Так как много людей сейчас страдает от различных заболеваний суставов, хочу этой теме уделить немного внимания.

Конечно, методов и различных народных средств устранения суставной боли не счесть, но все они в основном направлены лишь на локализацию болевого синдрома, а не на устранение причин, спровоцировавших болезнь.

Любой сустав состоит из двух хрящевых поверхностей и самой суставной щели, заполненной синовиальной жидкостью, которая выполняет роль амортизатора и питает толстый хрящ сустава. С возрастом выработка этой жидкости уменьшается, хрящ получает меньше питания, но самое главное — суставная щель уменьшается, хрящевые поверхности суставов начинают соприкасаться, и таким образом запускается механизм самого суставного заболевания. Поэтому, чтобы его предупредить, надо увеличить выработку синовиальной жидкости, а отвечает за это наша печень, так как именно в ней происходит синтез всех белков организма, в том числе и синовиальной жидкости.

Так давайте же не только растирать больной сустав, но и приниматься за восстановление работы печени.

пост подготовила
Zoya

Цитата сообщения Natalia_NZ

Урок анимации "Живые цветы" в программе Corner-A ArtStudio+Фотошоп.

 

Запускаем программу Corner-A ArtStudio, в выпавшем окне выбираем Create new project.

куриные бедра 700 г
светлое пиво 1/2 бутылки
лук репчатый 2 шт
чеснок 3 зубчика
перец черный молотый
паприка сладкая молотая
соль

Рецепт очень простой, курица неизменно получается очень вкусной и мягкой, соус моментально исчезает со свежим багетом.

Кусочки курицы выложить в чашу мультиварки
Лук и чеснок крупно порезать, перемешать с курицей
Вылить 1/2 бутылки пива
Посыпать черным перцем и паприкой, примерно по 1/2 ч.л.
Посолить по вкусу
Готовить на программе "суп" 1 час

Если вам нравится хрустящая корочка у курицы, по этому рецепту можно готовить в духовке, примерно 1 час при температуре 180 градусов. В мультиварке получается более "диетическая" версия. Наличие спиртного пусть вас не смущает, алкоголь весь испаряется, остается только приятный вкус солода. С тёмным пивом он будет более выраженным.

Потеря волос на голове – проблема, удручающая не только женщин, но и мужчин. Здоровые и блестящие волосы – это всегда успех и отличное настроение. Если же они ломаются, секутся и местами даже прорежены – дело может дойти и до паники. В таком случае срочно попробуйте использовать эфирные масла против выпадения волос.  

Фото: exc.ccm2.net
В этом рецепте мы расскажем о приготовлении вкусного блюда для перекуса в любое время дня – кёфте в лаваше.
Кёфте, кюфта и т.п. – так называются мясные тефтели, популярные на Ближнем Востоке и в странах Средиземноморья. Их рецептов существует множество, и, конечно, в каждой стране их готовят по-своему.
Мы расскажем о том, как сделать кёфте на турецкий манер в лаваше. Там такой вариант этого блюда популярен в качестве уличной еды для перекуса.

Скульптурирование лица (моделирование, контурирование) - это уникальная техника нанесения макияжа, с помощью которой скрываются все недостатки и выделяются имеющиеся достоинства внешности. Использование специальных косметических средств позволяет визуально придать лицу классическую овальную форму, добиться эффекта абсолютно ровной и гладкой кожи.

Раньше этот секрет был известен только профессиональным визажистам и стилистам. Сегодня любая девушка может сделать скульптурирование лица в домашних условиях. Нужно только знать секреты и особенности процедуры.

Реглан - это скошенная линия плеча. Реглан может выполняться разными способами: 

Фото: tchkcdn.com
Начинка:

по 300 г картофеля и мясного фарша
1 луковица
чеснок
специи, соль

Фото: menulog.com.au

800 г мякоти телятины/говядины
2 яйца
мука пшеничная
панировочные сухари/хлебная крошка
травы по вкусу
специи по вкусу
перец, соль
растительное масло для жарки
Общее время приготовления: 30 минут

Как приготовить венский шницель: