-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бушлекова

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.09.2012
Записей: 408
Комментариев: 8
Написано: 415





Без заголовка

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ФАРШИРОВАННЫЙ РИС".

"ФАРШИРОВАННЫЙ РИС"

//s47.radikal.ru/i116/1209/17/0d91b7a6970f.jpg 

Рецепт от natapit: Увидела этот рецепт в греческом журнале "Гастроном" попробовала и просто влюбилась! Впервые этот рецепт был опубликован мной на кулинаре, немного изменила его и решила поделится с вами, потому что готовлю это блюдо уже три года, потому что оно очень любимо в нашей семье и ещё потому, что всё очень просто и быстро, зато на столе смотрится очень эффектно и красиво. Попробуйте! 

3140201_1nx02a1_1_ (64x32, 6Kb)

Серия сообщений "горячие блюда":
Часть 1 - Ленивые вареники на завтрак
Часть 2 - Овощи в нежном омлете
Часть 3 - Картофельная запеканка с копчёным окороком
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Мясная вкуснятина
Часть 6 - Капустно- вермишелевая запеканка
...
Часть 37 - БЮДЖЕТНЙ «СУП ПЕРЕД ПОЛУЧКОЙ»
Часть 38 - Рис с курицей горшочках
Часть 39 - Кабачковая запеканка - Вкуснотища!!!


Без заголовка

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУКОВЫЙ ДОМИК... места занимает очень мало... ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ИДЕЯ...

источник

ТЕКСТ АВТОРА: "Беру обычную 5 литровую бутыль из под воды. Отрезаю её верхушку обычными ножницами или ножом,кому как удобнее. Достаю старенькие плоскогубцы,так как они могут почернеть из за огня, шурупчик и начинаю прожигать в бутылке дырочки(с помощью газовой конфорки,нагревая шурупчик).

 
Снизу я оставила около 5 см не тронутыми,там будет скапливаться вода,а затем рядами делаю отверстия, оставляя между рядами одну полоску( моя бутыль с выпуклыми полосками)
 
Читать далее...

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
...
Часть 26 - Домашний пятновыводитель
Часть 27 - Как вернуть белизну вещам...Забытые секреты
Часть 28 - Ванна как новая


Без заголовка

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Корнейчук_Лидия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бостонский кремовый пирог(Boston Cream Pie)

Бостонский кремовый пирог(Boston Cream Pie)

На самом деле это и не пирог вовсе, а самый настоящий торт, но десерт американский, а они назвали его "pie" (пирог), значит не будем спорить, а будем печь пирог.

Торт состоит из бисквитных коржей, кондитерского крема и шоколадной глазури.

Для бисквитных коржей:
125 г муки
1 чл разрыхлителя
150 г сахара
4 яйца
1 чл лимонного сока
3 ст л растительного масла

Читать далее...

Серия сообщений "десерты и мороженое":
Часть 1 - Домашний мармелад
Часть 2 - Творожный торт с клубникой
...
Часть 10 - Творожный пирог
Часть 11 - Сладкий пирог с миндалем
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Торт медово-шоколадный с орехами
Часть 14 - ‘Флорида’
...
Часть 20 - Торт "Минутка" без выпечки
Часть 21 - Десерты
Часть 22 - Мороженое «Твороженка»


Без заголовка

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

салат "На все случаи жизни!"

Салат из красной фасоли обожает вся моя семья. Я больше всех. Еще бы, ведь ничего проще просто нельзя придумать: 7 минут на приготовление, и ваши близкие будут в восторге от полученного результата. Кроме того, салат из красной фасоли сможет заменить гарнир, а тем, кто на диете и вовсе весь ужин. Он очень сытный и вкусный.
7 копия (650x434, 251Kb)

Поспорим, что вам понравится?

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Салат Дамский
Часть 2 - Салат печеночный слоеный
...
Часть 4 - Салат "Обалденный"
Часть 5 - Салат-рулет «Пенёк»
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Море волнуется Раз
Часть 8 - Салат "Праздничный"
...
Часть 31 - Салат "Лисичка"
Часть 32 - салат из нежной пекинской капусты с колбасой
Часть 33 - Салат "Итальянцы в России" - восторг гостей гарантирован!


Без заголовка

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_elena_ee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что ещё можно сделать с лавашом? Три классных рецепта.

источник

От автора - "Для того, чтобы более наглядно представить вам общий принцип того, что можно сделать с лавашом путём его рулетизации, мы предлагаем вам три варианта рулетов с лавашом. Первые два рецепта предполагают некоторое время на приготовление (в холодильнике или в духовке). А третий рецепт является самым быстрым (но не менее вкусным), и самым недорогим — так что его по праву можно было бы назвать "что делать с лавашом студентам?". 

Итак, начнём с "дорогих" рецептов, для которых требуется тонкий армянский лаваш. 

Первый вариант — рулет из лаваша с солёной рыбой. 

Для приготовления рулета из лаваша с солёной рыбой нам понадобятся следующие компоненты: 

  • лаваш
  • нарезка слабосоленой рыбы
  • сливочный сыр (или тёртый обычный сыр)
  • сливочное масло
  • зелень укропа

Что ещё можно сделать с лавашом?

В качестве слабосолёной рыбы могут использоваться: 

 

  • лосось,
  • селёдка,
  • сёмга,
  • горбуша,
  • килька, 
  • кальмар,

Или любая другая солёная (или нет, по вкусу :) ) рыба, лишь бы было вкусно и безопасно (рыба была максимально свежей).  Процедура приготовления рулета из лаваша с солёной рыбой очень проста. 

Сливочный сыр нужно смешать с размягченным маслом в соотношении 1:1, добавить измельченный укроп, хорошо перемешать. Полученной пастой смазать лаваш тонким (или толстым :) ) слоем. Сверху выложить рыбу и плотно свернуть рулетом. Поставить в холодильник на несколько часов. Затем острым ножом нарезать.

СЪесть с удовольствием! И перейти ко второму рецепту рулетизации лаваша. 

Рулет из лаваша с фаршем. 

Для приготовления рулета из лаваша с фаршем будут необходимы:

  • 2 армянских лаваша
  • 500 г мясного фарша
  • соль, перец, приправы для мяса
  • 150 г твердого сыра
  • 3 столовые ложки сметаны.

Что ещё можно сделать с лавашом?

Приготовление рулета из лаваша с фаршем также очень просто. Только по сравнению с первым рецептом добавляется этап выпекания вместо этапа пропитки в холодильнике.

Итак, мясной фарш посолить, поперчить и приправить (базилик, паприка, чуточку карри или свои любимые приправы). Фарш равномерно распределить по всему лавашу, сверху посыпать натертым на мелкой терке сыром. Плотно свернуть рулетом, уложить в форму или фольгу в несколько слоев и сделать бортик. Сверху рулеты смазать сметаной и запечь в духовке.

Приятного аппетита с этим чудесным блюдом! И, попробовав и это блюдо, можно перейти к блюду из рулетизированного лаваша на каждый день, студенческого паштетного рулета. 

Студенческий паштетный рулет из лаваша. 

 

Читать далее...

Серия сообщений "закуски":
Часть 1 - Фаршированные помидоры и перцы
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Закусочные кулечки с начинкой
Часть 4 - Закуска на «Halloween»
...
Часть 9 - Праздничная закуска из крабовых палочек
Часть 10 - Блинная закуска "Шахматы"
Часть 11 - Готовим необычную шубу


Без заголовка

Пятница, 28 Сентября 2012 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_elena_ee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать колбасу дома и без кишок?

источник

Как сделать колбасу дома и без кишок?

Итак, приступаем к приготовлению колбасы в домашних условиях. Приготовление состоит из трёх шагов. Для приготовления понадобятся следующие продукты (на 4 порции): 

  • 1 домашняя крупная курица (или же одна мелкая (для бульона) и куриные грудки в нужном количестве; из одной курицы получается примерно 4-5 колбасок)
  • сливки 33% жирности 50-100 мл, зависит от величины курицы
  • 1 яйцо
  • эстрагон свежий, небольшой пучок
  • эспелетский перец (или любой умеренно жгучий красный)
  • соль
  • перец молотый
  • 1 головка чеснока
  • 1 порей
  • пару стеблей сельдерея
  • 4 шалота или крупная белая луковица
  • перец черный горошком
  • шалфей свежий, 1 пучок
  • свежий тимьян и розмарин, по паре веточек
  • бадьян (звездчатый анис)
  • гвоздика

Почти все ингридиенты из списка нужны для приготовления бульона :)

Шаг первый приготовления колбасы. Для начала готовим бульон. 

Это странное начало для приготовления колбасы, но всё станет ясно в третьем шаге далее. Итак, готовим бульон. 

 

Для этого сначала нужно подготовить курицу. От курицы отделить мясо, желательно только филе, без жил, хрящей и есественно кожи. Это для колбасы. 

Из того что осталось (остова курицы) варим бульон в рассчёте на обЪём посуды, в которой вы собираетесь готовить колбасу. Кладём в кастрюлю остов курицы, крупно порезанный лук, чеснок, раздавленный прямо в кожуре, стебли сельдерея, по несколько веточек свежего розмарина и тимьяна, черный перец горошком, бадьян (три-четыре звездочки), гвоздику ( 2-3 шт). Бульон варится не менее 40 мин на интенсивном огне, солить не требуется, снимать пенку тоже.

Есть мы его не будем :)

Шаг второй. Подготовка колбасы как полуфабриката. 

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Вязаный крючком КОТ ВАСИЛИЙ.

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения maKnika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный крючком КОТ ВАСИЛИЙ.

Вязала киску по описанию от Milenka-Milovs

4663906_kot (640x480, 474Kb)

 

читать далее

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - ПИНЕТКИ-ТАПОЧКИ КИМОНО КРЮЧКОМ - МК
Часть 2 - Вязаный крючком КОТ ВАСИЛИЙ.
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Красота крючком для интерьера+схемы.
Часть 5 - Ромашковый плед.
Часть 6 - Босоножки на маленькие ножки.


Новогодние игрушки из старых лампочек. Множество идей.

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения asto4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние игрушки из старых лампочек. Множество идей.

lampochka11 (640x480, 157Kb)
Читать далее...

Серия сообщений "рукоделие":
Часть 1 - Новогодние игрушки из старых лампочек. Множество идей.
Часть 2 - Забавные штанишки - саруэл, афгани, алладины - шьем сами!
Часть 3 - Упаковка на все случаи
Часть 4 - Сборка шторы без применения подхвата. Мастер-класс.


"Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно

1_thumb_medium250_0 (250x222, 12Kb)
Красота женщины – понятие многогранное: приятная внешность, стройная фигура, стильная одежда, причёска, ухоженные руки. В этом деле мелочей быть не может! Именно поэтому так важно иметь крепкие, здоровые ногти, ведь по статистике женский маникюр – объект повышенного внимания окружающих, он является своего рода визитной карточкой представительниц прекрасного пола.

Современная экология, стрессы, бытовая химия губительно действуют на ногти: они начинают ломаться, слоиться, гнуться, чем доставляют своим очаровательным хозяйкам сплошные неприятности. Как же быстро укрепить ногти на руках, если они не являются таковыми? Нужно запастись знаниями, терпением и умело сочетать несколько способов, которые вскоре дадут такой результат, что вы сами

удивитесь «алмазной» твёрдости своих ноготков

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - "Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
...
Часть 21 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть
Часть 22 - ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!
Часть 23 - БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ЖИВОТА ИЛИ КАК ЯПОНЦЫ СОВЕТУЮТ ХУДЕТЬ


ПИНЕТКИ-ТАПОЧКИ КИМОНО КРЮЧКОМ - МК

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИНЕТКИ-ТАПОЧКИ КИМОНО КРЮЧКОМ - МК

3970017_pp1 (525x700, 236Kb)

Мастер-класс по вязанию пинеток-тапочек крючком от kriksite (г. Рига).
Далее на http://kru4ok.ru>>>

Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - ПИНЕТКИ-ТАПОЧКИ КИМОНО КРЮЧКОМ - МК
Часть 2 - Вязаный крючком КОТ ВАСИЛИЙ.
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Красота крючком для интерьера+схемы.
Часть 5 - Ромашковый плед.
Часть 6 - Босоножки на маленькие ножки.


Уютные и миленькие тапочки "кимоно"

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения YuliaBelka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уютные и миленькие тапочки "кимоно"

Нашла в дневнике Тихонова_Александра

 

   

для сообщества Цитируем Тут

Серия сообщений "Рукоделие":

Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - Уютные и миленькие тапочки "кимоно"
Часть 2 - Розовая детская манишка
Часть 3 - Вяжем детский наборчик.
...
Часть 8 - Вяжем пинетки спицами.
Часть 9 - Вязаные сапожки.
Часть 10 - ВЯЖЕМ ИНТЕРЕСНЫЙ НОСОК


Капустная диета! Скажем жиру "прощай"

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения therrion [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустная диета! Скажем жиру "прощай"!

 

4612097_ (300x407, 73Kb)

 

Сто одежек и все без застежек! Отгадали ответ? Конечно, ведь эту загадку каждый из нас знает с детства.  А что Вы можете еще рассказать об этом овоще, кроме того, что из него получаются вкуснейшие салаты и блюда. Да, конечно, капуста это не только вкусный, но и полезный продукт. Капусту можно есть хоть целый день и не на грамм не поправишься.... Удивились? А ведь это на самом деле так! В 100 гр. капусты содержится всего 20 Ккал. Именно эта особенность этого чудо-овоща была взята за основу капустной диеты, с которой мы сегодня познакомимся.
 
В капустной диете используется исключительно белокочанная капуста..
 
Капустная диета (продолжение)

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Гречневая диета
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Капустная диета! Скажем жиру "прощай"
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
...
Часть 31 - Строга, но действенная десятидневная диета
Часть 32 - модная диета клиники Майо - легко переносится,не требует существенных денежных затрат
Часть 33 - Рисовая диета и великолепное очищение организма


Крем для ног БЕЗУПРЕЧНЫЕ ПЯТОЧКИ...

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения YuliaBelka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем для ног БЕЗУПРЕЧНЫЕ ПЯТОЧКИ...

 

Крем для ног БЕЗУПРЕЧНЫЕ ПЯТОЧКИ...не сравнится ни с одним покупным!))))))))))))


Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством.
И самое главное - сделать его легко и быстро.
Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.
В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все.
Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.
Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.
После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости.
Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

http://vk.com/alena.zolotova

для сообщества Цитируем Тут

Серия сообщений "Красота и Здоровье":

Серия сообщений "народные рецепты":
Часть 1 - Крем для ног БЕЗУПРЕЧНЫЕ ПЯТОЧКИ...
Часть 2 - Народное лечение цистита
Часть 3 - И на приливы при климаксе есть управа
...
Часть 18 - ОГУРЦОМ ...по температуре!
Часть 19 - ИСЦЕЛЕНИЕ
Часть 20 - ШАНС БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА 1 ДЕНЬ


Картофельная запеканка с копчёным окороком

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельная запеканка с копчёным окороком


запеканка (604x455, 59Kb)

Ингредиенты:
Окорок копчёный – 350 гр
Картофель - 1 кг
Масло сливочное - 20 гр
Сливки - 400 мл
Сыр - 200 гр
Чеснок - 2-3 зубка
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Картофель нарезать тонкими ломтиками, чеснок мелко порезать, сыр натереть на крупной тёрке, мясо порезать кубиками. Форму для запекания смазать маслом и посыпать чесноком, картофель перемешать с мясом, посолить и поперчить по вкусу, добавить остаток чеснока, выложить всё в форму сверху залить всё сливками. Запекать в духовке при температуре 200ºС около 45-55 минут, за 10 минут до готовности достать, посыпать тёртым сыром и поставить ещё в хуховку на 10 минут, затем выключить духовку и оставить мясо в духовке ещё на минут 10. Приятного аппетита!



Volody24 gl

Серия сообщений "горячие блюда":
Часть 1 - Ленивые вареники на завтрак
Часть 2 - Овощи в нежном омлете
Часть 3 - Картофельная запеканка с копчёным окороком
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Мясная вкуснятина
...
Часть 37 - БЮДЖЕТНЙ «СУП ПЕРЕД ПОЛУЧКОЙ»
Часть 38 - Рис с курицей горшочках
Часть 39 - Кабачковая запеканка - Вкуснотища!!!


Овощи в нежном омлете

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощи в нежном омлете


омлет (500x375, 50Kb)

Капуста цветная - 200 гр
Горошек зелёный - 50 гр
Помидор - 2 шт
Яйцо - 1 шт
Молоко - 50 мл
Зелень, соль, перец - по вкусу


Приготовление:
Горошек и капусту отварить до готовности, взбить молоко с яйцом, посолить, поперчить по вкусу, в формочку выложить порезанные овощи, залить яичной массой, выпекать в духовке при 180ºС до готовности (слегка золотистой корочки). Приятного аппетита!


Volody24 gl

Серия сообщений "горячие блюда":
Часть 1 - Ленивые вареники на завтрак
Часть 2 - Овощи в нежном омлете
Часть 3 - Картофельная запеканка с копчёным окороком
Часть 4 - Без заголовка
...
Часть 37 - БЮДЖЕТНЙ «СУП ПЕРЕД ПОЛУЧКОЙ»
Часть 38 - Рис с курицей горшочках
Часть 39 - Кабачковая запеканка - Вкуснотища!!!


Ленивые вареники на завтрак

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые вареники на завтрак


вареники (604x403, 34Kb)
Ингредиенты:
Творог - 500 гр
Яйцо - 3 шт
Мука - 200 -250 гр
Масло сливочное - 50 гр
Сахар - 50 гр
Ванилин - 0.5 гр
Сметана - по вкусу
Соль - по вкусу

Приготовление:
Творог хорошо рязмять вилкой (можно прокрутить через мясорубку), добавить сахар, яйца, ванилин, всё тщательно перемешать, добавляя муку, замесить тесто ( не очень крутое). Стол присыпать мукой, раскатывать тесто на колбаски, толщиной около 2-3 см, резать пончики толщиной около 1.5- 2 см. Воду закипятить, присолить, бросать в кипящую воду, помешивая, варить несколько минут, пока не всплывут все, вытаскивать шумовкой в чашку со сливочным маслом, чашку с варениками встряхнуть чтобы не слипались. Подавать к столу со сметаной.
Приятного аппетита!


Volody24 gl

Серия сообщений "горячие блюда":
Часть 1 - Ленивые вареники на завтрак
Часть 2 - Овощи в нежном омлете
Часть 3 - Картофельная запеканка с копчёным окороком
...
Часть 37 - БЮДЖЕТНЙ «СУП ПЕРЕД ПОЛУЧКОЙ»
Часть 38 - Рис с курицей горшочках
Часть 39 - Кабачковая запеканка - Вкуснотища!!!


Без заголовка

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета плавного снижения веса (срок - 1 месяц)

Диета плавного снижения веса Щадящая, но эффективная!!! Снижение веса от 8 до 10 кг.

http://new-files.org.ua/uploads/posts/2011-03/1300467100_zqzteegvrsud95l.jpeg

Каждый день едите одно и тоже.

Дополнительно в течение дня можно съедать 150г ржаного хлеба.


ЗАВТРАК: 2 сваренных вкрутую яйца, салат из свежих овощей с растительным маслом и соком лимона (200г), кофе с кусочком сахара.

ВТОРОЙ  ЗАВТРАК: 100г обезжиренного творога и 100г обезжиренного кефира.

ОБЕД: салат из свежих овощей без заправки 200г, овощной суп 300г или отварная говядина 150г или запеченная курица (без кожи) 150г или индейка.

ПОЛДНИК:  200г печеных яблок .

УЖИН: 100г отварной рыбы, 200г тушеных овощей с 1 ст. ложкой растительного масла, зеленый чай с 1 кусочком сахара.

ЗА 2 ЧАСА ДО СНА: стакан обезжиренного кефира или иогурта.
автор: НА

источник

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Гречневая диета
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Капустная диета! Скажем жиру "прощай"
Часть 11 - Без заголовка
...
Часть 31 - Строга, но действенная десятидневная диета
Часть 32 - модная диета клиники Майо - легко переносится,не требует существенных денежных затрат
Часть 33 - Рисовая диета и великолепное очищение организма



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина_Макаренко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем к Новому году. Минус 5 кг за 5 дней



Сергей Макеев, доктор народной медицины:

- За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда: 

В первый день берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём омелу ивную(омелу можно купить в аптеке). Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.

И когда вы пьёте омелу, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете. 

Третий день мы уже пьем омелу с липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы. Завариваем их. Но теперь добавляем мёд. Мёд должен быть первоклассным, натуральным. На литр настоя я обычно добавляю большую деревянную ложку мёда. Такой маленький половничек. 

На пятый день к омеле, липе и мёду добавляем лимон. Раньше на Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон - сок одного лимона.

При всём обычном, но умеренном вашем питании и вышеуказанном рецепте, вы похудеете гарантированно за 5 дней на 5 кг.

Комментирует Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог:
- Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны. 
Но единственное, нужно предостеречься людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений.
В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор люди используют омелу для снижения веса.

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Гречневая диета
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Капустная диета! Скажем жиру "прощай"
...
Часть 31 - Строга, но действенная десятидневная диета
Часть 32 - модная диета клиники Майо - легко переносится,не требует существенных денежных затрат
Часть 33 - Рисовая диета и великолепное очищение организма


Без заголовка

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Just_Mini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целлюлиту - НЕТ!

Решила написать об очень интересном методе борьбы с неровностями кожи.. Это дешевое и невероятно эффективное средство, проверенное уже оч многими (сама нашла информацию об этом на каком-то жнском форуме с массой положительных отзывов). В прошлом году так готовила себя к пляжному сезону, вот собираюсь опять возобновить

Значит так..

Существует такая мазь - КАПСИКАМ. Это мазь с разогревающим свойством, используется при мышечной и суставной боли, для разогревания мышц у спортсменов. Но мы будем использовать ее в своих корыстных целях =)) Она недорогая (до 100р по-моему)

Вобщем эту чудесную мазь следует добавлять в обычный увлажняющий крем или также можно в антицеллюлитные крема. Туда же еще можно добавить несколько капель эфирных цитрусовых масел. Эта смесь втирается в проблемные участки кожи - бедра, попу и т.д. Живот мазать нельзя! (хз почему, но нельзя)

Теперь главное! Пропорции!!

Эта мазилка невероятно термоядерная.. Добавляйте ее не больше горошины для начала.. Потом посмотрите на реакцию свою, со временем можно немного увеличить, но мне и такого кол-ва хватало

Все что намазано станет красивого красно-бордового цвета и будет гореть))) Если добавите больше мазилки - будет гореть так, что мало не покажется =) Смыть эту красоту невозможно, все равно будет гореть)) Поэтому не перебарщиваете! Должно быть умеренное тепло, может немного припекать - но не до дискомфорта

На том форуме, где все обсуждали этот чудодейственный рецепт советовали применять его через день, сочетая с просто антицеллюлитными кремами или втиранием масел и медовыми массажами (день то, день то). Медовый массаж, к слову, вообще наверное самый эффективный способ борьбы в домащних условиях - но он подходит только тем, у кого  нет варикоза, звездочек и не близко расположены вены. На горьком опыте - забила я на это предупреждение, так у меня потом стока вен пролезло.. ужас! И не все кстати убрались обратно(((

 

 (160x160, 24Kb)

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - Гречневая диета
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
...
Часть 31 - Строга, но действенная десятидневная диета
Часть 32 - модная диета клиники Майо - легко переносится,не требует существенных денежных затрат
Часть 33 - Рисовая диета и великолепное очищение организма



Поиск сообщений в Бушлекова
Страницы: 20 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь