Жить с аллергией, скажем, на апельсины очень легко — не есть апельсины. А что делать, если ваш организм отторгает… вашего супруга? Есть такие аллергии,которые можно назвать очень странными аллергиями, изрядно подпортившими жизнь своим «обладателям».

Хочу поделиться с вами своим личным опытом и рассказать, почему так важно обливание для здоровья, как оно влияет на наш позвоночник. И начну я с того, какие секреты хранит в себе вода и какую огромную пользу мы получаем от соприкосновения с ней.

Давно известно, что человек на 80% состоит из воды. Все химические реакции, все процессы в каждой клетке происходят в присутствии воды. Человек и дня не может прожить без глотка воды. Поэтому вода – это самая близкая и родная для нас жидкость. Кроме того, вода всегда несет в себе большое количество энергии, которая передается нам при контакте с ней.

Вода легко заряжается окружающей энергией и меняет свою структуру под воздействием внешних факторов – шума, звуков, голоса, вашего настроения и даже ваших мыслей. Я думаю, многие из вас смотрели документальный фильм о воде и знаете, что мы можем влиять на воду, как положительно, так и отрицательно. Точно также и вода может влиять на нас по разному.

С 22 ноября 16:32 до конца месяца растущая луна и можно воспользоваться этим временем и провести обряд на молодость. Обряды на растущую луну делают для увеличения или прибавления чего-либо. Растущая луна способствует росту, процветанию выбранной части жизни. Омоложение лица можно сделать в ближайшие дни до полнолуния. Для этого потребуются яблоки. Омоложение вы увидите сразу же после окончания ритуала на растущую луну.

/stat.aif.ru/img/dotted_gr.gif" target="_blank">http://stat.aif.ru/img/dotted_gr.gif); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0% 100%; background-repeat: repeat-x;"> Приседаем без треска. Лечим суставы движениями

Вот что пишет об этой проблеме в своей новой книге «1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье», вышедшей в издательстве «ЭКСМО»,кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский.

/stat.aif.ru/img/topic_tr_red.gif" target="_blank">http://stat.aif.ru/img/topic_tr_red.gif); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0% 4px; background-repeat: no-repeat;"> Чем смазать сустав

Хочу напомнить, что анатомическая формула строения сустава включает в себя мышцы, связки, которые «отвечают» за выработку синовиальной (суставной) жидкости. То есть выработка достаточного количества суставной жидкости («смазки» сустава) зависит от активной работы мышц и связок самого сустава. Работают мышцы – сустав сам «смазывается». Не работают – связки сохнут. То есть вода без насосной функции мышц сустава не перемещается в капсуле сустава.

 

При длительном покое снижается продвижение жидкости в межклеточных пространствах сухожилий и мышц. Те, в свою очередь, временно как бы высыхают, обезвоживаются. Поэтому первые движения после нахождения в одной позе вызывают своеобразный хруст. Это трещат сухие связки, сухожилия. Чем сложнее строение сустава (например, коленный), тем больше хруста.

/stat.aif.ru/img/topic_tr_red.gif" target="_blank">http://stat.aif.ru/img/topic_tr_red.gif); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0% 4px; background-repeat: no-repeat;"> Спасительная триада

Чтобы не допустить болезненного хруста в суставах, надо приучить себя регулярно (ежедневно) делать гимнастику. Минимальное количество упражнений составляет «триада здоровья» (отжимания, приседания, пресс) и соблюдение соответствующего питьевого режима – 3 литра в течение дня (вода, чай, арбузы, дыни). Звук все равно будет, но безболезненный и достаточно естественный.

Поэтому не надо «сушить» себя бездействием, ибо бездействие и малоподвижность быстро приводят к старению (высыханию) мягких тканей, состоящих из воды, а вместе с этим – к дряхлости!

Приседать нужно у стола или у неподвижной опоры, скажем, у шведской стенки, но неглубоко. Неглубоко – это когда бедро параллельно полу. Людям со слабыми мышцами ног нежелательно опускаться ниже уровня колена.

После приседаний сделайте отжимания от стола или от пола (старайтесь держать спину прямо) – 2 раза по 10 повторений. И наконец, третье – упражнение на пресс. Исходное положение – лежа на полу, поднимайте прямые ноги вверх, перпендикулярно к полу. На выдохе – «Хаа» – 10–20 повторений.

/stat.aif.ru/img/topic_tr_red.gif" target="_blank">http://stat.aif.ru/img/topic_tr_red.gif); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0% 4px; background-repeat: no-repeat;"> Не перенапрягайтесь!

Когда освоите эту минимальную программу и будете легко с ней справляться, увеличьте количество подходов к упражнениям. Между выполнением каждого упражнения делайте паузы 10–15 секунд, но не больше 30.

Начинайте с двух серий по 10 раз (одна серия мало что дает). 2 серии по 10 раз, потом – 3 по 10, 4 по 10… Записывайте свои достижения в дневник. Однако не надо себя насиловать и спешить в первые дни. Торопитесь медленно.

Кровь выполняет в нашем организме множество самых разнообразных функций, которые сложно перечесть, и поэтому состояние организма в целом в значительной мере зависит от качества крови.

В «тепличных» условиях наш организм бы сам прекрасно выполнял функцию самоочищения, в том числе, очищения крови, эффективно выводя токсины. Однако, эта экология...

Да еще понятие «диета», понимаемое многими, как строгое ограничение в важнейших для организма компонентах.
Приведу несколько простых рецептов народной медицины по очищению крови и лимфоузлов в домашних условиях:    

1. Рецепт очищения крови и лимфоузлов

В 2 литра талой воды (для этого в начале заморозить холодную кипяченую воду, а затем дать ей оттаять) добавить 900 г сока грейпфрута и по 200 г соков апельсина и лимона.
С утра растворить 1 ложку глауберовой (английской, горькой, карлсбадской) соли в 100 г талой воды и выпить. После этого хорошо прогреться в бане или в ванной. Начнется сильное потоотделение. Каждые 30 минут пить по 100 г приготовленной смеси.
Процедуру очищения лимфоузлов следует повторять 3 дня подряд, каждый раз приготовляя свежую смесь из талой воды и соков.

2. Еще один рецепт очищения крови в домашних условиях:
Нужен сок свеклы 2 ст.л., стакан кефира, сок половины лимона и 2 ст.л. мятой черники. Этот коктейль следует применять по 2 раза в день, утром и вечером на голодный желудок.

3. И еще один рецепт очищения крови в домашних условиях:
  Берем 2 ч.л. корней лопуха, 2 ч.л. корня эхинацеи, заливаем пол литра кипятка и настаиваем. Далее, берем траву мяты, клевера и крапивы. Заливаем пол литра кипятка.
После того как настояли, процеживаем, и смешиваем два этих настоя. Получится напиток, который пьем по пол стаканчика раз в день. Курс — 30 дней.

Железы внутренней секреции выделяют в кровь гормоны, регулирующие деятельность разных органов, и антитела, роль которых — борьба с болезнями. Если стенки сосудов и протоки желез закрыты разными отложениями, выделение в кровь гормонов и антител уменьшается.

Очищение сосудов производят разными способами.

Вот один из способов очищения сосудов в домашних условиях:

2 столовые ложки молотого валерианового корня, 1 стакан укропного семени и 2 стакана натурального меда поместить в двухлитровый термос, долить кипятком до горлышка и настаивать одни сутки. Настой принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.

 Автор Леонид Чирков

Вот и наступила та пора, когда мы все чаще встречаем чихающих и кашляющих людей.

И сразу вспоминается прошлогодняя эпопея, когда в аптеках стояли километровые очереди, а на полках не было даже масок.  

Как же справлялись с простудой наши предки, когда ни о каких иммуностимуляторах и речи не было? Конечно же, при помощи народных средств, например, пряностей.

Практически все из них обладают мощным антибактериальным эффектом, а некоторые еще и не уступают аптечным иммуностимуляторам.

О том, как бороться с простудой при помощи пряностей, мы поговорили с врачом аюрведической медицины, руководителем  «Школы естественного здоровья» Владимиром Шуликой. 

При простуде вместо приема лекарств делаем массаж.

Биологически активные точки — как кнопки на пульте, которые управляют всем организмом.

Каждый орган имеет несколько таких точек-проекций.

Во время воздействия на эти точки происходит раздражение их рецепторов, импульсы от которых проходят одновременно в головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу различным органам.  

Так точечный массаж заставляет выздоравливать больной орган, усиливает в нем кровообращение, повышает защитные свойства оболочек носоглотки, гортани, трахеи и бронхов.

Кроме того, под действием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства (например, интерферон), которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток. И ошибиться, делая точечный массаж невозможно: даже если вы не попали точно в цель — вреда не будет, но эффективность будет немного ниже.

Сегодня у вас есть отличная возможность освоить этот простой способ оздоровления. Азы точечного массажа нам преподала врач нетрадиционной медицины центра «Радийство», специалист по Су Джоку и акупунктуре Валентина Белявская.

Жаккард. Узоры, схемы, идеи.
1.

2.

Раньше женщины вкладывали особый сакральный смысл в свои повседневные дела. Приготовление пищи, вышивание полотенец, глаженье рубашек - всё становилось магическим ритуалом. Может быть, поэтому семьи были гармоничнее и крепче, а люди здоровее и счастливее? Как сегодня мы можем проявлять глубинные знания своих прабабушек и применять их для улучшения нашей жизни?

• Расчесывая волосы делайте это осознанно, представляя, как гребень, скользящий по волосам, убирает всю негативную энергию и информацию, скопившуюся за день. И женская энергия, которую, как известно, впитывают наши волосы, восстанавливается. Женщина с длинными волосами имеет очень сильную энергетику, и способна создать обережный круг для любимого мужчины. Муж получает защиту от жены, когда расчесывает ей волосы. У славян существовала такая традиция.

• Принимая ванную, совершая косметические процедуры, украшая себя или нанося макияж, представляйте, что соединяетесь с энергиями Женских Богинь Красоты, что входите в резонанс с вибрациями женской планеты Венеры, которая наделяет вас молодостью, красотой, очарованием и здоровьем.

• Создать любовное или исцеляющее зелье возможно, приготовив мужу или болеющему члену семьи любой напиток, который он любит, взять его в свои ручки, представить как из ладошек выходит зеленая, изумрудная энергия жизни, и напитывает его. И тихо пошептать над ним добрые, благословляющие слова, целительные молитвы, идущие из вашего сердца. Такое зелье станет нектаром, и сможет напитать и исцелить не только тело, но и душу.

• К процессу приготовления пищи нужно подходить как к медитации, то есть делать это осознанно и не спеша. Если женщина готовит наспех, суетясь, или вообще пренебрегает этой обязанностью, то муж не захочет с ней длительных отношений. Если же она вкладывает в этот процесс всю свою Душу, готовит не спеша, и ее блюда всегда разнообразны, значит, и семейная жизнь будет долгой и интересной.

Замешивая тесто можно медитировать на сплочение отношений между членами семьи.

• Когда стираете белье или гладите мужу рубашки, почувствуйте его мужество и силу, наделите его одежду силой побеждать, увидьте, как его дела становятся лучше, как к нему приходит успех, достаток и удача. И тогда в ней он действительно станет способен достигать любых высот.

• Убирая пространство дома, мысленно представляйте, как из него уходит всё темное, все раздоры, негатив устраняется. И дом наполняется светом вашей любви, радостью и волшебством. Благоприятно очищать дом пламенем свечи, открывать окна, для свободного движения воздуха, жечь благовония, делать влажную уборку и выращивать цветы. Тем самым вы заручаетесь поддержкой всех стихий, и обретаете защиту.

• Прикасаясь к любимому или ребенку, представляйте, как через ваши ладони струится поток благодатной энергии, способной исцелять душевные раны, успокаивать, наполнять Души божественной любовью. Такие прикосновения творят чудеса.

Во все, что вы делаете, вкладывайте любовь и благословение. Ко всем делам относитесь как к ритуалу, наделяя его особым сакральным смыслом. Именно в таких внешне незаметных деяниях женщины и проявляется ее истинная, магическая сила. И счастье приходит к ней в виде душевной гармонии, успешного любящего мужа, здоровых умных деток, дружной и крепкой семьи.

источник Elena Besedkina

Есть в нашем теле орган, о котором очень мало говорят, но который по праву можно назвать “точкой счастья”. И искать его долго не надо. Это вилочковая железа (тимус). Расположена в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины. Обнаружить ее очень просто: для этого нужно приложить два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Это и будет примерным местоположением вилочковой железы.

Свое имя вилочковая железа получила благодаря характерной форме, напоминающей трезубую вилку. Впрочем, так выглядит только здоровая железа — поврежденная чаще всего приобретает форму бабочки или паруса. Вилочковая железа имеет еще одно имя — тимус, что в переводе с греческого означает «жизненная сила«. В 60-х годах прошлого столетия ученых осенило, что вилочковая железа относится к органам иммунной системы! Причем не к второстепенным, как лимфатические узлы, гланды или аденоиды, а к самым что ни на есть центральным.

Функции вилочковой железы. Многолетние наблюдения показали, что от этой розовой железки во многом зависит человеческая жизнь, в особенности жизнь малышей, которым еще не исполнилось пяти лет. Дело в том, что тимус — это «школа» ускоренного обучения клеток иммунной системы (лимфоцитов), формирующихся из стволовых клеток костного мозга. Попав в вилочковую железу, новорожденные «солдаты» иммунной системы преобразуются в Т-лимфоциты, способные сражаться с вирусами, инфекциями и аутоиммунными заболеваниями. После этого в полной боевой готовности они попадают в кровь. Причем наиболее интенсивно обучение проходит в первые 2—3 года жизни, а ближе к пяти годам, когда защитников набирается на вполне приличную армию, функция вилочковой железы начинает угасать. К 30 годам она затухает практически полностью, а ближе к сорока от вилочковой железы, как правило, не остается и следа.

Орган antiage. Угасание тимуса медики называют инволюцией, или обратным развитием, хотя у некоторых людей вилочковая железа не исчезает полностью — остается слабенький след в виде небольшого скопления лимфоидной и жировой ткани.  Почему тимус у одних людей стареет и рассасывается раньше, а у других позже, сказать трудно. Может, все дело в генетической предрасположенности, может, в образе жизни… Но медики уверены: чем позже это произойдет, тем лучше. А все потому, что вилочковая железа способна замедлять ход биологических часов организма, другими словами, замедлять старение. 

Так, во время одного из экспериментов, двум собакам (старой и молодой) сделали операцию по пересадке вилочковой железы. Старому животному вживили молодую железу, а молодой собаке — старую. В результате первое животное очень быстро пошло на поправку, стало больше есть, активнее себя вести и вообще выглядеть на пару лет моложе. А второе быстро старело, дряхлело, пока не умерло от старости.

Почему же это происходит? Да потому что вилочковая железа не только собирает армию Т-лимфоцитов, но и вырабатывает тимические гормоны, которые активизируют работу иммунной системы, улучшают регенерацию кожи, способствуют быстрому восстановлению клеток. Словом, тимус (вилочковая железа) проводит работу по серьезному омоложению всего организма.

Укол молодости. Иммунологи нашли путь обновления стареющей железы — для этого и нужно-то немного: взвесь из эмбриональных стволовых клеток, шприц и умелые руки врача, который введет их непосредственно в тимус. По замыслу, эта нехитрая манипуляция заставит угасающий орган полностью восстановиться, возвращая своему хозяину утраченную молодость. Как утверждают сторонники метода, такой укол куда более действенен, чем впрыскивание стволовых клеток в кровь, где они быстро разрушаются, давая лишь кратковременный прилив сил, энергии и молодости.

Жизнь после смерти. И все же бояться естественного угасания вилочковой железы не стоит. Никакой угрозы для жизни человека этот естественный процесс не представляет. Дело в том, что за первые пять лет активной работы тимус успевает обеспечить организм человека таким запасом Т-лимфоцитов, которого вполне хватает на всю оставшуюся жизнь. К тому же функцию ушедшей на пенсию железы частично берут на себя определенные клетки кожи, которые способны синтезировать тимические гормоны.

Что она любит. Как и все органы иммунной системы, вилочковая железа обожает белок, который, с одной стороны, является строительным материалом для антител, а с другой — усиливает активность ее собственных клеток Причем предпочтение следует отдавать белкам животного происхождения (их можно найти в рыбе, мясе, сыре, молочных продуктах, спирулине, гречке, бобах).

Кроме протеиновой диеты тимус любит и тепловые процедуры. Ему обязательно понравятся сауна, согревающий компресс, натирание мазями на основе эфирных масел или сеанс физиотерапии. Правда, увлекаться стимуляцией вилочковой железы иммунологи не советуют, ведь длительная активность неизбежно приведет к истощению органа, а это может вызвать обратный эффект. Так что прогревать тимус следует не дольше 5—10 дней, желательно незадолго до периода простуд.

Что же касается самой болезни, протекающей с температурой, то в этот момент стимуляция тимуса может привести к повреждениям в тканях органа и более бурному протеканию болезни (она пройдет быстрее, но переносить ее будет тяжелее). Так что прикладывать к вилочковой железе компрессы лучше всего тогда, когда болезнь только начинается и человек чувствует слабость, вялость, у него появляется насморк, но при этом температура не повышается.

Чего она не переносит. Вилочковая железа  совершенно не выносит стрессы (шум, температурные перепады, анестезия). Во время стресса железа сжимается, что приводит к снижению жизненной энергии. Стрессы требуют мобилизации всех Т-лимфоцитов, в результате чего вилочковой железе приходится в спешном порядке готовить новых защитников. Поэтому у человека, часто рискующего и нервничающего, вилочковая железа изнашивается и стареет быстрее.

Хотя неполадки в работе тимуса могут быть вызваны и дефицитом кортизола — гормона, вырабатываемого надпочечниками. В результате вилочковой железе приходится работать за двоих, что может привести к развитию тимомегалии (увеличение железы) или тимомы (опухоль тимуса). Оба этих заболевания можно заподозрить у вялых, часто болеющих простудами, герпесом и гриппом людей. Точный диагноз можно поставить на основании рентген-снимка, результатов УЗИ или иммунограммы (пониженное количество Т-лимфоцитов указывает на возможные проблемы с вилочковой железой).

Как стимулировать вилочковую железу? Ослабленный тимус можно усилить посредством простейшего метода буквально в считанные секунды.

Метод заключается в том, чтобы 10-20 раз легонько постучать рукой по месту расположения железы. Такое постукивание можно производить кончиками пальцев или легко сжатым кулаком, избирая приятный ритм. Таким способом можно за несколько секунд стабилизировать тело и наполнить его живительной энергией.

А вот потирание этого места, напротив, действует ослабляюще. Конечно, Вы можете также просто положить свою руку на тимус и позволить течь энергии.  Это еще одна эффективная возможность применения жизненной энергии.

Если Вы каждое утро регулярно будете активизировать свой тимус и повторять эту процедуру несколько раз в течение дня, то уже через короткий промежуток времени почувствуете себя значительно более сильным.

Вы можете добавить при этом аффирмации, например такую: “Я молодая, здоровая, красивая”, или придумайте свою, только обязательно положительную.

Когда ваша вилочковая железа активизируется, вы можете почувствовать “мурашки по телу” и ощутите чувства радости и счастья. Может пройти некоторое время, пока вы почувствуете что-то. Выполняйте это упражнение каждый день, и вы точно ощутите его действие.

Если у вас частые приступы волнения, паники, стресса – делайте это несколько раз в день и вы сможете вернуть себе жизненный баланс.

источник:stan-molozhe.ru

Можно ли назвать продаваемые нам овощи и фрукты полезными, содержащими витамины или хотя бы просто по-настоящему вкусными? Найти такие овощи и фрукты на прилавке – задача для покупателя. 

Поделки из пластиковых бутылок

Для волшебного превращения пластиковых бутылок из-под воды в симпатичные и полезные вещицы нам понадобится:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Отрежем ножом верхнюю часть бутылки как показывает Айя.

 

 

2. Края обеих частей подравняем ножницами. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. Вот получилась такая коробочка, которую можно использовать, например, как пенал для карандашей.

 

 

 

7. Если сделать коробочку пониже и украсить ее, то можно ее использовать как пенал для школьного завтрака или для хранения разных мелочей.

 

 

 

 

 

8. А если к ней приклеить ленточку-ручку, то получится красивая сумочка через плечо для маленькой модницы.

 

 

 

Вот сколько всего интересного можно сделать из пластиковых бутылок с помщью застежки-молнии!

 

Автор Айя Агнерова.

Многие понимают, что если прислушиваться к профессиональному мнению астрологов, можно было бы многое изменить в лучшую сторону. И начинать свою дальнейшую жизнь нужно с правильного планирования, где будут учтены не только личные обстоятельства, но и положение луны. 

Для тех, чьи планы уходят далеко вперед, оракул рекомендует изучить лунный календарь 2014 года на декабрь, в котором первый месяц зимы будет одним из основных по значимости. 

Последний месяц года начнется с десятых лунных суток, а нарастающая луна войдет в созвездие Овна. 

2 декабря, когда растущее небесное тело во второй фазе в созвездии Овна, с 15:13 начнутся 11 лунные сутки. 

3 декабря: продолжится II фаза цикла, а возрастающая луна переместится в 09:14 из Овна в Тельца. 

4 декабря: согласно календарю луны в этот день с 16:10 начнутся 13-е сутки цикла, а небесное тело продолжит свое движение в Тельце. 

5 декабря: растущая луна сменит свое положение в 14:28,покинув созвездие Тельца, и переместиться в Близнецов. Смена же 13 лунного дня на 14й произойдет в 16:46. 

6 декабря: закончится II и начнется III фаза лунного цикла. Находясь в созвездии Близнецов, полная луна появится на небосклоне в 16:27. После полнолуния небесное тело начнет свой убывающий путь. 

7 декабря по лунному календарю совпадает с 16-м днем цикла, который наступит в 18:19, а уже в 21:34 убывающая луна переместится в Рака. 

8 декабря: состояние луны останется прежним, и она продолжит убывать в созвездии Рака. 

9 декабря луна будет в III фазе, а 18-е сутки начнутся в 20:16, когда войдет луна в созвездие спокойного Рака.

10 декабря практически полная луна покинет владения Рака и вступит в 07:14 на территорию Льва. В этот период и последующие лунные дни небесное тело будет убывать до конца цикла, а когда новолуние наступит, начнет новый виток своего движения. 

11 декабря луна взойдет в 22:26, начав новый 20 день лунного календаря. Небесное тело в это время будет находиться под покровительством Льва. 

12 декабря: в 19:18 по Московскому времени по лунному календарю власть перейдет от могущественного Льва к спокойной Деве. 

13 декабря: убывающая луна будет перемещаться в знаке Девы, идут 21 сутки. 

14 декабря в лунном календаре достаточно насыщенный событиями день: в 0:37 начнутся 22-е лунные сутки, в 16:52 начнется последняя четверть цикла, а соответственно изменятся и фазы луны. 

15 декабря: 23-е лунные сутки начнутся с восхода луны в 1:44, а уже в 8:04 небесное тело пересечет границу созвездия Весов. 

16 декабря: находясь в IV фазе, убывающая луна продолжит своё движение в созвездии Весов. 

25й лунный день начнется 17 декабря в 4:00, а в 18:51 небесное тело из Весов переместится в созвездие Скорпиона. 

18 декабря убывание луны станет настолько явным для невооружённого глаза, что даже те, кто не знает какая луна сегодня, смогут безошибочно определить её состояние. 

19 декабря: начало 27 лунного дня по лунному календарю начнется в 6:25, когда убывающий небесный объект движется в Скорпионе. 

20 декабря: в эти 28-е сутки лунного календаря, которые начнутся в 7:32, произойдет смена положения луны, из Скорпиона она перейдет в Стрельца. 

21 декабря: 29 лунные сутки завершают текущий лунный цикл. Небесное тело в созвездии Стрельца. 

22-му декабря 2014 года соответствуют 1-е и 2-е сутки нового лунного цикла. В этот период луна войдет в созвездие Козерога в 05:25, а через 12 минут, в 05:37 новолуние. 

23 декабря: новая растущая луна, которая будет в I фазе, продолжит свое движение в созвездии Козерога. 

24 декабря: 4й лунный день начнется с перехода небесного тела в 6:52 из Козерога в созвездие Водолея. 

25 декабря: растущая луна взойдет в 11:40 и начнет свой пятый день календаря. 

26 декабря луна войдет в созвездие Рыб и лишь потом в 12:08 начнет свой 6й день лунного цикла. 

27 декабря: продолжат покровительствовать луне в этот день Рыбы, небесное тело будет возрастать, а оракул рекомендует провести это время в семье. 

28 декабря: первым событием, которое произойдет в этот день, будет изменение местоположения луны: в 10:35 место Рыб займет Овен. Следующим – начало восьмых суток и восход луны в 12:56. Ну, а завершит этот день смена фаз луны, которая произойдет в 23:08. 

29 декабря – нарастающая луна будет во владениях Овна. 

30 декабря: в 14:55 10-го лунного дня символ власти перейдет от Овна к Тельцу. 

В последний день года растущая луна будет находиться в Тельце, где пройдут 11 сутки её цикла. 

Лунный календарь на декабрь 2014 года гласит, что зима начнется с 10х лунных суток, а 6 декабря на небосклоне взойдет полная луна. Для тех, кто знает сколько длится полнолуние не новость, что луна с этой даты начнет свой путь на убывание, а 4 четверть начнется 14 декабря. Новую луну можно будет наблюдать 22 декабря, когда начнется новый лунный цикл. Завершится декабрь, как и начался, 10-ми лунными сутками. 

Но даже если досконально знать фазы луны на декабрь 2014 года, это еще не значит, что запланированные дела будут иметь успех. Обязательно следует учесть рекомендации опытных астрологов на каждый день. Наиболее благоприятными днями последнего месяца будут 7, 18, 20 и 24. А вот когда полнолуние в декабре 2014 года, а именно 6 числа, от важных проектов и начинаний лучше отказаться, так же как и 15 декабря.

Благоприятные дни в декабре 2014 года:

Растущая луна (новая, молодая, нарастающая, восходящая луна, новый молодой месяц)

Убывающая (старая, нисходящая, ущербная) луна

Дни на растущую, молодую луну - это благоприятные хорошие дни, можно начинать новые дела: писать планы на будущее, принимать важные решения, так же эти дни будут удачными для похудения, можно начинать диету, бороться с вредными привычками, бросать курить и т.д.

Подробный лунный календарь можно использовать и для личной жизни. Начиная какое - либо дело, лучше посмотреть по лунным суткам, благоприятны они для новшеств или нет. Если же дело касается амурных дел, то луна всегда благоприятна для любви. Ведь нет ничего более романтичного, чем поцелуи при луне.

Древние греки считали Луну покровительницей всех влюбленных. Зачатие ребенка можно тоже производить по лунным дням. На Востоке до сих пор в почете точный лунный календарь для зачатия малыша. Многие шейхи уверены, что от влияния луны зависит, каким будет Будущий наследник.

Неблагоприятные дни в декабре 2014 г:

6 декабря Полнолуние, 3 фаза луны

14 декабря 4 четверть, 4 фаза луны

22 декабря Новолуние, 1 фаза луны

28 декабря 1 четверть, 2 фаза луны

Это неблагоприятные дни будьте осторожны!

Не желательно в эти дни начинать новые дела, и если это возможно, перенесите их на дни растущей новой луны. Также в эти дни постарайтесь уделить внимание своему здоровью.

Лунный календарь на декабрь 2014 года

В этом подробном лунном календаре указано московское время. Всегда учитывайте часовой пояс для определения вашего местного времени. Лунный месяц начинается с новолуния, с 1 фазы.

Дата	Лунный день	Время восхода	Время захода	Знак зодиака	Фаза луны
1	10	14:49	2:47	Овен	растущая
2	11	15:13	4:07	Овен	луна
3	12	15:40	5:25	Телец
4	13	16:10	6:41	Телец
5	14	16:46	7:53	Близнецы
6	15	17:29	8:59	Близнецы	Полнолуние
7	16	18:19	9:57	Рак	убывающая
8	17	19:15	10:46	Рак	луна
9	18	20:17	11:26	Рак
10	19	21:20	11:58	Лев
11	20	22:26	12:26	Лев
12	21	23:31	12:49	Дева
13	22	0:37	13:09	Дева
14	22		13:29	Дева	4 четверть
15	23	1:43	13:48	Весы	убывающая
16	24	2:51	14:08	Весы	луна
17	25	4:00	14:30	Скорпион
18	26	5:10	14:56	Скорпион
19	27	6:21	15:28	Скорпион
20	28	7:31	16:08	Стрелец
21	29	8:37	16:58	Стрелец
22	1/2	9:36	17:59	Козерог	Новолуние
23	3	10:26	19:11	Козерог	растущая
24	4	11:06	20:30	Водолей	луна
25	5	11:40	21:51	Водолей
26	6	12:08	23:14	Рыбы
27	7	12:33	0:35	Рыбы
28	8	12:56		Овен	1 четверть
29	9	13:20	1:55	Овен	растущая
30	10	13:45	3:13	Телец	луна
31	11	14:14	4:29	Телец

4 Фазы луны в календаре на ноябрь 2014 г, точное московское время, дата 

6 декабря Полнолуние в 16:28 

14 декабря 4 четверть в 16:52 

22 декабря Новолуние в 5:37 

28 декабря 2014г 1 четверть в 23:33

источник  http://www.babyportal.ru/?p=2917,  http://www.nicelady.ru/content/view/3075/330/