-Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.02.2014
Записей: 45333
Комментариев: 5094
Написано: 64891




ad7350ef4d81a5dc060921901b60cc54 (500x437, 409Kb)

 

 


Продукты для крепких костей.

Среда, 12 Февраля 2020 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты для крепких костей.

10 продуктов для крепких костей
Последние научные исследования произвели эффект разорвавшейся бомбы, доказав, что молоко совсем не укрепляет кости! Вот о чем говорят труды шведских ученых.

Исследование, которое по своей продолжительности заняло ни много ни мало 20 лет, и в котором принимали участие 45 000 представителей мужского и 60 000 представительниц женского пола, показало, что регулярное употребление молока не привело к снижению риска перелома костей. Более того, женщины, которые выпивали в день 3 стакана молока, страдали от переломов чаще, чем те, которые выпивали в день не более 1 стакана. Как показала статистика, у лиц, регулярно употребляющих в пищу молоко, на 60% повышается риск перелома бедренных костей и на 16% – любых других костей скелета.

Однако это еще не худшая новость. Дело в том, что у людей, регулярно употребляющих молоко, повышается риск смертности. У мужчин этот риск повышается на 3%, тогда как у женщин – на все 15%!
Yes

Почему же молоко так негативно воздействует на организм? В организме любителей молока исследователи выявили гораздо больше биомаркеров воспаления. Ученые пришли к выводу, что всему виной высокий уровень в молоке сахаров, таких как глюкоза и галактоза. А ведь ученые давно связывают D-галактозу с сокращением продолжительности жизни, с окислительным напряжением, хроническим воспалением, нейродегенерацией и изменениями в генах. Условием для такого состояния становится употребление молока по 1-2 стакана в день на протяжении 5 лет.

Безусловно, молоко славится содержанием кальция, однако слишком много кальция наоборот, серьезно ослабляет костную систему. Как же быть? И существуют ли продукты, которые на самом деле делают наши кости крепкими?
KI-METKA.gif
Рубрики:  Сам себе лекарь

Метки:  

плеерочки-розочки

Среда, 12 Февраля 2020 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Mir5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

плеерочки-розочки





0_3f811_d7b8a3af_S (15x15, 1Kb)



Серия сообщений "*ПЛЕЕРЫ*":

Часть 1 - цветочки-плеерочки
Часть 2 - плееры снежинки
...
Часть 11 - плеерочки разные-3
Часть 12 - сердечные плеерочки2
Часть 13 - плеерочки-розочки
Часть 14 - полевые цветы
Часть 15 - цветочки-плеерочки 2


Рубрики:  Для дневника/Плеер

Метки:  

Любите...Татьяна Олексийчук.

Среда, 12 Февраля 2020 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina__K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любите...Татьяна Олексийчук.

Сколько б не было вам лет - не грустите.
Вас не любят - ерунда - отпустите.
Не успели на трамвай, (так бывает),
Может это нас судьба предупреждает.

Не гордитесь красотой - бесполезно,
Красота души важнее, если честно.
Коль не ладятся дела - подождите,
И на красный, никогда, не бегите.

Нужно бедному помочь - не скупитесь.
Если нечего подать - помолитесь.
И чужое никогда не берите,
А душа если болит - промолчите.

© Copyright: Татьяна Олексийчук, 2019
Свидетельство о публикации №119070304873


Рубрики:  Рамочки.Схемы.Разделители./Рамочки девушки
Девочка с венком в волосах Анимация гиф картинка смайлик

Метки:  

Осень в работах Rachel Clearfield 1 часть.

Среда, 12 Февраля 2020 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень в работах Rachel Clearfield 1 часть.

Осень в работах Rachel Clearfield 1 часть.
У художницы-самоучки Rachel Clearfield осень разная. Это целая симфония красок, со своим постоянно меняющимся настроением. Родилась Рэйчел в 1946 году в Англии, и, как все молодые девушки в то время, она сочиняла стихи и иллюстрировала их красивыми картинками. После окончания средней школы решилась на карьеру в области искусства и получила образование в Newcastle College of Art и Manchester College of Art. В конце 60 годов, художница переехала в Амстердам (Голландия), где, очарованная красотами окрестностей, стала писать пейзажи. Ее работы были замечены, опубликованы во многих европейских журналах и высоко оценены специалистами в области живописи. В ее картинах каждый найдет что-то свое, созвучное именно со своими нотками души...
i (1)
i (2)

KI-METKA.gif
Рубрики:  Природа
740900015 (100x72, 6Kb)
Художники

Метки:  

Пейзажи в работах Rachel Clearfield 2 часть.

Среда, 12 Февраля 2020 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пейзажи в работах Rachel Clearfield 2 часть.

Пейзажи в работах Rachel Clearfield 2 часть.
У художницы-самоучки Rachel Clearfield осень разная. Это целая симфония красок, со своим постоянно меняющимся настроением. Родилась Рэйчел в 1946 году в Англии, и, как все молодые девушки в то время, она сочиняла стихи и иллюстрировала их красивыми картинками. После окончания средней школы решилась на карьеру в области искусства и получила образование в Newcastle College of Art и Manchester College of Art. В конце 60 годов, художница переехала в Амстердам (Голландия), где, очарованная красотами окрестностей, стала писать пейзажи. Ее работы были замечены, опубликованы во многих европейских журналах и высоко оценены специалистами в области живописи. В ее картинах каждый найдет что-то свое, созвучное именно со своими нотками души...
Yes
Yes

KI-METKA.gif
Рубрики:  Природа
740900015 (100x72, 6Kb)
Художники

Метки:  

Не рассуждай, не хлопочи! Фёдор Тютчев.

Среда, 12 Февраля 2020 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не рассуждай, не хлопочи! Фёдор Тютчев.

Не рассуждай, не хлопочи!..
Безумство ищет, глупость судит;
Дневные раны сном лечи,
А завтра быть чему, то будет.
Живя, умей все пережить:
Печаль, и радость, и тревогу.
Чего желать? О чем тужить?
День пережит — и слава богу!
Фёдор Тютчев, 1850

60684c6f54e8.gif
Рубрики:  Стихи
Для души
С книгой у камина Анимация гиф картинка смайлик

Метки:  

Рамочка для записи

Среда, 12 Февраля 2020 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALI_KOMJATI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка для записи


Здесь будет ваш текст...



С благодарностью к АВТОРАМ клипарта!

Рубрики:  Рамочки.Схемы.Разделители./Рамочки Он Она

Метки:  

Художник Брэд Канкл (Brad Kunkle).

Среда, 12 Февраля 2020 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ilotan136 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Брэд Канкл (Brad Kunkle).

 

Брэд Канкл (Brad Kunkle) родился в 1978 году в сельской местности Пенсильвании. Брэд находит вдохновение в природе родных краев, так как леса Пенсильвании могут внушать как ужас, так и восхищение. Морозной зимой мы не можем дождаться теплого лета, а жарким летом - прохладной осени с ее янтарно-желтыми аллеями, небом мягкой и нежной синевы, на котором солнечные лучи уже не кажутся огненными раскаленными копьями, и влажным вкусным воздухом, который не сушит губы, а нежно касается их, чуть только подует легкий ветер. Удивительные картины, пропитанные этой осенней романтикой, пишет американский художник Брэд Канкл (Brad Kunkle), изображая на каждой из них загадочных девушек, окутанных шлейфом из золотых листьев . Не стоит быть искусствоведом, чтобы догадаться, - автор уважает творчество художников эпохи Возрождения, и использует в своих картинах их стиль, настроение и мотивы, а любовь к декоративности и чрезвычайное внимание к деталям выдает в нем поклонника модерна. Как и великие предшественники, Брэд Канкл использует масляные краски, однако картины пишет не на холсте, а прессованой древесине, которая добавляет работам фактурности. А чтобы добиться настоящего золотого оттенка в осенних красках, художник добавляет в масло изрядную долю золота и серебра. Вероятно, именно благодаря этому приему мы получили возможность любоваться тем светлым ореолом, которым окружены прекрасные незнакомки, купающиеся в осенней листве на картинах Брэда Канкла.

Рубрики:  Живопись
5699626_600 (99x125, 73Kb)

Метки:  

Художник Бруно Di Maio.

Среда, 12 Февраля 2020 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ilotan136 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Бруно Di Maio.

 

 

Бруно Di Maio родился в 1944 в итальянской семье в Триполи, Ливия. Он живет и работает в Тоскане: Италия. Бруно много лет проработал реставратором и приобрёл удивительные технические способности. Его работы отражают большую любовь к эпохе Возрождения в живописи и в то же время сильное желание выразительной автономии. Di Maio успешно работает в аллегорической и сюрреалистической манере , Его работы счастливы, чувственны, богатые по цвету и вибрирующие светом. Много работ Bruno Di Maio находятся в частных и общественных коллекциях в Европе, Японии, Австралии и в Соединенных Штатах .

Рубрики:  Живопись
5699626_600 (99x125, 73Kb)

Метки:  

КАЛЕНДАРЬ УХОДА ЗА КЛУБНИКОЙ С ВЕСНЫ ДО ОСЕНИ.

Среда, 12 Февраля 2020 г. 06:00 + в цитатник

 



ВЕСНА – ВОССТАНАВЛИВАЕМ КЛУБНИКУ ПОСЛЕ ЗИМОВКИ

 

Самым трудоемким будет уход за клубникой весной, зато именно он в большей степени повлияет на урожай. После весеннего тщательного приведения в порядок грядок с клубникой летом вам останется только следить за тем, чтобы растения оставались здоровыми, а земля увлажненной и чистой от сорняков. Ну а после сбора урожая клубнику нужно будет подготовить к зимовке. Рассмотрим все этапы ухода более подробно.

Весна – восстанавливаем клубнику после зимовки

После сбора урожая клубнику нужно будет подготовить к зимовке

 

Оттаявшие кустики клубники очистите от сухих погибших листочков, вымерзшие растения сразу удалите. Верхний слой почвы, которым вы осенью мульчировали клубнику, нужно снять (до 3 см) – так вы дополнительно уменьшите количество вредителей, зимовавших в мульче, и вдобавок обеспечите корневой системе прогревание от солнечных лучей. Не допустите распространенную ошибку, подсыпав с весны толстый слой земли, иначе корневая система долго не будет трогаться в рост, а значит, созревание ягод отложится на более поздний срок. Если же осеннюю подсыпку вы убирать не хотите, тогда землю между рядами клубники хорошенько прорыхлите на глубину до 7 см.

 

 


Видео про правильный уход за клубникой

Рубрики:  Сад огород

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Степанов Клавдий Петрович,1854-1910.Русский художник.

Среда, 12 Февраля 2020 г. 04:31 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Степанов Клавдий Петрович,1854-1910.Русский художник.


Портрет княгини Зинаиды Николаевны Юсуповой

Степанов Клавдий Петрович - Письмо (1893) .jpg

Письмо

Читать далее...
Рубрики:  Живопись
5699626_600 (99x125, 73Kb)

Метки:  

Кто встретит женщину с этой душою... Ирина Самарина-Лабиринт

Среда, 12 Февраля 2020 г. 04:24 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто встретит женщину с этой душою... Ирина Самарина-Лабиринт

 


Поизносилась душа, истопталась…
Вперёд летела, ползла, не сдавалась…
Цеплялась хватко за тонкие нити…
Срывалась в пропасть, кричала: «Спасите…»
 
Над ней надежды как птицы летали,
Её на крыльях к мечтам поднимали…
Любовь лечила глубокие раны,
Что здесь оставили боль и обманы…
 
Душа лежала одна в лазарете,
Казалась самой несчастной на свете…
Но в двери Вера с утра постучалась,
На койку села и рядом осталась…
Читать далее...
Рубрики:  Стихи/Ирина Самарина-Лабиринт

Метки:  

рамочка"А вы знаете,что"

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рамочка"А вы знаете,что"

Здесь будет текст...

код рамочки
Рубрики:  Рамочки.Схемы.Разделители./Рамочка притчи ретро

Метки:  

Вся наша жизнь сплошная мистика...

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся наша жизнь сплошная мистика...

 



Вся наша жизнь сплошная мистика,
Подарки огненной судьбы,
У кармы цвет и колористика,
Где тень и свет всегда важны…

Бывает случай, совпадение,
Да так, что всё замрёт внутри,
Рассвет, таблица умножения,
Закат, зеркальные дожди…

Вся наша жизнь сплошная магия,
Колдует тихо ангел снов,
Восток таинственный и Азия
Материков и джунглей спор…

Бывают грозные циклоны,
Ветра пустынные с песком,
С душой ведём мы разговоры
Порою в горле острый ком…

Вся наша жизнь сплошные проблески,
Луч удивления зари,
Где в лабиринте счастья поиски
Такой чарующей любви…

Порой бросаемся на берег
Мы в ослепительных страстях,
А в океанах тонут тени,
Весна бушует в полюсах…

Вся наша жизнь сплошная тактика
И вычисление ходов,
Там опыт скептика и практика,
Благая ценность мудрых слов…

Порой бессонница и мысли,
Груз всех давлений, память дней,
Небесный опыт прошлой жизни,
Земная верность лебедей…

Вся наша жизнь сплошная алгебра
И сила праведных наук,
Судьба итоги пишет набело
Пером сердечным горьких мук…

Весь ряд событий под диктовку,
Соединения планет,
Поля красиво алым ровно,
Черта раздела, мрак и свет…

Вся наша жизнь сплошная мистика,
Парад загадок, вечных тайн,
У кармы цвет и колористика,
Все чувства в лиру собирай…

Эфир небесных вдохновений,
Там ангел дышит и творит,
Земные миги просветлений,
Сам Бог строками говорит…

О прошлом, будущем, о завтра,
Его пророчества точны,
У книги жизни свои главы,
Где кармы прочные мосты…


© Copyright: Светлана Аль-Хальди, 2020
Свидетельство о публикации №120020407794


 


 

Рубрики:  Для дневника/Плеер
Стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

РАМОЧКА «ЛЕДИ В КРАСНОМ..»

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рамочка «Леди в красном..»

........Здесь будет ваша запись........


Рубрики:  Рамочки.Схемы.Разделители./Рамочки девушки
Девочка с венком в волосах Анимация гиф картинка смайлик
Рамочки.Схемы.Разделители./Рамочка притчи ретро

Метки:  

РАМОЧКА «ТВОЙ ВЗГЛЯД...»

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рамочка «твой взгляд...»



........Здесь будет ваша запись........



.....Здесь будет ваш текст....


Рубрики:  Рамочки.Схемы.Разделители./Рамочки Он Она

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Не давай лимфе застаиваться! Если ноги отекают, важно не допустить губительной ошибки. Очистка лимфы происходит через слюну

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения таила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не давай лимфе застаиваться! Если ноги отекают, важно не допустить губительной ошибки. Очистка лимфы происходит через слюну




Варикоз — одно из тех заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое всё чаще встречается у молодежи, хотя до недавнего времени им болели лишь пожилые люди. Тем, у кого прогрессирует это заболевание, отечность ног гарантирована. Дело в том, что при малейших нарушениях в работе сосудов может возникать их закупорка.

1-36.jpg

Чаще всего это связано с постоянным сидением или длительным стоянием, при котором отмечается прилив крови и лимфы к нижним конечностям, которые из-за плохой работы вен и сосудов не способны осуществлять нормальную циркуляцию. Редакция «Копилки оригинальных идей» расскажет тебе, как бороться с отечностью и варикозом в жаркую пору года.
Читать далее

Рубрики:  Сам себе лекарь

Метки:  

КАК УЗНАТЬ ТАРИФ НА ТЕЛЕФОНЕ.

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как узнать тариф на телефоне.

тариф (682x381, 139Kb)

Все операторы используют систему тарифов для взаиморасчета пользователей. В тарифе прописаны предоставляемые услуги и их стоимость. Узнать свой тариф можно бесплатно, ниже приведено руководство для различных операторов сотовой связи.

Как узнать свой тариф на Мегафоне

Для мегафона действуют ussd запросы. Особенность заключается в том, что в зависимости от расположения филиала используются разные запросы. Найдите нужный код заброса и наберите его на своем телефоне. Если вы не знаете к какому филиалу подключены, то просто попробуйте все коды по очереди.

  • Центральный филиал — *105*2*0#.
  • Уральский филиал — *225#.
  • Поволжье — *160#.
  • Сибирский филиал — 105*1*3#.
  • Кавказ — *105*1*1#.
  • Дополнительные коды — *105*1*1*2#, *105#, *100#.

Кроме того узнать свой тариф можно у оператора по номеру 0500 или 8 800 550-05-00.

Рубрики:  Компьютер,интернет/Телефон Планшет

Метки:  

УСТАНОВКА И ПОИСК ДРАЙВЕРОВ НА WINDOWS.

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Установка и поиск драйверов на Windows.

Каждый раз, при подключении к компьютеру/ноутбуку нового устройства или железа — необходимо устанавливать для них драйверы, чтобы они начали работать. Также, это нужно делать при первой установке Windows.


Хотя большинство из них устанавливается автоматически самой системой, некоторые нужно ставить самому. Но не все знают, как это делать и у них возникают проблемы. Именно об этом и будет подробно написано в данной статье.


Рубрики:  Компьютер,интернет

Метки:  

Коллажи№1426-1427

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллажи№1426-1427

4maf.ru_pisec_2013.08.14_22-07-56 (309x48, 21Kb)
здесь еще мои работы,жмите на слово
cooltext1153099172 (330x61, 27Kb)
image
11-20
Рубрики:  Коллаж

Метки:  

Поиск сообщений в ЗИТТА
Страницы: 2267 ... 515 514 [513] 512 511 ..
.. 1 Календарь