|
|
: , , , , , , , , . : . : . : . : , . : , . : , . - See more at: http://shuwany.ru/2014/10/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8b%d0%bd%d1%8c/#sthash.iUJ2TreQ.dpuf
: |
|
|
: |
. |
|
- . , . , , , , .
- . . , , . , .
- . . .
- . , 3 . . , , .
- . . , ( ). . , . - .
https://vk.com/seekrets
: |
24 |
|
, 2 , .
"":
1 - > , -!
2 - !
...
8 - 5 ,
9 - !
10 - 24
11 - .
12 - 7 3 !
...
14 - !
15 - , 1,5 ...
16 -
: |
|
|
—
. - , . .
—
, . , . .
—
5 -10 . , , ( ).
—
. 1–2 3 . : 2 , 20–30 2–3 .
-
— . , 2-3 .. ( ) . 10-20 , . — .
-
1 .. , , . .
https://vk.com/zdoroveprosto
: |
|
|
1:
. : , 3-4 . .
2:
, . .
3:
, , , , 10 .
4:
, . , , 10-15 .
5:
, . : . .
. , . .
6:
, .
7: «»
, . : ( ), 5-10 , , — .
8:
, , , 5-10 .
9:
, , . , 3-4 , 15 . .
https://vk.com/public107880795
: |
|
, . , . . , , .
. : , , .
1
2 .. -- 200 , 1 . 1 .. .
2
1 .. , 0.5 .. . .
3
25-30 500 . 1/2 .
4
2 .. , 2 . 1 .. 4 .
5
2 .. 500 . 20 . 0,5 .
6
, (1 .. ). ¼ .
, .
"":
1 - > , -!
2 - !
...
5 -
6 - !!!
7 -
8 - 5 ,
9 - !
...
14 - !
15 - , 1,5 ...
16 -
: |