Серия сообщений "Сахарный диабет":Выбрана рубрика Сахарный диабет.
Часть 1 - Сыроедение при сахарном диабете.Диета при сахарном диабете у детей
Часть 2 - Как снизить сахар в крови: питание, лекарственные растения и народные методы лечения
Часть 3 - Полезные свойства растения хильба (пажитник сенной)
Сыроедение при сахарном диабете.Диета при сахарном диабете у детей |
Дневник |
В последнее время особую популярность получила диета, основанная на сыроедении. Преимущества данной диеты заключаются в том, что сырые овощи и фрукты стимулируют работу кишечника, способствуют лучшему усвоению витаминов и минералов. Кроме того, растительные продукты отличаются низкой калорийностью, но при этом богаты клетчаткой, необходимой для организма. Сыроедение сводит к минимуму употребление соли, жиров, а также канцерогенов, которые образовываются при термической обработке продуктов. А низкое содержание сахара в таких продуктах становится основной причиной признания сыроедения самой полезной диетой для больных сахарным диабетом.
Метки: диета сыроединие диабет |
Как снизить сахар в крови: питание, лекарственные растения и народные методы лечения |
Дневник |
Продукты питания
Первое, на что следует обратить внимание при повышении уровня глюкозы в организме, это рацион. Он обязательно должен включать в себя не только натуральную и здоровую пищу, но и продукты, способные снизить сахар в крови. К счастью, их существует немало, поэтому составление меню будет несложным.
Начнём с овса, известного своими целебными свойствами, в число которых входит и снижение уровня глюкозы. Для приготовления необходимого средства, нужно залить 100 граммов овса кипячёной водой, а затем кипятить на протяжении 15 минут. После этого отвар нужно настоять до полного остывания. Принимают данное средство три раза в день перед едой.
Метки: диабет сахар питание травы народные рецепты |
Полезные свойства растения хильба (пажитник сенной) |
Дневник |
Метки: хильба пажитник сенной) Полезные свойства |
Страницы: | [1] |