|
Фоны прозрачные для схем. |
Метки: фоны |
фоны |
Метки: фоны |
схема"Платье в горошек! |
Метки: схемы |
схема" Блондинка в шляпе" |
Метки: схемы |
Сборник песен российской Эстрады |
|
|
Метки: музыка |
София Ротару |
|
|
Метки: музыка |
Творчество Ларисы Рубальской |
|
Метки: стихи |
КРАСОТА И БЕЗБРЕЖНОСТЬ |
 |
Метки: музыка |
Доброе утро начинается с добрых гренок... |
Если у вас намечаются дружеские посиделки, то попробуйте удивить гостей этими необычными гренками. Они хорошо подойдут под пиво и другие напитки, их охотно едят дети. Сколько бы вы их ни сделали, тарелка очень быстро опустеет.
Метки: закуски |
На перекрёстке линий судеб |
|
Метки: стихи |
очарована,околдована |
|
Метки: музыка |
НЕЖНЫЙ КРОКУС ЛЕПЕСТОЧНКАМИ ТРЕПЕЩЕТ... |
|
© Copyright: Елена Буторина, 2010
Свидетельство о публикации №110040700902
Дневник
Yarusya
Метки: цветы |
При любых обстоятельствах делайте вид... |
 |
|
|
Метки: стихи |
Пирог с творогом и вишней |
Песочный пирог с нежной творожной начинкой, дополненный сочной вишней.
Метки: выпечка |
ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ "СЛЁЗЫ АНГЕЛА" |
|
|
|
Метки: торт |
для здоровья |
Смесь получается именно 'горючей' -
бодрость на весь день и хорошая работа сердца обеспечены!
Очищает кровь, очень хорошо помогает укрепить иммунитет.
Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея:
курага - источник калия,
чернослив - оздоравливает кишечник,
изюм - питает мозг,
орехи - источник полиненасыщенных жиров,
которые снижают риск сердечных заболеваний,
в пользе лимона и меда сомневаться не приходится.
1. 300г. грецких орехов.
2. 300 г. кураги.
3. 300 г. инжира.
4. 300 г. чернослива.
5. 300 г. черного изюма.
6. 2 стакана меда
7. 2 лимона
(Пропорции не слишком принципиальны,
можно добавлять и другие орехи и сухофрукты,
в любом случае это будет кладезь витаминов и микроэлементов.)
Сухофрукты следует хорошо промыть в теплой воде и немного подсушить.
На мясорубке перекручиваем все сухофрукты и лимон
( вместе с кожурой, без косточек).
Готовые перекрученные сухофрукты и лимон хорошенько
смешиваем с мёдом и укладываем смесь в стеклянную банку.
Держать смесь рекомендуется в холодном месте.
Витаминная смесь из сухофруктов готова,
теперь можем регулярно употреблять это средство по 1 чайной ложке
в промежутках между приемами пищи, 2-3 раза в день.
Так мы сможем укрепить иммунитет
и забыть про простудные и другие заболевания :)
Употребляем это средство до тех пор, пока оно не закончится,
затем делаем перерыв 1-2 месяца и можно снова снова повторить.
Давайте рассмотрим ингредиенты и их питательные свойства
предлагаемого рецепта.
КУРАГА содержит большое количество магния, кальция, калия, железа, витамина В5, пектина и органические кислоты, выводящие из нашего организма тяжелые металлы и радионуклиды. Также она очень богата фруктозой, сахарозой и глюкозой. Курага полезна при сердечных заболеваниях, анемии , при проблемах со зрением и очень хорошо помогает укрепить иммунитет. Курага способна размягчать опухоли, устранить закупорки сосудов, а также омолаживает кожу и укрепляет волосы.
ЧЕРНОСЛИВ не менее полезен, чем курага. Он содержит клетчатку, органические кислоты (лимонная, яблочная, салициловая, щавелевая) , минеральные вещества ( калий, кальций, железо, фосфор, натрий) и витамины А, В1, В2, С, РР. Этот королевский продукт помогает от многих заболеваний: сердечно – сосудистые заболевания, онкология, гипертония. Кроме того, чернослив помогает нормализовать работу пищеварения и улучшает водно-солевой баланс.
ИЗЮМ, это идеальный источник для получения энергии. В нём содержится : калий, железо, марганец, магний, тиамин, клетчатка и витамины В1, В2, В5. Изюм рекомендуется употреблять при расстройствах нервной системы и сердечно-сосудистых заболеваниях. Он широко применяется , как профилактическое и лечебное средство при анемии, заболевании печени, почек и желудочно – кишечного тракта. Органические кислоты, содержащиеся в изюме, полезны для укрепления зубов и десен.
ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ – это самый полезный вид орехов, который желательно включать в свой ежедневный прием пищи. Грецкие орехи содержат самое большое количество антиоксидантов, которые эффективно помогают укрепить иммунитет. Как утверждают ученые, полезное влияние антиоксидантов на организм в 15 раз сильнее витамина Е. Регулярное употребление грецких орехов сокращает риск заболевания раком, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и многих других болезней.
А сочетание орехов с мёдом представляет собой очень полезный и уникальный продукт, активирующий обменные процессы, тонизирует и укрепляет организм, помогает восстановить силы после умственных и физических нагрузок.
О пользе ЛИМОНА можно говорить очень много. Всем известно, что он очень богат содержанием витамина С, который необходим для укрепления организма, особенно в период простудных заболеваний.
Поэтому, нет сомнений, что витаминная смесь из сухофруктов, лимона и меда очень эффективна для профилактики сердечно-сосудистых заболевании , нормализации гемоглобина в крови, при заболеваниях желудочно кишечного тракта и самое главное, витаминная смесь помогает укрепить иммунитет.
|
парфюмерша |
СМОТРИМ ФИЛЬМ
|
дело было вечером.... |
|
|
Я что тебе,певица,что ли? |
<
|
|
МЕНЯ ВЧЕРА НЕ ВЗЯЛИ НА РАБОТУ... |
Прикинь, Марин, какие идиоты -
Меня вчера не взяли на работу!
Я двадцать штук прошла дурацких тестов,
И всё равно - другой досталось место!
Спросили про какой-то ШОколайдер,
Про интернет-услуги и провайдер -
А я сказала - к сладостям спокойна,
Провайдер есть - Антон, пока довольна.
Ещё вопросы были про налоги,
По поводу БАнано-технологий,
Я честно сообщила всё, что знаю:
Налогов нет, бананы обожаю.
Заставили читать в оригинале
Статью в экономическом журнале -
Там все слова, прикинь, на вашингтонском -
А я ж, Марин , ты знаешь - из-под Омска!
Потом меня спросили - что читаю?
Как в выходной обычно отдыхаю?
Я говорю - читаю гороскопы,
А в воскресенье посещаю шопы.
Одна толстушка, ты прикинь, Марина ,
Решила всех сразить, определённо:
Мол, я хожу в театры и музеи,
На выставки и гла... галантереи.
Читаю, говорит, АристотЕля...
(Я думаю себе - мели, Емеля,
Небось, лежит на тумбочке у дамы
Брошюра "Как отбросить килограммы").
Потом, прикинь - сдавали нормативы:
Прыжки, забег - остались еле живы,
А под конец, запутавшись в канате,
Недобрала семь баллов в результате...
И взяли - представляешь, так обидно! -
Какую-то носастую ехидну -
Бюст номер пять, ни грамма целлюлита,
Да плюс Иняз и курсы аудита.
Нет, я, Марин , прекрасно понимаю -
Работа супер, не фигня какая,
Не каждой улыбнётся счастье это -
В самом Газпроме драить туалеты!
(из инета)
|
