-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ираида_Смышляева

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) БУДЬ_ЗДОРОВ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 4622






14 продуктов для иммунитета

Понедельник, 27 Января 2014 г. 02:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

14 продуктов для иммунитета
 

В период холодов мы готовим свой организм к противостоянию сезонной простуде. Сделать это можно с помощью правильного рациона.

Миндаль
Нежареный миндаль богат жирными кислотами омега-3 и витаминами группы В, это помогает укреплять иммунную систему и справляться со стрессом.

Чеснок
Чеснок – признанное средство для профилактики вирусных заболеваний. Он также улучает пищеварение, чистит печень и помогает бороться со стрессом. Особенно полезно добавлять в чай столовую ложку меда с кусочком чеснока.

Зеленая спаржа
Зеленая спаржа – это настоящая кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Она очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает пищеварение, стабилизирует уровень сахара в крови, замедляет старение, укрепляет иммунитет, улучшает зрение, помогает работе почек. Это один из признанных продуктов, защищающий организм от рака.
Смотрим дальше!>>
Рубрики:  здоровье,

Метки:  

На один зубок

Понедельник, 27 Января 2014 г. 02:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На один зубок
 

 

Приготовление:

 

Свинину режем длинными пластинами.

Солим, перчим, добавляем майонез, аджику. Хорошо перемешиваем.

Даем замариноваться минут 30.

Картофель режем на терке для картофеля фри.

Если нет терки, то просто брусочками.

Складываем в кастрюлю, заливаем кипятком, солим.

Даем постоять минут 15, воду сливаем.

Пластину свинины посыпаем зеленью, кладём 5-7 брусочков картошки на один край, сворачиваем и закрепляем зубочисткой.

запекаем в духовке при 200 гр. до готовности (минут 30-40).

 

Приятного аппетита!

Рубрики:  рецепты,

Метки:  

Кашпо из ниток.

Понедельник, 27 Января 2014 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поделки для интерьера. Столик из банок и кашпо из ниток
 

В сети нашла вот такие две идеи. Объединила их в один пост, потому что все это можно сделать своими руками, за один вечер, из подручных средств. Можно собрать пивные баночки и сделать из них столик, вернее - ножки для столика. Столешницу можно сделать из старой картины.

IMAG1438 (700x418, 217Kb)

А эта идея - для тех, кто не дружит с макраме, но очень хочет подвесить цветочный горшок)

79262720_large_2 (480x640, 99Kb)

Читать далее...
Рубрики:  интересно,

Метки:  

Рамочка зимняя

Понедельник, 27 Января 2014 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_begi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка зимняя для текста
 

 
Здесь будет Ваш текст....

Рубрики:  рамка,

Метки:  

Чайная поляна - ароматно и полезно

Понедельник, 27 Января 2014 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайная поляна - ароматно и полезно
 

Чайная поляна

1868538_9f7078f4bb87d497638f75e4b5e6dd70 (300x450, 30Kb)

Вкусняшки от Белоснежки - страничка ВКонтакте http://vk.com/public65013458

Апельсиново-имбирный чай

Готовится в термосе (0,5 л) с вечера. Половинку апельсина разделить на дольки и положить в термос. Туда же настругать10-15 г свежего имбиря. Залить горячей, но не кипящей водой: как для зеленого чая, около 70 градусов. Оставить на всю ночь, утром напиток готов. Можно пить горячим и охлажденным. Серьезно худеющие могут брать с собой даже на работу,

Имбирь повышает эффективность расщепления жиров и повышает мышечную выносливость при физических нагрузках, то есть прекрасно подходит для похудения. Кроме того, напиток мягко способствует желчеотделению, и, при постоянном употреблении, снижает вязкость лимфы (что уменьшает отеки, если они есть), способствует укреплению сосудов и усиливает иммунитет.

+ 2 рецепта
Рубрики:  чай,

Метки:  

СОСИСОЧНОЕ ТВОРЧЕСТВО

Понедельник, 27 Января 2014 г. 02:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОСИСОЧНОЕ ТВОРЧЕСТВО - КАК ИНТЕРЕСНО ПОДАВАТЬ СОСИСКИ
 

 

 

Сосиски – настоящее вдохновение для творческих кулинаров, и блюда, о которых я расскажу  в этой подборке необычных кушаний для детей и взрослых из сосисок – тому подтверждение.

Речь  пойдет скорее даже не о блюдах и их приготовлении, а о необычных способах подачи и оформления таких блюд. Ведь ни для кого не секрет, что покушать приятно не только вкусно, но еще и красиво, весело, с настроением. Особенно последнее касается детей: в некоторых случаях их вообще трудно заставить поесть, если не оформить еду как-нибудь необычно и забавно.

4979645_02Sosiskasyajtsomvvideserdtsa (640x439, 131Kb)

Анимашки Еда
Рубрики:  рецепты,

Метки:  

Pамочкa .

Понедельник, 27 Января 2014 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения VKINDER [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Pамочкa .
 

 
ВАШ ТЕКСТ...
 
Рубрики:  рамка,

Метки:  

Как создать ссылки в расширенном редакторе дневника.

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как создать ссылки в расширенном редакторе дневника.
 

3726295_imagen (388x220, 11Kb)Все, что “нажимается” и  “кликается”  на сайтах в интернете –   это ссылки  . Благодаря возможности использовать ссылки мы можем очень быстро посещать разные сайты и получать огромное количество информации. Желательно, чтобы ссылки, которые мы используем в дневнике были короткими и рабочими, другими словами, "живыми". Неживые ссылки тоже имеют право на существование. Такую ссылку  нужно скопировать в буфер обмена, вставить в адресную строку браузера и нажать Enter. В редакторе дневника есть очень удобные кнопки для создания живых ссылок  

Читать далее...
Рубрики:  уроки,

Метки:  

Привлечение денег

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бухарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал на привлечение денег
 

Ритуал на привлечение денег




Уходя их дома,
даже не надолго,оставляйте возле самого большого зеркала в квартире
купюру любого достоинства(но только не монетку!).И обязательно так,
чтобы денежка полностью отражалась
в зеркале.
Экстрасенсы говорят,что этот несложный ритуал
привлечет в ваш дом достаток,стабильность и благополучие.
***
Читать далее

блог Gалины
 

 

 


Серия сообщений "Деньги":
деньги

Часть 1 - Денежная магия
Часть 2 - Как привлечь деньги!
...
Часть 13 - Симоронский ритуал с бананом на привлечение денег
Часть 14 - ЭНЕРГИЯ ДЕНЕГ
Часть 15 - Ритуал на привлечение денег
Часть 16 - Готовим денежный чай
Часть 17 - Денежная молитва от Наталии Правдиной
Часть 18 - Кошелёк
Часть 19 - Организуем денежный путь
 
Рубрики:  магия,

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ираида_Смышляева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Превью _avatar_011 (90x90, 14Kb)

Рубрики:  блог,

Метки:  

Советы ...

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А это пригодится многим.
 

Если у Вас возникли трудности при этом, то воспользуйтесь такими советами. Они многим помогли и это может пригодится многим в дальнейшем, потому что такие ситуации бывают очень часто.

.
пятна от йода


Читать далее...
Рубрики:  советы,

Метки:  

Пирожки с грибами и свининой

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 02:45 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки с грибами и свининой
 


60B0MgG9Tcs (585x388, 102Kb)
 

Ингредиенты:
Мука 2,2 ст. 
Соль 3 ч. л.
Сливочное масло 10 ст. л. 
Яйца 1 шт.
Вода холодная 0,3 ст. 
Оливковое масло 2 ст. л.
Белый лук (мелко нашинкованный) 0,2 ст. 
Чеснок (измельченный) 2 зуб.
Шампиньоны 0,5 ст. 
Свиной фарш 1 ст.
Помидоры 1 ст.
Читать далее...
Рубрики:  выпечка,

Метки:  

Плов со свининой

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 02:40 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плов со свининой
 

1xhoxv-1Njw (600x450, 133Kb)

Ингредиенты:
 
Для плова обычно берут основные ингредиенты в пропорции 1/1:
- 1 кг мяса
- 1 кг риса
- 1 кг лука
- 1 кг моркови,
- 1.5 стакана подсолнечного масла
Читать далее...
Рубрики:  рецепты,

Метки:  

Как продлить молодость и очистить организм?

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 02:30 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как продлить молодость и очистить организм?
 

4716146_napitokdlaprodleniamolodosti (580x424, 83Kb)

Каждый из нас стремиться прожить как можно долгую, активную и счастливую жизнь. Всевозможные эликсиры молодости, здоровья и бессмертия, рецепты мёртвой и живой воды много веков подряд пытались найти алхимики и знахари многих стран. Что только при этом не добавляли они в свои омолаживающие зелья: приправы, драгоценные камни, лекарственные растения и даже смертоносные яды... Но знаете ли Вы, что даже обычный правильно приготовленный имбирный чай или фруктовый настой способен прибавить Вам сил и очистить организм от вредных веществ. Не являются ли эти напитки целительными? В этой статье мы расскажем Вам, как приготовить некоторые из них.

Как продлить молодость и улучшить качество жизни? - уникальные напитки

Рубрики:  красота,

Метки:  

Картофельные пирожки.

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные пирожки.
 

Вот такие вот картофельные пирожки можно приготовить из минимума  ингредиентов и к тому же по быстрому, как говорится на скорую руку. Готовили такие? Нет? Попробуйте - это очень вкусно!


картофельные пирожки

Читать далее...
Рубрики:  выпечка,

Метки:  

Рыбная солянка с семгой и зеленью

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбная солянка с семгой и зеленью
 

Ингредиенты:

- Семга 1200 гр.

- Морковь 150 гр.

- Лук репчатый 3 шт.

- Лавровый лист 1 шт.

- Перец душистый 5 шт.

- Растительное масло 40 мл.

- Помидоры красные 500 гр.

- Каперсы 40 гр.

- Соль морская 1.5 ч.л.

- Маслины без косточки 100 гр.

- Лимоны 1 шт.

- Петрушка 20 гр.

 

Способ приготовления:

Возьмите рыбу и отделите филе. Шкуру, кости и плавники (если есть голова, то ее тоже) сложите в большую суповую кастрюлю. Залейте рыбу холодной водой (3-3,5 л.) и доведите до кипения на большом огне. Тщательно снимайте образующуюся пену до тех пор, пока она не перестанет появляться. Затем добавьте в бульон очищенные овощи и специи. Уменьшите огонь и варите еще 1 час. Выньте из бульона все, что в нем варилось и выбросьте, а сам бульон процедите через сложенную в несколько слоев марлю.

Лук нарежьте тонкими полукольцами и спассеруйте в масле до прозрачности.

Добавьте очищенные и нарезанные мелкими кубиками помидоры и каперсы. Готовьте, помешивая, 5 минут на среднем огне.

Оставшееся филе нарежьте кубиками.

Положите в суп пассерованные овощи, доведите до кипения и готовьте 15 минут, затем положите рыбу и варите еще 5 минут. Посолите по вкусу.

В самом конце добавьте маслины и выключите огонь. При подаче положите в каждую тарелку ломтик лимона и немного нарезанной зелени.

Рыбная солянка готова! Приятного аппетита!

Рубрики:  рецепты,

Метки:  

Яблочная галета

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочная галета
 


галета (560x560, 64Kb)

Ингредиенты:
250 гр муки
113 гр слив.масла
1 яйцо
50 гр сах. пудры
холодная вода - пару ложек

Приготовление:
Масло растереть с мукой. Разбить яйцо, добавить сахарную пудру и добавляя по одной ложке воды, (у меня ушло 2 ст.л) замесить тесто (если надо, можно еще муки добавить). Убрать на 30 минут в холодильник. Для начинки: яблоки порезать небольшими кубиками (у меня 4 средних яблока) и обжарить на слив.масле с сахаром до мягкости. (масла я добавляла примерно грамм 40, а сахара по вкусу, смотря на сколько кислые яблоки) Для крошки: 20 гр муки (или чуть больше), 20 гр сахара, 20 гр слив.масла. Муку и масло перетереть руками в крошку, добавить сахар, перемешать. Тесто раскатать в круг толщиной 0,5 см. Выложить начинку отставая от края на 1,5 см.
Загнуть края. Выпекать при 180 гр 20-25 минут. Приятного аппетита!



Volody24 gl

Рубрики:  выпечка,

Метки:  

Печень в ореховом соусе...

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печень в ореховом соусе и с чесночком
 

 

Ингредиенты

1.Печень куриная - 500 г.

2.Мука - 2 ст.л.

3.Сметана - 150 г.

4.Орехи очищенные - 100 г.

5.Чеснок - 2-3 зубчика.

6.Зелень - укроп, петрушка.

7.Сливочное масло - 100 г.

8.Карри - 0,5 ч.л.

9.Приправа для курицы - 1 ч.л.

10.Соль - по вкусу.

 

Приготовление:

Шаг 1 Печень помыть и очистить от пленок. Посолить, приправить и обвалять в муке. Обжарить печень на половине разогретого масла.

Шаг 3 Измельчить орехи. Чеснок пропустить через пресс.

Шаг 4 Разогреть масло и 1 минуту обжаривать на нем чеснок. Добавить орехи. Жарить, помешивая, 3 минуты.

Шаг 5 Сметану смешать с мукой и добавить к орехам. Если соус очень густой, разбавить бульоном или водой. Посолить, добавить карри. Дать закипеть и выложить в соус печень.

Шаг 6 Уменьшить огонь, накрыть крышкой и тушить 7-10 минут. В конце посыпать нарезанной зеленью.

Приятного аппетита!

Рубрики:  рецепты,

Метки:  

Капустняк

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 02:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустняк
 

 

Необходимые продукты:

Мясо для бульона (у меня были свиные ребрышки);

Квашенная капуста - около 500 гр;

Пшено - 1 стакан. (Количества пшена можно изменять, в зависимости от того, насколько густой суп вы предпочитаете)и ещё очень вкусно получается с перловкой.

Картофель - 4 шт;

Морковь - 1 шт;

1 луковица;

Соль, перец и зелень по-вкусу.

 

Приготовление капустняка:

 

Варим мясной бульон.

Картофель чистим и режем некрупными брусочками.

После закипания картофеля, добавляем промытое пшено. (Пшено нужно очень хорошо промыть - "до прозрачной воды").

Пока картофель и пшено варится, мы сделаем поджарку. Для этого луки и морковку обчистим. Лук мелко порежем, а морковку потрем на средней терке. И обжарим овощи на сковороде с растительным маслом. Когда овощи будут практически готовы, добавляем немного томатного сока или разведенной томатной пасты.

Когда картофель станет мягким, добавляем в кастрюлю капусту. Если она слишком кислая, то предварительно ее промывают. Варим до мягкости.

После этого в капустняк кладут поджарку, солят и перчат по-вкусу.

В самом конце варки, кладем мелко-порезанную зелень.Приятного аппетита!

Рубрики:  рецепты,

Метки:  

Всем хорошим людям...

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем хорошим людям, в этот зимний воскресный день...
 


3821971_vosk (700x188, 56Kb)
Всем хорошим людям, в этот зимний воскресный день... ЖМИТЕ НА КАРТИНКУ!


 


Серия сообщений "Развлечения":

Часть 1 - Забавные сайты для развлечения
Часть 2 - Сайт, где любой музыкальный инструмент можно скачать установить на свой компьютер.
Часть 3 - Что б вам хорошо отдохнуть в выходные, получите вот такой супер- подарок!
Часть 4 - Всем хорошим людям, в этот зимний воскресный день...
 
Рубрики:  юмор,

Метки:  

Поиск сообщений в Ираида_Смышляева
Страницы: 159 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь