Серия сообщений "Красивое тело":
Часть 1 - Упражнения для красивой попы
Часть 2 - Позвоночник
Часть 3 - Антицелюлитный домашний массаж
Часть 4 - Как подтянуть бедра?
Часть 5 - Как использовать имбирь для похудения
Часть 6 - Зарядка против морщин на шее и боли в спине!

Выбрана рубрика Красивое тело.

Соседние рубрики: Уход за волосами(21), Советы,статьи и пр.(24), Прически,косы(5), Натуральная косметика(60), Маникюр,педикюр(6), Макияж(5), Косметика своими руками(1), Ароматерапия(29), Oriflame(2), Faberlic(5), Avon(5)

Другие рубрики в этом дневнике: Читаем (70), Учимся фотографировать(93), Своими руками для себя,для дома(209), Разное(98), Позитиффффффффффффф(8), Мужчины,Женщины,Отношения(43), Красота,Косметика и др.(165), Здоровье(100), Для нас(49), Для деток(92), Дача,дом,сад,огород(48), Готовим дома!!!(499), Вязание(861)

Комментарии (0)

Упражнения для красивой попы

Пятница, 27 Июля 2012 г. 15:26 + в цитатник

liveinternet.ru/community/4...229267000/

Упругая и красивая попка – мечта любой девушки. Всего несколько несложных упражнений и твоя попка точно не останется незамеченной!

Упражнение 1: Выпады

Лучше делать с небольшого подъема

Исходное положение (и. п.): Сделай шаг правой ногой вперед, колени мягкие, мышцы пресса напряжены, спина ровная. Руки на поясе.

На вдохе, сгибая ноги в коленях, упираясь правой пяткой в пол, опустись, при этом не касая

Комментарии (0)

Позвоночник

Среда, 08 Августа 2012 г. 15:31 + в цитатник

liveinternet.ru/users/33478...230960546/

Позвоночник – это наш стержень. Беречь его и заботиться о нем надо с самого детства. Жаль, что и в детских дошкольных учреждениях, и в школах крайне мало внимания уделяется укреплению позвоночника. У большинства из нас наблюдается и ...

Рубрики:

Здоровье

Мамам,папам,деткам

Комментарии (0)

Антицелюлитный домашний массаж

Четверг, 09 Августа 2012 г. 17:33 + в цитатник

liveinternet.ru/community/f...231012535/

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных. Зарегистрироваться!

Метки: Антицеллюлитный массаж в домашних условиях целлюлит массаж дневник комментарии блог блоги антицеллюлитный домашних условиях

Комментарии (0)

Как подтянуть бедра?

Вторник, 21 Августа 2012 г. 12:04 + в цитатник

liveinternet.ru/users/rosa_...232656017/

Цитата сообщения YaromilaVolkova Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Как подтянуть бедра? Комплекс упражнений Приложив массу усилий, вы похудели, но фигура все же далека от совершенства. Картину портят бедра, на ...

Метки: гимнастика бёдра дневник комментарии блог блоги подтянуть бедра? комплекс упражнений

Комментарии (0)

Как использовать имбирь для похудения

Понедельник, 27 Августа 2012 г. 10:58 + в цитатник

liveinternet.ru/users/45550...233380944/

Как использовать имбирь для похудения

Имбирь, как большинство специй и пряностей, — наш гость с Востока. Он давно перестал быть диковинкой для наших соотечественников и занял достойное место среди других востребованных приправ к еде. Разнообразие и обширность диапазона полезных свойств данного продукта просто удивительны.Читать далее...

Рубрики:

Здоровье/Народная медицина

Комментарии (0)

Зарядка против морщин на шее и боли в спине!

Вторник, 16 Октября 2012 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения LaNocha91 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разминка для шеи и спины

Комплекс упражнений для тех, кто занят очень важной, но к сожалению, сидячей, работой. Эти упражнения для шеи и спины особенно полезно школьникам, студентам, мамам, папам, менеджерам, операторам, водителям, наблюдателям и заседателям.

Фитнес_красота_здоровье

Страницы:

[1]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Приложения

-Цитатник

-Фотоальбом

-Метки

-Новости

-Ссылки

-

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Упражнения для красивой попы

Позвоночник

Антицелюлитный домашний массаж

Как подтянуть бедра?

Как использовать имбирь для похудения

Зарядка против морщин на шее и боли в спине!