-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алекс-Р

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) БагЛи ЛиРу Сама_овца

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.05.2015
Записей: 1623
Комментариев: 19040
Написано: 33539


Наш здоровый позвоночник (видео)...Вытягивание позвоночника перед сном ЛЕЖА в постели.

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 23:54 + в цитатник

Врач- мануальный терапевт рекомендует:



...

. Вытягивание позвоночника перед сном ЛЕЖА в постели. .

. .Ремонт позвоночника-мужской вариант...большой риск получения травмы. .

. .часть 2. .

. .Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ. .

. .Лёгкость в спине / Комплекс для позвоночника / Укрепляем мышечный корсет. .

. .Развитие гибкой и сильной спины / ПРОГИБЫ / Занятие ИНТЕНСИВ. .

. .Гибкая и сильная спина за 15 минут / ПРОГИБЫ / Strong & Flexible Spine. .

. Исправляем осанку / Вытяжение и прогибы

Упражнения для позвоночника. Норбеков

.

Рубрики:  возможно пригодится
видео


Процитировано 426 раз
Понравилось: 120 пользователям

Алекс-Р   обратиться по имени Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 23:57 (ссылка)
и в качестве бонуса выманиваем из себя глистика с ленточкой сладеньким...смотреть можно со 2 минуты 00 секунды.


Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 31 Мая 2016 г. 06:52ссылка
Спасибо и глистику...и ленточке...и второй минуте...и даже 0-й секунде...и второму нулю тож...и нолю...
Перейти к дневнику

Вторник, 31 Мая 2016 г. 18:09ссылка
Моно так же попросить маленького ребёнка походить по вашей спине.


Орли44   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2016 г. 11:41 (ссылка)
Благодарю за чудесные упражнения.С благодарностью.Хорошего дня.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 31 Мая 2016 г. 06:47ссылка
Пожалуйста!
Удачного дня!
умничкаразумничка   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2016 г. 11:53 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ТАТЬЯНА_СМЕЛОВА   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2016 г. 12:08 (ссылка)
Благодарю!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
kirovogradka   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2016 г. 13:02 (ссылка)
Отличная подборка. Спасибо. Забираю и подберу комплекс для себя.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 31 Мая 2016 г. 06:48ссылка
Всегда пожалуйста!
Avi-Tal   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2016 г. 14:07 (ссылка)
Благодарю!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Галина_Бикмуллина   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2016 г. 20:21 (ссылка)
Благо дарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
orliya   обратиться по имени Понедельник, 30 Мая 2016 г. 23:39 (ссылка)
Алекс-Р, с благодарностью цитирую!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 31 Мая 2016 г. 06:49ссылка
Благодарствуйте!)
Glory13   обратиться по имени Вторник, 31 Мая 2016 г. 06:56 (ссылка)
С благодарностью! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Странник_Су   обратиться по имени Ахтунг! Вторник, 31 Мая 2016 г. 09:52 (ссылка)
Сообщение с "Дружбой с пелёнок" - это тот СПАМ, который мучает Лиру не первую неделю.
Кто пойдёт по ссыли - тот тупая макака и феерический хомяк.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 31 Мая 2016 г. 17:51ссылка
Удалил того спамера...уже шестой или седьмой за три дня.
Перейти к дневнику

Вторник, 31 Мая 2016 г. 22:53ссылка
кстати, самый правильный способ удаления - жать на жёлтый треугольник и выбирать чекбоксы "Сообщить о спаме" и "Удалить все сообщения с этого адреса" (и в игнор, естессно). Тогда админы тоже узнают и снесут этот аккаунт с Лиру.
Орли44   обратиться по имени Вторник, 31 Мая 2016 г. 09:59 (ссылка)
Цитирую.Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 31 Мая 2016 г. 17:52ссылка
Всегда пожалуйста!
КапелЬЬка   обратиться по имени Вторник, 31 Мая 2016 г. 13:24 (ссылка)
Благодарю и цитирую!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 31 Мая 2016 г. 17:53ссылка
Всегда пожалуйста!
viktin11   обратиться по имени Вторник, 31 Мая 2016 г. 15:55 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
петролатум   обратиться по имени Вторник, 31 Мая 2016 г. 22:12 (ссылка)
БЛАГО ДАРЮ! ЦИТИРУЮ!
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Лев   обратиться по имени Суббота, 04 Июня 2016 г. 22:33 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Biryusinka   обратиться по имени Воскресенье, 11 Сентября 2016 г. 23:21 (ссылка)
Благодарю.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку