- Господин психолог, какое у Вас образование, какие у вас ученые степени, заслуги, дипломы и корочки?

Психолог
- Вы получить ответ на вопрос, но скажите мне. Чем это Вам это поможет?
Клиент
- Ну если у вас лучшее образование, значит вы хороший специалист.
Психолог
Читать далее

Психолог
- Конечно же, вы узнаете ответ на этот вопрос, но в начале скажите, пожалуйста, а для чего Вам нужно знать, про мою семью?
Клиент
- Я, конечно, хочу знать, добились вы сами успехов в налаживании отношений...

Читать далее

Cекрет плацебо
Плацебо - это «пустышка» - таблетка или раствор, которые не содержат никаких лекарств. Они «лечат». Не всех, конечно, но многих. Особенно если врачи говорят больным, что дают новейший препарат. И объясняют, как он должен действовать.
Впервые чудодейственный эффект был обнаружен в 1955 году. Тогда анестезиолог из Бостона Генри Бичер с удивлением заметил, что бесполезные сахарные пилюли или стакан чистой воды благотворно действовали на 35 процентов пациентов.
- Феномен плацебо скорее физический, чем психологический, - говорит Йон-Кар ЗУБИЕТА из Мичиганского университета. - Никакой мистики тут нет: иллюзия провоцирует конкретные изменения в мозгу.
Ученый кормил добровольцев «пустышками», уверяя, что это мощное обезболивающее. Боль действительно проходила. Как удалось определить Зубиете при помощи сканирования мозга, нейроны - нервные клетки - в ответ на заверения в эффективности лекарства - начинали вырабатывать эндорфины. Эти естественные наркотические вещества и гасили боль, блокируя нервные окончания.
Однако вряд ли так просто можно объяснить случаи избавления от реальных недугов.
Читать далее

В большинстве случаев, купленная вами книга написана талантливым манипуляторов «на языке понятном массовому читателю» и является коммерческим продуктом для начинающих манипуляторов.

Поэтому не стоит думать что вы, усвоив некий текст, поймёте всё о себе. Будете знать, как жить, что делать и куда идти. Современная жизнь и коммерческий подход не рассчитан на то чтобы дать человеку правду о себе, и помочь разрешить его проблемы. А как раз наоборот, искусно навязать ему ещё массу беспокойств, и заставить думать, что он решит их так-то и так-то. В книгах вы чаще всего встретите много рекомендаций и решений и рассуждений частного характера надуманных примеров вперемежку с реальными. А так же варианты решений, которые возможно, где-то когда-то кому-то подошли.

В настоящей психологии рассуждение об устройстве психики - это набор условностей и допущений которые можно проверить и которые, подтверждаются независимыми опытами. И при всё при этом - психика остаётся загадкой, где невозможно категорически утверждать, что это относится к этому, а то вытекает из этого. Всё имеет некие оговорки условности и погрешности. В книгах на прилавке вы скорее всего найдёте конкретные рекомендации по тому или иному поводу, рассчитанные на штампы среднего уровня конкретной культурной эпохи. Приняв эти штампы, вы рискуете допустить много ошибок по отношению к себе и к людям. Нельзя сказать, что настоящей литературы нет. Она есть и доступна. Умение правильно читать и усваивать информацию требует опыта.

Даже не знаю, с чего начать... В общем, довольно часто у меня бывает какое-то депрессивное, заторможенное состояние. Это может случаться несколько раз в день, может просто тянуться несколько дней, после чего я становлюсь очень активным и деятельным. Правда, последнее время это происходит все реже и реже. Чаще всего это происходит конечно не само по себе, а как следствие ссоры с девушкой, неприятностей на работе или учебе, а обычно все вместе. Но иногда бывает и просто так, когда вроде и причины никакой нет. Тогда не охото ни кого видеть, ни с кем разговаривать. Мне становится просто тяжело общаться с людьми. Кажется, что жизнь медленно подходит к концу. Очень сложно заставить себя работать или что-то делать. Иногда меня довольно просто расшевелить в такие моменты, иногда нет. Чаще всего такие проблемы бывают из-за девушки, потому что мы с ней довольно часто ссоримся, почти каждый месяц пытаемся расстаться. Сначала это угнетало, потом привык, теперь это уже угнетает. Чтобы отвлечься, пытаюсь посмотреть какой-нибудь фильм, или поиграть в игру - обычно, помогает моментально, через 10 минут уже вроде все становится на свои места, но потом опять становится очень тяжело. Пару раз доходило до того, что меня начинало тошнить просто от того, что о чем-то думаешь.
И еще, вопрос. Недавно обратил на это внимание: это нормально, если думая о чем-то, практически все свои мысли я строю в виде диалога с кем-то? Обычно это не какие-то воображаемые люди, а вполне конкретные, кто-то из знакомых.

--------------------------------------------------------------------------------

Читать далее

Добрый день. У меня, скорее всего (судя по справочникам) крайняя стадия паранойи связанной с верностью жены. Последнею неделю активно борюсь с мыслью убить себя. Так как за три месяца прогрессирования данного заболевания наделал много глупостей по отношению к близким мне людям, и возврата назад (скорее всего уже нет). Скажите, есть ли возможность (если есть то какая) излечить данное заболевание самостоятельно? В психушку не хочу.




--------------------------------------------------------------------------------
Читать далее

Распространению этого мифа способствует язык психотерапии, заимствованный из медицины. Уже само слово «психотерапия» вводит в заблуждение. А например слово «невроз» некоторыми буквально принимается как «болезнь нервов», что-то вроде опухоли, воспаления или перелома. Большинство описывают этим словом горе и злость по поводу неразделенной любви, неприятие самого себя, неспособность радоваться и т. п.

Читать далее

Человек пришел к имаму Зайнулабидину и сказал:
"Я распознал в вас моего руководителя и учителя и прошу позволить мне учиться у вас.
Имам спросил:
"Почему вы полагаете, что я являюсь руководителем и учителем?"
Пришедший ответил:
"Я провел в поисках всю свою жизнь и никогда не встречал человека, имеющего такую репутацию доброго и сердечного и столь благочестивой наружности."
Имам горько вздохнул и сказал:
"Дорогой друг, сколь бренное создание человек и каким опасностям подвержен! Ту же самую репутацию и деяния, что вы приписываете мне, имели и некоторые из самых худших людей в мире. Если всех людей судить только по их внешним качествам, то каждого проходимца будут причислять к святым, а каждого достойного человека могут представить врагом человечества."

http://www.helppsi.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=420&Itemid=66

Ученикам, которые наивно полагали, что могут всего добиться, стоит им только захотеть, Мастер говорил:
- Лучшее, что есть в жизни, не зависит от нашей воли и желания.
По желанию мы можем взять в рот пищу, но чувство голода приходит не по нашей воле.
По желанию мы можем лечь в постель, но заставить себя уснуть не в наших силах.
По желанию мы можем сделать комплимент, но не в нашей воле вызвать восхищение.
По желанию мы можем рассказать секрет, но желание не поможет нам получить доверие.
По желанию мы можем оказать кому-либо услугу, но никаким усилием воли не добиться любви.

Я не знаю как мне быть...помогите...я хочу лишиться жизни...

Читать далее

Добрый день! меня очень беспокоит мое состояние, в котором я сейчас нахожусь. Как разобраться в себе в своей проблеме. Мне 23 года. год назад я вышла замуж. (до этого мы встречались пол года, потом жили 2,5 года) Муж меня устраивает как муж, он мне дает стабильность, спокойствие. Но недавно я поняла что наверное может, совершила ошибку..( потому что мне с ним не интересно по жизни(( он очень спокойный я более энергичная. Прожили мы в браке пол года. познакомился со мной парень на дискотеке (он женат, и с другого города) я значения знакомству не придала.. хоть и общались, весь вечер ушла не попрощавшись. от греха подальше! но он нашел мой телефон позвонил.. стали общаться. Потом мы полетели с ним в Москву. Я собиралась, он купил билет на мой рейс и полетели вместе. В нашем городе бывает в командировках у него бизнес в нашем городе. Сам с Москвы, и мы очень хорошо провели там время.. всё закружилось как вихрь. Хоть я там была и неделю, но много что произошло. Он познакомил со своими друзьями, ходили на свадьбу к его другу вместе, встречали мою родную сестру, она потом позже приехала в Москву. ходили куда только можно. потому как и его жена как я поняла и мой муж, домоседы и не особо любят куда то ходить. (его жена в это время была в отпуске) ещё перед отъездом в Москву он мне стал говорить что постоянно думает обо мне что хочет развестись. Я удивилась т.к. даже и не думала об этом. и просто молчала. потом когда приехала жена он ушел домой. Когда я улетала, он говорил что нужно поговорить с ней всё сказать разобраться. С моим мужем произошла ссора и он ушел собрав вещи(но не из за этого он ни чего незнает). С мужем не живем до сих пор.Новый знакомый (ему 29 лет) после пару раз приезжал, но не надолго(был у меня в гостях пару раз, с родителями пили вино, опять всё очень здорово. много гуляем вместе, ходим в кино вместе со мной ходил по работе, гулял с детем, меня просили посидеть) по приезду постоянно дарит цветы, Один раз огромный букет подарил. подарки. Деньги сует, я отказывалась просто. Пару раз присылал мне денег просто помочь. Позже написал что собирается разводится что жене сказал что хочет уйти что жить с ней больше не будет. с его слов. писал что она ревет у него каждый день. что он собирается снимать квартиру что бы жить одному. Когда я его спрашивала, переехал ли ты он соврал (Позже узнала).что да. Зачем только? боялся потерять?
Потом его жена узнала обо мне через один сайт, там была наша переписка. У них был скандал(как он мне сказал что он ей сказал всю правду, что со мной встречается),она ушла но потом вернулась к нему. это всё происходило у него там. я его не видела уже три месяца. Он мне звонит каждый день (в выходные перестал звонить после её скандалов) говорит что любит, скучает, смотрит наши фотографии, что ему плохо. Что уже скорее хочет приехать. Но продолжает то он жить с женой! я его не пойму зачем мне врать, я сама знала что женат, на что пошла. Мне он очень понравился. Но я теперь не пойму почему он не отпускает меня или не дает твердо понят что мы просто любовники, я ему об этом говорила. -я же говорю с тобой всё равно продолжаю общаться, ты живешь с женой. Мне обидно это общение с ним. зачем мне врать??!! зачем мне звонить каждый день, говорить люблю, скучаю, а при этом жить с женой. И с одной стороны понимаю что трудно развестись, что может ему жалко её и мало ли что у них там происходит. Я прошу его только не врать мне, а сказать как есть.. что если ты не уходишь от жены то скажи, прошу! Зачем мне осознание того что мне врут, зачем?!. я тебя пойму! он говорит -я незнаю. пока я боюсь всё менять я понимаю что я как собака на сене, что я себя неправильно виду и по отношению к тебе и к жене и к себе. но не могу я с тобой не общатся, люблю ятебя. и я бы сказал что мы просто любовники или что не уйду от жены. я ему говорила что за люблю и жить с другим человеком. Вообщем мучает он меня.. или я сама себя мучаю. Может для него развлечение это всё, зная, что он сюда приедет просто ещё не раз. Я ему сказала что я очень хочу детей, что от такого общения, у меня их не будет. он тоже знаю очень хочет и он мне как то говорил что я бы подарил тебе ребенка, но что это за подарил?? просто оставил бы мне ребенка?? говорила что я возвращаюсь к мужу, что одна детей не выращу. а он меня спрашивает -незнаю что и сказать, ты не хочешь меня больше видеть?? я говорю а как, зачем. он только говорит что очень бы хотел увидится. Вообщем я запуталась(( и нравится мне он очень, но он же женат. но мы нормально виделись всего около месяца . а так общаемся, только по телефону. будет у них отпуск они вместе поедут, на телефон в выходные он не отвечает. Зачем он тогда меня мучает, звонит. Я незнаю как мне себя правильно с ним вести?? Может он мне и врет всё, с другой стороны три месяца не видеть, жена рядом и мог бы забыть уже давно? держит меня как любовницу. но что любовница не говорит, боится что уйду или может вправду любит?? Как сделать, так что б он показал себя, или нужно просто общатся, что мы ещё мало знакомы. или наоборот не общатся вообще.. раз он не уходит??? Подскажите пожалуйста?? Спасибо!


--------------------------------------------------------------------------------
Читать далее

Здравствуйте. Вы не ответили на моё подробное письмо, написанное месяц назад. Хотя отвечаете другим. Вы специально выбираете самые легкие письма каких-то девочек по банальным проблемам хочу-нехочу. Где любой может сказать пару слов. Я начинаю сильно сомневаться в вашей профессиональной компетентности. Скажите - вы не можете ответить, потому что не знаете, что сказать или как? Не пойму, это что развод такой под видом психолога?


Читать далее

Здравствуйте, мне 18 лет. Как я начала учиться в университете у меня начались проблемы, мне не очень хорошо, мне не нравиться учиться в университете, у меня депрессия, вечное беспокойство, я на пары не хожу меня воротит от университета, я не могу ничего учить, у меня не получается из-за моего состояния не спокойствия, что со мной? и почему я не могу себя осилить учить? (хотя в школе я нормально училась и душевное равновесие нормальное было).заранее спасибо


--------------------------------------------------------------------------------

Читать далее

Здравствуйте! Меня зовут Аня мне 19 лет.Я бы хотела что бы Вы постарались мне помочь.Меня беспокоит несколько вещей. С детства у меня были проблемы с общением, я росла очень домашней. В школе мало с кем общалась.Хотела, но не получалось.Я сменила 3 школы и очень тяжело было в общении, так как не получалось подружиться.Когда я поступила в колледж то первые полгода я сама себя не узнавала, я изменилась полностью, была гиперобщительна,но затем все вернулось на свои места.и я не знаю была ли я тогда настоящая или это было обманом себя? Я учусь 2.5 года.Общение конечно есть,но иногда возникают проблемы, из за ссор, просто плохого высказывания в мою сторону я становлюсь очень закрытой на долгое время. Я не вижу в чем моя проблема.Хочу общаться без проблем! Как? И еще я бы хотела чтобы Вы мне посоветовали как мне забыть вещи за которые мне стыдно, из-за которых я нервничаю, события давно позади но меня мучает то как часто я их вспоминаю и то что я переживаю их так как переживала тогда когда эти события происходили.Еще, я хочу стать хорошим психологом.Как конкретно называеться факультет на котором надо выучиться, и как -очно или заочно?Заранее огромное спасибо!



Читать далее

– Познакомьтесь, это Иван Иванович, врач-психоневролог. Его профессия – нервировать психов.
-----------------------------
Врач осматривает пациентку и качает головой:
– Что-то вы мне не нравитесь...
– Да и вы, доктор, красотой не блещете!
-------------------------------
Жена мужу:
– Если я – корова, то ты – зоофил!
---------------------------------

Анекдот про ПЯТЕРЫХ ВЕЛИКИХ ЕВРЕЕВ.
Первым великим евреем был царь Соломон. Он сказал: - Всё самое главное находится у человека вот здесь! - и указал при этом на голову.
Вторым великим евреем был Иисус Христос. Он сказал: - Всё самое главное находится у человека вот здесь! - и указал при этом на сердце.
Третьим великим евреем был Карл Маркс. Он сазал: - Всё самое главное находится у человека вот здесь! - и указал при этом на живот.
Четвёртым великим евреем был, конечно же, Зигмунд Фрейд. От указал на гениталии и сказал: - Нет, на самом деле всё самое главное находится у человека вот здесь!
А пятым был Альберт Энштейн. Он пришёл, послушал всё это, и сказал: - Вы знаете, ребята, всё относительно!
----------------------------------------

Нет более аккуратного водителя, чем тот, что забыл дома документы.
----------------------------------------------
«Опытный психотерапевт ищет работу. Ищет, блин, уже третий год. Что за гребаная страна! Все – козлы и уроды. Ненавижу всех! Звоните, твари!»
------------------------------------------------
Внутри каждого старика живет молодой человек, который никак не может понять, а что, собственно, произошло.
- Милый, ты меня больше не называешь своей богиней?
- Прости, дорогая, я стал атеистом!
-------------------------------------------------

Если вы пребываете в дурном расположении духа, то почувствуете себя лучше, переключив свои мысли на что-то приятное.

"Захлопните двери своего сознания перед огорчениями, - пишет один из идеологов жизненного успеха Наполеон Хилл. - Используйте свой разум для целенаправленного оптимистического мышления. Не позволяйте людям и обстоятельствам навязывать вам неприятные переживания".


Читать далее

Обращаясь к самим себе с ободрением и поощрением, хваля самих себя, мы можем повысить свою самооценку.
Во многих популярных руководствах по самопомощи содержатся похожие советы: не уставать поощрять себя похвалами, более того - наполнить свой дом, автомобиль, рабочее место мини-плакатиками с одобрительными лозунгами "Молодец!", "Умница!" и т.п. Когда взгляд постоянно останавливается на таких стимулах, это якобы повышает настроение и усиливает мотивацию.


Читать далее

Невысокая самооценка - серьезное препятствие на пути к жизненному успеху. Поэтому ее необходимо всячески повышать - как средствами самоубеждения, так и с помощью всевозможных тренинговых процедур.

В виртуальном книжном магазине фирмы Barnes And Noble покупателям предлагается свыше 3000 различных поп-психологических руководств, в названии которых встречается слово "самооценка". Все они без исключения опираются на представление о том, что неудачники - это люди, которые сами себя невысоко ценят. Соответственно предлагаются всевозможные приемы (кстати, не слишком разнообразные, в принципе сводимые к нескольким банальным установкам), с помощью которых самооценка якобы может и должна быть повышена.

Читать далее