-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Иньчик

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.06.2013
Записей: 298
Комментариев: 102
Написано: 771




Заходите! ..читайте, читайте мой дневник,

а я пока....

Мррррр...!


Я смотрю онлайн:  РБК-ТВ 

 

Россия 24

 

 


Осень ! Gif открытка

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения pasigut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Как сделать самодельные объемные краски

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать самодельные объемные краски.
 

W2W6ViXptZg (353x450, 38Kb)

Объем эти краски приобретают при нагревании и вызывают полный восторг у детей! Такие краски позволяют создавать забавные пухлые рисунки.
 
Сделать из действительно очень быстро и легко. 
Смешайте ингредиенты в небольшой миске:
 
1 столовую ложку блинной муки
 
1 столовую ложку мелкой соли
Читать далее...

Серия сообщений "НА ВСЕ РУКИ!!!":
Часть 1 - 12 необычных использований пищевой соды.
Часть 2 - Использование зубной пасты не по назначению
...
Часть 4 - Молодая мама - как все успеть
Часть 5 - Секреты идеально чистых кухонных полотенец
Часть 6 - Как сделать самодельные объемные краски
Часть 7 - 25 способов удаления самых различных пятен с разных поверхностей! Часть 1.
Часть 8 - Украшения из ленты
...
Часть 33 - Узор плетенка спицами
Часть 34 - Учимся вязать кружево по видео.
Часть 35 - Стильная летняя юбка


Метки:  

Незваный гость (стихи)

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Незваный гость
 




Спеша на грязные делишки, 
По улицам крадясь, как вор, 
Мать перебросила сынишку 
Через детдомовский забор. 
Он полежал в траве немножко 
И от удара отошел. 
Еще не мог он стать на ножки, 
Но ползал очень хорошо. 
Не покоряясь неудаче, 
На четвереньки встав с трудом, 
Он с не по-детски горьким плачем 
Пополз искать свой новый дом. 
Читать далее...

Серия сообщений "ЗЛЫЕ МЫСЛИ":
Часть 1 - Безрассудство или самоотверженность?
Часть 2 - Принимайте меня таким, какой я есть
...
Часть 5 - Пыльца - Кнопка
Часть 6 - Неполезные советы (что мы читаем в Интернет?)
Часть 7 - Незваный гость (стихи)
Часть 8 - Нюша - Да, я и дальше буду выбирать свое чудо. Клип
Часть 9 - Женщины на войне: правда, о которой не принято говорить
Часть 10 - Друзья...
Часть 11 - СМС переписка мужа и жены


Метки:  

РАМОЧКИ ***12 ШТУК*** ДЛЯ ВАШИХ БЛОГОВ, ПОСТОВ, ДНЕВНИКОВ!!!

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАМОЧКИ ***12 ШТУК*** ДЛЯ ВАШИХ БЛОГОВ, ПОСТОВ, ДНЕВНИКОВ!!!
 

ВСЕ МОИ РАМОЧКИ на LIVINTERNET


Все мои рамочки для МАИЛа


ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ


РАМОЧКИ (12 ШТУК) ДЛЯ ВАШИХ БЛОГОВ, ПОСТОВ, ДНЕВНИКОВ....
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ.... РАЗБИРАЙТЕ!!!!
АВТОРСКУЮ ПОДПИСЬ НЕ ЗАМЕНЯТЬ!!!!
ТВОРЧЕСКИХ ВАМ УДАЧ!!!

РАМОЧКА "ЗАКАТ НА ВОДЕ" 1634


ВАШ ТЕКСТ
klavdia-France



РАМОЧКА "ЗОЛОТО ОСЕНИ" 1633


ВАШ ТЕКСТ
klavdia-France



РАМОЧКА "НА ЧЕРНОМ -БЕЛЫЕ ЦВЕТЫ" 1632


ВАШ ТЕКСТ
klavdia-France



РАМОЧКА "КРАСНАЯ С БУРЫМ" 1631


ВАШ ТЕКСТ
klavdia-France


104493771_4360286_0_8dc3d_54d98e0e_S (142x93, 20Kb)

Серия сообщений "ФИНТИФЛЮШЕЧКИ":
Часть 1 - Морской скрап-набор, от которого просто захватывает дух! In the Ocean
Часть 2 - Рамочка В помощь хозяюшке
...
Часть 11 - Гифки на прозрачном слое "Лето"
Часть 12 - Рамочка от Schamada
Часть 13 - РАМОЧКИ ***12 ШТУК*** ДЛЯ ВАШИХ БЛОГОВ, ПОСТОВ, ДНЕВНИКОВ!!!
Часть 14 - Осень ! Gif открытка
Часть 15 - Фото в стиле макро
...
Часть 23 - Фото весенне-летней тематики
Часть 24 - Красивые пейзажи. Фото
Часть 25 - Фоны спектральные


Метки:  

Ключ… Замок… Квартира… Тишина… (стихи)

Суббота, 31 Августа 2013 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Виктория_Саульян [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ключ… Замок… Квартира… Тишина…
 

images (278x182, 5Kb)

Ключ… Замок… Квартира… Тишина…
Час, второй… четвёртый. Может, хватит?
Небо, звёзды, влажная луна.
Вот и сообщенье… очень кстати…

Слово, два, готов уже ответ.
Кнопочку нажала, отправляю…
Ложь, мечты, признания, секрет…
Я второе в третьем сохраняю…

Холодно и жарко. Вот беда…
Я листаю фотки, улыбаюсь…
Только не признаюсь никогда
Я себе, что снова ошибаюсь…

Бьюсь опять о скалы как волна,
Но волна не может сдвинуть скалы…
Небеса, прозрачная луна…
Да, красиво, но для счастья мало.

Взгляд его растерянный, смешной…
Видно, полюбить меня боится…
Зря, давно привычно мне одной,
Вытирать намокшие ресницы…

Строчки о несбывшихся мечтах –
Вот и всё, что нас соединяет.
Так к чему в глазах нелепый страх,
Ведь никто любить не заставляет…

Ночь. Меня напрасно ждёт кровать…
Снова я поссорилась с мечтами.
Некому мне рифмы посвящать
Тёмными сентябрьскими ночами…

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2009

Серия сообщений "КРАСИВОЕ СЛОВО - ЛЮБОВЬ..":
Часть 1 - Поцелуй начинается с глаз (стихи)
Часть 2 - В полете (стихи)
...
Часть 4 - Смысловые Галлюцинации - Апрель
Часть 5 - ДЕВОЧКА С ГЛАЗАМИ АНГЕЛА (ПЕСНЯ)
Часть 6 - Ключ… Замок… Квартира… Тишина… (стихи)
Часть 7 - Видела душу твою... (стихи)
Часть 8 - Колокола...


Метки:  

Рамочка от Schamada

Суббота, 31 Августа 2013 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка от Schamada.
 

0Egerimage (520x572, 105Kb)
0egerikon4 (291x149, 17Kb)
***ВАШ ТЕКСТ***
0egerikon (94x64, 3Kb)


Серия сообщений "ФИНТИФЛЮШЕЧКИ":
Часть 1 - Морской скрап-набор, от которого просто захватывает дух! In the Ocean
Часть 2 - Рамочка В помощь хозяюшке
...
Часть 10 - Заставки для мобильника
Часть 11 - Гифки на прозрачном слое "Лето"
Часть 12 - Рамочка от Schamada
Часть 13 - РАМОЧКИ ***12 ШТУК*** ДЛЯ ВАШИХ БЛОГОВ, ПОСТОВ, ДНЕВНИКОВ!!!
Часть 14 - Осень ! Gif открытка
...
Часть 23 - Фото весенне-летней тематики
Часть 24 - Красивые пейзажи. Фото
Часть 25 - Фоны спектральные


Метки:  

Отрывок (мужчины и женщины)

Суббота, 31 Августа 2013 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Аль_Квотион [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отрывок
 

... Миры фантазий, миры чудес, миры иллюзий, миры сказок, миры волшебства и долгих странствий по изнанке души. Женщины, вы создаете эти удивительные миры и в них же остаетесь. И это правда, что в вас живут бог и дьявол, ад и рай, коварство и милосердие, мудрая синева небес и житейская земная пыль. Вы действительно такие. Вы неповторимы, уникальны, незабываемы, непознаваемы, непредсказуемы. Но приходя в нашу жизнь затейливыми тропами своих прекрасных миров, вы находите непонимание. Потому что мы пьем чай, мы слушаем новости, мы ходим на работу, мы плоть от плоти сегодняшнего дня, пропаханного историей и страшащегося будущего. Мы не умеем вкладывать в каждое слово двести шестьдесят седьмой смысл, мы умеем молчать, говорить прямо и лгать. Мы не умеем держаться крыльями сердца за струны лунного света, мы умеем дарить цветы и уходить, не задумываясь. Но самое главное - мы не умеем знать то, что вы знаете наверняка, отметая все сомнения. Мы не умеем мыслить вашими образами, отдаваясь красивым мифам, мы связаны реальностью. Миры аллегорических изобилий, миры потусторонние, одноместные миры эгоизма, обреченные на одиночество. И из них есть только один выход - это путь понимания другого человека, накладывающий на желание говорить о себе всего один вопрос: "а что услышит тот, другой, как поймет он мои слова?". Примешивающий к убеждениям в собственной правоте возможность и право иного мнения, отличного от твоего. Дарующий умению создавать свой мир способность слышать чужие миры. Есть только один выход, но это - выход на свет.

Аль Квотион

Серия сообщений "И Я О ТОМ ЖЕ":
Часть 1 - Музыкант. Булат Шалвович Окуджава. Исп. Татьяна и Сергей Никитины.
Часть 2 - О путешествиях (цитата)
Часть 3 - Про чтение вслух
Часть 4 - Отрывок (мужчины и женщины)
Часть 5 - 10 уроков взрослым от маленьких детей
Часть 6 - КАК ОСТАТЬСЯ ОДИНОКОЙ?
...
Часть 13 - НЕ БРОДИ ПО СТАРЫМ АДРЕСАМ…
Часть 14 - Цитата из твиттера
Часть 15 - Что происходит в нашем организме ночью


Метки:  

Про чтение вслух

Суббота, 31 Августа 2013 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения dmitrii_emets [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про чтение вслух
 

Единственная форма воспитания, которая существует – чтение детям вслух. Просто родитель, ребенок, тишина и звучащая книга. Книги прокачивают ребенка в человека незаметно для него. Человек, прочитавший десять книг, сто книг и пятьсот книг – это три разных человека.
Никакой другой формы или эффективной системы воспитания не существует, потому что каждая семья хочет она того или нет уже содержит в себе свое воспитание. Свой подход к жизни, мелкую ложь, скелеты в шкафу, кухонные ссоры, столетиями повторяемые ошибки, вспыльчивость, слабости, занудство, «не-вешай-тряпку-на-кран» и прочая-прочая-прочая, что глубоко закопает и погребет под собой всякую педагогику.

У каждой семьи есть своя система ценностей, свой невидимый девиз и лозунг: «Мы, Петровы, всегда мелкое начальство! В крупное лезть опасно, убьют еще, да и меняют его чаще», «Мы, Сидоровы, талантливые, то нас не ценят и мы спиваемся!», «Нам, Гавриловым, надо устроиться в жизни, получить хорошую непыльную специальность и как-нибудь по-тихому сыто прожить», «Мы, Чихаевы, всегда были и будем жертвами режима» и т.д.

По сути дела, воспитание – это только оттиск невидимых семейных приоритетов. Все слова, которые мы при этом говорим (будь честным, вежливым, культурным, не воруй), не имеют вообще никакой ценности, если не поддерживаются этим незримым.

Каждой вещи мы присваиваем невидимый приоритет. Допустим, приготовление ужина (+5), уборка в квартире (+4), успеваемость в школе (+3), чтение (+2), перевесить шторы (+4), выспаться (+9) и т.д.

Естественно, в первую очередь делаются вещи с высоким приоритетом, а для более низкого времени не остается. То есть я могу сколько угодно декларировать, что брежу театром или обожаю ходить в музеи, то если театр у меня +1, а музеи +2, а наклеить обои или убрать в гараже +6, то шанс попасть в музей минимален, потому что каждый день обязательно будет какой-нибудь гараж.

Или нельзя успеть на воскресную службу, если приоритет сна +9, а службы, допустим, +2. как же я могу встать, особенно утром, когда сила воли на нуле?

У каждой семьи система приоритетов своя. Ее никогда не формулируют вслух, но она все равно есть и она прочная как решетка. Мы заточены сами в себе как в клетке…

 

Это и есть та причина, почему 9/10 семей не читают детям, хотя сколько угодно могут декларировать важность чтения.

Серия сообщений "И Я О ТОМ ЖЕ":
Часть 1 - Музыкант. Булат Шалвович Окуджава. Исп. Татьяна и Сергей Никитины.
Часть 2 - О путешествиях (цитата)
Часть 3 - Про чтение вслух
Часть 4 - Отрывок (мужчины и женщины)
Часть 5 - 10 уроков взрослым от маленьких детей
...
Часть 13 - НЕ БРОДИ ПО СТАРЫМ АДРЕСАМ…
Часть 14 - Цитата из твиттера
Часть 15 - Что происходит в нашем организме ночью


Метки:  

Убираем ненужные объекты на фотографиях

Суббота, 31 Августа 2013 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Fotina45 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем ненужные объекты на фотографиях.
 


Убираем ненужные объекты на фотографиях. Сегодня мы поговорим о том, как убрать ненужный объект на фотографии с помощью фотошопа- онлайн ЭДИТОР. Например вот так. На первом фото попала ненужная пустая корзинка. На втором я ее убрала.


Долгое время мы пользовались замечательным сайтом Webinpaint , в котором такие объекты убирались легко и быстро, в три клика. По этому сайту у меня был урок, поставленный в 2010 году, который НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ. Урок за это время разошелся очень далеко, и многие им пользовались. Но сейчас САЙТ СДЕЛАЛИ ПЛАТНЫМ, и мне приходит очень много вопросов и просьб найти что то подобное.
Увы, все в нашем мире дорожает, и все подобные сайты теперь платные. Поэтому, всем, кто не умеет пользоваться фотошопом, я покажу как как убрать ненужный объект на фотографии с помощью фотошопа- онлайн онлайн Pixlr, по простому называемый ЭДИТОР

Если требуется убрать просто объект на цветном фоне, то сделать это можно с помощью инструмента КИСТЬ. Например, берем вот такую картинку. И уберем на ней месяц.


Так как здесь объект на однородном, синем фоне, то берем инструмент КИСТЬ.



И подбираем цвет для закрашивания ненужного объекта.
1- открываем выбор цвета.
2.- Щелкаем кистью в том месте, какой цвет нам нужен для закрашивания объекта. ЦВЕТ ПРОГРАММА ПОДБЕРЕТ САМА.
3.- Подтверждаем выбор цвета.



Теперь выбираем размер кисти и закрашиваем ею объект. В окошечке выбора цвета горит тот, что нам нужен.



Теперь просто закрашиваем ненужный объект. Вот и все.



ВНИМАНИЕ. Это самый простой вариант убирания объекта, так как здесь нужен ОДИН цвет. Если же ненужный объект расположен на нескольких цветах, то вам нужно каждый раз ПОДБИРАТЬ ЦВЕТ. Хотя это и несложно, так как он подбирается автоматически. Но довольно нудно.

Но если ненужный нам объект расположен на траве, песке, фоне леса, и прочее, то простым подбором цвета тут ничего не сделаешь. Тогда начинаем использовать инструмент ШТАМП.
Берем картинку с предыдущего урока. И убираем так же елочку на переднем плане.


Заходим на сайт в Эдитор Pixlr.com., и загружаем картинку.



ВНИМАНИЕ. Если будете вставлять картинку из интернета, то вставив ее адрес, появится табличка загрузки. Просто дождитесь когда картинка загрузится, то табличка уберется сама.
Выбираем инструмент ШТАМП, его размер и форму.



Приступаем к работе. Берем инструмент Штамп и, зажав клавишу Ctrl, выбираем источник клонирования, просто по нему щелкнув (он должен находиться рядом с убираемым объектом; это по сути то чем мы будем зарисовывать этот объект):



ВНИМАНИЕ! Обратите внимание, что точка копирования перемещается вместе с инструментом штамп, то есть вам периодически, при несовпадении рисунка необходимо задавать новую точку копирования при помощи клавиши Ctrl.
На нашем примере - верхушка елочки находится на фоне рыжих елочек. Задав точку копирования, я закрасила верхушку рыжим. Дальше пошла желтая трава, и я вновь задаю точку копирования, зажав клавишу Ctrl, выбираю источник клонирования - ТРАВУ.



И перехожу к нижней части, где есть зеленая трава, и так же задаю точку копирования, зажав клавишу Ctrl, выбираю источник клонирования - ЗЕЛЕНУЮ ТРАВУ



И убираю самую нижнюю часть елочки. Вот и все.



Поверьте, делается это гораздо быстрее, чем я описываю. Зажимаете клавишу Ctrl, щелкаете, закрашиваете нужную часть, снова щелкаете клавишей Ctrl, и снова закрашиваете. Все довольно быстро.

Восстанавливаем утерянную текстуру. Как вы могли заметить, при зарисовывании елочки, внизу, у меня немного нарушилась травы, поэтому предлагаю восстановить ее также с помощью инструмента Штамп. Выберите источник клонирования с хорошей текстурой и, используя кисть штампа большого размера, лучше квадратную, зарисуйте место с нарушенной текстурой.



Если все нас устроило, то сохраняем наше фото. Жмем ФАЙЛ- СОХРАНИТЬ, или жмем на крестик в правом углу. Пишем название нашего картинки, выбираем формат и нажимаем на "Да"

Это то, что у нас получилось, с уже подправленной немного текстурой.



Вот так довольно быстро, вы сможете убрать все ненужные объекты со своих фотографий. Не бойтесь что то испортить, вы всегда можете отменить свои действия, или закрасить по новой. Пробуйте смелее, и у вас все получится!

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ


 


Серия сообщений "фоторедактор":
онлайн

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - фоторедактор
...
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Убираем ненужные объекты на фотографиях.
 

 


Серия сообщений "онлайн":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - фоторедактор
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Убираем ненужные объекты на фотографиях.
 

Серия сообщений "ЗДАЮСЬ!...УЧИТЕ!!!":
Часть 1 - Свобода в акварели Fabio Cembranelli. Видео-Уроки
Часть 2 - 58 инструментов для редактирования фотографий
...
Часть 15 - Онлайн-сервис, чтобы анимации создавать
Часть 16 - Видеоуроки о самых популярных браузерах
Часть 17 - Убираем ненужные объекты на фотографиях
Часть 18 - Урок «Эффект дождя» / Анимация
Часть 19 - Выручалочки-запоминалочки!
...
Часть 25 - Учимся рисовать глаза.
Часть 26 - Уроки фотошоп
Часть 27 - Урок для фотошопа «Анимация фильтром DSB Flux» от S.Anna


Метки:  

Сумочки-мини (для подарков)

Суббота, 31 Августа 2013 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочки-мини

Эта сумка размером 27 х 21 см. Резать и стричь ничего не надо, только складывать. И иногда убирать лишне.



Замечательная идея для подарочной упаковки






























http://www.stranamam.ru/post/6188013/

Серия сообщений "ПОДЕЛОЧКИ":
Часть 1 - Лепим из пластилина
Часть 2 - Мастер класс по обшиванию ракушки бисером
Часть 3 - Вязаный шиповник
Часть 4 - Рисунки на камнях
Часть 5 - Сумочки-мини (для подарков)


Метки:  

Неполезные советы (что мы читаем в Интернет?)

Суббота, 31 Августа 2013 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глупости – такие глупости! (сообщение ко дню блога)
 

«Многие верят!» (из к/ф «Формула любви»)

Обычно я в выходные ничего не пишу, но ради праздника решил сделать исключение.

Уже долгое время по Интернету ходят такие замечательные глупости.

Глупость номер раз
Если страшные и ужасные грабители требуют, чтобы вы при них сняли все деньги в банкомате со своей карты, надо набрать пинкод «наоборот». В результате банкомат тайно оповестит полицию и высунет деньги, но они будут крепко зажаты устройством выдачи, как будто «застряли».
Вы меня простите, но занимался ПО для банкоматов и информационных киосков всего 3 года. Именно поэтому этот бред даже комментировать не буду. Но популярность это глупости в российском Интернете говорит только и исключительно о высоком интеллектуальном уровне его пользователей.

Однако, если вы верите в эту глупость, тогда ответьте мне всего на один вопрос: «Как вы думаете, как банк узнает, что вы набрали свой пинкод «наоборот», если он нигде не хранит ваш пинкод, а только сравнивает 2 результата шифрования на совпадение?».

Глупость номер два и номер три

Серия сообщений "ЗЛЫЕ МЫСЛИ":
Часть 1 - Безрассудство или самоотверженность?
Часть 2 - Принимайте меня таким, какой я есть
...
Часть 4 - Если пропали деньги...
Часть 5 - Пыльца - Кнопка
Часть 6 - Неполезные советы (что мы читаем в Интернет?)
Часть 7 - Незваный гость (стихи)
Часть 8 - Нюша - Да, я и дальше буду выбирать свое чудо. Клип
Часть 9 - Женщины на войне: правда, о которой не принято говорить
Часть 10 - Друзья...
Часть 11 - СМС переписка мужа и жены


Метки:  

Лимонный пирог

Пятница, 30 Августа 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонный пирог
 

UFBrYMcHlAw (578x383, 41Kb)

Ингредиенты:
Для теста:
- 280 гр муки
- 80 гр сахара или сахарной пудры
- 225 гр растопленного сливочного масла
 
Для начинки:
- 4 яйца
- 350 гр сахара
- сок 2 больших лимонов (120 мл) и 1/2 чайной ложки лимонной цедры
- 35 гр муки
Читать далее...

Серия сообщений "ПРОСТО, БЫСТРО, ВКУСНО":
Часть 1 - ТОРТ ИЗ КАБАЧКОВ
Часть 2 - Горбуша под сыром
...
Часть 7 - Вкусные рулетики из кабачков с куриным мясом
Часть 8 - Фриттата по-испански
Часть 9 - Лимонный пирог
Часть 10 - Картошка в одежке. Просто и очень вкусно!
Часть 11 - Сборная солянка
...
Часть 29 - Вкуснейший слоеный салат!
Часть 30 - Торт "Эскимо"
Часть 31 - Сливки в пластиковых контейнерах состоят из транс-жиров


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

...ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ....

Пятница, 30 Августа 2013 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ....
 

0_a6661_8456bb99_XL.png (700x695, 730Kb)


....ВНИМАНИЕ..ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА....

Сейчас я расскажу вам о ежедневном профилактическом очищении печени. Его эффект вы почувствуете постепенно, например, если будете проводить эту процедуру на протяжении месяца. Хотя заметное улучшение самочувствия может ощущаться уже через неделю.

Сама процедура крайне проста. Вам нужно каждый день натощак (подчеркну, натощак) выпивать 1-2 столовых ложки растительного масла, смешанных с соком половинки лимона.

Все очень просто: утром вы берете бутылку растительного масла и наливаете оттуда в чашку 1-2 столовых ложки. Туда же выжимаете сок половинки лимона. Затем выпиваете эту смесь. Вот и все. Потом делайте, что хотите: мойтесь, завтракайте, собирайтесь на работу и т.д.

Ничего нового во вкусе этой смеси нет. Мы употребляем ее очень часто. Спросите, когда? А когда заправляем ею салаты.

Какое действие оказывает смесь

Она активизирует выброс желчи, тем самым вызывает стул, стимулирует опорожнение кишечника. О запорах отныне можете забыть.

Желчь промывает все протоки печени. Это помогает выводить из организма вредные вещества. Желчь расщепляет жиры, усиливает перистальтику кишечника, вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их наружу естественным путем.

Таким образом, каждый день происходит легкая щадящая чистка печени.

Какое масло лучше использовать

Лучше всего для этой цели подходит оливковое масло. Думаю, вы уже слышали, что оно является одним из лучших средств для очищения печени. Помимо этого, оно обладает и другими полезными свойствами: снижает уровень холестерина, очищает стенки сосудов от бляшек, препятствует появлению сердечно-сосудистых заболеваний. Также оно улучшает деятельность всего пищеварительного тракта.

Важный совет. Для этой чистки годится только масло «Extra Virgin» - это масло холодного первого отжима, из только что собранных оливок. Бывают и другие сорта: второго и третьего отжима, когда жмых используется несколько раз. Есть также технологии с подогревом сырья. Но эти сорта значительно уступают по своим очистительным свойствам маслу «Extra Virgin». Выбирая его, читайте этикетку.

Если у вас нет оливкового масла, можно использовать и другие. В общем-то, все растительные масла отличаются схожими свойствами: они обладают желчегонным эффектом, снижают уровень холестерина в крови и на стенках сосудов, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Несколько слов о других сортах. Например, подсолнечное, помимо перечисленных свойств, помогает лечению тромбофлебита, исцеляет от ревматизма и болей в суставах.

Льняное помогает расщеплению насыщенных жиров, а значит, способствует похуданию. Также оно поддерживает в норме гормональный фон.

В кукурузном масле содержится больше витамина Е, чем в оливковом. Как известно, витамин Е является антиоксидантом, то есть препятствует окислительным процессам, а значит, помогает сохранять молодость.

Рапсовое масло по своим качествам приближается к оливковому, но стоит значительно дешевле него.

Попробуйте разные сорта масла и выберите то, которое понравится вам больше всего.

Соки с кислым вкусом

Второй компонент очистительной смеси - лимонный сок. Он также стимулирует выброс желчи, как и все продукты с ярко выраженным кислым вкусом.

Помимо этого, лимон (а значит, и его сок) является настоящим кладезем полезных свойств. Он благоприятно действует на дыхательные пути и легкие, предотвращает простудные заболевания, укрепляет иммунитет, является профилактикой авитаминоза. Растворяет песок и камни в мочевыводящих путях, улучшает работу суставов.

Вместо лимона можно использовать клюквенный сок, он также имеет большое количество целебных качеств. Он обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действиями, тонизирует организм, повышает его энергетику. Снижает давление, укрепляет сосуды, защищает от авитаминоза. Растворяет песок и камни в мочевыводящих путях.

И, наконец, грейпфрутовый сок, который также можно употреблять вместо лимонного. Он улучшает пищеварение, снижает повышенное давление, помогает работе сердца, сосудов, обладает желчегонным эффектом.

Как видите, есть, из чего выбрать. Найдите тот вариант, который вам больше всего нравится. Можете все их попробовать. Неизменной остается пропорция: 1-2 столовых ложки растительного масла плюс столько же кислого сока.

Что получите в результате

Если вы будете каждое утро натощак принимать эту смесь, то ваш желудочно-кишечный тракт начнет идеально работать. Стул будет ежедневным, дефекация быстрой, одномоментной. А значит, вы будете испытывать чувство легкости, ваша кожа станет чистой, дыхание свежим, у вас появится хорошее настроение и масса энергии.

Наша печень - это фабрика крови. Если она будет чистой, значит, вырабатываемая ею кровь тоже будет чистой. Питание клеток, органов и систем организма станет полноценным, они будут безупречно работать. Увеличится гибкость суставов, улучшится работа сердца, у вас появится больше сил.

Очищение печени имеет еще один положительный эффект. Постепенно у вас исчезнет пристрастие к мучному, жирному, жареному, многокомпонентной составной пище. Появится тяга к здоровой еде: фруктам, овощам, крупам и пр.

Все хорошо в меру!

Принимать эту смесь натощак можно всю жизнь. Но не увеличивайте дозу! Не уподобляйтесь человеку, который чересчур усердствует и в этом усердии «лоб расшибет».

Эта чистка предназначена для постепенного щадящего очищения печени и дальнейшего поддержания ее в здоровом чистом состоянии.

Эффект будет виден не сразу, а лишь через неделю, скорее, даже через месяц. Если вы будете проводить эту процедуру постоянно, то через год сумеете по-настоящему оценить ее. Будьте здоровыми!

 

Серия сообщений "СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ!":
Часть 1 - Как восстановить водный баланс
Часть 2 - Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках
...
Часть 7 - Пить воду с лимоном полезно
Часть 8 - Идеальная красивая талия. Упражнения для уменьшения талии
Часть 9 - ...ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ....
Часть 10 - Лечение солью
Часть 11 - Солнечная зарядка для глаз
...
Часть 36 - Где применяют марганцовку в быту и медицине?
Часть 37 - ВОДНЫЙ РЕЦЕПТ ПРОПОЛИСА....
Часть 38 - ФУРУНКУЛЫ? ЯЧМЕНИ? РЕПЕЙНИКОМ ИХ! (Из газеты "Вестник ЗОЖ").


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фриттата по-испански

Четверг, 29 Августа 2013 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фриттата по-испански
 

Фриттата по-испански

Ингредиенты:
- 3 шт картофеля
- 1 репчатый лук
- 1 болгарский перец красный
- 4 яйца
- 100 г ветчины
- 30 г сыра
- соль, перец - по вкусу

Нарезать кольцами лук. Обжарить на растительном масле.
Нарезать кубиками перец, добавить к луку и тушить 5 минут.
Картофель отварить, очистить и нарезать кубиками.
Ветчину нарезать кубиками.

К перцу и луку добавить картофель и жарить до золотистой корочки. Посолить, поперчить.

Взбить яйца, добавить к ним ветчину.
В форму для запекания выложить овощи.

Влить яичную смесь на овощи. Запекать в разогретой до 180-200 градусов духовке 10-13 минут.
Посыпать сыром.

Серия сообщений "ПРОСТО, БЫСТРО, ВКУСНО":
Часть 1 - ТОРТ ИЗ КАБАЧКОВ
Часть 2 - Горбуша под сыром
...
Часть 6 - Картошечка скоростная
Часть 7 - Вкусные рулетики из кабачков с куриным мясом
Часть 8 - Фриттата по-испански
Часть 9 - Лимонный пирог
Часть 10 - Картошка в одежке. Просто и очень вкусно!
...
Часть 29 - Вкуснейший слоеный салат!
Часть 30 - Торт "Эскимо"
Часть 31 - Сливки в пластиковых контейнерах состоят из транс-жиров


Метки:  

Идеальная красивая талия. Упражнения для уменьшения талии

Четверг, 29 Августа 2013 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальная красивая талия. Упражнения для уменьшения талии.
 

Идеальная красивая талия.



Как известно, тонкая талия – это всегда красиво. Даже если у тебя широкие бедра и маленькая грудь. Именно идеальная талия придает женским формам особую привлекательность и уравновешивает пропорции, даже если они далеки от стандартов красоты. Завидовать осе есть причины, ведь у нее нет предрасположенности к жирообразованию на боках. Чтобы достичь таких же потрясающих результатов, нужно правильно питаться и ежедневно уделять внимание именно проблемным зонам – бокам и животу, распределяя нагрузки на все мышцы. Но лучшее – враг хорошего и если у тебя нет особых проблем с этой частью тела, не старайся любой ценой сократить объем. Чрезмерное увлечение любым видом упражнений может привести к тому, что мышцы попросту накачаются, а талия увеличится в размерах.

Упражнения для уменьшения талии.

Серия сообщений "СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ!":
Часть 1 - Как восстановить водный баланс
Часть 2 - Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках
...
Часть 6 - Целебный раствор аспирина
Часть 7 - Пить воду с лимоном полезно
Часть 8 - Идеальная красивая талия. Упражнения для уменьшения талии
Часть 9 - ...ЕЖЕДНЕВНОЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ....
Часть 10 - Лечение солью
...
Часть 36 - Где применяют марганцовку в быту и медицине?
Часть 37 - ВОДНЫЙ РЕЦЕПТ ПРОПОЛИСА....
Часть 38 - ФУРУНКУЛЫ? ЯЧМЕНИ? РЕПЕЙНИКОМ ИХ! (Из газеты "Вестник ЗОЖ").


Метки:  

ДЕВОЧКА С ГЛАЗАМИ АНГЕЛА (ПЕСНЯ)

Четверг, 29 Августа 2013 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***ДЕВОЧКА С ГЛАЗАМИ АНГЕЛА***
 

16 (700x518, 188Kb)


Я не дожил, да печалился
Я найти тебя отчаялся.
Я по белу свету чалился-
Жизнь напролет
Знал, наступит время радости,
Не в апреле, и не в августе
С первым снегом время радости
В гости придет......

Замели метели набело,
По полям дорогам набело -
Стало все кругом белым-бело
И с этого дня -
Девочка с глазами ангела
Тихими глазами ангела,
Синими глазами ангела -
Любит меня

Всё, о чем мечтали сбудется.
Всё плохое - позабудется.
И планета не простудится
Этой зимой...
Ведь с приходом снега белого,
Мы с тобой две части целого
Половина мира целого.
Рядом со мной.
Изображение - savepic.su — сервис хранения изображений
klavdia-France

 

Серия сообщений "КРАСИВОЕ СЛОВО - ЛЮБОВЬ..":
Часть 1 - Поцелуй начинается с глаз (стихи)
Часть 2 - В полете (стихи)
Часть 3 - Пишешь мне снова из прошлого (стихи)
Часть 4 - Смысловые Галлюцинации - Апрель
Часть 5 - ДЕВОЧКА С ГЛАЗАМИ АНГЕЛА (ПЕСНЯ)
Часть 6 - Ключ… Замок… Квартира… Тишина… (стихи)
Часть 7 - Видела душу твою... (стихи)
Часть 8 - Колокола...


Метки:  

Вкусные рулетики из кабачков с куриным мясом

Вторник, 27 Августа 2013 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные рулетики из кабачков с куриным мясом
 

n854IjyMT8s (604x335, 109Kb)

Ингредиенты:
- 2 молодых кабачка (или цуккини)
- 1 филе куриной грудки 
- 2 зубчика чеснока
- 50 гр сыра твердого
- готовый соус из паприки (не острый)
- несколько листиков базилика
Читать далее...

Серия сообщений "ПРОСТО, БЫСТРО, ВКУСНО":
Часть 1 - ТОРТ ИЗ КАБАЧКОВ
Часть 2 - Горбуша под сыром
...
Часть 5 - Яичный коблер - завтрак для всей семьи
Часть 6 - Картошечка скоростная
Часть 7 - Вкусные рулетики из кабачков с куриным мясом
Часть 8 - Фриттата по-испански
Часть 9 - Лимонный пирог
...
Часть 29 - Вкуснейший слоеный салат!
Часть 30 - Торт "Эскимо"
Часть 31 - Сливки в пластиковых контейнерах состоят из транс-жиров


Метки:  

Аудио-запись: Пыльца - Кнопка

Вторник, 27 Августа 2013 г. 21:00 + в цитатник

Метки:  

Синдром эмоционального выгорания

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синдром эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания (300x300, 28Kb)Каждый понедельник тебе безумно не хочется идти на работу? Тебя не прельщает ни приличная заработная плата, ни сплоченный коллектив? Одна только мысль о работе приводит тебя в уныние? Как утверждают психологи, жизнь в постоянном рабочем стрессе главный симптом опасного заболевания – синдрома эмоционального выгорания.

Что это?

Синдромом эмоционального выгорания медики называют снижение мотивации и интереса к работе в частности и к жизни в целом. Он может возникать из-за чрезмерной нагрузки, небольших стрессов, происходящих во время рабочего дня, и обычной рабочей рутины. Этот термин ввел известный американский психиатр Фрейденберг еще в 1974 году. С тех пор медики стали выявлять синдром эмоционального выгорания у сотен людей. В нашу страну этот недуг официально пришел только в конце прошлого столетия.

Кто подвержен

Раньше считалось, что этому синдрому больше подвержены учителя, психологи, продавцы и врачи. Со временем количество профессий заметно увеличилось. Сейчас синдром эмоционального выгорания все чаще диагностируют у официантов, менеджеров, работников торговли и артистов. Постоянный шум, теснота, претензии руководства обычно становятся первыми звоночками опасного заболевания.

Читать далее...

Серия сообщений "ПРОБУДИ ИНТЕЛЛЕКТ!!!":
Часть 1 - Во власти чувств..
Часть 2 - Как определить, подходит ли партнер для долгосрочных отношений?
...
Часть 4 - Что значит поддерживать безмятежность? Истинная безмятежность – это когда гора рушится у ваших ног, а вы остаетесь непоколебимы.
Часть 5 - Феномен "ДЕЖАВЮ"
Часть 6 - Синдром эмоционального выгорания
Часть 7 - Как быстро успокоился ребёнок!


Метки:  

О путешествиях (цитата)

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Inside_of_myself [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

-10453-
 

Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома.
(Анатоль Франс)

Серия сообщений "И Я О ТОМ ЖЕ":
Часть 1 - Музыкант. Булат Шалвович Окуджава. Исп. Татьяна и Сергей Никитины.
Часть 2 - О путешествиях (цитата)
Часть 3 - Про чтение вслух
Часть 4 - Отрывок (мужчины и женщины)
...
Часть 13 - НЕ БРОДИ ПО СТАРЫМ АДРЕСАМ…
Часть 14 - Цитата из твиттера
Часть 15 - Что происходит в нашем организме ночью


Метки:  

Поиск сообщений в Иньчик
Страницы: 15 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь