
![]() ÑÑÛËÊÀ-ÏÐÈÃËÀØÅÍÈÅ Â ÌÎÉ TELEGRAM Òàì ÿ ïèøó ïî÷òè êàæäûé äåíü - ýòî íàìíîãî óâëåêàòåëüíåå, ÷åì ÷èòàòü ñïóñòÿ ìåñÿö =)) 17 îêòÿáðÿ Âåðíóëàñü ñ ÷èñòêè çóáîâ èç ëþáèìîé êëèíèêè. Íåäåëþ íàçàä çàïèñàëè ìåíÿ òóäà ïî àêöèè. ß êàê ðàç ñîáèðàëàñü ýòî äåëàòü.  ïðîøëîì ãîäó àïïàðàò AirFlow ïîäâåë, òîëüêî óç-÷èñòêó òîãäà ñäåëàëè.  ýòîò ðàç áûë âåñü êîìïëåêñ + ôòîðèðîâàíèå + ñíèìîê ÊÒ. Âñåãî âûøëî 4740₽. Ñ÷èòàþ, ÷òî ïðåêðàñíî 😃 Ñëîìàííóþ íàïîëîâèíó 5êó ñâåðõó ñëåâà äîêòîð ñêàçàë, ÷òî ìîæíî ïîêà íå òðîãàòü, åñëè êîìôîðòíî òàê õîäèòü. Âíóòðè ó íåå è ÷àñòè÷íî ñíàðóæè ñäåëàíî âñ¸ îñíîâàòåëüíî, ïîäãîòîâèëè äëÿ êîðîíêè õîðîøî. Åùå ïîäîæä¸ò. Òîæå ñàìîå êàñàåòñÿ çóáîâ 1+2 ñïðàâà ñâåðõó - òî, ÷òî ìåæäó íèìè ïîÿâèëîñü ïðîñòðàíñòâî, äà, åñòü òàêîå. Âèäèìî, êóñî÷åê ïëîìáû ìåæäó íèìè îòêîëîëñÿ. Íî îïÿòü æå, åñëè ñèëüíî íå ìåøàåò, ïîêà æäóò.  äàëüíåéøåì, 2-êà ïîä êîðîíêó â ïåðâóþ î÷åðåäü ïîéäåò, ïîòîìó ÷òî îíà áåç íåðâà óæå äàâíî.  äàííûé ìîìåíò ðåêîìåíäóåòñÿ çàíÿòüñÿ 4+5 ñíèçó ñïðàâà, ïîòîìó ÷òî òàì ðàçâèâàåòñÿ êàðèåñ. Âîò â íèõ òî÷íî ïðîöåññ ëó÷øå íå çàòÿãèâàòü. Íå ñîâñåì ïîíÿòíî, íàñêîëüêî îí ãëóáîêèé.  îáùåì, äóìàëà, ÷òî êîðîíêàìè áóäó çàíèìàòüñÿ, àí íåò, ïîäîæäóò. È 8êè îñòàâøèåñÿ òîæå, ïîòîìó ÷òî íè÷åãî íå ìåøàåò. À êàðèåñ âíèçó íå æäåò. Çàïèñàëàñü íà ñëåäóþùåé íåäåëå ê ýòîìó æå äîêòîðó. Ãîâîðèò, ÷òî îí îáû÷íî äîëãî ïî âðåìåíè äåëàåò òàêèå âåùè, íî îñíîâàòåëüíî, ÷òîáû òî÷íî çóáû åùå ìíîãî ëåò ñëóæèëè. Ïðîâåðþ. ìàññàæ À åùå ÿ íà ïðîøëîé íåäåëå áûëà ñíîâà íà ÁÌÑ äëÿ ëèöà è âïåðâûå èñïûòàëà íà ñåáå êðèîëèïîëèç + ñêåò÷-ìàññàæ. Ðîäñòâåííèöà âìåñòå ñ ÈÈ íàïóãàëè ìåíÿ òåì, ÷òî â ïåðâûå ìèíóòû êðèî ìîæåò áûòü áîëüíî. Íîðìàëüíî âñ¸! Òåðïèìî âïîëíå 🙂 Íàâåðíîå äîñòàòî÷íî æèðêà îêàçàëîñü è àïïàðàò ó äåâî÷åê õîðîøèé áûë. Ðîäñòâåííèöà ðóêîâîäñòâîâàëàñü îïèñàíèÿìè ñâîåé ìàññàæèñòêè, ñàìà ëè÷íî íå ðåøèëàñü äåëàòü. Ìíå êàæåòñÿ, ÷òî åé òîæå íîðìàëüíî áûëî áû, òàê êàê ìû îáå íå õóäûøêè. ß äåëàëà íà íèæíþþ çîíó æèâîòà, à òàì æèðîê áûë. Áîëüíî ìîæåò áûòü òåì, ó êîãî åãî ìàëî. ×òî äî ïðîöåäóðû, òî ñíà÷àëà êëàäóò ïîä êàæäóþ íàñàäêó (ó ìåíÿ èõ áûëî 2) ñïåöèàëüíûå àíòèôðèç-ñàëôåòêè âëàæíûå. Çàòåì ïîâåðõ íàñàäêà êëàäåòñÿ. Âàêóóìîì îíà âáèðàåò â ñåáÿ êîæó ñ æèðêîì. Òàê ëåæèòå ìèíóò 30. Êàæäûå ñåêóíä 20-30 àïïàðàò îòïóñêàåò ñæàòèå è ñíîâà âáèðàåò òêàíü â ñåáÿ. Ñëûøíî, êàê âîçäóõ â íàñîñå âûõîäèò. Èç-çà âîò ýòèõ ïåðèîäè÷åñêèõ îòïóñêàíèé âåñüìà êîìôîðòíî âñ¸ ýòî âðåìÿ ëåæàòü, çàíèìàòüñÿ äåëàìè â òåëåôîíå, ïðîñòî ðàçãîâîðàìè èëè äðóãèìè ïðîöåäóðàìè (êàê áûëî ó ìåíÿ). ×òî â ïåðâûå ìèíóòû, ÷òî ïîñëå ÷óâñòâóåòñÿ íåêîòîðîå îíåìåíèå òêàíåé. Êàê áóäòî ïîñëå ñèëüíîãî ìîðîçà äîìîé ïðèø¸ë è ëÿæêè (â äàííîì ñëó÷àå æèâîò) åùå õîëîäíûå, åùå íå ñîãðåëèñü. Ëè÷íî ÿ ïîêàëûâàíèÿ èëè êàêîé-òî ïðÿì áîëè íå ïî÷óâñòâîâàëà. Ãîâîðÿò, ýòî îò ñàìîãî àïïàðàòà åùå ìîæåò çàâèñåòü èëè îò ñàëôåòîê. Êîðî÷å, çäåñü âñ¸ áûëî õîðîøî. Ìîæíî õîäèòü. Ðàçâå ÷òî, íå ðàíüøå, ÷åì ÷åðåç ìåñÿö. Ïîòîìó ÷òî... Ïåðâîå. Îòìåðøèå æèðîâûå êëåòêè âñ¸ ýòî âðåìÿ áóäóò åñòåñòâåííûì îáðàçîì ïûòàòüñÿ âûéòè è íå íóæíî åùå ñèëüíåå íàãðóæàòü îðãàíèçì. Âòîðîå. Áîëèò æèâîò òåïåðü, áóäòî âñ¸ â ñèíÿêàõ òàì! 🙈 Íó ëàäíî, â ïåðâûå 2 äíÿ òàê áûëî, áóäòî âåñü èçáèòûé íèç æèâîòà áûë, íåïðèÿòíî äîòðàãèâàòüñÿ áûëî âî âðåìÿ ñàìîìàññàæà (ðåêîìåíäóåòñÿ â ïåðâûå 2 äíÿ ìàññèðîâàòü ýòè ìåñòà). Íî âèçóàëüíî âîîáùå íè÷åãî íåò! Óäèâèòåëüíî òàê ïî îùóùåíèÿì 🙂 Ïî÷òè ñðàçó ïîñëå êðèî ðåêîìåíäóåòñÿ ïîìàññèðîâàòü ýòî ìåñòî.  ýòîì àáîíåìåíòå øåë ñêåò÷-ìàññàæ. Ìíå ïîñîâåòîâàëè íàäåòü äëÿ íåãî êîñòþì äëÿ ëïã. Äà, äåéñòâèòåëüíî, ëó÷øå â íåì äåëàòü. Äóìàëà ñíà÷àëà, ÷òî ïðîñòî ïî ìàñëó ìîæíî ïîïðîáîâàòü. Íî íåò. ×åò êàêîé-òî îí îùóòèìûé îêàçàëñÿ äëÿ ìåíÿ. Òîëüêî â êîñòþìå, òîãäà ïðèÿòíî. Ýòîò ìàññàæ äåëàåòñÿ íà çîíó îáû÷íî ïî 20 ìèíóò. Ïîõîæå íà ñëèìñôåðó, òîæå ìàëåíüêèå ðîëèêè îñòðûå êðóòÿòñÿ, íî ñèëüíåå îùóùàåòñÿ âèáðàöèÿ (ëèìôó ãîíÿåò õîðîøî) è áåç èíôðàêðàñíîãî èçëó÷åíèÿ.  îáùåì, ñðàçó ïîñëå êðèî, áûëî î÷åíü íåïðèâû÷íî òðîãàòü, êàçàëîñü ÷òî çàëåäåíåâøèé è íè÷åãî íå îùóùàþùèé æèâîò 🙃 Íî íåïðèÿòíåå âñåãî áûëî äåëàòü âîò ýòîò ìàññàæ ñðàçó æå. Ïîýòîìó ìàñòåð ïîñîâåòîâàëà ìèíóò 10 ïîìàññèðîâàòü íîãè è ÿãîäèöû ñî ñïèíîé, à ïîòîì ñíîâà ïåðåâåðíóòüñÿ. Äà, â ñàìîì äåëå, êîãäà æèâîò íåìíîãî "îòòàÿë", ñòàëî ìíîãî êîìôîðòíåå äåëàòü ýòî ìàññàæ. Ðåêîìåíäóåòñÿ åùå ðàçà 2 íà ýòó æå çîíó òàêóþ ïðîöåäóðó ñäåëàòü, ÷òîáû ñòàë âèäåí ýôôåêò. Íó, â ïðèíöèïå, 1 ðàç â ìåñÿö ìîæíî òàêîå äåëàòü. Ó÷èòûâàÿ òî, êàê ÿ ê íèì õîæó - òàê ýòî èäåàëüíûé ãðàôèê ïîñåùåíèé äëÿ ìåíÿ 😅 Çàêîí÷èëà ñìîòðåòü àíèìå "Ýëüôèéñêàÿ ïåñíü" Ðàç â ãîä-äâà ìíå õî÷åòñÿ ÷åãî-òî òàêîãî ãëÿíóòü. Ýòî àíèìå ïîøëî ñ 3åãî ðàçà òîëüêî, íî òàêè ÿ åãî äîáèëà. Íó òàêîå... Íå õî÷ó ðàñïèñûâàòü ñþæåò. Áîëüøå âñåãî âïå÷àòëèëî îáèëèå |
|

|
9 íîÿáðÿ 2026, ïîíåäåëüíèê. 00:17 Äíåâíîé êîðîòêèé ñîí íà ôîíå ëå÷åíèÿ ñòðåïòîöèäîì áðîíõîâ è íàñìîðêà. ß â î÷åíü æàðêîì áåçâîäíîì ìåñòå, íà ðàâíèíå, îêðóæ¸ííîé äðåâíåé êàìåííîé ñòåíîé. Áîñèêîì, îäåòà â êàêóþ-òî íåâíÿòíóþ õëàìèäó, íî ýòî íå èìååò çíà÷åíèÿ. Ãëàâíîå, ÷òî íåäàëåêî îò ñòåíû ñòîèò ñòîë, íà ñòîëå òîëñòàÿ âåòõàÿ êíèãà, è ìíå ðàçðåøåíî â íå¸ çàãëÿíóòü. ×òî ÿ è äåëàþ, ïîñïåøíî, ïîòîìó ÷òî âðåìÿ î÷åíü îãðàíè÷åííî. Óñïåëà ïðî÷èòàòü íåñêîëüêî ñòðàíèö, à ìîæåò òîëüêî îäíó, à ìîæåò è òîëüêî îäèí àáçàö, è çàêðûâàþ êíèãó, íåñó ê ñòåíå ÷òîáû âñóíóòü êíèãó íà å¸ ïîëîæåííîå ìåñòî - â ñòåíå âèäíî îòêóäà ÿ å¸ äîñòàëà. Íå âëåçåò, ïîæàëóé, êîðåøîê ÷óòü ïîîáòð¸ïàí è çàìÿò, ïûòàþñü ðàñïðàâèòü. Âñòàþ íà öûïî÷êè, ñóþ â ùåëü, ñëåãêà ïîõëîïûâàþ ïî êîðåøêó ÷òîáû âûðîâíÿòü ñî ñòåíîé, è âîò êíèãà óæå ïîìåñòèëàñü â ñâîé ïàçë, íå îòëè÷àåòñÿ îò âñåãî îñòàëüíîãî. Åùå ðàç ïîãëàäèëà ìåñòî ãäå âñóíóòà êíèãà è îòîøëà. |
|

|
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Åêàòåðèíáóðã":
|

![]() Äåáþòíàÿ êíèãà àâòîðà, íî âïîëíå ñåáå. Êíèãà î ñóäüáàõ îáû÷íûõ ëþäåé. ×òî-òî â ýòîì åñòü. Òðè ñþæåòíûå ëèíèè. Ìíå áîëüøå âñåãî ïîíðàâèëàñü ìåäñåñòðà. |
|

|
Åñëè Âû æåëàåòå îïóáëèêîâàòü ñâîþ òåìó â ×îðòîâîé Äþæèíå, ìèëîñòè ïðîñèì! Äëÿ ýòîãî Âàì íåîáõîäèìî çàíÿòü î÷åðåäü îñòàâèâ ñâîå ïîæåëàíèå â äàííîé òåìå.  êîììåíòàðèè íåîáõîäèìî óêàçàòü âûáðàííóþ Âàìè äàòó. Äðóçüÿ ñîîáùåñòâà ìîãóò ïóáëèêîâàòü òåìû ñàìîñòîÿòåëüíî. Ïàìÿòêà êàê ýòî äåëàòü îïóáëèêîâàíà íèæå. Âñå îñòàëüíûå, êòî ïî êàêèì òî ïðè÷èíàì íå ìîãóò ïóáëèêîâàòü ïîñòû ñàìîñòîÿòåëüíî ìîãóò îáðàòèòüñÿ ê ìîäåðàòîðàì. |
|

| Ìåòêè: ïîèñêîâèê |

|
Ëþäè! Íàäî ìåíÿ ÷èòàòü, ñëóøàòü, ñìîòðåòü, âíèêàòü è... ëþáèòü!.. ß ýòîãî áåçóñëîâíî äîñòîèí... ))) È îò ñêðîìíîñòè íå óìðó... È âîîáùå íèêîãäà íå óìðó... http://www.m-a-x.guru/ Çäåñü ÿ áûâàþ òåïåðü î÷åíü ðåäêî, íî òå, ñ êåì ìû âïîëíå èñêðåííå äðóæèëè çäåñü ìîãóò íàéòè ìåíÿ â ôåéñáóêå: https://www.facebook.com/profile.php?id=100003226393493 Èñêðåííå Âàø, Ìàêñ Ãóðèí-X-Ñêâîðöîâ, îí æå - âàøà Ñïåöèôèêà... |
| Ìåòêè: Ìàêñ Ãóðèí-X-Ñêâîðöîâ ìóçûêà ëèòåðàòóðà e-book âèäåî |