Повышенный уровень холестерина выступает одним из главных факторов риска развития атеросклероза. Особенность диеты для снижения холестерина заключается в том, что она исключает продукты, повышающие холестерин.
Особенность диеты для снижения холестерина состоит в том, что необходимо употреблять продукты только натурального происхождения. Например, одним из самых «плохих» жиров является маргарин. Следует отдавать предпочтение жирам, которые состоят из полиненасыщенных жирных кислот. Это может быть кукурузное, оливковое или льняное масла. Общая доля насыщенных жиров должна быть не больше 25-30 % от ежедневной энергетической ценности съедаемых продуктов. Так же необходимо увеличить ежедневное употребление свежих овощей и фруктов, содержащих высокое количество углеводов.

Несмотря на то, что журнальный столик можно использовать по-разному – для чаепития, как сервировочный столик, для кофе или разместить на нем книги, журналы, вазочки для конфет и цветов, а также другие небольшие предметы, основной его функцией является все-таки декоративность. Благодаря своим небольшим размерам и самым разнообразным дизайнерским решениям, столики становятся изящным дополнением, придающим помещению определенный шарм. Кроме того, журнальный столик одинаково хорошо будет смотреться в разных как по размерам, так и по назначению помещениях. Его можно прекрасно разместить в холле, прихожей, гостиной, спальне, кабинете, библиотеке, а также на балконе или веранде. Именно журнальный столик сможет не только стать завершающей точкой в дизайне помещения, но и придать ему интимность и уют.

 

Художник - Николай Кольчицкий (1907-1979). Иллюстрации из книг и журналов 50-60-х годов:
Васильев М. "Путешествия в космос", М.: Сов. Россия, 1958
Гильзин К. "Путешествие к далёким мирам", М.: Детгиз, 1960
Захарченко В. Путешествие в Завтра. - М.: Детгиз, 1952
Вальгард С. О Земле и Вселенной. - М.: Детгиз, 1962
Детская энциклопедия. - Т. 2. - М.: Изд-во Академии Педагог. Наук РСФСР, 1959
"Техника - молодёжи"
(названия, к сожалению, есть не у всех картин)

"Над Землей двигался новый искусственный спутник", 1951

Чужое неяркое Солнце всходило
над этой далекой прекрасной планетой,
сквозь толщу воздушную тускло

светило

с глубоких небес изумрудного цвета.

Мы молча прощались у берега моря,
зеленого моря со звучным названьем...
Уступами к морю спускались

предгорья,

в зеленых предгорьях устроились зданья,

За стенами зданий кипела работа, светились,
гудели, считали приборы:
осталось четыре часа до отлета,
четыре часа — на прощанье и сборы.

Как будто вчера лишь во время посадки
тревожно и жалобно выла сирена...
И вот мы исправили все неполадки,
и вновь перед нами дороги вселенной.

Нас дружески встретила эта планета,
где все необычно и все незнакомо...
Готова к отлету земная ракета.
Пора нам, нас ждут с нетерпением

дома.

Но что-то в груди у меня защемило,
в минуту прощания сердце тревожа.
Прекрасная дочь изумрудного мира,
на женщин далекой Земли ты похожа!

Чужое светило всходило все выше,
и все было светом зеленым залито.
И ты удивилась, должно быть, услышав,
как я тебя тихо назвал Аэлитой,

Москва

Н. БААЗОВ

http://www.podelki.formulamolodosti.ru
http://terra-hobby.ru

Источник   

В принципе, основа таких клумб ничем особым от основ традиционных клумб не отличается. Если цветники и клумбы в "веерном" исполнении устраивают в саду, главное, чтобы была подготовлена земля (вскопана, удобрена). Когда цветы будут посажены, останется сделать «веерные» бордюры для клумб.

Фомирование топиария займет несколько лет. А что же делать, если ну очень хочется что-то красивое создать уже в этом году? Вот для таких торопыжек и придумали ландшафтные дизайнеры экспресс-топиарии. Делается это следующим образом.

Весной в большой садовый горшок, с хорошо удобренной почвой, сажаем вьющееся растение с мелким листом — плющ или его сородича — хмель, дикий виноград, девичий виноград, каприфоль. Над горшком из прочной толстой проволоки формируем каркас желаемой фигуры. И не забываем поить и кормить растение. От восторга оно пойдет в буйный рост, и уже до конца сезона заплетет проволочный каркас, создавая правдоподобную иллюзию топиария.
Ниже - примеры каркасных топиариев, которые по силам сделать любому дачнику.

Очень симпатичный сайт: ЗДЕСЬ

Серия сообщений "=новогоднее=":
Часть 1 - Thomas Kinkade. Зимнее. Рождественское.
Часть 2 - Зимний праздник на подходе...
...
Часть 7 - Новогодние (Рождественские) домики.
Часть 8 - Новогодние картинки
Часть 9 - Новогодние картинки 2
Часть 10 - Снеговики и снежные бабы. Картинки для творчества
Часть 11 - Новогодние картинки, шаблоны, трафареты
Часть 12 - Картинки для новогодних вытынанок. Много
Часть 13 - Картинки для творчества. Ёлочки
Часть 14 - Трафареты "С Новым Годом"

Серия сообщений "=новогоднее=":
Часть 1 - Thomas Kinkade. Зимнее. Рождественское.
Часть 2 - Зимний праздник на подходе...
...
Часть 6 - Шаблоны для Новогодних поделок.
Часть 7 - Новогодние (Рождественские) домики.
Часть 8 - Новогодние картинки
Часть 9 - Новогодние картинки 2
Часть 10 - Снеговики и снежные бабы. Картинки для творчества
...
Часть 12 - Картинки для новогодних вытынанок. Много
Часть 13 - Картинки для творчества. Ёлочки
Часть 14 - Трафареты "С Новым Годом"

Серия сообщений "=киригами,вытынанки,оригами=":
Часть 1 - Искусство складывания бумаги.
Часть 2 - Школьные звоночки.
...
Часть 15 - Оригами для детей. Схемы
Часть 16 - Подарки первоклассникам! Оригами. МК Toma_tomusik
Часть 17 - Классные новогодние вытынанки от Оли Исаевой и Юлiи из "Страны Мастеров"
Часть 18 - Оригами-цветущее дерево.
Часть 19 - КАК СЛОЖИТЬ КУЛЕЧЕК ДЛЯ ФРУКТОВ, КОНФЕТ ИЛИ ПЕЧЕНЬЯ
...
Часть 42 - Окна с новогодними вытынанками
Часть 43 - Оригами из влажной бумаги
Часть 44 - Удивительные работы талантливых петербуржцев.