уход за ногами - важные процедуры! |
Избавиться от тяжести и боли в ногах поможет горячая ванночка для ступней ног. В горячую воду добавьте мятный отвар. Горячие ванны противопоказаны людям страдающим варикозным расширением вен. В критические дни горячую воду замените на теплую. После процедуры следует нанести специальный крем для ног.
При повышенной потливости эффективен крем, содержащий в своем составе экстракт шалфея или коры дуба с добавлением 2-х капелек эфирного масла чайного дерева, которое является чудесным антисептиком и , устраняет неприятный запах.
Самомассаж с втиранием крема поможет ногам расслабиться. Улучится кровообращение и усталость пройдет. На ночь, после нанесения крема, наденьте носки из натуральной ткани.
При сильных отеках ног, поднимите их выше уровня головы и подложите подушку. Пятки должны быть выше уровня сердца.
В качестве скраба для ног для удаления огрубевшей кожи используйте кофейную гущу или же морскую соль. Нанесите средство на подошвы ног и с помощью педикюрной терки или пемзы удалите ороговевшую кожу круговыми движениями.
Можно также использовать готовые маски для ног, которые продаются в аптеках и косметических магазинах - увлажняющие, питательные, дезодорирующие.

![]()
Красоту кожи можно испортить плохим питанием и курением. И если вы твердо решили бросить курить, то вам помогут электронные сигареты. Влияние электронных сигарет на здоровье - эту полезную статью читайте в подробностях на сайте по ссылке. Информация поможет вам понять огромную разницу между электронной сигаретой и никотиновой.
|
|
Сериал "ЧC - чрезвычайная ситуация" |

Каждый день мы попадаем в обычные жизненные ситуации: встречаемся и расстаемся, опаздываем и прощаем, доверяем и сами обманываем… Но когда ситуация становится опасной и кажется, что выхода уже нет, спасти могут только они! Кто сказал, что спасателем может стать только мужчина?
В центре нового сериала «ЧС – чрезвычайная ситуация» – история Евгении Морозовой, в прошлом спортсменки, а ныне — новичка спасательного отряда МЧС. Женя бросила спорт после того, как ее тренер и одновременно любовник обманул ее. Теперь она пытается начать жизнь с чистого листа. И работа на грани риска, приносящая пользу людям, кажется ей идеальным решением.
Режиссёр: Кирилл Белевич
В ролях: Ольга Хохлова, Николай Козак, Петр Кислов, Микаел Джанибекян, Александр Вершинин, Михаил Мартьянов, Наталья Вдовина
Смотреть онлайн ЧC – чрезвычайная ситуация
|
|
Довлатов Сергей. =Иностранка= |
|
|
|
итальянский базилик: |

У нас уже много лет растет бардовый базилик,он неприхотлив,растет быстро,хорошо переносит тень:)., заполонил весь огород и цветник:)..
Добавляю его во все блюда и готовлю напитки
(базилик+лимон+мед=вкуснейший прохладительный напиток)
Ну, и ,естессна, делаю с ним мыло:))..
В этом году мама принесла семена итальянского базилика,зеленого.
Как же он мне нравится!:))Еще больше чем бардовый
...
Запах у него потрясающий...., яркий...,и такой....завораживающий..
Я его нюхаю, и уже есть не хочется:)))
Вот что пишет аюрведа о базилике:
Базилик признается самым священным после Лотоса растением в Индии. Это чистая Саттва. Базилик раскрывает ум и сердце, наделяет энергией любви и божественной преданности.
|
|
Цитата сообщения Ильф_Вагизов
Я богатый мачо! |
Цитата |
|
Метки: Юмор |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Joker-6
Как правильно очистить киви |
Цитата |
|
Метки: киви |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Amenika
Стимулятор для женщин!!! |
Цитата |
|
Метки: Видео |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения НебоОблака
Хорошая девочка Лида |
Цитата |
|
Метки: Видео |
Комментарии (0) |
80 лет со дня рождения Роберта Рождественского |
Сегодня, 20 июня, исполняется 80 лет со дня рождения Роберта Рождественского, "эстрадника" и одного из самых ярких представителей так называемой "громкой поэзии" 60-х.
|
Метки: Видео |
Шутки |
- Позвони мне.
- Сама позвони.
- Нет, ты лучше.
- Конечно, я лучше. А ты- звони!
***
Если вы устали сидеть сложа руки, прилягте.
***
- Слушай, а компот варят только из фруктов или из овощей тоже? - Компот из овощей - это борщ
***
По ночам в холодильнике сок "Добрый" обнимает другие продукты.
***
Если бабушки перед подъездом сидят тихо проверьте у них пульс.
***
Первая фотография ребёнка состоит всего из двух полосок.
***
Дом — это место, где хранится наше барахло в то время, пока мы находимся вне дома, чтобы добыть больше барахла.
***
Сын привел троих девушек домой, и говорит маме. — Мама угадай которая из них моя невеста. Мама: — Вон та с краю. Сын: — Как ты догадалась? Мама:- она как зашла сразу бесить меня начала.
***
Моя бабушка как компьютер. Если с ней не взаимодействовать дольше 15 минут, она уходит в спящий режим.
|
Метки: Юмор |
МУЖ С КОМАНДИРОВКИ… |




|
Метки: АНЕКДОТЫ. |
Десять китайских чайных запретов |

Чай пью — орел летаю,
Водка пью — свинья лежу!
(народный юмор)
Элегантно пить чай мир научили китайцы. Именно в Китае зародились традиции проведения чайных церемоний. В Поднебесной к чаю особое отношение — это не просто национальный напиток, а "огонь жизни" и "самое мудрое из всех растений".
Церемония чаепития является нечто большим, чем просто – вкушение чудесного напитка… — это ритуальное действо, способствующее развитию духовности и осознанию истинных ценностей. Приготовление чая доверяется, безусловно, человеку знающему. Китайцы считают – чтобы чаепитие стало совершенным необходимы четыре обязательные составляющие: гармония, благоговение, чистота и умиротворение.
|
Метки: Здоровье |
Почему трудно вставать рано? |

|
Метки: 12 правил хорошего сна. |
Очищение кишечника зеленым кофе - |

|
Метки: Здоровье |
Цитата сообщения BARGUZIN
Дети едят лимоны! |
Цитата |
|
Метки: Видео |
Комментарии (0) |
Ясное утро! |














|
Метки: Завтрак |
Таблица алкоголя в крови! |
Таблица содержания чистого алкоголя в крови и время расщепления


Как видите расчет очень простой. Если вы выпили 4 рюмки водки в 19:00, то понадобится 15 часов, чтобы он вышел из вашего организма. И за руль можно садиться в 10:00 следующего дня! Но это для мужской половины. Можете посмотреть, что для женской половинки этот показатель значительно выше! Больше почти в 2 раза!!!

|
Метки: За рулем |
Нападение Кавказцев на Хрюш в Петербурге |
|
Метки: Видео |
Я сварю тебе кофе крепкий... |
|
Метки: Стихи |
Цените тех, кто Вами дорожит... |

|
Метки: Стихи |
Самый длинный комплимент девушке! |
| |
|
|
Метки: Самый длинный комплимент девушке! |
Молитва матери |

|
Метки: Молитва матери |
Хочешь счастье искать, - найди!!!!......... |
Хочешь счастье искать, - найди,
Хочешь радость узнать, - узнай,
Глянешь дерзко вперёд, - иди,
А уходят друзья, - отпускай.
В Бога хочется верить, - молись,
Ну, а сможешь сама, - дерзай,
Наплевать на всё, - веселись,
Одолела скука, - мечтай ...
|
Метки: Стихи |
СВИНИНА, ЗАПЕЧЁННАЯ В ФОЛЬГЕ |
|
Метки: СВИНИНА |
Пост о друзьях и вообще... |
Вчера с работы до дома меня довезли на своей "японке" друзья.
Ленка лихо ведёт машину. Женя, её муж, сидит рядом и перебирает документы в папке, что не мешает им препираться.
Он, не поднимая головы от папки:
- Лена, осторожно!
- Я сама знаю!
- Я знаю, как ты знаешь!
- Ты о чём?
- Об оторванном шланге на заправке!
В ответ на его реплику Ленка в сердцах давит на газ и меня со всей силы вдавливает в спинку сиденья.
Женька вопит:
- Ты чего творишь!
Она тормозит и я тут же резко подаюсь вперёд и упираюсь лбом в сиденье, на котором сидит Ленка. Женькины бумажки шустро летят на пол ему под ноги. Теперь взвываю я:
- Ленка, я жить хочу!
Она отпускает педаль и дальше мы едем относительно спокойно. И вдруг её торжествующий возглас:
- Ага! Кто бы говорил! А кто не мог снять спущенное колесо? "Лен, колесо не откручивается", - плаксиво вещает она явно копируя мужа.
Не снижая скорости она поворачивается ко мне и, не обращая внимания на мои округлившиеся глаза, выдаёт:
- Представляешь, этот человек с высшим техническим образованием чтобы снять колесо с машины, сначала поднял её домкратом, а уж потом начал откручивать гайки!
- Да они два сапога - пара! - подумала я и счастливо вырвалась на свободу - мы приехали.
- Завтра мы в это же время будем около вашей конторы. Подберем тебя! - вдогонку крикнула Ленка.
- Ой, нет! Завтра у меня много работы. Я, наверное, задержусь.
- Ну, как хочешь!
Они дружно помахали мне руками и умчались.
А я смотрела им вслед и думала про два сапога и трёх дураков, один из которых выдал права, другой - диплом. А третий? Третий катался с дипломированным специалистом и водителем с правами.
|
|
Как же они ошибались! |
Вы в хорошей форме, У вас замечательная фигура, но вы все равно считаете или думаете, что надо сбросить ещё хоть немножно, ну хотя бы пару килограммов. Вы очень болезненно реагируете на любую критику в ваш адрес. И поэтому, неосторожное замечание по отношению к вам приводит вас в отчаяние. Вы в себе не уверены, вам во многом, а иногда, во всём нужно одобрение… Это уже так называемые признаки комплекса неполноценности.
Почему это происходит. Возможно, в детстве, родители хвалили вас слишком редко, а иногда допускали весьма нелицеприятные высказывания по поводу вашей внешности, достижениях или уме. Они, конечно же, не хотели, и не думали вас обидеть, просто не понимали, что вот такие неосторожные замечания и высказывания могут оставить в детской душе след на всю его жизнь. Другая причина – недолюбили. Родители были, как бы так сказать, скупы на внешнее проявления любли, руководствуясь самой простой логикой, мол, ребенок и сам знает, что мама с папой его любят. Как же они ошибались! Дети не уверены в безусловной родительской любви, им нужно каждый день слышать о том, что они любимы. В противном случае ребенок вырастет с заниженной самооценкой и большим количеством проблем во взаимоотношениях с противоположным полом.
Серия сообщений "психология":
Часть 1 - О самооценке
Часть 2 - Не ссортесь.
...
Часть 26 - ...забывать о любви
Часть 27 - Кто как спит
Часть 28 - Как же они ошибались!
|
Метки: Психология |
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЫРОВ. Буква "ж" |
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЫРОВ
Ж
Жерамон - мягкий сыр. Этот сыр имеет жирную, рыхлую, пастообразную, мягкую сырную массу с плесенью, нежный, пикантный, приятный вкус и аромат.
Жерве - мягкий сыр. Этот сыр, не требующий созревания, который подают сразу после изготовления. Имеет сливочную, жирную сырную массу, приятный, свежий вкус и аромат.
Жером - полутвердый сыр. Этот сыр имеет корочку, обработанную красной культурой, мягкую, золотистую сырную массу со множеством мелких дырок, вкус и аромат от мягкого пряного до пикантного, ароматного. Основательно созревшая.
|
Метки: Сыр |
Женщина за рулём. Лучше не связываться... |

Южный штат. По дороге с бешеной скоростью летит феррари. Шерифу едва удается обогнать машину и остановить нарушителя. За рулем блондинка.
|
Метки: Юмор |
Развиваем речь.Развивающие занятия для детей от 4 лет. |
|
Метки: .Развивающие занятия для детей от 4 лет. |
Долларовое дерево для денег! |
Уже несколько лет в России распространяется и становится все популярнее комнатное растение - долларовое дерево или замиокулькас.
Его название на латыни - zamioculcas. Иногда его называют ласково - замик.
Само название говорит о значении этого комнатного растения в вашей квартире,
доме и в жизни, а именно - притягивать, привлекать, помогать зарабатывать, копить
деньги в американской валюте - долларах. Попробуйте приобрести и вырастить
этот прекрасный комнатный цветок - замиокулькас. Вы убедитесь, что долларовое
дерево действительно помогает в финансовом плане! Еще лучше если вам подарили
на День рождения или другой праздник долларовое дерево, так как это хороший
символ благополучия. Замиокулькас - аналог привычного для нас комнатного растения,
символа растущих доходов - толстянки. Уход за долларовым деревом
несложен, также как и уход за денежным деревом.
|
Метки: Дерево для денег! |
Что в имени тебе моем? |
|
Метки: Имя |
Оппозиционные депутаты жгут |
|
Метки: Видео |
Цитата сообщения Divia
Пацан напугал Путина |
Цитата |
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения НебоОблака
Хозяйка, тебя к телефону! |
Цитата |
|
Метки: Видео |
Комментарии (0) |
Д О М А - З Е М Л Я Н К И |
Д О М А - З Е М Л Я Н К И
Дом в скале в США

|
Метки: Д О М А - З Е М Л Я Н К И |
Московский Кремль глазами художников |
|
|
Виртуальный тур по мировым достопримечательностям |
Нажимайте на картинки для просмотра интерактивных панорам. Управление: вращение мышью при зажатой левой кнопке, удаление/приближение колесиком мыши, вертолетики на панораме или картинки справа - для переключения на другие объекты. Звук рекомендуется включить.
|
Метки: Фото |
Взаимовыручка среди зверей и людей. |
|
Метки: Фото |
Как правильно фотографировать детей |
Малыши – веселые и очень позитивные модели для съемки! Их всегда очень интересно и увлекательно снимать, потому что у них всегда натуральные и искренние эмоции. Через изображение можно показать эту радость и беззаботность детства, вызывающую у зрителей самые теплые и искренние чувства.
Но следует также отметить, что именно съемка детей является одной из самых сложных задач, которые могут возникнуть у фотографа. Необходимо быть готовым к тому, что дети часто не делают то, что от них хотят взрослые, поэтому вы должны быть терпеливы и адаптироваться под их естественное поведение. Не следует надеяться, что ребенок будут внимательно слушать и следовать в точности вашим инструкциям. Вот почему вам, скорее всего, не удастся использовать приведенные ниже образцы в точности, как шпаргалку. Лучше используйте их в качестве основы для идей и различных сценариев съемки.
Итак, начнем.
1. При фотографировании детей учтите, что их нужно снимать на уровне их роста (или уровня их глаз, как минимум)! Отлично, если у ребенка получиться принять правильную позу, а если нет – необходимо постараться максимально захватить естественное выражение лица, эмоции и поведение.

2. Отличная поза для детей. Попросите ребенка лечь на пол или на землю и снимайте объективом с большим фокусным расстоянием.

|
Метки: Ракурсы |
Почему пограничник Владислав Челах убил 14 человек? |

|
Метки: Мотивы убийства (+ видео) |