Часто ли вам бывает плохо: случаются осенние / весенние депрессии, ПМС, просто плохое настроение? Имеете ли вы привычку ныть, жаловаться, осуждать, раздражаться, плакать? А как насчет болезней? Если вы хотя бы иногда жалеете себя, плачете или произносите сакраментальную фразу: Мне плохо, то эта статья для вас. Будем выснять причины - почему вам плохо?

Людей, у которые постоянно все плохо, большинство... читать почему мне плохо

Любовь не создается каким-то специфическим «объектом», а является постоянно присутствующим фактором внутри самой личности, который лишь «приводится в действие» определенным объектом.

Эрих Фромм "Бегство от свободы"

Вот об этом самом загадочном «факторе» — о способности любить и пойдет речь сегодня. Не так-то просто ее у себя найти или ей научиться. Даже если кажется, что понятно, о чем речь, здесь все очень непросто...

Все уже знают, что для того, чтобы иметь способность любить других, непременно надо любить себя, так? А как это — любить себя? Любить себя ведь тоже можно по-разному… Как водится, для сравнения придется поговорить и об ошибочном понимании любви к себе. Читать о любви к себе и способности любить

Почти все мы уверены, что для настоящей любви самое главное — кого любить. Вот как встретится "тот самый единственный" — так все и получится. А если не получается, значит, это просто «не твой человек», не «тот самый». Признаком же того самого является сильная и непреходящая романтическая любовь, которая считается важнейшим условием отношений. А именно, ее отсутствие — основание для разрыва, а ее наличие — основание для того чтобы терпеть самые чудовищные отношения.

На самом же деле, миф о романтической любви и о "том единственном / единственной" мешает не только научится любви настоящей, но и жить настоящей жизнью. Потому что сама вера в миф о романтической любви не совместима с качествами, потребными для любви настоящей. Читать подробнее о романтической любви

Если честно, я очень не люблю слово «секс». Нет, не потому то я ханжа или монашка. Просто это слово подразумевает законченное самостоятельное действие, которое может быть никак не связано с остальными отношениями. А это в корне нездоровое представление о жизни, хоть и весьма распространенное в наше время. Почему нездоровое? Давайте разбираться. Что скрывается за сексуальной потребностью и чем секс отличается от акта любви. Читать о сексуальной потребности и сексе не по назначению

Вопрос на засыпку: когда и каким образом ребенок превращается в не ребенка? Это что, как-то само собой происходит — вдруг, в одночасье? А наше отношение каким образом меняется — тоже само собой? — Проснулись одним прекрасным утром и начали считать своего сына или дочь взрослыми… Хорошо, допустим. А в чем же это выражается? Какие у нас с ним стали тогда отношения, со взрослым? Честно говоря, на этот вопрос я и сама пока ответить не смогу. Зато могу поделиться своим опытом прохождения с сыном этого чудесного переходного, подросткового периода. Читать про отношения родителей с подростком

Мне 30 лет, я разведена, и у меня есть сын. Сейчас я нахожусь в процессе «выздоровления» от тяжелого брака с мужем-тираном и стараюсь найти в себе силы, чтобы двигаться дальше. Осмелюсь сказать, что я ожила, так как сейчас у меня есть заработанная своим трудом независимость, крыша над головой, где можно легко дышать, не испытывая чувства вины и страха за сказанное, друзья и близкие люди, которые мне помогли, планы на будущее, спокойный и крепкий сон. А это, согласитесь, не мало!

 Моя история как под копирку похожа на большинство браков, где царит гнет домашней тирании со всеми вытекающими последствиями, но есть и некотрые особенности... читать историю

Все наслышаны о таком явлении, как психологический вампиризм или энергетический вампиризм. В сети полно статей и роликов, описывающих повадки и признаки, так называемых, энергетических вампиров и средства борьбы с ними и защиты, причем от имени психологов. Нам серьезно рассказывают, как распознать "вампиров" для того, чтобы избегать их гнетущего общества...

Но так ли все просто? Существуют ли на самом деле энергетические вампиры и обмен энергией или все-таки проблема в чем-то другом? Куда на самом деле уходит "энергия" донора? читайте в статье об энергетическом вампиризме

«Я боюсь остаться одна», «Я не могу быть одна!», «Мне плохо (страшно) одной!», «Женщине одной быть вредно!»… Вам знакомы такие мысли? Сегодня разговор о том, что же с этом делать: откуда берется страх одиночества, как избавиться от него, и вообще, возможно ли не страдать одной? О страхе одиночества

"История моя несколько необычна, но, как я теперь понимаю, довольна распространена. Увы, плохие мужья встречаются гораздо чаще, чем хорошие… В первом браке я прожила 25 лет. У нас взрослый сын, все было хорошо, но мне все казалось, что как-то я не так живу...

Чего-то не хватает - чувств, страсти, доказательств любви? И вот пришел ОН!.."
Как женщина попалась в западню домашней тирании и как выбралась: Читать историю

В двух словах, самоактуализация — это полнота раскрытия и воплощения человеком в жизнь своей личностной уникальности, реализация того, что в него, как в человека, заложено. Но это только в двух словах.

Часто под развитием личности понимается просто развитие каких-то навыков и умений, приобретение знаний, достижение каких-то целей… Но ведь при всем этом можно ничем не отличаться от дрессированной обезьянки, которую тоже можно «развить» до известной степени, но Личностью с большой буквы или человеком она все равно не станет — и потому развитием личности это назвать сложно. Так вот, самоактуализация — это другое 

Личность с большой буквы — это зрелая, развитая, реализованная, самоактуализирующаяся личность. Что же такое это загадочная самоактуализация и как стать самоактуализирующейся личностью? Что нужно делать, какие навыки / черты / качества развивать? читать о самоактуализации личности

Все мы не раз слышали, что мужчина и женщина понять друг друга неспособны по природе, как инопланетяне. Даже книжка такая есть - "Мужчины — с Марса, Женщины — с Венеры". Не знаю, кто и зачем первый придумал миф о принципиальной разнице между мужчиной и женщиной,  но причина и суть так называемой войны полов, на мой взгляд, заключается именно в нем, а не в разногласиях по поводу прав, как обычно считается.

Давайте подумаем, какой вообще смысл говорить о разнице между мужчиной и женщиной и чему нас учат книги и тренинги, поднимающие эту тему? Это ведь не научные исследования, беспристрастно изучающие окружающий мир. Эти книги и пишутся, и читаются совсем для другого.  Они заявляют, что помогают строить отношения. Но на самом деле об отношениях, как таковых, они не говорят. Почему? читать о войне полов

Развитие многие считают такой ценностью, даже на вопрос о смысле жизни часто отвечают, что он — в развитии. А чего развитии? — личности, вестимо. Но что же такое это загадочное развитие личности? Вам понятно? Мне — не очень... 

Что только ведь не подразумевают под развитием личности: и развитие каких-то качеств и навыков, и самореализацию, и достижение целей… Все это замечательно, но не факт, что это и есть искомое развитие личности. В этом вопросе все не так просто, как кажется. Например, совсем не ясно:

• Что именно развивать?
• Каковы критерии развития личности - чем оно отличается от деградации? Читать о развитии личности

В прошлый раз мы говорили о  необходимости время от времени приходить в себя. Приходить в себя нам нужно и для личностного роста, и просто для хорошего самочувствия. Теперь самое время разобраться в средствах, которые помогают это сделать. Вопрос: какие есть способы прийти в себя или очутиться в здесь и сейчас? Для начала предлагаю освежить в памяти проблему и обратиться к мнению психолога. Читать дальше

Знакомо вам чувство, что вы не живете а существуете, ощущение какой-то неудовлетворенности, беспокойства, потерянности, усталости, бессмысленности — хотя, казалось бы, все хорошо, и особых причин к этому нет? Значит, пора приходить в себя! 

От чего приходить в себя — спросите вы, - от стресса, от работы, после праздника? - Нет, вопрос серьезнее. Сегодня речь пойдет о том, как прийти в себя вообще - от жизни. Умирать не придется   , но объяснить суть проблемы мне будет непросто… Дело в том, что вышеупомянутые симптомы «не жизни» так резко проявляются нечасто, а вот не в себе мы находимся практически постоянно Читать о том, как прийти в себя

Собралась я поздравлять всех с 8 марта и задумалась - а с чем поздравлять-то? Пришлось  мне поинтересоваться историей происхождения  Международного Женского дня - праздника 8 марта, и современными настроениями на его счет. И я узнала много интересного!

Может, вам это все давно известно, а для меня в диковинку — ну, как-то не задумывалась я раньше о 8 марта, да и традиции его праздновать у нас в семье не было… Делюсь добытыми знаниями о женском дне и конечно, своими размышлениям по поводу праздника 8 марта — как же без размышлений? Подробно о том, что мы празднуем 8 марта

Сторонники "ведической мудрости" считают развитие женственности личностным ростом. Что такое женская мудрость "по ведам", как она проявляется, и можно ли ее считать развитием?
Вам еще не надоела тема развития женственности в свете "ведических знаний"? А ведь мы еще не коснулись самого главного - интеллектуальной и духовной стороны жизни Настоящей Женщины. И сегодня речь пойдет о женской мудрости, ради обретения которой женщины часто и начинают изучать ведические знания. Подробно о ведической женской мудрости с комментариями

Предлагаю список из 7 книг по психологии и философии с моим кратким описанием их основных идей. Это книги, которые я считаю лучшими для личностного роста и развития, и просто для повышения уровня общего образования. Книги по психологии личности и психологии отношений будут полезны каждому, независимо от пола и возраста. Держите — пользуйтесь на здоровье! Перейти к списку 7 лучших книг для развития личности

Какую роль играет мужчина в жизни женщины с точки зрения ведических знаний, каков настоящий мужчина, мечтающий о нашей Настоящей Женщине и на чем основаны их взаимоотношения?

Модное ведическое знание нам несут тренинги,  лекции и статьи таких «гуру», как О. Торсунов, О. Валяева, Р. Нарушевич & Co.  В качестве образца этой мудрости я взяла список из 70 способов увеличения женской силы/энергии, гуляющий по интернету с гордым названием Библия Настоящей Женщины. Читайте об отношениях мужчины и женщины в свете ведических знаний