-Метки

23 февраля 8 марта flash алёна вайсберг алёна полетаева алла рыженко андрей дементьев ароматерапия аурика дзигора афанасий фет ахметова куляш владимир воднев выпечка горячие напитки григорий фёдоров день победы десерты диеты евгения ренар елена ломакина здоровый образ жизни здоровье зеленый лук зинаида гиппиус игорь приклонский икра интересно квас кино красота и уход лана майская лариса котовская лариса рубальская логиня любимые рецепты любовь козырь людмила легчило маргарита крымская марина авс марина гербер марина харьковская масло мебель мой город мороженое музыка напитки ната ли неждана юрьева низкокалорийные рецепты ника гир николай рубцов николой михайлович рубцов окрошка отдых первомай петр давыдов продукты пряности размышления рашид акчурин релакс романова людмила рукоделие рыба с новым годом! салаты светлая печаль сергей момджи сергей московский симпатии сказоч-ник сны софья виге стиль сумки супы т. богаченко татьяна снежина уход за волосами уход за ногами уход за руками фестиваль цветов чай шашлык эдуард асадов элен валери эндрю фриз

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ALI_VA



Быстрый переход по страницам блога:

40 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 27 26 

25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 

10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 



Мир - это большое зеркало...

Суббота, 23 Января 2010 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ksyi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мир - это большое зеркало...
 

Мир - это большое зеркало... 

 

Учитель, враждебен ли мир для человека? Или он несёт человеку благо?
- Я расскажу тебе притчу о том, как относиться мир к человеку, - сказал учитель.
"…Давным-давно жил великий шах. Он приказал построить прекрасный дворец. Там было много чудесного. Среди прочих диковин во дворце была зала, где все стены, потолок, двери и даже пол были зеркальными. Зеркала были необыкновенно ясные, и посетитель не сразу понимал, что перед ним зеркало, - настолько точно они отражали предметы. Кроме того, стены этой залы были устроены так, чтобы создавать эхо.
Спросишь: "Кто ты?" - и услышишь в ответ с разных сторон: "Кто ты? Кто ты? Кто ты?".
Однажды в залу забежала собака и в изумлении застыла посередине - целая свора собак окружила её со всех сторон, сверху и снизу. Собака на всякий случай оскалила зубы; и все отражения ответили ей тем же самым. Перепугавшись не на шутку, собака отчаянно залаяла. Эхо повторило её лай. Собака лаяла всё громче. Эхо не отставало. Собака металась туда и сюда, кусая воздух, её отражения тоже носились вокруг, щёлкая зубами. На утро слуги нашли несчастную собаку бездыханной в окружении миллионов отражений издохших собак. В зале не было никого, кто мог бы причинить ей хоть какой-то вред. Собака погибла, сражаясь со своими собственными изображениями." Теперь ты видишь, - закончил дервиш, - мир не приносит ни добра, ни зла сам по себе. Он безразличен к человеку. Всё происходящее вокруг нас есть всего лишь отражение наших собственных мыслей, чувств, желаний, поступков.
Мир - это большое зеркало...

 

i-985 (550x550, 49Kb)

Рубрики:  Мудрости, легенды, притчи

Пойми меня и стань моей душой

Суббота, 23 Января 2010 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Гел_ла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пойми меня и стань моей душой



Пойми меня и стань моей душой,

Будь нежностью моей и вдохновеньем,

Стань воздухом, теплом, в моей судьбе,

И пусть сплетутся жизни без сомненья.

 

Стань сердцем, что трепещется в груди,

Восходом стань, зарею и рассветом,

Чтобы сердца стучали в унисон и жгли,

Чтоб радость заполняла сердце.

 

Стань для меня звездой ночной,

Чтобы сиянье согревало душу,

Чтобы искрились чувства под луной,

Чтоб музыкой звучали мысли, чувства.

 

Взамен, я буду радостью твоей,

Душевной красотой и вдохновеньем,

В крови твоей я пронесусь рекой,

А в сердце стану восхищеньем.

 

Я стану воздухом и ароматом роз,

Ручьем звенящим и желаньем,

Любовью обниму метанья,

Жизнь станет солнечной без гроз.

 

Люби меня всем сердцем и душой,

Не думая о прошлом веке,

Я растворюсь в тебе, мы обретем покой,

И счастьем потекут по венам реки.

Татьяна Рада

Рубрики:  Поэзия

Немного о красной рыбе

Суббота, 23 Января 2010 г. 14:39 + в цитатник
 (210x158, 11Kb)Я очень люблю любую рыбу. И конечно время от времени, не могу не побаловать себя красной рыбой.

А вы не задумывались почему она называется красной? Наверное ответите потому, что красного цвета? Однако, это не единственная версия.

На Руси "красным" называли все самое лучшее и красивое: красно солнышко, красна девица, Красная площадь - и конечно красная рыба.

Есть и другая версия. Красная рыба, которой было в изобилие на Дальнем Востоке, в средней полосе была редкостью, продавалось только в Москве и Санкт-Петербурге, и стоила больших денег - покупали ее за красные червонцы, отсюда и название. Видимо, с тех пор красная рыба заслужила репутацию не повседневного продукта, а роскошного, праздничного!

Сегодня к красной рыбе, согласно энциклопедических данных, относят лососевые обитающие на Дальнем Востоке, в Баренцевом и Белом морях - это семга, форель, горбуша, кета.
На Камчатке встречаются и другие виды тихоокеанского лосося - кижуч, нерка, чавыча и знаменитая камчатская семга, занесенная в Красную книгу.

А раньше красной рыбой нарекали еще и осетровых - белугу, стерлядь, севрюгу, осетра - за их несравненные вкусовые качества. Эти рыбы, хоть и обладали розово-желтым цветом, тоже назывались красными, как и все ценное на Руси.

Сегодня название "красная рыба" прочно закрепилась за лососевыми, и если вы спросите в магазине или ресторане красную рыбу, осетра или белугу вам уже не предложат.

В среднюю полосу России красную рыбу доставляют из Дальнего Востока и Норвегии, известной рыбным промыслом еще с давних пор.

Среди лососевых самой почитаемой в Руси была семга. Начиная с XII-XIII веков она неизменно входила в состав парадного русского стола. Ее подавали, как в чистом виде - валеную или соленую, так и в составе других блюд - с блинами, в ботвинье, в расстегаях с рыбой, в пирогах с гречневой кашей и кулебяках с рисом.

В средние века деликатес попадал на стол лишь царям да князьям, а в дореволюционной России расстегай и кулебяка с семгой доставались и далеко не самым богатым.

Сегодня красная рыба доступна практически всем. Это деликатес, который приобретает практически каждая семья к празднику. Чаще всего подсоленную красную рыбу в магазинах мы видим в вакуумной упаковке.
Кроме традиционного бутерброда, существует большое количество различных блюд из лососевых!

Вот одна из кулинарных находок - "Рулет" - готовится легко и просто: берете тончайший лаваш и выкладываете на него - подсоленную красную рыбу, крабовые палочки, консервированные кукурузу, маринованные грибы, морскую капусту, измельченное варенное яйцо, майонез - словом, все то, что хотите. После чего сверните каждый лаваш в рулет, и положите под гнет в холодильник, а через час подайте вашим гостям!

Соленая красная рыба, упакованная вакуумным способом, не теряет своих вкусовых качеств и полезных свойств, а у лососевых из предостаточно.
В первую очередь эта рыба показана всем, желающим похудеть - в ней содержатся аминокислоты, положительно влияющие на жировой обмен в организме. Рыбий жир, полезнее животного, так как в нем содержатся такие жирные кислоты, как омега -3. В красной рыбе много витаминов - А, В, D, а также микроэлементов - железо, йод, калий, фтор, кроме того рыба очень богата фосфором, укрепляющим состав наших костей.

Содержащий в рыбе белок легко усваивается, а экстрактивные вещества возбуждают аппетит, не случайно салаты с красной рыбой подают в самом начале праздничной трапезы.

Крепкого вам здоровья!

 (301x31, 3Kb)

Полезный сайт www.seoadd.ru - поисковая оптимизация и продвижение сайтов. Задумались о продвижение сайта? Одно из решений - продвижение покупкой ссылок - читайте, полезная информация!

На сайте компании Cardsharing-Server LLC вы узнаете, что такое кардшаринг и получите ответы на все вопросы, связанные с каршарингом и настройкой спутникового оборудования. Кроме того здесь вам предоставят бесплатное тестовое подключение! Широкий выбор самых известных спутниковых пакетов по выгодным для вас ценам!

Ваше предприятие заинтересовано в поставках электротехнических изделий? Тогда электротехнические тендеры на портале "ЭлектроГрад" – лучшее решение! Ресурс будет полезен как для покупателей, так и для продавцов!

В обзоре использованы материалы журнала "Добрые советы"
Рубрики:  Здоровье/Полезные продукты

Метки:  


Процитировано 8 раз

Десятка удивительных созданий подводного мира - 8. Удильщики

Суббота, 23 Января 2010 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десятка удивительных созданий подводного мира - 8. Удильщики



Глубоководные удильщики насчитывают более сотни видов. Внешность этих рыб малопривлекательна - непропорционально большая голова оснащена огромными зубами и плавником-удочкой, которым они приманивают к себе жертву. Захват добычи происходит по методу пылесоса: удильщик растягивает ротовую полость в несколько раз, резко ее открывает и привлеченная светящимся плавником рыба затягивается в пасть. У этих рыб наиболее ярко выражен половой диморфизм - самки удильщиков намного крупнее самцов, которые, присосавшись к даме сердца срастаются с ней. Их глаза, челюсти, кишечник атрофируются, и все питательные вещества самцы получают вместе с кровью самки!

По этой теме: Десятка удивительных созданий подводного мира - 7. Манта.

Рубрики:  Интересные факты

Десятка удивительных созданий подводного мира - 7. Манта

Суббота, 23 Января 2010 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десятка удивительных созданий подводного мира - 7. Манта



Манта является самым крупным представителем обширного семейства скатов. Размах его крыльев может достигать семи метров, а вес почти двух тонн. 80 % своей жизни манты проводят в поисках пропитания. Его второе название - морской дьявол. Считается, что это название рыба получила за наросты на голове в виде рогов, которыми манта подталкивает еду ко рту.
Интересно, что океанологи до сих пор не могут с полной уверенностью сказать, зачем нужно мантам выпрыгивать из воды, совершая при этом головокружительные перевороты...........


По этой теме: Десятка удивительных созданий подводного мира - - 6. Фугу.

Рубрики:  Интересные факты

Роза под снегом

Суббота, 23 Января 2010 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Zosik_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роза под снегом





Роза под снегом... как же случилось,
Что пеленою роза укрылась.

Роза под снегом - как украшенье,
Ты нам как память и утешение.

Роза под снегом не умирает:
Снова нам светом чистым сияет

Даже морозу не удаётся
Скрыть от нас розу-капельку солнца.

(Евгения Краснова)


Zosik_K
Рубрики:  Поэзия

Делаем экзотические маски - часть 2

Суббота, 23 Января 2010 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем экзотические маски - часть 2


 (314x207, 20Kb)
Итак, мы продолжаем делать экзотические маски. Вы купили Авакодо - не забудьте немного отложить на маски.

АВОКАДО - богат ценными витаминами, жирными кислотами и маслами, они питают кожу и убирают ее шероховатость.

_ Смешайте 1 ч. ложку измельченной мякоти авокадо , 0, 5 ч. л. желтка, 1 ч. л. настоя чайного гриба (если есть), 0, 5 ч.л. репейного масла, 5 капель лимонного сока. Взбейте смесь вилкой и сразу наносите на лицо. Маску наносить на предварительно очищенную кожу, держать 20-30 минут, затем смыть теплой водой.
Маска смягчает, питает, разглаживает и слегка отбеливает кожу любого типа.

= Пюре их мякоти зрелого авокадо смешайте со взбитым белком, добавьте 1 ч. л. лимонного сока. Нанесите на лицо на 10 минут. Смойте теплой водой, а затем нанесите увлажняющий крем.
Маска очищает и выравнивает кожу любого типа.

МАНГО.
Натуральные энзимы, содержащиеся в плодах манго, стимулируют процесс регенерации, успокаивают кожу, делая ее яркой.
= Разомните в кашицу кусочек мякоти манго деревянным пестиком, чтобы сохранить витамины и нанесите на кожу лица на 10 минут. Смойте слабо заваренным теплым зеленым чаем.
Эта маска хорошо увлажняет кожу и замедляет ее старение.

ХУРМА.
В ее плодах много антиоксидантов, кислот, дубильных веществ и минералов. Все это хурма легко "отдает" коже, придавая ей здоровый вид.

= Разотрите 1 ст. л. кашицы плодов хурмы с 1 ст.л. сливочного масла, 1 желтком и 1 ч. л. меда (если нет аллергии) до получения однородной массы. Полученный крем нанесите на лицо на 20 минут, а излишки снимайте бумажной салфеткой.
Крем храните в холодильнике, подходит для кожи любого типа.

МИКС

= Возьмите в равных пропорциях мякоть ананаса, банана и киви (можно добавить и папайю), тщательно разотрите в однородное пюре. Нанесите полученную массу легкими массирующими движениями и оставьте на 15 минут. Снимите маску салфеткой и умойтесь теплой водой.
Маска подходит для любого типа кожи.

БУДЬТЕ ВСЕГДА КРАСИВЫМИ!!!

 (399x10, 21Kb)

Любите сериалы, но не всегда удается посмотреть очередную серию? Теперь вы можете смотреть любимые сериалы онлайн в удобное для вас время! Большой выбор сериалов хорошего качества для вас на сайте Vseriale24.ru – рекомендую!

Смотрите также Делаем экзотические маски часть 1
Рубрики:  Красота и уход

Метки:  

Делаем экзотические маски

Суббота, 23 Января 2010 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем экзотические маски


 (314x207, 20Kb)
Зима не лучшее время для нашей кожи. Летом все полезные фрукты, ягоды и овощи растут у нас на грядках, только руку протяни и делай, какие только пожелаешь маски и пилинги.

А зимой? Зимой мы часто покупаем экзотические фрукты, так почему бы не использовать немного этой экзотики для красоты своей кожи? В состав многих экзотических плодов входят папин и бромелайн, которые способствуют мягкому, но глубокому очищению кожи. Кроме пилингового, эти вещества дают и увлажняющий эффект.

БАНАН.
Богат витамином Е, предохраняет кожу от старения и замечательно борется с морщинами.

= Разомните половинку мякоти банана в пюре, добавьте 1 ст. ложку теплой кипяченой или минеральной воды, и нанесите полученную смесь на кожу лица на 5 минут. Затем смойте теплой водой.
Маска увлажняет кожу любого типа и поддерживает ее эластичность.

= Заварите пакетик ромашкового чая в стакане кипятка, а пока он остынет, измельчите третью часть банана. Небольшим количеством теплого ромашкового чая разведите 1 столовую ложку косметической глины и смешайте с банановым пюре. Нанесите смесь на лицо и полежите неподвижно 15-20 минут. Снимите подсохшую маску тампоном, смоченным в ромашковом чае. Оставшийся чай используйте для умывания после маски.
Ромашка обезжиривает кожу, глина подтягивает, а банан питает.

= Разомните 1/4очищенного банана, добавьте 1 кофейную ложку питательного крема, по 1 капле лимонного сока и оливкового масла. Хорошо все перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 30 минут, после чего тщательно смойте тепловой водой.
Маска увлажняет, питает, тонизирует кожу любого типа и предохраняет ее от преждевременного старения.

АНАНАС.

Внимание! К маскам с ананасом из-за высокой кислотности этих плодов надо относиться очень осторожно. Перед применением маски сделайте тест на чувствительность – нанесите немного на нежную кожу локтевого изгиба. Через 15 минут, если нет побочных эффектом, используйте маску на лицо.

= Измельчите ломтик свежего ананаса , добавьте 1 столовую ложку сливочного йогурта без наполнителей, перемешайте и нанесите на кожу лица на 10 минут. Смойте теплой водой.
Маска питает, увлажняет кожу любого типа и действует как мягкий скраб. Не переживайте, если во время процедуры почувствуете легкое пощипывание, это хороший знак – устраняются ороговевшие клетки, а кожа обновляется.

= Половинку кружка свежего ананаса измельчите вместе с 3-4 свежими или замороженными вишнями. Полученную смесь нанесите на кожу лица на 15 минут, затем смойте прохладной водой.
После чего нанесите немного увлажняющего крема.
Маска освежает жирную кожу и придает ей здоровый вид.

= Маски из ананаса можно использовать для увлажнения губ. Протирайте губы кусочком ананаса, после чего нанесите гигиеническую губную помаду.

Крепкого вам здоровья, будьте всегда красивыми.
В следующем обзоре маски из АВАКАДО, ХУРМЫ и МАНГО.

 (399x10, 21Kb)

Срочно нужно похудеть? Лучшее решение капсулы лида - хорошие результаты за короткий срок! Подробности предложения на сайте!
Рубрики:  Красота и уход

Метки:  

До идеального веса всего 10 шагов - часть 2

Пятница, 22 Января 2010 г. 15:45 + в цитатник
42536 (200x151, 25Kb)
Итак продолжаем обзор, о десяти шагах до идеального веса.
Пять мы уже сделали, осталось сделать всего лишь пять шагов.

Итак, ШАГ 6. Пользуемся "моделью тарелки".

Она избавит вас от раздражительных подсчетов - сколько чего съедено. Это самый легкий и эффективный способ контролировать соотношение продуктов в меню.
Половину тарелки заполняем овощами, четверть белковой едой (мясо, рыба, бобовые, яйца...), а остальную четверть - сложными углеводами (крупы, картофель, бурый рис, макароны твердых сортов, цельнозерновым хлебом...)
И переходите на маленькие тарелки! Так вы меньше съедите!

ШАГ 7. Контролируем "жидкие" калории.
Пейте за обедом воду, а не лимонад и пакетированные соки. И то и другое не насыщают, зато сахар содержит пустые калории, отягощающие нас лишними килограммами. Можно пить нежирные молочные продукты, но и они больше подходят для перекусов.

ШАГ 8. Не спешим.
За неделю надо худеть не более чем 0,5-1кг. Иначе вы будете терять не жир, а мышцы. Кроме того, кто быстро худеет, не успевает лакомиться, все вкусности кажутся ему чем-то страшным, опасным. И очень заманчивым! Человек, только что удачно сбросивший вес, начинает налегать на сладкое или колбасу, думая что теперь может себе позволить все! Поэтому не надо отказываться от лакомств, а нужно лишь учиться есть их в меньших количествах. Тогда не будет грандиозных срывов после долгого воздержания!

ШАГ 9. Действуем осознанно. Худеть это не только овладение искусством прихода и расхода энергии, это еще и психология Наша задача изменить весь образ жизни, и надо приготовиться, что это будет не так уж просто. Не надо бояться менять рутину, выбираться за пределы привычной территори комфорта. Пересильте свою лень и привычки, почувствуйте, что контролируете свою жизнь и изменения, которые в ней происходят!

ШАГ 10. Больше двигаемся.
Мало правильно питаться, надо еще и правильно двигаться. Многие исследования показали, что в поддержании достигнутого веса огромное значение играет физическая активность. Начинайте больше двигаться уже во время похудения, но без усилия над собой, с удовольствием. Самый простой способ - увеличивать количество шагов, которые вы проходите за день.

Успехов вам в похудение! У вас все получится!

Так приятно собраться вечером за просмотром хорошего фильма. Приглашаю вас на сайт LigaKino.net - большая коллекция фильмов! Здесь вы можете скачать фильмы в хорошем качестве на высокой скорости! Отличный ресурс - рекомендую!

Услуги аренды экскаватора-погрузчика Ceterpillar в Санкт-Петербурге. Большой арендный парк спецтехники по выгодным для вас ценам! Подробности предложения на сайте!

Также читайте До идеального веса всего 10 шагов - часть 1
Рубрики:  Здоровье/Диеты и правильное питание

Метки:  


Процитировано 12 раз

До идеального веса всего 10 шагов

Пятница, 22 Января 2010 г. 15:04 + в цитатник
 (200x151, 25Kb)
Кто хотя бы раз пытался похудеть, знает что самое трудное - решиться и начать худеть. Тут же начинают одолевать всякие сомнения, типа - а вдруг не получится. Знакомо?

Директор Клуба "Худеем правильно" Пяйва Бояхчан разработала простую и понятную инструкцию для новичков. Теперь у вас все получится, без всяких сомнений!

Основа всякого похудения - переход на правильную систему питания. Так мы поймаем сразу двух зайцев:
Во-первых, будем жить дольше, веселее и здоровее.
Во-вторых, правильная умеренная еда поможет похудеть и без всяких диет.

Ваш идеальный вес всего в 10 шагах от вас. Давайте сделаем их!

ШАГ ПЕРВЫЙ. Заводим пищевой дневник.
Главная причина лишних килограммов - неправильные пищевые привычки, а понять что не правильно с вашим рационом поможет дневник.
Только записывать надо все до последнего кусочка, не забывая про съеденные невзначай шоколадки, плюшки, конфетки...
Дневник наглядно покажет, в чем корень проблем. Возможно вы едите слишком мало овощей, или льете в пищу много масла, а возможно кладете слишком большие порции. Разберитесь в этом.

Что есть будем? Много овощей, цельнозерновых злаковых, маложирное мясо и рыба, яйца, тофу, бобы, чечевица, маложирные молочные продукты, умеренно растительного масла, орехов и семечек. И главное пейте много чистой воды. Так вы не только похудеете, но и поддержите иммунитет, снизите риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака.

ШАГ ВТОРОЙ. Изучаем ассортимент магазинов.
Все важные решения худеющий принимает в магазине, что купили, то и едим. Начинайте контролировать все, что попадает в вашу тележку. Не доверяйте старым привычкам и рекламе. Далеко не всякая еда даже из диетического отдела вам подходит. Манная каша? Только для тех у кого проблемы с пищеварением. Конфеты для диабетиков? В них жира как в обычных. Читайте что написано на этикетках, не жалейте времени!

ШАГ ТРЕТИЙ. Меняем привычки.
Если хотите сбросить вес на долго, то придется менять ежедневные привычки. Именно они, а не объедаловки по праздникам, определяют сколько мы весим. Пищевой дневник подскажет, в какой направлении двигаться. Только не пытайтесь изменить все сразу - это длительный процесс. Новое не должно быть противным и невкусным, иначе вы долго не продержитесь. И не надо клясться себе, что через месяц влезу в любимое платье, разумнее нацелиться на то, что и через 10 лет вы будете весить столько, сколько нужно!

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ. Уменьшаем количество жира.
В 100 г. жира 900 ккал - белки и углеводы значительно уступают ему в весе. Уменьшив количество жирного, мы снизим общую калорийность меню. Про масло и свинину мы и так знаем, что жирное. Но есть и скрытые жиры, распознать которые поможет только чтение этикеток на продуктах. К особо жирным относятся - колбасы, сосиски, торты, пирожные, печенья, чипсы, шоколад.
Запомните: нельзя полностью исключать жиры из рациона. Норма 35-40г. в день.

ШАГ ПЯТЫЙ. Не голодаем.
Ешьте меньше - неправильный совет худеющим. Вы должны себя чувствовать сытым и не испытывать мук голода. Иначе неминуемы срывы. Поэтому нам не подходят экспресс-диеты и голодания. Тем более, что при резком снижении калорийности замедляется обмен веществ, похудение затормаживается.
Включаем в меню больше овощей, фруктов и ягод - они создают объем, но почти не увеличивают калорийность. Добавляйте овощи в мясные и рыбные фарши, ягоды и фрукты - в запеканки и десерты.

 (607x4, 8Kb)

Решили приобрести программу 1с? Правильное решение! Приглашаю вас посетить сайт компании MBC Group на mbcgroup.ru - продажа и обслуживание 1с по выгодным для вас ценам! Подробности предложения на сайте!

Компания "ЯрБизнесСервис" предлагает в широком ассортименте Шаровые краны Ballomax - безупречное качество, хорошие цены оперативность и индивидуальный подход - непременно, порадуют вас!


В обзоре использованы материалы журнала "Худеем правильно". Продолжение следует.
Рубрики:  Здоровье/Диеты и правильное питание

Метки:  


Процитировано 18 раз

7 признаков нездоровых волос

Пятница, 22 Января 2010 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 признаков нездоровых волос



 (408x300, 26Kb)
Облик человека формируется из многих факторов, немаловажная роль в этом отводится прическе, то есть состоянию ваших волос.

Волосы, особенно в зимнее время требуют особого ухода.
Волосы сохнут и секутся, когда вы уделяете им недостаточно внимания, становятся жирными и тусклыми, если ваш меняется гормональный фон.

Волосы - это своеобразный бароментр вашего организма. Поняв язык на котором говорят ваши волосы, вы узнаете много интересного о себе , вернете волосам блестящий и ухоженный вид, а самое главное сможете избежать незаметно подкрадывающихся болезней.

Оксфордский фонд здоровых волос выделил 7 признаков, указывающих, что с вашим организмом не все благополучно.

ПРИЗНАК 1. У ВАС ПОСТОЯННО СЕКУТСЯ КОНЧИКИ ВОЛОС.

Может вы слишком редко их подстригаете? Для сухих и комбинированных волос это делать нужно каждые 6 недель, для жирных и нормальных - каждые 3 месяца.
От сухих, расщепленных наподобие метелки кончиков длинных прядей лучше всего избавляться с помощью слегка подогретых ножниц, тогла волосяные стержни "запаиваются" на срезе и больше не кусаются. Если же регулярная стрижка не помогает, волосы все равно секутся, значит вы неправильно питаетесь. Пусть в вашем меню всегда присутствуют -различные овощи и фрукты, рыба, яйца, сыр, белое мясо.

ПРИЗНАК 2. ВОЛОСЫ СТАНОВЯТСЯ СЛАБЫМИ ПОСЛЕ ХИМИЧЕСКОЙ ЗАВИВКИ, ОКРАШИВАНИЯ И ЧАСТОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭЛЕКТРИЧЕСКИХ ЩИПЦОВ И ТЕРМОБИГУДИ.

Скорее всего вашим волосам не хватает витаминов А, В, С и возможно есть дефицит белка и микроэлементов. Правильно питайтесь и употребляйте витамины.

ПРИЗНАК 3. ВОЛОСЫ СТАЛИ ЛОМКИМИ.

Это свидетельствует о потере влаги волосяным стержнем. Влага испаряется, когда покрывающие волос микроскопические чешуйки отходят от его поверхности, открывая невидимые глазу поры. Если вы делаете все возможное, чтобы укрепить волосы, а их состояние не улучшается, проверте кишечник - ломкость волос указывает на неполадки в его работе.

ПРИЗНАК 4. ТУСКЛОСТЬ.

Тусклость говорит о недостатке гладкости каждого волоса в отдельности. Если вы не носите головной убор в солнцепек и холода, волосы теряют блеск. Ополаскивайте волосы столовым уксусом (1ст. л. на литр воды) или лимонным соком (1 небольшой лимон на литр воды) - они освежат и придадут волосам блеск.

ПРИЗНАК 5. ВОЛОСЫ ТРУДНО УКЛАДЫВАТЬ.

Это следствие повышенной пористости волосяных стержней. Пористые волосы не только быстро сохнут, но и усиленно впитывают влагу. Удалив воду с волос полотенцем и дав им немного просохнуть - распылите по всей длине еще влажных прядей специальный спрей-кондиционер. Он облегчает расчесывание, не дает локонам салиться у корней и становиться сухими и безжизненными у кончиков. Запишитесь на прием к нефрологу - такие проблемы бывают при заболеваниях почек.

ПРИЗНАК 6. НЕДОСТАТОЧНЫЙ ОБЪЕМ.

Недостаточный объем - это следствие утраченной гладкости. Волосяные стержни "цепляются друг за друга" и слипаются. В этом случае даже густные волосы кажутся жидкими. После шампуня нанесите кондиционер. Он приглаживает волосы и покрывает из защитной смазкой.

ПРИЗНАК 7. Усиленное выпадение волос.
Усиленное выпадение бывает связано не только с недостатком витаминов и/или гормональными отклонениями, причиной этого могут стать обруч или тугая резинка.

Уделяйте больше внимания своим волосам! Будьте всегда красивыми и здоровыми.

 (500x30, 7Kb)

Услуги аренды экскаватора Hitachi в Санкт-Петербурге. Большой выбор строительной техники в аренду по выгодным для вас ценам!
Рубрики:  Красота и уход

Метки:  

Ожидание

Четверг, 21 Января 2010 г. 09:43 + в цитатник


Ожидание – это не чувство и не состояние.
Это лишь искривлённое зеркало страха с неведеньем.
В нём легко отражаются факты, простые и явные,
Превращаясь в гротескные мысли. Но поиск ответа в нём

Не подарит усталому разуму радость прозрения,
Лишь наполнит его до краёв смоляными печалями.
Бесконечностью маленькой станет любое мгновение,
А цепочка мгновений совьётся в удавку отчаянья.

Но когда не останется сил сделать вдох, и, как веточка,
Надломившись, увянет душа под жестокою пыткою,
Зеркала расколотит (на счастье?) желанная весточка:
Всё в порядке – и мир озарится чудесной улыбкою...



Логиня

Валентина1
Рубрики:  Поэзия

Метки:  


Процитировано 2 раз

Аудио-запись: нежная музыка

Музыка

Четверг, 21 Января 2010 г. 09:42 (ссылка)

Процитировано 3 раз +поставить ссылку

Комментарии (6)Комментировать

О Жизни

Четверг, 21 Января 2010 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О Жизни








41827392_zoch1 (268x60, 8Kb)

Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.

Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.
Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.
Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени.

Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.
Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало, слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко.
Увеличили свои притязания, но сократили ценности.

Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто.
Знаем, как выжить, но не знаем, как жить.
Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.


Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом.
Покоряем космические пространства, но не душевные.
Делаем большие, но не лучшие дела.

Очищаем воздух, но загрязняем душу.
Подчинили себе атом, но не свои предрассудки.
Пишем больше, но узнаем меньше.

Планируем больше, но добиваемся меньшего.
Научились спешить, но не ждать.
Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше.

Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ, быстрой прибыли и трудных взаимоотношений,
Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов.
Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас, успокаивают нас, убивают наc...

Время заполненных витрин и пустых складов.
Время, когда технологии позволяют этому письму попасть к вам, в то же время позволяют вам поделиться им или просто нажать "Delete" («Удалить»).
Запомните, уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с вами не навсегда.

Запомните, скажите добрые слова тем, кто смотрит на вас снизу вверх с восхищением, потому что это маленькое существо скоро вырастет и его уже не будет рядом с вами.
Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки.

Запомните и говорите «люблю тебя» своим любимым, но сначала действительно это почувствуйте.
Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от сердца.
Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами.

Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать.
Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!

Джордж Карли.

41827369_zoch2 (135x112, 6Kb)

Галерея_Дефне


Планируете отдых в Таиланде, или просто хотите побольше узнать об этой загадочной стране? Тогда таиланд виллы отдых и много другой полезной и интересной информации ждут вас на сайте!


Рубрики:  Мудрости, легенды, притчи

Десятка удивительных созданий подводного мира - 6. Фугу

Четверг, 21 Января 2010 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десятка удивительных созданий подводного мира - 6. Фугу


Внутренности рыбы, особенно ее печень настолько ядовиты, что для отравления достаточно просто прикоснуться к ним рукой - яд тетродотоксин моментально впитывается через кожу. Специалисты подсчитали, что одна рыба может отправить на тот свет более 30 человек. Ближайшие родственники фугу - иглобрюхи, но они не являются экзотикой. Они обитают даже в Средиземном море.
Несмотря на то, что фугу очень ядовитая рыба, она является в Японии изысканным деликатесом?!
Японцы любят играть со смертью?

По этой теме: Десятка удивительных созданий подводного мира - 5. Морской конек.

Рубрики:  Интересные факты

Десятка удивительных созданий подводного мира - 5. Морской конек

Четверг, 21 Января 2010 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десятка удивительных созданий подводного мира - 5. Морской конек



Этих необычных существ современная наука классифицирует как лучеперых рыб. В отличии от своих собратьев, морские коньки плавают только в вертикальном положении и могут менять свой окрас, сливаясь с окружающей средой. С хамелеонами коньков роднит и строение глаз, которые располагаются по одной оси и смотрят в диаметрально противоположные стороны. Но пожалуй самое удивительная черта этих животных - детенышей и коньков производит на свет самец! В нижней части его живота находится объемная сумка, в которую самка откладывает икру. Самец оплодотворяет икру и становится отцом!

По этой теме: Десятка удивительных созданий подводного мира - 4. Синий кит.

Рубрики:  Интересные факты

А Я ОПЯТЬ ГОТОВА ОШИБАТЬСЯ ...

Четверг, 21 Января 2010 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А Я ОПЯТЬ ГОТОВА ОШИБАТЬСЯ ...





Опять разрушен замок на песке.
Разрушен кем - то на пути случайным.
Костёр любви горит огнём прощальным,
А сердце бьётся в немощной тоске…

А замок был до безрассудства прост
И чист, как детские каракули цветные.
Но чьи - то руки странные и злые
Разрушили надежды светлый мост...

А я опять готова ошибаться,
Готова к небу замок возводить,
А это значит, я готова жить,
Любить, надеяться и снова расставаться...

Дождичек Летний

Валентина1




Рубрики:  Поэзия

Когда же женщина особенно красива?

Четверг, 21 Января 2010 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения НатальяГончарова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда же женщина особенно красива?

Автор Олег Чабан (Persevering) http://poetrank.ru/poets/author/persevering/.

 
Когда же женщина особенно красива?
В разгаре бала. В поле. У станка.
Под зонтиком в шезлонге у залива.
Бельё стирая в речке у мостка.

Она прекрасна даже, когда плачет.
Когда грустит или сидит одна.
Когда лежит, свернувшейся в калачик,
То замирает даже тишина.

Когда дитя своё под сердцем носит,
О, как мила, беспомощна она.
Всегда к лицу ей золотая осень.
Всегда в душе её цветущая весна.

Она всегда, везде неповторима,
Но расцветает лишь тогда сполна,
Когда она, хоть кем-нибудь любима
Или сама в кого-то влюблена...

 (252x168, 29Kb)
Inn_Gallery

 

Рубрики:  Поэзия неизвестных авторов

Дань былой крылатости...

Четверг, 21 Января 2010 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Virgoo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дань былой крылатости...


 (240x240, 12Kb)


 (154x42, 6Kb)

Ноют шрамы на спине - дань былой крылатости...
Эту боль не слышно днём, лишь в ночной тиши...
Тянет в небо улететь, словно кто-то сладости
вместо звёзд на полотне ночи раскрошил...

Кто придумал измерять Счастье километрами?
Кто позволил поделить Вечность на часы?
Сто вопросов собери, не спеши с ответами,
и по пёрышку мои крылья воскреси...

Непростое колдовство... Повоюем с прожитым?
Каждый день переберем... Сколько этих дней,
отлучавших от небес!... Тяжело... Возможно, Ты
знаешь, как простить себя, и подскажешь мне?

Ноют шрамы на спине... Дань былой крылатости?
Или новые растут?! Прощена?... Дыши?...
Тянет в небо улететь, словно кто-то сладости
вместо звёзд на полотне ночи раскрошил...

Елена Ломакина

 (154x42, 6Kb)

Галерея_Дефне
Рубрики:  Поэзия

Метки:  

Не надо слов...

Четверг, 21 Января 2010 г. 08:13 + в цитатник


Не надо слов – я видела глаза...
Отчаянный язык немого взгляда
Про выжженную пустошь рассказал –
И про любовь... А большего не надо...

Бессмысленным ковром цветистых слов
Не застилай дымящихся угольев –
Я видела, как тянется любовь
Ростками над бессилием и болью...


Не надо слов...

Автор плэйкаста: Наталья0511
Создан: 30 января 2009 17:24


Логиня
Валентина1





Рубрики:  Поэзия

Метки:  


Процитировано 5 раз

Клюквенный пирог

Четверг, 21 Января 2010 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клюквенный пирог




Многие после обильных новогодних застолий сели на все возможные диеты. Но, как приятно встретиться всей семьей вечером за чаем, а приготовленный вами клюквенный пирог принесет истинное удовольствием вашим близким!

Вам потребуется на 12 персон: 300г. сливочного масла, 500г. муки, 1/2 пакетика разрыхлителя, 3 яйца, 250г. сахарного песка, сок и цедра одного лимона.

Для начинки: 150г. клюквы, 1 сладкое яблоко, 100г. сахарного песка, 1 стол. ложка крахмала.

Для посыпки: 2 желтка, 50г. сахарного песка, 150г. муки, 70г. сливочного масла, цедра 1 лимона, 50г. измельченного миндаля.

Чтобы тесто вышло нежным и рассыпчатым, сливочное масло для него нарежьте кубиками и положите на 15 мин в морозилку. Охлажденное масло порубите с мукой, предварительно смешанной с разрыхлителем. Яйца разотрите с сахарным песком, лимонным соком и цедрой, соедините с маслянно-мучной смесью и замесите тесто. Сформуйте из него шар и поместите в холод на 40 минут.

Для начинки клюкву вымойте и обсушите. Яблоко вымойте и нарежьте кубиками, удалив сердцевину с семенами. Ягоды и яблоки посыпьте сахарным песком и смешайте крахмалом.

Для посыпки желтки разотрите с сахарным песком, мукой, охлажденным маслом, цедрой лимона и миндалем так, чтобы получилась маслянистая крошка.

Духовку разогреть до 180°С. Тесто раскатайте и уложите на противень, выстланный бумагой для выпекания. Сверху положите ровным слоем начинку, затем посыпку и выпекайте в духовке 40 минут. Готовый пирог горячим разрежьте на квадраты.

Приятного аппетита!

Ariny6ka


Нужно продвинут товар или услугу в интернет-ресурсе? Тогда контекстная реклама в интернет - это лучшее решение! Быстрый запуск, рассчитанный только на целевую аудиторию!

Компания «Фобс» предлагает в широком ассортименте счетчики электроэнергии - безупречное качество, хорошие цены!

Рубрики:  Рецепты/Торты и Выпечка

Метки:  

Что нужно для спокойного крепкого сна?

Четверг, 21 Января 2010 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нужно для спокойного крепкого сна?


Denis-Raev5147216 (298x448, 71Kb)Бывает, что стаешь утром, а как будто и не спала вовсе. Знакомая ситуация? Думаю да!
Проверьте себя, знаете ли вы, чему нужно сказать"ДА" перед сном, а от чего отказаться и сказать "НЕТ" для того, чтобы ваш сон был спокойный и крепкий.

ГОВОРИМ "ДА":
1. Правильному ужину
Приготовьте на ужин рис, он богат крахмалом, который легко усваивается, а также способствует выработке организмом серотонина, что полезно, так как с его непосредственным участием выделяется мелатонин - гормон сна.
Не забывайте о овощах. Салат-латук, как и другая зелень, содержит магний, который действует на нервы раслабляюще. Репчатый лук и чеснок также могут служить хорошим снотворным средством (лучше за 3 часа до сна). Теплое молоко перед сном - классический рецепт наших бабушек. В молоке содержится большие дозы веществ, которые ускоряют наступление сна.
2. Привычным ритуалам.
Одна из главных ошибок - это каждый день ложиться спать в разное время. Наш организм - раб своих привычек. Следовательно, очень важно не выбиваться из собственного ритма и ложиться всегда водно и тоже время.
Придумайте маленькие ритуалы, которые вы сможите выполнять без напряжения, практически не задумываясь, как бы на автопилоте. Они действуют на тело как снотворное. Например, примите теплую ванну, а чтобы вода быстрее вас убаюкала - добавьте в нее настой липы ли лаванды.
Помните как в детстве брали с собой в кровать любимого мишку, без которого просто не могли уснуть? Взрослому тоже нужен талисман - подойдет любая привычная вещь. Например, любимая ночная рубашка, думка, набитая шишками хмеля, которые навевают сон. Возьмите за правило слушать на ночь любую расслабляющую музыку, настраивающую вас на нужный лад.
3. Спокойствию
Постарайтесь перед сном любыми средствами избежать обмена колкостями с друзьями и домочадцами, и особенно с сексуальным партнером. Отложите ссору на утро, заснете со спокойной совестью, а утром, глядишь - и повод для конфликта исчезнет.
4. Расслаблению.
Аутотренинги, йога, медитация - идеальное времяпровождение перед сном.
Закройте глаза и мягко погружайтесь в свое "я".
Если вы не владеете этим искусством, попробуйте самый постой вариант:
Сядьте в удобное кресло, закройте глаза и постарайтесь сконцентрировать внимание на своем дыхании. Затем медленно попытайтесь представить свои мышцы, которые расслабляются одна за одной, начиная с ног до головы.
Снимите усталость с помощью травяных настоек, подойдут: валериана, пассифлора, боярышник.

ГОВОРИМ "НЕТ"
1. Еде и алкоголю.
съеденные вечером жареные блюда из свинины и говядины перегружают желудок и кишечник, заставляя их усердно трудиться и не позволяя отдохнуть организму. Конечно специи могут помочь в пищеварение, однако если увлечься ими, они могут спровоцировать жжение в желудке и тем самым помешать полноценному сну. На ночь нельзя употреблять продукты содержащие кофеин. Не ешьте шоколад и не пейте чай, кофе и колу.
Алкоголь поднимает настроение, однако он не помощник хорошему отдыху. Позволив легко погрузиться в объятия Морфея, через несколько часов он проявит свое коварство - сон будет прерывистым и не глубоким., что вредно организму для полноценного во становления сил.
2. Спортивным занятиям.
Спорт и интенсивные нагрузки утомляют, но не помогают погружению в сон, так как провоцируют выброс в кровь адреналина. Ни каких занятий спортом за 3 часа до сна! Скажите решительное "нет" любой тяжелой физической работе. Не стоит на сон грядущий также затевать уборку квартиры, перестановку мебели. Единственный спорт, который сну не вредит - секс, так как во время него организм вырабатывает эндорфины, которые настраивают организм на расслабление.
3. Телевизору.
В спальне не должен стоять телевизор. Увлечешься фильмом - и заснешь далеко за полночь. А если к тому же вы посмотрели психологически тяжелый фильм - ваш сон будет полон кошмаров. К тому же на нагретой подушке плохо спится, вам придется поменять подушку. Попробуйте на несколько минут положить подушку, упакованную в пластиковый пакет, в морозильник. На прохладном изголовье сны самые сладкие!
4. Духоте.
Необходимо чтобы в комнате был свежий воздух. Не забудьте проветрить спальну перед сном, а по возможности оставьте окна приоткрытыми.

Спокойной вам ночи и крепкого сна!

 (607x4, 8Kb)

Задумались о раскрутке своего товара или услуги в интернет-ресурсе? Лучшее решение контекстная интернет реклама - подробности предложения на сайте!

Компания «ФОБС» предлагает в широком ассортименте электротехнические товары, в том числе тепловое реле - безупречное качество по выгодным для вас ценам!


Использованы материалы журнала "Добрые советы".
Рубрики:  Наши сны

Метки:  

Здоровые волосы - советы по уходу.

Среда, 20 Января 2010 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровые волосы - советы по уходу.



Состояние волос напрямую отражает состояние здоровья. Длительные стрессы, несбалансированная диета, какое-то внутреннее заболевание или прием лекарственных препаратов могут спровоцировать выпадение волос. Кроме того, у этого явления существуют «чисто женские» причины: роды, прерывание беременности, отмена оральных контрацептивов — словом, все процессы, связанные с гормональной перестройкой организма. Выпадение волос происходит не сразу, а через какое-то время (1-2 месяца после стресса), и поэтому часто трудно связать волос с каким-то перенесенным потрясением. Бороться за красивые и густые волосы можно начать в домашних условиях. Однако, если вы заметили, что эти средства не помогают, советуем обратиться к трихологу.
После беременности волосы тоже могут потерять свой блеск и красоту.
Итак, что же делать?

Солевое втирание

Ингредиенты: поваренная соль.
После мытья головы вотрите в корни несколько горстей поваренной соли. Такой массаж продолжайте 10 – 15 минут. Потом хорошо промойте голову. Повторяйте процедуру шесть недель — по одному разу в неделю. Можно просто нанести соль на проборы и оставить под целлофаном на 15 минут, затем смыть.

Отвар из репейника

Ингредиенты: корни репейника.
Приготовьте отвар из корней репейника и втирайте его в корни волос.

Лимонно-желтковая маска

Ингредиенты: желток, мел (1 ч.л.), лимонный сок (несколько капель).
Все перемешайте и втирайте в кожу головы. Смывайте маску через 30 минут.

Крапивный лосьон

Ингредиенты: крапива, столовый уксус.
Приготовьте отвар из крапивы. Для этого нарежьте листья крапивы, залейте их кипятком и кипятите еще 30 минут. Отвар остудите, процедите и добавьте 2 – 3 ст. ложки столового уксуса. Лосьоном надо протирать голову несколько раз в неделю перед сном.

Йогуртовая маска

Ингредиенты: натуральный биойогурт, один желток.
Смешайте йогурт с желтком и наносите на волосы и в кожу головы. Маску смывайте через 20 – 30 минут.

Витаминная маска

Ингредиенты: немного обычных дрожжей (отщипните кусочек величиной с виноградинку), репейное масло (1 – 2 ст ложки), 2 желтка, касторовое масло (1 ст. ложка), мед (2 ст. ложки), коньяк (1 ч. ложка).
Смешайте ингредиенты. Маску наносите на волосы и на кожу головы. Волосы заверните в целлофан и полотенце. Через 1,5 – 2 часа смойте маску. Процедуру повторяйте 1- 2 раза в неделю.

Медово-коньячная маска

Ингредиенты: желток (1 шт), мед (1 ст. ложка), коньяк (1 ст. ложка), персиковое масло (1 ст. ложка), капустный сок (1 ст ложка).
Все ингредиенты перемешайте и наносите на волосы и на кожу головы. Через два часа хорошо промойте волосы. Повторяйте процедуру один раз в неделю в течении 3 месяцев.

Маска из хны

Ингредиенты: бесцветная хна, кефир.
Разведите бесцветную хну в теплом кефире. Маску наносите на волосы и на кожу головы. Через 30 минут смывайте маску. Повторяйте процедуру один раз в неделю в течение нескольких месяцев.


ab7121a24fc9 (294x54, 5Kb)


Рубрики:  Красота и уход

Метки:  

Загадочная женская душа

Среда, 20 Января 2010 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения VIVIEN-VIVIEN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Загадочная женская душа



 (700x568, 494Kb)


 (360x79, 10Kb)
Бог его знает, что там намешано,
В нашей загадочной женской душе.
Нитью искристою соткана женщина
Временем гулким на вираже.
Нитью небесною - солнечной, звездною
Вывязан женщин изящный узор,
То мы смешливые, то мы серьезные,
Умные и говорящие вздор
Мягкие, добрые , нетерпеливые,
Легкие, теплые, неотразимые,
Непредсказуемые и страстные,
Дерзкие, вспыльчивые, опасные
Разные мы, ах, какие мы разные!
В каждой оркестрик для счастья живет,
Тронешь любовью, и песней прекрасною,
Нежная скрипка в душе запоет.
Бог его знает, что там намешано...
Только любви быть должно через край,
Вечная музыка в сердце у женщины
Мир окрыляя, играй же, играй.
 (360x79, 10Kb)

Рубрики:  Поэзия неизвестных авторов

Оранжевое счастье

Среда, 20 Января 2010 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Luda007 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поэзия



Картинка 177 из 168161

Оранжевое счастье.

Евгения Ренар.

Я нарисую счастье оранжевою краской,

Под цвет кленовых листьев и апельсину - в цвет.

И, разбежавшись, впрыгну в свою картину-сказку

Где нет обид и грусти, и скуки тоже нет!

Я небо нарисую лазурно - бирюзовым,

И облака, что снега январского белей!

И пусть сюжет затёртый, и пусть сюжет не новый,

Смотрю я на рисунок - и на душе теплей!

Я жизнь свою раскрашу в оттенки апельсина,

 Впущу весёлый ветер на радость парусам!

Мне многого не надо – хотя бы половину

Оранжевого счастья, чтоб подарить всем вам! 
 

  

Рубрики:  Поэзия

Она его всегда покидала...

Среда, 20 Января 2010 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Гел_ла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она его всегда покидала...




Она его всегда покидала
А после опять возвращалась к нему
Она бессердечно вот так играла
В ответ получая лишь шепот: "Люблю"

Его одаряя столь дерзким взглядом
Не веря в слова его до конца
Смеялась над тем, что он строил планы
И в психах кричала ему: "Ерунда"

Она утверждала: "Я вольная птица"
А он говорил её в ответ: "Ты - моя"
Она закричала: "Чтоб ты провалился"
на что услыхала: "Воля твоя"

И нить что держала их, оборвалась
И боль раздробила не только сердца
Она поняла как она ошибалась
И то, что любила его лишь, всегда

Но, было столь поздно когда осознала
Он молча ушел, и не бросив "Пока"
И после она много лет собирала
Осколки сердечного хрусталя.

Рубрики:  Поэзия неизвестных авторов

Просто так...

Среда, 20 Января 2010 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто так...



 

 


 

 (495x60, 4Kb)

Не стесняйтесь улыбаться
Первым солнечным лучам
И губами прикасаться
К сонным утренним цветам.

Не стесняйтесь жить открыто,
Не боясь внезапных гроз,
Над птенцом стоять убитым,
Не скрывая горьких слёз.

Не стесняйтесь быть радушным
Хлебосольным чудаком
И гаданиям кукушки
Доверять в лесу ночном.

Не стесняйтесь безмятежно
Петь о радости своей
И отчаянных и грешных
Не судить своих друзей.

Пейте чашу дружбы, пейте.
Сядьте в круг, не помня зла.
Не стесняйтесь, не жалейте
Откровенья и тепла.

И не надо обольщаться,
Что дорога далека…
Торопитесь удивляться.
Жизнь довольна коротка.

Автор?





 (495x60, 4Kb)



Рубрики:  Поэзия неизвестных авторов

Шторы для ванной

Вторник, 19 Января 2010 г. 13:22 + в цитатник
Ванная комната, после спальни, пожалуй, одно из самых важных помещений в доме. Поэтому очень важно, чтобы здесь было особенно комфортно!

Обустраивая ванную комнату, не забудьте о полезных мелочах. Такие казалось бы мелочи, как полотенца, шторы и коврики для ванной, подобранные в едином колорите с другими аксессуарами вашей ванной комнаты, способны задать настроение и стиль всему помещению!

Сегодня Шторы для ванной можно купить во многих магазинах. Однако, такого разнообразия, как интернет-магазине «Бит-Бат» вы вряд ли найдете! Кроме того, ассортимент постоянно пополняется новыми поступлениями товара!

Мне очень понравились вот эти шторы для ванной комнаты:

Штора для ванной Canneto 100% полиэстер Dasch 180х200 см.



Предлагаю вам посетить сайт интернет-магазина «Бит и Байт». Широкий ассортимент различных товаров, безупречное качество, хорошие цены и доставка – безусловно, порадуют вас! Приятных вам покупок!



В изнанку себя

Вторник, 19 Января 2010 г. 11:59 + в цитатник
51504813_15_MidnightMagic_LG (423x698, 55Kb)
Свет мой, зеркальце пыльное, правду узнаю едва ль я...
Как, скажи, угодила я в эту зеркальную клеть? –
Я, колени сбивая, искала своё Зазеркалье,
Чтоб наивной девчонкой в изнанку себя подглядеть.

Мне с продрогшей душой, мне, уставшей метаться по кругу
Неизбывных сомнений, по собственной боли скорбя,
Ненароком почудилось: вот, протяни только руку,
Сделай шаг – и окажешься в истинном мире себя.

Раздразнило мечту колыханье серебряной глади –
Необдуман порыв мой, и всё же – была-не была!..
... Отчего ж этот мир не по-моему чист и прохладен?!
Я метнулась назад – но кругом зеркала, зеркала...

Свет мой, зеркальце, немилосердный палач мой и плаха,
Отчего, почему, ни себя, ни других не любя,
Я блуждаю, как тень, в межзеркалье иллюзий и страхов,
Становясь искажённым подобием чистой себя?!...


Логиня
Рубрики:  Поэзия

Метки:  


Процитировано 3 раз

Любовь и таксист

Вторник, 19 Января 2010 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Bliss_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь и таксист



История Джо Баттена поразила меня до глубины души. Все наши мысли, слова и действия не проходят бесследно. А если так, то лучше нести в мир только свет и добро.

На днях я был в Нью-Йорке и ехал вместе с приятелем в такси. Как только мы вышли, мой приятель произнес, обращаясь к водителю:

— Большое спасибо за поездку, вы замечательно водите машину.
С минуту таксист ошеломленно молчал, после чего ответил:

— Уж не насмехаешься ли ты надо мной, умник?

— Нет, мой друг, я вовсе не собираюсь вас разыгрывать. Я просто восхищаюсь тем, как вам удается сохранять хладнокровие при таком большом потоке транспорта.

— А! — произнес водитель и поехал дальше.

— Ну, и что все это значит? — спросил я.

— Я хочу вернуть любовь на улицы Нью-Йорка, — ответил он. — По-моему, это единственное, что может спасти город.

— И каким же образом один человек может спасти Нью-Йорк?

— А я не один. Я уверен, что поднял тому таксисту настроение на весь день. Предположим, что за это время он успеет подвезти двадцать пассажиров. Он будет добр к ним потому, что кто-то был добр к нему. А эти пассажиры, в свою очередь, станут вести себя любезнее со своими служащими, или владельцами магазинов, или официантами в ресторанах, или даже с собственными родными. В результате по меньшей мере тысяча людей выиграют от одного-единственного проявления доброжелательности.

— Но тебе приходится полагаться на того таксиста, чтобы твоя добрая воля передалась другим.

— Отнюдь, — возразил мой друг. — Я знаю, что мои метод не всегда действует безупречно, но если я за день буду общаться, скажем, с десятью разными людьми и смогу сделать счастливыми хотя бы троих из десяти, то в конечном итоге повлияю на настроение еще трех тысяч.

— На словах все выглядит гладко, — признался я, — однако не уверен, что это сработает на практике.

— Даже если и так, ничего еще не потеряно. Много ли времени нужно, чтобы похвалить человека за его труд? Все равно размер его чаевых от этого не увеличится и не уменьшится. Если он останется глух к моим словам, что из того? Завтра на его месте окажется другой водитель такси, я смогу снова попробовать свои силы.

— А ты, я вижу, крепкий орешек, — заметил я.

— Это свидетельствует лишь о том, каким ты стал циником. Я уже провел соответствующее исследование. Как ты думаешь, чего больше всего не хватает нашим почтовым служащим — не считая денег, конечно? Никто и никогда, приходя на почту, не говорит людям, которые там работают, о том, как хорошо они справляются со своими обязанностями.

— А по-моему, они справляются с ними из рук вон плохо.

— Если они справляются с ними плохо, то только потому, что все их усилия остаются незамеченными. Почему бы кому-нибудь не удостоить их хотя бы одним добрым словом?

Мы шли мимо строящегося дома и заметили пятерых рабочих, которые доедали свой завтрак. Мой приятель остановился.

— Превосходная работа, парни. Какое это, должно быть, трудное и опасное дело!

Рабочие с подозрением разглядывали моего приятеля.

— И когда этот дом будет закончен?

— В июне, — проворчал один из них.

— А! Выглядит очень внушительно. Вам всем есть чем гордиться.

И мы зашагали дальше.

— Я не видел ничего подобного с тех пор, как посмотрел "Человека из Ламанчи".

— Когда те люди задумаются над моими словами, они наверняка почувствуют себя лучше. Так или иначе, их хорошее настроение принесет пользу городу.

— Но ты не можешь добиться успеха без помощников! — возразил я. — Ведь ты же один!

— Самое главное — не отчаиваться. Разумеется, сделать людей в большом городе добрыми — задача не из легких, но если мне удастся вовлечь в свою кампанию других...

— Ты только что подмигнул какой-то очень некрасивой женщине, — заметил я.

— Да, я знаю, — ответил мой приятель. — И если эта женщина — учительница, ее учеников ожидает просто фантастический день.


52157989_85 (607x4, 8Kb)

Компания "Фобс" предлагает а широком ассортименте электротехнические товары, в том числе силовые ящики - безупречное качество по выгодным для вас ценам!

Размещение серверного и коммутационного оборудования "в дата центре компании. Подробности предложения на сайте! Рекомендую!

Рубрики:  Мудрости, легенды, притчи

Mark Terenzi - Love To Be Loved By You

Вторник, 19 Января 2010 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Natamiss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Mark Terenzi - Love To Be Loved By You



 (508x700, 133Kb)


Мужчина. И Женщина. Тонкие нити.
Случайностей нет. И вы их не ищите.
Мы будто идём по какому-то кругу -
На ощупь найти, так надеясь ту руку,
Что ляжет в ладонь без малейших сомнений.
Живём в ожидании прикосновений,
Чтоб вздрогнув однажды, очнуться от сна -
Понять, что бывает зимою Весна,
Что лучшая музыка - голос любимый,
Что можно без слов - как волшебники-мимы -
Часы напролёт говорить, говорить,
И столько услышать! И столько постичь!

Мужчина и Женщина. Крепкие нити.
Случайностей нет. Так зачем же мудрите,
Зачем вы защитные строите стены -
Заранее зная - не будет замены.
Послушайте, страх тут совсем неуместен,
Поймите, пожалуйста, как ценно “Вместе”…
У вас есть крыло. У кого-то второе.
Сложите их вместе. Отныне вас двое.
Летите. Пожалуйста, не сомневайтесь.
Не бойтесь. С любимыми просто срастайтесь.
Поверьте мне - вместе легко вы взлетите.
Вы только не бойтесь. Вы только любите.


Mark Terenzi - Love To Be Loved By You

Автор плэйкаста: Notana
Создан: 18 января 2010 16:36




Рубрики:  Поэзия неизвестных авторов

Sheri Doty. ч.1

Вторник, 19 Января 2010 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Pomari [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sheri Doty. ч.1



 (600x456, 188Kb)
 (600x399, 182Kb)
Смотрим
Рубрики:  Художники

Потребность в чудесах

Вторник, 19 Января 2010 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Bliss_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потребность в чудесах



Чудеса — это проявления деятельности Божественного Сознания в рамках твоего сознания и опыта. Сейчас, как и две тысячи лет назад, люди нуждаются в чудесах в качестве учебных пособий. Каждое чудо подтверждает тот факт, что любовь — сильнее страха.

Не стоит недооценивать того, до какой степени ваш мир создан из страха. Оглянись вокруг. Посмотри на собственные мысли. Найдется ли такой уголок, где бы не притаился страх?

Я предлагаю оглядеться не для того, чтобы повергнуть тебя в уныние. Я просто хочу, чтоб ты смотрел на вещи реально. Чтоб ты увидел всё в своем мире таким, как есть.

Пересмотри собственные мысли. Ты не сможешь прийти к любви, пока не осознаешь, до какой степени твое мышление замешано на страхе.

Осознание собственных мыслей, исполненных страха, открывает возможность альтернативы. Только, пожалуйста, не пытайся заменить негативные и пугающие мысли позитивными. Это лишь породит конфликт в твоей голове.

Вместо этого предоставь работать осознанию. Просто осознай свой страх и почувствуй его.

Когда же ты ощутишь его в полной мере, скажи: «Теперь, Отче, я готов переступить через свой страх. Помоги мне, пожалуйста». И приготовься принять помощь, о которой просил. Тебе не будет отказано, уверяю тебя.

Прося о помощи, ты признаешь, что существует сила, которая больше твоего страха. Ты также проявляешь желание действовать заодно с этой силой, чтобы удалить страхи и конфликты из своей жизни.

Хочу дать еще один совет. Признай, что, прося о помощи, ты просишь о том, чтобы изменились твои мысли.

Поэтому пускай просьба звучит, например, так: «Отче, я готов изменить взгляд на эту ситуацию. Помоги мне, пожалуйста, увидеть ее не через призму страха, а так, как видишь ее Ты. Помоги мне увидеть ее, испытывая одинаковую любовь к себе и ко всем другим людям».

Это, брат мой, могучая молитва. Никогда не забывай о ней. Положись на ее силу и покой. И пусть ответ Бога звучит в каждом слове, каждом жесте, каждом действии. Ты не испытаешь чуда, если не захочешь его получить.

Чтобы испытать чудо, необходимо следующее:

*  Ты должен знать, что в нём нуждаешься.

*  Ты должен искренне о нём попросить.

*  Ты должен быть готов его принять.

И как только все это будет соблюдено, чудо явится.

Увы, бывает и так, что, когда чудо проявляется в твоей жизни, ты не распознаёшь его. Почему так происходит? Потому что у тебя есть предвзятое мнение о том, каким должно быть чудо. Так что, даже когда оно рядом, ты можешь его не узнать.

Какая польза от чуда, если ты не можешь его обнаружить? Если хочешь впустить чудо в сердце, пожалуйста, пойми, что оно может оказаться непохожим на то, что ты себе представлял. Будь открыт его присутствию в жизни и позволь ему открыться тебе.

Кто-то может спросить: «Почему Бог не посылает мне чуда, о котором я прошу Его?» Это от того, что чудо, о котором ты просишь, скорее всего, не освободит тебя от страха.

Поэтому оно не будет чудесным, и страх просто воссоздаст те обстоятельства, которые вынудили тебя просить о демонстрации чуда.

Позволь Богу самому ответить на твою молитву. Не пытайся рассказывать Ему, в чем ты нуждаешься. Он знает это лучше тебя.

Откройся Его присутствию в твоей жизни. Преисполнись желания учиться у Него и познавать Его. Твой страх растворится в этом желании. С ним ты пробудишься к обретению своей истинной природы.

Пол Феррини



Вы можете скачать бесплатные рингтоны для мобильного телефона - большой выбор! Отличный ресурс!

Фирма «ФОБС предлагает сетевой адаптер питания - безупречное качество по выгодной цене! Подробности предложения на сайте!

Рубрики:  Позитивное мышление

"Фрукты в клюквенном желе"

Вторник, 19 Января 2010 г. 10:33 + в цитатник


Иногда так хочется побаловать себя чем-нибудь необычным, а главное не очень калорийным - актуально после Новогодних каникул.
Лучшее решение - "Фрукты в клюквенном желе"!

100 ккал. Очень красиво выглядит, даже есть жалко!

Вам потребуется на 4 персоны: 30г. желатина, 200г. клюквы, 150г. сахара, 1 яблоко, 1 груша, 1 киви, 100г. винограда без косточек , листочки мяты, цедра 1 лайма или лимона для украшения.

Желатин замочите в холодной воде на 30 мин. Клюкву вымойте и измельчите в блендере. В полученное пюре всыпьте сахар, залейте 400 мл. кипятка, варите 7 минут и процедите. Желатин отожмите, положите в процеженный сироп, помешивая, подогрейте, не доводя до кипения, и дайте остыть.

Яблоки и грушу вымойте, разрежьте пополам, удалите сердцевины с семенами, очистите и мелко нарежьте. Киви очистите и нарежьте полосками. Виноград вымойте и обсушите.

Фрукты разложите по мисочкам, в каждое залейте остывшее клюквенное желе и поставьте на холод на 2 часа. Затем погрузите дно мисочек на несколько секунд в горячую воду на несколько секунд и осторожно переверните на блюдце. Украсьте мятой и цедрой лайма.

Приятного вам аппетита!

Ariny6ka


Работаете не по специальности? Хотите поменять работу, но ваш диплом не соответствует заявленным требованиям? В любом случае диплом ВУЗа о профессиональной переподготовке - это лучшее решение!

Компания "Фобс" предлагает электрокосы - незаменимые помощники дачников и садоводов! Бузупречное качество по выгодным для вас ценам!

Рубрики:  Рецепты/Десерты

Метки:  


Процитировано 5 раз

Обычные продукты в роли лекарства

Вторник, 19 Января 2010 г. 09:51 + в цитатник
 (314x208, 13Kb)
Зима время простуд. Жизнь наша насыщена, все бегом да бегом...
Мы и лечимся на ходу. Болезнь, как всегда вас застала врасплох? В ситуации когда нет возможности сделать визит в аптеку или к врачу - вас спасут обыкновенные продукты!

Медовый компресс поможет избавиться от кашля. Если нет высокой температуры, выпейте горячего чая, разотрите грудь медом, накройте пергаментной бумагой, затем теплым шарфом и полежите.
Делайте медовую аппликацию ребенку? Сначала смажьте его кожу подсолнечным маслом и только потом медом. Как только грудь прогреется, по телу разольется приятное тепло. Смойте мед, вытрите место компресса и смажьте грудь маслом - пихтовым или эвкалиптовым. Это важно потому, что мед часто вызывает раздражение, причем не только у аллергиков.
При насморке закапывайте в нос медовый раствор из смешанного с кипяченой водой и растительным маслом 1:1:1.

При больном горле, простуде молоко - первое целебное средство. Обычно в него добавляют масло, мед, подогревают и непосредственно перед питьем добавляют немного соды. А можно подогреть стакан молока, добавить сырое яйцо, 1 чайную ложку меда и тщательно перемещать.

При потере голоса попробуйте такой рецепт: в половину стакана подогретого молока добавьте один куриный желток. Это средство можно не только пить - им хорошо еще полоскать горло.

Питье с добавлением соли (1 ст.ложка на литр воды) - эффективное лекарство при расстройстве желудка. А солевые повязки хорошо помогают
от многих недугов. Можно использовать марлю сложенную в 6-8 слоев. Эту повязку ничем прикрывать сверху не нужно. Концентрация соли не должна превышать для взрослых 2 чайные ложки на 200мл. воды для взрослых, и 2 чайные ложки на 250 мл. - для детей. Воду берите погорячее, пока приготовите повязку, она остынет до нужной температуры. Компресс прибинтуйте и держите 10-15 часов, затем уберите повязку, а кожу ополосните. При головным болях, ОРЗ и гипертонии делайте повязку вокруг головы. При отравлениях - на животе.

Если 2 столовые ложки высушенной измельченной кожуры мандарина залить стаканам водки и настоять неделю, получится отличное средство для укрощения аппетита и от расстройства пищеварения. Принимать по 10-20 капель разводя небольшим количеством воды, 3 раза в день до еды.

А теперь несколько проверенных рецептов от:

... Дантиста
- Ноющий зуб успокоится, если вы разжуете соцветие гвоздики. Приправа действует как антисептик.
- Чтобы зубы стали белыми, натирайте их лимонной корочкой.

... Невропатолога
- Сухим чаем - зеленым и/или черным - можно набить подушку. И тогда сон будет сладкий и крепкий.
- Чтобы быстро заснуть, выпейте на ночь стакан молока или съешьте тоненький ломтик сыра.

...Гинеколога
- При болезненных месячных 200г. ягод рябины с 0,5 л. водки настаивают 3 недели, пьют по 1 чайной ложке 3 раза в день.

... Гастроэнтеролога
- Высушенная и заваренная как чай кожура граната - одно их самых эффективных средств против поноса.
- Свежие плоды граната прямо вместе с кожурой можно употреблять при колитах.

....Отоларинголога
- От першения в горле поможет тертая свекла. Добавьте в нее 1 столовую ложку уксуса. Когда появится сок, отожмите его и полощите горло как можно чаще.
- При гайморите хорошо делать промывание пазух солевым раствором (1 чайная ложка соли на стакан воды). Для процедуры можете использовать спринцовку.

Крепкого вам здоровья!

52157989_85 (607x4, 8Kb)

Задумались о покупке ноутбука? Тогда читайте описание нетбуков - это вам поможет сделать правильный выбор!

Компания предлагает услугу "выделенный сервер" ("dedicated server") - аренда выделенного сервера с подключением в Интернет, гарантированным электропитанием и множеством дополнительных услуг. Подробности на сайте!

Фирма «ФОБС» предлагает в широком ассортименте фотореле - безупречное качество, доступные цены! Подробности предложения на сайте!
Рубрики:  Здоровье/Профилактика заболеваний

Метки:  


Процитировано 13 раз

Известное влюблённым уравненье...

Понедельник, 18 Января 2010 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Джек_Северянин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Известное влюблённым уравненье...



 (529x332, 189Kb)

Она плюс Он, знак равенства, а дальше
Стрела Амура, что пронзает сердце,
И в праздник превращает будней серость,
Не признаёт неискренности, фальши.

Известное влюблённым уравненье
Сложили мы с тобой под юной липой,
Как только первый снег на землю выпал,
Припорошив центральную аллею…

Она и Он - давно мы в разных парах,
Лишь в памяти то сказочное скерцо,
И так же учащённо бьётся сердце,
Когда гуляю в этом старом парке.

За четверть века – вечности мгновенье
Заметно повзрослела наша липа,
А рядом свежий снег слегка присыпал
Знакомое до боли уравненье
С такими же, как наши, именами,
Составленное бережно не нами.

Виктор Гусак
 (70x80, 7Kb) (70x80, 7Kb) (70x80, 7Kb)
Inn_Gallery
Рубрики:  Поэзия

Разговор двух сердец

Понедельник, 18 Января 2010 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разговор двух сердец


 (380x279, 19Kb)

Не забывай меня пожалуйста, прошу...
Прости за редкость встреч. Но я люблю и помню!
И те слова, что так давно в себе ношу...
Я скоро сердцем их тебе одной исполню!

И будет встреча, и немой вопрос, и грусть.
И радость тоже, и тревога. Не услышишь...
Я не отвечу, только губ твоих коснусь.
Ведь обожание словами не опишешь.

И на щеке застынет капелька-слеза
И будем мы с тобой одни на целом свете.
И слов не надо - только встретятся глаза...
Ты все услышишь и прочтёшь в немом ответе.

Я отправляюсь в путь - вот только допишу...
И пусть зима, и пусть тропа обледенела.
Не забывай меня... я так к тебе спешу
Душой, надеждой, и моим озябшим телом...

Владимир Бег (500x25, 19Kb)



 (380x289, 27Kb)Ты просишь о тебе не забывать....
Но как забыть, коль ты во мне всецело???
Смогу ли я словами рассказать
Всё, что я чувствую?!... И всё, чего хотела...

Как это трудно, слов не подобрать!
Но я попробую... Сбивается дыханье...
Любимый мой, ты это должен знать...
Жизнь без тебя - то пытка, наказанье!

Я и без слов пойму тебя, родной!
И знаю всё, что сердце твоё скажет....
Живём с тобой единственной мечтой,
Одним желаньем... и дыханьем... даже...

Коль встречу нам подарят небеса,
Пусть не на долго, может на мгновенье...
Увидеть бы любимые глаза!!!!!
И ощутить твоё прикосновенье......

Светлана Васильевна Богдан

Валентина1


Рубрики:  Поэзия

"Копенгагенские завитушки"

Понедельник, 18 Января 2010 г. 22:15 + в цитатник


Не могла пройти мимо замечательного рецепта вычитанного мною из журнала "Школа Гастронома". Предлагаю вам испечь "Копенгагенские завитушки".

Вам потребуется : 1 упаковка слоеного дрожжевого теста, 1 стакан изюма без косточек, 0,5 стакана сахара, 2 ч.л. корицы, 1 ст. л. сливочного масла.

Приготовление: Изюм перебрать, промыть и замочить в небольшом количестве горячей воды. Тесто раскатать в пласт толщиной около 4-5 мм, двигая скалку по направлению от центра к краям. Поверхность пласта смазать растопленным сливочным маслом, равномерно посыпать сахаром, корицей и изюмом (изюм слегка прижать к тесту).

Тесто с изюмом свернуть в рулет до середины пласта, затем повторить эту операцию с другой стороны.

Рулет нарезать ломтиками толщиной 2-2,5 см. Завитушки разложить на застеленном пергаментом противне, накрыть и оставить в теплом месте для расстойки на 15 минут. Выпекать в разогретой до 200-220° С духовке в течении 10-15 минут.

Легко, просто и очень вкусно!

Приятного вам аппетита!

Ariny6ka


Если вы ищите оригинальный подарок, то футболки Доктора Хауса - лучшее решение! Рекомендую!

Компанией «ФОБС" предлагаются в широкой ассортименте электротехнические товары, в том числе вилка - безупречное качество по выгодной цене!
Рубрики:  Рецепты/Торты и Выпечка

Метки:  


Процитировано 17 раз

Блюда антистрессовой кухни

Понедельник, 18 Января 2010 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда антистрессовой кухни


Итак, в прошлом обзоре мы поговорили о том, как избавиться от хандры.
А сейчас я хочу вам предложить приготовить два антистресовых блюда. Приготовив и продигустировав которые вы поймете, что жизнь действительно хороша! А хандра? Да ну ее...

Рецепт 1. Коктейль "Цитрусовый рай" на 1 порцию.

Вам потребуется: четвертинка лимона, 59 г. сахара, 0,1 г. шафрана, 0,1 г. семян кориандра или базилика, 3 веточки мелиссы, 120 мл. воды, 50 г. пищевого льда.

Цедру снятую с лимона, измельчить и залить горячей водой, добавить мелиссу, семена кориандра или базилика. Оставить настаиваться на 3-4 часа. После этого процедить, добавить лимонный сок, сахар по вкусу и охладить. Перед подачей добавить настой шафрана и кусочки пищевого льда.



Рецепт 2. Салат "Средиземноморский" на 4 порции.

Вам потребуется: 500г. помидоров, 50 г. маслин без косточек, 1 красная луковица средних размеров, 2 клубня фенхеля, по 2 пучка базилика и майорана, веточка мяты, зубчик чеснока, 25 г. кедрровых орешков, 125 г. сыра мацарелла, 1 ст. л. тертого сыра пармезан, 2-3 ст. л. растительного масла, по 1 ст.л. белого винного уксуса и минеральной воды, соль - по вкусу.

Помидоры нарезать кубиками, маслины - кольцами, фенхель - полосками, мацареллу - кубиками, все смешать. Чеснок очистить и порубить, смешать зеленью и измельченными в блендере орехами. Добавить натертый пармезан, растительное масло, уксус и минеральную воду. Все тщательно перемешайте!

Приятного аппетита и никакой хандры!

kyj73t8u (435x24, 21Kb)

Каждая женщина хочет быть неотразимой, и немаловажную роль в этой играет ухоженность рук. Некогда ходить по салонам? Тогда домашний дизайн ногтей - лучшее решение! Подробности предложения на сайте!

Компания «Баг-Л» изготовит кованые декоративные ограждения любой сложности! Индивидуальный подход, безупречное качество, доступные цены!

Также читайте Долой хандру!
Рубрики:  Рецепты/Коктейли, муссы, крем-десерты, напитки
Рецепты/Салаты и закуски, паштеты

Метки:  

Десятка удивительных созданий подводного мира - 4. Синий кит

Понедельник, 18 Января 2010 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десятка удивительных созданий подводного мира - 4. Синий кит



На нашей планете не было больше существа чем синий кит. Вес взрослой самки может достигать 180т, а длина 33 метра! Один только язык синего кита весит больше, чем африканский слон! Основным рационом этих китов является криль, за сутки взрослая особь съедает более тонны мелких ракообразных. Вместе со своей добычей кит заглатывает тысячи литров воды, которую впоследствии выталкивает через дыхало.
Вот такой чудный кит!!!!!!!!!!! Мне нравится!!!!!!!!!

По этой теме: Десятка удивительных созданий подводного мира - 3. Рыба-Луна.

Рубрики:  Интересные факты

Десятка удивительных созданий подводного мира - 3. Рыба-Луна

Понедельник, 18 Января 2010 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десятка удивительных созданий подводного мира - 3. Рыба-Луна



Взрослая особь рыбы-луны во время нереста производит 300-350 млн икринок. И этот результат достоин появления в Книге рекордов Гиннеса. Но в этой книге она упоминается как самая большая костная рыба в мире. В книге есть сведения о том, что в 1908 году неподалеку от Сиднея добычей австралийский рыбаков стала рыба-луна весом 2,2 т и длинной 4,26 метров! В нескольких странах Южной Африки считается, что рыба-луна приносит несчастье всякому, кто ее увидит, поэтому многое рыбаки испытывают настоящий ужас увидев эту безобидную обитательницу подводного мира.

По этой теме: Десятка удивительных созданий подводного мира - 2 Морская звезда.

Рубрики:  Интересные факты

Доктор Время

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 23:33 + в цитатник


Пенсне,
на символ бесконечности похожее,
И состраданье,
устремлённое
к нулю...
Скажите, доктор,
Вы ведь правда мне поможете?..
Мне больше некуда идти...
... ПРОШУ!!!...
... молю...

Пускай безумною считаюсь
в здешнем мире я,
Но им ли ведать,
что безумия мои
Не бред горячечный,
не прихоти делирия* –
Апофеоз
несостоявшейся
любви!..

Воспев мучительное счастье
до бессилия,
Финала жажду –
исцелите же, молю!
Уже не требую
сперва анестезию я –
Вы режьте, доктор:
это надо,
я стерплю...

Когда б Вы знали,
как жестоко и томительно
Болят иллюзий метастазы
по ночам!
Я ассистирую Вам, доктор.
Помогите мне
Стать палачом
немилосердным
палачам!

Отдам трепещущую нежность
на заклание.
И пусть нас в голос
моралисты проклянут –
УБЕЙТЕ, доктор,
нерождённые желания
Холодным скальпелем
бесчувственных
минут!

Убейте,
вырежьте,
низвергните в забвение! –
Я раны позже залечу –
мне по плечу...
А нынче, доктор,
нет желаний сокровеннее:
Я просто ЖИТЬ хочу!
Я просто –
жить хочу...

... когда-нибудь...

Время - доктор





Логиня

Валентина1




Рубрики:  Поэзия

Метки:  


Процитировано 2 раз

Я вырву сердце только для тебя...

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Заруба [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я вырву сердце только для тебя...









Я вырву сердце только для тебя,
Оно мне всё равно не греет душу.
В нём, в буйности сердечного огня,
Есть жизнь, которая пилюли лучше.

Возьми его и трепетно храни,
Возьми его без всяких обещаний.
Ведь кто-то должен внуков для страны
Взрастить вне лжи святой и причитаний.

Не дал мне бог растить своих детей,
Но я не сетую, так должно было…
И выбирая верный из путей,
Все ж выбрал Слово, но оно бескрыло...

Возьми, не сожалей, что я умру,
Ведь потерял давно уже все смыслы.
Оно преграда мне средь стада рук,
А тут же проще выжить в роли гризли.

Возьми и проживи подольше тех,
Кто мне плевался в след и корчил рожи,
Пусть я иудой слыл для этих всех,
Но жизнь теперь твоя в стократ дороже.

Я вырву это сердце для тебя,
Оно мне всё равно не греет душу.
В нём, в буйности сердечного огня,
Есть жизнь, которая пилюли лучше.


(21 декабря 2009г.)


© Copyright: Сергей Брянцев, 2009
Наталья_Заруба
Рубрики:  Поэзия

МЯСО В СЫРНО_ЯБЛОЧНОЙ ШУБКЕ

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЯСО В СЫРНО_ЯБЛОЧНОЙ ШУБКЕ


Мясо в сырно-яблочной шубке
Идею этого рецепта я взяла на готовим дома и немножко его переделала.В принципе почти так я готовила с ананасом.Но в этом блюде яблоко отдает свои соки мясо и вкус получается бесподобным.Это не жирное ,сочное и нежное блюдо.Советую.

Рассчитано на две порции.

Куриное бедро-2 шт
яблоко-1 большое
Лук-1 небольшой
Сыр тв-100 гр
Яйцо сырое-1 шт
Сметана-2 ст.л
Соль,перец.

С бедра вынуть косточку и мякоть отбить молоточком.В форму класть бедро,посолить,поперчить и насыпать кубиками порезан лук.Затем очищенное от кожицы и потертое на крупно яблоко,сверху потертый сыр.Залить яйцо смешанное со сметаной.И в духовку до готовности.Приятного аппетита
Photo-0071 (700x525, 165Kb)
Рубрики:  Рецепты/Мясо и Птица

Метки:  

Ты ушла не прощаясь...

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Zosik_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты ушла не прощаясь...


 (600x450, 276Kb)




Ты ушла не прощаясь,
И погасла звезда.
Я живу только ночью -
День исчез для меня.

В жизни нет больше смысла,
Мое сердце не бьется.
Только след от утраты
На душе остается.

На глазах сохнут слезы,
И затем появляются вновь.
Как забытая проза...
Стала наша любовь.
Читать дальше…
Рубрики:  Поэзия

Научись молчать

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Bliss_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Научись молчать



Уильям Вордсворт мудро заметил: «Когда суетный мир надолго отрывает нас от лучшего, что в нас есть, когда заботы невыносимы, а удовольствия в тягость, — каким милым и приятным бывает одиночество!»

Скажи, когда в последний раз тебе удавалось помолчать и ощутить покой? Когда в последний раз ты мог не скупясь отрезать от своей жизни большой кусок времени, чтобы насытиться энергией одиночества, способной восстановить, преобразовать и оживить твои разум, тело и дух?

Все существующие в мире традиции постижения великой мудрости едины в одном: для обновления связи со своей подлинной сутью и для познания собственного внутреннего величия ты должен регулярно пребывать в молчании. Конечно, ты очень занят.

Но как сказал Торо: «Быть занятым недостаточно: таковыми бывают и муравьи. Вопрос в том, чем ты занят».

Когда я размышляю о том, как важно иногда хранить молчание, мне вспоминается история о старом смотрителе маяка. У него имелось определённое количество масла, с помощью которого он поддерживал огонь в фонаре маяка, чтобы проплывавшие мимо корабли могли обогнуть скалистый морской берег. Однажды ночью живший по соседству старик попросил у смотрителя немного масла, чтобы осветить своё жилище, и тот любезно согласился. Когда наступила следующая ночь, к нему пришёл усталый путник и стал вымаливать немного масла для своего фонаря, чтобы освещать себе путь во мраке. Смотритель не остался равнодушным и к этой просьбе: он дал путнику столько масла, сколько тот просил. На следующую ночь смотритель проснулся оттого, что в дверь маяка громко стучала какая‑то женщина. Она умоляла дать ей масла, без которого не могла осветить свой дом и накормить семью. Смотритель не смог отказать и на этот раз. Вскоре у него совсем не осталось масла, и маяк погас. Многие проплывавшие мимо корабли сели на мель, а мореходы погибли — и все потому, что смотритель забыл о своей главной задаче. Он пренебрёг своей первостепенной обязанностью, за что другие поплатились жизнью.

Ежедневно пребывая в одиночестве хотя бы в течение нескольких минут, ты сможешь сосредоточиться на своих главных жизненных приоритетах и не станешь пренебрегать своими приоритетами, что так часто случается в жизни многих из нас.

А говорить, что у тебя нет времени, чтобы побыть наедине с собой, — это всё равно что не заправить собственную машину бензином, ссылаясь на то, что езда отнимает все твоё время. Не заправишься — не поедешь.

Робин С. Шарма


Итак, вы решили приобрести щенка. Тогда щенки чихуахуа мини - это лучшее решение! Здесь вы найти объявления - щенки хаски купить , а также щенки лабрадора цена - отличный ресурс! Большой выбор!
Рубрики:  Мудрости, легенды, притчи

Включите солнечный свет!

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 17:12 + в цитатник
 (286x328, 49Kb)
Зима, холодно. Вспоминается солнечный пляж. Так приятно понежиться на солнышке, не правда ли? А почему, не задумывались?
А потому, что ультрафиолетовые лучи вырабатывают в организме человека эндорфины - химические вещества дающие ощущение счастья.

А как же быть зимой? Поможет гелиотерапия (лечение солнцем) - можно побороть накопившуюся усталость, вызванную коротким световым днем, эффективно повысить тонус, да и просто поднять настроение! К тому же благодаря UV-лучам в организме синтезируется витамин D, укрепляющий кости и зубы.

Лечение солнечным светом показано при заболеваниях сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем (остеохондрозе и артрите), при недугах органов дыхания (бронхит, ринит). Загар полез при псориазе и акне. Главное - не переборщить, от передозировки ультрофиолета обостряется угревая болезнь.

Какой выбрать солярий? Считается, что вертикальный солярий более гигиеничен, поскольку в нем вы не будете соприкасаться с поверхностью кабинки, да и загар ложится ровнее. Один минус, все время придется стоять на ногах, когда как в горизонтальном солярии можно расположиться, почти как на пляже.
Впрочем, современные горизонтальные солярии, как правило, имеют анатомическую поверхность, повторяющую контуры тела, что также гарантируем равномерный загар. Только не забудьте удостовериться в том, что ваше лежащее место продезинфицировано.

Приучайте кожу к загару осторожно. В первое посещение - достаточно и 5 минут, а в дальнейшем лучше ограничиться 15 минутами. Интервал между посещениями должен быть не менее 3 дней. Через каждый месяц делайте месячный перерыв.

Во время сеанса используйте защитные очки: ультрафиолет вреден для роговицы глаз. На волосы обязательно набросьте косынку, иначе выгорят. На губы нанесите увлажняющий бальзам. И не стоит загорать топлесс - это опасно!

Крепкого вам здоровья и ощущения счастья круглый год, не зависимо от погоды!

 (399x10, 21Kb)

Дипломная работа – это последняя и самая главная работа. Поэтому ее написание лучше доверить профессионалам! Воспользуйтесь услугой заказ дипломов срочно - безупречное качество выполняемых работ, доступные цены! Рекомендую!

 (399x10, 21Kb)
Рубрики:  Здоровье/Здоровый образ жизни

Метки:  


Процитировано 1 раз

Десятка удивительных созданий подводного мира - 2. Морская звезда

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десятка удивительных созданий подводного мира - 2. Морская звезда



В мировом океане проживает больше 1500 видов морских звезд, большинство из них - хищники питающиеся моллюсками и другими беспозвоночными. Закрепившись на коралле, морская звезда пищеварительными ферментами растворяет его скелет и после без особых проблем поглощает. Живут морские звезды до 35 лет и могут достигнуть метра в диаметре! Они поражают ученых не только своеобразной системой размножения ( разнополые особи выметывают в воду яйцеклетки и сперматозоиды ), но и удивительной регенерацией тканей. Утратив один из лучей, звезда быстро отращивает новую конечность. А еще оторванный луч у некоторых видов может развиться в полноценную особь!
Меня очень поразило последнее! Вот к чему надо стремиться к человеку............

По этой теме: Десятка удивительных созданий подводного мира - 1. Ламантин.



Рубрики:  Интересные факты

Десятка удивительных созданий подводного мира - 1.

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десятка удивительных созданий подводного мира - 1. Ламантин



Очень может быть, что это редкое животное благодаря форме тела и хвосту послужило образом русалок. Ломантины имеют очень мало естественных врагов, но численность их постоянно сокращается. Всему виной человек. Многие ломантины погибают проглотив вместе с водорослями рыболовные снасти или попав под вращающийся винт корабля или моторки. Знаменитая Стеллерова корова, была полностью истреблена в 1768 году, всего через 27 лет после открытия вида, являлась самым крупным представителем отряда сирен, к которым принадлежат и ламантины.
Очень печальная история, но с прогрессом человечества многим представителям флоры и фауны становится очень туго.
Берегите природу господа. Берегите ее красоту.

По этой теме: Десятка удивительных созданий подводного мира - 10 Кораллы.



Рубрики:  Интересные факты

Долой хандру!

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Долой хандру!


 (300x278, 15Kb)
Современная жизнь очень насыщена, все мы устаем... И как последствия - плохое настроение, стресс.

Как же избавиться от хандры? Ответить на этот вопрос нам поможет врач-диетолог Гузель Овчинникова.

При плохом настроение, стрессе в первую очередь меняются вкусове предпочтения - у одних аппетит безмерно возрастает, а другие не могут проглотить и крошки. И как правило женщины часто - "заедают" стресс, а мужчины его "запивают".

Длительный стресс приводит к гипоксии (недостаток кислорода), а следовательно к хроническому дефициту энергии. И чтобы как то восстановить его, люди начинают больше есть. А так как при недостатке кислорода лучше всего усваиваются углеводы, то получается, то при стрессе обычно тянет на сладкое и мучное.

Если выход? Конечно есть - динамичная физическая нагрузка и правильное питание.

Ваше настроение и эмоциональный тонус повысятся, если пить чай с бергамотом, корицей, мелиссой. Также добавляйте в свой рацион салаты из свежей зелени, ведь хлорофилл способствует снабжению организма кислородом.

Полезно питание по цветочному коду. Для этого в свое меню нужно включить максимальное количество ярко окрашенных продуктов - болгарский перец, помидор, свеклу, морковь, шпинат, черешковый сельдерей, брокколи и цветную капусту.

Способствуют повышению настроения и некоторые фрукты, например бананы и хурма, однако особо увлекаться ими не нужно - они высококалорийны.

Итак, долой хандру! Впереди у нас великие дела!

 (435x24, 21Kb)

Собираетесь строить загородный дом? Доверьтесь профессионалам! Компания «Приват-Строй» предлагает широкий спектр услуг, в том числе строительство дома из оцилиндрованного бревна - оперативно, качественно и по выгодным для вас ценам! Рекомендую!

Рубрики:  Здоровье/Здоровый образ жизни

Метки:  

Поиск сообщений в ALI_VA
Страницы: 21 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь