-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Àëèñà4

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 12.06.2012
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 1198





×óäåñíàÿ øàïî÷êà â òåõíèêå áðèîø.

Âòîðíèê, 16 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 13:15 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

×óäåñíàÿ øàïî÷êà â òåõíèêå áðèîø - Brioche Stitch -âÿæåòñÿ ñïèöàìè ïðîñòî, áûñòðî, ñìîòðèòñÿ î÷åíü èíòåðåñíî!

Ìîäíàÿ è êðàñèâàÿ øàïî÷êà ñâÿçàííàÿ â  òåõíèêå áðèîø . Ñåãîäíÿ áóäåò ìàñòåð-êëàññ ýòîé ñèìïàòè÷íîé øàïî÷êè.

shapka_brioch (620x592, 285Kb)

Ðóáðèêè:  Âÿçàíèå-Ñïèöû

Ìåòêè:  

Ñòèëüíîå Ïëàòüå ñ Îïòè÷åñêèì Ýôôåêòîì - óìåíüøàåì òàëèþ, óâåëè÷èâàåì ãðóäü, óäëèíÿåì íîãè .

Ïîíåäåëüíèê, 15 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 12:25 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ñòèëüíîå Ïëàòüå ñ Îïòè÷åñêèì Ýôôåêòîì - óìåíüøàåì òàëèþ, óâåëè÷èâàåì ãðóäü, óäëèíÿåì íîãè


Ïëàòüå ñ îïòè÷åñêèì ýôôåêòîì – ýòî ïîòðÿñàþùàÿ èäåÿ! Õîòèòå óìåíüøèòü òàëèþ, óâåëè÷èòü ãðóäü, óäëèíèòü íîãè – íåò ïðîáëåì! Êàê òàêîå âîçìîæíî? Ïëàòüå ñ îïòè÷åñêèì ýôôåêòîì! Æåíùèíû âî âñå âðåìåíà ñòðåìèëèñü ê ñîâåðøåíñòâó, èäÿ íà âñåâîçìîæíûå æåðòâû – îò ïëàñòèêè äî óäàëåíèÿ íèæíèõ ðåáåð, è âñå ðàäè òîíêîé òàëèè èëè áîëåå äëèííûõ íîã.

 

 
Äèçàéíåðû ðåøèëè ïîäîéòè ê ýòîé ïðîáëåìå ñ äðóãîé ñòîðîíû è ïðåäëîæèëè áîëåå ïðîñòûå ñïîñîáû, à èìåííî — ïðèåìû ìîäåëèðîâàíèÿ, êîòîðûå ïîçâîëÿþò âèçóàëüíî óìåíüøàòü èëè óâåëè÷èâàòü îáúåìû òàì, ãäå ýòî íåîáõîäèìî.




Dress-optik-effect-3 (472x700, 164Kb)

 

Ïðåäëàãàåì è âàì ïîýêñïåðèìåíòèðîâàòü è ñøèòü ïëàòüå ñ îïòè÷åñêèì ýôôåêòîì. Åùå îäèí ïëþñ — ïëàòüå, êîòîðîå ìû âàì ïðåäëàãàåì, ñøèòî èç òðèêîòàæà è íå ïîòðåáóåò èçëèøíèõ óñèëèé è çàòðàò âðåìåíè.

 


Без имени-1 (5) (150x61, 8Kb)
Ðóáðèêè:  Øèòü¸

Ìåòêè:  

Êàê íàó÷èòü ðåáåíêà ìàòåìàòèêå.

Ïîíåäåëüíèê, 15 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 11:34 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Âîëøåáíàÿ__øêàòóëî÷êà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê íàó÷èòü ðåáåíêà ìàòåìàòèêå

Íå êàæäûé ó÷åíèê ñ ìàòåìàòèêîé íà «òû». È ýòî ÿâëÿåòñÿ ïðîáëåìîé, âåäü ÷åì äàëüøå èäåò îáó÷åíèå, òåì ñëîæíåå ñòàíîâèòñÿ ïîíèìàòü âñå ìàòåìàòè÷åñêèå äåéñòâèÿ. Íî ðàçîáðàòüñÿ òî âñå òàêè íàäî! Ïîýòîìó ÿ õî÷ó ïðåäëîæèòü âàì èíòåðåñíûé ìåòîä èçó÷åíèÿ ìàòåìàòèêè, î êîòîðîì íå ãîâîðÿò â øêîëå.

Как научить ребенка математике

×èòàòü äàëåå

Ðóáðèêè:  Äåòè

Ìåòêè:  

Øàïî÷êè äâîéíûìè ñïèöàìè.

Ïîíåäåëüíèê, 15 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 08:59 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Óòåïëÿåìñÿ! Âÿæåì äâîéíóþ øàïêó ñ àæóðíûì âåðõîì *Èçìîðîçü*

Äâîéíûå âÿçàíûå ñïèöàìè øàïî÷êè î÷åíü àêòóàëüíû â çèìíþþ õîëîäíóþ. ïîðó.Îíè íå òîëüêî ìåíüøå ïðîäóâàåìûå ñèëüíûìè âåòðàìè ,íî è î÷åíü ìîäíûå è ñòèëüíûå.Âàðèàíòîâ èñïîëíåíèÿ  òàêèõ  øàïîê äîâîëüíî ìíîãî.Âÿæåì êðàñèâóþ øàïî÷êó äâîéíûå ñ îäíîñòîðîííèì àæóðîì. Îäíà ñòîðîíà ïîëíîñòüþ ñâÿçàíà  àæóðíîé âÿçêîé  èç êîíòðàñòíîé íèòêè.

e131b285b393bfc3ff3137688 (640x640, 363Kb)

7KGJQ57ljpSi (92x92, 15Kb)
Ðóáðèêè:  Âÿçàíèå-Ñïèöû

Ìåòêè:  

Äîìàøíèé ÿáëî÷íûé çåôèð: 30 ìèíóò è ñëàäêîå ëàêîìñòâî ãîòîâî.

Ïÿòíèöà, 12 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 10:18 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Âîëøåáñòâî__Æèçíè [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Äîìàøíèé ÿáëî÷íûé çåôèð: 30 ìèíóò è ñëàäêîå ëàêîìñòâî ãîòîâî!


Çåôèð — ýòî ëþáèìîå ëàêîìñòâî êàê âçðîñëûõ, òàê è äåòåé. Îí íå òîëüêî âêóñíûé, íî è î÷åíü ïðîñòîé â ïðèãîòîâëåíèè. Ñëîâî «çåôèð» ïåðåâîäèòñÿ ñ ôðàíöóçñêîãî êàê «ëåãêèé âåòåðîê»....



1-222-358



Çåôèð — ýòî ëþáèìîå ëàêîìñòâî êàê âçðîñëûõ, òàê è äåòåé. Îí íå òîëüêî âêóñíûé, íî è î÷åíü ïðîñòîé â ïðèãîòîâëåíèè. Ñëîâî «çåôèð» ïåðåâîäèòñÿ ñ ôðàíöóçñêîãî êàê «ëåãêèé âåòåðîê».   ÷èòàòü äàëåå

Ðóáðèêè:  Êóëèíàðèÿ

Ìåòêè:  

Áåç çàãîëîâêà

Ïÿòíèöà, 12 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 10:10 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

12 ñïîñîáîâ ñòèðêè è îòáåëèâàíèÿ êóõîííûõ ïîëîòåíåö áåç êèïÿ÷åíèÿ: ñóïåð - îòñòèðûâàíèå, ìûëî, ìóñîðíûé ïàêåò...


Çàãðÿçíåíèÿ íà êóõîííûõ ïîëîòåíöàõ íåìèíóåìû, êàê áû âàì íå õîòåëîñü ñîõðàíèòü èõ ÷èñòîòó. Îòñòèðàòü ïÿòíà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ìîæíî áåç êèïÿ÷åíèÿ è ñ êèïÿ÷åíèåì. Íà òî, ÷òîáû ïðîâàðèòü òêàíåâûå èçäåëèÿ íå âñåãäà åñòü âðåìÿ. Ïîýòîìó èäåàëüíûì âàðèàíòîì äëÿ äîìîõîçÿåê ÿâëÿåòñÿ ñòèðêà êóõîííûõ ïîëîòåíåö áåç êèïÿ÷åíèÿ. Êàêèå æå ñðåäñòâà ïðèìåíÿòü äëÿ óäàëåíèÿ çàãðÿçíåíèé?


51561200 (600x400, 177Kb)


ÐÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°ÃÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°ÃÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°ÃÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°

12 ñïîñîáîâ ñòèðêè è îòáåëèâàíèÿ êóõîííûõ ïîëîòåíåö áåç êèïÿ÷åíèÿ.

Ïÿòíèöà, 12 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 10:04 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

12 ñïîñîáîâ ñòèðêè è îòáåëèâàíèÿ êóõîííûõ ïîëîòåíåö áåç êèïÿ÷åíèÿ: ñóïåð - îòñòèðûâàíèå, ìûëî, ìóñîðíûé ïàêåò...


Çàãðÿçíåíèÿ íà êóõîííûõ ïîëîòåíöàõ íåìèíóåìû, êàê áû âàì íå õîòåëîñü ñîõðàíèòü èõ ÷èñòîòó. Îòñòèðàòü ïÿòíà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ìîæíî áåç êèïÿ÷åíèÿ è ñ êèïÿ÷åíèåì. Íà òî, ÷òîáû ïðîâàðèòü òêàíåâûå èçäåëèÿ íå âñåãäà åñòü âðåìÿ. Ïîýòîìó èäåàëüíûì âàðèàíòîì äëÿ äîìîõîçÿåê ÿâëÿåòñÿ ñòèðêà êóõîííûõ ïîëîòåíåö áåç êèïÿ÷åíèÿ. Êàêèå æå ñðåäñòâà ïðèìåíÿòü äëÿ óäàëåíèÿ çàãðÿçíåíèé?


51561200 (600x400, 177Kb)


ÐÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°ÃÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°ÃÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°ÃÃ√¡ÃÃ√¼ÃÃ√°ÃÃ√¹ÃÃ√»Ã‘ââ√¬Â¹ ÐÃ√£ÃÃ√±ÃÃ√¾Ã‘€ÐÃ√ºÃÃ√°
Ðóáðèêè:  Äîìîâîäñòâî- ñîâåòû ïî äîìó

Ìåòêè:  

Äâå ïðîñòûå âûêðîéêè ïëàòüÿ ñ äðàïèðîâêîé êà÷åëè.

Ïîíåäåëüíèê, 08 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 09:44 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Äâå ïðîñòûå âûêðîéêè ïëàòüÿ ñ äðàïèðîâêîé êà÷åëè!

Øüåì àòëàñíîå ïëàòüå ñ êà÷åëüêàìè ïî ïðîñòîé âûêðîéêå

Ïîñìîòðèòå íà ýòî î÷àðîâàòåëüíîå àòëàñíîå ïëàòüå, ðàçâå îíî íå ïðåêðàñíî? Ïåðåëèâ÷àòûé ñèíèé àòëàñ, ïðèòàëåííûé êðîé è âûðåç, èçâåñòíûé íàì ïîä íàçâàíèåì «êà÷åëüêè» ñîçäàþò î÷åíü èãðèâûé è ñâåæèé îáðàç. Íî ïîìèìî âñåõ âûøåïåðå÷èñëåííûõ äîñòîèíñòâ, ó ýòîé ìîäåëè åñòü åùå îäèí ñåêðåò — äðàïèðîâêà ïî áîêîâûì øâàì, áëàãîäàðÿ êîòîðîé è ïðîèñõîäèò íåâåðîÿòíàÿ èãðà ñâåòà è òåíè, êîòîðàÿ ïîäîáíà äâèæåíèþ ìîðñêèõ âîëí. Ñîçäàòü òàêîå ïëàòüå ìîæíî âñåãî çà ïàðó ÷àñîâ, âåäü ìîäåëü î÷åíü ïðîñòî ìîäåëèðóåòñÿ è øüåòñÿ.

Dress-with-draped-neckline-and-sides-lines-720x959 (525x700, 160Kb)

Ýòî ñòèëüíîå ïëàòüå ñ äðàïèðîâêîé êà÷åëè èç òîíêîãî àòëàñà – èìåííî òîò ñëó÷àé, êîãäà âðåìÿ çàòðà÷åííîå íà ïîøèâ îáðàòíî ïðîïîðöèîíàëüíî ðåçóëüòàòó! Ïðîùå ãîâîðÿ – âðåìåíè íà ïîøèâ âû ïîòðàòèòå ñîâñåì íåìíîãî, íî âûãëÿäåòü â ýòîì ïëàòüå áóäåòå ïîòðÿñàþùå! Âåñü ñåêðåò — â ïðîñòîì êðîå è äðàïèðîâêå ïî âûðåçó ãîðëîâèíû ïëàòüÿ, ïðîùå ãîâîðÿ — â êà÷åëÿõ! Ïëàòåëüíûé àòëàñ ïðåêðàñíî îáëåãàåò ôèãóðó, íå òðåáóåò òùàòåëüíîé ïîñàäêè è ïîçâîëÿåò ñêðûòü ìåëêèå îãðåõè â øèòüå. Òàê ÷òî, ñìåëåå áåðèòåñü çà ðàáîòó è ó âàñ âñå ïîëó÷èòñÿ!


Dress-drapery-photo-720x968 (520x700, 178Kb)

a (169x68, 31Kb)

Ìåòêè:  

Ïóëîâåð êðþ÷êîì òåððàêîòîâîãî öâåòà.

Ïîíåäåëüíèê, 08 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 09:10 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ elenaslava [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïóëîâåð êðþ÷êîì òåððàêîòîâîãî öâåòà.

Ïóëîâåð êðþ÷êîì òåððàêîòîâîãî öâåòà

Ïóëîâåð ñâÿçàëà äàâíåíüêî óæå, óñïåëà îòïðàâèòü åãî â ïóòü)))
Óøëî ðîâíî 400 ãð Lanoso Bonito.
Ñõåìà íå íîâàÿ - òàêîé æå âÿçàëà êàðäèãàí èç Êîòòîíåëÿ.
Íèòî÷êè î÷åíü ïîíðàâèëèñü - ëåãêèå â ðàáîòå, ðàñõîä îòëè÷íûé, ò¸ïëûå è ñîâåðøåííî ñïîêîéíî ñòèðàþòñÿ â ìàøèíêå

. Ïóëîâåð êðþ÷êîì òåððàêîòîâîãî öâåòà



5369832__18eb2d_bbc4 (150x104, 28Kb)
Ðóáðèêè:  Âÿçàíèå- Êðþ÷îê

Ìåòêè:  

Óçîð «Äèàãîíàëüíàÿ êëåòî÷êà»

Ïîíåäåëüíèê, 08 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 09:05 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Óçîð «Äèàãîíàëüíàÿ êëåòî÷êà»

Îðèãèíàëüíûé óçîð ñ ñî÷åòàíèåì äèàãîíàëüíûõ àæóðíûõ ñòðî÷åê è ó÷àñòêîâ èçíàíî÷íîé è ëèöåâîé ãëàäè.

Óçîð «Äèàãîíàëüíàÿ êëåòî÷êà»

0_a8bd2_a25acfd0_orig (113x85, 13Kb)
Ðóáðèêè:  Âÿçàíèå-Ñïèöû

Ìåòêè:  

Áåðëèíñêèé ñîóñ — óæå ïðåâçîøåë ìàéîíåç.

Ïÿòíèöà, 05 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 11:26 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Áåðëèíñêèé ñîóñ — óæå ïðåâçîøåë ìàéîíåç

Òå, êòî õîòü ðàç ïîïðîáîâàë áëþäî ñ ýòèì ñîóñîì, îáû÷íî óæå íå ïîêóïàþò ìàéîíåç. À çà÷åì: â Áåðëèíñêîì ñîóñå åñòü è íåæíàÿ ñìåòàííàÿ îñíîâà, è âîçìîæíîñòü âûâåñòè æåëàåìûé âêóñ, à ãëàâíîå — îáèëèå âèòàìèííûõ çåëåíûõ èíãðåäèåíòîâ!

Бешлинский соус ∔ уже пшевзошел майонез

d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)
Ðóáðèêè:  Êóëèíàðèÿ

Ìåòêè:  

Êàê âûâåñòè íîãòåâîé ãðèáîê.

Ïÿòíèöà, 05 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 11:21 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê âûâåñòè íîãòåâîé ãðèáîê

Õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñðåäñòâîì, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî ÿ èçáàâèëàñü îò íîãòåâîãî ãðèáêà.
Îò ýòîé áîëÿ÷êè ÿ ñòðàäàëà 20 ëåò, íàðîñò áûë ïî÷òè â 1 ñì òîëùèíîé è óæàñíî âûãëÿäåë.


Gribok_nogtej_Mikoz_v_Ryazani (340x189, 34Kb)
Ðåöåïò äîâîëüíî ïðîñò:

0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Ðóáðèêè:  Òâîå çäîðîâüå

Ìåòêè:  

ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÑÒÈÌÓËßÖÈÈ ËÈÌÔÎÒÎÊÀ.

×åòâåðã, 04 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 13:02 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÊÐÀÑÎÒÀ_ÇÄÎÐÎÂÜß [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÑÒÈÌÓËßÖÈÈ ËÈÌÔÎÒÎÊÀ.

ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÑÒÈÌÓËßÖÈÈ ËÈÌÔÎÒÎÊÀ. (700x465, 27Kb)Ïîìèìî âðàùåíèé ïëå÷àìè, ñãèáàíèÿ è ðàçãèáàíèÿ ðóê â ëîêòÿõ è âûïîëíåíèþ ïðîñòîãî óïðàæíåíèé ïîä íàçâàíèåì âåëîñèïåä, ñóùåñòâóåò ñïåöèàëüíî ðàçðàáîòàííûé êîìïëåêñ, íàïðàâëåííûé íà ñòèìóëÿöèþ îòòîêà ëèìôû. Îí çàíèìàåò íå áîëüøå 15 ìèíóò. Âñå óïðàæíåíèÿ âûïîëíÿþòñÿ ìåäëåííî è ïëàâíî.

Âèáðàöèÿ
Ëÿãòå íà ñïèíó, ïîäíèìèòå ïðÿìûå íîãè ââåðõ è ðàçâåäèòå èõ â ñòîðîíû. Äàëüøå ðàáîòàþò òîëüêî ëîäûæêè, êîòîðûå ïî 5 ðàç ïîâîðà÷èâàþòñÿ âïðàâî è âëåâî. Ïîòîì âûòÿíóòü ïàëüöû íîã â ïîòîëîê, ñîãíóòü ñòîïû íàïîëîâèíó è îòâåñòè ñòóïíè ê èêðàì.  êàæäîé ïîçå ñëåäóåò çàäåðæàòüñÿ íà 5 ñåê. Ïîñëå ýòîãî ñòîïû ðàññëàáëÿþòñÿ, à íîãè îñòàþòñÿ ïîäíÿòûìè. Òåïåðü íóæíî íàïðÿ÷ü íîãè è ðàçìåñòèòü èõ òàê, ÷òîá ïî÷óâñòâîâàëàñü âèáðàöèÿ. Óäåðæèâàòü íîãè â òå÷åíèå ïàðû ìèíóò. Óïðàæíåíèå ñòèìóëèðóåò äâèæåíèå ëèìôû ê ïàõîâîé îáëàñòè.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  Òâîå çäîðîâüå

Ìåòêè:  

Óäëèíåííûé ïóëîâåð ñ âåðòèêàëüíûìè äîðîæêàìè óçîðîâ.

Ïîíåäåëüíèê, 01 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 12:49 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Óäëèíåííûé êîðè÷íåâûé ïóëîâåð ñ âåðòèêàëüíûìè äîðîæêàìè óçîðîâ - ýëåãàíòíî è èçûñêàíî

Ýëåãàíòíîñòü íèêîãäà íå âûéäåò èç ìîäû!  Óäëèíåííûé ñèëóýò è âåðòèêàëüíûå óçîðû ñ äîëåé ïîëóïðîçðà÷íîñòè ïîä÷åðêèâàþò âñå äîñòîèíñòâà ôèãóðû è ïðèäàþò èçûñêàííîñòü ïóëîâåðó

1954 (500x700, 165Kb)

0_a8be3_6e64da38_orig (113x85, 34Kb)
Ðóáðèêè:  Âÿçàíèå-Ñïèöû

Ìåòêè:  

Òêàíü è âÿçàíèå: èäåè êîìáèíèðîâàíèÿ.

×åòâåðã, 27 Ñåíòÿáðÿ 2018 ã. 13:40 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Òêàíü è âÿçàíèå: èäåè êîìáèíèðîâàíèÿ èç èíòåðíåòà

Äëÿ âäîõíîâåíèÿ äëÿ òåõ, êòî âÿæåò è øüåò!


original (512x466, 160Kb)



cd156324 (528x476, 214Kb)


 êîìáèíèðîâàííûõ èçäåëèÿõ ñâÿçàííûìè ìîãóò áûòü äåòàëè è àïïëèêàöèÿ. Âîò íåñêîëüêî èäåé.
7507aff5 (480x480, 144Kb)

0_123086_21d4ddd6_S (150x150, 20Kb)
Ðóáðèêè:  Âÿçàíèå- Êðþ÷îê
Øèòü¸

Ìåòêè:  

Ñïàòü òîæå íóæíî óìåòü ïðàâèëüíî.

Âòîðíèê, 25 Ñåíòÿáðÿ 2018 ã. 09:31 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ BARGUZIN [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ñïàòü òîæå íóæíî óìåòü ïðàâèëüíî

 Ñïàòü òîæå íóæíî óìåòü ïðàâèëüíîÑïàòü òîæå íóæíî óìåòü ïðàâèëüíî
 

Ñïèòå ýôôåêòèâíåå!
Óòâåðæäàþò, ÷òî åñëè ïðàâèëüíî ñïàòü, ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò 9 áîëåçíåé!  È âîò êàê ýòî ðàáîòàåò
Ñîí íåîáõîäèì äëÿ òîãî, ÷òîáû îñòàâàòüñÿ çäîðîâûì, ýíåðãè÷íûì è æèòü ïîëíîöåííîé è ïðîäóêòèâíîé æèçíüþ. Ôàêò, êîòîðûé òðóäíî îïðîâåðãíóòü.

Íàâåðíÿêà âñå çíàþò, ÷òî çäîðîâûé ñîí äîëæåí äëèòüñÿ 7-9 ÷àñîâ. Íî î÷åíü ìàëî èíôîðìàöèè î òîì, ÷òî ïîëîæåíèå òåëà âî âðåìÿ ñíà ñòîëü æå âàæíî äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  Òâîå çäîðîâüå

Ìåòêè:  

Óçîðû ñïèöàìè - òàêàÿ êðàñîòà,

Ïîíåäåëüíèê, 24 Ñåíòÿáðÿ 2018 ã. 11:55 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Óçîðû ñïèöàìè - òàêàÿ êðàñîòà, ÷òî õî÷åòñÿ ñâÿçàòü âñå è ñðàçó!

Óçîðû ñïèöàìè - òàêàÿ êðàñîòà, ÷òî õî÷åòñÿ ñâÿçàòü âñå ñðàçó!

82119b01 (400x400, 137Kb)

0_d4c06_1cf908cf_S (150x77, 16Kb)
Ðóáðèêè:  Âÿçàíèå-Ñïèöû

Ìåòêè:  

Æàêåò ñ àæóðíûìè ïëàíêàìè.

Ïîíåäåëüíèê, 24 Ñåíòÿáðÿ 2018 ã. 09:33 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Æàêåò ñ àæóðíûìè ïëàíêàìè - èçûñêàííî è àðèñòîêðàòè÷íî

Ãëàâíàÿ äåòàëü ýòîãî æåíñòâåííîãî æàêåòà — àæóðíûå ïëàíêè, ñâÿçàííûå êðþ÷êîì.

Æàêåò ñ àæóðíûìè ïëàíêàìè

Без имени-1 (2) (150x64, 12Kb)
Ðóáðèêè:  Âÿçàíèå- Êðþ÷îê
Âÿçàíèå-Ñïèöû

Ìåòêè:  

Ãðå÷íåâàÿ ìóêà — ëó÷øèå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ.

×åòâåðã, 20 Ñåíòÿáðÿ 2018 ã. 10:17 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ãðå÷íåâàÿ ìóêà — ëó÷øèå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ

Öåëåáíûå ñâîéñòâà ãðå÷íåâîé ìóêè: âûâîäèò ðàäèîíóêëèäû, óâåëè÷èâàåò ìûøå÷íóþ ñèëó è âûíîñëèâîñòü, ïîâûøàåò ïîòåíöèþ, óêðåïëÿåò êðîâåíîñíûå ñîñóäû è íåðâíóþ ñèñòåìó, ïîìîãàåò ïðè íàðóøåíèè îáìåíà âåùåñòâ, ñïîñîáñòâóåò îçäîðîâëåíèþ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà è ìíîãîå äðóãîå.

6368_500_300_1 (500x282, 76Kb)

0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Ðóáðèêè:  Òâîå çäîðîâüå

Ìåòêè:  

Ðåöåïòû îò ñòàðåíèÿ êîæè.

×åòâåðã, 20 Ñåíòÿáðÿ 2018 ã. 09:47 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ðåöåïòû îò ñòàðåíèÿ êîæè

Ðåöåïò ïðîäëåíèÿ ìîëîäîñòè ëþäè èùóò ñ äàâíèõ ïîð, íî, ê ñîæàëåíèþ, çàìåäëèòü ñòàðåíèå êîæè ëèöà íåëüçÿ. Áîëüøèíñòâî ìóæ÷èí ëåãêî ïðèíèìàþò ýòîò ôàêò, íî ó æåíùèí ýòîò ïðîöåññ ñîïðîâîæäàåòñÿ ìåëàíõîëèåé è ïîäàâëåííîñòüþ.

 

Çàäåðæàòü ñòàðåíèå êîæè ëèöà – ìå÷òà âñåõ æåíùèí, òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû îñóùåñòâèòü ýòî ïðèñëóøàéòåñü ê òàêèì ñîâåòàì:

45123-696x464 (696x464, 143Kb)

 

0_a4802_ad245e25_XL (109x109, 19Kb)
Ðóáðèêè:  Äîìàøíÿÿ êîñìåòîëîãèÿ

Ìåòêè:  

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Àëèñà4
Ñòðàíèöû: 59 ... 57 56 [55] 54 53 ..
.. 1 Êàëåíäàðü