделайте данное упражнение 5 раз)
* Посмотрите в верхний левый угол, а затем в нижний правый (также 5 раз)
* Сложите вместе ваши ладошки и потрите их друг о дружку до тех пор, пока не почувствуете тепло
* Затем закройте глаза и приложите теплые ладошки к глазам
* Закройте глаза, как будто бы вы хотите вдавить их обратно
* Досчитайте до 10, и затем вернитесь в исходное положение.

Третий комплекс упражнений:

* Сядьте либо лягте на пол, устремите свой взгляд вперед либо на потолок
* Положите средний и указательный пальцы ваших рук под глаза и сделайте круговые движения по направлению к носу (10 раз).

Четвертый комплекс упражнений:

* Сядьте на стул. Обратите внимание на то, что ваша спинка должна быть выпрямлена
* Закройте глаза, положите средние пальцы ваших рук на глаза и сделайте несколько круговых движений (5-10 раз)
* Дайте глазам отдохнуть (3-5 секунд)
* Затем посмотрите вдаль (задержав взгляд на 2-3 секунды) и сразу на предметы, которые размещены перед собой (также задержать взгляд на 2-3 секунды), повторите упражнение 5-10 раз
* Закройте глаза и мысленно по вращайте их сначала в одну, а затем в другую сторону (5-10 раз).

Помните, что если вы часто сидите за компьютером либо телевизором, данные упражнения следует делать через каждые 15 минут.

Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - Избавляемся от боли в спине
Часть 2 - Как снять напряжение с глаз
Часть 3 - Диета от бессонницы
Часть 4 - Что такое шоколад
...
Часть 14 - Упражнения приносящие радость (золотые правила здоровья от профессора Ниши)
Часть 15 - Волшебные точки на ваших ладонях!
Часть 16 - Рецепт молодости

Избавляемся от боли в спине

Избавляемся от болей в спине, вызванных скованностью мышц.

Наши мышцы рассчитаны на работу в смешанном режиме: напряжение – расслабление – напряжение – расслабление. Если мышцы постоянно расслаблены, – они атрофируются, если постоянно напряжены – истощаются. Чтобы избавиться от мышечной боли в спине, надо периодически (это можно делать и на работе, а особенно важно – при возвращении домой) делать упражнения, растягивающие проблемные группы мышц.

Обычно такого типа боли локализуются в плечевом поясе или в поясничном отделе позвоночника. Рассмотрим упражнения, которые помогут избавиться от этой проблемы.

Упражнения, устраняющие излишнее напряжение в плечевом поясе.

1. Исходное положение – сидя или стоя. Надо делать круговые движения головой, перекатывая её по плечевому поясу. Нос описывает окружность как можно большего радиуса. Начинать движение с минимальной амплитуды, постепенно увеличивая угол наклона головы. Выполнить 7 – 10 раз сначала в одну сторону, а потом - в другую.

2. Делаем круговые движения головой в горизонтальной плоскости. Подбородок перемещается параллельно полу, нос смотрит только вперёд. Выполнить 7 – 10 повторений в одну и другую сторону.

3. Исходное положение – стоя или сидя. Выполнить 7 – 10 вращений плечами вперёд, а затем - назад. Поднимаем плечи максимально вверх, отводим их назад, при этом прогибаем спину и стараемся максимально свести лопатки, опускаем плечи вниз и перемещаем их вперёд, прогнув спину назад.

Эти упражнения полезно делать несколько раз в течение дня.

Упражнения, которые помогут избавиться от болей в мышцах низа спины.
Читать далее...

Вертикаль

Вчера посмотрел фильм "Вертикаль".  Уже пересматриваю не первый раз и всё равно приятно видеть Высоцкого, слышать его песни и смотреть на красоту гор. Хотя фильм еще черно-белый но это его не портит, а придает определенный колорит.

Так что всем любителям гор, красовых видов, а также творчества Высоцкого обязательно к просмотру.

ПИРОЖКИ С РИСОМ И ЯЙЦОМ.

Тесто: 1 стак. – кефир (теплый) 1 ст.л. – сахар 1 ст.л. – дрожжи сухие 3 ст.л. – растит. масло 2-2,5 стак. – мука щепотка соли Начинка: 100 гр. – рис 2 шт. – яйца 1 ст.л. – слив.масло соль В теплый кефир добавить сахар и дрожжи, перемешать. Оставляем в теплом месте до образования пенной шапочки. Затем добавляем растительное масло, соль и муку по мере надобности так, чтобы тесто к рукам не липло. Тесто скатываем в шар, кладем в посуду, прикрываем полотенцем и оставляем в теплом месте подходить. Пока поднимается тесто, приготовьте начинку. Рис промойте в теплой воде. Сварите его в большом количестве подсоленной воды, после чего откиньте на сито или дуршлаг и дайте воде стечь. Сваренный рис выложите в миску, добавьте сваренные вкрутую и мелко порубленные яйца, сливочное масло и хорошо все перемешайте. Пирожки с рисом и яйцом обжарить на растительном масле до золотистого цвета. http://vk.com/albums-4806561?z=photo-4806561_287509140%2Fphotos-4806561

Плацинды.(рецепт тончайшего теста+МК по лепке)

Предлагаю вам рецепт плацинд с творогом и зеленью из тончайшего теста. Плацинды получаются тоненькие,с хрустящей корочкой и мягкие внутри. Начинку можно брать любую: картофельную, мясную, ливер, капуста, яблоки. Ингредиенты: Для теста: 1.Мука-3стакана. 2.Масло сливочное-200гр. 3.Яйцо-1шт. 4.Масло растительное-3столовые ложки. 5.Уксус(6%)-2столовые ложки. 6.Соль-щепотка. Для начинки: 1.Творог-500гр. 2.Пучок укропа и зеленого лука. 3.Яйца-2шт. 4.Соль по вкусу.

сочный капустный пирог с куриным фаршем

Небольшое пояснение. В пироги я обычно капусту не тушу, жарю до прозрачно-золотистого цвета. А в этот пирог надо именно потушить капусту, т.к. тесто очень нежное и начинка должна быть соответственно тающей во рту.
Куриный фарш нужно все же хорошо обжарить.

Читать далее...

Несладкие пироги из слоеного теста

Грибной пирог из слоеного теста с сыром

Мясной пирог из слоеного теста

Пирог из слоеного теста с рыбой

Куриный пирог из слоеного теста

Пирог из слоеного теста "Улитка"

Пирог из слоеного теста с грибами и сливками



Пирог из слоеного теста с копченой скумбрией и капустой

Лотарингский пирог с салом из слоеного теста

Слоеный пирог с рыбой и картофелем

Слоеный пирог с курицей в шапочке

Луковый слоеный пирог

Печеночный слоеный пирог

ДЕЛАЕМ РАЗРЫХЛИТЕЛЬ ДЛЯ ТЕСТА САМОСТОЯТЕЛЬНО

Для выпечки разнообразных мучных и кондитерских изделий применяется разрыхлитель теста. С ним тесто становится воздушным, нежным и пышным. В магазинах на сегодняшний день можно приобрести разнообразные смеси с таким эффектом. Однако, каждая хозяйка с опытом, может самостоятельно сделать такой разрыхлитель. Для приготовления разрыхлительной смеси понадобится: мука -12гр, лимонная кислота -3гр, сода пищевая – 4-5гр. Для теста существует множество разнообразных разрыхлителей. Он предназначен для придания тесту пластичности, однородной пористой и мягкой консистенции. Также разрыхлитель способствует подъёму и увеличению в объёме теста. Основным элементом разрыхлителя для разных видов теста является пищевая сода. При использовании её в выпечке следует правильно выдерживать рецептуру и предусмотренную норму. Если добавленной соды будет избыток, то выпечка будет иметь неприятный запах и привкус, к тому же цвет получится желтовато-зеленого оттенка. Поэтому рекомендуется добавлять соду строго по рецепту или даже чуть меньше. Также в качестве разрыхлителя можно приготовить сухую смесь, смешав лимонную кислоту и пищевую соду. При приготовлении тестовой массы, такой разрыхлитель следует смешивать предварительно с мукой, а уже потом месить тесто. Если такой порошок развести в воде или молоке, то он потеряет свои свойства. Лучше всего при изготовлении выпечки применять соду, которую гасят уксусом. Добавив в тесто такой вид разрыхлителя, следует тесто месить сразу и быстро. Тогда она получится пористым и воздушным. Такой эффект получается из-за выделения углекислого газа при гашении уксусом. Если вы собрались выпекать изделие, в рецептуре которого присутствуют, сметана или другие кисломолочные продукты, то приготовленный разрыхлитель или обыкновенную соду смешивают изначально с ними. Тогда тесто будет рассыпчатым. Пресная выпечка станет воздушной, если применит сразу несколько видов разрыхлителей: к примеру, смешать с кисломолочными продуктами соду гашеную уксусом, а водку (1 ч.л.) смешать с яйцом, сахаром и солью. Затем месить тесто. Также для приготовления сдобных кулинарных изделий и выпечки в качестве разрыхлителя можно применять углекислый аммоний. Его нужно растворить предварительно в молоке или небольшой порции чуть-чуть тёплой воды, соблюдая расчет пропорции 1 часть аммония и 4 части воды (молока). Ещё разрыхлителями теста могут служить спиртные напитки: ром, ликёр, коньяк и т.д. источник

ЛЕНИВАЯ АЧМА (СЛОЕНЫЙ СЫРНЫЙ ПИРОГ ИЗ ЛАВАША)



Для любителей сыра.

читаем далее

МЯСНОЕ КОЛЬЦО С ПЕРЕПЕЛИНЫМИ ЯЙЦАМИ



Такое мясное колечко украсит любой праздничный стол, ну очень аппетитное и красивое!)
читаем далее

Очень быстрый пирог с капустой



Ингредиенты:
0,5 вилка капусты
150 гр. маргарин
50 гр.сл.масло (соленое и с приправами)
3 шт. яйцо
5 ст.л. сметана
3 ст.л. майонеза
6 ст.л.(с горкой)мука
1 ч.л. соли 2 ч.л. разрыхлитель

Взбить яйца + сметана + майонез +мука + соль + разрыхлитель. Все хорошо перемешать.

Капусту порезать мелко.

В форму выложить капусту, маргарин и сливочное масло растопить, и вылить на капусту.

Заливаем тестом, выпекаем при 200-220 гр. 30 мин.,до золотистого цвета.

Пирожки из слоеного теста



Пирожки не новость, особенно из слоеного теста. Просто остались от праздничного стола мясные обрезки, колбаска, мясо, куриное мясо. Все это порезать на кусочки, слегка обжарить, присыпать пряностями и получится такая начинка, типа утилизация отходов. Очень нравится сам процесс заворачивания пирожков.

БЫСТРЫЕ ХАЧАПУРИ



Ингредиенты:

- тонкий армянский лаваш — 100 г
- сыр фета (брынза) — 100 г
- нежирный творог (для более соленого варианта заменить - сыром) — 100 г
- зелень (петрушка, кинза) — по желанию
- чеснок — 1 зубчик — по желанию
- яйцо — 1 шт.

Приготовление:

1. Брынзу и творог смешать, добавить измельченную зелень и чеснок (по желанию).
2. Лаваш разрезать на большие квадратики. На каждый квадратик выложить начинку и завернуть конвертиком. Также можно хачапури придавать любую другую форму. Например, лаваш можно нарезать кружочками и завернуть, как вареник :). Ну как угодно, как вам нравится.
3. Смазать конвертики яйцом и запекать при температуре 200 градусов 5-10 минут.

Очень вкусно с утренним кофе.