-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ларчик_рукодельницы

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 2058





ЖАКЕТ В СТИЛЕ ШАНЕЛЬ

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет в стиле Шанель с бахромой

 

Для размеров 36/38 (40/42) Вам потребуется 550 (600)г. песочной и 400 (450) розовой пряжи Silk (50% шелка, 27% вискозы, 20% льна, 3% полиамида, 120м/50г), крючок №4,5 и 3 пуговицы.

 

Основной узор: число петель кратно 3+1+1 возд.п. подъема.

Условные обозначения для описания узора:

возд.п. – воздушная петля

ст.б/н – столбик без накида

рельефн.ст.с 2/н – рельефный столбик с двумя накидами.

Вязание крючком. Схема к узору жакета в стиле ШанельВяжем по схеме.

Заменяем 1-й ст. б/н каждого ряда на 1 возд.п. подъема. Начинаем с петель перед раппортом. Повторяем раппорт и заканчиваем петлями после раппорта. Повторяем с 1-го по 5й- ряд, затем повторяем со 2-го по 5-й ряд, соблюдая чередование цветов.

 

 

Вязание крючком. Выкройка к жакету в стиле ШанельВыкройку делаем в натуральную величину.

Спинка:

песочной нитью вяжем цепочку из 76 (82) возд.п. и вяжем основным узором 32 см. и оставляем для пройм с обеих сторон 6 ст.б/н = 64 (70) ст. Через 51 (53) см. оставляем для скоса плеча с обеих сторон в каждом ряду 2х10 (1х11 и 1х12 ст.). Через 52 (54) см. заканчиваем спинку на оставшихся 24 ст.б/н.

Левая полочка:

набираем цепочку песочной нитью 37 (40) возд.п. и вязать основным узором 32 см. Оставляем с правой стороны 6 ст.б/н для проймы. Через 46,5 (48,5) см. от наборного края оставить для выреза горловины с левой стороны 8 ст.б/н. Для закругления оставить в каждом ряду 1х2 и 1х1 ст.б/н. С правой стороны выполняем убавления для скоса плеча, как на спинке.

Правая полочка:

вяжем симметрично левой полочке.

Рукава:

вяжем цепочку песочной нитью из 40 возд.п.+ 1 возд.п. подъема и вяжем основным узором. Для скосов рукава прибавляем с обеих сторон в каждом 10-м ряду 8 раз по 1 ст. (в каждом 8-м ряду 11х1ст. = 56 (62) ст. Прибавляемые петли включаем в узор. через 48,5 см заканчиваем работу.

Сборка:

выполняем плечевые швы, втачиваем рукава, выполняем боковые швы и швы рукавов. Для воротника обвязываем вырез горловины 53 ст.б/н основным узором, при этом начать и закончить, отступив по 6 см. от краев полочек. Для придания формы равномерно прибавляем в 3-м и 6-м р. 10 ст.= 73 ст. Вяжем 8 см. и заканчиваем работу. Обвязываем все края песочной нитью ст.б/н, при этом выполняем в выпуклых углах 3 ст.б/н в один угловой ст., а в вогнутых углах вяжем 3ст.б/н вместе. На правой полочке выполняем 3 петли для пуговиц, при этом заменяем 3-мя возд.п 3 ст.б/н. В каждый ст.б/н завязываем бахрому длиной 2 см. Пришиваем пуговицы.

Наш жакет в стиле Шанель с бахромойсвязанный крючком, готов!

Всем желаю терпения и усидчивости!

http://vyazanie-kryuchek.ru

Рубрики:  вязание/вязание крючком

Метки:  

ПЛАТЬЯ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/вязание крючком

Метки:  

КАКОМУ СВЯТОМУ О ЧЕМ МОЛИТЬСЯ

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кому молиться? Какому святому?


Иконы сейчас можно приобрести разные. В церковной лавке чего только не увидишь. Одних икон в некоторых — сотни, попробуй сориентируйся, какая нужна. Вот тут и возникают вопросы: каким иконам молиться? Кому молиться? Какому святому? Попробуем разобраться - какая икона для чего.
«СВЯТАЯ ТРОИЦА» - написана Андреем Рублевым. Символ «Троицы» это Бог-Отец, Бог-сын, Бог-Дух Святой. Или - мудрость, разум, любовь. Одна из трёх главных икон, которые должны быть в каждом доме. Перед иконой молятся о прощении грехов. Она считается исповедальной.


смотри полностью



Любой освященный образ - святыня. Принято считать, что не имеет значения, перед какой именно иконой вы молитесь, если вы делаете это с чистым сердцем и добрыми намерениями.
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

Серия сообщений "молитвы, святые":
Часть 1 - КАКОМУ СВЯТОМУ О ЧЕМ МОЛИТЬСЯ


Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

ЗАГАДЫВАЕМ ЖЕЛАНИЕ ПРАВИЛЬНО

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения GELSI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно загадать желание, чтобы оно сбылось!

У каждого из нас есть желания и все мы хотим, чтобы эти желания сбылись. Даже самые несбыточные…
Ведь желания для того и существуют, чтобы сбываться. Надо лишь правильно загадывать.


Сначала – общие правила.

1. Никогда при формулировке желания не употреблять частицу "не".
Например: желание «Не желаю быть полной!» лучше сформулировать так: «Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной!». Что-нибудь из этого набора обязательно сбудется!

2. Очень Важный Момент - продумать, каким образом это желание будет реализовываться.
Например: «Хочу поехать в кругосветный круиз» Но ведь можно и уборщицей на океанский лайнер попасть! Поэтому, желание лучше сформулировать так: - Хочу поехать в речной круиз отдыхать и… - Дополните фразу другими подробностями. Чем больше их будет, тем лучше!

3. Загадав желание надо твердо и безоговорочно верить, что оно сбудется.
Никаких сомнений в этом быть не должно! Просто загадайте желание, на некоторое время отрешитесь от него. Пусть энергия желания «поварится» в Вашем подсознании.

4. Необходимо как можно чаще и полнее визуализировать результат, т.е. представлять результаты уже исполненного.
Например, если Вы хотите шикарную квартиру, представляйте не только интерьер, но и как Вы будете отмечать новоселье, как смотреть телевизор в гостиной, как обедать в столовой и т.д.

5. Необходимо как можно чаще произносить про себя или вслух (вслух лучше) утверждающие предложения-аффирмации.
Особенно эффективны эти утверждения вечером перед сном и утром, ещё в полудрёме. Разум в это время ещё (или уже) дремлет, и слова как бы впечатываются в подсознание. При этом все действия должны быть только в настоящем времени: «Я имею (делаю) то-то и то-то».

6. Сделать себе некий символ исполненного желания.
Например, монетку. И носить Это с собой, пока желание не исполнится.

7. Составить план достижения желаемого.
Многие пренебрегают этим простым правилом. А ведь чего проще: написать или даже просто представить все шаги, необходимые для осуществления задуманного!

А вот процесс загадывания для эффективного (быстрого и лёгкого) получения результата для всех людей будет разным.

Обратимся к классической западной астрологии. Итак…  Если Ваш знак Зодиака:

• Овен, Лев или Стрелец - Ваш главный помощник огонь. Выберите время в сумерках, когда Вам никто не мешает. Зажгите свечу. Загадайте желание, глядя на огонь свечи. Запишите его на бумаге. Если Вы хотите от чего-либо избавиться, то сразу же сожгите свои записи. Если Вы хотите что-либо приобрести, чаще читайте свою запись при свете свечи. А когда желание исполнится, можно сжечь эту бумагу с благодарностью Высшим силам.

• Рак, Скорпион или Рыбы - Ваш главный помощник вода. На берегу водоёма, глядя на воду, нужно загадать желание. Записать его на бумаге. Потом сделать из записки кораблик и пустить его плыть. Лучше в этот момент находиться в лодке или на мостике.

• Телец, Дева или Козерог - Ваши главные помощники деньги и еда! Загадывать необходимо по одному желанию и носить в кармане заветную монетку до того, как это желание исполнится. Денег в долг в это время никому не давать! При загадывании хорошо жевать несколько виноградин или жевательный мармелад.

• Близнецы, Весы или Водолей - Ваши главные помощники веселая компания и… облака. Позовите как можно больше своих друзей и во время шумной вечеринки загадайте желание. Или желания. Можно загадать сразу несколько. Можно также загадывать желания во время прогулки, глядя на облака.

Вот такие простые правила. Надеюсь, они сильно облегчат Вам жизнь. Удачи!

 источник



 

 

Серия сообщений "магия":
Часть 1 - МАГИЯ ПРИ ПОМОЩИ ЦИФР
Часть 2 - ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
...
Часть 9 - МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ
Часть 10 - МЕНЯЕМ К ЛУЧШЕМУ ЗА СТО ДНЕЙ
Часть 11 - ЗАГАДЫВАЕМ ЖЕЛАНИЕ ПРАВИЛЬНО
Часть 12 - ДВЕРИ ЖЕЛАНИЙ.СИМОРОН
Часть 13 - МАНТРЫ БОГАТСТВА
...
Часть 27 - Ритуал «Горшочек с желанием» СИМОРОН
Часть 28 - Техника безопасности по исполнению желаний
Часть 29 - СИМОРОН. ЧЕКИ В ПОМОЩЬ


Метки:  

АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ СПИЦАМИ

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения anjela1001 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет.

 (480x640, 91Kb)
Ажурный кардиган





описание>>>>>
Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

ЧУДО-МАЗЬ

Четверг, 22 Ноября 2012 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-мазь на все случаи жизни

1 (156x218, 20Kb)Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую. Раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде.

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ АНГИНЫ НАРОДНЫМИ СПОСОБАМИ
Часть 2 - ЛЕЧЕНИЕ РАСТВОРОМ АСПИРИНА
...
Часть 13 - КОСТОЧКИ НА НОГАХ
Часть 14 - СРЕДСТВО ДЛЯ ПЯТОЧЕК
Часть 15 - ЧУДО-МАЗЬ
Часть 16 - ЛЕЧИМ АНГИНУ ЗА СУТКИ
Часть 17 - ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
...
Часть 24 - Гениальные копеечные средства для красоты
Часть 25 - Восточный эликсир молодости
Часть 26 - ЛУКОВЫЙ КРЕСТ - УДИВИТЕЛЬНО, НО ПОМОГАЕТ

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Часть 2 - ЧУДО-МАЗЬ
Часть 3 - ЛЕЧИМ АНГИНУ ЗА СУТКИ
Часть 4 - Лечебная гимнастика для позвоночника (видео онлайн)
...
Часть 13 - КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПО СОСТОЯНИЮ РУК
Часть 14 - Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт
Часть 15 - Полезные леденцы от кашля собственного приготовления

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

ИНТЕРАКТИВНЫЙ ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ

Среда, 21 Ноября 2012 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ (Интерактивный)






Серия сообщений "Библиотека":

Часть 1 - АРСЕНАЛ ХОЗЯЙКИ - ВАШ ПОМОЩНИК НА КУХНЕ
Часть 2 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЭНДОКРИНОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
...
Часть 38 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ РЕЛИГИИ МИРА
Часть 39 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ- ПРАВОСЛАВНЫЙ КАЛЕНДАРЬ
Часть 40 - ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ (Интерактивный)
Часть 41 - БИБЛИЯ ОНЛАЙН
Часть 42 - ПРАВОСЛАВНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
...
Часть 54 - Арт Планета Small Bay
Часть 55 - ХРАНИЛИЩЕ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ЗНАНИЙ
Часть 56 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ НАРОДОВ МИРА


Серия сообщений "для дневника":
Часть 1 - ВСЕ О ЛиРу
Часть 2 - ДЛЯ ЛиРу
Часть 3 - ИНТЕРАКТИВНЫЙ ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
Часть 4 - КАК ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК МП3-ПЛЕЕР
Часть 5 - СУПЕРФУНКЦИЯ В ДНЕВНИКАХ
...
Часть 22 - Нужные ссылки
Часть 23 - Юбилейный гивэвей! Пять лет!!! ОБОЖЕ!!! )))
Часть 24 - Ссылки на то,что может пригодиться и новичкам


Метки:  

СРЕДСТВО ДЛЯ ПЯТОЧЕК

Среда, 21 Ноября 2012 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения streglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-средство для ваших пяточек!!!

Fotto.ru - Фотография на www.fotto.ru


Дорогие мои друзья и читатели!
Спешу поделиться с вами прекрасным рецептом для ухода за вашими пяточками, который я привезла из отпуска. Спасибо моей сестре за него! Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши.Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
И так..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.
После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной обычный столовый уксус). И вообще, я это делаю каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю. Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!
Красоты и зоровья вашим ножкам!!!!!!

Фитнес_красота_здоровье

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ АНГИНЫ НАРОДНЫМИ СПОСОБАМИ
Часть 2 - ЛЕЧЕНИЕ РАСТВОРОМ АСПИРИНА
...
Часть 12 - ВСЕ О ЛИШНЕМ ВЕСЕ И ПОХУДЕНИИ
Часть 13 - КОСТОЧКИ НА НОГАХ
Часть 14 - СРЕДСТВО ДЛЯ ПЯТОЧЕК
Часть 15 - ЧУДО-МАЗЬ
Часть 16 - ЛЕЧИМ АНГИНУ ЗА СУТКИ
...
Часть 24 - Гениальные копеечные средства для красоты
Часть 25 - Восточный эликсир молодости
Часть 26 - ЛУКОВЫЙ КРЕСТ - УДИВИТЕЛЬНО, НО ПОМОГАЕТ

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

ЧИСТИМ РУЧКИ У ПЛИТЫ

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим ручки у плиты

Чистим ручки у плиты
Кажется, чего проще: снял замочил в мыльном растворе, промыл саму поверхность под ручками и готово... Но, есть такие плиты, (как у меня) с которых так просто эти самые ручки не снимаются. Мой совет именно для обладателей таких плит.

 

Серия сообщений "полезные советы":
Часть 1 - ПЕРЕТЯЖКА КРЕСЛА
Часть 2 - ДИВАН НА КУХНЮ
...
Часть 9 - РАСЧЕТ ТКАНИ ДЛЯ ОБИВКИ МЕБЕЛИ
Часть 10 - СОДА!СОДА! И ЕЩЕ РАЗ СОДА!!!!!!!!!!!
Часть 11 - ЧИСТИМ РУЧКИ У ПЛИТЫ
Часть 12 - ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ
Часть 13 - ЧИСТАЯ ПЛИТА БЕЗ УСИЛИЙ
...
Часть 19 - Как легко очистить ковер
Часть 20 - Домашний пятновыводитель.
Часть 21 - Регулировка пластиковых окон своими руками

Серия сообщений "порядок в доме":
Часть 1 - КОМОД ИЗ КАРТОНА
Часть 2 - СИСТЕМА "ФЛАЙ ЛЕДИ"
...
Часть 4 - СИСТЕМА УБОРКИ ДОМА ПО ФЛАЙ ЛЕДИ
Часть 5 - КОРОБКА ДЛЯ БУМАГ
Часть 6 - ЧИСТИМ РУЧКИ У ПЛИТЫ
Часть 7 - КАК ВЫВЕСТИ ЗАПАХ С ДИВАНА
Часть 8 - ЧИСТАЯ ПЛИТА БЕЗ УСИЛИЙ
...
Часть 16 - Как навести идеальную чистоту на кухне без труда и затрат и поддерживать её
Часть 17 - Как сложить коробочку из бумаги
Часть 18 - Корзина для рукоделия

Рубрики:  для дома

Метки:  

ВЯЗАНАЯ ТУНИКА

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Owesta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-туника. Вязание спицами.

 

Платье-туника

Туника с сетчатым узором связана спицами №4. 

Размеры 42-44/46-48/50-52.

                                          Схема вязания

 

источник :

http://woman7.ru/rukol/vasanie-tuniki/686-platie-tunika.html

Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Curious_Watcher [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Небольшая подборочка, связанная со здоровьем позвоночника :)

Для человека очень важной составляющей гармоничного развития является здоровье, как духовное так и физическое.

Интересовался полезными комплексами упражнений для содержания позвоночника в тонусе, подумал и вам может пригодиться то, что я нашёл по этой теме.

Небольшая подборочка статей , фильмов и обучающей литературы на тему "Здоровый позвоночник":

1. В.И. Дикуль. Суставная гимнастика (видео)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


2. Нил Кинг (Neil King) - Как улучшить свою осанку (видео)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


3. Дикуль - Суставная гимнастика категории №4 (видео, 2006)

DVD-Rutracker, VHSRip-Rutracker, магнитные ссылки


4. Дикуль. Суставная гимнастика категории 5 (видео, 2005)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


5. Цигун. Упражнения для спины. Обучающее видео

DVDRip-Rutracker, магнитные ссылки


6. Суставная гимнастика доктора Бубновского (видео)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


7. Адаптивная партерная суставная гимнастика для начинающих (видео, 2008)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


8. Суставная гимнастика с Викторией Островской (видео, 2006)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


9. Упражнения Тимура Гуссейнова для шейного отдела позвоночника (видео)

Информация об авторе методики, видеоролики (онлайн)


10. Андрей Яковлев - Нет болям в спине! Основные приемы массажа (видео, 2009)

DVDRip-tfile, магнитная ссылка


11. Йога-Терапия - пояснично-крестцовый отдел позвоночника (видео, 2008)

DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка


12. Анатолий Пахомов - Корректный подход к позвоночнику в асанах (видео)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


13. Тамара Аверина - Мануальная коррекция позвоночника и суставов (видео)

CamRip-Rutracker, магнитная ссылка

14. Доктор П.А.Попов - Альтернативная гимнастика для позвоночника (видео, 2008)

VHSRip-Rutracker, магнитная ссылка


15. Звиад Арабули - Хаду. Гимнастика, продлевающая жизнь (видео, 2005)

DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка


16. Киевский медицинский центр "Четвертый позвонок" - Дефанотерапия (видео, 2008)

CamRip-Rutracker, магнитная ссылка


17. Гимнастика Хаду: дышите животом и ходите, как обезъяна (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


18. Яна Жигалова - Лечебная гимнастика для позвоночника (видео, 2006)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


19. Йога-терапия - Шейно-грудной отдел позвоночника (видео, 2008)

DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка


20. Любопытный вариант утренней зарядки от _Alena (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


21. Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. (видео, 2008)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


22. Гимнастика для спины доктора Новотна (видео, 2006)

DVDRip1-Rutracker, DVDRip2-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


23. Lose The Back Pain Complete System (видео, 2006)

DVDRip-rutracker, магнитная ссылка


24. Биогимнастика Аллы Гречихо (статья с видеодополнением)

PDF, видео-онлайн - часть 1, видео-онлайн часть 2


25. Биогимнастика - упражнения для похудения, коррекции талии, бедер, живота и ягодиц (статья с иллюстрациями)

Сайт по биогимнастике, статья в интернете, PDF


26. Биогимнастика - комплекс упражнений "В постели" (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


27. Боли в пояснице. Упражнения для снятия боли (статья без иллюстраций)

Статья в интернете, PDF


28. Ишиалгия. Упражнения для снятия боли (статья без иллюстраций)

Статья в интернете, PDF


29. Биогимнастика - комплекс упражнений "само-массаж для начинающих" (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


30. Комплекс упражнений на шведской стенке с перекладиной (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


31. Артёмов В.Г. - Глобальное остеопатическое лечение TGO (видео, 2006)

DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки


32. Гимнастика для позвоночника Ю. Попова (статья с иллюстрациями)

PDF

 

33. Ишиалгия - Корректирующие упражнения (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


34. Укрепление мышц спины - профилактические упражнения (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


35. Здоровый позвоночник - меры предосторожности (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


36. Функциональное значение ядра диска позвоночника (иллюстрация с комментариями)

Статья в интернете, PDF


37. Анатолий Ситель - Мануальная терапия при лечении остеохондроза и других заболеваний позвоночника (статья с иллюстрациями)

PDF


38. Анатолий Ситель: Боль в позвоночнике. Лечебные позы и движения (видео, 2009)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка


39. Врач П. Н. Крамсков - Лечебные движения при болях в спине (статья с иллюстрациями)

Источник информации, PDF


40. Растяжка для снятия напряженности в пояснице (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


41. Растяжка шеи и плеч (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


42. Растяжка после длительного сидения (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


43. Растяжка паха и таза в положении сидя, ноги врозь (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


44.Растяжка ног (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


45. Упражнения на растяжку ног и паха (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


46. Упражнения для голеностопа и ступней (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


47. Начальные упражнения на растяжку (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


48. Упражнения для поясницы, таза, паховой области и задних мышц бедра (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


49. Растяжки в свободную минуту (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


50. Растяжки - упражнения для ног (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


51. Растягиваемся прямо на работе (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


52. Растяжки - упражнения для туловища в положении стоя (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


53. Растяжки - упражнения для ног и таза в положении стоя (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


54. Гимнастический комплекс «Восемь кусков парчи» (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF


55. Превратите тело в "золотую рыбку" и оно исполнит любое ваше желание!
(Шесть золотых правил здоровья профессора Ниши.) (статья с иллюстрациями)

Статья в интернете, PDF

 

56. Суть экономичного дыхания по Гневушеву и Овчаренко (статья с разьяснениеми в виде анимации)

Статья в интернете

 

57. Здоровый позвоночник. Рецепты и рекомендации (книга, 2008)

Книга-nnm-club, магнитная ссылка

 

58. Йога дервишей для здоровья и долголетия (видео, 2009)

DVDRip-Rutracker, DVDRip-nnm-club, DVD-Rutracker, магнитные ссылки

 

59. Суставная гимнастика с начинкой от Норбекова (видео, 2005)

DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка

 

60. Звиад Арабули - Практика омоложения организма (книга, 2007)

Книга-nnm-club, магнитная ссылка


 

Серия сообщений "лекарства, лечение ":
Часть 1 - ЛЕКАРСТВА И ИХ АНАЛОГИ
Часть 2 - КОСТОЧКИ НА НОГАХ
Часть 3 - ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Часть 4 - ЧУДО РЕЦЕПТ
Часть 5 - Грибок на ногах
...
Часть 13 - Как вылечить сильный кашель?
Часть 14 - Дешевые аналоги дорогих лекарств (список на сентябрь 2016)
Часть 15 - Лекарственные препараты, не совместимые с едой

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Часть 2 - ЧУДО-МАЗЬ
Часть 3 - ЛЕЧИМ АНГИНУ ЗА СУТКИ
...
Часть 13 - КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПО СОСТОЯНИЮ РУК
Часть 14 - Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт
Часть 15 - Полезные леденцы от кашля собственного приготовления

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

БЛУЗА КРЮЧКОМ

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЛУЗКА С ВОРОТНИКОМ

1 (471x700, 54Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/вязание крючком

Метки:  

ШАРФИК КРЮЧКОМ МК

Суббота, 17 Ноября 2012 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения super59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфик /вязание крючком.МК в картинках/

 1.
pav2 (700x526, 78Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  вязание/вязание крючком
вязание/шапки, шляпки. шарфы

Метки:  

КОМПЛЕКТ ДЛЯ ДЕВОЧКИ

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимний комплект для девочки. Шапка и манишка.

Зимний комплект для девочки. Шапка и манишка.

Опубликовала Анастасия Игоревна в группе Вязание

Похолодало... В Сибири у нас уже совсем зима. Вот и поспел комплектик для маленькой девчушечки Ярославы.
Комплект выполнен на заказ.
Пряжа "ЯнАрт" "Мерино де Люкс" полушерсть.



Шапка по мотивам шапочки "Соты" с подкладкой из флиса. Её вязали он-лайн на осинке http://club.osinka.ru/topic-62968
Читать далее...
Рубрики:  вязание/шапки, шляпки. шарфы

Метки:  

ПРИУМНАЖАЕМ ДЕНЬГИ

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять секретов приумножения денег

Что поделаешь, но мы с малых лет верим в приметы, поверья... Многие живут по фен-шую... Ну а, что? А в друг поможет... Может конечно это все срабатывает из за самовнушения... Я не знаю, но нашла десять секретов приумножения денег и решила поделится с вами. И так, вот они:

1.Держать в чистоте жизненно важные места кухню и коридор.Деньги не придут в грязные места.

2.Не тратить деньги в первый день их прихода.Да бы не осуществлять не обдуманные поступки.Положите их в коробочку или сейф.И на второй день можно начать тратить маленькими суммами.

3.Кошелек должен быть красного цвета либо с элементами декора красного цвета.
3352215_4v1MAUTpjPY (319x480, 44Kb)

ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "деньги":
Часть 1 - ПРИУМНАЖАЕМ ДЕНЬГИ
Часть 2 - МОЖЕТ КОМУ ПРИГОДИТСЯ
Часть 3 - ЗАКЛИНАНИЯ НА ДЕНЬГИ
...
Часть 7 - Пора вязать денежные салфетки!
Часть 8 - Квадрант денежного потока - Роберт Кийосаки, Шарон Лечтер / Аудиокнига
Часть 9 - СИМОРОН. ЧЕКИ В ПОМОЩЬ


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ДЛЯ ЛиРу

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Впервые на Лиру. Продолжение.

ЛиРу - продолжение

Как и обещал,- вот продолжение поста 
Для новичков ЛиРу .
Сразу немного отойду от темы, может кому не понятно:-)
Наши дневники находятся на сайте 
www.liveinternet.ru, от этого и краткое "сленговое" имя - ЛиРу :-) Так же - "днев,дневник,журнал,блог и т.д."

Ну а теперь по теме, попытаемся разобраться дальше в значках, кнопках и функциях:

 (454x60, 10Kb)

подробное описание

Серия сообщений "для дневника":
Часть 1 - ВСЕ О ЛиРу
Часть 2 - ДЛЯ ЛиРу
Часть 3 - ИНТЕРАКТИВНЫЙ ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
Часть 4 - КАК ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК МП3-ПЛЕЕР
...
Часть 22 - Нужные ссылки
Часть 23 - Юбилейный гивэвей! Пять лет!!! ОБОЖЕ!!! )))
Часть 24 - Ссылки на то,что может пригодиться и новичкам

Рубрики:  Все для Ли.ру

Метки:  

ВСЕ О ЛиРу

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Впервые на ЛиРу? Вам сюда.

Вы только, только пришли на просторы дневников liveinternet и естественно возникает сразу же масса вопросов. Кто-то разбирается сам - "методом особо научного тыка", кто-то спрашивает у более опытных пользователей, а кто-то просто плюет и уходит... что грустно:-(
Так вот, этот пост именно для того, чтоб "новичок" не чувствовал себя не в своей тарелке, а быстро освоился и полюбил ЛиРу:-) Наверно не мне первому пришла в голову идея такого поста, но это не столь важно,главное,- чтоб он кому-то пригодился:)
Итак начнем с самого простого, с объяснения некоторых терминов:
Пост - запись в вашем дневнике, ну вот захотелось, что-то написали (выложили,сцитировали и т.д.)
ПЧ - постоянный читатель. Человек, которому понравился Ваш дневник и он стал ПЧ ( ему приходят сообщения о новых записях в вашем дневнике-например на почту)
Друг - человек, у которого Вы являетесь ПЧ
Взаимный друг - и он у Вас ПЧ и Вы у него
Для начала, думаю хватит:)
Естественно возникает вопрос - а как найти этих самых "ПЧ"?
Конечно в первый же день может прийти масса приглашений в дневники других пользователей. И Вы довольны и счастливы, что от одной записи у Вас а ля - "Я крутой перец Гыыы" нашлись люди искренне захотевшие читать Вас и дальше:)
Но конечно не все так просто, вот эти самые первые приглашения, обычно, это Вас зовут к себе, и никак не собираются читать Вас:-)
Если дневник интересен, то можно и согласиться конечно, ничего плохого в этом нет:-)
Просто дело в том, что у дневника может быть неограниченное кол-во ПЧ, а вот друзей только до 500:(
Но и все же, как же к себе привлечь внимание то?
Да все просто-будьте активными,ходите по другим дневникам, комментируйте интересные Вам записи, высылайте приглашения понравившимся Вам людям. Сидеть на месте и ждать, бесполезно:-)
И не надо стесняться, все и пришли на просторы дневников ради общения:)
Теперь немного о внешнем виде, чтоб Вы знали что есть что:)
Листаем до самого верха вашу страницу и видим список кнопок:
image
Что сие означает, рассмотрим по частям:
image

При нажатии на эту кнопку Вы попадете в "ленту" сообщений Ваших друзей, т.е.- новые записи в дневниках Ваших друзей будут идти списком, и Вы всегда будете в курсе, кто и о чем пишет. Подробнее о ленте друзей смотрите в следующих постах:-)

Далее:
image
Тут все понятно - нажимаете, попадаете в свой дневник к списку Ваших записей в нем ( в ленту)
image
Нажимая эту кнопку,- Вы попадете на страницу ввода новой записи в Ваш дневник. Есть чем поделиться или что рассказать- жми! :-)
image
Кнопка перехода в настройки дневника, такие как,например, внешний вид - дизайн. Зайдя в настройки конечно можно ужаснуться, но не так все сложно на самом деле. Подробнее о настройках читайте в следующих постах:)
image
Если на какую-то из Ваших записей пользователь оставил комментарий, то всегда можно посмотреть его и остальные нажав эту кнопку:-)
image
Страница личных сообщений. Прямое общение с пользователем, приватное:-) Как местная почта, только удобнее)))
Пока все,
В следующих постах будет продолжение объяснений премудростей лиру:)

источник

Серия сообщений "для дневника":
Часть 1 - ВСЕ О ЛиРу
Часть 2 - ДЛЯ ЛиРу
Часть 3 - ИНТЕРАКТИВНЫЙ ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
...
Часть 22 - Нужные ссылки
Часть 23 - Юбилейный гивэвей! Пять лет!!! ОБОЖЕ!!! )))
Часть 24 - Ссылки на то,что может пригодиться и новичкам

Рубрики:  Все для Ли.ру

Метки:  

УЗОРЫ С ЭФФЕКТОМ ТКАНОГО ПОЛОТНА

Понедельник, 12 Ноября 2012 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения варвара_хорошева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры с эффектом тканого полотна на спицах - мастер-класс. Часть первая.






Хочу познакомить вас с одним из моих любимых узоров спицами. Точнее сказать, это группа структурных узоров, создающих эффект тканого полотна. Очень интересная фактура получается! Да и с цветом можно экспериментировать до бесконечности!



Этот мастер-класс посвящен одному из таких узоров. Используются нити двух цветов, лучше взять не слишком тонкую пряжу - по крайней мере, для первого раза, пока не освоите узор.



Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

РЕЦЕПТ ПРОСТОГО ПЕСОЧНОГО ПЕЧЕНЬЯ

Понедельник, 12 Ноября 2012 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое простое, но очень вкусное песочное печенье

pesochnoe-pechenje копия (450x333, 98Kb)
Это, скорее всего, самое распространенное домашнее сладкое печенье. Однако, оно же и самое простое по выполнению. Не знать этот рецепт – многое потерять. Поэтому я вам обязательно расскажу один из вариантов рецепта «песочное печенье».




простой рецепт приготовления вкусного печенья
Рубрики:  рецепты/пироги, выпечка, лепешки

Метки:  

УЗОР СО СПУЩЕННЫМИ ПЕТЛЯМИ

Понедельник, 12 Ноября 2012 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый узор спицами



ИСТОЧНИК




Условные обозначения в китайских и японских схемах:http://www.shemyvyazaniya.com/page/uzory-spicami-i...v-kitajskih-i-japonskih-shemah

Рубрики:  вязание/вязание спицами

Метки:  

Поиск сообщений в Ларчик_рукодельницы
Страницы: 92 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь