РАЗМНОЖЕНИЕ ФИАЛОК ЦВЕТОНОСАМИ ✨ СЕКРЕТ ОТ ПРОФЕССИОНАЛОВ.

 

Камины для дачи и загородного дома La Romaine из салона "Теплокей"



Дача у всех воспринимается как место отдыха от городского шума и пыли. И мы хотим, чтобы наш дачный домик был уютным. А один из символов уюта - это камин. В загородном доме можно позволить себе установить печь-камин, камин-барбекю или дровяной камин. Камин - это неизменный атрибут загородного дома. Вот и наши соседи по даче установили себе внутри дома французский камин La Romaine. Очень красивый, элегантный и аристократичный. Такой камин создается из стали и чугуна и отапливается дровами, что создает настоящий уют и комфорт. Как приятно быть у них в гостях, сидеть у камина, слушая как трещат поленья. Заказан такой камин был в компании "Теплокей", на сайте http://www.teplokey.ru/caminos.php вы можете ознакомиться со всеми моделями, которые предлагает компания.
Конечно, дровяной камин требует специального ухода и чистки. Устанавливается довольно долго, около 4 месяцев. Но зато он отапливается самым недорогим и доступным видом топлива - дровами, у которых всегда найдется место для хранения.
Так как мы тоже хотим установить себе камин, то интересовались у соседей, какой лучше и где заказать. По их словам, специалисты этой компании оказались люди опытные (фирма работает с 2002 года), при выводе дымохода соблюдали все правила безопасности. Несмотря на то, что установка дровяного камина довольна дорогая и долгая, и эксплуатация непростая, они остались довольны своим настоящим классическим камином. Особенно холодными вечерами, он создает атмосферу романтики и уюта, отвлекает от городской суеты. Языки настоящего пламени, потрескивание дровишек и ощущение тепла действуют завораживающе...



Читать далее...

"Варёный" омлет



Ингредиенты:

3 яйца
2/3 стакана молока
соль или сахар по вкусу

Способ приготовления:

Яйца взбить с сахаром или солью, затем добавить молоко и всё вместе взбить. Массу вылить в баночку с завинчивающейся крышкой, затем в кастрюльку с водой. От момента закипания воды на 25 минут. Крышку не сильно прикручивать...И в омлет еще можно добавлять свежую зелень, тертую морковь…и т.д.

Омлет получается такой нежный, он больше на суфле похож. Очень вкусный и полезный. Можно делать солёный или сладкий. Приятного аппетита!


Ларилорхен

10 причин полюбить чернослив

Высушенные плоды сливы содержат гораздо больше полезных веществ, чем свежие. Чернослив относится к категории самых полезных сухофруктов.
Итак, топ-10 убедительных причин полюбить чернослив:

1. Чернослив изобилует и растворимой ("растворение" вредного холестерина), и нерастворимой клетчаткой (улучшение деятельности кишечника).
2. Чернослив защищает зубную эмаль от повреждений, существенно укрепляя её и защищая от кариеса.
3. Чернослив обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.
4. Чернослив быстро приводит организм в тонус, существенно повышая его работоспособность.
5. Чернослив помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.
6. Чернослив омолаживает и оздоравливает все внутренние органы.
7. Чернослив обладает замечательными очищающими свойствами (борется с запорами, выводит шлаки).
8. Чернослив освежает кожу лица.
9. Чернослив помогает справляться с авитаминозом и анемией.
10. Чернослив способен противостоять заболеваниям онкологического характера.

Тонкости Фэн Шуй главного входа в дом.

 

Алоэ с мёдом и кагором - тройная сила

Народной медицине известно немало чудодейственных средств, которые действуют по принципу:
«Семь бед – один ответ». Сочетание алоэ с медом и кагором – как раз из этой замечательной серии.
Полезные свойства каждого из перечисленных продуктов давно известны. Но, оказывается, они еще могут отлично дополнять и «усиливать» друг друга.

*Кагор считается «особенным вином», потому как нормализует работу пищеварительного
тракта, улучшает аппетит, способствует общему укреплению организма, помогает
справиться с симптомами простуды.
Современные врачи стараются развенчать мифы о том, что кагором можно лечить анемию
и гиповитаминоз. Но в народе его упорно причисляют к числу самых эффективных
продуктов для повышения гемоглобина.

*Сок комнатного растения под названием алоэ относится к проверенным средствам для поднятия иммунитета. Он славится противовоспалительными и заживляющими свойствами, а также благотворным воздействием на работу пищеварительной системы.

*И, наконец, третий компонент – мед, в массовой рекламе не нуждается. Все и так знают, что это лучшее лекарство от простуды. Он ускоряет обменные процессы в организме и повышает его сопротивляемость самым различным хворям и недугам.

Полезные свойства алоэ с кагором и медом

Существует множество рецептов настоек, основу которых составляет смесь сока алоэ,
кагора и меда. В зависимости от того, какое соотношение продуктов выбрано,
меняются свойства этого домашнего снадобья. Смесь красного вина (кагора) с натуральным
медом и соком алоэ вера может ускорить процесс выздоровления при следующих заболеваниях:
-простуда;
-упадок сил, нервное или физическое истощение;
-астма;
-туберкулез;
-пневмония;
-заболевания желудочно-кишечного тракта;
-заболевания печени и желчного пузыря.

Людям среднего возраста и старше рекомендуется периодически принимать алоэ с медом
и кагором курсами для очищения крови и в качестве профилактики образования
холестериновых бляшек в сосудах .

Рецепт «Алоэ, мед, кагор» для лечения легочных путей
Продолжение!

РИТУАЛ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ КВАРТИРЫ,ДОМА.

 

Кто не мечтает о собственной квартире? Пожалуй, лишь те, у кого она попросту есть. Уютный уголок, родные стены – вот и все, что порой нужно для тихого счастья.
Следующий ритуал был придуман специально для одного моего хорошего друга, который очень сильно хотел иметь свой уголок. Вы не поверите, но определенных результатов он достиг уже через полгода!!! Компания, в которой он работает, дала им с женой отличную 2-хкомнатную квартиру, сделала ремонт и платят они сейчас только коммуналку. Прогресс, как говорится, на лицо. Особенно если учесть, что в семье теперь остается гораздо больше денег.
Итак, в первую очередь вам потребуется… денежная ручка. Согласно Фэн-шуй она обладает исключительным свойством и может притягивать в нашу жизнь материальные объекты и финансовые поступление (что было проверено лично мной уже не раз!).
Денежная ручка, созданная по правилам фэн-шуй, давно и очень многих людей удивляет своей эффективностью. Некоторые пользуются ею для прописывания своих материальных желаний, другие просто носят с собой. Однако одно остается неизменным – она РАБОТАЕТ! И это, между прочим, неоспоримый факт! Конечно, пользоваться ею другим людям нельзя, так как денежная ручка является персональным инструментом. Поэтому создавать ее тоже необходимо самостоятельно. Конечно, вы узнаете, как…

Массаж биологически активных точек на лице помогающий расслабиться

На лице много биологически активных точек, стимулирование которых приводит к самым различным эффектам.

Сегодня речь пойдет об антистрессовых точках, - одна из них находится под подбородком. А есть еще антистрессовые точки на ушах.

Существует простой, легкий и быстрый массаж биологически активных точек на лице, помогающий расслабиться и снять стресс почти моментально! Если внутри все кипит, если Вам хочется рвать и метать, постарайтесь найти возможность уединиться, но если не получится - этот массаж можно делать даже незаметно для окружающих. Сделайте его, успокойтесь, и появятся новые силы!

В области губ есть 4 точки, при нажатии на которые происходит общее расслабление всего тела - 2 точки у уголков рта, 2 других - сверху и снизу посередине красной каймы губ.

Биоактивные точки, способствующие расслаблению

Далее>>>

КУРИЦА ПО-ИНДИЙСКИ

Читать далее...

Димексид для лица - маска при проблемной коже

Состав:
1 ст. ложка белой глины;
1 ст. ложка жирной сметаны;
1 ч. ложка раствора димексида;
по пол чайной ложки витамина А и Е;

Читать далее...

Солевой массаж шейного отдела

Кто в нашей стране не страдает шейным остеохондрозом? Особенно это касается людей умственного труда и тех, кому приходится подолгу сидеть за компьютером. На Востоке считают, что именно с шейным остеохондрозом могут быть связаны многие заболевания глаз. К ним относятся такие заболевания как катаракта и близорукость.

Читать далее...

Плетение из газет. Подборка 15

 

 

Нажми на картинку

Плетенки из газет с элементами квиллинга. Мастер-класс	Плетение из газет. Мастер-класс по загибке края косичкой	МК корзинки с крышкой от Александры (Канзи)
Обалденная плетеная конфетница. Из газет	Плетеная мебель. Как плести подставки и этажерки.	Делаем комод из газетных трубочек.Мастер-класс.
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ИЗ ГАЗЕТ И КАРТОНА	Плетение веревочкой из газетных трубочек. Подробный мастер класс	Интересный край для корзинки
Вариант загибки с чешского сайта	Сложное плетеное донышко	Корзинка из газетных трубочек

Плетение из газет. Подборка 14 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post314965195/

 

Водки и настойки

 

Настойки появились на Руси в 60-х годах XVIII столетия. Вероятнее всего это связанно с появление и широким распространением водки. Настойки без добавления воды назывались ерофеичами. В связи с этим название существует, такая версия о происхождении этого названия. В 1763 один из братьев Орловых Алексей внезапно заболел. По распоряжению императрицы к нему были доставлены лучшие врачи, но они никак не могли помочь графу. Вот тогда и взялся помочь своему хозяину цирюльник Ерофей. Будучи в Китае он научился там делать целебные настои из трав. Он настоял на водке некоторые травы и вылечил этой настойкой графа. За что получил большое вознаграждение, а водка, настоянная на травах по его рецепту, получила название Ерофеич
Настойка черничная Настойка "Ерофеич" (I) Настойка "Ерофеич" (II) Водка тминная Водка старинная "Ерофеич" Водка двойная тминная Водка полынная Настойка сборная Настойка брусничная Сливовица Водка ягодная Настойка "сосновка" Водка рябиновая Водка московская Настойка из коры дуба Настойка померанцевая Апельсиновая настойка Настойка фиалкового корня Анисовка (старинный рецепт) Настойка из рябины Настойка рябиновая (старинный рецепт) Настойка ванильная Настойка гвоздичная	Настойка из корицы Настойка русская горькая (желудочная) Настойка анисовая Настойка лимонная Настойка мятная Настойка белая московская Рябиновка с миндальным запахом Водка тминная скороспелая Водка запеканка Настойка бадьяна Настойка арники Настойка зверобоя Настойка из перца горького Настойка алтейного корня Настойка боярышника Настойка календулы Настойка из травы сушеницы болотной Настойка из листьев барбариса амурского Настойка ирного корня Настойка из черноплодной рябины Вишневка из черноплодной рябины Настойка из крыжовника Настойка на калине Настойка из айвы

 

Запах из обуви

1.Лучше всего запах из обуви и запах ног убирает ФОРМИДРОН.  Продается в аптеке. Надо обработать формидроном (1ф-н : 10вода)   всю обувь, включая домашние тапочки. Желательно обрабатывать несколько дней.

2. Взять перекись водорода, смочить в ней тряпочку или ватный диск и тщательно протереть обувь изнутри. Если одной процедуры будет недостаточно, то ее можно повторить (и не один раз). А вместо перекиси водорода подойдет и раствор марганцовки или обычный спирт (водка), которые обладают антибактериальным и дезодорирующим эффектом.

3. Обычные дезодоранты для обуви тоже помогут устранить запах. Только для начала все-таки необходимо протереть обувь перекисью или марганцовкой, а уже потом сбрызнуть дезодорантом.

4. Справиться с запахом помогут и адсорбенты – вещества, впитывающие влагу и запах. В качестве таких помощников можно использовать муку или пищевую соду. Их просто нужно насыпать внутрь обуви, оставить часа на два, а потом обувь пропылесосить. Адсорбентом является и активированный уголь, но он может оставить черные следы внутри обуви. Поэтому лучше не рискуйте.

5. Уксус. Тоже хороший уничтожитель запаха. Смочите в уксусе ватные диски и положите их в обувь часа на три (или даже на ночь). Выньте диски и проветрите обувь.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЭТИХ СРЕДСТВ НЕОБХОДИМО ПРОМЫТЬ ОБУВЬ ИЗНУТРИ.

Характеристика с 22 - 30 лунных дней...

 

 

 

22-й лунный день21 апреля, c 2 часов 19 минутНазвание - «Свиток» («Книга»), «Золотой ключик», «Вулкан». В индуизме - «День Слона Ганеши», сына Шивы, покровителя мудрости и знаний.
Это день постижения мудрости, изучения тайного Знания и его использования. Он знаменует собой устойчивость мирового закона, связь со всеобщим информационным полем. День изучения наук, ремёсел, постижения своих корней. Перед людьми, которые добросовестно подходят к изучению древности, наследию своей семьи и народа, именно в этот день может придти понимание того, что сокрыто в древних письменах и образах. День достижения человеком цели. В этот день Луны можно узнавать своё будущее (кроме гадания на картах). Полезно сосредотачиваться на образах, картинах и янтрах (изображении свещенных звуков), гороскопе и числах. Любой предмет, знак, символ, узор, изображение несут определённые сведения и действуют на человека на подсознательном уровне. В этот день можно считать эту информацию сознательно. Обратите внимание на то, что вас окружает дома каждый день (обои, занавески, картины, мебель и др.) - например, на их цвет или на порядок в шкафу с одеждой. В этот день вам будет легче понять: помогает ли домашняя обстановка вашему духовному развитию, упорядочивает вас или, наоборот, разрушает ваше здоровье и благоприятный для духовного развития уклад вашего дома. В 22-й л.д. следует передавать опыт, учить других, готовить учеников или самому получать новые сведения. Полученные сведения следует использовать только во благо. Очень хорошо проявлять щедрость. Лучше всего в этот день - доводить до конца начатое. Старайтесь в этот день использовать одежду и предметы из природных материалов. Первая половина этих суток более благоприятна.

14-й, 15-й, 16-й ЛУННЫЕ ДНИ: ПОЛНОЛУНИЕ. ВНИМАНИЕ. ЭТО ВРЕМЯ ВЫ ДОЛЖНЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПО МАКСИМУМУ.

 

 

7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!

7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!:

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.
4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира;
5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;
6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов;
7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

Знаки денег на руке!

Схемка + прозрачный фон от Ejkova

Сиреневый букет

Design by mallvina   Название: Sirenevy floures Автор: mallvina Создана: 19.05.2012 09:16 Скопировали: 291 раз Установили: 257 раз Примерить схему | Cохранить себе

Схемки + прозрачный фон от Ejkova

<img src="//img-fotki.yandex.ru/get/9300/96795188.4f/0_9c488_d31c1a17_XL.png" width="550" height="354" title="" alt="" border="0" />

<img src="//img-fotki.yandex.ru/get/9068/96795188.4f/0_9c489_82b3640_L.png" width="400" height="388" title="" alt="" border="0" />

2 нежные схемы для дневника + 24 аватарки

~ Нежность роз ~ от Tanita_Cat




Смотреть далее... + ещё 20

Схема "Гордая и нежная роза".

Несколько схем с нежными розами.

 

 

 

 

Рецепты красоты на основе оливкового масла

Масло из оливок – жидкое золото

Именно такое название дали оливковому маслу древние греки. У египтян масло из оливок считалось ценным подарком. И не зря его так ценили древние. Стоит и нам обратить внимание на оливковое масло. Безусловно .все знают о его неоценимой пользе. Но поскольку такое масло является дорогим, некоторые жалеют его купить. И зря, ведь употребляя именно оливковое масло, ваш организм получит больше витаминов, а иммунная система - большую поддержку!

В масле оливок содержатся: витамин А, D, E, K, хлорофилл, стерины, флавоноиды, токоферолы и каротин. Оливковое масло – абсолютно безопасный продукт. Он нашел применение не только в кулинарии, но и в косметологии, помогая девушкам и женщинам поддерживать здоровье кожи и волос.

---

Дети всегда повторяют поступки взрослых. Поэтому важно привить им с детства понимание того, что женщина должна ухаживать за собой, следить за волосами, лицом, макияжем, стилем, модой. Игры онлайн помогают улучшить внешность человека и создают благоприятную атмосферу для полноценного развития ребенка.

---

Рецепты красоты на основе оливкового масла

Очищение кожи лица

Приготовьте домашний гель на основе оливкового масла для эффективного очищения и увлажнения кожи лица. На 5 столов. ложек оливкового масла возьмите 4 столов. ложки свежего сока алоэ и по 1-й чайн. ложечке эфирных масел мяты, лимона, миндаля и чайного дерева. Поместите гель в емкость из темного стекла и храните ее в холодильнике. При надобности ватным диском протирайте лицо. Оливковое масло можно использовать при любом типе кожи, даже жирной.

Маска для лица

Мякоть банана измельчить в пюре, добавить немного тертого свежего огурца и 2 столов. ложки оливкового масла. Смесь тщательно перемешать, нанести на кожу в виде маски на полчаса. В конце смыть прохладной водой.

Отбеливание зубов

В морскую соль добавьте чуточку оливкового масла и аккуратно протрите зубы. Прополощите ротовую полость.

Скраб для лица и тела

Добавив к оливковому маслу овсяные хлопья или кофейную гущу, мы получим потрясающий скраб!

Уход за кожей вокруг глаз

Нанесите теплое оливковое масло похлопывающими движениями вокруг глаз. Лучше это сделать при помощи безымянных пальцев. Через полчаса промокните бумажной салфеткой. Если делать такую процедуру каждый вечер, то вы забудете что такое «гусиные лапки», то есть морщинки.

При сухости кожи рук

Поможет ванночка с теплым оливковым маслом, а также компресс из косметической глины в сочетании с оливковым маслом.

Уход за волосами

Оливковое масло увлажнит сухие безжизненные волосы, подарив им фантастический блеск и сияние! Смешав касторовое масло с оливковым, можно получить ценное средство для ухода за сухими волосами. К тому же, оно поможет устранить перхоть. Для блеска волос добавьте к 1-й столовой ложке оливкового масла 1 сырой желток, половину стакана светлого пива и сок 1-го лимона. Нанесите маску на волосы и через 5 минут промойте, как обычно.

Секущиеся кончики волос

К 2-м столов. ложкам оливкового масла добавьте 1 сырое яйцо и 1 столов. ложку обычного уксуса. Слегка нагрейте, не доводя до кипения. Нанесите в теплом виде на кончики волос. Через полчасика смойте. Можно добавлять к оливковому маслу мед для усиления лечебного эффекта.

С помощью чисел можно ускорять или замедлять ...

 

 С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие
вокруг нас события, приумножать удачу и любовь,
убавлять неприятности.
Таня_Ализаде

 


УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...



Если вам нужно ускорить тот или иной процесс  (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось,
а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про  себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия,  а 0 - сведёт на нет силу противодействия.

Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс  (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно  жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте  про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая  фигура. Именно она станет задерживать, замедлять  действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны,  так что куда не кинешься, везде одно и то же -  устойчивость и замедление.

РЕЦЕПТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ..

 ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ.

Утром положите в кастрюлю эмалированную измельченные зубчики 2 головок чеснока небольших. Залейте 1 л. молока, доведите до кипения и варите на среднем огне 5—7 минут, затем снимите с огня, настаивайте час в теплом месте, затем разделите на 4 порции и съешьте в течении дня. Принимать 5 дней повторять каждые 3 месяца.(острота чеснока снимается молоком).

В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия.



КИТАЙСКАЯ НАСТОЙКА «ДОЛГАЯ ЖИЗНЬ»



Насыпьте в полулитровую бутылку нарезанный чеснок до горлышка, залейте двумя стаканами водки и поставьте в темное прохладное место на 15 дней. Ежедневно за обедом добавляйте 1 ч.л. настойки в еду.



СЛАВЯНСКИЙ НАПИТОК «ЗДРАВУШКА»

Уникальный омолаживающий крем (минус 20 лет)

приглашаем посетить наши Сайты с анимированными картинками, открытками на все случаи жизни

Сайты с анимированными картинками, открытками на все случаи жизни:

Читать далее

РИТУАЛЫ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕГ...

 

Всевозможные манипуляции и ритуалы, направленные на привлечение денег появились еще в античном мире, изменяясь по мере развития финансовых отношений. В древности богатство определялось количеством земли, скота, охотничьих угодий.
Позднее символизировать благополучие стали более отвлеченные понятия а иногда - явления природы. Так, например, солнце часто ассоциировалось с золотом, в то же время луна – сравнивалась с серебром.
На востоке до сих пор считают, что для привлечения денег полезно поставить в центральной комнате дома аквариум с рыбками, либо какой-нибудь мини-фонтанчик с бегущей водой (путь даже он будет работать от электросети). Такая примета работает и по фэн-шую, так как успокаивает, гармонизирует и наполняет жителей дома ощущением благополучия, так и по традиционной западной симпатической магии: журчание и плеск воды ассоциируется со звоном монет, а блестящая чешуя рыб напоминает блеск золота. Кстати, изображение или фигурка рыбы сами по себе могут служить денежными талисманами. Для тех же целей часто используют фигурку жабы.
Православные христиане издревле также не гнушались прибегать для привлечения денег к языческим ритуалам: так, в некоторых русских деревнях в дни празднования Пасхи за иконы клали крашеные яйца, свечи и мелочь - чтоб весь год везло, и не было никакого убытка. Мелкие монетки клали наши предки под порог или фундамент дома в начале постройки, так как верили: жизнь в этом доме будет богатая. И практически повсеместно молодых на свадьбах осыпали зернами и мелкими монетами, чтоб они были богаты и плодовиты.
Зачастую наши бабушки связывали прибыль и убыль в доме с фазами луны. Согласно старому народному рецепту, каждое полнолуние следует выкладывать совсем пустой открытый кошелек на окно (желательно, чтобы в него попадал лунный свет). Так полагается делать все три ночи полнолуния. В новолуние наоборот, нужно класть на окно кошелек с деньгами. Есть и еще одна похожая традиция - показывать купюры на молодой, только родившийся месяц, со словами: «Месяц, дружочек, дай денег полный кошелёчек!».
Также вы можете притянуть к себе финансовую удачу чужого благополучия. Находясь в гостях у обеспеченных людей, незаметно отломите веточку любого растения, которые размножается отростками. И со словами дома:
«Ты богатство такому-то приносил, и мне богатство приноси», — поместите отросток в воду.

Кратко о витаминах

Кратко о витаминах

А-морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D-молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е-кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К-зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1-свинина, овес, орехи (фундук).
В2-отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.
РР-зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.
В5-дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты.
В6-зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца.
В9-орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты.
В12-дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба.
Н-яичный желток, печень.
Бета-Каротин — морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы

Золотая минута желаний

Фото_обои_цветы на рабочий стол часть 17

ЕЩЁ

Мысли в картинках

Психологичненько)

Читать далее...

ЧТО ВЫ НОСИТЕ НА БЕЗЫМЯННОМ ПАЛЬЦЕ?КОЛЬЦА: ПРИМЕТЫ И СУЕВЕРИЯ

 

ЗАГОВОРЫ НА ПОХУДЕНИЕ НА СТАКАН ВОДЫ.

 

Применяем кофе для красоты!

далее

Эко-средства для мытья посуды

Эко-средства для мытья посуды

От химических жидкостей, порошков и спреев страдает не только кожа рук. Доказано, что средства для мытья посуды не до конца смывается даже при тщательном ополаскивании в большом количестве горячей воды. Остатки химических соединений неминуемо попадают в желудочно-кишечный тракт, а ему подобная «добавка к пище» ничего хорошего не сулит.

• Жидкость для мытья посуды можно приготовить из горчичного порошка. Его растворяют в воде 1:2 и дают настояться. Горчичное моющее прекрасно растворяет жир, мягко очищает пригоревшую пищу со сковороды и кастрюль, не повреждая тефлоновые и эмалевые покрытия.

• Довольно просто приготовить гель, который может долго храниться в пластиковой бутылке. На 500 мл горячей воды понадобится четверть стакана мыльной стружки. Размешивать надо до тех пор, пока мыло полностью не растворится. Затем, постоянно помешивая, нужно ввести по 2 столовые ложки глицерина и лимонного сока, 1 чайную ложку водки или спирта.

• Сода идеально подходит для мытья посуды с остатками подгоревшей еды. Содовый раствор применяют для ополаскивания стеклянных бутылок, а металлические поверхности, духовые шкафы и противни чистят содовым порошком. Средство растворяется в воде или наносится на влажную губку.

• Лимон – проверенное средство для очищения загрязненных поверхностей. Кроме того кожура фрукта и сок мгновенно удаляют неприятные запахи от лука, чеснока и рыбы.

• Уксус тоже популярен, его допустимо использовать как в разведенном, так в концентрированном виде. Им хорошо отмывать стеклянную утварь, а также кастрюли с известковыми отложениями и почерневшую от времени алюминиевую посуду.

• Универсальное моющее средство, которым можно мыть не только посуду, но и сантехнику: детское мыло 1 кусок, сода 250 г, 2 стакана воды. Мыло натереть на терке, добавить сначала 1 стакан воды, взбить, добавить еще один стакан и в эту пену постепенно добавлять соду, еще немного взбить. Получается по консистенции паста. Оно отмывает все. Даже известковый налет (просто подольше надо подержать).

 

Готовим минтай - несколько легких и вкусных рецептов

Готовим минтай - несколько легких и вкусных рецептов

Сегодня, решила Вас "угостить" рыбой минтай. Думаю, что всем, без исключения она знакома и Вы даже ее готовите на обед или ужин. Рецепты, которые предлагаю Вам готовятся на сковороде, но с различными ингредиентами. Надеюсь, что они Вам понравятся и Вы будете их использовать в меню и с благодарностью вспоминать сайт: ovkuse.ru, который старается нам предоставить самые разнообразные рецепты блюд.

Читать далее...

Интерьеры с натяжными потолками

Видов и материалов натяжных потолков очень иного и все они красивые. Вы можете сами убедиться посмотрев натяжные потолки фото на сайте и в следующей фотоподборке. Выбирайте, кому что нравится. Одним нравятся глянцевые, потому что они всё отражают, а другим – матовые, потому что не отражают. Ещё есть сатиновые – шелковистые с переливами перламутра. Двухуровневые сатиновые потолки являются самыми популярными.
В компании LuxDesign можно заказать натяжные потолки недорого. На сайте www.potolokld.ru есть визуальный выбор, с помощью которого вы увидите как тот или иной цвет, фактура или рисунок выглядит в интерьере. Кроме разнообразных цветов, есть натяжные потолки с фотопечатью "орхидея" и "небо" в разных вариантах. Так же на сайте подробно описаны достоинства каждого вида натяжных потолков.





Читать далее...