-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена-надежда

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание здоровье и еще многое другое кулинария спорт

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2013
Записей: 13363
Комментариев: 944
Написано: 15503




Найди, сделай сам и поделись с другими



Все женское – женщине

Четверг, 26 Июня 2014 г. 12:57 + в цитатник

Все женское – женщине 


Когда заканчивается лето, вы часто видите женщин в платьях и юбках? Я все больше замечаю женщин в джинсах, лосинах и шортах. Они стали привычными вещами повседневного гардероба, в них можно и на работу, и в гости пойти, и с ребенком во дворе погулять.  Вот только брюки это мужской предмет гардероба и женщинам он ни к чему. Почему? Читайте в этой статье.

10 причин выбросить брюки и носить только юбки и платья

  1. Надевая брюки, мы перестаем быть Женщиной, мы перебираем на себя часть мужских дел, взваливаем на себя не свои обязанности. Надев сарафан до пола, вы не сможете так же просто тащить два пакета из ближайшего супермаркета, как если бы вы были в джинсах, не так ли?

  2. Надевая туфли и платье/юбку, меняется ваша походка и осанка, вы становитесь гораздо привлекательнее не только для мужчин, но вы сами себя по-другому ощущаете. 

  3. Одевая платья, вы просто не можете себе позволить не привести в порядок волосы, не сделать хотя бы легкий макияж, ну и, конечно же, маникюр и педикюр. Вы начнете наконец-то о себе заботиться.  Да, вам потребуется больше времени, чтобы выйти из дому, но поверьте, оно того стоит.

  4. Платья и юбки делают вас мягче, женственнее. Вы начнете копить лунную энергию и познавать сущность Женщины. Вы будете следовать своей природе, вести себя как Женщина, идти Женским путем.

  5. В юбках и платьях вы выглядите привлекательнее, поэтому не удивляйтесь, если вам начнут уступать месте в транспорте, не потому что вы беременная, а потому что вы красивая женщина. Привыкайте к восторженным взглядам и комплиментам.

  6. К платью и юбкам так и просятся различные аксессуары: браслеты, бусы, шарфики… Они то и делают ваш образ неповторимым и привлекательным, как никогда раньше. Вы не раз услышите в свой адрес "Она - сама женственность"

  7. Если вы начнете носить юбки и платья, то начнете развивать в себе женские качества. Гораздо проще быть доброй, мягкой и ласковой, когда вы в легком сарафане, чем когда вы в грубой джинсе.

  8. Многие религии запрещают женщинам носить брюки, основываясь на предписании Ветхого завета: "Мужчине непозволительно одеваться в женское платье, а женщине — в мужское". Одевая мужскую одежду, женщина перенимает и мужские качества: резкость, грубость, развязность в поведении.

  9. У вас наладятся отношения с мужем или партнером. Когда мужчина увидит в вас мягкую женщину, которая полна любви и нежности, он начнет проявлять заботу и внимание, потому что вы этого достойны.

  10. Самая популярная отговорка для ношения брюк – в них теплее. Если правильно подобрать одежду (высокие сапоги, теплые колготы, шуба или длинный приталенный пуховик), то вы будете выглядеть очаровательно и на улице, и в помещении.

Все женское – женщине. Все мужское, в том числе брюки, тяжелая работа и ответственность, надо отдать обратно мужчинам.

Мы можем изменить мир, чисто по-женски: просто занимаясь своим делом, рукоделием, домом, детьми, творчеством, саморазвитием… оставаясь Женщиной.

Но... если вы хотите оставаться властной, резкой, самостоятельной и независимой, продолжайте носить брюки и жаловаться, что не осталось настоящих мужчин. Они есть, но рядом с настоящими Женщинами!

 

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Жульен в булочках

Четверг, 26 Июня 2014 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жульен в булочках

3925311_Jylen_v_bylochkah (600x400, 112Kb)

Ингредиенты:

Читать далее...

Метки:  

Запеканка из кабачков с соусом Бешамель

Четверг, 26 Июня 2014 г. 12:48 + в цитатник

Запеканка из кабачков с соусом Бешамель

Запеканка

Вкусное и нарядное блюдо. Пастельные цвета общего фона разбавляют ярко-сочные вкрапления помидоров, добавленных в запеканку. Ее можно готовить и летом и зимой, если сделать заготовки из замороженных кабачков. Запеканку не рекомендуется разогревать, ее готовят на один раз. Аналогичным способом можно приготовить цветную капусту (без томатов), предварительно слегка отварив.

Ингредиенты:

  • кабачки – 2-3 небольших плода,
  • парочка помидоров,
  • сыр – 100-150г,
  • растительное масло.
  • Соус Бешамель

Способ приготовления

1) Кабачки, если они молодые, можно не чистить, разрезать на кружочки 1-1,5см. Запечь в духовке на противне или решетке, сбрызнув растительным маслом.

2) Приготовить соус по любому из рецептов, которые вы можете найти ЗДЕСЬ.

3) Собрать запеканку. Выложить половину кабачков в форму, на них уложить помидоры, порезанные дольками или кружочками, залить соусом. Он должен покрывать томаты. На соус выложить вторую половину кабачков, посыпать крупно натертым сыром и запекать (180С), пока не образуется корочка.

http://eco-recept.ru/zapekanka-iz-kabachkov-s-sousom-beshamel/


Метки:  


Процитировано 1 раз

Топ филейным вязанием

Четверг, 26 Июня 2014 г. 08:47 + в цитатник

Топ филейным вязанием

Топ филейным вязанием

Летний топ связан в технике филейного вязания крючком. Схема вязания топа крючком.

 


Метки:  

Пинетки-тапочки крючком

Четверг, 26 Июня 2014 г. 08:41 + в цитатник

Пинетки-тапочки крючком

Пинетки-тапочки крючком
Пинетки-тапочки для малышки, украшенные цветком связаны крючком. Схема вязания пинеток-тапочек крючком.
 

Метки:  


Процитировано 1 раз

Эластичная резинка 2х2

Четверг, 26 Июня 2014 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения RossNayward [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эластичная резинка 2х2

Эластичная резинка 2х2
rp23833_large (700x525, 56Kb)

Читать далее...

Метки:  

Вязание: кофточка (крючок)

Среда, 25 Июня 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: кофточка (крючок)

1 (342x526, 197Kb)
Продолжение!

Метки:  

Аудио-запись: Puttin on the ritz

Музыка

Среда, 25 Июня 2014 г. 19:36 (ссылка) +поставить ссылку

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: The shadow of your smile (Тень твоей улыбки)

Музыка

Среда, 25 Июня 2014 г. 19:03 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
2684 слушали
55 копий

[+ в свой плеер]

Евгения_Казанская Первоисточник записи

The shadow of your smile (Тень твоей улыбки)

 


[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Модные комбинезоны 2014

Среда, 25 Июня 2014 г. 18:45 + в цитатник

Модные комбинезоны 2014

Комбинезон – одна из самых удобных вещей в женском гардеробе. Кроме того, данная модель одежды стройнит и, безусловно, идет всем представительницам прекрасного пола. Каковы же тенденции моды в этом году относительного данного вида одежды? Сегодня модные комбинезоны 2014 представлены несколькими направлениями.

Непривычное решение – комбинезон для деловой встречи!

Изысканный деловой комбинезон
Читать далее...

Метки:  

сердечки из кабачков с вкуснейшим соусом

Среда, 25 Июня 2014 г. 18:38 + в цитатник
 
Худей вкусно!
 

Здравствуйте!

Жаренные жирные блюда постепенно уходят в прошлое. Ведь сегодня питаться здоровой пищей – это не просто дань моде, а в первую очередьнеобходимо для поддержания хорошей фигуры и отличного внешнего вида.

Но этот не значит, что нужно питаться безвкусной и неаппетитной на вид едой. Посмотрите, какой замечательный рецепт мы для вас нашли -сердечки из кабачков с вкуснейшим соусом. Попробуйте, он придется вам по вкусу!

•  Ингредиенты: кабачки – 300 г, яйцо – 2 шт., отруби овсяные – 2 ст.л., творог обезжиренный – 4 ст.л., крахмал кукурузный – 20 г., зелень – 20 г., соль – 5 г.

•  Как приготовить:

1.  Натертые на крупной терке кабачки посолите и дайте им постоять 5-10 минут, чтобы излишняя жидкость могла стечь. После чего отожмите их.
2.  Добавьте в полученную смесь яйца тщательно перемешайте, и добавив овсяные отруби, и снова перемешав, дайте им настояться еще 10 минут.
3.  Добавьте кукурузный крахмал в полученную смесь и все перемешайте. Также можете добавить любимые приправы и предварительно помытую и нарезанную зелень.
4.  Полученное тесто разложите по силиконовым формочкам и поставьте для выпекания в разогретую до 180°С духовку на 20-25 минут.
5.  Для приготовления соуса -  нарежьте зелень и перемешайте с обезжиренным творогом. Чуть присолив полученную массу взбейте ее в блендере.

Подавайте блюдо теплым, а соус охлажденным. Приятного аппетита!

 
 
«Раз уж человек навечно осужден постоянно есть, значит, питаться надо хорошо!».
 
Брилья Саварена
"Кухня для похудения" 

 


Метки:  

Лечебные настойки.

Среда, 25 Июня 2014 г. 18:11 + в цитатник

Лечебные настойки.

 

Лечебные настойки предназначены для более длительного хранения фитопродуктов. Готовят их на спирту (40"-70'). Измельченное сырье заливают спиртом в соотношении 1:5, 1:10, а сильнодействующие, ядовитые средства в соотношении 1:20, плотно закрывают и настаивают 15-20 дней при комнатной температуре периодически встряхивая. Затем фильтруют, хранят в плотно закрытой посуде из темного стекла, употребляют по 20-40 капель, разбавив 30 мл воды или молока.
 

Использование лечебных настоек. Из каких лекарственных трав готовятся настойки, в зависимости от заболевания.
 

Повышение защитных функций организма - арника горная (цвет), барвинок, боярышник (плоды), корень - валерианы, девясила, дягиля, левзеи, лимонник китайский (плоды), пустырник.

Общеукрепляющие после длительных заболеваний - корень: девясила, левзеи, почки березы.

После лучевой терапии и облучения - почки березы, черного тополя, корень - девясила, купены, лопуха, окопника, татарника; бузина черная (ягоды), зверобой, плоды облепихи, цвет полыни.

Обезболивающие лечебные настойки - принимать вовнутрь, делать примочки и обтирания -корень: аира, валерианы, пиона уклоняющегося; почки: березы, ели, сосны; донник, дымянка, золототысячник, коровяк, ландыш (трава), мелисса, мята, первоцвет весенний, полынь горькая (цвет), ромашка.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Аудио-запись: Sandra - Secret Land

Музыка

Среда, 25 Июня 2014 г. 18:04 (ссылка) +поставить ссылку

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

7 самых изысканных шалей, накидок и болеро летнего сезона 2014

Среда, 25 Июня 2014 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 самых изысканных шалей, накидок и болеро летнего сезона 2014

Красивая ажурная летняя шаль

 

Красивая ажурная летняя шаль

 

ОПИСАНИЕ И СХЕМА

 

Читать далее...

Метки:  

Вязание жаккарда

Среда, 25 Июня 2014 г. 12:04 + в цитатник

Вязание жаккарда крючком

жаккард крючком

Многоцветные узоры на трикотаже всегда были модными, они украшают вязаное изделие, делают его неповторимым, элегантным, ярким. Существуют различные техники для такого вязания. Если рисунок крупный, то можно использовать технику «интарксия», если это небольшие повторяющиеся узоры, то лучше техника «жаккард».

Вяжут многоцветные изделия не только спицами, но и крючком.

Итак, как вязать жаккард крючком.

Пусть нам требуется на темном полотне связать квадраты розового цвета. Длину стороны квадрата возьмем равной шести петлям, промежутки между квадратами темного цвета делаем равными четырем петлям.

Существуют 2 способа вязания жаккарда: протяжечный и беспротяжечный.

Читать далее...

Метки:  

Как приготовить безопасный спрей от комаров

Среда, 25 Июня 2014 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить безопасный спрей от комаров

Как приготовить безопасный спрей от комаровМы уже говорили о вреде средств от комаров и других кровососущих насекомых. Но следует еще также знать, что средства в аэрозольной упаковке, хотя и очень удобны, но представляют отдельный серьезный вред для дыхательной и сердечно-сосудистой системы человека.

 

А между тем, совершенно просто приготовить совершенно безопасный и не менее эффективный спрей от комаров своими руками.

 

Вам понадобится:

- дистиллированная вода – 45 мл;

- гидрогенизированное касторовое масло (ПЭГ-40)

– 3 мл; - лавандовое эфирное масло

– 2 мл; - спирт или водка – 50 мл;

- косметический флакон с распыляющим устройством;

- емкость для разведения жидкости.

 

Читать дальше...

 

 

 

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
...
Часть 6 - Безопасные средства от комаров
Часть 7 - Вредные компоненты, которых следует избегать в косметике
Часть 8 - Как приготовить безопасный спрей от комаров

Метки:  

Обережные народные куклы.

Среда, 25 Июня 2014 г. 11:40 + в цитатник

Обережные народные куклы.

Обережные народные куклы.
 

 

 Продолжая тему оберегов, хочу выложить материалы по обережным куклам. Очень заинтересовала эта тема, они такие разные, но очень тёплые и какие-то родные. Себе уже сделала куклу, теперь буду делать куколки детям, просто для игры, с ними не страшно, что ребёнку попадёт в рот какая-то мелкая деталька, ведь все материалы - это старые лоскутки, свёрнутые и связанные без иглы и ножниц, а в роли наполнителя те же лоскутки или травки-крупы. 

 Посмотрите, какие они разные!

 Красота.
Куколка делалась на липовой коре в Туле, на берестяной трубочке. Родом кукла из Тульской губернии. Нашла ее Агаева Ирина Владимировна. Эту куколка одна из шести кукол, которые представляют Женскую судьбу. 
 (441x534, 86Kb)
Делали ее на свадьбу и ставили в свадебный пирог. Она была оберегом красоты невесты, поэтому в куколке преобладает красный цвет, т.к. он на Руси считался обережным цветом и цветом дающим жизненную силу. 
Еще КрАсотой назывался особый головной убор Невесты, который жених должен был выкупить у подружки невесты. Выкупив – жених вешал КрАсоту себе на пояс, как символ того, что Невеста теперь принадлежит ему, да и он уже занятый парень 
Сейчас эту куколку дарят и замужним женщинам с пожеланиями Красоты и молодости, жизненной силы.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Аудио-запись: Arpeggio (Popballad version)

Музыка

Среда, 25 Июня 2014 г. 11:31 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
9696 слушали
208 копий

[+ в свой плеер]

Ref-Lection Первоисточник записи

Arpeggio (Popballad version)


[+ добавить в свой плеер]


Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

15 новых хитростей похудения

Вторник, 24 Июня 2014 г. 11:56 + в цитатник

15 новых хитростей похудения

Эти трюки для тех, кто не хочет сокращать размеры порций и постоянно следить за количеством калорий. Поэкспериментируйте с новыми советами, которые помогут не толстеть, а кому-то удастся и похудеть.

Хитрость 1. Лимонный сок

Не стоит недооценивать силу натурального лимонного сока для похудения. Это природный сжигатель жира. Добавляйте лимонный сок (свежее выжатый) в овощные или фруктовые салаты, а также в десерты. Лимонный сок также помогает долго ощущать чувство сытости.

Хитрость 2. Сыр из козьего молока

Замените обычный сыр козьим сыром. В этом продукте меньше калорий. Кроме этого, козий сыр содержит необходимое для организма количество белка. Добавляйте козий сыр в свой завтрак, делайте с ним бутерброды и салаты. Если не можете найти в продаже козий сыр, то перейдите хотя бы на сыр Фета или брынзу – это тоже здоровая альтернатива твердым сырам с большим содержанием жиров. Вообще, любой мягкий сыр более предпочтителен, чем твердый (мягкие сорта сыра – это не плавленый!).

Хитрость 3. Молоко

Хотите, чтобы ваш метаболизм всегда работал на максимальной скорости? Пейте обезжиренное молоко во второй половине дня. Молоко предоставит нужное количество белка без дополнительных калорий. Сделайте обезжиренное молоко – напитком дня, с ним вы не будете испытывать голод, а жировые отложения будут исчезать.

Хитрость 4. Экзотические ароматизаторы

Доктора из Чикагского Фонда исследований утверждают, что экзотические вкусовые ощущения дают нашему мозгу сигнал о сытости. Используйте различные специи как дополнение к ежедневным блюдам, чтобы стать стройнее. Закуски и еда станут для вас вкуснее и насыщеннее, вы автоматически не будете увеличивать порции, что бывает очень часто при привыкании к каким-то определенным продуктам.

Хитрость 5. Бананы

Неверно считать, что от бананов толстеют. Они, конечно, калорийные и содержат сахар. Но ученые говорят, что бананы, тем не менее, позволяют быстро худеть. Одно из исследований (Чикагский исследовательский фонд) подтверждает, что бананы позволяют контролировать свой аппетит, посылая сигнал о сытости в мозг очень быстро. Лучше перекусить бананом, чем сэндвичем, поскольку бананом, как правило, перекус ограничивается, организм сразу насыщается, а после бутерброда чувство голода ещё остается, и приходится «добирать».

Хитрость 6. Цветная капуста и зеленая фасоль

Попробуйте приготовить блюда, комбинируя эти два нехитрых ингредиента. Блюда из цветной капусты и зеленой фасоли увеличивают метаболизм, сжигают жиры. Можно устроить целый день на этих двух продуктах, но для начала найдите в Интернете 3-4 рецепта, чтобы питание казалось разнообразным, и не требовались перекусы.

Хитрость 7. Хурма

Невероятно вкусные фрукты! И содержат всего 70 калорий. Хурма может стать отличным десертом, и совсем не опасным для фигуры, даже если есть такой «десерт» килограммами. Хурму также можно добавлять в салаты. Жаль только, что это сезонный фрукт, и нельзя его найти на прилавках круглосуточно.

Хитрость 8. Желтые овощи

Все слышали, что полезнее всего зеленые овощи. Но не только. Оказывается, есть, по крайней мере, два желтых продукта, на которые стоит обратить внимание. Во-первых, это желтые помидоры. Желтые помидоры содержат всего 15 калорий, их необычный цвет поможет разнообразить меню, а вкусовые качества – такие же. Обратите также внимание на желтую фасоль. Она помогает сжигать жир, дает необходимые волокна, не так калорийна как белые бобы.

Хитрость 9. Шампиньоны

Шампиньоны могут сделать из обычного блюда – низкокалорийное. Добавляйте их в салаты, гарниры. Шампиньоны содержат всего 26 калорий (на порцию), богаты здоровых минералов и углеводов. Но главное – позволяют похудеть.

Хитрость 10. Камбала

О пользе рыбных блюд можно не напоминать. Но почему-то часто мы игнорируем камбалу. А ведь это одна из самых дешевых рыб. Но за небольшие деньги вы получаете необходимые для процесса сжигания жира омега-3 жирные кислоты, витамины и белки.

Хитрость 11. Дайте себе 2 недели

Нашим почкам нужно время, чтобы адаптироваться к любому новому пищевому поведению. Поэтому не сразу будут комфортны овощные блюда, если вы всю жизнь питались макаронами и котлетами. Как только почки привыкнут к богатой витаминами еде, вы сразу заметите, что можете съедать с каждым днем больше здоровой пищи, чем ранее. На адаптацию почкам требуется не менее 2 недель.

Хитрость 12. Чипсы можно, но не все

Любительницам чипсов можно не отказываться от этих продуктов. Только следует заменить покупные на чипсы собственного приготовления. Ведь вредность покупным чипсам придают добавки, ароматизаторы, неизвестное масло и соль. В домашних чипсах всего этого может не быть, при этом домашние – не менее вкусные. Для домашних чипсов вы возьмете только лучшие овощи, качественное оливковое масло и уберете излишки масла на салфетке. Попробуйте сделать домашние свекольные, морковные, картофельные чипсы и чипсы из корня сельдерея или петрушки.

Хитрость 13. Птица вместо свинины

Удалите из меню не любимые блюда, а не полезные продукты. Например, можно оставить в рационе бекон и жареное мясо, но заменить свинину на курицу или индейку. Курица менее калорийна и содержит меньше жира, но при этом дает достаточное количество белка. Ваши близкие и не догадаются, что меню изменилось, просто проведите более здоровую замену.

Хитрость 14. Здоровые соусы

Если использовать полезные заправки, то можно не особо горевать по поводу большого количества съеденных жиров. Прочитайте ещё раз хитрость №1 про лимонный сок. Соединив лимонный сок с зеленью, добавив обезжиренный йогурт – получаете хороший соус для мяса. Вместо майонеза приправляйте оливковым маслом с горчицей.

Хитрость 15. Промывайте консервированные овощи

Консервированные фасоль, кукуруза, зеленый горошек – вкусные составляющие салатов и гарниров, но в них очень много соли и сахара. Просто промывайте их в дуршлаге перед тем, как готовить. Порядка одной трети соли, сахара и ароматизаторов можно сократить таким образом. А это хорошая подмога похудению.
 

Метки:  

Вязание для женщин крючком

Вторник, 24 Июня 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание для женщин крючком

1.

1 (600x698, 434Kb)

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Елена-надежда
Страницы: 668 ... 469 468 [467] 466 465 ..
.. 1 Календарь