Ошо о человеке.  Очень интересные мысли.... что-то мне близко, что -то пока далеко и не очень понятно. Но я над этим работаю:)

        Человек рождён, чтобы достичь жизни, и сделает он это или нет – зависит от него. Он может упустить её. Он может дышать, есть, продолжать стареть, он может продолжать двигаться к могиле – но это не жизнь. Это постепенное умирание, начинающееся с колыбели и кончающееся могилой, семидесятилетняя постепенная смерть.

        Жизнь должна быть не просто старением. Она должна быть вырастанием.

Ци-самомассаж лица

     A.    Вещественная красота

     Даже самые дорогие кремы и косметические препара­ты по своей эффективности не сравнятся с массажем лица с помощью энергии Ци.
     При регулярном энергетическом массаже ваша кожа обретет яркий, матовый блеск и избавится от морщин.
     Через лицо проходят многие меридианы, а некоторые энергетические каналы заканчиваются здесь. При блокаде этих каналов происходит нарушение циркуляции Ци.

     Между тем, лицо служит источником тех первых впе­чатлений, которые каждый из нас черпает в другом чело­веке. Именно Ци заставляет лицо «светиться» той самой привлекательностью и энергичностью.

Опять же при головных болях

Ци-самомассаж головы

Если Вам всгрустнулось... прочтите этот стишок про наших горячо обожаемых котов и кошек:)

источник

Надо будет в следующий раз обязательно попробовать!

Главное - не забыть!!!

Активные точки против головной боли

Активные точки, воздействие на которые наиболее эффективно для снятия головной боли, расположены у основания черепа и в верхней части позвоночника. При работе с ними следует помнить, что они очень чувствительны, и поэтому давление должно быть совсем слабым. В случае возникновения боли или дискомфорта немедленно прекратите воздействие

Самомассаж

Приведенные ниже приемы помогут быстро снять головную боль. Их можно проводить практически везде. Массаж будет более действенным, если опереться руками о стол и поддерживать голову.

1. Подушечками средних пальцев разгладьте лоб. Начните с участка над бровями и массируйте вверх и в стороны до линии роста волос. Положите пальцы чуть повыше и массируйте следующий участок. Продолжайте массаж до тех пор, пока не промассируете весь лоб. Повторите два раза. (фото - 1)

2.Положите основания ладоней на виски и надавите (можете использовать ладони, если вам так больше нравится). Выполните круговые движения шесть раз по часовой стрелке, а затем столько же - против. (фото - 2)

3.Поставьте большие пальцы рук на косточки за ушами. Надавите достаточно сильно и отпустите. Таким движением помассируйте все основание черепа до середины. Повторите три раза. Если вы почувствовали, что какие-то участки особенно напряжены, то именно они, скорее всего и провоцируют головную боль. Сделайте глубокий вдох и на выдохе надавите сильнее и задержитесь, считая до семи.(фото - 3)

4.Немного наклоните голову вперед и поддерживайте ее одной рукой. Другой сильно сожмите мышцы на шее сзади и держите так, пока делаете выдох. Повторите прием, чтобы вы сумели помассировать всю шею три раза (фото - 4)

Противопоказания

Не следует лечить массажем мигрени и сильную приступообразную головную боль с периодическими рецидивами; головную боль, спровоцированную шумом или загрязнением окружающей среды, а также обезвоживанием или усталостью; головную боль, вызванную высокой температурой, болезнью, похмельем или инфекцией.

источник

Все всегда заканчивается хорошо . Если все закончилось плохо , значит это еще не конец!

П. Коэльо

Огромная преогромная куча каналов и все на английском языке.

Смотри - не хочу :)))

Платье макси для начинающих. Взято из этого чудесного блога(сходите, посмотрите, там волшебная красота ) - www.sewhomegrown.com/2011/06/beginners-dress.html

все фото и слова автора, не мои!

Beginner Maxi Dress

 

Happy Friday friends!  

Today I have the world's easiest dress for you - and it is so comfortable 

(and I had a coupon for the fabric so it only cost $13)!

and let me just say - modeling is hard.  

That's probably why those Anthro models always look so grumpy and tired.

Вообще торсионное - означает - <закручивающее>. Торсионные поля могут возникать при кручении или определённой геометрической формой (знаменитые пирамиды)

 В <пять тибетских жемчужин> одно из упражнений о вращение вокруг своей оси. Это омолаживающие упражнения. Отставной полковник, который принес в Европу эти упражнения из тибетских монастырей в свои 80 лет выглядел как в 40.
Питер Кэлдер, автор книги, написавший её в начале прошлого века не использовал понятие торсионного поля, но зато прекрасно описал её влияние на организм:

<Ключевой эффект <Ока возрождения> - в его воздействии на динамические характеристики вихрей тонкого тела.
Единственная разница между молодостью и старостью, здоровьем и болезнью заключается в различии режимов функционирования вихрей. Достаточно привести вихри в порядок и старик снова станет молодым:
У молодого здорового организма динамические характеристики всех семи главных вихрей одинаково и гармонично соотносятся с таковыми вихрей второстепенных. Но в тонком теле обычного человека средних лет основные вихри вращаются по-разному и гармония между ними уже нарушена. И о гармонии между основными и второстепенными уже не может быть и речи. Это кстати, является основной причиной нарушения обменных процессов.
Дальнейшее рассогласование динамических характеристик вихрей и потеря ими энергии приводят к развитию серьёзных патологий и старческих изменений физической части организма человеческого существа".

 
 Торсионные поля бывают правого вращения (по часовой стрелке) и левого вращения (против часовой стрелки). правого вращения - полезны для человека и ведут к оздоровлению и омоложению, а левого - вредны и могут быть полезны только в очень маленьких (гомеопатических) дозах. Вот считается - что все вредные электроприборы и геопатогенные зоны - левого вращения. На принципе погашения этих полей правым вращением построены все гармонизаторы пространств.

ВОт и с силой слова тоже. Молитвы - правого вращения. Самой сильной по гармоничному воздействию считается молитва оптинских старцев. А Различные проклятия - левого вращения. 

1. "СОЗДАНИЕ ОБЕРЕЖНОГО ПОКРЫВАЛА ЛЮБВИ".

У разных народов - это называется по-разному, но суть одна.
Помните знаменитого Алькапоне - на него несколько раз покушались, но пуля пролетала в 10 см от него, даже не оставив царапины.
То есть, это своеобразная защита. В те времена, когда человек жил в единении с природой, любящая женщина делала её для своего мужчины, когда он отправлялся на войну, а мама для своего ребёнка.
Это своеобразное укрепление эфирного тела.

Делается по принципу накидывания энергетического "покрывала" на человека и закручивания по часовой стрелке.
Иногда при этом приговаривалось: "Храни тебя от пуль и смерти моя любовь".
Те мужья, которым любящие жёны делали эти энергетические обереги приходили с войны - что с первой мировой, что со второй - здоровыми и без ранений.
Такой же силой и обладал 90-ый псалом.
Мамы и любящие жёны - примите к сведению.

2. "ПРАКТИКА ВУДУ".

Эту практику я видела во время погружений в прошлые жизни.
Делалась она, когда человека надо было подчинить себе и сделать его зомби, беспрекословно подчиняющимся тебе. Бралась кукла человека и наматывалась вокруг него против часовой стрелки нить, до тех пор, пока, не получиться хороший клубок. Или просто - по современным представлениям - мысленная энергетическая нить. Человек оказывался в коконе. При этом ещё проговаривалось определённое заклинание на языке Вуду. Видимо тогда не знали, что, связывая тонкие тела, человек обрекался не только на мучения в одной жизни, на это сказывалось и на последующих воплощениях. Печально.

3. "ОЧИСТКА ПОМЕЩЕНИЯ, ЖИЗНЕННОГО ПРОСТРАНСТВА И Т.Д.".

Многие способы очистки помещений построены на прохождении с очищающими средствами (соль, свечки, окуривание травами, обрызгивание водой, молитвой, мантрами, энергетикой, стихиями и т.д.) против часовой стрелки по дому. И когда дом очищен (мой любимый Фен-шуй), тогда уже в дом или жизненное пространство можно вносить что-то новое и полезное - но уже по часовой стрелке.

Даже есть женские практики, в которых энергетика дома чистится, когда хозяйка (ведьма то бишь) крутится против часовой стрелки, определённым образом сложив руки и выметает таким вращением негатив из дома, проблемы на работе или соперниц из жизненного пространства.

4. "НАПРАВЛЕНИЕ ВРАЩЕНИЯ ЧАКР у мужчин и женщин" из йоги.

Ну тут вообще, блин, - без бутылки не разберёшься.
Обычно чакры вращаются попеременно то "по часовой", то "против часовой" стрелки. Направление вращения зависит от энергетических потребностей организма на данный момент.
Нежелательную энергию или отрицательную реакцию, чакра фильтрует - закрывается, и раскрывается навстречу подходящей и правильной энергии.
Но у йогов есть такая простроенная система, что направление вращения изменяется от чакры к чакре. Считается, что существует противоположность в движении чакр у мужчин и женщин. Т.е. те чакры, которые у мужчин вращаются вправо, у женщин вращаются влево и так далее.

Вращение по часовой стрелке - вправо, выражает, мужское качество (Ян) - воля и активность, а в своей негативной форме также агрессивность и насилие.
Вращение против часовой стрелки - влево соответствует женскому качеству (Инь) и представляет чувствительность и контактность. В негативном смысле - слабость.

Можете взять маятник или рамку и посмотреть как эти все дела вращаются у вас. Ну или как то по другому протестировать или увидеть.

На этом построены Практики очистки и подпитки чакр.
Если чакра забита негативом (стоит маятник) - то можно ее очистить вращением ладонью рабочей руки против хода часовой стрелки увлекая при этом за собой энергетику чакры (как бы "наматывая" негатив - происходит выталкивание пробки).
После очистки чакры необходимо стряхнуть резким движением руки негатив, или промыть рабочую руку под струей воды, или мысленно прожечь огнём.
Ну и соответственно - подпитка чакры: ставим руку напротив чакры, и и вращаем "по часовой стрелке", чакра постепенно раскрутится по часовой и начнет всасывать энергию.
Или можно просто мысленно приказать чакре вращаться в нужном направлении (даже самому не заморачиваясь в какую именно). И она послушается.

А вообще способов очистки - море. Есть более эффективные и действенные практики, но я беру, для примера самые простые - то, что связано с кручением. Но самые действенные очистки - через проработку сознания.

сохраняю себе часть из статьи для дальнейшей проработки, остальное (кому интересно)  здесь - izhevsk.ru/forum_light_message/7/1386596-m13567026.html

Когда обижаюсь на кого-нибудь, достаю бумажку и читаю медленно несколько раз.

помогает

То, что я очень долго искала:) нашлось здесь -  www.langled.com/content.php

Фильмы на английском

Сериалы на английском

Фильмы на английском с субтитрами

Фильмы на немецком

Фильмы на испанском

Фильмы на французском

Фильмы на итальянском

Фильмы на испанском (пауза после 72 минут)

Фильмы на французском (пауза после 72 минут)

Иллюстрации для детских книг Элизабет Гордон. Художник М. Т. Росс

The Butterfly Babies' Book 1910 -1914. Elizabeth Gordon. Illustrated by M. T. Ross.

Все очень лаконично и четко написано.Как я люблю :) 

Очень симпатиный  блог про чакры, мандалы. 

Блог Mirra Tana - 7 чакр

Чакра мандала- медитация

источник

Пословицы и поговорки на английском языке, перевод на русский и русский аналог поговорки или пословицы. Всего 886 штук:) 

Сохранила себе лишь часть, остальное здесь - www.sixthsense.ru/proverbs/

A cat in gloves catches no mice -Кот в перчатках мышей не поймает. Смысл: будешь белоручкой — дела не сделаешь.- Без труда не вытащишь и рыбки из пруда. Не замочив рук, не умоешься.

A clear conscience laughs at false accusations.- Чистая совесть смеется над клеветой. - Добрая совесть не боится клеветы. Чистого и огонь не обожжёт.

A close mouth catches no flies. - В закрытый рот муха не влетит. Смысл: молчание глупостей не делает. - В рот, закрытый глухо, не залетает муха. Кто молчит, тот не грешит.

A honey tongue, a heart of gall. - Медовый язык, а сердце из желчи. - На языке мед, а под языком лед. Глядит овцой, а пахнет волком.

A hungry belly has no ears. - Голодное брюхо ко всему глухо. У голодного брюха нет уха .

Очень интересный и простой комплекс упражнений на открытие и зарядку чакр.

	Встаньте с широко расставленными ногами, носки выверните наружу как можно дальше, но так, чтобы не испытывать при этом дискомфорта в области коленей. Как можно сильнее согните ноги в коленных суставах. По мере тренировки вы должны суметь опустить ягодицы на уровень колен. Несколько раз опуститесь и поднимитесь.

Нашлась просто чудесная публикация о чакрах. Все очень подробно, а главное четко и ясно и никакой лишней информации, в общем, как я люблю. Спасибо огромнейшее автору статьи, взятого с сайта -http://www.fund-intent.ru/Document/Show/3896

"... они (люди) не хотят думать; ведь они рождены для того, чтобы жить, а не для того, чтобы думать..."

Г.Гессе

"Степной волк"

Нашла очень ценную статью по мудрам с описанием, значением и фотографиями мудр. А также (что мне больше всего понравилось) заболевания и подборка мудр для их  лечения. Спасибо огромное автору статьи  - www.massaging.ru/mudry/

На занятии по немецкому преподаватель принес журнальчики, где я увидела эту прелесть:) полазила в инете и нашла весь календарь:)

 Наслаждаюсь...

Календарь на 2010 год Yoga Dogs

Календарь The Yoga Dogs calendar содержит изображение собак в различных позах йоги. Календарь создан техасцами Дэном и Алехандрой Боррис (Dan & Alejandra Borris). При создании изображений с невозможными для анатомии собак позами использовался Photoshop.

здесь много разных мандал - allforchildren.ru/paint/paint_m3.php

Сегодня я знаю наверняка: у каждого свой путь... жизненный и духовный.

Я всегда отвечала  маме на вопрос о замужестве и детях (ибо я все еще без мужа и детей:)):  "Если бы ты меня родила  пострашнее и по глупее, то уже бы все было":)) - шутка, конечно.

Но всему свое время и торопить его не нужно. Да и  к тому же я считаю, что все предначертано еще до нашего рождения....

Сейчас я отчетливо осознаю, что я на пути к себе: на пути понимая себя в этом мире и понимания мира в себе, что наиболее важно...

Я постепенно проникаюсь йогой и восточной философией, занимаюсь практиками и медитациями. И уже на многие вещи я смотрю проще и для меня некоторые вещи - это суета сует и ничего больше, хотя, раньше, я скорее всего бы заморочилась :), но не теперь.

Теперь же в меня постепенно проникает  спокойстивие, умиротворение, душевное равновесие, терпимость к человеческим порокам и эгоэстическим потребностям.   

И самое главное достижение на сегодняшний день: 

это то, что ситуацию с семьей и детьми я постепенно отпустила и раслабилась. И стало как- то легче и спокойнее. Хотя, еще совсем недавно я очень заморачивалась. Потому как у всех моих знакомых и друзей есть семьи и почти у всех уже дети, а я последняя холостячка:))

Но, просто еще не время :) Все это будет , но позже...

Главное, я знаю, что и у меня будет муж (любящий и любимый) и будут прекрасные детки ! Откуда я это знаю? Я это знаю, я в этом уверена, потому что я так чувствую....

Сегодня с уверенностью в 90% могу сказать, что вылечилась... (хотя, кое-что все-таки осталось) Лечилась долго и упорно, потому как вначале запусила болячку (я , ведь, подумала, что это всего-навсего простуда).... А оказалась пневмония. И как потом оказалось , от нее вообще умирают. Видела сюжет по телевизору как раз в процесссе лечения своей пневмонии: в каком-то городе России по халатности врачей умер мальчик от двустронней пневмонии. Никогда не забуду этот сюжет......

п.с. вообще, пора ыб уже врачам сказать, что это за вирус такой гуляет, потому как в больницах и поликлиниках с пневмонией видимо-невидимо народу.

Только что дочитала.... Весьма интересное произведение, изобилующее поэзией, восточной философией, необузданной и всепоглощающей любовью. Книга оставляет после себя тонкую, едва ощутимую, пропитанную любовью и горечью мысль  об одиночестве: о том, что мы приходи одни, и уходим одни и на земле нет ничего вечного... И по жизни мы часто также бываем одиноки,  ибо "Непостоянство - извечный закон нашего мира..."

Оказывается в Японии в XIII - XIVвв. существовала монополия брачных союзов, которая принадлежала знатному семейству Сайодзи (потомки некогда могущественного рода Фудзивара). "Законных" супруг обычно бывало две, реже - три. Обе нередко довоились друг другу родными или двоюродными сестрами, а своему супругу императору- двоюродными сестрами или тетками. Браки между кровной родней были обычнфм делом и заключались , как правило, в раннем возрасте, исходя только из политических соображений.При средневековом японском дворе не существовало гарема, зато процветал институт наложниц.

Hast Mudras, i.e. Hand gestures are certain yogic gestures which if practiced, yield favorable heath effects. If practiced regularly, one will gain mental and physical strength. It is like a self healing process. Gyan mudra for instance helps a person gain memory power and cure depression. This video depicts following mudras with their benefits listed alongwith it:
1. Gyan mudra
2. Prithvi mudra
3. Varun mudra
4. Vayu mudra
5. Shunya mudra
6. Surya mudra
7. Prana mudra
8. Apana mudra
9. Apana Vayu mudra
10. Linga mudra

All these mudras are very easy yet effective. Such mudras need not be practiced all together. A person depending on his/her need can practice any 1 or more mudras.
Thanks