Цитата сообщения liyanka
Продукты на 25-30 конфет:
100 г кураги
50 г орехов
200 г овсяных хлопьев
20 г меда
20 г растительного масла
Приготовление:
Измельчить курагу и орехи. Смешать. Добавить к ним хлопья, масло и мед. Тщательно перемешать.
Сформировать шарики и поставить в духовку предварительно разогретую до 180-200 градусов до тех пор, пока не станут конфетки золотистыми. Готовится где-то минут 15-20, но все зависит, конечно, размера конфет и от духовки.
А еще такие фитнес-конфеты удобно с собой брать — на прогулку, на работу, в поездки.
В одной конфете сордержится 50 ккал, 2 г жира, 1 г белка, 6 г углеводов.
Рецепт с сайта: http://receptic-bonappetit.ru/deserti/fitnes-konfetyi
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
