-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AstraLive

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.10.2010
Записей: 131
Комментариев: 480
Написано: 1103

ПСИХОЛОГИЯ: 25 способов выйти из творческого ступора

Дневник

Среда, 28 Сентября 2011 г. 13:24 + в цитатник
25 способов выйти из творческого ступора


Длинная но безумно полезная статья на тему.

Американский дизайнер, музыкант и известный блоггер Алекс Корнелл (Alex Cornell), испытав в очередной раз творческий кризис, обратился к 25 креативщикам с вопросом "Что вы делаете для того, чтобы в повседневной профессиональной рутине пробудить свое творческое вдохновение"

"Как и ожидалось, мне представили массу стратегий, начиная от прослушивания в полном одиночестве в лесу "Boards of Canada", до приготовления шторма (рецепт прилагается) и ожидания просветления ума.

Ниже следуют 25 стратегий по разжиганию вдохновения от креативщиков; надеюсь, вы найдете здесь что-то полезное для себя. Призываю вас также делиться своими излюбленными способами. Лишним никогда не будет."

Nicolas Felton

Графический дизайнер, Нью Йорк


Для того чтобы мой поток креативности не иссякал, я следую нескольким тактикам.

Я стараюсь чередовать течение моей жизни, как севооборот в сельском хозяйстве. В нечетные года (напр. 2009) я больше путешествую и уделяю внимание персональным проектам и личным инициативам, в то время как в четные года (напр. 2008) я стараюсь больше работать и зарабатывать. В нечетные годы я стараюсь отправляться в длительные путешествия. Так в 2005 году я провел 5 недель, путешествуя вокруг света. В 2007 ездил в Китай, Тибет и Непал на 3 недели. После обеих поездок я возвращался к своему рабочему столу с головой переполненной мыслями и идеями.

Другая моя стратегия заключается в том, что я постоянно стараюсь "сохранять свою тарелку максимально полной". Я берусь за гораздо больший объем работы, чем реально могу выполнить, и страх не справиться заставляет мои мозги работать.

Если я действительно окажусь в затруднительном положении и почувствую, что все мои замыслы ходят в голове по кругу, я уйду из офиса. Нет смысла вслепую биться головой в поисках решения. Я почитаю книгу, или пойду порисую в парке. Я против применения грубой силы для выхода из таких состояний. Это все равно, что пытаться избавиться от икоты.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

ПСИХОЛОГИЯ: Глухонемая любовь

Дневник

Понедельник, 26 Сентября 2011 г. 19:04 + в цитатник
Глухонемая любовь


И тут вы понимаете, что он вас любит…

* * *

Вспомнила старый добрый анекдот: «Немцы говорят «Ich liebe dich». Англичане говорят «I love you». Русские говорят «Я тебя люблю». И только китайцы молчат и делают.

Кто-то из великих утверждал, что любовь это не слова, любовь это поступки. Поступки, из которых складывается то самое глубинное внутреннее ощущение, что тебя любят.

Наши женщины, много лет, планомерно отравляемые «мыльными операми», думают, к глубокому сожалению, совершенно иначе. О любви стало принято кричать. Степень любви стала определяться количеством сказанных на эту тему слов. И, если не говорит, значит, не любит.

А ведь до недавних пор, все было совершенно иначе. И о любви говорить было не принято вообще. За исключением книжных страниц, в которых классики изливали свое затуманенное депрессией или алкоголем воображение. В обществе же царили совершенно иные устои. И брак по любви был великим нонсенсом.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

ПСИХОЛОГИЯ: Как перестать думать и начать действовать?

Дневник

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 07:36 + в цитатник
Как перестать думать и начать действовать?


В предыдущей статье, упрощенно говоря, речь шла о том, что экстраверты склонны слишком много делать, а интроверты – слишком много думать. И как-то это дело надо бы уравновешивать: в меру думать и в меру делать. Как правило, «проблемой» такое положение дел становится именно для интровертов. Eugene в комментариях поднял вопрос о том, «как брать и действовать». Можно этот вопрос немного конкретизировать: как перестать думать (слишком много) и начать действовать?

Первое, что необходимо – это осознать проблематику. Если Вы действительно понимаете, что должны действовать, но вместо этого погружаетесь в грезы, - это первый большой шаг. Чем глубже и ясней будет осознание «проблематики», тем лучше. Эта мысль должна прозвучать (еще лучше «прогреметь»!) в Вашем уме с такой силой, чтобы стало понятно, что это – не просто очередная фантазия, а нечто такое, во что вложена толика вашего намерения. Можете мысленно (а можно и вслух) прокричать самому себе: «я должен действовать!» Да, разумеется, не все так просто. Осознать необходимость действий – лишь самое начало. Но это – самый важный шаг, с которого начинается путь от слов к делу.

Конечно, важно уметь думать. Но как обычно думает человек? Обычно мы думаем по инерции, автоматически, как в полусне, мы забываемся в «спонтанных» грезах. В это время огромное количество энергии, которое могло быть направлено на действие, растрачивается на фантазии, разноцветные, иногда «удачные» мысли, которые человек не в силах воплотить, т.к. дальше этих грез дело обычно не заходит. Интроверсия погружает нас в свой внутренний мир, где мы лениво плывем по направлению, которое задает инерция ума.

Этот праздный «заплыв» для многих людей становится порочным кругом, когда удачные идеи, погружают еще глубже – в те красочные фантазии, где мы смакуем иллюзорную реализацию этих удачных идей. А когда энергия кончается, мы выплываем на поверхность, обесточенные и унылые. И это уныние начинает проецироваться на реальность, которая от таких проекций кажется мрачной и пугающей, т.к. сил действовать после стольких раздумий уже не остается. И это, кстати, одна из причин, по которой нам не следует разглагольствовать о своих планах. Болтовня, также, как и грезы растрачивает «энергию», которую следует направлять на действие! Энергия мотивирует . Одних она мотивирует на красочные фантазии, других – на реализацию этих фантазий.

Важно уметь думать сознательно, а не механически, по инерции (когда наличествующая энергия сама собою растрачивается на грезы). Это уже практика. Как перестать думать механически? Фантазии вообще стоит просто, «грубо» пресекать. Когда вы видите, как ум начинает фантазировать, прекращайте это дело! Ум обывателя – ленив, как бездомная собака, которая ходит то тут, то там, где придется, или где найдется случайная кормежка. Направляйте ум на то, что Вам нужно, натравливайте его как голодного, но воспитанного, породистого пса на Вашу добычу! Сразу не получится. Но если прилагать в этом направлении сознательные «усилия», можно в течение года сократить растрату энергии на иллюзии в несколько раз!

Здесь завязано множество психологических факторов. Иногда мы не способны действовать, потому что в глубине души определенные действия входят в конфликт с нашей совестью . Важно уметь сознательно задавать себе ясные вопросы. Например: «что конкретно мне мешает начать действовать?» Какой приходит ответ? Это может быть лень, страх, или что-то вроде размытого понимания, что действовать особо никогда и не хотелось, а хотелось просто думать, о том «как было бы хорошо если бы…» Действительно ли Вы желаете начать действовать? Или Вы пока лишь хотите захотеть начать действовать? Что нужно сделать, чтобы достичь поставленной цели? Задайте себе эти вопросы. Очень полезно набросать хотя бы примерный план действий. И затем, когда уже есть план, и ясно, что он разумен, надо просто отрубать ум и делать: “глаза боятся, а руки делают”. Чтобы начать что-то делать, нужно просто встать и пойти. Только не спрашивайте, как это сделать: как поднять свои тяжелые конечности и т.п. Это уже к физиологам.

Совершенно бесполезно бояться совершать ошибки. Бизнес-тренеры говорят, что «опыт» приходит по мере совершения ошибок. Если Вы стремитесь сделать все «правильно», но не делаете только из страха облажаться, Вы никогда ничего не сможете сделать. Чтобы сделать все правильно, Вам необходимы эти «ошибки». Теория может дать примерное понимание, но настоящий опыт дают только действия. Вы можете ошибиться три раза, но сделаете то, что нужно на четвертый! Вы сделаете, если начнете делать. Да, «дорогу осилит идущий».

© Игорь Саторин

Копировать сообщение в свой блог
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

Жертва

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Sinklitikiia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жертва

- Здесь занимают очередь на жертвоприношение?

- Здесь, здесь! За мной будете. Я 852, вы - 853.

- А что, так много народу?

- А вы думали??? Одна вы, что ли, такая умная? Вон все, кто впереди - туда же.

- Ой, мамочки! Это когда же очередь дойдет?

- Не беспокойтесь, тут быстро. Вы во имя чего жертву приносите?

- Я - во имя любви. А вы?

- А я - во имя детей. Дети - это мое все!

- А вы что в качестве жертвы принесли?

- Свою личную жизнь. Лишь бы дети были здоровы и счастливы. Все, все отдаю им. Замуж звал хороший человек - не пошла. Как я им отчима в дом приведу? Работу любимую бросила, потому что ездить далеко. Устроилась нянечкой в детский сад, чтобы на виду, под присмотром, ухоженные, накормленные. Все, все детям! Себе - ничего.

- Ой, я вас так понимаю. А я хочу пожертвовать отношениями… Понимаете, у меня с мужем давно уже ничего не осталось. У него уже другая женщина. У меня вроде тоже мужчина появился, но… Вот если бы муж первый ушел! Но он к ней не уходит! Плачет… Говорит, что привык ко мне… А мне его жалко! Плачет же! Так и живем…

- А вы?

- Я тоже плачу. Мучаюсь вот, давно уже. С ума сойду скоро!

- Да, жизнь такая жестокая штука. Всегда приходится чем-то поступаться. Приносить что-то в жертву.

Распахивается дверь, раздается голос: "Кто под 852? Заходите!".

- Ой, я пошла. Я так волнуюсь!!! А вдруг жертву не примут? Не забудьте, вы - следующая.

853 сжимается в комочек и ждет вызова. Время тянется медленно, но вот из кабинета выходит 852. Она в растерянности.

- Что? Ну что? Что вам сказали? Приняли жертву?

- Нет. Тут, оказывается, испытательный срок. Отправили еще подумать.

- А как? А почему? Почему не сразу?

- Ох, милочка, они мне такое показали! Я им - ррраз! - на стол жертву. Свою личную жизнь Они спрашивают: "А вы хорошо подумали? Это же навсегда!". А я им: "Ничего! Дети повзрослеют, оценят, чем мама для них пожертвовала". А они мне: "Присядьте и смотрите на экран". А там такое кино странное! Про меня. Как будто дети уже выросли. Дочка замуж вышла за тридевять земель, а сын звонит раз в месяц, как из-под палки, невестка сквозь зубы разговаривает. Я ему: "Ты что ж, сынок, так со мной, за что?". А он мне: "Не лезь, мама, в нашу жизнь, ради бога. Тебе что, заняться нечем?". А чем мне заняться, я ж, кроме детей, ничем и не занималась??? Это что ж, не оценили детки мою жертву? Напрасно, что ли, я старалась?

Из двери кабинета доносится: "Следующий! 853!".

- Ой, теперь я. Господи, вы меня совсем из колеи выбили! Это что ж??? Ай, ладно!

- Проходите, присаживайтесь. Что принесли в жертву?

- Отношения.

- Понятно. Ну, показывайте.

- Вот. Смотрите, они, в общем, небольшие, но очень симпатичные. И свеженькие, не разношенные, мы всего полгода назад познакомились.

- Ради чего вы ими жертвуете?

- Ради сохранения семьи.

- Чьей, вашей? А что, есть необходимость сохранять?

- Ну да! У мужа любовница, давно уже, он к ней бегает, врет все время, прямо сил никаких нет.

- А вы что?

- Ну что я? Меня-то кто спрашивает??? Появился в моей жизни другой человек, вроде как отношения у нас.

- Так вы эти новые отношения - в жертву?

- Да, чтобы семью сохранить.

- Чью? Вы ж сами говорите, у мужа - другая женщина. У вас - другой мужчина. Где ж тут семья?

- Ну и что? По паспорту-то мы все еще женаты! Значит, семья.

- То есть вас все устраивает?

- Нет! Нет! Ну как это может устраивать? Я все время плачу, переживаю!

- Но променять на новые отношения ни за что не согласитесь, да?

- Ну, не такие уж они глубокие, так, времяпровождение… В общем, мне не жалко!

- Ну, если вам не жалко, тогда нам - тем более. Давайте вашу жертву.

- А мне говорили, у вас тут кино показывают. Про будущее! Почему мне не показываете?

- Кино тут разное бывает. Кому про будущее, кому про прошлое… Мы вам про настоящее покажем, хотите?

- Конечно, хочу! А то как-то быстро это все. Я и подготовиться морально не успела!

- Включаем, смотрите.

- Ой, ой! Это же я! Боже мой, я что, вот так выгляжу??? Да, вранье! Я за собой ухаживаю.

- Ну, у нас тут не соцреализм. Это ваша душа таким образом на внешнем виде отражается.

- Что, вот так отражается??? Плечи вниз, губы в линию, глаза тусклые, волосы повисшие…

- Так всегда выглядят люди, если душа плачет…

- А это что за мальчик? Почему мне его так жалко? Славненький какой… Смотрите, смотрите, как он к моему животу прижимается!

- Не узнали, да? Это ваш муж. В проекции души.

- Муж? Что за ерунда! Он взрослый человек!

- А в душе - ребенок. И прижимается, как к мамочке…

- Да он и в жизни так! Всегда ко мне прислушивается. Прислоняется. Тянется!

- Значит, не вы к нему, а он к вам?

- Ну, я с детства усвоила - женщина должна быть сильнее, мудрее, решительнее. Она должна и семьей руководить, и мужа направлять!

- Ну, так оно и есть. Сильная, мудрая решительная мамочка руководит своим мальчиком-мужем. И поругает, и пожалеет, и приголубит, и простит. А что вы хотели?

- Очень интересно! Но ведь я ему не мамочка, я ему жена! А там, на экране… Он такой виноватый, и к лахудре своей вот-вот опять побежит, а я его все равно люблю!

- Конечно, разумеется, так оно и случается: мальчик поиграет в песочнице, и вернется домой. К родной мамуле. Поплачет в фартук, повинится. Ладно, конец фильма. Давайте завершать нашу встречу. Будете любовь в жертву приносить? Не передумали?

- А будущее? Почему вы мне будущее не показали?

- А его у вас нет. При таком настоящем - сбежит ваш выросший "малыш", не к другой женщине, так в болезнь. Или вовсе - в никуда. В общем, найдет способ вырваться из-под маминой юбки. Ему ж тоже расти охота.

- Но, что же мне делать??? Ради чего я тогда себя буду в жертву приносить???

- А вам виднее. Может, вам быть мамочкой безумно нравится! Больше, чем женой.

- Нет! Мне нравится быть любимой женщиной!

- Ну, мамочки тоже бывают любимыми женщинами, даже часто. Так что? Готовы принести себя в жертву? Ради сохранения того, что имеете, и чтобы муж так и оставался мальчиком?

- Нет, не готова. Мне надо подумать.

- Конечно, конечно. Мы всегда даем время на раздумья.

- А советы вы даете?

- Охотно и с удовольствием.

- Скажите, а что нужно сделать, чтобы мой муж - ну, вырос, что ли?

- Наверное, перестать быть мамочкой. Повернуться лицом к себе и научиться быть Женщиной. Обольстительной, волнующей, загадочной, желанной. Такой цветы дарить хочется и серенады петь, а не плакать у нее на теплой мягкой груди.

- Да? Вы думаете, поможет?

- Обычно помогает. Ну, это в том случае, если вы все-таки выберете быть Женщиной. Но если что - вы приходите! Отношения у вас замечательные просто, мы их с удовольствием возьмем. Знаете, сколько людей в мире о таких отношениях мечтают? Так что, если надумаете пожертвовать в пользу нуждающихся - милости просим!

- Я подумаю!

853 растерянно выходит из кабинета, судорожно прижимая к груди отношения. 854, обмирая от волнения, заходит в кабинет.

- Готова пожертвовать своими интересами ради того, чтобы только мамочка не огорчалась.

Дверь закрывается, дальше ничего не слышно.

По коридору прохаживаются люди, прижимая к груди желания, способности, карьеры, таланты, возможности, любовь - все то, что они готовы самоотверженно принести в жертву

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

ПСИХОЛОГИЯ: Азарт

Дневник

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 21:25 + в цитатник
ЧТО ТАКОЕ АЗАРТ?


Наше время -- время азартных людей. Недавнее исследование «среднего класса», проведенное по инициативе журнала «Эксперт», показывает: 80 процентов опрошенных готовы пойти на риск, чтобы добиться желаемого. 90 процентов стараются преодолевать препятствия, чтобы добиться в жизни большего. 74 процента считают нынешнее время временем больших возможностей.
Да и то сказать, жить и добиваться успеха в нашем мире при неустойчивых, кризисных, часто меняющихся обстоятельствах, преодолевать страх и депрессию можно, лишь настроившись на азарт, на обдуманный риск, на русский «авось». Безошибочных решений и шагов не может быть ни в бизнесе, ни в личной, ни в творческой жизни.
...Таковы правила игры.
Однако в обычной, бытовой жизни с азартом как с безусловно важной духовной ценностью нынешнего времени все обстоит сложнее.
Азарт нередко оборачивается элементарной глупостью. Ожегшись на «мавродиках» и банковских вкладах, наши люди бросились искать удовлетворения своих страстей в казино и на тотализаторах, в различных «пирамидальных» затеях (от тайм-шеров до гербалайфа), в телешоу, у уличных лохотронщиков. Да просто где угодно.
«Страсть к легкой наживе», в советское время осуждавшаяся вполне официально (недаром были запрещены чемпионаты по бильярду и карточным играм), сегодня стала всеобщим достоянием. А раз всеобщим -- значит, в моральном отношении нейтральным, разрешенным.
Это новая проблема для нашей общественной морали. Одна из громадного количества новых проблем, возникших в последние годы. Отделить «хороший» азарт от «глупого и постыдного» легко на словах. И очень трудно в реальной жизни.
Однако мы постараемся это сделать.
Мы постараемся понять человека во всех азартных проявлениях -- самых странных, самых постыдных и самых благородных.
Массовый, обывательский азарт -- одно из тех явлений, которое уже нельзя признать ни «чисто нашим», ни «исконно русским», ни «постсоветским». Это глобальное, мировое явление. Ибо мы уже живем вместе со всем миром. А не отдельно от него.
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

Синдром Аспергера

Дневник

Среда, 14 Сентября 2011 г. 21:08 + в цитатник
Этот диагноз мне поставили еще в 12 лет, я особо не задумывался о нем, лишь иногда, когда явно проявлялись его признаки) Я заметил, что эти признаки проявляются у многих людей, проверьте себя (свои выделю) вот немного об этом синдроме:
Что такое синдром Аспергера?
Синдром Аспергера (также известный как расстройство Аспергера) – это психическое состояние, которое связано с нарушениями социального развития. Людей с синдромом Аспергера также называют аспи, аспергеры или аспергерные аутисты. Синдром Аспергера включает несколько базовых симптомов, а также множество дополнительных симптомов, которые могут присутствовать в некоторых случаях. Если у человека нет базовых симптомов, то, вероятно, у него нет синдрома Аспергера. К базовым симптомам относятся:

Социальные трудности, включая как минимум две из ниже перечисленных:

- Проблемы с невербальной коммуникацией, включая контакт глазами, выражения лица и другой язык тела. Эти проблемы относятся как к невербальному самовыражению, так и к пониманию невербальной коммуникации других людей. (Например, человек не замечает, что его собеседнику наскучил разговор).

- Трудности с установлением и сохранением дружеских отношений. Большинство людей с синдромом Аспергера не являются антисоциальными и хотят иметь друзей, но зачастую им трудно осуществить это желание.

- Отсутствие интереса к увлечениям, опыту или интересам других людей.

- Сниженная способность участвовать в двухсторонней социальной или эмоциональной коммуникации с другими людьми.

Повторяющееся и ограниченное поведение, включая как минимум одно из ниже перечисленного:

- Тенденция следовать одному и тому же жесткому порядку действий, который зачастую не имеет никакого практического смысла. Любое нарушение такого порядка может быть очень травматичным для людей с синдромом Аспергера – они очень тяжело адаптируются к любым переменам.

- Повторяющиеся движения тела, которые не имеют практического смысла, например, стучание пальцами или раскачивание взад и вперед.

- Фиксация на отдельных предметах или их частях, например, на ручках двери или стеклоочистителях для машины.

Некоторые другие симптомы, которые часто связаны с синдромом Аспергера, включают:

- Крайнюю организованность: люди с синдромом Аспергера могут очень тщательно планировать время или раскладывать все свои вещи в строгом порядке. Люди с синдромом Аспергера часто уделяют повышенное внимание деталям.

- Неуклюжесть и плохая координация движений, что может привести к проблемам с такими видами деятельности как письмо от руки, ходьба или занятия спортом. У людей с синдромом Аспергера часто можно заметить странную осанку или движения.

- Хотя у многих людей с синдромом Аспергера очень богатый словарный запас и вербальные навыки выше среднего, у них могут быть проблемы с пониманием образной речи. Например, человеку с синдромом Аспергера может быть трудно понять, что значит фраза «одна нога здесь другая там».

- Медленная или монотонная речь.

- Трудности с определенными сенсорными ощущениями, например, яркими огнями, громкими звуками или одеждой из грубой ткани.

- Хотя людям с синдромом Аспергера бывает трудно понять и сопереживать чужим эмоциям, их собственные эмоциональные реакции обычно такие же сильные, как и у остальных людей, если не сильнее. Тем не менее, им трудно выражать свои чувства, а то, что вызывает сильную реакцию у человека с синдромом Аспергера, может показаться тривиальным другим людям.

- Трудности с обучением, особенно в отношении абстрактных идей, например, чисел. В некоторых случаях людям с синдромом Аспергера тяжело даются обобщения – они не понимают, что то или иное правило распространяется на другие схожие ситуации. Например, человек не понимает, что правило «не говори с набитым ртом» распространяется на любую еду.

- Успешное выполнение очень структурированных заданий с конкретной целью, но замешательство и дезориентация, если задание требует креативности и гибкости мышления.

Люди с синдромом Аспергера обычно имеют средний или выше среднего уровень интеллекта. Более того, вполне вероятно, что среди людей с синдромом Аспергера чаще встречается высокий интеллект, чем среди населения в целом.

Вышеперечисленные признаки считаются значимыми симптомами синдрома Аспергера только в том случае, если они мешают человеку эффективно функционировать в повседневной жизни.

Если большинство из следующих утверждений относятся к вам, то есть вероятность, что у вас может быть синдром Аспергера:

- Социальные ситуации вызывают у меня замешательство.
- Мне тяжело вести «светские разговоры».
- У меня есть склонность переводить любой разговор на себя или интересующую меня тему.
- Я хорошо запоминаю детали и факты.
- Мне тяжело понять, что думают и чувствуют другие люди.
- Я могу полностью сосредоточиться на некоторых занятиях или темах в течение очень продолжительного времени.
- Люди часто обвиняют меня в грубости, даже когда это вышло совершенно случайно.
- У меня есть необыкновенно сильные, очень ограниченные интересы.
- Я часто придерживаюсь раз и навсегда установленного образа действий, от которого я не отступаю ни на шаг.
- Мне всегда было трудно заводить друзей.

Если нашли что-то из этого у себя, например в таком же количестве, пишите. Пообщаемся. С любовью, AstraLive..

P.S. Совсем забыл про тест)) Вот - попробуйте пройти, очень даже достоверная вещь Тест на предрасположенность к синдрому Аспергера
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)
ЖИЗНЬ ВНУТРИ И ВОКРУГ МЕНЯ
Добавляйтесь в друзья и постоянные читатели, буду рад общению с вами =) Если хотите пообщаться пишите - 277189604 =) Не забудьте сообщить что Вы с Ли.Ру? ;)

Метки:  

"Как довести мои мысли и взгляды до окружающего меня мира и людей?"

Дневник

Суббота, 27 Августа 2011 г. 22:31 + в цитатник
Многие из нас задают себе этот вопрос регулярно: "Как же мне, одному человеку из миллионов жителей планеты довести свою позицию, обратить внимание на проблему, чтобы они задумались, чтобы они начали действовать.. Я думаю контингент лиц читающих мой дневник всё таки не входит в массу людей которым сугубо наплевать, что происходит в долгосрочной перспективе вокруг них.
Задам Вам вопрос: А вы вообще верите в возможность того, что например о Вас узнает, скажем, Ваш город? Москва, Питер, Нижний Новгород, Нефтекамс или Ак-Довурак, неважно.
Что Вам нужно для совершения такого поступка? Вам нужно стремление? Вам нужны ресурсы? Может деньги? Или единомышленники? Вам нужно набраться храбрости? Или может вы просто считаете что в этом мало толку? Представьте, что вы уже стоите на площадке для прыжка с тарзанки. Огромная высота, ветер, люди вокруг. Вы задаете себе вопрос: прыгать или нет? Что происходит в Вашем мозге? Прыгнуть - значит завершить начатое, победить страх - последнего врага на пути к цели. А что значит отойти от края, не прыгнуть? Какие мысли возникают? Мысли о том, что вы приехали сюда, пригласили друзей, заплатили, одели униформу, подошли к краю.. Вы стремились к возможности прыгнуть, нашли место и время, нашли деньги, друзей приехавших с Вами и набрались храбрости, но.. Не прыгнули. Последним пунктом я бы назвал - вдохновение. На прыжок нужно вдохновение, психика не даст Вам прыгнуть если Вы не видите в этом прыжке что-то прекрасное)
К чему эта аналогия? Это как индикатор. Если вы отступаете назад не ощущая жестокого сопротивления, что вы сделали столько всего чтобы достить нынешнего состояния, то вы просто напросто действовали безцельно.
В пределах этой статьи я хотел бы дать чуточку вдохновения, как сумею, тем кто не решается совершить поступок подобный этому прыжку, когда нужно оглянуться назад, порадоваться и ступить в обрыв, пожертвовать всем, рискнуть. И все это ради достижения цели. Что люди делают чтобы довести свою позицию до окружающих? Почувствуйте через чего они прошли и какого результата добились:
ПРОДОЛЖЕНИЕ СТАТЬИ
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)
Наш удивительный мир ^^
Собственные статьи

25 ключевых принципов построения взаимоотношений с людьми

Суббота, 27 Августа 2011 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения L-OLCHA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 ключевых принципов построения взаимоотношений с людьми

1727489_372e82a37633 (391x14, 4Kb)

Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.

Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.

Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе

Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.

Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.

Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.

Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.

Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.

Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения .

Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.

Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.

Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.

Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.

Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.

Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.

Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.

Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.

Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.

Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.

Принцип увеличительного стекла. Мы видим других такими, какие мы сами.

Принцип целостной картины. Все население земли — за единственным несущественным исключением — состоит из других людей.

Рубрики:  Эзотерика/Мудрость
ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Духовный кризис

Дневник

Среда, 24 Августа 2011 г. 06:45 + в цитатник
Основатель трансперсональной психологии С.Гроф в книге "Hеистовый поиск себя" ввел понятие "духовного кризиса" - состояния, с одной стороны, обладающего всеми качествами психопатологического расстройства, а с другой - имеющим духовные измерения и потенциально способного вывести индивида на более высокий уровень существования.Для того, чтобы понять проблему духовного кризиса, необходимо, вслед за Грофом, рассмотреть их в более широком контексте "духовного самораскрытия".

Духовное самораскрытие (spiritual emergense) - движение индивида к расширенному, более полноценному способу бытия, включающему в себя повышение уровня эмоционального и психосоматического здоровья, увеличение степени свободы выбора и чувство более глубокой связи с другими людьми, природой и всем космосом. Важной частью этого развития является возрастание осознания духовного измерения, как в своей собственной жизни, так и мире в целом.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

«На что ты готов ради меня?»

Вторник, 23 Августа 2011 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения macosha_IGRAVBISER [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«На что ты готов ради меня?»

 

 

3830758_Ludovic_Taillandier (670x445, 58Kb)

Ludovic Taillandier

Когда мне было двадцать лет (как всем было или еще будет), на семинаре по психологии нас посадили в кружочек и дали задание написать по несколько эпитетов на каждого члена коллектива. Слова были призваны отразить суть нашего отношения к тому или иному человеку. Потом все это систематизировали, и каждому достался листочек, на котором были аккуратно выписаны определения однокурсников.

Я помню, что в моем списке были почему-то «гладиолус» и - понятно почему - «истинный женский сарказм», ну и много еще чего. Но одно-единственное слово на листочке просто оккупировало мой мозг - душепотрясение.


more...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

Депрессия "потерявшего любовь человека", как от неё избавиться?

Дневник

Понедельник, 22 Августа 2011 г. 23:14 + в цитатник
Бывает в жизни так, что любимый человек уходит навсегда. В такой ситуации, брошенному приходится очень тяжело, особенно в первые часы, дни после случившегося. Женщины переживают такие ситуации намного хуже. Это связанно, конечно, с большей эмоциональностью, которая в негативной окраске за доли секунды вгоняет её в депрессию. Попытки проанализировать ситуацию ни к чему не приводят, потому что зачастую для этого мало информации. Но это случилось, состояние ужасное, собственная жизнь становится безразлична, делать ничего невозможно, даже какие-то повседневные дела. Что делать и зачем дальше жить непонятно. Как быть?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

Быть самим собой. Живой подход к жизни часть 2)

Дневник

Четверг, 18 Августа 2011 г. 21:36 + в цитатник
В первые сутки с момента публикации 1 части статьи, я получил пару тройку благодарностей и с десяток вопросов на которые я хочу Вам ответить продолжив эту серию =) Быть самим собой или живой подход к жизни часть вторая ;)
Читать далее
Пост и так вышел большим, на сегодня все, с любовью, AstraLive (Вуди)

P.S. По справедливому замечанию прочитавшего, все призывы к чему-либо не более чем выход из ситуаций и варианты моих и действий знакомых мне других людей. "Как можно вообще научить быть самим собой?" - все верно, никак. Я предлагаю Вам материал над которым можно подумать, с которого можно начать. В третьей части я раскрою понятие "быть самим собой" основываясь на мнениях нескольких уважаемых мною людей.
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)
Собственные статьи

Метки:  

Быть самим собой. Живая история и живой подход к жизни)

Дневник

Вторник, 16 Августа 2011 г. 22:09 + в цитатник
Хочу поделиться с Вами своим опытом и мыслями, прочитайте, вы найдете это интересным и возможно полезным для себя. Долго я старался уйти в себя, избавиться от мыслей, не думать лишнего, о плохом, о хорошем, о чем-либо, просто жить.. Два года в закрытыми глазами, ушами, с восторгом от изменений в жизни) Все не постоянно, первое знание которое я получил на этом пути) Но широту этого состояния я осознал только недавно) ПРОДОЛЖЕНИЕ СТАТЬИ
С любовью друзья, Вуди
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)
Собственные статьи

Метки:  

Две стороны медали..

Дневник

Вторник, 19 Октября 2010 г. 23:38 + в цитатник
В колонках играет - Айвар
Заметочка с контакта, понравилось.. Две стороны медали..
В этой заметке сокрыты все проблемы молодых йогов, "индиго" и иных странных личностей.. =))


Не знаю.
Не понимаю.
Хочется задуматься по какому пути идти по жизни
точнее я этот путь уже выбрала.
определилась
как жить.кем быть
к чему стремиться
как совершенствовать
но есть одно НО
мало людей которые такой же путь выбрали
а хочется со столькими людьми идти по одному пути
тока вроде пошла по своей дороге
нашла попутчиков
иду себе иду
а все по тихоньку разворачиваются
и идут обратно
понимаете
обратно
тока ты к этим людям привязался
а ни раз.и ушли
и есть же выбор
ты тоже можешь за ними пойти
ты знаешь что это легче
что тогда ты будешь с ними
тебе не придется себя мучить
тем что именно ты их потеряла
что ты сама так захотела..
а больнее всего
разочарование
обида
за тех людей
дорогих людей
хоть и мало знакомых
что они развернулись
пошли ПОДСТРАИВАТЬСЯ под кого то
тоже свернули
и так больно
и так трудно жить
на РЕБРЕ медали(твои слова Антон)
а надо
потому что ты любишь и тех и тех
ты хочешь быть со всеми
даже если они в тебе не нуждаются так как ты в них

ох уж эти стороны медали
одна СВЕТЛАЯ.другая ТЕМНАЯ

какую выберешь ТЫ?

я нигде.я по середине.и от этого больно.очень.

(с) Екатерина Клешнина
Рубрики:  Реальная жизнь во всей своей красе...
Истории которые заставят задуматься.. Видеоклипы от которых хочется плакать и просто те вещи которые заставляют нас ЧУВСТВОВАТЬ что мы живем...
ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

Соционика (ссылки, описание)

Дневник

Четверг, 14 Октября 2010 г. 23:23 + в цитатник
Соционика — учение о восприятии человеком информации об окружающей реальности и информационном взаимодействии между людьми. В более узком прикладном смысле — об одной из сторон психологической совместимости, ключевым понятием которой является «тип информационного метаболизма» (ТИМ, социотип, психотип). Wikipedia.

Очень интересная вещь не признанная Психологией как своей частью

Я даже не знаю как вам описать её, определив свой психотип вы можете убедиться в приличной точности данного учения
Советую вам использовать её для выяснения информации о нужном вам человеке, сравнить психотипы друг друга, каждой паре соответствуют свой вид отношений, если среди вас проявится сенсорно-этически интроверта "Дюма", то неважно сколько вам лет! Срочно под венец! Мы дуалы!

Вот ссылочка на на инфу в википедии: Википедия
Сайт о соционике (таблицы отношений, описание типов и прочее): Сайт о соционике
И ссылка на приложение в контакте где вы сможете наиболее точно определить свой психотип (ТИМ): Приложение ВКонтакте

Изучайте соционику и понимайте друг друга
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
Был бы очень рад пообщаться с Вами на тему психологии отношений и внутриличностной психологии ;) Личка и ICQ 277189604 =)

Метки:  

 Страницы: [1]