-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Микма

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.07.2013
Записей: 3531
Комментариев: 416
Написано: 4885

Выбрана рубрика Полезное для себя.


Другие рубрики в этом дневнике: Яндекс фотки(5), Юмор(72), Это интересно(145), энциклопедия ЛиРу(27), экономика и финансы(33), эзотерика(124), Шрифты(5), Шаблоны для фотошопа(3), Часики(26), фотоэффекты(19), фотошоп онлайн(2), Фотошоп(146), Фотообои(8), фотографии...(56), Фоны(3), Флэшки / игрушки(21), Уроки на ЛИРУ(40), Уроки / Англ. яз.(6), техника и электрооборудование(20), Тесты.(2), Тайны мира.(56), Схемы(78), Стихи(157), Спорт(12), Советы автолюбителю(16), Сделай Сам.(5), Салаты.(33), Сад...дача...огород(90), рыбалка - охота(1), Рисование(2), Религия(19), Рамочки(192), Путешествия(177), Психология.(23), Притчи(34), Природа(28), Приколы(1), Политика(97), Полезные советы(105), Поздравительные открытки.(48), Подводный мир.(10), Оформление дневника(85), Открытки.Картинки. Флэшки.(55), Оружие и техника.(9), Олимпиада. Сочи 2014 г.(22), О ПРИВИВКАХ.(1), Напитки(11), Музыка(83), Молитвы.Иконы.(50), Мои работы.(4), Мифология.(7), Медицина(21), Кулинарные рецепты(116), Кулинария.Сладкие блюда.(26), Кулинария.Вторые блюда.(14), Кулинария.Бутерброды и запеканки.(53), Кроссворды.Загадки.(4), Консервирование.(22), Компьютерные программы(127), Компьютер.Телефон(203), Комментики - благодарилки.(36), Коллажи.(37), Коктейли и напитки.(4), Кнопки перехода.(28), Книги.(28), Клипарты(21), Камни и минералы.(5), Календари.(11), История и Личности(149), Искусство.Живопись.(45), Изречения.Чувства.Мысли.(29), Игры(11), Здоровье....(241), Закуски из рыбы и мяса...(59), Зайди и помолись!!!(0), Животные и птицы.(59), Детские песенки. Мультфильмы.(3), Гороскоп(11), Видео.(135), Анимация.(40), Анекдоты(6), Аватарки(23), TV и Радио(11)

полезное для себя

Среда, 25 Декабря 2013 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое мудры и как их выполнять
 

Мудра – это закрытая энергетическая система, направленная на совершенствование внутренних функций (позволяющая восстанавливать внутренние программы работы организма) и работу с подсознанием, в которой: некоторые энергетические каналы замыкаются и их энергия, накапливаясь, остается в теле; некоторые каналы разомкнуты и поддерживают динамическое энергетическое равновесие с внешней средой (количество энергии, свободно покидающей канал, равно количеству энергии, свободно поступающей в него извне).

Назначение мудр: дают возможность работать с различными энергетическими каналами; подсознательно включают системы организма через программы, заложенные в подсознании; замыкают определенные каналы, обеспечивают автоматическую работу организма без учета сознания. Применяются: в медитации; в созерцании; в асанах; в пранаямах; в лечении; при восстановлении систем органов; для входа в состояние.

Аспекты мудр (каждая мудра имеет свои аспекты или показания):

1. Физиологический аспект: восстанавливают физические силы организма; восстанавливают физиологическое равновесие в организме.

2. Энергетический аспект: чистят энергетические каналы; увеличивают энергетический потенциал.

3. Психический аспект: дают внутреннее спокойствие; убирают эмоции; восстанавливают психику.

4. Терапевтический эффект: улучшают обмен веществ в организме; восстанавливают эндокринную и центральную нервную системы.

Рекомендации. Некоторые мудры по технике выполнения имеют мужской и женский варианты. Поскольку у мужчин дающая правая рука, а у женщин – левая, а мудры построены по принципу сохранения энергии, то каналы дающей руки должны быть замкнуты.

1.
UjOiAbpkHhQ (518x604, 176Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

полезное для себя

Среда, 25 Декабря 2013 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные и забавные факты

Здесь вы увидите интересные, познавательные и в тоже время забавные факты.




1387828007_fakti_09_1 (700x491, 144Kb)


1387828008_fakti_16_1 (700x663, 172Kb)


1387828009_fakti_03_1 (700x481, 101Kb)

4208855_4 (153x173, 47Kb)
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

полезное для себя,медицина

Среда, 25 Декабря 2013 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж точек на кистях рук

http://www.liveinternet.ru/users/3347825/post299939276/



 

 

 


Если побаливает сердце - кусайте ноготь мизинца.
Самомассаж кистей рук принесет много пользы - он оказывает благотворное влияние на работу внутренних органов.
Читать далее...
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

медицина

Среда, 25 Декабря 2013 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение крови - эффективная методика

http://www.liveinternet.ru/community/4260061/post260154034/

[quote]

 

Однодневная соковая диета поможет очистить кровь и значительно улучшить самочувствие, кроме того, вы почувствуете положительные изменения в работе всех органов и систем вашего организма.

Однодневная диета для очищения крови


/quote]

Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

Оформление дневника

Среда, 25 Декабря 2013 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё,что должно быть у Лирушника под рукой(ссылки)

Дорогие мои,здесь я собрала небольшую коллекцию ссылок для лирушника.. Надеюсь они Вам помогут в Ваших дизайнерских работах.


475 (155x35, 4Kb)
476 (155x35, 4Kb)4767 (155x35, 4Kb)

456 (155x35, 3Kb)461 (155x35, 3Kb)463 (155x35, 3Kb)

468 (155x35, 3Kb)
467 (155x35, 3Kb)469 (155x35, 3Kb)

458 (155x35, 3Kb)459 (155x35, 4Kb)460 (155x35, 3Kb)

457 (155x35, 3Kb)457 (155x35, 3Kb)466 (155x35, 3Kb)

466 (155x35, 3Kb)465 (155x35, 3Kb)470 (155x35, 4Kb)

471 (155x35, 3Kb)472 (155x35, 3Kb)473 (155x35, 3Kb)

462 (155x35, 3Kb)464 (155x35, 4Kb)474 (155x35, 4Kb)
Schamada  

Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя
Оформление дневника
Оформление дневника

Метки:  

полезное для себя

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения key-note [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гравитация. Звездная пыль и люди. Анимация Ignacio Torres

Ignacio Torres американский фотограф и аниматор, работающий в неком исследовательском формате, складывая вместе науку и фотографию. Вдохновленный, тем что люди созданы из космической пыли, он создал анимационные изображения, объединяющие в себе человека и звездную пыль. Анимация предает фотографиям яркий стиль объемного изображения, это еще одна ступенька в развитии фото.

4709286_foto_galaxy_ignacio_9 (518x700, 1199Kb)

фото ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Три вселенских закона денег

Вторник, 07 Января 2014 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три вселенских закона денег

http://www.liveinternet.ru/users/light2811/post306088088/


Три вселенских закона денег
Три вселенских закона денег

Многие люди категорически не верят в осознанное обращение с тонкими энергиями. Это не удивительно. Ведь нас никто не учил «общаться» с подобными субстанциями. К сожалению. Потому что именно там, в сфере тонких энергий, спрятаны ключи к изобилию.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

10 самых дорогих и знаменитых драгоценных камней

Вторник, 07 Января 2014 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения undina77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 самых дорогих и знаменитых драгоценных камней






Предлагаем вам прочитать о десяти самых удивительных драгоценных камнях, каждый из которых является своего рода произведением искусства.

Кохинур, бриллиант в короне британских правителей

Смотреть далее...



Серия сообщений "Самое-самое...":

Часть 1 - Самые странные картины
Часть 2 - Самая необычная обувь в мире.
...
Часть 31 - 10 самых высоких соборов
Часть 32 - Самые дорогие бриллианты
Часть 33 - 10 самых дорогих и знаменитых драгоценных камней


Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

Как отдохнуть за 60 секунд

Вторник, 07 Января 2014 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мишакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отдохнуть за 60 секунд

я1 (150x150, 52Kb)
Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.

3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.

4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.

5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.

я2 (150x150, 15Kb)
6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону.

7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза.

8. Массаж рефлекторных зон ног:
- Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли.
- Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги).

9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен).

я3 (150x150, 19Kb)
Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.

Источник: http://wordwoman.ru
EM (51x52, 2Kb)
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

>Уход за ногами.Компрессы.

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Saechka62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за ногами.Компрессы.

Успокаивающие, смягчающие и снимающие боль компрессы для ног


Компрессы для ног – это сухие или влажные прикладывания лекарственных составов на пораженные участки кожи или полностью на всю голень и бедро. Помогают компрессы при раздражённой коже ног, от варикоза, и даже при ушибах и растяжениях. Именно сам принцип нанесения лекарственных средств с последующим покрытием пленкой и утеплением гарантирует более быстрый эффект. Для того чтобы сделать лекарственный компресс, нужно приготовить травяной отвар, масляный раствор или другое средство, обмакнуть в жидкость отрез марли и обернуть ногу или наложить на раздраженный или пораженный участок.

Сверху на марлевую повязку обычно располагают клеенку или бумагу, а потом толстый слой ваты, теплый шарф, платок, или просто надевают теплые. Согревающие компрессы улучшают кровообращение и гораздо быстрее смягчают кожу. Все питательные вещества при таком применении максимально впитываются в кожу, кроме того, высокие температуры компресса способствуют расширению сосудов, после многих компрессов улучшаются обменные процессы в коже, вместе с тем тело становится более гладким и упругим.
0_65733_295f1991_L (82x68, 37Kb)
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

>Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.
После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.
Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной.
Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.

Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Привлечь деньги!

Суббота, 25 Января 2014 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привлечь деньги!

 

Стоит сохранить эту картинку себе в коллекцию, как сразу же последует хорошая новость о денежной прибавке. Мысли материальны! Работает :)

Кто не верит - проходим мимо, кто верит убедится сам!

Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

Упражнения для позвоночника при грыжах

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для позвоночника при грыжах


http://youtu.be/z7MsVa4RVts

 




Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя
Здоровье....
Здоровье....

Метки:  

Заговор на здоровье и долголетие обитателей дома

Суббота, 25 Января 2014 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения wera1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор на здоровье и долголетие обитателей дома

Заговор на здоровье и долголетие обитателей дома. 

 

 

*

afisha2239_knigajenciklop (337x230, 15Kb)

Если вы сами и члены вашей семьи болеют, и никакие лечения не помогают, то вам следует сделать следующее: пригласите батюшку, и освятите ваш дом и ваш двор. А после этого, попостившись ровно две недели, попросите ваших близких пойти куда-нибудь погулять, и, расставив четыре свечи во всех четырех углах дома, прочитайте следующий заговор:

 



Ветер восточный унесет хворь-болезнь,
Ветер с запада очистит от болей-хворей,
Ветер с севера отсудит слезы и плач,
Ветер с юга даст нам (имена всех членов семьи и свое имя) лечебный калач.
Будем есть, не хворать,
Болей-ломотей не знать.
Навеяно ли, принесено ли,
Наворожено ли, черным словом поделано,
Веником переломлено,
На скотину наговорено,
В окно или под порог подброшено,
Все уйдет, болезнь с собой унесет.
Быть нам (имена всех членов семьи и свое имя) во здравии до скончания лет.
Верней моего слова не будет и нет.
Сказал, запер, спрятал, забыл,
Дом очистил, душу отмыл.

 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя
Здоровье....
Здоровье....

Метки:  

Жгучая растирка

Четверг, 30 Января 2014 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жгучая растирка

Жгучая растирка

 

загруженное (200x172, 8Kb)

Сильно болело колено.

К врачам обращаться не стал и по совету знакомых сделал вот такую растирку.

***

Состав:

2 ст. ложки сухой горчицы, 2 ст.ложки соли, 2 стручка жгучего перца.

***

Все это залить 1 стаканом водки. Настаивать неделю. часто взаблтывая. Но перец предварительно нужно измельчить.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

Как сделать воду «живой»

Четверг, 30 Января 2014 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать воду «живой»

http://www.liveinternet.ru/users/sanananda/post310259449/



 

1390892499_1297446671_712633698_6ba916da52 (700x524, 63Kb)
Ни один продукт на Земле не дарит нам столько радости и здоровья, как чистая природная вода.
Но, к сожалению, по данным ученых, сегодня в мире осталось только 4% чистой воды.

К 2025 году половина населения Земли столкнется с серьезной нехваткой питьевой воды. Вот почему так важно вернуть утраченную гармонию и единство с Природой, которая предлагает нам естественные минералы для очистки и кондиционирования воды.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Полезные советы
Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных

Четверг, 30 Января 2014 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_женская_волна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных

 (650x500, 455Kb)


Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Итак, вот и сами упражнения

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.
tWVNC1eGvtY (600x400, 24Kb)

 (220x40, 4Kb)

67141945_xtZjn9bhrm (102x48, 8Kb)
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Сахарный диабет - Лечение и профилактика народными средствами.

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 05:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный диабет - Лечение и профилактика народными средствами.

3560462_34sNWOteee0 (604x406, 70Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Сажусь за комп, включаю FM радио и вперед - по просторам инета

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Babajka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сажусь за комп, включаю FM радио и вперед - по просторам инета

3934161_ (700x215, 124Kb)

Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя
Оформление дневника
Оформление дневника

Полезные советы, которые облегчат вашу жизнь

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы, которые облегчат вашу жизнь

22 простых и полезных лайфхаков, которые способны категорически облегчить вашу жизнь. Все советы настолько просты, что использовать их может каждый, значительно облегчая себе жизнь.

 

22 простых и полезных совета, которые облегчат вашу жизнь

Чтобы не терять пульт, крепите его при помощи текстильной застежки к мебели

Читать далее...
Рубрики:  Полезное для себя
Полезное для себя

Метки:  

 Страницы: [5] 4 3 2 1