Весна все ближе и как никогда хочется поговорить о любви)

И.С. Кон [1989] выделяет шесть видов любви:

 ► эротическую любовь (любовь-страсть), характеризующуюся высокой интенсивностью чувства, страстным стремлением к полному физическому контакту, обладанию, единению с партнером;

 ► гедонистическую любовь, выступающую как наслаждение, игра, флирт. Личность партнера здесь незначима, его роль инструментальна. Отношения неглубокие, непрочные, измена допускается, расставание с партнером легко и не оставляет в душе травмирующих переживаний;

 ► любовь-дружбу — спокойную, теплую и надежную. Основное внимание в отношениях любви-дружбы обращается на эмоциональную поддержку, эмпатию, познание партнера, взаимообогащение через духовное и личностное общение. Любовь-дружба основывается на равноправии и уважении друг друга. Здесь существует разумный баланс между стремлением отдать частицу своего Я и суметь принять то, что дает тебе партнер. Последнее выступает не меньшим благом и талантом любви, чем умение отдать;

 ► прагматическую любовь — любовь рассудочную, по расчету, любовь, реализующую модус «иметь». Важную роль в отношениях такой любви играют прагматические ценности (улучшение материальных условий существования, повышение статуса, получение каких-либо выгод, привилегий). Подобные отношения не отличаются глубиной чувств, интенсивностью и содержательностью межличностных контактов. В прагматической любви партнеры являются компаньонами по совместному предприятию и нуждаются друг в друге до тех пор, пока это предприятие является прибыльным. Как только источник благ и привилегий иссякает, отношения прерываются и бывшие партнеры устремляются на поиски более выгодного варианта;

 ► бескорыстную любовь — любовь-самоотдачу, альтруистическую любовь. В этом случае позиции партнеров несимметричны. Бескорыстно любящий стремится отдавать, ничего не желая брать взамен. Это материнская любовь в лучшем смысле слова. Однако в супружеских отношениях, в отличие от детско-родительских, отношениях потенциально равных партнеров, асимметричная самоотдача может привести к фактическому неравенству и, по сути, к лишению партнера возможности актуализировать себя в роли «дающего», ограничить возможности его личностного роста и самореализации. В таких случаях возникает опасность инвалидизации партнера, обесценивания его возможностей;

 ► любовь-манию — иррациональную любовь-одержимость, характеризующуюся стремлением к тотальному обладанию партнером. Личность партнера не выступает как самоценность и вне отношений вообще не рассматривается. Для этого вида любви характерна неуверенность, зависимость от поведения объекта влечения. При разочаровании образ партнера в восприятии резко меняется от «идола» до «полного ничтожества».

Согласно Роберт Дж. Стернбергу ("Триангулярная теория любви"), бывают следующие виды любви:

1. Отсутствие любви. Отсутствием любви называется отсутствие всех трёх ее компонентов (интимность, страсть, обязательства). Отсутствие любви характерно для подавляющего большинства наших личных отношений, являющихся лишь повседневными взаимодействиями, нисколько не похожими на любовь.

2. Приязнь. Если в отношениях присутствует только компонент "интимность", а компоненты "страсть" и "обязательства" отсутствуют, то возникает приязнь. Человек ощущает близость, привязанность и теплоту по отношению к другому человеку, не испытывая сильной страсти и не имея долгосрочных обязательств. Человек испытывает эмоциональную близость к своему другу, но друг не "возбуждает" его и не вызывает мыслей о том, что человек "любит друга" или собирается любить его всю жизнь. Если обычный друг, к которому человек испытывает приязнь, уезжает даже на длительное время, человек может скучать по нему, но он не склонен все время думать о своей потере, не жалеет себя.

3. Страстная любовь. Страстная любовь - это "любовь с первого взгляда". Страстная любовь, или попросту страсть, характеризуется переживанием страстного возбуждения в отсутствие компонентов "интимность" и "обязательства". Заметить страсть обычно довольно легко, хотя, как правило, определить, что человек страстно влюблен, проще другим людям, чем самому этому человеку. Страсть обязательно сопровождается психофизиологическим возбуждением, которое проявляется в таких соматических симптомах, как учащенное сердцебиение, повышенная гормональная секреция, эрекция половых органов (пениса или клитора) и так далее.

4. Формальная любовь. Любовь этого вида возникает в результате принятия решения о том, что человек любит другого и предан этой любви, в отсутствие как интимности, так и страсти. Любовь этого вида можно иногда обнаружить в застойных отношениях, которые продолжаются много лет и за это время потеряли как взаимную эмоциональную вовлеченность, так и физическое влечение, которые когда-то были для них характерны. В случаях брака по расчёту брачные партнеры могут начать свои отношения всего лишь с принятия на себя обязательств любить или попытаться полюбить друг друга. В других случаях формальная любовь это итог более романтических отношений.

5. Романтическая любовь. В любви этого вида присутствуют компоненты интимности и страсти. Романтические любовники ощущают не только физическое влечение друг к другу, но также эмоциональную привязанность.

6. Дружеская любовь. Любовь этого вида возникает при наличии сочетания компонентов "интимность" и "обязательства". В сущности, это длительная, преданная дружба, которая часто возникает между супругами после того, как физическое влечение (главный источник страсти) постепенно угасает.

7. Роковая любовь. Для роковой любви характерно сочетание компонентов "страсть" и "обязательства" в отсутствие интимности. Такая любовь легкомысленна в том смысле, что обязательства принимаются под влиянием одной страсти, в отсутствие стабилизирующего элемента интимности. Хотя компонент страсти может развиться почти мгновенно, развитие компонента интимности требует какого-то времени, и поэтому существует риск разрыва отношений, основанных на роковой любви, а в случае скоропалительных браков - риск развода.

8. Любовь совершенная. Совершенная любовь включает в себя все три компонента (интимность, страсть и обязательства). Достижение совершенной любви еще не дает гарантии, что эта любовь будет продолжительной. Она может перейти в другие виды любви. Однако такие отношения рвутся очень долго, и влюблённые испытывают ни с чем другим не сравнимое счастье.

Фромм считает, что способность человека любить не дана от природы. Это искусство, которым надо овладеть. Любовь формируется прижизненно, и то, какой она будет, определяется свободным выбором каждого. Общество предлагает для выбора два модуса жизнедеятельности (иметь или быть) и соответствующие им два модуса любви: любовь как обладание и любовь как бытие.

Первый модус — любовь как обладание — характерен для общества потребления, где действует принцип «все на продажу». Любовь выступает своеобразным денежным эквивалентом обмена услугами и товарами («я тебя люблю, а ты мне за это…»), становится предметом купли и продажи. Происходит обмен: мужчины предлагают статус, деньги, власть; женщины — красоту, хозяйственность, плодовитость и т.д. При создании семьи акцент переносится на фазу поиска брачного партнера, тут можно видеть особый накал страстей и настоящий азарт игрока — получить больше, отдать меньше. Начинается торг, где все взвешивается и оценивается, где продавцы и покупатели пытаются обмануть, «всучить», совершить выгодную сделку. «Несчастная любовь» у сторонников модуса обладания также интерпретируется в терминах купли-продажи: либо вы «переплатили», либо вам «недодали».

Второй модус — любовь как бытие — творческая, активная любовь, обеспечивающая условия для личностного роста обоих партнеров. Это зрелая, гармоничная форма любви.

Теории любви

Теория Стернберга

Психолог Роберт Стернберг разработал трехкомпонентную теорию любви (триаду), изобразив ее в виде треугольника (рис. 12.1). По этой теории любовь слагается из трех частей: близости, страсти и компонента, названного "решение/обязательство".

Страсть включает не только сексуальный компонент отношений. Она может быть вызвана и иными обстоятельствами. Например, для некоторых людей потребность в самоуважении, установление отношений с другими людьми, доминирование над другими людьми или, напротив, подчиненность могут быть более важным источником страсти, чем добрый старый секс. Один такой пример приводит Стернберг (1988а).

Любовь как привязанность

В одной необычной теории любовные отношения рассматриваются как аналог привязанности, существующей между матерью и ребенком (Shaver, Hazan, Bradshaw, 1984, 1988). В обоих случаях отношения основаны на доверии, чувстве защищенности; и там и здесь присутствует страх оказаться отвергнутым, боязнь разлуки, а также невербальная коммуникация.Согласно Шаверу, Хейзену и Брэдшоу, взрослый человек строит свои отношения с другими людьми (в том числе и любовные) по образу и подобию своих отношений с матерью в раннем детстве.Теорию привязанности критикуют также за то, что она не объясняет различий в любовных отношениях у разных народов, хотя всем известно, что в Индии, Японии или на островах Фиджи представления о любви совсем не такие, как в США и Европе. Т

Романтическая любовь.

При романтической любви, в отличие от любви любого другого типа, мы почти полностью погружаемся в другого человека (Pope, 1980). Когда Чосер писал, что "любовь слепа", он признавал, что сила романтической любви губит нашу объективность. В страстном стремлении к предмету нашей любви мы можем не увидеть недостатки, усилить достоинства и утратить всякое чувство меры.

Циклы романтической любви:

 ·  Готовность к любви слагается из нескольких элементов. Во-первых, любовь воспринимается как нечто желанное, как награда, а не неприятность или осложнение. Во-вторых, человеку свойственно стремиться к близости с другим человеком. Это стремление может быть мотивировано одиночеством, завистью к любовным отношениям других людей или желанием вновь испытать любовь, которая была утрачена. В-третьих, возникновению готовности к любви часто способствует сексуальная фрустрация Наконец, готовность к любви отражает надежду любого человека встретить ответную любовь. Однако чем человек старше, тем меньше он может рассчитывать на ответные чувства

 ·  Зарождение влюбленности, которая варьирует от внезапной "любви с первого взгляда" до постепенного процесса, развивающегося месяцами или годами.

 ·  влюбленностьСостояние влюбленности может возникнуть независимо от того, отвечает ли ее объект взаимностью или нет. В отсутствие признаков ответной любви вероятность сохранения влюбленности быстро слабеет. Однако человек, достигший этой стадии романтической любви, обычно изобретателен, полон надежд и готов довольствоваться даже самыми незначительными признаками взаимности.

 ·  Переходная стадияиграет решающую роль. В этот период первоначальное возбуждение, вызываемое сближением с партнером, и страстность новых сексуальных отношений постепенно слабеют или вовсе исчезают. Влюбленные начинают обнаруживать друг у друга недостатки, которых прежде не замечали или которыми пренебрегали, в их отношения закрадываются скука и раздражение. Фрустрация возникает в тех случаях, когда любовь не дотягивает до наших фантазий, когда мы начинаем понимать, что не все наши проблемы "излечиваются", или обнаруживаем, что состояние экстаза не может продолжаться бесконечно.

 ·  Любовь подходит к концуВзаимоотношения могут стать напряженными, потому что партнеры уже не настроены "на одну волну"; возникающие неприятности кажутся теперь не заслуживающими усилий по их преодолению.

 ·  Любовь окончилась.Оказавшись в одиночестве, люди, как правило, довольно скоро становятся готовыми к новой любви. Однако бывает и так, что в результате пережитых страданий наступает своего рода "рефрактерный период", когда влюбиться вновь просто невозможно.

Любовь-дружба характерна для супружеских и других длительных и надежных связей. Она менее требовательна и не так поглощает человека, как романтическая любовь; она дает возможность двум людям без помех продолжать свою жизнь - работать, воспитывать детей, иметь разного рода увлечения, отдыхать с друзьями. Это - прочная любовь, основанная на реальных ценностях, в отличие от романтической любви, слишком часто строящейся лишь на идеалах и фантазиях.

В рамках одной из наиболее разработанных типологий любви выделяется шесть психологических установок по отношению к любви, которые обозначаются греческими терминами.

Для эроса, или чувственной любви, характерны страстность, преданность и физическое влечение ("Мой любимый (моя любимая) и я созданы друг для друга").

Людус, или любовь как игра, подразумевает менее ответственное отношение к партнеру, поскольку любовь воспринимают как игру, партнеров в которой может быть сколь угодно много ("Мне нравится играть в любовь со всеми").

Мания - это стиль любви, для которого характерны одержимость, страстность и ревность ("Я прихожу в ужас, когда любимый (любимая) не обращает на меня внимания").

Прагма - это весьма практичный стиль любви, сторонники которого выбирают партнера, соответствующего определенным критериям ("Я хочу выбрать такого любимого (любимую), с которым (которой) нам гарантирована счастливая жизнь").

Агапе, или жертвенная любовь, - это альтруистический подход к любви, при котором потребности любимого человека имеют для любящего гораздо большее значение, чем его собственные ("Лучше буду страдать я, чем смотреть на то, как страдает любимый (любимая)").

Сторге - это стиль любви, основанной на сильной и прочной дружбе ("Мой любимый (моя любимая) - мой лучший друг").

1. ПРАВИЛО ОТВЕТА

Звучит оно так!

После получения первой СМС от него – жди полчаса! После получения очередной СМС от него – жди в два раза больше, чем ждала ответа ты! Я сам знаю, как это работает, и сам неоднократно видел это на других мужчинах. Когда мы заинтересованы в девушке и ждем ее ответа, мы тоже занимаемся делами и посматриваем на телефон.

Иногда хочется сорваться и написать ей, но ты сидишь и думаешь: – Держись!!! И когда приходит от нее ответ – ты радуешься ему гораздо больше, чем если бы он пришел сразу же! Часто, когда тебе приходит СМС, у тебя возникает соблазн ответить на него сразу же. Этого делать нельзя!

Во первых, из за этого первого правила. Во вторых, у тебя должно быть время обдумать, что написать. СМС переписка – это очень тонкая штука. Один только символ может поменять весь смысл СМС, направление его мыслей, его ощущения и действия!

2. КРАТКОСТЬ Почему так важна краткость? Не только потому, что краткость сестра таланта, нет. Просто если ты катаешь ему СМС пусть даже гениального содержания на несколько страниц – это не круто! Это показывает твою излишнюю заинтересованность в нем. Я это слово подчеркнул, как видишь. То, что ты с ним общаешься и переписываешься, уже говорит о твоем интересе. Твоя СМС не просто должна быть короткой. Она должна быть чуть короче, чем у него. Чтобы соблюдалось правило: он в тебе заинтересован чуть больше, чем ты в нем. В данном случае длина СМС = интерес.

Сколько раз я был свидетелем картины, когда мужчины в бане хвастаются: – Смотри, какую я зацепил! Я ей написал пару слов, а она мне в ответ поэму настрочила! Как она на меня подсела! Ха ха ха! Он не должен думать, что ты на него подсела. Все, с этого момента он начинает тебя мучить. Он начинает закручивать гайки и болты! НЕТ! Твоя СМС короче его. Исключение: когда он написал что то правильное, показывающее, что он проставляется перед тобой, ты можешь его наградить в этом случае длинной СМС, вниманием и т. п. Например, он пишет, что любит тебя.

3. СМАЙЛИКИ, ЗНАКИ ПРЕПИНАНИЯ, ПРЕДСТАВЛЕНИЯ– НА ФИГ Любой твой лишний символ может изменить направление его движения в какую то сторону. Очень часто, если ты очистишь придуманную СМС от смайликов и знаков препинания, у него возникнет к тебе больше вопросов и больше образов в голове. Все лишнее – удаляем. Чтобы СМС читалась легче.

4. ОБРАЗ В СМС

На этот случай у меня есть классная история из жизни. Однажды сижу я вечером с девочкой, ничего не делаю, никому не звоню, и тут приходит СМС такого содержания: «Привет, извини, я люблю другую, поэтому тебе придется сделать аборт!» Парень ошибся номером. Но я решил поприкалываться и собрать материал для женщин. «Слава богу, что так получилось, на самом деле ребенок не от тебя, я давно хотела тебе об этом сказать. Мы с его отцом завтра идем в загс. Счастья тебе с твоей новой девушкой!» Парень перезванивает на мой телефон, я не отвечаю. Приходит СМС: «Как, ты мне изменяла? Почему я ничего не знал? Ты просто меня убила, я не думал, что ты такая шлюха!» Я пишу: «Значит, тебе можно трахаться на стороне, а мне нельзя? Всего хорошего, желаю тебе счастья!»

Приходит еще одна СМС, с десятиминутным интервалом! «Ну ты и сука! Я тебя разыгрывал, хотел проверить твои чувства, твою реакцию, а ты меня просто убила! Я не знаю, что сказать! Это правда? Серьезно?» То есть это, скорее всего, не проверка, потому что, собственно, что тут проверять! Либо он полный дебил, беременной женщине такое писать! Либо просто передумал за счет того, что был сформирован правильный образ! Здесь сработало бессознательное. Оно переключилось на конкуренцию.

И последняя СМС от него, внимание: «Зайка, нам надо поговорить, давай я заеду к тебе сейчас! Как то все глупо получилось! Я не хочу с тобой расставаться, я тебя ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЛЮБЛЮ!!!»

Вот как это работает. Когда ты придумываешь СМС, помни, что у тебя должен быть образ уверенной успешной девушки. Успешной в отношении мужчин в первую очередь. Тебе есть с кем провести время, у тебя есть поклонники. Пока парень ее жалел, он не испытывал никаких к ней эмоций. Хотел пошутить, грубо и жестко. Когда он получил от нее СМС в ответ и увидел, что у нее все классно, она обойдется и без него, он тут же заволновался.

5. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАСКАЧКА В СМС

это можно реализовать так: Начинаем с негатива! СМС: «Ну ты и сволочь!» Ждешь полчаса, получаешь кучу СМС и звонков в твой адрес. После получаса: СМС: «Ой, милый, я телефоном ошиблась, прости меня плз… не могу говорить» То есть сама специально косячишь, а потом просишь прощения. Это хорошая эмоциональная раскачка. Мужчина чувствует, как будто его бабахнули по голове кирпичом, а потом просят прощения. Он эмоционально за эти полчаса сильно вложится в тебя.

Потом бывает крайне интересно, кому и за что ты такую СМС послала. Придумаешь легенду любую. Например: «Один мой друг детства, которого я познакомила со своей лучшей подругой, встретился с ней, переспал и пропал! Не звонит, не пишет ей». Начинаем с позитива!

СМС: «Знаешь, я так тебя люблю!» Это классно, когда у тебя отношений с ним еще нет. После знакомства или первого свидания. Это очень сближает. Ты отправила ему такую СМС. И ждешь полчаса, час. Он в это время зреет. Пугается, или сходит с ума, или начинает гордиться собой. Хвастаться.

Говорить друзьям: – Я познакомился с девушкой. Она сразу в меня влюбилась. А они ему ответят: – Ну ты крутой мужик! Через полчаса ты: «Прости, я не тебе отправила СМС, а подруге». И тут такой облом! Полчаса у него была конфетка, пряник. И у него вдруг взяли и забрали тот пряник. Он захочет его обратно! Чаще всего после этой СМС от него последуют СМС вроде «А меня не любишь значит?:)» и всякие приколы по этому поводу. Это говорит, что его эмоции это качнуло! Еще один вариант прислал один мой фанат. Он ему запал в душу, и парень несколько раз это перечитывал, восторгаясь девушкой! Она до секса говорила ему: «Я обычно не влюбляюсь. Да и ты не в моем вкусе» (а такого говорить ни в коем случае нельзя мужчине). После секса она пишет: «Я тебя люблю». Парень, недолго думая, пишет ей стандартный ответ из моей книжки: «Не надо меня любить, это опасно». «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ, СЕКС! Я хотела написать, а ты все понял по своему». Три раза перечитывал, хлопая глазами – удивила!

6. ИНТРИГА

Интрига в СМС очень важна. Именно она позволяет тебе тратить время на что угодно, пока его мозги думают о тебе и обо всем, что с этим связано. У интриги есть преимущество. Те женщины, которые ее не делают, проигрывают тем, кто ее делает. Далее есть ряд примеров из жизни, где показано, как девушки с помощью интриги отбивали парней у более привлекательных подруг. Какая СМС вызывает интригу и как проверить это? Интригующая СМС порождает в его голове вопросы, которые связаны с ним. Если СМС придумывается с целью вызвать у него вопросы, связанные с ним, то она будет правильной. То есть СМС: «Я кое что знаю» – это не интрига. Тут нет связи с ним. Она может его не зацепить. Ну, знаешь ты кое что, и что из этого? СМС: «Я кое что знаю о тебе» или еще лучше: «Я кое что узнала о тебе» – это СМС, порождающая в его голове вопрос, на который он захочет получить ответ. Как только у него возникает желание получить ответ и он не может этого сделать, так как ты пропала на время от получаса до дня, его мозг переключается на попытки предположить, что ты хотела ему сообщить про него.

И все, этот мыслевирус запущен. Он будет поедать его мозг. За это время ты быстренько придумываешь ответ. Чем красивее этот ответ, тем интереснее игра дальше. Хорош тот ответ, который интригу продолжает. И сближает вас. Ответ должен содержать еще большую интригу. Это информация, которую ты про него можешь собрать, преподнесенная в интересном свете. Как проверить, работает ли интрига? Чем сильнее интрига, тем больше раз он тебе перезвонит или напишет, тем больше вопросов тебе задаст. Можно придумывать самые разные интриги. Издевательские в том числе. Одна девушка на моем тренинге придумала СМС: «На следующее свидание возьми с собой камень. Это важно для тебя!» Чем больше тебя прет от того, что ты придумываешь, тем лучше. Когда тебе доставляет удовольствие сам процесс игры, ты все делаешь правильно!

7. ЦЕЛЬ СМС

У каждой СМС должна быть своя цель. Какие могут быть цели: 1. Вызвать ревность. 2. Создать желание встретиться. 3. Породить интригу. 4. Влюбить его. 5. Заставить его действовать, ухаживать и т. п. 6. Эмоционально раскачать. 7. Погладить его по самооценке. Мужчины все делают ради какой то цели. Забудь про «просто общение по СМС». Нас, мужчин, это бесит невероятно. СМС вызывает либо эмоции, либо интригу, либо ревность, и т. п. Интрига – это и есть тот самый мыслевирус, который будет ему заброшен и будет поедать его мозг изнутри сам по себе. Пока ты занята и далеко от него.

Но не может быть СМС, у которой стоит цель «проинформировать», как это любят делать многие девушки. Тогда твой рейтинг плавно падает в наших глазах! НЕПРАВИЛЬНО: Она пишет «Сегодня я была на таких интересных курсах, нам рассказали много интересного». Что она хотела этим мне сказать? Какая цель? По видимому, она пыталась меня заинтриговать. Но наступила на стандартные грабли. Чтобы эта СМС стала мне интересна, нужно добавить связь со мной. Вот если бы она написала ПРАВИЛЬНО: «Сегодня мне на курсах рассказали кое что интересное про тебя, я в шоке». Да, вот это интересно. Цель – интрига. Любому больше всего интересно то, что с ним связано. Прости, но все, что связано с тем, что интересно тебе, – не так цепляет. Это факт. НЕПРАВИЛЬНО: «Я сегодня была на танцах, потом пошла в магазин и купила себе классную блузку». Девушка отчиталась. Черт возьми. Какая тут цель? Отчитаться? Хочется у нее спросить – тебе что, никто не говорил, что мужикам это неинтересно? Что они такие СМС удаляют, не успев дочитать? ПРАВИЛЬНО: «Когда я мерила блузку в магазине, меня чуть не снял какой то парень, который тебя знает». Какая цель? 1. Возбуждение. Тебя пытался снять какой то парень, когда ты что то мерила. Он видел тебя голой? Ай ай ай! 2. Конкуренция. Залезли на его территорию. Черт, пора суетиться, выбираться из норы и устраивать разборки.

РЕЗЮМЕ

1. Ответ. На первую СМС отвечать не раньше чем через 30 минут.

2. Краткость. СМС должны быть короче, чем у него.

3. В СМС не должно быть лишних слов, приветствий, смайлов.

4. Твой образ в СМС должен быть выгодным.

5. Раскачивай эмоции в СМС, они должны быть разными.

6. Используй интригу в СМС.

7. У СМС должна быть правильная цель.

Данная статья взята из книги "Охота на самца".