1.


2.

1.


2.

Интересные девушки!

. Вышивается легко, получается эффектно!

Пополняю Вашу коллекцию еще двумя украшениями на руку и на талию, то есть пояс. Здесь два МК и два абсолютно разных украшения.

Украшайтесь)))

(Женское здоровье)

Одной из главных причин потери стройности фигуры является нарушение функции органов пищеварения (печень, желудок, селезенка, поджелудочная железа, кишечник), когда принимаемая пища не полностью расходуется в процессе работы, большая ее часть «скапливается» в подкожно-жировой клетчатке и постепенно приводит к изменению линий фигуры, потере стройности. Развивается ожирение. Нарушение пищеварения влечет за собой и ухудшение работы печени, легких и сердца. Но не надо отчаиваться, вспомним о целительной силе массажа!Наши внутренние органы располагаются в закрытых полостях тела, воздействовать на них можно через переднюю стенку живота и диафрагму.

При вдохе диафрагма растягивается и давит на печень, желудок, селезенку, поджелудочную железу и кишечник, брюшная стенка подается вперед и не препятствует их смещению и сжатию. Объем грудной полости увеличивается, легкие заполняются воздухом и сжимают сердце. При выдохе диафрагма сокращается, брюшная стенка опускается и несколько втягивается внутрь,объем грудной полости уменьшается, воздух выталкивается из легких, сердце освобождается от сжатия. Это свойство диафрагмы и брюшной стенки еще в древние времена было положено народами Востока в основу массажа внутренних органов.

Читать далее

ИСТОЧНИК   http://www.stranamam.ru/post/5929803/ 

Ёлка в мягкие иголки,
Не разбить шары в осколки!
И под крошечную крону
Все подарки я пристрою.
Ведь олень – волшебный я!
Чудеса – моя стезя!
В каждый дом прийти спешу
Счастье, радость, свет несу! © ПАУЧОК

Шьем красивую летнюю сумочку.

Ткань+вязание.Идеи.