Дыхание пчелы. Йога

Дыхание пчелы. Йога

«Дыхание пчелы», дыхательное упражнение, поможет вам успокоиться, восстановиться после перенесенных респираторных инфекций и улучшит кровообращение

Клуб Красоты и Здоровья.

Мелодрама "Время любить"

 

Света, Марина и Женя решили провести отпуск на морском побережье. Для каждой из подруг эта поездка - способ уйти от проблем. Марину бросил муж и ее налаженная жизнь в одночасье рухнула. Женя сама прогнала своего изменчивого жениха-музыканта. А для Светы отпуск - способ уберечь сына от охотниц за московской квартирой. Отправляясь отдыхать, героини не предполагали, что их ожидает.


Жанр:
Мелодрамы, Сериалы, Фильмы 2012, Фильмы
Год выхода:
2012
Режиссер:
Анатолий Григорьев
В ролях:
Олеся Судзиловская, Любовь Толкалина, Елена Панова, Павел Трубинер, Константин Милованов, Яков Кучеревский, Никита Салопин, Галина Польских, Виктор Григорьев (II), Дмитрий Суржиков, Матвей Зубалевич, Антонина Паперная, Дария Боцманова, Елена Бондарева-Репина

Смотреть фильм Время любить

7 лёгких движений для лёгкой спины

http://www.izuminki.com/2012/10/27/7-lyogkix-dvizhenij-dlya-lyogkoj-spiny/


Хорошо проснуться утром, расправить плечи в середине трудного дня или снять напряжение вечером – упражнения для позвоночника способны улучшить не только наше самочувствие, но и внутреннее состояние.

У тех, кто провёл годы за школьной партой, затем – на университетской скамье, а теперь встаёт из-за компьютера в основном затем, чтобы пересесть за руль автомобиля (и наоборот), это простое слово – «спина» – вызывает целую гамму сложных ощущений.

Расслабить напряжённые шею и плечи, разгрузить поясницу, улучшить осанку, ощутить прилив сил и лёгкость во всем теле – автор терапевтических курсов для позвоночника и суставов Татьяна Голдман предлагает несколько очень простых и эффективных упражнений, разработанных на основе одного из древнейших направлений йоги – йоги Патанджали.
Читать далее...

С пылу-жару пирожки с творогом, орехами и мёдом

**Такие милые подушечки**

 

Муслим Магомаев. Видео и песни - плейлист.

Муслим Магомаев (17 августа 1942, Баку - 25 октября 2008, Москва) - советский, азербайджанский и российский оперный и эстрадный певец (баритон), композитор. Народный артист СССР. 

Плейлист - 17 песен. Аудио и видео с YouTube, загруженные на песни.

Фридрих Зейц - немецкий композитор и скрипач

Зейц. Скрипичный Концерт № 2 - исполняет Ицхак Перлман

Фридрих Зейц (также Фридрих Зайц, Фриц Зайц, нем. Friedrich Seitz, нем. Fritz Seitz, 12 июня 1848, Гюнтерслебен-Вехмар — 22 мая 1918) — немецкий композитор и скрипач.

Фридрих Зейц вырос в Гютерслебене в сельской семье. В 1865 году вступил в полк Готы, в составе которого в 1866 участвовал в Немецкой Войне (Австро-прусско-итальянская война). По окончании войны обучался игре на скрипке в Зондерсхаузене у бывшего концертмейстера Магдебурга Карла-Вильгельма Ульриха , на дочери которого позднее женился. В 1874 году Зейц обучался у придворного концертмейстера Дрездена профессора Иоганна Кристофа Лаутербаха (Johann Christoph Lauterbach). В 1869 году Зейц был назначен первым скрипачом придворной капеллы Зондерхаузена, а с 1873 - придворным капельмейстером. В 1876 году Фридрих Зейц переехал в Магдебург, где был концертмейстером городского театрального и концертного оркестра. Также, с именем Зейца связано основание первой в Магдебурге музыкальной школы. С 1884 года возглавлял дворцовый оркестр в Дессау. В 1888 году был также концертмейстером фестиваля в Байройте (Байрейтский фестиваль).

Фридрих Зейц был одним из известнейших скрипачей своего времени и много гастролировал. Его игру можно было услышать не только во многих городах Германии, но и за её пределами, в том числе в Лондоне и Голландии, где он солировал в сопровождении Кобургской оперы. В 1908 году Зейц вышел на пенсию. От князя Шварцбург-Зондерхаузенского и герцога Ангальтского Фридрих Зейц получил орден искусства и науки за многогранный вклад в искусство и продолжительную педагогическую деятельность. Самая знаменитая ученица Зейца — кинодива Марлен Дитрих. Среди его сочинений — „Kleine Violinschule“ (школа игры на скрипке), которая и по сей день входит в репертуар юных скрипачей. Большинство произведений Зейца, выдержанные в романтическом стиле, составляют произведения для скрипки и фортепиано, среди которых наибольшую известность получили 8 ученических концертов для скрипки и фортепиано. Также среди его произведений 3 ученических трио для фортепиано, скрипки и виолончели и оратория «Страсти» (нем. Die Passion). В 2003 году в честь Зейца была названа улица в его родном городе.

Источник

Отрываный хлеб с зеленью и сыром.

---

Читать далее...

Сказка для любимой. Николай Гумилев - "Жираф"(Елена Ваенга)

Отвага, мужество, поэтическая способность предсказывать будущее, детское любопытство к миру и страсть к путешествиям. Эти качества и способности поэт сумел вложить в стихотворную форму.

Гумилёва всегда привлекали экзотические места и красивые, музыкою звучащие названия, яркая почти безоттеночная живопись. Именно в сборник "Романтические цветы" вошло стихотворение "Жираф" (1907), надолго ставшее "визитной карточкой" Гумилёва в русской литературе.

Поэт называл себя "мастером сказки", сочетая в своих стихотворениях ослепительно яркие, быстро меняющиеся картины с необыкновенной мелодичностью, музыкальностью повествования.

Некая сказочность в стихотворении "Жираф" проявляется с первых строчек:

Послушай: далеко, далеко, на озере Чад
Изысканный бродит жираф...

Прямоугольная салфетка в филейной технике

Прямоугольная салфетка в филейной технике. Схема и описание здесь филейка

Изумительная релаксация!

9577 слушали 252 копий [+ в свой плеер]

Oscar Benton " Bensonhurst Blues" Начиная с 1967 года, имя Оскара Бентона основательно закрепилось на блюз сцене Бенилюкса. Закончив обучение игре на мандолине и скрипке, Оскар Бентон в тот самый год сформировал свою группу "Oscar Benton Blues Band". В 1968 году коллектив выпустил свой дебютный альбом "Feel So Good". Дальше

Рапсодия на тему Паганини. Сергей Рахманинов

Произведение состоит из двадцати четырёх вариаций на тему знаменитого двадцать четвёртого каприса Никколо Паганини. Сегодня 230 лет со Дня рождения великого скрипача и композитора.

Исполняет Михаил Плетнёв

Узоры из кос и жгутов (вязание спицами) - РУКОДЕЛЬНЫЙ РУНЕТ

http://www.darievna.ru/page/uzory-iz-kos-i-zhgutov-vjazanie-spicami-1

У кого из нас не найдется в гардеробе свитерка с рельефным узором? Известные всем объемные выпуклые косы, ромбы, шишечки, переплетения называют аранским вязанием. Иногда его называют кельтским или ирландским. Где впервые появились такие свитера, как появилось название техники и другие интересные факты об истории вязания узоров из кос и жгутов, читайте материал на сайте sheru.ru.

Подборку красивейших узоров с косами и жгутами вы можете найти на сайте 1001uzor.com (здесь мы приводим только некотрые из них). Чтобы посмотреть полную подборку узоров с описаниями и схемами, перейдите по этой ссылке на сайт 1001uzor.com.

Декорчик ...креатиФчик... мастерицам в копилочку

Книга - 100 вязаных цветов крючком и спицами

100 вязаных цветов крючком и спицами

Год: 2010 Автор: Лесли Стэнфилд

Переводчик: Лисицына Т. Г.

Жанр: вязание Издательство: Арт-родник

ISBN: 978-5-404-00081-8 Язык: Русский

Количество страниц: 128

Коллекция чудесных цветов для украшения одежды, аксессуаров, подушек и покрывал. Каждый цветок из этой коллекции по-своему прекрасен. Наши мотивы можно использовать для украшения одежды и аксессуаров, а можно создавать из них необычные букеты, радующие глаз.

Все мотивы - от простых в исполнении до сложных - объединены в наглядный каталог со ссылками на соответствующие инструкции. В книге вы также найдете интересные идеи об использовании вязаных мотивов, которыми можно украсить одежду, аксессуары, упаковку для подарка и даже праздничный стол.Лесли Стэнфилд - дизайнер, сотрудничающий с целым рядом журналов по рукоделию, и автор нескольких книг по вязанию на спицах и крючком (в том числе Knitted Edgings & Trims)

• 
•  Смотреть книгу полностью

---

Сайт "Куча книг"

Искала книгу, наткнулась на сайт.

Понравилось. Делюсь.

Сайт удобен тем, что можно читать в онлайне и скачать на комп...

Каждый выбирает то, что ему подходит больше!

Жми на банер и переходи на сайт

 

Как увеличить квартиру визуально?

Дизайнеры всего мира издавна применяют специальные приёмы для визуального расширения пространства. Они совсем не сложны в использовании, но, к сожалению, многим "обычным жильцам" неизвестны. Так у нас бывает. Не будем делать из необходимой каждому человеку информации великую тайну)). Итак, как "раздвинуть" границы тесного помещения?

Если у вас квартира маленькая и пространства там мало, а о перепланировке даже и речи не может идти, то единственное, что у вас есть - это изменение обстановки в помещении. Как выбрать подходящий интерьер квартиры?
Приёмы визуального расширения комнат >>>

ЕСТЬ ЛИ НА ВАС СГЛАЗ ИЛИ ПОРЧА?

Как узнать, есть ли на Вас порча или сглаз Наполните стакан холодной водой не доливая до края. Возьмите свежее куриное яйцо и осторожно, но быстро разбейте скорлупу яйца ножом и вылейте яйцо в воду. Не повредите желток, он должен остаться целым. Сядьте на стул или кресло, прижмите подбородок к груди. Осторожно поставьте стакан с водой и яйцом на темя. Поддерживая стакан рукой, посидите, не двигаясь, 3 минуты. Руки можно менять, если устают, но осторожно, чтобы не всколыхнуть воду. Через 3 минуты осторожно снимите стакан с головы и внимательно осмотрите.

читаем далее