ВЯЖЕМ КРАСИВОЕ ПАЛЬТО СПИЦАМИ |
Метки: пальто |
МАРИНОВАННЫЙ ПЕРЧИК ПО-АРМЯНСКИ С ЗЕЛЕНЬЮ И ЧЕСНОКОМ НА ЗИМУ |
Рецептов маринованного перца есть видимо-невидимо.У каждой хозяйки есть конечно свои проверенные и любимые рецепты.И я тому не исключение.Рецепт этого перца мне дала моя бабушка Амалия,она армянка.Хотя она жила в Армении еще до войны,но рецепты своей матери помнила,готовила по ним своей семье ,а потом научила и меня,за что я ей искренне благодарна.Не могу сказать что рецепт этого перца какой-то особенный,но мне он очень нравится своим необычным пикантным вкусом.Советую и вам его заготовить несколько баночек.

Метки: рецепт кулинария |
СУПЕР-УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ! |

Метки: упражнения здоровье |
ПАЛЬТО С ДИАГОНАЛЬНЫМ УЗОРОМ |
Источник https://verena.ru/vyazanie-spicami/palto-s-diagonalnym-uzorom-6626/

Метки: пальто |
8 УРОКОВ БУДДЫ |
Метки: мудры |
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕВЫХ ОЩУЩЕНИЙ |
7 упражнений для снятия болевых ощущений
БОЛЬ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ
Сядь на стуле прямо.
Поднеси одно колено к груди и удерживай в таком положении, помогая себе руками, около 30 секунд.
Поменяй ногу и повтори упражнение.
Старайся держать спину прямо, насколько это возможно. Опорная нога должна твердо стоять на полу.
БОЛЬ В ПЛЕЧЕ
Сделай глубокий вдох и подними плечи вверх.
Удерживай их в таком положении 3–5 секунд, после чего сделай медленный выдох и опусти плечи.
Повтори 10 раз.
БОЛЬ В ЗАПЯСТЬЕ
Метки: упражнения здоровье |
МОЙВА МАРИНОВАННАЯ |
Мойва маринованная
Блюда из рыбы очень полезны для нашего организма, поэтому решила предложить вам рецепт маринованной мойвы. Это одна из рыб, которая всегда есть в магазине и вы сами можете ее замариновать, а после подать на обед или ужин. На приготовление не уйдет много времени, после двух дней она уже будет готова. А на гарнир приготовить вареный картофель.

Метки: рецепт кулинария |
ОМОЛОЖЕНИЕ ОВАЛА ЛИЦА С ПОМОЩЬЮ МЁДА |


Серия сообщений "Здоровье кожи":Часть 1 - Эффективные средства для рук от сухости и трещин на коже.
Часть 2 - Секреты гладких пяточек
...
Часть 45 - Как правильно делать парафиновые ванночки для рук в домашних условиях?
Часть 46 - Лечебные ванночки для рук в домашних условиях
Часть 47 - Омоложение овала лица с помощью мёда
Метки: маски для лица |
ДЕСЯТЬ МИНУТ МАССАЖА ПЕРЕД СНОМ |
Десять минут массажа перед сном - ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
Этот 10-минутный самомассаж перед сном основан на принципах массажа традиционной китайской медицины. Он может применяться в качестве дополнительного средства для лечения болезней, будучи особо эффективным в случае неврозов, болей в спине или восстановления после хронической болезни.
Данный массаж хорошо зарекомендовал себя как средство для улучшения качества сна и аппетита. Он также предотвращает простуды и ригидность затылочных мышц после сна.
Сам массаж очень прост и лёгок для изучения, и вам потребуется всего минут десять на его освоение. Отнимая немного времени, он даёт хорошие результаты.
Приведенный здесь 10-минутный самомассаж, выполняемый перед отходом ко сну, предназначен для устранения блоков в каналах и коллатералях системы меридианов, содействия лучшему течению жизненной энергии и крови, укрепления сердца и снятия умственного напряжения.
Метки: массаж здоровье |
ЧАЙ КАК ЛЕКАРСТВО. КАК СДЕЛАТЬ ТРАДИЦИОННЫЙ НАПИТОК ЕЩЁ БОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫМ |
В настое белого чая содержится большое количество полифенольных соединений, в частности одного из самых полезных катехинов – танина. Катехин общепризнанно являются одним из самых мощных с мире антиоксидантом. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..
Метки: чай здоровье |
КАРДИГАН С КОКЕТКОЙ |
Нарядный кардиган от дизайнера Kathy Perry украшает своеобразная кокетка с «косами» и выполненные узором рукава и карманы.
Размер: S/M/L/XL/2XL/3XL
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
Метки: кардиган хотелка |
ДЖЕМПЕР С ПРОДОЛЬНЫМИ «КОСАМИ» |
Источник
https://verena.ru/vyazanie-spicami/dzhemper-s-prod...amp;amp;utm_campaign=mk_verena

Метки: джемпер |
СТИЛЬНОЕ ПОНЧО |
Метки: пончо |
ДЖЕМПЕР. СПИЦЫ. |
Метки: джемпер |
МУЖСКОЙ ПУЛОВЕР |

Метки: пуловер мужчинам |
СВИТЕР С УЗОРОМ ИЗ ЛИЦЕВОЙ И ИЗНАНОЧНОЙ ГЛАДИ |
Метки: свитер |
ШЕСТЬ ВАЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА |

Мы слишком часто надолго замираем в неудобной позе — перед компьютером, склонившись над планшетами и телефонами или даже просто бездумно уставившись в одну точку. А потом жалуемся на головную боль и усталость, на то, что ухудшается память, что сложно быстро сообразить, как действовать в той или иной ситуации.
Метки: упражнения для лица |
СМЕСЬ ОТ 100 БОЛЕЗНЕЙ |
Онкологи рекомендуют это народный рецепт. Это смесь от 100 болезней - готовится для Вашего здоровья.

Метки: рецепт здоровье |
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ |
Метки: упражнения для похудения |
ТУНИКА С АЖУРНОЙ ВСТАВКОЙ |
Источник https://ok.ru/group54631141867547/topic/67269981118491
Метки: туника |