Наша зима всегда отличалась оригинальностью. С утра начинается дождь, к обеду он меняется на снег, который медленно превращается в лужи. Чувствуешь себя в сказке «12 месяцев», только подарков не раздают.
Какую обувь выбрать для такой погоды, чтобы сухо было и тепло, и как ее спасти в экстремальных условиях? Это задача не из легких.
Какую обувь носить зимой
Мне пришлось испытать всю сырость и холод грядущей зимы, когда я возвращалась от бабушки. Она жила в небольшом поселке, и добраться туда можно только пригородной электричкой. События сложились так, что электричка уехала без меня. Но завтра ждала работа, а ближайший транспорт в 7 километрах от станции, и дойти до трассы нужно пешком! За окном дождь и снег соревновались, кто оставит лужу побольше.
Делать было нечего, я взглянула на свои каблуки, печально перемигнулась с кассиршей и собралась уходить. Вдруг она меня остановила и вручила две огромные прокладки со словами: «Не смейся, положи их в сапожки вместо стелек. С сухими ногами из этого болота не выберешься. Я без них на работу не выхожу, а мне болеть нельзя, — 67 лет, как-никак».
Несколько минут сопротивления, и я сдалась милой бабуле. Как же я благодарила ее все 7 километров! Шутки в сторону, это величайшая находка для зимней слякоти! Не стесняясь, я рекомендую это всем, кто собирается в путешествие, на рыбалку, да и вообще на рынок за продуктами!
Перемещение по городу зимой всегда сопровождается риском как для самой обуви, так и для ее носителя. Соль, гололед, снег и лужи — всё это отображается на наших ножках. Есть несколько секретов, как сохранить ботинки в первоначальном виде, а ноги — сухими и теплыми. В этой статье я расскажу свои обувные трюки, которые делают зимние прогулки безопасными и сохраняют ботинки в целости и сохранности.
Как ты уже догадался, первым будет мой «железнодорожный лайфхак»: ноги останутся сухими в слякотную погоду, если использовать обычные женские прокладки вместо стелек. Летом такое приспособление поможет от повышенной потливости и устранит неприятный запах!
Чтобы не скользила обувь зимой, приклей двусторонним скотчем куски наждачной бумаги на подошву. Возле входа в офис их можно снять, обувь не пострадает. Для более длительного использования вместо скотча используй суперклей. Если нет наждачной бумаги — приклей обычный лейкопластырь, его хватит на 3–4 дня.
В обувных магазинах продаются зимние ледоступы — растягивающиеся резиновые приспособления с металлическими шипами. Они легко надеваются и снимаются, продаются разных размеров, есть детские. Хватает их на несколько сезонов, главное — не ходить по асфальту. У меня для каждого члена семьи припасена парочка на случай гололеда.
Иногда, чтобы ботинки меньше скользили, советуют натереть обувь сырым картофелем. Лично не пробовала, но очень хочется проверить.
Если подошву намазать суперклеем и посыпать песком, такое покрытие защитит от гололеда минимум на четыре недели. Однако этот способ может испортить подошву.
Радикальное решение — прикрутить мелкие винты в подошву. Отличный вариант для трекинговых ботинок, вечная защита!
Избавиться от соли на кожаной обуви поможет простой способ: 3 ч. л. уксуса раствори с чайной ложкой воды, протри этим раствором солевые разводы. Вместо уксуса можешь использовать половинку лимона. После хорошо почисти обувным кремом.
Отлично справляется с разводами от соли касторовое масло, которым нужно протирать обувь несколько раз, до полного исчезновения пятен.
На замшевых сапогах следы от соли убрать сложнее. Вскипяти воду и подержи сапог над паром несколько минут, после расчеши замшу специальной щеткой. Если пар не справился, протри загрязненные места нашатырным спиртом и посыпь манной крупой. Дай постоять несколько минут, чтобы крупа впитала в себя соль и затем почисти щеткой.
На обуви из нубука соль убирается мыльным раствором. После процедуры обязательно просуши ботинки, но только не возле нагревательных элементов!
Для профилактики перед каждым выходом на улицу, используй специальное водоотталкивающее средство, которое продается в обувных магазинах. После прогулки обязательно очищай сапоги от загрязнений. Теплая обувь на зимудолжна быть на толстой подошве или на платформе, так вероятность попадания соли на поверхность минимальна.
Мыть кожаную обувь под проточной водой категорически не стоит. Лучше вытирать грязь мокрой тряпочкой или влажными салфетками. Обязательно после мытья наноси крем и хорошо растирай его щеткой. Купи сушилку для обуви, они бывают разных видов. Промокшие ботинки за ночь высохнут.
Твои ножки заслуживают только бережного ухода, выбирай для них качественную и комфортную обувь! А как ты справляешься с гололедом зимой? Какой способ защиты от соли считаешь самым эффективным?
Ахалтекинцы - лошади , которые ценились «дороже жён и собственной жизни»
Ахалтекинская порода лошадей считает одной из самых красивых в мире. Особое очарование этим животным придает их потрясающая окраска: их шерсть, кажется, будто отражает свет, как драгоценный металл.
Яичная микстура от кашля — убивает кашель наповал!
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины. Этот рецепт мне достался от бабушки, которая в свое время быстро ставила любого на ноги.
Как сделать, чтобы мебельные дверцы мягко закрывались, или как написать тайное письмо. Это и многое другое вы узнаете в видео подборке советов для дома.
Грудинин выступил на парламентских слушаниях в Госдуме
7 декабря в Государственной Думе прошли парламентские слушания на тему: «Правовые и социальные аспекты устойчивого развития сельских территорий». Перед участниками форума выступил директор подмосковного совхоза имени Ленина П.П. Грудинин.
В окрестностях испанского города Малаги есть примечательное место, называемое замок Коломарес. На самом деле это не настоящий старинный замок, а грандиозный памятник- монумент, посвященный 500-летию открытия Америки Колумбом, построенный только в 1994 году.
Глядя на этот сказочный замок со всеми его изысканными деталями, невозможно догадаться о том, что он был построен врачом, не имевшим архитектурного образования, и двумя местными укладчиками кирпича. Доктор Эстебан Мартин (Esteban Martin) потратил на строительство замка Коломарес семь лет, строительство велось с 1987 по 1994 год.
Интересные факты о деньгах вызывают различные эмоции у разных людей. Ведь с одной стороны мы знаем, что «не в деньгах счастье», а с другой стороны слышим, как кто-то дополняет эту поговорку словами: «…а в их количестве»! И действительно, практически все в этом мире вертится вокруг денег.
Существует мнение о том, что мировое правительство существует, но оно не имеет человеческого лица, так как это – власть денег. Итак, предлагаем вашему вниманию разные интересные факты про деньги, начиная с самых древних времен.
Abe Toshiyuki родился в 1959 году в городе Саката в Японии.
Он получил художественное образование в национальном университете,
а после окончания университета около 20 лет работал преподавателем рисунка и живописи.
Давнее желание стать художником заставило его в 2008 году оставить преподавательскую деятельность, чтобы сосредоточиться на том, что было мечтой всей его жизни.
В настоящее время Абэ Toshiyuki интенсивно работает в качестве художника и принимает активное участие в выставках.
За плечами художника много персональных выставок и несколько престижных наград.
Акварель - это всего лишь мой "путь". Художник Deborah Walker
Язык живописи... Это открытый разговор художника со зрителем, происходящий на интуитивном и глубоком уровне. Перед работой зритель переживает ощущения, которые он не всегда может высказать, но они безусловно связаны с вереницей историй и ощущений из его жизни. Узнав свои или новые образы, выраженные художником, зритель бывает потрясен, обрадован, удивлен словно ребенок, получив нечто волшебное, с в о е.
Настоящее.
Enigma
"Акварель, для меня, это путешествие, и многие люди согласятся с тем, что для того, чтобы начать путешествие, вам нужно место, по крайней мере, в уме. Я бы сказала, что принятый маршрут может значительно различаться с конечным результатом - чёртик находится в деталях; отдельные текстуры или узоры иногда возникают спонтанно, тональные и цветовые оттенки могут измениться в процессе рисования, который тонко изменяет конечный пункт назначения из первоначального вдохновения, чтобы передать все ощущение места, а не просто его описание.
- Определите или опишите, что означает для вас акварель, одним словом?
- Это самый сложный вопрос, но, по-моему, акварель - это всего лишь мой "путь".
Deborah Walker. Burton-Upon-Trent, Staffordshire, United Kingdom
Защелачивание организма содой с научной точки зрения и целесообразность этой процедуры для каждого из вас — вот о чём мы хотим сегодня рассказать. О том, что неправильное питание является причиной ухудшения состояния здоровья, известно каждому ещё со школьной скамьи. Мы знаем, что основной вред организму наносят накопления токсинов и прочих инородных частиц. О том, что они из себя представляют, откуда берутся и как от них избавляться, говорят довольно часто. А вот про то, что неправильное питание влечёт за собой не менее вредное окисление организма — об этом почему-то не так много информации.
О кислотно-щелочном балансе в целом
Потенциал водорода (pH) — именно так называется соотношение кислоты и щёлочи в организме человека. При нормальном балансе показатель рН крови должен находится в пределах 7,365. Эта цифра означает небольшой уклон в сторону щелочной среды — это не только допустимо, но и является условием здорового протекания всех жизненно важных процессов в организме, а в особенности пищеварения. Любое, даже не самое значительное отклонение от нормы становится причиной возникновения заболеваний и почти всегда сопровождается определённой симптоматикой.
Кислотно-щелочной баланс
В крови содержится кислота, её присутствие обусловлено естественными причинами, однако количественные показатели не должны превышать обозначенной нормы. Для этого необходимо в первую очередь правильно питаться, так как именно еда является источником кислот, которые попадают в наш организм. Кроме продуктов, на баланс рН влияет и то, насколько эффективно выводится углекислый газ, постоянно вырабатываемый нами во время дыхания.
Накопление кислот в организме влечёт за собой неспособность клеток внутренних органов получить достаточное количество кислорода, а вслед за этим начинается дефицит питательных веществ. Организм реагирует на чрезмерно кислую среду попытками нейтрализовать её с помощью щелочных минералов. Их источником являются продукты питания. Если щёлочи недостаточно, то в жировой прослойке тела образуются кислотные отложения, которые не только никуда не деваются, но и ведут разрушительную деятельность в организме. Если кислые химические элементы накапливаются в большом количестве в печени, то это ведёт к её ожирению. А последствия подобной патологии этого внутреннего органа могут быть крайне неприятными:
Расстройство пищеварения
Желтуха
Повышенная температура тела
Общая слабость
Хронические боли
Цирроз
Закисленность организма препятствует самовосстановлению клеток. Также такая среда создаёт благоприятную почву для вредоносной деятельности токсинов. Организм не успевает от них избавляться, постоянно слабея и сталкиваясь с новыми патологиями и дисфункциями.
Совет: помните, что нарушение кислотно-щелочного баланса негативно отражается и на способностях иммунитета: организм перестаёт активно бороться с инфекциями, барьерная среда для инородных элементов ослабевает, а также снижается общая работоспособность человека.
Список неприятных последствий можно продолжать и дальше, но, скорее всего, вы и так уже поняли всю важность кислотно-щелочного баланса для организма. Поэтому дальше мы расскажем о том, как его диагностировать, а затем и сбалансировать щёлочь.
Методы диагностики кислотно-щелочного баланса и обзор продуктов, которые помогут его выровнять
Причин для неправильного соотношения рН в организме множество: хронический стресс, усталость, неправильное питание, длительное нахождение в помещениях без доступа к свежему воздуху, отсутствие регулярных физических нагрузок, неблагоприятная экологическая ситуация, в конце концов. Хотя бы один фактор из этого списка вы можете, не кривя душой, применить к себе.
Ощелачивающие организма продукты
Значит, предпосылка для проверки кислотно-щелочного баланса уже есть. Сделать это можно несколькими способами:
Сдать анализ крови и с помощью медицинского лабораторного исследования узнать точные количественные показатели потенциала водорода в моче и слюне. Нормальное соотношение находится в пределах 5,0–5,7 рН и до отметки 7,47. Последняя цифра свидетельствует о наиболее благоприятных условиях в вашем организме.
Далее можно самостоятельно изучить симптоматику: наличие тёмных кругов под глазами, напряжённость и периодические боли в области шейных и плечевых мышц, сероватый налёт на языке, горьковатый привкус во рту, когда вы не кушаете, постоянная изжога, отрыжка, тошнота, запоры, боли в брюшной области, отёчность, склонность к простудам. Если хотя бы три из вышеперечисленных факторов совпадают, то это серьёзный повод посетить врача или хотя бы пересмотреть свой рацион.
Есть ещё один способ: глубоко дышите носом, затем попеременно закрывайте одну ноздрю и прислушайтесь к своим ощущениям. Если легче дышать через правую ноздрю — то имеется соотношение рН в сторону защелачивания, если через левую — кислотную. Конечно, такой способ весьма поверхностный и с помощью него нельзя дать точный диагноз, так как на качество дыхания через одну из ноздрей могут влиять другие факторы, но он имеет место быть. Скорее всего, специалист попросит вас выполнить это упражнение, если вы обратитесь к нему с просьбой выяснить соотношение кислотно-щелочного баланса.
Теперь поговорим о продуктах, которые помогут выровнять соотношение рН и нейтрализовать вредоносную кислотную среду. В нижеследующем списке вы не найдёте ничего особенного или экзотического. Как это чаще всего и бывает, всё необходимое для поддержания здоровья в изобилии имеется на прилавках обычных магазинов и базаров. Итак, обязательно дополните свой рацион следующими продуктами для защелачивания организма:
Свежая зелень
Морковь
Огурцы
Свекла
Курага, инжир
Сельдерей
Кабачки
Шпинат
Грибы
Лук
Чеснок
Крыжовник
Облепиха
Цитрусовые
Сливы
Арбуз
Персик
Груша
Необходимые фрукты можно употреблять в виде фрэшей и смузи
Совет: ежедневное употребление этих продуктов поможет вам справиться с закисленностью, при условии, что они не будут проходить сильных термических обработок. Также не стоит посыпать их сахаром, так как все защелачивающие свойства сведутся к нулю. Особое внимание обратите на лимон — это крайне полезный фрукт, расправляющийся с дисбалансом рН на раз-два.
Защелачивание организма содой — за и против
Теперь поговорим немного о более радикальных методах защелачивания, чем просто введение в диету определённых продуктов. Бикарбонат натрия или просто сода — вот один из самых эффективных способов нейтрализовать закисленность в организме или ацидоз, как это явление называют в медицине. Популяризатором этого метода считается доктор Туллио Симончини — итальянский медик, прославившийся прежде всего как человек, избавивший тысячи больных от рака. По его теории, онкологические заболевания возникают из-за разрушительного действия грибка Кандида. Существовать этот паразит может только в кислой среде, щелочная же для него — верная смерть.
Примечательно, что доктор Симончини, добившись полного излечения нескольких своих пациентов, отправился в итальянское министерство здравоохранения, рассказал тамошним чиновникам о своём методе и предоставил все необходимые данные для исследований. Он рассказал подробно, что такое защелачивание организма и почему это важно, рассчитывая как минимум на проявление научного интереса. Но министерство здравоохранения не только отказало в исследованиях, но и отобрало у него докторскую лицензию, заявив, что это бредовая идея. Победившие страшную болезнь люди не были показателем. Важным оказалось только то, что такой способ лечения онкологии шёл вразрез с существующими тенденциями в медицине, а значит, и с интересами фармацевтических корпораций.
Прием соды помогает восстановить кислотно-щелочной баланс
Историй, подобных этой, очень много. Стоит немного углубиться в тематику, и вы обнаружите множество нетрадиционных способов борьбы с самыми распространёнными заболеваниями. Узнать о том, действенны ли они, можно наверняка только на личном опыте. Однако защелачивание организма содой — это не только способ борьбы с уже существующими заболеваниями, но и вполне надёжная превентивная мера, а также способ оздоровить организм в случае нарушения баланса рН. Ниже последуют рецепт, благодаря которому можно убедиться в действенности методики без риска навредить себе:
Вам понадобится чистая тёплая вода
Размешайте в ней ⅕ ложки соды на большой стакан
Пейте за 20 минут до еды 3 раза в день
Постепенно увеличиваете количество соды до ½ ложки
Симптомы, при которых показано проводить защелачивание организма: постоянная тошнота, нарушение сердечных ритмов, бессонница, боли в области сердца (любого характера), раздражительность, сниженная работоспособность.
Длительность курса не должна превышать 7 дней, потом необходимо сделать перерыв на неделю или чуть больше и повторить. Затем сходите к врачу и сдайте анализы. Если до этого наблюдалось смещение рН в сторону кислотной среды, то результаты вас удивят. Впрочем, хорошее самочувствие, активность, повышенная работоспособность, бодрое настроение и без того будут показателями. Следите за своим питанием, не допускайте сильного стресса и будьте здоровы!
Наверняка, у каждого в доме найдется тайник, куда можно запрятать ценные вещи или финансовые сбережения. Одни банально раскладывают купюры между страниц книг, а другие старательно закатывают ценности в банки с вареньем.
Мы собрали 15 идей, куда в доме можно скрыть от посторонних глаз те или иные предметы.
1. Мини-бар Огнетушитель
Универсальный мужской VIP-подарок, который станет изюминкой в интерьере.
2. Потайная комната
Потайная комната за обычным деревянным шкафом.
3. Шкаф с секретом
Шкаф с дополнительными выдвижными полочками.
4. Простой стульчик с секретом
Простой стульчик с функциональным сидением, которое оборудовано небольшим потайным отсеком.
5. Стеллаж с секретом
Стеллаж с потайными ящиками, который станет идеальным подарком для любого мужчины.
6. Потайные ящички
На сегодняшний день широко распространены плоские или небольшие ящички под столешницей.
7. Потайной шкафчик, спрятанный в изголовье
Потайной шкафчик, спрятанный в изголовье кровати поможет разместить множество необычных вещей и максимально сэкономить место в спальне.
8. Потайное место под потолком
Потайное место под потолком поможет сэкономить пространство в спальной комнате.
9. Старые батарейки с секретом
Старые батарейки Duracell можно использовать для хранения небольшой суммы денег.
10. Необыкновенная тайная комната
Потайные комнаты, созданные настоящими мастерами, таят в себе много интересных историй.
11. Тайники в интерьере
Несколько оригинальный тайников в интерьере, которые можно сделать самостоятельно.
12. Стол с тайником
Рабочий стол может быть оснащён выдвижными полками, о существовании которых нелегко догадаться.
13. Журнальный столик с потайными отсеками
Очень удобно, если система хранения в журнальном столике разбита на разные потайные отсеки.
14. Тайники в кровати
Потайные ящики в кровати отлично справятся с хранением документов и постельных принадлежностей.
15. Тайник под плиткой
В стене ванной комнате можно сделать необычный тайник под плиткой.
Панацея от рака, которую не скрывают, но и не афишируют
В последнее время всё больше людей оказываются в плену страшного заболевания. Я говорю об онкологии. Учёные всего мира много десятилетий пытаются изобрести универсальное лекарство от данной напасти, но пока безрезультатно. Врачи научились некоторым приёмам и лечат аналогично практически всех больных. Химиотерапия и операция — это методы борьбы с раком. А уж кому повезёт выжить, а кому нет — это другой вопрос.
Только недавно я узнала, что в одной из стран ближнего зарубежья знают, как победить онкологию. Они используют очень простое средство, доступное абсолютно всем.
КАК ВЫГЛЯДИТ ОЛИМПИАДА "ЧИСТЫХ" СПОРТСМЕНОВ ПО МНЕНИЮ WADA И МОК (10 ПРИМЕРОВ)
Давайте вспомним тех, кому WADA выдала «лицензию» на допинг
Симона Байлз (риталин), 2016 год
20-летняя американская гимнастка принимала допинг с детства из-за «синдрома дефицита внимания с гиперактивностью». В итоге Байлз в августе 2016 года сдала положительный тест на метилфенидат (психостимулятор) и поехала на Олимпиаду в Рио, где выиграла четыре золотые медали.
Всемирная организация здравоохранения ПРЕДУПРЕЖДАЕТ. Часть 2
В память всем, погибшим от современной медицинской СИСТЕМЫ!!!
"Нет такого справедливого дела, о котором нельзя было бы сказать людям". (В.Шукшин. Фильм "Мужской разговор").
Тема вакцинации наверное самая больная тема. По независимому исследованию проведенному одним Канадским институтом, 70% общества, зашорено. Обработаны ШИЛЛЗ по полной. Ведь все эти ШИЛЛЗ и принадлежат СИСТЕМЕ.
Я понимаю дуальность России. На русском языке, сравнительно с англоязычным информационным пространством, информации практически нет!
Но приступим к теме. Сегодня я немного пообщаюсь с вами и передам трибуну уже знакомому Вам, профессору. Он более детально и доходчиво все объяснит, как врач.
Начну я с не очень хорошего известия. НАМ ГОТОВЯТ КАКУ.
Началась интенсивная проработка и подготовка населения к массовой обязательной вакцинации. ШИЛЛЗ работающие на СИСТЕМУ, а соответственно и на фармакологическую мафию, во всю начали обрабатывать народ. Для примера ТУТ...........
Цитирую: Медицина исчерпала все возможности антибиотиков. Вирусы становятся устойчивее, и привычные методы лечения больше не эффективны. Ученые заявляют, что, если не найти новые лекарства, может случиться глобальная катастрофа.
Вот скажите мне, с каких это пор антибиотик у этих идиотов стал действовать на вирус?
Они, что, не знают прописных истин: Действия антибиотика - вмешаться в определенную фазу жизнедеятельности бактерии и не дать этой фазе совершиться. Но бактерия - клеточная форма жизни, с нею можно работать изолированно от клеток организма, на котором она паразитирует. А вирус - внеклеточная. Он внедряется в клетку хозяина и жизнедействует только в пределах этой клетки. Для того, чтобы вмешаться в фазы его жизни, придется и клетку- носитель убивать. Человек пока не научился этого делать без вреда для своих клеток. Поэтому вся антивирусная терапия сводится к снятию симптоматики и поддержанию иммунитета.
.jpg)
ВЫБЕРИ ЕЛКУ И УЗНАЙ, ЧТО ТЕБЕ ПРИНЕСЕТ СЛЕДУЮЩИЙ ГОД - Зеркало
В память всем, погибшим от современной медицинской СИСТЕМЫ!!!