-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_и_красота

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 14

Похожие сервисы:
Рекомендуемые друзья
Мои RSS подписки

Показывать:
По на страницу.

Запомнить настройки
Вернуть по умолчанию
Содержимое ленты
Личные дневники
Сообщества
RSS-трансляции
Понравилось друзьям
   сообщения
   цитаты
   музыка
   видео
   новости
   ссылки
Группы друзей
Запретить слова:
Внимание! Авторизованным пользователям доступна глубина просмотра более 3 дней, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь!
Комментарии(0)
Перейти к дневникуПир_на_весь_мирLara1313

Суп с говядиной и перловкой – пошаговый фото рецепт

Суббота, 15 Августа 2026 г. 22:06 (ссылка) + в цитатник
Насыщенный и сытный домашний суп с говядиной и перловкой! В состав входят нежные кусочки говяжьей вырезки, перловка, свежие овощи и бульон с восхитительными приправами. Этот суп согреет душу в холодные дни.
 
Вот рецепт супа с перловкой. Для приготовления нам будут нужнгы вот эти продукты:
1 кг жареного цыпленка, очистите от лишних кусочков жира, нарежьте кубиками 
3 ст. л. оливкового масла
три нарезанной моркови
150 г нарезанного сельдерея
200 г нарезанного лука
3 ст. л. томатной пасты
1,5 ст.л. измельченного чеснока (4 зубчика)
900 мл куриного бульона или говяжий бульон
1 ст. л. соевого соуса
2 ч. л. вустерширского соуса
2 ч. л. измельченного свежего розмарина или 1/2 ч. л. сушеного
2 ч. л. измельченного свежего тимьяна или 1/2 ч. л. сушеного
соль и свежемолотый черный перец
200 г перловой крупы
3 ст. л. измельченной свежей петрушки.
Время приготовления: 2 часа.
Все продукты по списку собраны. Теперь сам пошаговый рецепт супа с говядиной и перловкой: https://yaumnica.ru/pervihe-blyuda/sup-s-govyadinoyj-i-perlovkoyj.html

Процитировано 1 раз
Комментарии(2)
Перейти к дневникуКак_похудеть_лентяйкеЖенский_Мир_для_Вас

Как похудела Таня Рыбакова

Среда, 11 Июля 2029 г. 08:29 (ссылка) + в цитатник

Как похудела Таня Рыбакова: секреты обычного чуда

 

Проблемами избыточного веса наших женщин не удивишь. Обычный оценивающий взгляд на улице, на работе, в университете и даже в школе может подтвердить то, что идеальными формами обладает далеко не каждая девушка. Так было и с Татьяной Рыбаковой – полненькая с детства, постоянно запичкиваемая высококалорийной едой, в подростковом возрасте она весила целых..105 килограммов! Это было ужасно, как вспоминает сама девушка. С ней никто не хотел общаться, ее унижали и оскорбляли, да и проблемы со здоровьем не заставили себя долго ждать – малейшая физическая нагрузка отдавалась одышкой и ужасающей усталостью. Но Таня Рыбакова похудела.

Поразительный успех

Как похудела Таня Рыбакова: секреты обычного чуда
Увидев фото девушки «до» и «после» многие просто не хотят верить своим глазам – настолько разительны преображения. Ранее комплексовавшая Таня сейчас выглядит просто потрясающе – изменения в фигуре подарили ей новую, яркую жизнь, позволили стать такой, какой она всегда мечтала – активной, общительной, интересной. А благодаря тому, что каждая жительница нашей страны с лишним весом хочет знать, как похудела Таня Рыбакова, еще и популярной. Так как же девушка достигла таких успехов?
    Читать далее...

Рубрики:  диеты от знаменитостей
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям
Комментарии(54)
Перейти к дневникуКак_похудеть_лентяйкеКак_похудеть_лентяйке

Как похудеть лентяйке?

Воскресенье, 07 Октября 2029 г. 14:32 (ссылка) + в цитатник



Мы твои помощники в борьбе с лишним весом!
Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой
.88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)
Читать далее...
Рубрики:  От модераторов
Метки:  

Процитировано 781 раз
Понравилось: 120 пользователям
Листать: [1] 2 3 .... 20           В ленте: