Чистка горла и миндалин.
Большинство из нас, когда просыпается утром ощущает некий дискомфорт во рту - это скопившиеся за ночь бактерии. Отсюда и неприятный запах. Практически каждый знает, что надо дойти до ванны и первым делом почистить зубы. Так все и делают, не подозревая, что бактерии живут во всей полости рта: на небе, щеках, деснах, языке и...в горле.... Как бы это странно не показалось вам, но это так. Поэтому ежедневных действий по чистке зубов недостаточно.
Как нужно чистить горло и миндалины?
Ради интереса, проведите эксперимент: встаньте утром и после всех манипуляций с зубами, полоскания рта, соедините два пальца и в рот - таким же образом, когда пытаетесь насильно вызвать рвоту. Однако в данной ситуации должна быть четка грань - до рвоты доводить не требуется - нужно плавными движениями почистить пальцами горло и миндалины. Когда после такой чистки вы посмотрите на свои пальцы, можно увидеть белый налет, слизь... А теперь представьте сколько вы бактерий запускаете внутрь себя вместе с первой жидкостью после чистки зубов, если не чистите горло и миндалины.
Взято:http://arkalika.ru