(и еще 19034 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
акварель английский аудиокниги бабушке бохо валяние винтаж витраж возраст войлок вязание вязание спицами декупаж для дома звери здоровье игрушки идеи йога картинки для декупажа китай книга кружево лепка львов мандала мастерство мк мудрость новогоднее пасха пасхальные яйца пейсли польский декупаж поталь птицы роспись роспись камней секреты мастерства тильда точечная роспись уроки рисования фильм фильмы фоны художники цветы часы шары шкатулка
Винтажный возраст |
Метки: возраст |
Весьма взрослые и очень стильные |
Весьма взрослые и очень стильные
Пост любви и уважения к женщинам и к возрасту
Просто глаз и сердце радуются от внешнего вида этих дам. Боже, дай нам возможность в любом возрасте оставаться привлекательными. Женщинами, а не тётками...
И ведь ничего особенного: просто ухоженные, аккуратные, современные. И себя любящие
2.
Если бохо, то не смешное, а лаконичное
3.
Если лишние округлости (назову так лишние килограммы), то одежды широкие. Из неудобств - только мешающее собственное мнение. Всё остальное - хорошо.
Метки: возраст |
Убираем морщины. |
Метки: возраст |
БЛАЖЕНСТВА Инны БРОНШТЕЙН |
Метки: возраст |
Десять правил Линн Делл ей 78 лет, и она уверяет, что стиль, мода и красота доступны всем. |
Линн Делл живет в Нью-Йорке, США, является владелицей модного бутика на Бродвее вот уже на протяжении 40 лет, она очень успешная бизнесвуман, любит также заниматься дизайном одежды и аксессуаров, некоторые ее творения вы увидите ниже. Линн всегда жизнерадостна несмотря ни на какие трудности будьто личные проблемы или связанные с работой. Она всегда на высоте, с улыбкой на лице, с гордо понятой головой, всегда красивая, модная, стильная, ее можно встретить на модных вечеринках, показах моды, различных выставках, одним словом там где кипит жизнь.
Вот несколько правил красоты после 50 от Линн Делл:
1. Наша жизнь — театр, так что наряжаться в него надо ежедневно
2. Всегда улыбайтесь при встрече. Второго шанса произвести первое впечатление у вас не будет.
3. Одеваясь по моде, вы говорите: «я тоже». Следуя собственному стилю, утверждаете: «только я».
4. Дело не в том, что вы носите, а в том, как сочетаете вещи между собой.
5. Наряжайтесь в первую для себя. Когда вы счастливы, мир вокруг меняется к лучшему.
6. Самое важное — аксессуары. Вы можете сколько угодно носить одно и то же платье, меняя украшения, ремни и шарфики.
Метки: возраст |
Лурдес Бергада, которая научилась жить в 64 года и ее бохо коллекция |
В свои 64 года Лурдес Бергада ведет жизнь, которой может позавидовать большинство тридцатилетних. Она красивая, стильная женщина, ее карьера — в самом расцвете, она много путешествует, в свободное время нянчится с внуками и утверждает, что это куда приятнее, чем воспитывать детей.
Метки: бохо возраст |
Философия возраста |
Slide 1
Философия пожилого возраста (Совершенно блестящая вещь) Если ты не дочитаешь это до самого конца, считай, что ты потерял день своей жизни. А когда ты закончишь это читать, поступи, как я – разошли эту презентацию друзьям… Музыка: Эрнесто Кортазар, “История вечной любви” He Yan Jan 2010 Щелкай мышью! * Перевод с английского: Б.Б.Надеждин, 21.11.2010 *
Slide 2
Ты осознаёшь, что единственное время в нашей жизни, когда нам хочется стать постарше, – это наше детство? Если тебе меньше десяти лет от роду, ты так озабочен своим возрастом, что мыслишь дробями.
Slide 3
‘Сколько тебе лет?' ‘Четыре с половиной!‘. Тебе никогда не будет «тридцать шесть с половиной». Тебе четыре с половиной, скоро будет пять! Вот в чём смысл…
Slide 4
Когда тебе от 13 до 19 лет, с дробями покончено. Ты прыгаешь на следующую цифру и даже немного дальше.
Slide 5
‘Сколько тебе лет?‘ 'Мне будет 16!' Может быть, тебе 13, но эй! тебе будет 16! А затем – величайший день твоей жизни...... Тебе исполнился 21 год. Даже слова эти звучат торжественно. ТЕБЕ ИСПОЛНИЛСЯ 21 ГОД... ДАААА!!!
Slide 6
Но затем тебе оказывается 30. Ооооххх, что случилось? Чувствуешь себя как скисшее молоко! Он ДОСТИГ; мы отвергаем его. Теперь не до шуток, ты словно кислое яблоко, запечённое в тесте. Что не так? А что, собственно, изменилось?
Slide 7
Тебе ИСПОЛНИЛСЯ 21 год, ты ДОСТИГ 30, затем тебе ПОЧТИ 40.... Тпру! Нажми на тормоза, годы улетают. Прежде чем ты осознаёшь это, ты ДОТЯГИВАЕШЬ до 50, и твои мечты рассеиваются…
Slide 8
Но погоди!!! Ты ДОЖИЛ до 60. Ты не думал, что ты сможешь!
Slide 9
Итак, тебе ИСПОЛНИЛСЯ 21 год, ты ДОСТИГ 30, тебе ПОЧТИ 40, ты ДОТЯНУЛ до 50 и ДОЖИЛ до 60.
Slide 10
Ты набрал такую большую скорость, что НАТОЛКНУЛСЯ на 70! После этого жизнь идет день за днём; сегодня ты ДОСТИГ дня Monday, January 23, 2012!
Slide 11
Ты попал в свои 80-е годы, и каждый день становится законченным циклом; ты ДОБРАЛСЯ до обеда; ты МИНОВАЛ 16:30 ; ты ДОТЯНУЛ до постели. И такое не заканчивается и в 90, ты начинаешь двигаться назад: ‘МНЕ ТОЛЬКО 92’.
Slide 12
Затем происходит странная вещь. Если тебе перевалило за сто лет, ты снова становишься маленьким ребёнком. ‘Мне сто с половиной!' Чтобы мы все были здоровы в наши сто с половиной!!
Slide 13
КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ 1. Игнорируй несущественные числа. Это включает возраст, вес и рост. Пусть об этом беспокоятся доктора. Вот почему ты им платишь. 2. Заводи только весёлых друзей. Брюзги ослабляют тебя.
Slide 14
3. Учись всю жизнь. Узнай больше о компьютерах, о самолётах, о садоводстве и тому подобном… Никогда не позволяй мозгу быть незанятым. ‘Пустой ум – сфера действия дьявола’. И имя этого дьявола - Альцгеймер. 4. Получай удовольствие от простых вещей.
Slide 15
5. Смейся часто, подолгу и громко. Смейся, пока не почувствуешь, что тебе трудно дышать. 6. Случаются срывы. Терпи, горюй и двигайся дальше. Единственная личность, которая с тобой всю твою жизнь – это ты сам. Будь ЖИВЫМ, пока ты жив.
Slide 16
7. Окружи себя тем, что ты любишь, будь то семья, домашние животные, памятные подарки, музыка, растения, любимые занятия и тому подобное. Твой дом – твоё убежище. 8. Заботливо относись к своему здоровью: Если оно хорошее, береги его. Если не очень – улучши его. Если оно за пределами того, что ты можешь улучшить – обратись за помощью.
Slide 17
9. Не предпринимай поездок в места, которые вызывают у тебя чувство вины. Погуляй по аллее, пусть даже далеко от дома, съезди за границу, но НЕ в то место, с которым у тебя связано чувство вины. 10. Говори людям, что ты их любишь, при каждом удобном случае.
Slide 18
И всегда помни: Жизнь не измеряется числом вдохов, которые мы сделали: она измеряется числом моментов, когда у нас перехватывало дыхание.
Slide 19
И если ты не пошлёшь это по меньшей мере восьми людям – кто о них позаботится? Поделись этим с кем-нибудь... Мы все нуждаемся в том, чтобы проживать каждый день нашей жизни со всей полнотой!!
Slide 20
До новых встреч!!!
Метки: возраст |
Люблю я свой возраст!))) |
Мне нравится мой возраст, когда УЖЕ можно… ЕЩЕ можно… и ВСЁ можно!!!
Чем старше женщина, тем с ней сложней.
Она мудрей, хитрей, нежней...
И точно знает - кто ей в жизни нужен!
Ходы вперед десятками считает,
Читает взгляд и даже слабый жест.
Запретный плод ее уж не прельщает,
Она лишь то, что ей по вкусу ест...
Метки: возраст |
Возрст счастья |
Когда-то я стану старенькой,
Седой и корявой старушкой
В засаленном старом фартучке,
С привязанной к попе подушкой.
И, ползая неуверенно,
Себе помогая клюшкой…
Нет, нет, я совсем не уверена,
Что буду такой старушкой.
С зажатой в зубах сигареткой,
С блестящей сережкой в ухе
Я буду старой КОКЕТКОЙ
На зависть другим старухам!!!
Я буду внучке - подружкой,
А внуку - партнершей в танце.
Я буду смотреть порнушку
И сочинять романсы.
Я расскажу своим внукам,
Пока им еще неизвестно,
Что жизнь - занятная штука,
Что жить - это так интересно!
Я их научу смеяться -
В голос, а не украдкой.
Я их научу держаться
За жизнь ЭТУ мертвой хваткой.
И как-то снежной зимою,
Свой коньячок попивая,
Устало глаза прикрою,
Скажу: «Неплохо жила я». (с)
Метки: возраст |
О старости с оптимизмом! |
Метки: возраст |
Старость начинается позже, чем мы думаем |
Метки: возраст |
Как стареть и одеваться достойно - Мэрил Стрип.. |
"Мэрил Стрип, художник по костюмам по образованию"
Метки: возраст |
ПОЗИТИВ ОТ ОДНОЙ ОЧЕНЬ МУДРОЙ ЖЕНЩИНЫ |
"На днях одно юное созданье спросило меня, каково быть старой.
Я несколько растерялась, поскольку не считаю себя старой.
Увидев мою реакцию, созданье страшно смутилось, но я сказала, что вопрос интересный,
что я обдумаю его и сообщу свои выводы.
Старость, решила я, это дар. Сегодня я, пожалуй, впервые в жизни стала тем человеком, которым всегда хотела быть.
Нет, речь не о моем теле, конечно!
Иногда это тело вызывает у меня отчаяние: - морщины, мешки под глазами, пятна на коже, отвислый зад.
Часто меня шокирует старуха, которая обосновалась в моем зеркале, но переживаю я недолго.
*
Я бы никогда не согласилась обменять моих удивительных друзей, мою замечательную жизнь, мою обожаемую семью на меньшее количество седых волос и на плоский подтянутый живот.
По мере того как я старею, я стала к себе добрее, менее критичной.
Я стала себе другом.
Я себя не корю за то, что съела лишнее печеньице, за то, что не убрала постель, за то, что купила эту идиотскую цементную ящерицу, в которой я абсолютно не нуждаюсь, но которая придает такой авангардный оттенок моему саду.
Я имею право переедать, не убирать за собой, быть экстравагантной.
Я была свидетелем того, как многие слишком многие дорогие друзья слишком рано покинули этот мир, еще не поняв, не испытав великую свободу, которую дарует старость.
<cut text="Читать далее...">*
Кому какое дело, если я читаю до четырех часов утра и сплю до полудня?
Я сама с собой танцую, слушая замечательные мелодии, и, если мне иногда хочется поплакать над ушедшей любовью, что ж, поплачу.
Я пройдусь по пляжу в купальнике, который еле удерживает располневшее тело, если захочу, я кинусь в океанскую волну, несмотря на полные жалости взгляды со стороны юных существ, одетых (раздетых?) в бикини.
Они тоже состарятся.
*
Иногда я бываю забывчивой, это правда.
Впрочем, не все в жизни достойно запоминания, а о важном я вспомню.
Конечно, за эти годы мое сердце было разбито не раз.
Как может не разбиться сердце, если ты потерял любимого, или когда страдает ребенок, или даже когда любимую собаку сбивает машина?
Но разбитые сердца и есть источник нашей силы, нашего понимания, нашего сострадания.
Сердце, которое никогда не было разбито, стерильно и чисто, оно никогда не познает радости несовершенства.
*
Судьба благословила меня, дав мне дожить до седых волос, до времени, когда мой юный смех навсегда отпечатался глубокими бороздами на моем лице.
Ведь сколько же людей никогда не смеялось, сколько умерло раньше, чем смогли покрыться инеем их волосы?
Я могу сказать "нет" абсолютно искренне. Я могу сказать "да" абсолютно искренне.
По мере того как ты стареешь, все легче быть искренним.
Ты меньше заботишься о том, что другие думают о тебе.
Я больше не сомневаюсь в себе.
Я даже заработала право ошибаться.
*
Итак, в ответ на твой вопрос, могу сказать: мне нравится быть старой. Старость освободила меня.
Мне нравится тот человек, которым я стала.
Я не буду жить вечно, но, пока я здесь, я не стану терять времени на переживания по поводу того, что могло случиться, но не случилось, я не стану переживать по поводу того, что может еще случиться.
И я буду есть сладкое на третье каждый божий день".
Автор - В. Познер. О старости. (Точнее письмо одной его давней знакомой дамы из Америки. Американская знакомая - Филлис Шлоссберг) // Esquire №3 июль-август 2005
Метки: возраст |
Мэри Понсин, которая нашла себе работу. |
Когда Мэри Понсин было 95, ее уволили. Не то, чтобы она была плохим сотрудником, просто по сокращению штатов. Казалось бы, пришла пора выйти, наконец, на пенсию. Вместо этого Понсин немедленно начала рассылать резюме. И в 97 лет устроилась на новое рабочее место. Сейчас ей 99. Каждый рабочий день Мэри Понсин на трудовом посту: в приемном покое больницы Кент.
Мэри Понсин (Mary Poncin) искала себе новое занятие почти полтора года. Все это время она рассылала резюме и периодически давала объявления в местных газетах. Одно из таких объявлений привлекло внимание репортеров, и о Понсин написали небольшую статью в городском журнале. Эту статью прочитал Дэвид Кэмпбэлл, вице-президент по персоналу больницы Кент. В тот же день он позвонил Понсин и пригласил ее на собеседование. А уже на следующий день предложил ей должность. «В год мы получаем около восьми тысяч резюме, — говорит Кэмпбэлл. — Но я не думаю, что кто-то из этих 8000 людей так же сильно хотел работать, как Мэри Понсин».
Сейчас в обязанности Понсин входит встреча и приветствие посетителей больницы. Каждый день она стоит в фойе, здоровается со всеми, кто входит в здание, и помогает им сориентироваться. На рабочем месте Понсин стоит стул, но она предпочитает встречать посетителей больницы стоя. «Я люблю работать с людьми, — говорит она. — Больше пятидесяти лет я проработала официанткой, привыкла помогать людям. Кроме того, работа заставляет меня вставать по утрам, умываться, одеваться и выходить из дома».
Мэри Понсин уверена, что самое главное для здоровья в ее возрасте - хороший отдых. «Еще важно есть много овощей и фруктов, — говорит она. — Я всегда ограничивала себя в фаст-фуде и никогда не пила и не курила».
В руководстве больницы Кент работой 99-летней сотрудницы вполне довольны.
«Сколько бы вам ни было лет, оставайтесь активными, — советует Мэри Понсин. — Старайтесь больше читать, это поддерживает мозг в рабочем состоянии».
Метки: возраст возможности человека |
Александра Васютина, которая бежит день и ночь. |
Александра Васютина из Ессентуков пробежала свой первый марафон в 58 лет. И на этом не остановилась. С тех пор вот уже больше 20 лет она бегает, причем на совершенно экстремальные дистанции. Сейчас Васютиной 81 год, в состоявшемся недавно очередном забеге она преодолела 109 километров. На это у нее ушло 24 часа.
«Когда я вышла на пенсию, у меня были большие проблемы с ногами, — вспоминает Александра Васютина. - Всю жизнь работала крановщицей, ноги опухали от постоянного сидения в кабине. Да и, честно говоря, толстая я была. Чтобы сбросить вес и размять ноги, стала бегать».
За первые несколько лет тренировок она подготовилась к марафону — что само по себе значимое достижение для любого любителя бега. Но Васютина на этом не остановилась и продолжала увеличивать дистанции и продолжительность бега. В 76 лет она впервые пробежала целые сутки! За первый свой суточный забег Васютина преодолела 86,6 километров. И с тех пор неоднократно улучшала этот результат. В 78 лет она пробежала больше 110 километров за 24 часа, а когда ей исполнилось 80, — 115 километров, за то же время. Казалось бы, это совершенно нечеловеческая нагрузка: бежать днем и ночью. «Что вы, мне ужасно нравится! — говорит Васютина. — Когда долго бежишь, голова прочищается».
Чтобы оставаться здоровой, Александра Васютина каждый день по несколько минут выполняет стойку на голове. Она уверяет, что именно это упражнение помогает ей избегать болезней. Никакой специальной диеты она не придерживается, правда, сознательно не ест мяса. «Ну вот как-то не должен человек есть мясо, я считаю», — поясняет она.
Метки: возраст возможности человека |
Руби Картер-Пайкс, которая победила дурную наследственность. |
В свои 66 Руби Картер-Пайкс соревнуется в чемпионатах моделей-бикини и нередко обходит конкуренток в два (а то и в три) раза моложе ее. Чтобы поддерживать свое тело в такой потрясающей форме, ей, конечно, приходится много работать над собой. У Картер-Пайкс сильнейшая мотивация: доказать, что стиль жизни и личная ответственность важнее генетической предрасположенности.
Медицинская история семьи Руби Картер-Пайкс не предвещала ей ничего хорошего. Ее бабушка умерла от сердечного приступа в 57 лет, мама страдала от диабета и болезни Альцгеймера, ее младшая сестра из-за диабета лишилась ноги, а племянница умерла от диабета в 32 года. У самой Руби Картер-Пайкс еще в юности диагностировали врожденный порок сердца. Кроме сомнительной наследственности ее здоровью серьезно угрожали семейные установки в питании. «Много соли, сахара, муки и жареного», — так она описывает еду, которую обычно готовили ее родственники. «Только став взрослой и родив четырех детей, я поняла, какой вред здоровью моей семьи наносило неправильное питание», — признается Руби Картер-Пайкс.
Когда ей было почти пятьдесят, она решила, что настало время управлять собственным здоровьем. «Мир меняется, и мы должны меняться вместе с ним. У нас есть технологии, которых не было у наших бабушек, и с возрастом мы совсем не обязательно должны болеть, как болели наши бабушки», — уверена она.
Решив стать здоровой, Картер-Пайкс полностью пересмотрела свое питание, стала есть больше овощей и меньше жирного и жареного, отказалась от красного мяса. Она серьезно занялась бегом на длинные дистанции (и даже пробежала несколько марафонов) и начала наращивать мышечную массу. Руби Картер-Пайкс точно знала, что ее единственная альтернатива физическим нагрузкам и здоровому питанию — болезнь и мучения, и это знание здорово помогало ей добиваться результатов.
«Известно, что представители африканской расы более подвержены риску диабета, болезней почек, повышенного давления и болезней сердца, — поясняет она. — Я знаю, что у меня есть генетическая предрасположенность к этим заболеваниям, но я поняла, что риск можно уменьшить если изменить отношение к питанию и ежедневно заниматься физическими упражнениями. Сейчас мне за 60, и я чувствую себя энергичной, подтянутой и счастливой».
Чтобы помочь другим людям стать такими же подтянутыми и счастливыми, Руби Картер-Пайкс работает тренером в одном из фитнес-клубов: спорт и здоровый образ жизни стали ее новой профессией. «Быть здоровым на самом деле очень просто, — говорит она. — Странно, что многие люди отказываются от этого».
Метки: возраст возможности человека |
Винифред Пристелл, которая нашла нелегкий путь к здоровью. |
Незадолго до своего пятидесятилетия Винифред Пристелл (Winifred Pristell) взялась за штангу. Так она надеялась избавиться от лишнего веса, улучшить фигуру и укрепить здоровье. Сегодня Пристелл — 74 года. Она победитель множества соревнований по тяжелой атлетике. Винифред Пристелл уверена: штанга — единственное, что спасает ее от инвалидного кресла.
К 48 годам Винифред Пристелл была тучной и малоподвижной: по ее собственному признанию, для нее составляло серьезную проблему пройти хотя бы квартал. Высокое давление, лишний вес, отсутствие движения — все это делало вероятное будущее Пристелл довольно печальным. Первой это поняла ее дочь. Она убедила свою мать встать с дивана и пройти для начала хотя бы квартал. Через какое-то время хотя бы два квартала. Потом хотя бы три квартала. Через несколько месяцев Винифред Пристелл обнаружила, что ежедневно проходит пешком по пять километров и чувствует себя намного лучше. А значит, решила она, настало время отправиться в спортивный зал.
Пристелл очень понравилось поднимать штангу, и почти 10 лет она тренировалась в свое удовольствие. А когда ей было 60, познакомилась с новым тренером, которого звали Эндрю Стюарт. Стюарт убедил ее, что пора переходить на следующий уровень — бороться за медали. Он был совершенно прав: в жиме штанги лежа и в становой тяге Винифред Пристелл вполне могла претендовать на высокие награды, что очень скоро подтвердилось. За следующие 14 лет она несколько десятков раз становилась чемпионкой США и мира. Каждый раз переход в новую возрастную категорию увеличивал ее шансы на победу.
Когда однажды у Пристелл не оказалось денег, чтобы поехать на очередное соревнование (помимо дороги и проживания организаторы требовали оплатить еще и вступительный взнос), она села у входа в свой фитнес-клуб с ведерком для подаяний, и довольно быстро набрала необходимую сумму: все посетители клуба знали, как много для нее значат занятия штангой.
Вот уже несколько лет у Пристелл болят суставы, но она не считает это достаточным оправданием для отказа от тренировок.
«Люди относятся к возрасту слишком серьезно, — говорит она. — Как только у них начинает где-то болеть, они, усаживаются на диван и перестают двигаться».
Рассиживаться, по мнению Пристелл, никак нельзя. Она уверена:, если бы не штанга, артрит давно бы приковал ее к инвалидному креслу. Поэтому и тренируется, несмотря на боль в суставах, не реже трех раз в неделю.
Благодаря этой увлеченности недавно она поставила очередной мировой рекорд: в становой тяге подняла штангу весом в 245 фунтов (около 111 килограммов). Новая цель Винифред Пристелл — поднять штангу еще на 25 килограммов тяжелее.
Метки: возраст возможности человека |
Криста Ботиньон, которая нашла себя в спорте |
Криста Бортиньон из Канады начала заниматься легкой атлетикой в 72 года. До этого главным ее хобби была работа в саду, но со временем у нее развился артрит, и управляться с тяпкой и секатором стало слишком больно.
Как раз в это время Кристе попалась на глаза фотография Ольги Котелко, канадской легкоатлетки, которая успешно соревнуется в свои 90.
“Я не могу работать руками, но с ногами у меня все в порядке”, - решила Криста, нашла в телефонном справочнике телефон Ольги и позвонила ей.
“Давайте встретимся на стадионе через полчаса”, - предложила 90-летняя Ольга Котелко.
Криста Бортиньон начала тренироваться, причем во многих дисциплинах стразу: она прыгает в длину, в высоту и бегает на разные дистанции. Уже через несколько лет регулярных тренировок она завоевала свои первые чемпионские титулы. Сегодня 76-летняя Криста Бортиньон - многократная чемпионка мира, а в конце 2013 года ассоциация ветеранов спорта присудила ей звание “Спортсменка года”.
“Спорт полностью изменил мою жизнь, - говорит она. - Теперь у меня новые интересы, новые цели. Я стремлюсь достичь чего-то большего. Уверена, любой может достичь того же, чего достигла я. Даже если вы не считаете себя спортивным человеком, начните хотя бы с ходьбы. Все, что вам нужно, - пара кроссовок”.
Метки: возможности человека возраст |
Лучший способ отметить 60-летие |
Через два дня, 2 февраля модели Кристи Бринкли исполнится 60 лет. Эту дату она решила отметить, появившись на обложке сегодняшнего номера журнала People.
«Я жду своего дня рождения с нетерпением, — признается Кристи. — Сейчас вершина моей жизни».
Кристи Бринкли уверяет, что главный секрет красоты после 50 — в общении с детьми, их у Кристи трое. «Я была взрослой мамой (младшей дочери Кристи сейчас 15 лет, — прим. ред.), поэтому ощущаю ответственность за свое здоровье, — говорит она. — Мне надо выглядеть и чувствовать себя как можно лучше ради моих детей».
В журнале Кристи рассказывает о своей диете (никакого мяса, только натуральные продукты), упражнениях («я бегаю, занимаюсь силовыми тренировками, йогой и даже делаю махи ногами пока чищу зубы») и взглядах на жизнь: «отношение к жизни и оптимизм определяют самочувствие».
На обложке журнала под фотографией Кристи красуется подпись: «В моем возрасте я делаю все, что хочу».
Метки: возможности человека возраст |
Тельма Ривс, которая советует смотреть на возраст с предвкушением |
В свои 80 Тельма Ривс создала сайт, главная цель которого рассказать сегодняшним 65-летним, как интересно и ярко прожить ближайшие 20 лет.
Незадолго до своего 80-летия Тельма Ривс обнаружила, что у нее в окружении есть много ярких, активных и интересных женщин ее возраста или даже намного старше. Да и сама она, будучи учительницей на пенсии, переживала чуть ли не расцвет своей карьеры: в соавторстве со своей подругой она выпустила книгу «Новый зрелый возраст» — о том, какие возможности есть у людей старше 65. При этом огромное количество женщин до сих пор сильно переживают по поводу возраста и думают, что в 65 жизнь заканчивается. Чтобы устранить эту несправедливость, Тельма Ривс создала сайт, на котором женщины от 80 и старше делятся своим положительным опытом и рассказывают, как сделать жизнь после 65 интересной и счастливой.
«Жизнь наших мам и бабушек была совершенно другой. — уверяет Тельма. — Нам не хватает положительных примеров для подражания, я хочу рассказывать о людях, на которых стоит ориентироваться».
Хотя традиционно считается, что людям ее возраста трудно работать в интернете, Тельма Ривс не испытывает никаких трудностей в общении с компьютером. «Надо использовать возможности нынешнего времени, — считает она. — Если вам не нравится сидеть за компьютером... возьмите планшет! Интернет позволяет общаться, а это невероятно важно в нашем возрасте».
Одним из главных преимуществ, которые дает возраст, Тельма Ривс считает возможность жить настоящим.
«Поверьте мне, если вам сейчас около 65, у вас впереди еще много прекрасного. — говорит Тельма. — Смотрите на это время с предвкушением и наслаждайтесь жизнью, сколько бы лет вам ни было. Единственное, что мы можем контролировать, это наше настоящее. Поэтому надо по-максимуму радоваться жизни в любом возрасте».
Метки: возраст |
| Страницы: | [2] 1 |
