Ïîëåçíûå ñïåöèè. |

Ìåòêè: ñïåöèè ïîëåçíû ðàñòåíèÿ |
Ëèñòüÿ õðåíà.. |
Õðåí – åäèíñòâåííîå ðàñòåíèå, ñïîñîáíîå âûòÿãèâàòü ñîëü ÷åðåç ïîðû êîæè. ÑÄÅËÀÉÒÅ – ÍÅ ÏÎÆÀËÅÅÒÅ! Èçáàâèòüñÿ îò âñåé ñîëè, êîòîðàÿ íàêîïèëàñü â îðãàíèçìå è ìîæåò ïðèâåñòè ê ñîëåâûì áîëåçíåííûì îòëîæåíèÿì, ïîìîãóò ëèñòüÿ õðåíà.. Íàïîìèíàþ ïðîâåðåííûé è áåçîòêàçíûé ðåöåïò. Âîçüìèòå ñâåæèå êðóïíûå ëèñòüÿ õðåíà – 2 øò. Ïåðåä ñíîì îêóíèòå èõ ñ äâóõ ñòîðîí êèïÿòîê è ñðàçó ïîëîæèòå íà ñïèíó, çàõâàòûâàÿ øåþ. Îáâÿæèòå òêàíüþ. Âîçìîæíî ëåãêîå ææåíèå, íî áîëè íåò. Óòðîì îñòîðîæíî ñíèìèòå ëèñòüÿ – åñëè ñîëè ìíîãî, îíè ðàññûïàþòñÿ â ïðàõ. Ïîñìîòðèòå, â êàêîé îáëàñòè ìíîãî ñîëè. Ñäåëàòü ñòîëüêî ïðîöåäóð, ñêîëüêî ïîíàäîáèòñÿ – ñîëè íå äîëæíî áûòü íà ëèñòüÿõ. Ãîä áóäåòå æèòü â êîìôîðòå. Î ÍÀÑÒÎÉÊÅ ÕÐÅÍÀ (ÀÍÃÈÍÀ, ÃÐÈÏÏ, ËÅ×ÅÍÈÅ ÀÍÃÈÍÛ, ÃÐÈÏÏÀ. ÇÓÁÍÀß ÁÎËÜ, ÏÎÌÎÙÜ ÏÐÈ ÇÓÁÍÎÉ ÁÎËÈ) Åå ïðèìåíåíèå î÷åíü øèðîêîå. Ïðè àíãèíå ïîëîñêàòü ãîðëî 1 ñò. ëîæêîé è ïðîãëîòèòü. ×àùå âñåãî çà îäèí ïðèåì âñå ïðîõîäèò. Ïðè ãðèïïå äåëàòü èíãàëÿöèè ïðè ïîìîùè èíãàëÿòîðà. Ïîìîãàåò ïðè ðàíàõ: ÿ ïîðåçàë ïàëåö, çàìîòàë òðÿïî÷êîé, ïîëèë åå íàñòîéêîé õðåíà — è âñå çàæèëî. Íèêàêèõ ïåðåâÿçîê. È åùå åþ ìîæíî ñïàñàòüñÿ îò çóáíîé áîëè: íàáðàòü â ðîò ïðèìåðíî 1 ñò. ëîæêó íàñòîéêè è äåðæàòü íà áîëüíîì çóáå äî òåõ ïîð, ïîêà êîíöåíòðàöèÿ íàñòîéêè çà ñ÷åò âûäåëåíèÿ ñëþíû ñèëüíî ïîíèçèòñÿ. Ïîòîì ïðîãëîòèòü èëè âûïëþíóòü— êîìó êàê íðàâèòñÿ — è íàáðàòü ñâåæóþ ïîðöèþ. Òàê ïîâòîðèòü ðàç 10—15. Çóá ïðè ýòîì ïåðåñòàåò áîëåòü è íàäîëãî. Òåïåðü î ïðèãîòîâëåíèè íàñòîéêè. Îñåíüþ âûêîïàòü òîëñòûé êîðåíü õðåíà, ïîìûòü õîëîäíîé âîäîé ñ ïîìîùüþ ùåòêè, íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå, ïîìåñòèòü ñîê è æîì â áóòûëêó äî ïîëîâèíû îáúåìà è çàëèòü âîäêîé èëè ñàìîãîíîì äî ãîðëûøêà, çàêðûòü ïðîáêîé. ×åðåç 10 äíåé íàñòîéêà ãîòîâà. "ÄÀÂËÅÍÈÅ - ÍÀ ÕÐÅÍ!" (èíôîðìàöèÿ ãèïåðòîíèêàì). Íàøëà ó ñåáÿ ñëó÷àéíî èíòåðåñíûé ðåöåïò. Êàê-òî â ïîåçäå ðàçãîâîðèëàñü ñ ïîïóò÷èöåé. Æåíùèíà ðàññêàçûâàëà êàê ïåðåæèëà èíñóëüò, êàê òÿæåëî âîññòàíàâëèâàëàñü... Íî ñòðàõ ïîâòîðíîãî ñëó÷àÿ îñòàëñÿ. È ýòî åñòåñòâåííî. Îíà áäèòåëüíî ñëåäèò çà ñâîèì çäîðîâüåì... Îíà çàïèñàëà ìíå ðåöåïò. Íà âñÿêèé ñëó÷àé - ìîæåò êîìó-íèáóäü ïðèãîäèòñÿ. Äîñëîâíî: 200 ã òåðòîãî õðåíà ñ 3 ë õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû ïðîâàðèòü 15 ìèí.. Îñòàâèòü íà îêíå äî óòðà. Ïðîöåäèòü è â õîëîäèëüíèê. Ïèòü ïî 100 ã çà 30 ìèí. äî åäû 3 ðàçà â äåíü. ×åðåç ìåñÿö ïîâòîðèòü. Åùå ÷åðåç ìåñÿö ñíîâà ïîâòîðèòü. ÊÎÐÅÍÜ ÕÐÅÍÀ  êîðíå õðåíà ñîäåðæèòñÿ ãîð÷è÷íîå ìàñëî è ýíçèì. Åñëè ýòîò êîðåíü ðàñòåðåòü, òî ýòè äâà ïîëåçíûå âåùåñòâà îáðàçóþò àëëèëîâîå ãîð÷è÷íîå ìàñëî, êîòîðîå ñ÷èòàþò ìîùíåéøèì ïðèðîäíûì àíòèáèîòèêîì. Îíî áîðåòñÿ ñ áàêòåðèÿìè ïîëîñòè ðòà, íîñà, ãëîòêè. Ïðè òðàõåèòå, áðîíõèòå, çàòÿæíîì êàøëå ñìåøàé 1 ñò. ë. òåðòîãî õðåíà ñ 3 ñò. ë. ì¸äà è äàé íàñòîÿòüñÿ. Åæåäíåâíî ñúåäàé ïî 1 ÷. ë. 5 ðàç â äåíü. Ìàññà äîëæíà ðàñòâîðÿòüñÿ âî ðòó. Ïðè öèñòèòå, óðåòðèòå 1 ñò. ë. òåðòîãî õðåíà çàëåé 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàêðîé íà 5 ìèíóò. Åæåäíåâíî âûïèâàéòå 3-4 ñòàêàíà òàêîãî ÷àÿ. |
|
Ñíàäîáüÿ ñ øàëôååì. |
Êàê ïîëåçíî ïèòü øàëôåé.
èñòî÷íèê
Ðåöåïòû ïðèãîòîâëåíèÿ è ïðèìåíåíèÿ íàñòîåâ øàëôåÿ.

Äëÿ æåíùèí ïðè êëèìàêñå:
âîçüìèòå ïî ñò.ëîæêå øàëôåÿ è ñåìÿí óêðîïà, çàëåéòå ïîë-ëèòðà êèïÿòêà, íî÷ü íàñòàèâàéòå, ïðîöåäèòå è âñå âûïåéòå â òå÷åíèå äíÿ, ïðèíèìàÿ ïî 3/4 ñòàêàíà ïåðåä åäîé â òå÷åíèå ñîðîêà äíåé.
Ïðè ñèëüíîé ïîòëèâîñòè, êîëèòå, ñïàçìàõ êèøå÷íèêà:
çàëåéòå ëèòðîì 50%-íîãî ñïèðòà 100 ãðàìì ëèñòüåâ øàëôåÿ, çàêðîéòå ïðîáêîé, äâåíàäöàòü äíåé íàñòàèâàéòå, ïðîöåäèòå. Ïðèíèìàéòå ïåðåä åäîé ïî 20 êàïåëü òðè ðàçà â äåíü.
Ëå÷åíèå çîáà:
çàëåéòå ïîë-ëèòðà êèïÿòêà äâå ñò.ëîæêè òðàâû øàëôåÿ, íî÷ü íàñòàèâàéòå. Ïåéòå çà äåñÿòü ìèíóò äî åäû ïî 3/4 ñòàêàíà íàñòîÿ. Òàêæå âî âðåìÿ 40-äíåâíîãî ëå÷åíèÿ íàêëàäûâàéòå íà ïåðåäíþþ ÷àñòü øåè õîëîäíûå êîìïðåññû ñ íàñòîåì øàëôåÿ. Ïîìîæåò ýòîò íàñòîé è ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê, òàõèêàðäèè, åãî æå ïüþò è êàê æàðîïîíèæàþùåå ñðåäñòâî.
Ìåòêè: òðàâû çäîðîâüå |
Òðàâû äëÿ âîëîñ. |
Ìåòêè: òðàâû âîëîñû |
Ìîêðèöà îìîëàæèâàåò âåñü îðãàíèçì. |
Ìåòêè: òðàâû çäîðîâüå îìîëîæåíèå |
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Schamada
Òèáåòñêèé ðåöåïò äîëãîëåòèÿ . |
Öèòàòà |
Ìåòêè: çäîðîâüå òðàâû |
Êîììåíòàðèè (0) |
Ñïåöèè è èõ ñâîéñòâà. |
Îïûòíàÿ õîçÿéêà çíàåò: ñäåëàòü áëþäî åùå âêóñíåå è àðîìàòíåå ìîæíî ïðè ïîìîùè ïðèïðàâ. Îäíàêî ýòî åùå íå âñë. Áëàãîäàðÿ ïîëåçíûì ñâîéñòâàì íåêîòîðûõ ðàñòåíèé èõ ñòîèò óïîòðåáëÿòü â ïèùó ïîíåìíîãó, íî ðåãóëÿðíî. Äàæå ùåïîòêà ïðîñòûõ ïðèïðàâ ïîìîãàåò óêðåïèòü èììóííóþ ñèñòåìó, óìåíüøèòü âîñïàëåíèå êëåòîê, î÷èñòèòü îðãàíèçì îò øëàêîâ è òîêñèíîâ è äàæå ïîõóäåòü. Ïðî÷èòàé î ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ ñïåöèÿõ, êîòîðûå íàâåðíÿêà åñòü ó òåáÿ íà êóõíå è ñìåëî äîáàâëÿé èõ â ëþáèìûå áëþäà!
Ìåòêè: ñïåöèè çäîðîâüå |
Òðàâíèê. |

Îòðûâîê èç èíòåðâüþ ñ ìîíàñòûðñêîé òðàâíèöåé Åëåíîé Ôåäîðîâíîé Çàéöåâîé:
Ìû áåðåæåì êàðòîøêó, à ñîðíÿêè âûáðàñûâàåì. À îíè áûâàþò öåííåå, ÷åì êàðòîøêà. Íèêàêèå ñîðíÿêè âûáðàñûâàòü íåëüçÿ. Ïðèäåò äåíü äëÿ êàæäîãî ÷åëîâåêà, êîãäà åìó áóäåò íóæíà íå êàðòîøêà, à ëå÷åíèå.
Âñå ñîðíÿêè ëå÷àò!
Âñå ýòè òðóäíîèñêîðåíèìûå ñîðíÿêè óòâåðæäàþò ñâîþ íåîáõîäèìîñòü âñåìó æèâîìó íà çåìëå.
ß âñåãäà ãîâîðþ: «Íå õîòèòå íè÷åì áîëåòü — íàêîïàéòå ñåáå òðè êîðíÿ — ëîïóõà, ïûðåÿ è îäóâàí÷èêà». Èç ýòèõ êîðíåé âû ñäåëàåòå ñáîð è áóäåòå åãî ïèòü. ß ñîáèðàþ ñåáå 25 êîðíåé, íî âû íå ñìîæåòå âñå ñîáðàòü, äîñòàòî÷íî áóäåò è òðè.
Ìåòêè: òðàâû |
Ìàçü îò áîëåé. |
Ïðîñòî, ýôôåêòèâíî è íèêàêîé õèìèè äëÿ âàøåãî îðãàíèçìà! Çàáîëåëà ñïèíà, ãðûæà â ïîçâîíî÷íèêå, ïîäâåðíóëè íîãó, òðåùàò ñóñòàâû - ïîïðîáóéòå íàìàçàòü ýòî ìàçüþ, ïðèëîæèòå áóìàæíîå ïîëîòåíöå èëè õîëùîâóþ òðÿïèöó è çàìîòàòü íå òóãî. Êàëüêó èëè ïîëèýòèëåí íå êëàäèòå - àïïëèêàöèÿ äîëæíà «äûøàòü».
Ê óòðó áîëè óòèõíóò, à ÷åðåç ïàðó äíåé çàáóäåòå, ÷òî âîîáùå ÷òî-òî áûëî. Îáÿçàòåëüíî íàñòóïèò îáëåã÷åíèå, âåäü ýòî òîæå íåìàëîâàæíî. Êîãäà íè÷åãî íåëüçÿ èç-çà áîëüíîãî ñåðäöà, ýòîò ðåöåïò ïîìîæåò.

Ìåòêè: çäîðîâüå ñàìîäåëüíàÿ êîñìåòèêà |
Ïðîòèâîïàðàçèòàðíûå ðàñòåíèÿ. |
Àèð
Ìåòêè: çäîðîâüå |
Ïîëåçíûå ñâîéñòâà òûêâû. |
Ïîëüçà òûêâåííîãî ñîêà äëÿ çäîðîâüÿ:
Ïå÷åíü è ïî÷êè: ëþäè, ñòðàäàþùèå îò êàìíåé â ïî÷êàõ è èìåþò ïðîáëåìû æåë÷íîãî ïóçûðÿ, ïðèíåñåò î÷åíü õîðîøóþ ïîëüçó óïîòðåáëåíèå ½ ñòàêàíà òûêâåííîãî ñîêà 3 ðàçà â äåíü â òå÷åíèå 10-äíåâíîãî ïåðèîäà. Ýòîãî êóðñà áóäåò äîñòàòî÷íî, ÷òîáû ñåðüåçíî îáëåã÷èòü çàáîëåâàíèÿ.
Ïðåäîòâðàùàåò àòåðîñêëåðîç: òûêâåííûé ñîê îáëàäàåò ñèëüíûìè î÷èùàþùèìè äåéñòâèÿìè íà àðòåðèàëüíûå ñîñóäû. Âûñîêèå àíòèîêñèäàíòíûå ñâîéñòâà òûêâåííîãî ñîêà «çàêàëÿþò» ñòåíêè ñîñóäîâ è ïðåäîõðàíÿþò èõ îò «õðóïêîñòè è æåñòêîñòè».
Ïèùåâàðèòåëüíàÿ ñèñòåìà è êèøå÷íèê: ñëàáèòåëüíûå äåéñòâèÿ òûêâåííîãî ñîêà ÿâëÿþòñÿ õîðîøèì è â òîæå âðåìÿ ìÿãêèì ñðåäñòâî â ëå÷åíèè çàïîðîâ è î÷èùåíèè êèøå÷íèêà.  ñî÷åòàíèè ñ èìáèðåì ýòî ïðåêðàñíûé äóåò äëÿ ïîõóäåíèÿ.
Ìî÷åâûäåëèòåëüíàÿ ñèñòåìà: òûêâåííûé ñîê ïîìîãàåò â î÷èùåíèè è âûâîäå òîêñè÷åñêèõ âåùåñòâ ÷åðåç ïî÷êè è ìî÷åâóþ ñèñòåìó.
Ñåäàòèâíîå äåéñòâèå: èññëåäîâàíèÿ äîêàçàëè ýôôåêòèâíîñòü òûêâåííîãî ñîêà â ëå÷åíèè áåññîííèöû. ×òîáû óñïîêîèòü íåðâû, âðà÷è ñîâåòóþò âûïèâàòü 1 ñòàêàí òûêâåííîãî ñîêà ñ ìåäîì
Êðîâÿíîå äàâëåíèå è óðîâåíü õîëåñòåðèíà: ïåêòèí è ôèòîñòåðîëû, ïðèñóòñòâóþùèå â òûêâåííîì ñîêå, ïîìîãàþò ñíèçèòü óðîâåíü õîëåñòåðèíà è íîðìàëèçîâàòü äàâëåíèå.
Îòëè÷íîå ñðåäñòâî îõëàæäåíèÿ: ñòàêàí òûêâåííîãî ñîêà ðåêîìåíäóåòñÿ â êà÷åñòâå âíóòðåííåãî «êîíäèöèîíåðà» âî âðåìÿ ëåòíåé æàðû èëè. Ëþäè ñòðàäàþùèå îò æàðû, íàìíîãî ëåã÷å ïåðåíåñóò åå åñëè ñäåëàþò ýòîò íàïèòîê ðåãóëÿðíûì â ñâîåì ìåíþ.
Óòðåííÿÿ òîøíîòà: òûêâåííûé ñîê ýôôåêòèâåí ïðè îêàçàíèÿ ïîìîùè ïðè óòðåííåé òîøíîòå, îñîáåííî ó áåðåìåííûõ æåíùèí. Åñëè æå ê ýòîìó ñîêó äîáàâèòü èìáèðíûé ÷àé, ïðèãîòîâëåííûé ñàìûì ðàííèì óòðîì, âû ðåàëüíî ñíèìèòå ñâîè ïðîáëåìû. Ïðè òîêñèêîçå, î÷åíü ðåêîìåíäóþ ïî÷èòàòü ïðî ïîëåçíûå ñâîéñòâà èìáèðÿ.
Ëå÷åíèå âèðóñíîãî ãåïàòèòà è àêòèâèçàöèÿ ôóíêöèè ïå÷åíè: âðà÷àìè óæå äàâíî ðåêîìåíäóåòñÿ óïîòðåáëåíèå òûêâåííîãî ñîêà â ðàìêàõ îáû÷íîé äèåòå äëÿ ïàöèåíòîâ, ñòðàäàþùèõ îò âèðóñíîãî ãåïàòèòà À. Áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå âåùåñòâà â ñîêà ðàáîòàþò êàê åñòåñòâåííûå ìîþùèå ñðåäñòâà äëÿ ïå÷åíè! Èìåííî ýòî äàåò âîçìîæíîñòü ñíèçèòü óðîâåíü áåëåðóáèíà âî âðåìÿ îáîñòðåíèÿ ãåïàòèòà.
Èììóíèòåò: âèòàìèí Ñ – ñèëüíåéøèé çàùèòíèê èììóíèòåòà âî âðåìÿ âèðóñíûõ àòàê íà îðãàíèçì.
Ïðåèìóùåñòâà óïîòðåáëåíèÿ òûêâåííîãî ñîêà äëÿ êîæè:
Ñîõðàíåíèå ìîëîäîñòè êîæè: ñóùåñòâåííîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíà Ñ, âèòàìèíà Å è áåòà-êàðîòèíà â òûêâåííîì ñîêå ñîõðàíÿþò åå ìîëîäîé, óïðóãîé è ñèÿþùåé.
Ëå÷åíèå îæîãîâ, àáñöåññîâ è óêóñîâ: åãî ñâîéñòâà êàê «õëàäàãåíòà» ïðèãîäèòüñÿ â ëå÷åíèè îæîãîâ, àáñöåññîâ è âîñïàëåíèÿ îò óêóñîâ íàñåêîìûõ. Æèçíåííàÿ ñìåñü àíòèîêñèäàíòîâ â âèäå âèòàìèíîâ À, Ñ, Å è öèíêà äåëàåò åãî îòëè÷íûì çàæèâëÿþùèì ñðåäñòâîì.
Ïðîòèâ ìîðùèí ÷åðåç óâëàæíåíèå: â ñî÷åòàíèè ñ äðóãèìè èíãðåäèåíòàìè (òàêèìè êàê ìåä, éîãóðò è ëèìîííûé ñîê) òûêâåííûé ñîê îáåñïå÷èâàåò 100% ïèòàíèå êîæè ðàçëè÷íûõ òèïîâ è óâëàæíÿåò åå.
Óõîä çà âîëîñàìè:
Ñïîñîáñòâóåò ðîñòó âîëîñ: âèòàìèí A è âûñîêîå ñîäåðæàíèå êàëèÿ, ñïîñîáñòâóþò óñèëåíèþ è óñêîðåíèþ ðîñòà âîëîñ. Òûêâåííûé ñîê ÿâëÿåòñÿ àêòèâíûì èíãðåäèåíòîì â ëå÷åíèÿ âûïàäåíèÿ âîëîñ. Ïîëåçíûå ñâîéñòâà òûêâû ïðîñòî íåâåðîÿòíî ðàçíîîáðàçíû.
Óâëàæíèòåëü: òûêâåííûé ñîê ïîêàçàë îòëè÷íûå ðåçóëüòàòû â óâëàæíÿþùèé ñóõèõ è ïîâðåæäåííûõ âîëîñ.
Óïîòðåáëåíèå ½ ñòàêàíà òûêâåííîãî ñîêà åæåäíåâíî, çàìåíèò ìíîãèå ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû è äàñò ÿâíûé òåðàïåâòè÷åñêèé ýôôåêò. Òàê ãäå æå ÂÀØ ñòàêàí ýòîãî ÷óäî ñîêà?
Áîëåå ïîäðîáíî êàê ïèòü òûêâåííûé ñîê
½ ñòàêàíà òûêâåííîãî ñîêà – 1 ðàç â äåíü – ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïî÷åê
1/3 ñòàêàíà òûêâåííîãî ñîêà – 3 ðàçà â äåíü – ïðè ìî÷åêàìåííîé áîëåçíè
½ ñòàêàíà ñîêà ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé ìåäà ïåðåä ñíîì – ïðè íåâðîçàõ è áåññîííèöå
1 ñòàêàí ñîêà – ïðè æàðå è ïîâûøåííîé òåìïåðàòóðå
¼ ñòàêàíà ñîêà — çà 20 ìèíóò äî åäû – ïðè çàïîðàõ
½ ñòàêàíà òûêâåííîãî ñîêà – 3-4 ðàçà â äåíü çà ïîë ÷àñà äî åäû – ïðè íà÷àëüíîé ñòàäèè àäåíîìû (êóðñ ëå÷åíèÿ 1 ìåñÿö, ïîâòîðÿòü êóðñ ðåãóëÿðíî 1 ðàç â 3 ìåñÿöà)
ïðèìî÷êè òûêâåííûì ñîêîì – ïðè ïðûùàõ è óãðåâîé ñûïè
ïðèìî÷êè òûêâåííûì ñîêîì – ïðè îæîãàõ

Ìåòêè: òûêâà çäîðîâüå |
Òðàâíèê. |
Òðàâíèê – ñïðàâî÷íèê ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé.  íåì îïèñûâàþòñÿ öåëåáíûå è ëå÷åáíûå ñâîéñòâà ðàçëè÷íûõ òðàâ, èõ ïðèìåíåíèå â âèäå îòâàðîâ, íàñòîåâ, íàñòîåê, ìàçåé, ïîðîøêà.  êàæäîé ñòàòüå ïðèâîäèòñÿ ïîëíûé ïåðå÷åíü ïðîòèâîïîêàçàíèé ê ïðèìåíåíèþ êîíêðåòíûõ òðàâ.
Ôèëüòð ïî àëôàâèòó:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Ìåòêè: òðàâû |
Äîìàøíÿÿ êîñìåòèêà. |
Òðàâÿíûå îòâàðû
Ìîæíî ìûòü òåëî ñìåñüþ çàãîòîâëåííûõ òðàâ – ìÿòû, ÷àáðåöà, äóøèöû, çâåðîáîÿ è ëèñòüåâ ïëîäîâûõ äåðåâüåâ. Èõ ñëåäóåò ñëîæèòü â õîëùîâûé ìåøî÷åê, êîòîðûì ìîæíî ïîëüçîâàòüñÿ êàê ãóáêîé.
Ìûòüñÿ ïðîñòîé âîäîé ñ äîáàâëåíèåì íåñêîëüêèõ êàïåëåê êðàïèâû.
Ôðóêòû
Âìåñòî ãåëÿ äëÿ äóøà èñïîëüçóéòå ïåðåçðåâøèå ôðóêòû. Îäèí-äâà àáðèêîñà, òðè øòó÷êè êëóáíèêè, ìÿãêàÿ ãðóøà – ëþáîé ôðóêò ðàçîìíèòå â ïþðå (ìîæíî ýòî ñäåëàòü ðóêàìè ïðÿìî â âàííîé) è íàíåñèòå íà âñå òåëî. Ñëåãêà ìàññèðóéòå è ïîäîæäèòå ìèíóòêó-äðóãóþ. Êîæà ñòàíåò ìÿãêîé, íåæíîé, ïîëó÷èò íåîáõîäèìûå âèòàìèíû, à ðàñòèòåëüíûå âîëîêíà ïîìîãóò îòøåëóøèòü îðîãîâåâøèå ÷åøóéêè.
Ãóáêó ñ óñïåõîì çàìåíèò âûäàâëåííûé ëèìîí èëè àïåëüñèí. Åñëè ñîê îò íåãî âû âûïèëè, «âûâåðíèòå” øêóðêó íàèçíàíêó è ìîéòå êîæó âíóòðåííåé ñòîðîíîé (æåëòàÿ êîæèöà ñîäåðæèò ìíîãî ðàçäðàæàþùèõ ýôèðíûõ ìàñåë). Åå ìîæíî òàêæå îøïàðèòü äâà-òðè ðàçà êðóòûì êèïÿòêîì, åñëè îáû÷íóþ øêóðêó âàøà êîæà íå ïåðåíåñåò.  ïåðåïîíêàõ ìåæäó äîëüêàìè è áåëîì ñëîå àïåëüñèíà è ëèìîíà ñîäåðæàòñÿ óâëàæíÿþùèå è îòøåëóøèâàþùèå âåùåñòâà, êðîìå òîãî, èç íèõ ãîòîâÿò àíòèöåëëþëèòíûå ñðåäñòâà.
Ìîëî÷íî-ìåäîâûé ãåëü äëÿ äóøà
Ñìåøàéòå íåìíîãî ì¸äà ñ ïîðîøêîâûì ìîëîêîì, ÷òîáû ïîëó÷èëñÿ ãåëü. Èñïîëüçóéòå, êàê îáû÷íûé (ïðèâû÷íûé) ãåëü äëÿ äóøà. Øåëêîâèñòîñòü è ìÿãêîñòü êîæè – îáåñïå÷åíà.
Ìåòêè: äîìàøíÿÿ êîñìåòèêà òðàâû ñêðàáû |
| Ñòðàíèöû: | [1] |