Как вы считаете, тот факт, что мужчины любят глазами, это плюс или минус для женщин? С одной стороны плюс, ведь женщины знают тысячу способов маленького обмана, и, при необходимости, могут легко превращаться из золушек в принцесс. Но, с другой стороны, им нужно всё время держать себя в форме, что требует огромных усилий. Ведь тонкая талия - это результат либо хороших физических нагрузок, либо соблюдения самой лучшей диеты.

Насколько эффективны популярные диеты?

Очевидно, что лишние килограммы, обвисший животик и торчащие бока никаких дивидендов здоровью не приносят. Но и большинство популярных диет, которые поначалу помогают избавиться от всех перечисленных «прелестей», оказываются неэффективными, и вес снова возвращается, но уже не один, а с разными неприятными побочными явлениями. Согласитесь, идеальная диета - это та, которую можно использовать всю жизнь без вреда для здоровья. Но перед тем, как на неё садиться, давайте посмотрим, чем вам придётся пожертвовать. Подробнее о "подводных камнях" самых популярных диет читйте здесь http://gospodarka.ru/samaya-luchshaya-dieta-polza-ili-vred.html